Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Карап чыгуу

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Публично о личном

Меня зовут Светлана. Я - мама двоих мальчиков-сыночков и одной девочки-собаченьки. Бухгалтер по трудовой книжке и экономист по жизни. Хочу систематизировать свою жизнь с помощью канала. Рецепты, книги, доходы/расходы и просто мысли - здесь будет все.

TGlist рейтинг

ТипАчык

Текшерүү

Текшерилбеген

Ишенимдүүлүк

Ишенимсиз

Орду

ТилиБашка

Канал түзүлгөн датаMar 11, 2025

TGlistке кошулган дата

Mar 31, 2025

Мен каналдын ээсимин

Өзгөрүүлөр тарыхы

Тиркелген топ

Публично о личном

Telegram каналы Публично о личном статистикасы

Толугураак

Катталгандар

81

24 саат

56.9%Жума

1625.2%Ай

73912.5%

Цитация индекси

0

Эскерүүлөр0Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр0

1 посттун орточо көрүүлөрү

15

12 саат150%24 саат150%48 саат230%

Катышуу (ER)

9.52%

Кайра посттошту0Комментарийлер0Реакциялар4

Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)

27.63%

24 саат

7.89%Жума

6.9%Ай

250%

1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү

21

1 саат314.29%1 – 4 саат628.57%4 - 24 саат942.86%

Толугураак

Биздин ботту каналыңызга кошуп, анын аудиториясынын жынысын билүү.

Акыркы 24 саатта бардык посттор

2

Динамика

"Публично о личном" тобундагы акыркы жазуулар

Бардык посттор

Кайра бөлүшүлгөн:

ЭКО-бюджет

26.04.202509:16

❤️💚💚💚💚💚❤️

Маленькая традиция этого канала - пятничный актив!

🟢Расскажите о своем блоге
🟢Найдите новые и интересные подписки

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Чтобы принять участие:
🟢Опубликуйте ссылку на эту запись к себе на канал, чтобы об активе узнало как можно больше читателей и авторов разных каналов.
🟢В комментариях оставляйте ссылку на свой канал и в 2-х предложениях расскажите, о чем он - пожалуйста, не игнорируйте этот момент!
🟢И пополняйте свою коллекцию новыми интересными каналами!

🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢

А я ровно через неделю рандомно выберу 1 канал и расскажу о нем в этом блоге, а его автор получит 1000 рублей!💡

26.04.202504:44

Доброе утро!

Это мой завтрак "анти-анемия" 😁 - гречка, говядина, маринованный кабачок.

Желаю каждому получить максимум от этих выходных!

Вы когда-либо сталкивались с недостатком железа? Следить за этим показателем?

25.04.202503:49

Просыпаемся и улыбаемся! ☀

23.04.202506:47

Мама - наседка

Никогда не думала бы, что так скажу про себя

В моей жизни было много отпусков и поездок без детей и НИКОГДА мне не было так неспокойно.

Мама стала старше, ей даётся тяжело моё отсутствие + 👶👶 не отличаются примерным поведением. Уроки в школе, проблемы с одноклассниками, костюмы к концертам, организация выступлений... Всем этим я пыталась управлять дистанционно.

Дело не в том, что хочу всё тотально контролировать, а в том, что делегировать некому.

Да, отпуск без детей - это мой глоток свежего воздуха и наполнение себя. Но не всегда всё бывает, как мы хотим. Поэтому следующий отпуск будет более полным составом. Пока такие выводы.

А Вы отдыхаете без детей?
Или может без детей отдых - для Вас не отдых?

#мысли_вслух #мысли_вслух@my_dorogoy_dnevnik

22.04.202516:57

https://t.me/natali_life_twins/747

22.04.202512:31

РАСХЛАМЛЕНИЕ

Еженедельный отчет - ВЕСТИ С ПОЛЕЙ AVITO

ПРОДАНО
➖пиджак детский +326 руб.
➖сумка для ноутбука, по возрасту примерно моя ровестница 😂 +200 руб.
👍👍 2 позиции в доставке - пока их не буду учитывать.
Итого: 526 руб.

ДОБАВЛЕНО
➕а ничего не добавлено... Потому что многие категории закончились. Редактирую и обновляю объявления, которые есть.

Как у Вас с продажами?

#Avito #Avito@my_dorogoy_dnevnik

22.04.202510:41

Распределение заработной платы (теория пока что):

Дети 10000 руб (секции, одежда, дни рождения друзей)

Еда 15000 руб

Здоровье + быт 10000 руб

ЖКХ 10000 руб.

Приятности 5000 руб.

Маме 5000 руб.

Самая моя большая задача на ближайшее время - НЕ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ С КРЕДИТОК.

Хочется прямо чтобы кто-то по рукам стучал, когда в их сторону потянусь.
Не закрываю кредитку, но буду использовать только для КК.

Текущий бюджет сведу 01.05. и поедем по новым рельсам!

#бюджет #бюджет@my_dorogoy_dnevnik

21.04.202517:34

Сейчас заходила подруга, принесла мне подарочки к прошедшему дню рождения!

Попала в самое сердечко 🫶

У меня есть самый любимый браслет: просто бусины зелёного цвета, перламутровые. Но я его очень люблю + люблю серый цвет и вот в итоге она дарит мне серо-белый браслет! + там описание какие это камни и их значение и сама шкатулка очень приятно пахнет, как будто можевеловое что-то. И упаковка сушёной хурмы - для нас, вечно худеющих и оздоравливающихся. Обожаю такое внимание)

Хотя сама, наверное, я не делаю так. Мне не жалко денег на подарки (у меня не такой большой круг близких людей, чтобы на них экономить), но с фантазией как будто иногда бывают проблемы 😔

Вы подходите серьёзно к выбору подарка?

21.04.202512:18

Все попробовали новинку? 😳

Я ещё нет, но в планах сегодня! 🍦

Как раз погода соответствует ☀

Р. S. Попробовала, но для меня слишком сладко.. Но мысль о кэшбэке меня утешила)

21.04.202503:23

Доброе утро!

В общем, отдохнула хорошо и энергия на новые свершения имеется!

Есть желание работать и зарабатывать! Продолжу поиски дополнительной работы.

Хочу немного структурировать траты и распределение доходов.

Основные мои источники доходов - это з/п (оклад 55000) + алименты (40000).

С мая буду стараться жить на 55000. Когда была ипотека вполне укладывалась в эту сумму. Попробую и сейчас!

40000 ежемесячно буду отдавать другу на погашение автокредита. Это будет выгоднее, чем накопительный счёт, так как там ставка более 20%. Потом эти деньги мне вернуться, просто нужно быстрее выплатить. Инициатива моя.

Остальное (проценты с нс, авито, деньги за аренду) буду распределять в копилки:

-ЛОБ (~10000 руб) Созрела на межбровку. Долго сомневалась, но сильно уже не красиво. Пора!

-телефон (~100000 руб) здесь будут деньги с аренды. Хочу хорошую камеру в телефоне. С этой мучаюсь. В прошлом году хотела заменить, но в итоге маме обновила телефон, а себе забрала её.

-отпуск с детьми в следующем году (Здесь нет конкретной суммы, буду откладывать всё, что будет после накопления первых двух копилок).

Так что, челлендж ПРОЖИТЬ НА 55 к объявляю открытым!

#бюджет #челлендж #бюджет@my_dorogoy_dnevnik #челлендж@my_dorogoy_dnevnik

20.04.202510:17

Дом, милый дом 🏠

Вот и закончилось мое маленькое, но очень яркое путешествие в Турцию ☀ Мечтала о походе 👣 по Ликийской тропе несколько лет и очень рада, что всё свершилось!
Это моя первая Турция и надеюсь, что не последняя.
Всего потрачено:
Авиабилеты 12565 + 17664
Ж/д билет Воронеж - Москва 1417,50
Ж/д билет Москва - Воронеж 2723,50
Поход (проживание в домиках, сопровождение гида, трансфер с и до автовокзала, еда) 62000
Ночь в Анталье 3413,28 (:2)
Аренда трекинговых палок 900
Были ещё небольшие траты (шоколад дубайский местного производства - 4 шт (у нас такой стоит 700 руб, а там 79*2,5 --- очень вкусный; проезд по Анталии, сыр, кола). Их оплачивал мой компаньон. Я потратила ещё около 5 евро, которые насобирала дома с предыдущих поездок (буду считать ~ 500 руб.)

ИТОГО: 99 476,64 руб.

Следующий отпуск у меня запланирован на июль-август и, наверное, первый раз в жизни я в него не пойду. Во всяком случае пока не собираюсь

А Вы были в Турции? Какое место и понравилось или нет?

20.04.202505:40

С праздником Светлой Пасхи!

19.04.202519:13

Мы возвращаемся из отпуска. Наш транспорт сегодня: автобус, трамвай, самолёт, метро, поезд...

Жаль, что на корабле не поплавали😂🙈

Возможно, это стоит учесть при планировании следующего отпуска (так сказать для рекорда 😁)

Завтра утром будем дома 🏠 Соскучилась по детям. Да и праздник такой, семейный и домашний 🙏

#отдых #отдых@my_dorogoy_dnevnik

16.04.202512:21

Мне очень нужен отпуск и тишина, как, наверное, каждому... Может не у всех есть возможность. Или осознание этого.
⚡️чтобы становиться и подумать, куда идти дальше
⚡️и как идти...
⚡чтобы поблагодарить за то, что есть
⚡️чтобы оценить людей, которые рядом и др.

Хотя я предпочитаю активное времяпрепровождение, но даже в трекинг-походе нахожу время, чтобы навести порядок в своей голове. Уже сейчас многое встало на свои места. Поделюсь чуть позже.

Благодарю 🙏

#отпуск #отпуск@my_dorogoy_dnevnik

15.04.202517:48

День 2. Долина бабочек и бухта Кабак. Прошли 13 км, поэтому сегодня мало слов будет))

#отдых #отдых@my_dorogoy_dnevnik

Бардык посттор

Эч нерсе табылган жок 😢

Толугураак

Рекорддор

26.04.202523:59

81Катталгандар

25.03.202523:59

0Цитация индекси

13.04.202505:24

641 посттун көрүүлөрү

05.04.202523:59

581 жарнама посттун көрүүлөрү

30.03.202514:42

50.00%ER

14.03.202515:42

462.50%ERR

Өнүгүү

Толугураак

Катталуучулар

Citation индекси

Бир посттун көрүүсү

Жарнамалык посттун көрүүсү

ERR

Толугураак

Публично о личном популярдуу жазуулары

Бардык посттор

25.04.202503:49

Просыпаемся и улыбаемся! ☀

13.04.202518:31

Итак, она звалась Светлана...
Всем привет! И этот пост обо мне.
Сегодня мне исполнилось 36 лет. Я обожаю свой возраст!
Разведена, у меня два сына (9 и 11 лет). Не считаю мужиков козлами. Они разные, как в прочем и мы)
Также у меня есть небольшой хозяйство - моя любовь йорк 🐕 Асильда (Ася в простонародье) и забава детей - улит Олег 🐌
По образованию я экономист, работаю бухгалтером (с некоторых пор на удаленке).
Люблю рисовать картины по номерам, вышивать крестиком, читать, кататься на горных лыжах, путешествовать, выращивать цветы. Обожаю сладости, но стараюсь ограничивать себя и держать путь на здоровое питание.
На канале делюсь своей жизнью, мыслями, бытом, бюджетом.
И так здорово и совершенно неожиданно, что кто-то это читает! Очень Вас ценю 🙏

04.04.202504:05

🌱ВЕСНА🌱 - время обновления🌱

Ведь именно весной, когда мы сняли объемные утепленные одёжи, хочется какой-то легкости и новизны.

Самая распространенная сейчас обувь у людей любого возраста и пола - это кроссовки 👣

Вот и я прибарахлилась! Смотрела много чего и нашла прям классные, но только в МСК((( Хочется чего-то яркого или просто хотя бы цвета какого-то добавить. А то обычно у меня все такое более сдержанное: беж, белые, черные. Выбор был между двумя моделями. Adidas из детского раздела (размер 38 - оказался мне велик). А вторые - очень легкие, как будто босиком. Выбрала черненькие.

А у кого есть потребность в апгрейде гардероба предлагаю закупиться со скидкой по моей ссылке - https://clck.ru/3KUZfQ свои бонусы (если есть) также можно будет списать.

Всем приятных и экономных покупок! 🛒

Какие модель больше нравится?? Поставьте реакцию на пост ❤️ - черные, 👍 - белые.

#гардероб #гардероб@my_dorogoy_dnevnik

31.03.202504:27

Отсутствие режима в выходные даёт о себе знать...

Строгих запросов на снижение веса не имею и поэтому в выходные разрешила себе не контролировать еду, а просто жить и есть 💃

Итог: +1 кг, вес 57,4

Режим важен во всём, поэтому выходные не должны быть исключением. Выводы сделаны.

Тёплая вода 💧выпита ✅

Завтрак: рис/горох/свинина в соевом соусе/сельдерей

КБЖУ: 187/14/3/26

Что у Вас на завтрак?

#жую #жую@my_dorogoy_dnevnik

26.04.202504:44

08.04.202509:53

РАСХЛАМЛЕНИЕ

Еженедельный отчет - ВЕСТИ С ПОЛЕЙ AVITO

ПРОДАНО
➖мой красивый и практически новый велосипед + к нему отдала крылья +20 000 руб. Это он ☝️
➖получила перевод за бокалы +324 руб.
Итого: 20 324 руб.

ДОБАВЛЕНО
➕колонка Алиса
➕велосипед детский
➕ночник детский
➕миска для оливок
➕косметика пакетом
➕сумка для ноутбука
➕беспроводные наушники
➕вешалки настенные
➕фикус
➕стулья кухонные
➕детский браслет
➕браслет+колечко
➕серьги ручной работы

Просмотров не много. Ну мне кажется, что сейчас - из-за перемены погоды многие люди в спячку впали и пока пауза на активности. Подождем.

Во многих категориях у меня закончились лимиты на бесплатные объявления. Всего размещено сейчас 88 штук. Дальше буду редактировать старые объявление и парочку нужно перефотографировать.

Ваши продажи активны или тоже в режиме ожидания?

#Avito #Avito@my_dorogoy_dnevnik

07.04.202512:09

ПОДЕЛКА для деток

Сын принёс со школы. Очень же легко в исполнении, мне кажется, что прям 3+.

Может кому-то будет актуально. Вазу и веточки можно и самим от руки нарисовать, а дальше дело техники!

08.04.202514:46

Аромат выпечки спасёт этот день от неудач и плохой погоды. Дома 🏠 тепло, уютно, а на столе пирог с капустой 🍽

Готовила несколько раз, всегда на ура заходит! Хочу попробовать с картошкой и грибами в другой раз.

Вы готовите не сладкую выпечку?

Всем желаю уютного домашнего вечера 🏠❤️🫂

07.04.202504:15

ДОБРОЕ УТРО!

⏰Начало трудовой недели - не повод, чтобы сделать ВСЁ и СРАЗУ. Оптимально распределяем нагрузку! 💪

Я пока только планирую составить 📝 на день.

А у Вас уже есть план А и план Б на сегодня?

10.04.202504:20

10 ЛЕТ школе, в которой учатся дети 🎉

В честь этого отменены уроки и будет школьная ярмарка, на которой ребята будут покупать/продавать выпечку и показывать свои умения за школьную валюту "шкрублики" 💸

Дети в восторге, конечно! Испекла кексов 🧁 на продажу, так сказать)), собрала вот такие коробочки со снежинками (очень актуально, по погоде 😂))

Сейчас отправлю мальчиков в школу, сама позавтракаю и в путь по разгребанию домашних дел 💪

Вчера перед сном постирала... И бельё в машинке до сих пор 🙈🙊

Доброго всем утра и интересных задач на день!!!

01.04.202504:15

Здравствуй, АПРЕЛЬ! 👋

Обожаю весну и больше всего апрель - уже не так серо и сыро, появляется зелень, становится теплее, чаще радует солнышко! 🌞

В апреле у меня день рождения 🎂🎉🎁

Было всякое... И дома в халате с болеющими детьми, и в ресторане, с друзьями и родственниками и в гордом одиночестве. Идеальный подарок на день рождения, да и сам этот день для меня - это новое место 🚩

Было несколько таких случаев: Кипр, Питер и даже Сейшелы 😎 Поэтому стараюсь спланировать заранее себе отпуск и куда-то рвануть. И, конечно же, хочется СЭКОНОМИТЬ!

На день рождения, 7 дней до и после - РЖД предоставляет скидку 10% имениннику и сопровождающему. Вот такой милый подарочек 🎁

Пользуетесь акциями и скидками к Дню рождениями? Делитесь своими лайфхаками! 👀

08.04.202504:23

Анализы мои меня огорчили...😔

Наверное, года 3 как я начала корректировать питание, периодически принимать БАДЫ, следить за водным балансом и добавила физическую активность.

Но - РЕЗУЛЬТАТ так себе...Точнее по анализам - ЕГО НЕТ. Буду продолжать путь самурая, не смотря ни на что.

Проблемы 2:
А) анемия - низкий гемоглобин, ферритин.
Б) высокий уровень холестерина.

По А собираюсь досдать витамины Б, С - потому что дефицит этих витаминов может влиять на всасывание железа. И обследование желудка - может быть причина там. Жалоб никаких нет. Но врач сказала, что желудок может очень долго себя не проявлять. Ни разу не глотала трубку и очень боюсь. Но надо идти до конца.
Можно пить железо из аптеки, но это такой себе путь... Не очень. Надо разобраться с причинами такого безобразия!

По Б ситуация хуже. У меня плохая предрасположенность по генетике. По папиной линии 6 братьев и сестёр из 8, сам папа и их родители (мои бабушка с дедушкой) умирали от инсультов. И я предполагаю, что это генетическая особенность. И вариантов не так много... Диета без жиров. Но мы знаем, что из еды усваивается только 10% холестерина, остальное творит организм. Статины - категорически против, это прям крайний крайний случай. Много побочек. И есть ещё один препарат, который не даёт холестерину усваиваться. Буду пробовать его + омега3, лецитин подсолнечный и витамин Д (уже принимаю)

Поэтому ещё один пункт на апрель - это дообследовать организм.

А Вы регулярно сдаете анализы?

ПРИЗЫВАЮ - позаботьтесь о себе уже сегодня и поставьте в планы гинеколога, стоматолога и терапевта 🙏❤️

16.04.202512:21

23.04.202506:47

06.04.202514:39

ШАШЛЫКИ 🍖
- абсолютно спонтанное решение, озвученное детьми за завтраком

и понеслось... За мясом в магазин, угли, сельдерей и через 30 минут мы в полной боевой готовности!

В детстве шашлыки были постоянно. И, честно, сказать никогда для меня ценным мероприятием не было... Ну лес, ну мясо и опять ехать в этот лес... А сейчас с огромной теплотой вспоминаю эти поездки и очень ЦЕНЮ, что они были ❤️ Это же не столько про еду, сколько про совместной времяпрепровождение (во какое слово знаю)))

Люблю сидеть просто у костра и слушать треск дров/углей. И не страшно, что дымом пахнуть будет, даже, наоборот... Этот запах как напоминание о приятных душевных минутках))

Ездили в Брежневский залив. Это небольшая бухта Воронежского водохранилища. Там у самой кромки воды растут сосны и берёзы. Место достаточно популярное, но сегодня, видимо, из-за хмурой погоды народа было очень мало 👌

В общем, я отдохнула! 🙏

Удалось ли отдохнуть Вам? Или нафигачили кучу дел и тоже молодцы??

#отдых #отдых@my_dorogoy_dnevnik

Канал өзгөрүүлөр тарыхы

Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.