Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Разговоры о важном avatar
Разговоры о важном
Разговоры о важном avatar
Разговоры о важном
Всемирный день здоровья — 7 апреля 🩺

Эту дату выбрали в честь создания Всемирной организации здравоохранения в 1948 году. Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.

Этот день — отличный повод задуматься: что мы делаем для своего здоровья?

Чтобы оставаться бодрыми, энергичными и здоровыми, важно соблюдать режим дня, правильно питаться, регулярно заниматься физической активностью и отказаться от вредных привычек. Не забывайте о профилактических осмотрах — они помогают вовремя выявить и предотвратить возможные заболевания.

Современная медицина не стоит на месте, и благодаря ее развитию продолжительность жизни человека растет. Но именно ежедневная забота о своем организме — ключ к долгой и активной жизни!

Несколько интересных фактов о здоровье:

🔹 Человеческий мозг генерирует около 70 000 мыслей в день.

🔹 Меньше 10% всех людей на планете умеют правильно дышать. При дыхании необходимо задействовать не только грудную клетку, но и живот.

🔹 Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), регулярная физическая активность может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30-40%.

🔹 Сердце — самый мощный мышечный орган в нашем теле. Оно бьется около 100 000 раз в день и перекачивает примерно 7 500 литров крови за сутки.

🔹 Чтение снижает уровень стресса. Достаточно шести минут чтения в день, чтобы снизить уровень стресса на целых 68%.

🔹 Вредные привычки способствуют сокращению продолжительности жизни примерно на треть.

Забота о себе — это не сложные правила, а простые привычки: хороший сон, движение, сбалансированное питание и внимание к своему организму. Берегите себя и будьте здоровы! ❤️
«День российской науки». Рабочие листы

Автор https://vk.com/tolstoukhova_anna
⭐️Высказывания великих людей. Родина и патриотизм.

Было полезно? Забирайте через репост 🔥
Правила использования гаджетов и компьютера 💻

В современном мире компьютеры и гаджеты стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни и оказывают значительное влияние на наше здоровье, особенно на зрение и общую физическую нагрузку.

Чтобы уменьшить вред, важно соблюдать несколько простых правил, которые помогут сохранить здоровье глаз и осанку — рассказываем в памятке 👇🏻

Было полезно? Забирайте через репост 🔥
19.01.202510:40
10 февраля — День памяти Александра Сергеевича Пушкина.
⭐️

7 интересных фактов из жизни писателя:

🔸 Пушкин владел более чем десятью различными языками.

🔸 Своё первое произведение Пушкин написал в возрасте 8 лет. Это было стихотворение на французском языке. Поэт считал французский своим вторым родным языком. В лицее Пушкин даже имел прозвище «Француз».

🔸 Свою няню Арину Родионовну Пушкин называл мамой.

🔸 На предложение Гоголя подсказать ему какую-нибудь смешную историю Пушкин предложил ему сюжет "Ревизора" — реальный случай, который произошел в городе Устюжна Новгородской губернии. Именно Александр Сергеевич потом заставлял Гоголя продолжать написание этого произведения, когда тот совершенно охладел к пьесе.

🔸 Николай I лично проверял все произведения Пушкина перед тем, как они издавались. Именно по этой причине многие произведения так и не увидели свет при жизни поэта.

🔸 На многих рукописях Пушкина есть его собственные рисунки к произведениям.

🔸 Именно благодаря Александру Сергеевичу русский язык обогатился множеством новых слов.

🔸 Пушкин принимал участие во множестве дуэлей. Однажды он даже стрелялся со своим близким другом Кюхельбекером, который вызвал поэта на дуэль из-за обидной для него шутки. К счастью, всё обошлось, так как секунданты зарядили им пистолеты не пулями, а клюквой.

Было полезно? Забирайте через репост 🔥
Для российских детей запускают бесплатные курсы по программированию

Онлайн-школа Алгоритмика будет бесплатно учить детей основам IT в трехдневном мини-курсе после которого ученики получают сертификат о прохождении.

Для детей сделали три направления - 8-10 лет программирование на Scratch, 10-11 Геймдизайн в среде Roblox Studio и 12-17 лет программирование на Python.

Обучение проводят с нуля, участвовать в нем может ребенок с любыми навыками. Трехдневный интенсив организаторы называют хорошим стартом для того, чтобы попробовать себя в программировании.

Записать ребенка: https://s.algoritmika.org/9bvf38?erid=2W5zFHtJMiG
Год защитника Отечества. 27 января Разговоры о важном. Материал прикреплен ниже
Год защитника Отечества. Два плаката на 1 и 4 листа.

Эти и другие материалы в отличном качестве можно скачать, поддержав наше сообщество по ссылке: https://t.me/tribute/app?startapp=sjTi

Так вы попадете в закрытый канал, где мы публикуем материал для оформления.
7 причин, почему важно хорошо учиться и получать образование

🔸Расширяет кругозор
Учёба помогает узнать много нового, что расширяет представление о мире. Чем больше знаний, тем легче понять, как устроены разные сферы жизни — от природы до технологий.

🔸Учит самоорганизации и самодисциплине
Учёба требует постоянного планирования, выполнения заданий в срок и регулярного повторения материалов. Это помогает развить навыки самоорганизации — умение распределять время и силы между различными задачами. Эти ключевые навыки пригодятся не только в школе, но и в жизни, когда вам предстоит решать сложные задачи, работать над проектами и достигать целей.

🔸Развивает интеллект
Учёба активно развивает интеллект — память, внимание, логическое и аналитическое мышление. Умение мыслить быстро и гибко помогает не только справляться с учёбой, но и принимать правильные решения в различных ситуациях. Учиться важно, потому что это тренирует ваш ум, делает его более острым и готовым к сложным задачам, что помогает как в будущей профессии, так и в жизни.

🔸Совершенствует таланты и способности
Когда вы учитесь, вы не только осваиваете новые предметы, но и открываете для себя свои сильные стороны. Возможно, вы обнаружите, что вам легче даются гуманитарные науки, математика или искусство, и начнёте развивать эти таланты, а затем выберете профессию в этой сфере. Хорошо учиться важно, потому что это позволяет максимально раскрыть свои способности и найти область, в которой вы сможете добиться успеха и реализовать себя.

🔸Карьера и возможности
Получение хорошего образования открывает двери к более интересным и перспективным профессиям. Все профессии требуют знаний и навыков, которые можно приобрести только через обучение и практику. Чем выше уровень образования, тем больше возможностей для карьерного роста.

🔸Влияние на окружающих
Хорошо образованный человек может не только сам достигать успеха, но и вдохновлять других. Вы можете стать примером для своих друзей, помогать им и делиться знаниями, что также помогает строить крепкие и доверительные отношения. Хорошо учиться — это не только для себя, но и для того, чтобы помогать другим расти и достигать успехов.

🔸Саморазвитие и уверенность в себе
Учёба способствует не только получению знаний, но и развитию важных личных качеств, таких как целеустремлённость, настойчивость и уверенность в своих силах. Когда вы осваиваете новый материал, решаете задачи и достигаете успехов, вы чувствуете, что растёте как личность. Каждый шаг в учёбе укрепляет веру в себя и помогает справляться с трудностями, будь то экзамены или сложные жизненные ситуации.

Учёба — это не просто процесс получения знаний, это инструмент для того, чтобы строить успешное и полноценное будущее. Чем лучше вы учитесь, тем больше возможностей для роста и самореализации!
19.01.202508:57
Арктика - территория развития. Речевые облака 9 штук

Эти и другие материалы в отличном качестве можно скачать, поддержав наше сообщество по ссылке: https://t.me/tribute/app?startapp=sjTi

Так вы попадете в закрытый канал, где мы публикуем материал для оформления.
🏫 Профилактика буллинга в школе: Как создать безопасную и дружелюбную атмосферу для каждого ученика.

Буллинг (от английского слова "bullying" — запугивание, издевательство) — это агрессивное, систематическое и целенаправленное поведение, направленное на унижение, запугивание, оскорбление или физическое воздействие на другого человека, часто с целью установления контроля или влияния.

Буллинг — это серьёзная проблема, которая может существенно повлиять на психоэмоциональное состояние человека, а в некоторых случаях — даже на здоровье и жизнь.

Как создать безопасную и дружелюбную атмосферу для каждого ученика⬇️

1. Создание правил класса: Правила должны быть ясными, справедливыми и понятными для всех, чтобы ученики понимали, что агрессивное поведение недопустимо. Разработку правил можно провести вместе с учениками, чтобы они чувствовали свою причастность и ответственность. Эти правила следует обсуждать на классных часах, возможно, с использованием игр и практических заданий.

2. Обучение и осведомлённость: Школьники должны знать, что такое буллинг, как его распознать и, главное, как с ним бороться. Педагоги должны быть готовы вовремя вмешаться, если замечают признаки буллинга.

3. Формирование культуры уважения: Учителю важно активно поддерживать атмосферу, в которой каждый ученик будет чувствовать себя ценным и сможет свободно выражать свои мысли и переживания, не опасаясь осуждения или насмешек. Упражнения и задания на тему эмпатии и дружбы могут помочь ученикам понять важность этих понятий.

4. Обучение навыкам решения конфликтов: Важно дать ученикам инструменты для мирного разрешения конфликтных ситуаций. Можно провести классный час на тему «Учимся решать конфликты» или «Как выражать свои чувства без агрессии».

5. Роль родителей: Профилактика буллинга — это не только задача школы, но и родителей. Важно, чтобы родители знали, как распознать признаки буллинга у своих детей и поддерживали их в случае необходимости. Родители играют ключевую роль в формировании у детей ценностей толерантности, понимания границ и умения решать конфликты мирным путём.

6. Психологическая поддержка: Важно предоставлять психологическую помощь как тем, кто стал жертвой буллинга, так и тем, кто проявляет агрессию. Зачастую за поведением агрессора скрываются собственные проблемы, которые требуют внимания и помощи.

7. Наблюдение за атмосферой в классе: Учителю следует внимательно следить за изменениями в поведении учеников. Если кто-то из детей стал замкнутым или начал избегать общения с другими, это может быть признаком буллинга. В таких случаях важно своевременно вмешаться.

Было полезно? Забирайте через репост 🔥
Год защитника Отечества. Речевые облака 8 штук

Эти и другие материалы в отличном качестве можно скачать, поддержав наше сообщество по ссылке: https://t.me/tribute/app?startapp=sjTi

Так вы попадете в закрытый канал, где мы публикуем материал для оформления.
Цитаты недели 🤩

Мы решили ввести новую рубрику и надеемся, что она будет полезной 🔥

Эти вдохновляющие фразы — мощный источник энергии, который поможет вам преодолевать любые преграды и уверенно двигаться к своим целям.
19.01.202513:45
19.01.202508:29
05.02.202510:08
Бизнес и технологическое предпринимательство. Два плаката на 1 и 4 листа.

Эти и другие материалы в отличном качестве можно скачать, поддержав наше сообщество по ссылке: https://t.me/tribute/app?startapp=sjTi

Так вы попадете в закрытый канал, где мы публикуем материал для оформления.
23.01.202506:41
Как кот Васька спас свою семью в блокадном Ленинграде.

Военная блокада Ленинграда (сейчас это Санкт-Петербург) произошла во время Великой Отечественной войны. Длилась она 872 дня: с 8 сентября 1941 года по 27 января 1944 года.
Это самая длительная осада города за всю историю жизни людей. Почти 900 дней люди прожили впроголодь в жутком холоде, но продолжали самоотверженно защищать свой город и страну. Люди выживали как могли, а некоторым ещё и помогали животные. Этой семье повезло больше, чем остальным, ведь у них жил удивительный кот, который прокармливал женщину и её дочку.

Моя бабушка всегда говорила, что тяжёлую блокаду и голод и она, и моя мама, а я её дочь, пережила только благодаря нашему коту Ваське. Если бы не этот рыжий хулиган, они умерли бы с голоду, как многие другие.

Каждый день Васька уходил на охоту и притаскивал мышек или даже большую жирную крысу. Мышек бабушка потрошила и варила из них похлебку. А из крыски получался неплохой гуляш.

При этом кот сидел всегда рядом и ждал еду, а ночью все трое лежали под одним одеялом и он согревал их своим теплом.
Бомбежку он чувствовал намного раньше, чем объявляли воздушную тревогу, начинал крутиться и жалобно мяукать, бабушка успевала собрать вещи, воду, маму, кота и выбежать из дома. Когда бежали в убежище, его как члена семьи тащили с собой и смотрели, как бы его не унесли и не съели.

Голод был страшный. Васька был голодный как все и тощий. Всю зиму до весны бабушка собирала крошки для птиц, а с весны выходили с котом на охоту. Бабушка сыпала крошки и сидели с Васькой в засаде, его прыжок всегда был на удивление точным и быстрым. Васька голодал вместе с нами и сил у него было недостаточно, что бы удержать птицу. Он хватал птицу, а из кустов выбегала бабушка и помогала ему. Так что с весны до осени ели еще и птиц.

Когда сняли блокаду и появилось побольше еды, и даже потом после войны бабушка коту всегда отдавала самый лучший кусочек. Гладила его ласково, приговаривая – кормилец ты наш.

Умер Васька в 1949 году, бабушка его похоронила на кладбище, и, что бы могилку не затоптали, поставила крестик и написала Василий Бугров. Потом рядом с котиком мама положила и бабушку, а потом там я похоронила и свою маму. Так и лежат все трое за одной оградкой, как когда-то в войну под одним одеялом…

К сожалению, автор данной истории неизвестен. В блокадном Ленинграде действительно животные спасли не одну жизнь, нам стоит помнить об этом!
Жойылды24.01.202502:09
Новый указ Президента: изменения в ЕГЭ и ОГЭ 2025 году что нужно знать родителям?

23 января в 16:00 мск приглашаем родителей учеников 8–11 классов на Общероссийское родительское собрание.

На собрании обсудим:

• Целевое обучение: новый закон Президента
• Важные изменения в ЕГЭ и ОГЭ 2025
• Бюджетные места на 2025 год и проходные баллы в 100 вузов России
• Основные ошибки родителей и детей при подготовке к экзаменам
• Какой путь выбрать, в зависимости от успеваемости вашего ребенка
• Родителям учеников 8–9 классов: что выбрать, вуз или колледж/техникум

В эфире эксперт ответит на ваши вопросы и поделится рекомендациями, которые помогут вашим детям успешно подготовиться к экзаменам!

Регистрируйтесь ПО ССЫЛКЕ

Ждем вас на собрании!
День студента. Рабочий лист
17.01.202516:53
Көрсетілген 1 - 24 арасынан 28
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.