Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Қарау

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

SETTERS Media

Издание о бизнесе, технологиях и культуре.
Реклама: sales@setters.media
Контакты: https://www.setters.media/contact
Новости: https://t.me/settersmedia_news
Карьера: https://t.me/huggabletalents
Перечень РКН: https://clck.ru/3Fm8kt

TGlist рейтингі

ТүріҚоғамдық

Растау

Расталған

Сенімділік

Сенімсіз

Орналасқан жеріРосія

ТілБасқа

Канал құрылған күніЛют 06, 2025

TGlist-ке қосылған күні

Вер 17, 2023

Мен каналдың иесімін

Өзгерістер тарихы

Қосылған топ

SETTERS Chat

339

Telegram арнасы SETTERS Media статистикасы

Толығырақ

Жазылушылар

83 770

24 сағат

350-0.4%Апта

1 430-1.7%Ай

2 538-2.9%

Дәйексөз индексі

0

Ескертулер1Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту1

1 жазбаның орташа қамтуы

2 498

12 сағат1 599

34%24 сағат2 498

34.8%48 сағат3 851

26.4%

Қатысу деңгейі (ER)

2.59%

Қайта жазылды33Пікірлер0Реакциялар47

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

3.46%

24 сағат

1.1%Апта

0.23%Ай

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

3 214

1 сағат1 71553.36%1 – 4 сағат72022.4%4 - 24 сағат67120.88%

Толығырақ

Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.

24 сағаттағы жазбалар саны

1

Динамика

"SETTERS Media" тобындағы соңғы жазбалар

Барлық жазбалар

20.04.202512:11

«Наши двери всегда закрыты»

Выставку с таким названием сегодня открывает дорогая сердцу cтудия «Тихая» в Нижнем, основателем которой являет герой нашего A-list Артем Филатов 💚

⏪Так ребята празднуют десятилетие проекта, который появился в формате закрытых мастерских, а сегодня существует как полноценная институция нового типа для художников и их единомышленников, открытая для широкой публики⏩

Поздравляем команду, планируем поездку в Нижний и вспоминаем интервью с Артемом — о том, зачем людям искусство, культуре в регионах России и теме смерти в творчестве.

19.04.202509:35

Предприниматели и топ-менеджеры, а не пора ли пересмотреть подходы к лидерству?

Такой вопрос поднимает заведующий кафедрой психологии личности МГУ Александр Асмолов в своей новой книге «Психология достоинства: Искусство быть человеком».

⏪Лидер будущего — не только про видение, харизму и знания. Еще нужна способность работать с теми, кто на вас не похож, — уважительно, осмысленно, результативно. И умение видеть личности за ролями⏩

Выдержки из книги, которые пригодятся каждому, кто принимает решения, строит команды и устал от ожесточенных споров, приводим по ссылке.

18.04.202516:19

Нетворкинг-сервис Random Coffee стал частью SETTERS Creative Capital 🤍

Компании поставили перед собой масштабную цель: вместе они планируют создать 100 млн горизонтальных профессиональных связей в России.

Кейс ребят разбираем в новом материале — о том, как устроен сервис и как он помогает пользователям находить любовь, друзей, единомышленников для путешествий и даже запускать стартапы, читайте здесь.

А если чувствуете, что вам тоже надо, оставляем пригласительную ссылку — сегодня последний день, когда подписку на знакомства можно купить вдвое дешевле.

18.04.202513:22

«Да он ходячий red flag!»

А может black, orange или blue? Разбираемся во всех видах «флагов», заполонивших соцсети в последние годы. Смотрите в карточках.

А если хотите не попасть в ловушку и уметь отличать эти флаги от обычных особенностей партнера, вам сюда.

18.04.202511:18

Если при предложении «провести время с коллегами» у вас автоматически закатываются глаза, это можно понять: принудительное поедание пиццы пятничным вечером или скучные мастер-классы мало кого воодушевят.

Но на самом деле тимбилдинг — это не всегда вафельные вечеринки в духе сериала «Разделение». Один из способов его разнообразить — подготовить интересную концепцию и выбрать подходящую площадку.

Например, у Omega Events есть целых пять пространств для мероприятий разного формата, включая панорамный руфтоп с видом на Кремль, камерный лофт и боулинг.

⏮Из дополнительных плюсов — при бронировании двух площадок (клуба Bounce для летних ивентов и зала Pulsar со сценой-трансформером) действует скидка от 20%⏭

Вся дополнительная информация и подробное описание пространств доступны на сайте и в боте @OmegaEventsAI_bot

18.04.202508:28

«На небе только и разговоров, что о маскулинности»

И небо, судя по всему, в панике — ведь та самая маскулинность теперь в глубочайшем кризисе.

Начало этого кризиса принято отсчитывать с движения MeToo, когда женщина окончательно стала человеком и дала своему ближнему сдачи.

А дальше вы сами знаете: инцелы, тикток-гуры и мальчики, которые видят в Эндрю Тейте единственного взрослого в комнате.

Кто сегодня управляет мужским воображением, как TikTok воспитывает будущих мизогинов быстрее, чем они успевают лайкнуть котика, и почему Джереми Аллен Уайт в трусах может оказаться последней надеждой человечества, разбирается исследователь поп-культуры Никита Солдатов. Ссылка: https://www.setters.media/post/internet-boyfriends

17.04.202514:40

Помните скандал со Славой Комиссаренко и его бывшей женой Юлией Шашковой?

В 2023 году комик во время медового месяца узнал из новостей, что она занималась вебкамом, и после волны общественной критики развелся с ней.

Все это разговор о стигматизации секс-работы в России, и главная причина тому — популярность консервативных взглядов.

У нас отношение к секс-работе остается преимущественно негативным, и процесс снижения стигматизации происходит медленно — государственная и церковная политики усиливают консервативные взгляды.

Но Россия не находится в культурной изоляции, даже такие западные фильмы, как «Анора», влияют на российского зрителя: многие испытывают гордость за Юру Борисова, сыгравшего роль человека, сочувствующего секс-работнице.

Все это стимулирует возникновение дискуссий и размышлений на тему декриминализации, хотя ее сложно представить в ближайшем будущем

— объясняет гендерная исследовательница Анна Седышева.

Но это не мешает молодым девушкам по всему миру создавать аккаунты на OnlyFans, зарабатывать миллионы долларов, открывать бизнесы и встречаться с голливудскими суперзвездами. Правда, нюансы все же есть. Во всех тонкостях карьеры OnlyFans-моделей разбираемся по ссылке.

Қайта жіберілді:

A-Teams | Карьера

17.04.202511:44

Из менеджера в топы — как выстроить стратегию? Первые шаги

⏮На вопрос читателей отвечает Евгений Вольнов — директор по контенту в hh.ru, автор канала The Future Of Work⏭

Сначала хотел упростить и сказать, что есть два типа успешных людей: которые очень дисциплинированно делают то, что от них ждут, и так строят карьеру. А есть предпринимательские и креативные, и они, наоборот, очень круто делают то, что от них не ждут. Несмотря на то, что это так романтично звучит — правда где-то посередине. Наша большая «карьерная» задача — эту середину найти. К счастью, для этого есть и инструменты, и научные основания.

«Теория оптимального отличия» говорит, что ваш социальный успех строится на балансе между принадлежностью к сообществу и уникальностью. Эту теорию в 1991 году описала американский социальный психолог, Мэрилин Брюэр. Это означает, что для продвижения важно быть эффективным элементом корпоративной системы, но одновременно выделяться своим позиционированием, стилем и компетенциями ⚡️

Чтобы эта идея не осталась только теорией, вот как можно попробовать применить ее на практике! Как — смотрите в карточках ➡️

#вопросэксперту

17.04.202508:33

«Интересно, сколько денег OpenAI потеряли на оплате электроэнергии из-за того, что люди говорили „пожалуйста“ и „спасибо“ своим моделям»

Еще интереснее — сколько воды и электричества теряет планета на все это вежливое общение.

Например, один простой запрос к ChatGPT, вроде письма на 100 слов, требует около 18 унций воды — больше, чем бутылка.

⏪Если отправлять по одному такому письму в неделю в течение года — выходит 27 литров воды на человека.
Если это делает 16 миллионов человек — потребуется более 435 миллионов литров. Это как если бы все семьи Род-Айленда открыли кран и ушли из дома на полтора дня⏩

С электроэнергией дела не лучше.
Те же 16 миллионов пользователей — и всего за год они потратят столько энергии, сколько использует каждый дом в округе Колумбия за 20 дней.

И это без учета того, сколько ресурсов уходит на само обучение моделей. Один цикл обучения крупной ИИ-системы сравним с 300 перелетами туда-обратно между Нью-Йорком и Сан-Франциско. Или с выбросами, которые производит автомобиль за весь срок своей службы — только в пять раз больше.

Поэтому вежливость — это, безусловно, прекрасно. Но, если идея климатической катастрофы вам не близка, оставьте ее для бабушки. Пожалуйста!

16.04.202516:16

Ну буквально редакция SM, когда выпускает новый материал и ждет, пока вы его прочитаете!

Сегодня разбирали идею о том, что нужно полностью себя «проработать» — и только потом вступать в отношения.

«Субстанция» с Деми Мур, где героиня создает cвою улучшенную, молодую версию — отличная репрезентация того, как работает идея тотальной проработки, навязанная соцсетями с идеальными картинками.

В реальной жизни действие разворачивается чуть скучнее, но посыл аналогичен: отношения — это не проект, к которому можно приступать только после финального апдейта. Да и полностью себя проработать — цель нереалистичная.

В общем, план такой:
читаем материал, а потом за пересмотр фильмографии Деми Мур — сегодня она вошла в список «100 самых влиятельных людей по версии Time». Спасибо, конечно, но за отсутствие «Оскара» все равно обидно!

16.04.202514:52

Как мы взаимодействуем с Землей, и кто в этих отношениях главный?

18 апреля в Нижнем Новгороде стартует Первая международная Биеннале экологического искусства — крупнейший арт-проект о том, как искусство отвечает на вызовы, связанные с климатом, ресурсами и границами между человеком и природой.

⏪За полгода в шести ключевых культурных пространствах города свои работы покажут более 150 художников со всего мира: видеоарт, скульптуры, инсталляции, фотографии и живопись⏩

Главный проект Биеннале — «Кожа Земли» — займет пространство Мытного рынка и Гостиницы Ермолаевых, которые впервые будут использоваться как выставочные площадки. В программе также шесть спецпроектов и параллельные выставки в галереях и уличных пространствах.

Подробности по ссылке 💚

16.04.202512:40

⚡️ Интервью с режиссером главного хита этого года «Кончится лето» Владимиром Мункуевым

Продолжаем цикл разговоров с современными молодыми кинематографистами: после режиссера «Пророка» Феликса Умарова — говорим с соавтором фильма «Кончится лето», который все уже успели сравнить с «Братом» Алексея Балабанова.

➡️Если это якутское кино, то почему оно на русском языке и с русскими актерами?
➡️В главных ролях — Макар Хлебников и Юра Борисов. Кто лучше справился с ролью?
➡️Как вообще в актерском составе появился Юра Борисов? Какой у него был прайс — «звездный» или по меркам инди-кино?
➡️ Что сейчас происходит в русском кино? Спойлер — все плохо. Кто виноват?

Разговор — по ссылке.

16.04.202508:22

ИИ вместо психолога?
Называем причины, чтобы вы передумали

⏪О плюсах ИИ в психотерапии мы рассказывали здесь, сегодня мнение специалиста, который против⏩

Почему психолог должен быть живым человеком, а стресс — это фактор роста, а не то, что нужно сиюминутно обсудить с ChatGPT, объясняет Ирина Варварина, психолог и гештальт-терапевт EAGT.

15.04.202514:15

Великолепная компания: обманщицы, изменницы, манипуляторши, отлетевшие и просто красивые

И в этом — весь Майк Уайт, которого как автора всегда интересовали и интересуют не нюансы, а типажи.

⏪За три сезона «Белого лотоса» мы увидели злющие пародии примерно на всех: демократов и республиканцев, прогрессивных либералов и консерваторов, примерных семьянинов и оторв, и так далее, и так далее⏩

Все они, по Уайту, врут, а значит, ничем принципиально друг от друга не отличаются. А его главная задача — смотреть, как с них медленно слетают маски. И именно благодаря этому ему удаются по-настоящему выпуклые характеры: автор этой статьи не может вспомнить, видел ли когда-нибудь в кино портрет симпатичного трамписта, а в «Белом лотосе» — пожалуйста.

Из чего еще состоит секрет успеха «Белого лотоса», разбирались по ссылке.

15.04.202511:01

Красота больше не имеет возраста — молодые поколения делают ставку на профилактику, а взрослые выбирают красивое долголетие. Биохакинг, антивозрастной уход и осознанное отношение к косметике становятся нормой. По данным Euromonitor, 64% россиян от 25 до 45 лет уже выбирают средства, замедляющие старение.

На что обращают внимание поколения X, Y и Z, рассказываем в карточках.

Барлық жазбалар

Жарияланды15 сағат

110

16.04.202515:45A-Teams | Карьера

77.6K

Жарияланды18 сағат

14.04.202513:00A-Teams | Карьера

77.6K

Жарияланды5 сағат

08.04.202509:04A-Teams | Карьера

77.6K

Жарияланды20 сағат

257

23.02.202512:30A-Teams | Карьера

77.6K

Жарияланды18 сағат

17.06.202012:16HR Лайфхак

10.8K

Карьера және жұмыс

Толығырақ

Рекордтар

19.01.202523:59

96.6KЖазылушылар

15.03.202523:59

200Дәйексөз индексі

12.03.202508:31

12.9K1 жазбаның қамтуы

10.03.202521:49

6.4KЖарнамалық жазбаның қамтуы

10.03.202521:49

11.57%ER

11.03.202513:28

14.90%ERR

Өсу

Толығырақ

Жазылушылар

Цитата индексі

1 хабарламаның қаралымы

Жарнамалық хабарлама қаралымы

ERR

Толығырақ

SETTERS Media танымал жазбалары

Барлық жазбалар

Қайта жіберілді:

SM only news

10.04.202512:58

Прокуратура проверила «Подписные издания» на наличие запрещенной литературы

Силовики провели проверку в петербургском книжном магазине «Подписные издания» после жалоб на литературу с «признаками ЛГБТ*-идеологии». Как сообщают сотрудники магазина, от них потребовали убрать с полок 48 наименований.

В список попали шесть книг о феминизме, в том числе «О женщинах» Сьюзен Зонтаг, сборник «7 текстов о феминизме. Обезоруживая гендер», роман «Доктор Гарин» Владимира Сорокина, а также произведения Валерия Панюшкина.

*признаны экстремистским движением и запрещены в РФ

@settersmedia_news

01.04.202508:23

Коллеги! Счастливы вам сообщить одну важную новость:

Мы не собираемся придумывать для вас первоапрельские шутки. Давайте работать!

01.04.202510:00

⚡️ Канье Уэст дал интервью SETTERS Media

Без лишних слов: https://www.setters.media/post/kanye-west

25.03.202508:10

Один день, один тренд: читающие парни

«Если вы приходите к кому-то домой, а у него нет книг — не спите с ним», — говорил Джон Уотерс. И кажется, интернет наконец воспринял это всерьез: согласно данным Tinder, в 2024 году упоминания «book boyfriend» в био выросли на 58%, в январе 2025 — на целых 77%.

Причины
1. Чтение как маркер эмоционального интеллекта. Согласно исследованию 2023 года, 95% женщин считают, что читающий мужчина — это «зеленый флаг». Логика проста: литература развивает эмпатию, учит видеть мир шире и понимать эмоции других людей.
2. Поп-культурный фетиш. Джейкоб Элорди с книгами в карманах, Педро Паскаль в метро с «Killing Pablo» — селебы с книгами регулярно сводят с ума весь интернет. К слову, аккаунт @hotdudesreading в запрещенной сети, публикующий фото «горячих парней за чтением», собрал уже более 1 млн подписчиков.

Однако! Важно не просто читать, а читать что-то за пределами «Богатый папа, бедный папа». По данным YouGov, мужчины читают реже женщин (53% против 66%), а те, кто читают — в основном нон-фикшн. Так что найти парня, углубившегося в роман Салли Руни, а не в «Атлант расправил плечи» или «Атомные привычки», — настоящая удача. Дополнительные очки улетают тем, кто выбирает художественную литературу и особенно — книги, написанные женщинами.

«Перформативных читателей», которые используют книги как реквизит для статуса или фото в соцсети и обычно не продвигаются дальше второй страницы, не комментируем.

Выводы
Книги в руках мужчины — это, безусловно, sexy. Однако перед тем, как с трепетом шептать «Он читает!», рекомендуем все-таки уточнять, что именно.

#onlytrends

10.04.202508:29

Проснулись и отменяем эмодзи 👍

Недавно на Reddit завязалась дискуссия: зумеры массово признаются, что эмодзи с поднятым большим пальцем кажутся им пассивно-агрессивными. Кто-то называет их грубыми, кто-то — отстраненными, особенно в рабочих чатах.

Поколения постарше, как обычно, в ауте: это же просто «окей», «принято», «молодец»..

То, что эмодзи — это уже целый язык, который бесконечно трансформируется, обрастает своими правилами и интерпретациями, мы подметили уже давно. Оставляем ссылку на материал с популярными исследования, чтобы разобраться, как мы говорим на языке эмодзи и что они могут сказать о нас.

17.04.202508:33

И это без учета того, сколько ресурсов уходит на само обучение моделей. Один цикл обучения крупной ИИ-системы сравним с 300 перелетами туда-обратно между Нью-Йорком и Сан-Франциско. Или с выбросами, которые производит автомобиль за весь срок своей службы — только в пять раз больше.

15.04.202508:34

«Я продаю свои фото твоему папе» — кто и зачем уходит с фултайма на OnlyFans

Молодые девушки по всему миру создают аккаунты на порнографической платформе и зарабатывают миллионы долларов — сейчас популярность OnlyFans настолько велика, что в США женщины все чаще уходят со своей основной работы медсестрой или учительницей и говорят, что зарегистрироваться на платформе было их лучшим финансовым решением.

⏪На них обрушивается шквал критики, но некоторые не стесняются и отвечают хейтерам в комментариях: «Я продаю свои фото твоему папе и разъезжаю на Ferrari, пока ты вкалываешь на своей nine-to-five»⏩

Так ли привлекательна карьера OnlyFans-модели? Почему рынок секс-труда — место не для слабых? Что по карьерным перпесктивам? А какая ситуация в России?
Все — по ссылке.

31.03.202513:24

Однажды Ваня Замесин @zamesin прочитал книгу «Тревожное поколение» социального психолога Джонатана Хайдта — так он узнал, что постоянное сидение в соцсетях прямо связано с развитием депрессии и тревожного расстройства у подростков. «Мы сами видим, что если дети хотя бы неделю не сидят в телефонах, то они становятся спокойнее и больше интересуются миром», — говорит Ваня.

Тогда они с женой решили, что в их семье дети смогут наслаждаться соцсетями только после того, как возьмут на себя ответственность за свою жизнь и съедут от них.

В процессе ребята убедились, что ребенок не способен контролировать свои импульсы к «дешевому» дофамину, сколько ему ни объясняй.

Какие методы сработали?

1. Утром, когда дети идут в школу, даем им телефоны со всеми заблокированными приложениями, кроме WhatsApp*. После школы телефоны забираем. И снова даем, когда дети куда-то едут. В школе пользоваться телефоном не разрешают.

2. Фильмы и сериалы можно смотреть только на выходных или на каникулах. Разрешаем сложные игры типа шахмат и квизов.

3. Полный запрет на «тяжелые наркотики» — TikTok и YouTube Shorts. Очень редко разрешаем Fortnite и Roblox.

4. У детей есть ноутбуки, на них установлены программы для мониторинга и блокировки приложений. Ноутбуки разрешаем, потому что в них обычно нет приложений и чуть легче ограничивать сайты. Признаков хакинга пока не заметили.

5. Постоянно рассказываю детям о дофаминовой зависимости — в чем опасность TikTok и YouTube Shorts.
Первую неделю после таких ограничений дети лезли на стену и сходили с ума. Это было похоже на ломку после отказа от наркотика. Сейчас, спустя три месяца, они играют в футбол, рисуют, ходят к друзьям в гости.

Логика простая: если «дешевого» дофамина нет, мозг спустя время адаптируется и научается добывать дофамин из более «дорогих» источников. «Мы видим, что это работает: сын даже в шахматы начал играть»,— подытоживает Ваня.

04.04.202511:55

Вибраторы VS качественный диалог

За чем будущее секса, рассуждает соосновательница магазина и медиа Purpur Анфиса Савченко. Там же о том, почему зумеры меньше занимаются сексом, а эпоха «Американского пирога» — далеко позади.

20.03.202514:04

«Грех ли не ставить лайки батюшке?»

Илья Савастьянов — настоятель храма в честь иконы Божией Матери «Семистрельная» в поселке Ермаково. А в запрещенной сети он еще и блогер: на его аккаунт подписано более 69 тыс. человек.

Главная миссия его блога — быть доступным для людей: «Многие постесняются что-то спросить у священника вживую, а в интернете строгих границ нет».

Самое популярное видео в его профиле набрало более 3,3 млн просмотров: там отец Илья под музыку из мема Chill guy кладет прихожанке на голову край епитрахили и произносит молитву. Обряд окончания исповеди он подписал фразой: «Когда часть твоей деятельности — это, по сути, тренд „мы слушаем и не осуждаем“».

В других видео священник отвечает на сомнения, которые могут возникнуть у прихожан. И даже здесь он идет в ногу со временем. Проверим вашу интуицию и грамотность в вопросе? 🔽

24.03.202512:24

— Как вам 60 тысяч долларов?
— Нет.

Сериалу «Офис» — 20 лет! 24 марта 2005 года на экраны вышла первая серия легендарно смешного ситкома о рабочих буднях со Стивом Каррелом в роли невыносимого маленького начальника Майкла Скотта.

Вместе с кинокритиком Алисой Таежной @alisatells вспоминаем легендарный эпизод пятого сезона — шпаргалку по тому, как правильно отказывать.

В нем Майкл Скотт и двое его сотрудников торгуются с бывшим начальством за то, чтобы вернуться на старую работу на гораздо лучших условиях. Так как Майкл много лет работал в продажах и привык слышать «нет», он разбирается в тактике переговоров.

В разговоре с большими боссами он блефует и идет ва-банк, продавая свою почти обанкротившуюся компанию как стартап десятилетия. Принцип «никогда не соглашаться на первое предложение» помогает Майклу получить предложение мечты.

Вообще, в «Офисе» можно найти ответы почти на все жизненные ситуации: от расставания и увольнения до открытия бизнеса и празднования свадьбы — неслучайно именно «Офис» поставил рекорды онлайн-просмотров в пандемию, когда всех отправили на удаленку.

27.03.202511:55

«Разделение»: как был сделан один из самых популярных сериалов современного телевидения

Сегодня рассказываем про маркетинг шоу, стоимость серий и результаты, а завтра обсудим моменты, которые нам не очень понравились.

Пока не ушли читать, спрашиваем: cмотрели? Вам как?
❤️ — лайк
👎 — не лайк

08.04.202507:43

Я люблю свою работу — я отвечу на сообщения и в субботу, и дома, и ночью, и в гостях, и в больнице, и в путешествии.

Было? Было.
А потом мы все удивляемся, почему постоянно выгораем.

Как мы к этому пришли? Почему выгорание — это не то, что можно вылечить отпуском? Разбираемся в карточках.

03.04.202517:25

7 фильмов, если вам понравился нашумевший «Переходный возраст»

Советует Алиса Таежная @watch_once — кинокритик и автор курса о шедеврах мирового кино «Легенды», который стартует уже завтра 🤍

#админрекомендует

11.04.202512:33

ИИ вместо психолога: что предлагает рынок

Сервисы с чат-ботами
Чтобы формулировать и обобщать мысли, описывать свое состояние, а также — следить за изменения в нем и фиксировать значимые события.

Примеры
⚧️ Сервис Serena в WhatsApp. В нем пользователь ведет переписку с нейросетью, которая выполняет роль психотерапевта и помогает справиться со стрессом, тревогой, страхом.

🚻 Российские альтернативы — бот Лея, работающий по аналогичному принципу, а также Zigmund.GPT.

➡️ Для самонаблюдения есть приложение Reflectly, использующее ИИ, чтобы проанализировать настроение человека и персонализировать его рекомендации. Другой вариант — Woebot, в котором применяются техники из когнитивно-поведенческого подхода.

➡️ Для совместной работы специалиста и клиента
стоит упомянуть PsyTechVR. Это виртуальная среда с интеграцией, которая позволяет терапевту и клиенту взаимодействовать в едином виртуальном пространстве. Использует специализированные инструменты для терапии, что особенно эффективно при работе с фобиями, тревожными расстройствами и ПТСР.

➡️ Для большинства рутинных задач (самоподдержки, переформулирования мыслей, прояснения состояния, обсуждения волнующих вопросов) подходят большие языковые модели — например, ChatGPT.

Про сервисы рассказали, возможности ИИ оценили — они невероятно широки, и это факт.
Но что насчет ИИ в психотерапии думаю сами психологи? Расспросили двух специалистов с противоположными точками зрения.

Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.