Blog Kardiologa 🩺

💔 СМОТРЕТЬ МОЙ КАНАЛ ПОЛЕЗНО ДЛЯ СЕРДЦА
📚КНИГИ И ГАЙДЫ https://taplink.cc/blog_kardiologa
🤝Сотрудничество kardiolog.reklama@yandex.com
👉🏻Реклама в ТГ @addo_ere_3
🔥ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ 👉🏻 @Ecokuzya

TGlist рейтингі

ТүріҚоғамдық

Растау

Расталған

Сенімділік

Сенімсіз

Орналасқан жеріРосія

ТілБасқа

Канал құрылған күніFeb 07, 2025

TGlist-ке қосылған күні

Feb 07, 2025

Мен каналдың иесімін

Өзгерістер тарихы

Қосылған топ

🩺

11.4K

Telegram арнасы Blog Kardiologa 🩺 статистикасы

Толығырақ

Жазылушылар

103 334

24 сағат

950.1%Апта

8710.8%Ай

5 2275.3%

Дәйексөз индексі

0

Ескертулер1Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту1

1 жазбаның орташа қамтуы

18 450

12 сағат11 941

29.4%24 сағат18 4500%48 сағат23 802

5.2%

Қатысу деңгейі (ER)

7.86%

Қайта жазылды41Пікірлер32Реакциялар1.4K

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

17.87%

24 сағат0%Апта

4.21%Ай

12.29%

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

10 885

1 сағат3 96236.4%1 – 4 сағат2 35721.65%4 - 24 сағат11 069101.69%

Толығырақ

Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.

24 сағаттағы жазбалар саны

4

Динамика

"Blog Kardiologa 🩺" тобындағы соңғы жазбалар

Барлық жазбалар

10.03.202514:04

Почему мы боимся врачей и пластических операций?

Всё из-за страха неизвестности:
«А что если останутся шрамы?»
«А вдруг у меня будет тяжелый постоперационный период?»
«А что если получится только хуже?»
Главное, в поисках ответов не заходить в интернет — вы столкнетесь с кучей мифов, а еще хуже, с «экспертами», которые введут вас в заблуждение.

Хорошо, что в Telegram появился канал Александра Гуляева — пластического хирурга с более чем 20-летним опытом и >3000 пациентов со всей страны.

На канале вас ждут:

- бесплатные онлайн консультации и ответы на вопросы🩺

- подробные советы по пластической хирургии 🤩

- популярные мифы — разоблачение заблуждений о пластической хирургии, основываясь на фактах и личном опыте 🤩

- истории ДО/ПОСЛЕ — реальные клиенты и их результаты, которые помогут вам увидеть все в деталях и без прикрас 🤩

Подписывайтесь, будем разбираться в самых интересных и важных аспектах пластической хирургии вместе! 👇

Гуляев Александр||Пластический хирург

10.03.202510:07

Мое отношение к БАДам

09.03.202511:14

ВОПРОС ОТВЕТ

09.03.202507:58

СТАТИНЫ В 70+ ЛЕТ

08.03.202508:49

🌸Дорогие дамы, поздравляю вас с прекрасным праздником весны, всемирным женским днем 8 марта! Желаю вам крепкого здоровья, всего самого доброго!

07.03.202514:25

👹👺🤡💩

ВК https://vk.com/wall-210934520_95547

ЮТУБ https://www.youtube.com/live/FhUTX78AiR4?si=EfZpz_fQCTX9qv70

07.03.202513:04

РОЗУВАСТАТИН 5 МГ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА

07.03.202511:25

Кардиологи настолько добрые, что разрешают бокал красного сухого 🍷, а тут молоко какое то))

07.03.202511:12

МОЕ МНЕНИЕ ПРО ДИБИКОР ОТ ВЫСОКОГО ХОЛЕСТЕРИНА

07.03.202506:09

🌷В честь предстоящего прекрасного весеннего праздника 8 МАРТА, сегодня проведу прямой эфир в 17:30-18:00 по Москве, ориентировочно

📱📱

06.03.202513:54

РИБОКСИН И АРИТМИЯ

06.03.202511:32

ИНДАПАМИД И ОТЕКИ

05.03.202516:52

⏳⏳

05.03.202514:42

Расширение аорты

05.03.202511:56

Сегодня хочу поговорить об одном интересном решении для тех, кто страдает от бессонницы. Я знаю, как бывает сложно, когда лежишь по 2-3 часа и не можешь уснуть. Потом весь день чувствуешь себя разбитым. Причин этому может быть множество, в том числе стресс, тревожность и тд.

Лично я долго искал способ побороть бессонницу и нашел его в утяжеленном одеяле.

Я не рекламирую то, что не опробовал сам, и могу сказать, что это действительно работает.

Научно доказано, что утяжеленные одеяла помогают справиться с тревожностью! Они применяются в терапии глубокого сенсорного давления, повышая гормон счастья, и понижая гормон стресса.

Как это работает?
Создается «эффект объятий», и вы чувствуете, как тело начинает отдыхать. Благодаря качественному сну вырабатывается необходимое количество гормона сна, мелатонина, который нормализует работу всего организма.

Я долго разбирался в этой теме и остановился на одеяле именно от бренда Beauty Sleep, потому что в сравнении с дешевыми аналогами, оно явно выигрывает:
- 11 слоев, вместо 5-7, благодаря которым не шуршащие стеклянные микрогранулы внутри распределяются равномерно, не скатываясь в угол
- под ним не холодно и не жарко, так как сделано из премиальных материалов: 100% тенсель - нежный на ощупь, прекрасно адаптируется к телу и обладает хорошей воздухопроницаемостью, а также отлично отводит лишнюю влагу. А утеплитель - дышащий холлофайбер.

Я от всей души рекомендую мое теперь уже любимое одеяло. Это необходимая инвестиция в красоту и здоровье.

У Beauty Sleep есть еще одеяло с вентиляционными вставками, которое обеспечивает правильную температуру тела во время сна. Очень подойдет тем, кому жарко во сне. По моему промокоду вы получите самую большую скидку в честь 8 марта - HEART08 . Заходите на сайт и выберите то, что вам подойдет больше всего.

Барлық жазбалар

Жарияланды14 сағат

114

24.02.202512:27Ревматолог Елена Выставкина

19.5K

Жарияланды23 сағат

11.02.202505:04Нефролог I Данила Пыриков

31K

Жарияланды1 күн

08.02.202511:48Study Medicine with Me

2.2K

Жарияланды57 ай

07.02.202507:24Нефролог I Данила Пыриков

31K

Толығырақ

Рекордтар

10.03.202523:59

103.3KЖазылушылар

05.02.202515:48

300Дәйексөз индексі

19.02.202515:31

21.2K1 жазбаның қамтуы

06.03.202509:14

22.6KЖарнамалық жазбаның қамтуы

28.02.202513:50

18.20%ER

15.02.202514:49

21.06%ERR

Өсу

Толығырақ

Жазылушылар

Цитата индексі

1 хабарламаның қаралымы

Жарнамалық хабарлама қаралымы

ERR

Толығырақ

Blog Kardiologa 🩺 танымал жазбалары

Барлық жазбалар

08.03.202508:49

16.02.202508:17

❤️100 тысяч подписчиков в телеграм канале! Самому не верится если честно! Спасибо всем большое за доверие!!!

03.03.202505:37

Про капельницы

10.03.202510:07

Мое отношение к БАДам

17.02.202514:37

Вопрос ответ

16.02.202513:53

РОЗУВАСТАТИН КАКОЙ ЛУЧШЕ?!

Сохрани, чтобы не потерять.

12.02.202507:34

ОМЕПРАЗОЛ И АРИТМИЯ

На тему омепразола и негативного влияния на сердце при длительном приеме думаю записать ролик. Актуально?!

20.02.202507:10

В честь 100 тыс подписчиков проведу сегодня прямой эфир в 18:00 по Москве. Здесь, в телеграм канале. Надеюсь 🤞🏻 получится! Всех жду!

28.02.202510:11

Лично моё оценочное субъективное суждение)))

09.03.202511:14

ВОПРОС ОТВЕТ

19.02.202506:36

📱Вопрос ответ

14.02.202510:28

ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ ПРАВИЛЬНО

26.02.202512:00

Мази НПВС И СЕРДЦЕ

17.02.202511:15

Как менопауза влияет на липидный профиль женщин

22.02.202514:50

Гипертония у пожилых

С возрастом риск развития гипертонии (артериальной гипертензии) значительно увеличивается. Это связано с естественными изменениями в организме: снижением эластичности сосудов, нарушением работы почек, особенно по выведению натрия. И одной из ключевых причин, которая часто остается без должного внимания, является солечувствительность.

Что такое солечувствительность?
Солечувствительность — это состояние, при котором организм чрезмерно реагирует на потребление соли (натрия), что приводит к повышению артериального давления. У пожилых людей это явление встречается особенно часто из-за возрастных изменений в работе почек и сосудистой системы.

Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.