МАМПА | Владивосток и Приморье
👶 Мамы и папы Владивостока | Приморье
Админ @promo7683
Полезные советы для родителей, новости для семей, события и места, куда можно сходить с детьми. Здесь обсуждаем всё: от детсадов и школ до интересных занятий и лайфхаков для мам и пап.
Админ @promo7683
Полезные советы для родителей, новости для семей, события и места, куда можно сходить с детьми. Здесь обсуждаем всё: от детсадов и школ до интересных занятий и лайфхаков для мам и пап.
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
РасталмағанСенімділік
СенімсізОрналасқан жері
ТілБасқа
Канал құрылған күніСіч 19, 2024
TGlist-ке қосылған күні
Трав 08, 2025Қосылған топ
ПРИСТАНЬ КОМ
3
Рекордтар
16.05.202523:59
2.1KЖазылушылар09.05.202501:12
250Дәйексөз индексі14.05.202503:39
2.7K1 жазбаның қамтуы14.05.202503:39
4.9KЖарнамалық жазбаның қамтуы15.05.202519:36
4.08%ER14.04.202503:39
91.26%ERR
13.05.202504:35
🍲👧🏼 Рецепт дня: птитим с курицей и овощами
Куриное бедро (без кожи) 1 шт
Морковь (маленькая) 1 шт
Лук 1/2 шт
Брокколи 3-4 соцветия
Помидор 1/2 шт
Птитим 4 ст. л
Соль/специи по возрасту
⠀
Лук мелко нарезать, морковь натереть на терке и вместе обжарить на сковороде. Добавить к ним мелко нарезанную курицу, немного воды и тушить минут 10. Затем добавить птитим и мелко нарезанные брокколи и помидор, залить водой и продолжать тушить до готовности птитима, минут 15-20
⠀
Это безумно вкусно как малышам, так и взрослым, обязательно приготовьте!
Источник:
Готовим детям
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
Куриное бедро (без кожи) 1 шт
Морковь (маленькая) 1 шт
Лук 1/2 шт
Брокколи 3-4 соцветия
Помидор 1/2 шт
Птитим 4 ст. л
Соль/специи по возрасту
⠀
Лук мелко нарезать, морковь натереть на терке и вместе обжарить на сковороде. Добавить к ним мелко нарезанную курицу, немного воды и тушить минут 10. Затем добавить птитим и мелко нарезанные брокколи и помидор, залить водой и продолжать тушить до готовности птитима, минут 15-20
⠀
Это безумно вкусно как малышам, так и взрослым, обязательно приготовьте!
Источник:
Готовим детям
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
11.05.202502:00
🍗👶🏼 Рецепт дня: нежные котлетки для малышей
Возраст: от 6 месяцев
📋 Ингредиенты:
• Филе (куриное или индейка) — 2/4 шт
• Кабачок — 1/4 шт
• Морковь — 1/4 шт
• Яйцо — 1 шт
• Молоко — немного для сочности (можно заменить на воду, куриный бульон)
Выпекать при 170°C около 25 минут.
Источник:
Готовим детям
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
Возраст: от 6 месяцев
📋 Ингредиенты:
• Филе (куриное или индейка) — 2/4 шт
• Кабачок — 1/4 шт
• Морковь — 1/4 шт
• Яйцо — 1 шт
• Молоко — немного для сочности (можно заменить на воду, куриный бульон)
Выпекать при 170°C около 25 минут.
Источник:
Готовим детям
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
12.05.202510:05
👨👩👧👦🫂 Правило трёх минут: укрепляем связь с ребенком
Заключается оно в том, чтобы всегда встречать ребёнка с такой же радостью, как вы встречаете друга, с которым не виделись много лет. И неважно — вернулись вы из получасового похода в магазин, пришли домой с работы или приехали из командировки.
Как правило, всё, чем с вами хочет поделиться ребёнок, он выдаёт в первые минуты встречи. Именно поэтому так важно не упустить это время.
Многие родители интуитивно выполняют правило трёх минут. Например, забирая ребёнка из школы, они всегда приседают на уровень его глаз, обнимают при встрече и говорят, что соскучились. Тогда как другие родители просто берут ребёнка за руку, говорят «пошли» и продолжают болтать по телефону.
Приходя с работы, сразу обращайте всё внимание на ребёнка. У вас есть несколько минут, чтобы присесть рядом с ним, расспросить его про прошедший день и выслушать ответы.
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
Заключается оно в том, чтобы всегда встречать ребёнка с такой же радостью, как вы встречаете друга, с которым не виделись много лет. И неважно — вернулись вы из получасового похода в магазин, пришли домой с работы или приехали из командировки.
Как правило, всё, чем с вами хочет поделиться ребёнок, он выдаёт в первые минуты встречи. Именно поэтому так важно не упустить это время.
Многие родители интуитивно выполняют правило трёх минут. Например, забирая ребёнка из школы, они всегда приседают на уровень его глаз, обнимают при встрече и говорят, что соскучились. Тогда как другие родители просто берут ребёнка за руку, говорят «пошли» и продолжают болтать по телефону.
Приходя с работы, сразу обращайте всё внимание на ребёнка. У вас есть несколько минут, чтобы присесть рядом с ним, расспросить его про прошедший день и выслушать ответы.
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
10.05.202523:33
🦠🤧 Отвечает педиатр: можно ли ребенку купаться и гулять во время ОРВИ
«Честно говоря, не совсем понятно, откуда пошёл запрет на купание при ОРВИ и чем он обоснован. На самом деле — купаться можно и даже нужно.
✔️Разумеется, не стоит принимать слишком горячую ванну — это не полезно ни при каких обстоятельствах. Если ребёнок чувствует себя достаточно хорошо можно принять душ или ванну.
✔️При температуре даже очень хорошо принять душ. Как метод ее снизить.
✔️То же самое и с прогулками. Если ребенок себя нормально чувствует , просится на улицу , у него нет температуры выше 38С, вполне можно прогуляться. Главное стараться не контактировать с другими детьми.
👉Это касается и периода после вакцинации:
— Мыться можно! Главное — не перегреваться.
— Гулять можно! Но опять же, старайтесь избегать людных мест и контактов с другими детьми, чтобы снизить риск заражения.»
Источник: @pediatr_KristinaA
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
«Честно говоря, не совсем понятно, откуда пошёл запрет на купание при ОРВИ и чем он обоснован. На самом деле — купаться можно и даже нужно.
✔️Разумеется, не стоит принимать слишком горячую ванну — это не полезно ни при каких обстоятельствах. Если ребёнок чувствует себя достаточно хорошо можно принять душ или ванну.
✔️При температуре даже очень хорошо принять душ. Как метод ее снизить.
✔️То же самое и с прогулками. Если ребенок себя нормально чувствует , просится на улицу , у него нет температуры выше 38С, вполне можно прогуляться. Главное стараться не контактировать с другими детьми.
👉Это касается и периода после вакцинации:
— Мыться можно! Главное — не перегреваться.
— Гулять можно! Но опять же, старайтесь избегать людных мест и контактов с другими детьми, чтобы снизить риск заражения.»
Источник: @pediatr_KristinaA
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
Қайта жіберілді:
Владивосток Новости и Погода | Рыжий Редактор
12.05.202508:02
🥳👨👩👧👦Матери-героини получат достойную поддержку
Теперь материнство официально считается работой! Согласно заявлению руководителя Соцфонда РФ, российские мамы смогут претендовать на выплаты размером 72 тысячи рублей ежемесячно. Государство также предоставит дополнительные пенсионные баллы, исходя из уровня заработной платы свыше 100 тысяч рублей. Максимально возможно накопить до 10 баллов, что соответствует месячному доходу около 225 тысяч рублей.
Это значит, что заботливые родители получают не только финансовую помощь прямо сейчас, но и обеспечат себе достойную старость благодаря увеличению будущей пенсии.
👏Наконец-то труд мам ценится достойно!
Теперь материнство официально считается работой! Согласно заявлению руководителя Соцфонда РФ, российские мамы смогут претендовать на выплаты размером 72 тысячи рублей ежемесячно. Государство также предоставит дополнительные пенсионные баллы, исходя из уровня заработной платы свыше 100 тысяч рублей. Максимально возможно накопить до 10 баллов, что соответствует месячному доходу около 225 тысяч рублей.
Это значит, что заботливые родители получают не только финансовую помощь прямо сейчас, но и обеспечат себе достойную старость благодаря увеличению будущей пенсии.
👏Наконец-то труд мам ценится достойно!
10.05.202504:30
☕️🥣 «А чай с сахаром?»: как и чем кормят детей в школах Владивостока
Заглянем в школу №80. Завтрак. «Нас угостили молочной кашей с милым названием «Дружба» и макаронами с сыром. А запивали всё это ароматным витаминным чаем с шиповником.
В столовой школы №80 особенно порадовала организация пространства. Всё чётко ⬇️
✔️обеденная зона;
✔️буфет;
✔️буфетная стойка;
✔️зона для персонала.
А на входе – умывальники и сушилка для рук. Ведь очень важно мыть руки перед едой!
Зонирование в столовой – удобное решение, чтобы дети спокойно могли поесть, всё успевали и не толпились на переменах 💟
📌Рядом с обеденной зоной – информационный уголок с меню, технологическими картами и другой полезной информацией, а в буфете – свежая выпечка (которая расходится с космической скоростью), сладости и напитки.
В столовой чисто и уютно. Стены украшены табличками с советами по питанию и интересными цитатами. Родительский контроль заходит сюда регулярно – пробуют, проверяют и делятся своими рекомендациями.»
Источник:
ОБРАЗОВАНИЕ ВЛАДИВОСТОКА
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
Заглянем в школу №80. Завтрак. «Нас угостили молочной кашей с милым названием «Дружба» и макаронами с сыром. А запивали всё это ароматным витаминным чаем с шиповником.
В столовой школы №80 особенно порадовала организация пространства. Всё чётко ⬇️
✔️обеденная зона;
✔️буфет;
✔️буфетная стойка;
✔️зона для персонала.
А на входе – умывальники и сушилка для рук. Ведь очень важно мыть руки перед едой!
Зонирование в столовой – удобное решение, чтобы дети спокойно могли поесть, всё успевали и не толпились на переменах 💟
📌Рядом с обеденной зоной – информационный уголок с меню, технологическими картами и другой полезной информацией, а в буфете – свежая выпечка (которая расходится с космической скоростью), сладости и напитки.
В столовой чисто и уютно. Стены украшены табличками с советами по питанию и интересными цитатами. Родительский контроль заходит сюда регулярно – пробуют, проверяют и делятся своими рекомендациями.»
Источник:
ОБРАЗОВАНИЕ ВЛАДИВОСТОКА
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
10.05.202508:41
🚪😰 Ребенок прищемил палец дверью: как защитить от этого и что делать
Дети любопытны, а двери в доме — частая причина травм, особенно прищемления пальцев. Эта болезненная ситуация может напугать ребёнка и родителей, но её можно предотвратить.
Малыши исследуют мир, открывая и закрывая двери, не осознавая опасности. Быстрые движения или сквозняки могут привести к травме.
Что делать, если палец прищемлен?
1. Успокойте ребёнка, обнимите.
2. Промойте палец прохладной водой, чтобы снять отёк.
3. Приложите холодный компресс на 10–15 минут (через ткань).
4. Осмотрите палец: если есть кровоподтёк, сильный отёк, деформация или ребёнок не может шевелить пальцем, обратитесь к врачу.
5. Дайте обезболивающее (по возрасту), если нужно.
Как предотвратить?
🤩Установите дверные стопперы или амортизаторы, чтобы двери не захлопывались.
🤩Учите детей не держать руки на косяке и не играть с дверьми.
Источник:
Педиатрия и всё о детях
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
Дети любопытны, а двери в доме — частая причина травм, особенно прищемления пальцев. Эта болезненная ситуация может напугать ребёнка и родителей, но её можно предотвратить.
Малыши исследуют мир, открывая и закрывая двери, не осознавая опасности. Быстрые движения или сквозняки могут привести к травме.
Что делать, если палец прищемлен?
1. Успокойте ребёнка, обнимите.
2. Промойте палец прохладной водой, чтобы снять отёк.
3. Приложите холодный компресс на 10–15 минут (через ткань).
4. Осмотрите палец: если есть кровоподтёк, сильный отёк, деформация или ребёнок не может шевелить пальцем, обратитесь к врачу.
5. Дайте обезболивающее (по возрасту), если нужно.
Как предотвратить?
🤩Установите дверные стопперы или амортизаторы, чтобы двери не захлопывались.
🤩Учите детей не держать руки на косяке и не играть с дверьми.
Источник:
Педиатрия и всё о детях
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
13.05.202507:04
🏥👩🏼⚕️ Детская поликлиника №5 расширяет возможности реабилитации
Реабилитация – это командная работа, в которой участвуют специалисты разного профиля. Это врач-реабилитолог, врач-невролог, психолог, инструктор ЛФК и другие. В детской поликлинике №5 к этой команде в ближайшее время присоединится еще один важный специалист – логопед-реабилитолог. Он будет вести прием в главном здании поликлиники на ул. Бестужева, 13. Об этом рассказал заведующий отделением реабилитации, врач-реабилитолог Виктор Середа.
Показания для обращения к логопедической реабилитации – это речевые нарушения, вызванные:
👉родовой травмой;
👉ЧМТ;
👉инсультом;
👉перенесенными инфекционными заболеваниями мозговых отделов;
👉операцией на головном мозге;
👉другими опасными заболеваниями.
🏥Также новые реабилитационные возможности станут доступными и для тех, кто приписан к филиалу поликлиники, расположенному по адресу: пр-т Красного Знамени, 61а.
Источник: @detskii_zdrav
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
Реабилитация – это командная работа, в которой участвуют специалисты разного профиля. Это врач-реабилитолог, врач-невролог, психолог, инструктор ЛФК и другие. В детской поликлинике №5 к этой команде в ближайшее время присоединится еще один важный специалист – логопед-реабилитолог. Он будет вести прием в главном здании поликлиники на ул. Бестужева, 13. Об этом рассказал заведующий отделением реабилитации, врач-реабилитолог Виктор Середа.
Показания для обращения к логопедической реабилитации – это речевые нарушения, вызванные:
👉родовой травмой;
👉ЧМТ;
👉инсультом;
👉перенесенными инфекционными заболеваниями мозговых отделов;
👉операцией на головном мозге;
👉другими опасными заболеваниями.
🏥Также новые реабилитационные возможности станут доступными и для тех, кто приписан к филиалу поликлиники, расположенному по адресу: пр-т Красного Знамени, 61а.
Источник: @detskii_zdrav
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
13.05.202505:24
😌🧘♀️ Считаем до десяти: как успокоиться в момент стресса
Когда хочется кричать, остановитесь и переключите внимание. Сконцентрируйтесь на дыхании: делайте длинный и спокойный выдох, медленно считая до десяти. Это помогает сбросить напряжение и вернуть контроль.
Совет: попробуйте дышать вместе с ребёнком — он начнёт копировать ваш ритм и тоже успокоится. Спокойная мама — спокойный малыш.
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
Когда хочется кричать, остановитесь и переключите внимание. Сконцентрируйтесь на дыхании: делайте длинный и спокойный выдох, медленно считая до десяти. Это помогает сбросить напряжение и вернуть контроль.
Совет: попробуйте дышать вместе с ребёнком — он начнёт копировать ваш ритм и тоже успокоится. Спокойная мама — спокойный малыш.
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
14.05.202508:11
🏕️🧒🏼 От 18 000 до 112 000 рублей стоит отправить ребёнка в лагерь этим летом
Этим летом стоимость путёвок в детские лагеря Приморского края варьируется от 18 000 до 112 000 рублей в зависимости от смены, месяца и места отдыха. Цена за день с пятиразовым питанием и программой составляет от 3,6 до 6,2 тысячи рублей, что дешевле аренды домика на турбазе. Рост цен связан с инфляцией, увеличением зарплат вожатых и поваров, а также затратами на ремонт и подготовку лагерей. Самые дорогие смены в лагере «Океан» - до 112 тысяч рублей за три недели, при этом бюджетные места доступны только для 125 детей с достижениями. В Приморье 31 лагерь, часть из которых расположена у моря с пляжами и бассейнами. Родители могут получить компенсацию до 50% стоимости путёвки, но не более 10 тысяч рублей.
Источник: @newsvlru
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
Этим летом стоимость путёвок в детские лагеря Приморского края варьируется от 18 000 до 112 000 рублей в зависимости от смены, месяца и места отдыха. Цена за день с пятиразовым питанием и программой составляет от 3,6 до 6,2 тысячи рублей, что дешевле аренды домика на турбазе. Рост цен связан с инфляцией, увеличением зарплат вожатых и поваров, а также затратами на ремонт и подготовку лагерей. Самые дорогие смены в лагере «Океан» - до 112 тысяч рублей за три недели, при этом бюджетные места доступны только для 125 детей с достижениями. В Приморье 31 лагерь, часть из которых расположена у моря с пляжами и бассейнами. Родители могут получить компенсацию до 50% стоимости путёвки, но не более 10 тысяч рублей.
Источник: @newsvlru
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
12.05.202523:30
👩🍼👨👩👧👦 За прошлую неделю в 80 семьях Приморья появились первенцы
А также:
⚫️В 36 семьях на прошлой неделе родились третьи дети
⚫️Четвертыми малышами пополнились 22 семьи
⚫️Пятыми – пять семей
⚫️Во Владивостокском роддоме №3 приняли девочку, которая стала девятым ребенком в семье
⚫️В Спасской горбольнице появилась на свет малышка - восьмой ребенок по счету.
Источник: @primfamily
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
А также:
⚫️В 36 семьях на прошлой неделе родились третьи дети
⚫️Четвертыми малышами пополнились 22 семьи
⚫️Пятыми – пять семей
⚫️Во Владивостокском роддоме №3 приняли девочку, которая стала девятым ребенком в семье
⚫️В Спасской горбольнице появилась на свет малышка - восьмой ребенок по счету.
Источник: @primfamily
🧑🧑🧒🧒 РОДИТЕЛИ ПРИМОРЬЯ
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.
