Кофе и его любительница
22.04.202512:11
Не хватает только такого столика на моем балконе😍
17.04.202511:51
Ну а это я после выставки Coffee Tea Cacao Russian Expo 2025
#CTCRE2025
#CTCRE2025
09.04.202510:00
Калорийность кофе
В чашечке эспрессо содержится около 2-3 ккал, так что его энергетическая ценность почти нулевая👌Однако, при добавлении других веществ, например сахара ( около 12 ккал на 5-гр пакетик) и молока (примерно 0,64 ккал на мл цельного молока) она заметно повышается.
Итого энергетическая ценность чашечки капучино со 100 мл цельного молока составляет примерно 68 ккал, если добавить один пакетик сахара - 80 ккал
Для сравнения калорийность 1 банана примерно 100 ккал
Превратить кофе из низкокалорийного напитка в энергетический концентрат можно за пару секунд: достаточно положить побольше сахара, сливок и сиропа. Кофейные напитки объемом 350 мл со сладкими добавками нередко напоминают полноценный десерт и содержат 300+ ккал. Порции на 400–500 мл и вовсе могут оказаться калорийнее куска чизкейка.🤤
Интересно, что арабика чуть более калорийная, чем робуста, из-за содержания ароматических масел.
#кофе
Калория — это единица измерения энергии от пищи.
Необходимый минимум энергии для выживания называется показателем базального метаболизма. Его величина для взрослых женщин с нормальным весом составляет около 1 330 ккал, для взрослых мужчин с нормальным весом — примерно 1 680 ккал.
В чашечке эспрессо содержится около 2-3 ккал, так что его энергетическая ценность почти нулевая👌Однако, при добавлении других веществ, например сахара ( около 12 ккал на 5-гр пакетик) и молока (примерно 0,64 ккал на мл цельного молока) она заметно повышается.
Итого энергетическая ценность чашечки капучино со 100 мл цельного молока составляет примерно 68 ккал, если добавить один пакетик сахара - 80 ккал
Для сравнения калорийность 1 банана примерно 100 ккал
Превратить кофе из низкокалорийного напитка в энергетический концентрат можно за пару секунд: достаточно положить побольше сахара, сливок и сиропа. Кофейные напитки объемом 350 мл со сладкими добавками нередко напоминают полноценный десерт и содержат 300+ ккал. Порции на 400–500 мл и вовсе могут оказаться калорийнее куска чизкейка.🤤
Интересно, что арабика чуть более калорийная, чем робуста, из-за содержания ароматических масел.
#кофе
02.04.202510:50
Вроде ты молод, но, однажды, начинаешь радоваться вот такой покупке🤗
#полезно
#полезно
27.03.202509:07
В каждом паблике: ой, дождь…ой, снег…весна нас покинула…солнышко, ты где?!…грусть, тоска, печаль
Тем временем Я: см. видео
Всем страдающим напоминаю: мы живем в умеренном климатическом поясе, главной особенностью которого является наличие четырех сезонов: двух основных - холодного (зима, темп. ниже 0) и теплого (лето, темп. выше +15), и двух промежуточных - весна и осень. Годовой уровень осадков (вы не ослышались: дождь💦 и снег ❄️это норма для нашего климатического пояса)- 500-800мм 🤓
Берите пример с доставщиков еды: снег, дождь, ледяной дождь,метель, пурга, гололед, слякоть, ураган, туман, а они едут на своих велосипедиках🚴♂️мне кажется, если будет землетрясение, торнадо или извержение вулкана, ОНИ будут доставлять☝🏻
#мем
Тем временем Я: см. видео
Всем страдающим напоминаю: мы живем в умеренном климатическом поясе, главной особенностью которого является наличие четырех сезонов: двух основных - холодного (зима, темп. ниже 0) и теплого (лето, темп. выше +15), и двух промежуточных - весна и осень. Годовой уровень осадков (вы не ослышались: дождь💦 и снег ❄️это норма для нашего климатического пояса)- 500-800мм 🤓
Берите пример с доставщиков еды: снег, дождь, ледяной дождь,метель, пурга, гололед, слякоть, ураган, туман, а они едут на своих велосипедиках🚴♂️мне кажется, если будет землетрясение, торнадо или извержение вулкана, ОНИ будут доставлять☝🏻
#мем
19.03.202505:03
Монинг☀️
Ну и мы попьем☕️
#мем
Ну и мы попьем☕️
#мем
22.04.202507:05
Монинг☀️
Сезон веранд объявляю открытым😁
Сезон веранд объявляю открытым😁
16.04.202510:09
«Женщина, которая не пьёт кофе» — это народное название картины испанского художника Пабло Пикассо, оригинальное название — «Сидящая женщина в синем кресле» 1962 год
В комментариях еще немного женщин от Пабло:
«Плачущая женщина» (1937)
«Большая обнажённая в красном кресле» (1929), модель — жена, Ольга Хохлова
«Лежащая обнажённая с ожерельем» (1932), модель — любовница, Мария‑Тереза Вальтер
«Любительница абсента» (1901)
И просто «Радости жизни» (1946)😁
#живопись #мем
В комментариях еще немного женщин от Пабло:
«Плачущая женщина» (1937)
«Большая обнажённая в красном кресле» (1929), модель — жена, Ольга Хохлова
«Лежащая обнажённая с ожерельем» (1932), модель — любовница, Мария‑Тереза Вальтер
«Любительница абсента» (1901)
И просто «Радости жизни» (1946)😁
#живопись #мем
31.03.202505:04
Монинг☀️
Понедельник день суровый, но про завтраки не забываем😋
См. Утренний кофе и кортизол
#мем
Понедельник день суровый, но про завтраки не забываем😋
См. Утренний кофе и кортизол
#мем
26.03.202508:22
Крепость кофе
Крепость кофе — это количество всех растворившихся в воде твёрдых составляющих напитка (Total Dissolved Coffee Solids, TDCS). Обычно указывается в процентах. И это не только количество кофеина, но и общая насыщенность вкуса👆
Добавление молока, сливок или сиропа снижает крепость напитка.
Зависит от:
☕️Соотношение кофе и воды — чем больше кофе и меньше воды, тем крепче напиток.
☕️Способ приготовления — например, эспрессо заваривается под давлением, а френч-пресс настаивается дольше.
☕️Сорт зерна — робуста содержит больше кофеина, чем арабика.
☕️Обжарка — темная обжарка дает более горький вкус, но кофеина в ней не больше, чем в средней.
☕️Эспрессо — маленький, но мощный
Крепость: 🔥🔥🔥🔥🔥 (самый насыщенный по вкусу)
Кофеин: 60–80 мг на порцию (30 мл)
☕️Лунго - насыщенный с горчинкой
Крепость: 🔥🔥🔥
Кофеин: 65-75 мг на порцию (60-120мл)
☕️Американо — разбавленный, но бодрящий
Крепость: 🔥🔥🔥🔥 (мягче эспрессо)
Кофеин: 80–120 мг на порцию (150–250 мл)
☕️Флэт уайт — альтернатива латте для тех, кто любит крепче
Крепость: 🔥🔥🔥 (насыщенный, но не резкий)
Кофеин: 120–160 мг на порцию (150–180 мл)
☕️Капучино — баланс крепости и нежности
Крепость: 🔥🔥 (кофейный, но мягкий)
Кофеин: 60–80 мг на порцию (150–180 мл)
☕️Латте — сливочный и легкий
Крепость: 🔥 (очень мягкий)
Кофеин: 60–80 мг на порцию (200–300 мл)
☕️Раф — десертный, но не слабый
Крепость: 🔥 (самый нежный)
Кофеин: 60–80 мг на порцию (200 мл)
На видео забыли про:
☕️Фильтр-кофе — чистый вкус зерна
Крепость: 🔥🔥🔥 (сбалансированный, без резкости)
Кофеин: 100–150 мг на порцию 200–300 мл
Этот рейтинг основан прежде всего на вкусовых характеристиках напитков, а не на фактическом содержании кофеина. Если бы мы рассматривали исключительно крепость с точки зрения количества кофеина, то лидером стал бы фильтр-кофе — именно он содержит наибольшую дозу кофеина, учитывая объем, в котором его обычно подают.
🤝за видео спасибо @alenamalikova23 и всем кто присылает мне новости/видео/мемы и тд😘
#кофе #напиток
Крепость кофе — это количество всех растворившихся в воде твёрдых составляющих напитка (Total Dissolved Coffee Solids, TDCS). Обычно указывается в процентах. И это не только количество кофеина, но и общая насыщенность вкуса👆
Добавление молока, сливок или сиропа снижает крепость напитка.
Зависит от:
☕️Соотношение кофе и воды — чем больше кофе и меньше воды, тем крепче напиток.
☕️Способ приготовления — например, эспрессо заваривается под давлением, а френч-пресс настаивается дольше.
☕️Сорт зерна — робуста содержит больше кофеина, чем арабика.
☕️Обжарка — темная обжарка дает более горький вкус, но кофеина в ней не больше, чем в средней.
☕️Эспрессо — маленький, но мощный
Крепость: 🔥🔥🔥🔥🔥 (самый насыщенный по вкусу)
Кофеин: 60–80 мг на порцию (30 мл)
☕️Лунго - насыщенный с горчинкой
Крепость: 🔥🔥🔥
Кофеин: 65-75 мг на порцию (60-120мл)
☕️Американо — разбавленный, но бодрящий
Крепость: 🔥🔥🔥🔥 (мягче эспрессо)
Кофеин: 80–120 мг на порцию (150–250 мл)
☕️Флэт уайт — альтернатива латте для тех, кто любит крепче
Крепость: 🔥🔥🔥 (насыщенный, но не резкий)
Кофеин: 120–160 мг на порцию (150–180 мл)
☕️Капучино — баланс крепости и нежности
Крепость: 🔥🔥 (кофейный, но мягкий)
Кофеин: 60–80 мг на порцию (150–180 мл)
☕️Латте — сливочный и легкий
Крепость: 🔥 (очень мягкий)
Кофеин: 60–80 мг на порцию (200–300 мл)
☕️Раф — десертный, но не слабый
Крепость: 🔥 (самый нежный)
Кофеин: 60–80 мг на порцию (200 мл)
На видео забыли про:
☕️Фильтр-кофе — чистый вкус зерна
Крепость: 🔥🔥🔥 (сбалансированный, без резкости)
Кофеин: 100–150 мг на порцию 200–300 мл
Этот рейтинг основан прежде всего на вкусовых характеристиках напитков, а не на фактическом содержании кофеина. Если бы мы рассматривали исключительно крепость с точки зрения количества кофеина, то лидером стал бы фильтр-кофе — именно он содержит наибольшую дозу кофеина, учитывая объем, в котором его обычно подают.
🤝за видео спасибо @alenamalikova23 и всем кто присылает мне новости/видео/мемы и тд😘
#кофе #напиток
18.03.202508:28
Можно и дома посадить свою личную плантацию🪴
Жаль у меня не выживают комнатные растения😞
Жаль у меня не выживают комнатные растения😞
20.04.202506:18
С праздником светлой Пасхи🐣
Христос Воскресе!
PS: делитесь красотой в комментах. У нас кулич XXL и космические яйца😁
Христос Воскресе!
PS: делитесь красотой в комментах. У нас кулич XXL и космические яйца😁
12.04.202508:57
С днем космонавтики!
🚀🛰️🧑🚀
12 апреля 1961 года корабль-спутник «Восток» был выведен в открытый космос впервые с человеком на борту. Пилотом корабля стал советский летчик-космонавт Юрий Гагарин, превратившийся после этого в символ покорения космоса и ставший одним из самых известных людей XX века. Знаменательным пуском руководили Сергей Королев, Леонид Воскресенский и Анатолий Кириллов. Старт корабля прошел успешно, и после отделения последней ступени ракеты-носителя «Восток» совершил свободный полет вокруг нашей планеты. Облет земного шара занял 108 минут, после чего корабль приземлился в запланированном месте в 10 часов 55 минут по московскому времени близ деревни Смеловка в Саратовской области.
🚀🛰️🧑🚀
06.04.202505:25
Доброе снежное воскресное☀️
#красота
#красота
30.03.202507:22
Настроение «винтаж»
#красота
#красота
22.03.202506:55
Монинг☀️
Хороших выходных😘
Хороших выходных😘
17.03.202510:54
Остров Ява
Недавно наткнулась на телеканал Моя Планета и зависла на передаче «Затерянная в Азии» с Анной Демьяна выпуск
«Ява: жизнь на вулкане»
Несколько интересных фактов:
❕Остров Ява самый густонаселенный остров в мире. Численность ~150 млн чел. Это как во всей России, только по площади остров соответствует половине нашей Камчатки. 😳На каждый квадратный километр Явы приходится более 1100 жителей, тогда как в России — всего 9. Народ живет в коробках из под телевизора и радуется жизни.
❕на Яве 120 вулканов, из которых 30 действующие. Представьте себе 120 вулканов на территории чуть меньшей, чем Омская область. Один из способов заработка добыча серы с вершины вулкана Иджен. Каждый день десятки индонезийцев спускаются без респираторов в дымящийся кратер, откалывают куски минерала и выносят их наверх по 80 кг за раз, получая около $6 за рабочий день.😖
❕Остров — один из мировых лидеров по производству риса, а также известен своими кофейными и чайными плантациями.
Вулканический пепел, муссонные ливни, активное солнце – всё это способствует буйному росту любых растений и кофе в том числе.
На одной из кофейных плантаций расположен отель/гостевой дом Arabica Homestay, там проживают работники плантаций и туристы.
🙂Настроение: пить Лювак в Arabica Homestay, а не вот это вот все☕️
#места
Недавно наткнулась на телеканал Моя Планета и зависла на передаче «Затерянная в Азии» с Анной Демьяна выпуск
«Ява: жизнь на вулкане»
Несколько интересных фактов:
❕Остров Ява самый густонаселенный остров в мире. Численность ~150 млн чел. Это как во всей России, только по площади остров соответствует половине нашей Камчатки. 😳На каждый квадратный километр Явы приходится более 1100 жителей, тогда как в России — всего 9. Народ живет в коробках из под телевизора и радуется жизни.
❕на Яве 120 вулканов, из которых 30 действующие. Представьте себе 120 вулканов на территории чуть меньшей, чем Омская область. Один из способов заработка добыча серы с вершины вулкана Иджен. Каждый день десятки индонезийцев спускаются без респираторов в дымящийся кратер, откалывают куски минерала и выносят их наверх по 80 кг за раз, получая около $6 за рабочий день.😖
❕Остров — один из мировых лидеров по производству риса, а также известен своими кофейными и чайными плантациями.
Вулканический пепел, муссонные ливни, активное солнце – всё это способствует буйному росту любых растений и кофе в том числе.
Кофейные саженцы привезли на остров голландские колонизаторы в самом конце XVII века. Саженцы отлично прижились и в Европе стала продаваться арабика с острова Ява. В начале на Яве росла только арабика, но позже, после уничтожения плантаций кофейной ржавчиной, на остров завезли растения робусты, которая значительно устойчивее к болезням и природным катаклизмам.
Сегодня около 90% всего урожая индонезийского кофе составляет именно робуста. Страна является крупнейшим поставщиком зерен для смесей и купажей. Эти зерна используют также в качестве основы для приготовления растворимого кофе.
Сегодня на Яве производят более 10% всего кофе Индонезии. Среди сортов кофе с острова Ява самый дорогой и знаменитый - Kopi Luwak.
На одной из кофейных плантаций расположен отель/гостевой дом Arabica Homestay, там проживают работники плантаций и туристы.
🙂Настроение: пить Лювак в Arabica Homestay, а не вот это вот все☕️
#места
17.04.202516:01
Выставка Coffee Tea Cacao Russian Expo 2025
Это уже 12-я международная выставка и конференция.
✅получена большая доза кофеина
✅фильтр-кофе льется рекой. Я не любитель, но фильтр от«Сварщица Екатерина» с нотками рома понравился🏴☠️
✅отведала капучино на фисташковом молоке, не понравился
✅появились круглые дрипы🛸
#CTCRE2025
Это уже 12-я международная выставка и конференция.
✅получена большая доза кофеина
✅фильтр-кофе льется рекой. Я не любитель, но фильтр от«Сварщица Екатерина» с нотками рома понравился🏴☠️
✅отведала капучино на фисташковом молоке, не понравился
✅появились круглые дрипы🛸
#CTCRE2025
11.04.202507:06
Настроение «пятничное»💃
🪩🥳🎈
#мем
🪩🥳🎈
#мем
05.04.202509:13
КОФЕ ПО-КУБИНСКИ
Для того, чтобы заварить крепкий ароматный напиток, в традициях кофейной культуры необходимы:
Молотые кофейные зерна – 1 ст л
Сахар -20 гр
Вода – 250 мл
Мускатный орех – щепотка
Кориандр и гвоздика по 3 шт
Ром – 20 мл
🇨🇺Молотые кофейные зерна насыпьте в емкость, налейте воду и поставьте на плиту. Установите маленький огонь, чтобы напиток не сбежал.
🇨🇺Как начнет закипать, насыпьте сахарный песок. Перемешайте и варите еще две минуты.
🇨🇺Теперь добавьте специи и еще немного проварите.
🇨🇺Отключите огонь и пусть кофе постоит, потом перелейте его в чашку и добавьте ром.
Изумительный напиток из Кубы получается сладким, его можно пить без десерта.
PS: мы на Кубе тоже такой пили, только кофе и специи не добавляли😂
#рецепт #напиток
Для того, чтобы заварить крепкий ароматный напиток, в традициях кофейной культуры необходимы:
Молотые кофейные зерна – 1 ст л
Сахар -20 гр
Вода – 250 мл
Мускатный орех – щепотка
Кориандр и гвоздика по 3 шт
Ром – 20 мл
🇨🇺Молотые кофейные зерна насыпьте в емкость, налейте воду и поставьте на плиту. Установите маленький огонь, чтобы напиток не сбежал.
🇨🇺Как начнет закипать, насыпьте сахарный песок. Перемешайте и варите еще две минуты.
🇨🇺Теперь добавьте специи и еще немного проварите.
🇨🇺Отключите огонь и пусть кофе постоит, потом перелейте его в чашку и добавьте ром.
Изумительный напиток из Кубы получается сладким, его можно пить без десерта.
PS: мы на Кубе тоже такой пили, только кофе и специи не добавляли😂
#рецепт #напиток
28.03.202505:04
Доброе утро, гурманы☀️
#мем
#мем
20.03.202509:43
Очень нравится рисунок моей племянницы😍
И к нему отличная новость:
Сегодня 20 марта День весеннего равноденствия: в этот день продолжительность дня сравняется с ночью, а после световой день начнет прибавляться.
На Руси весеннее равноденствие отмечали как начало нового года.
С новым годом, друзья🎅
#личное
И к нему отличная новость:
Сегодня 20 марта День весеннего равноденствия: в этот день продолжительность дня сравняется с ночью, а после световой день начнет прибавляться.
На Руси весеннее равноденствие отмечали как начало нового года.
С новым годом, друзья🎅
#личное
16.03.202505:02
Монинг☀️
Хорошо сказал Чарльз👍
#красота
Хорошо сказал Чарльз👍
#красота
Көрсетілген 1 - 24 арасынан 39
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.