🌏 Ɲєuє єR𝕯є ♾️ Rєzєptє 🌱
t.me/neue_erde
Haftungsausschluss:
Alle Infos im Kanal stellen eine Sammlung von Rezepten und alten Hausmiteln dar. Jegliche Verwendung findet Eigenverantworlich statt.
Wer unsere Arbeit unterstützen möchte:
DE06 7205 1210 0560 1283 99
Betreff: Spende
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TGlist रेटिंग
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प्रकारसार्वजनिक
सत्यापन
असत्यापितविश्वसनीयता
अविश्वसनीयस्थान
भाषाअन्य
चैनल निर्माण की तिथिЛют 06, 2025
TGlist में जोड़ा गया
Лют 07, 2025रिकॉर्ड
14.04.202523:59
3Kसदस्य07.03.202509:28
150उद्धरण सूचकांक02.02.202512:59
2.7Kप्रति पोस्ट औसत दृश्य24.02.202521:57
4.2Kप्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य10.02.202523:59
10.92%ER09.01.202512:59
156.07%ERR
13.04.202505:32
Gefunden bei OneGoodFuture.
ZAHNPULVER
zum Zähneputzen selbstgemacht
- 1 TL Schlämmkreide
- 5 TL Xylit / Birkenzucker
- 10 Tropfen Pfefferminze
- 1 TL Heilerde
- 1 Messerspitze KURKUMA
- 3 TL Natron
Zubereitung:
Die Zutaten miteinander gut vermischen.
#zahnpulver
#zahnpasta
Xylit wirkt antibakteriell, verhindert das Wachstum kariesverursachender Bakterien (v.a. Streptococcus mutans) und schmeckt angenehm süß. Natron wirkt leicht abrasiv (schmirgelnd), neutralisiert Säuren im Mund und sorgt für frischen Atem.
Zahnpulver
🐾 @neue_erde 🫧
ZAHNPULVER
zum Zähneputzen selbstgemacht
- 1 TL Schlämmkreide
- 5 TL Xylit / Birkenzucker
- 10 Tropfen Pfefferminze
- 1 TL Heilerde
- 1 Messerspitze KURKUMA
- 3 TL Natron
Zubereitung:
Die Zutaten miteinander gut vermischen.
#zahnpulver
#zahnpasta
Xylit wirkt antibakteriell, verhindert das Wachstum kariesverursachender Bakterien (v.a. Streptococcus mutans) und schmeckt angenehm süß. Natron wirkt leicht abrasiv (schmirgelnd), neutralisiert Säuren im Mund und sorgt für frischen Atem.
Zahnpulver
🐾 @neue_erde 🫧
17.03.202514:40
Gefunden bei Natürlich leben.
🌹🔤🔤🔤🔤🌹🔤🔤🔤🌷🔤🔤
- antioxidativ / Zellerneuerung
- antibakteriell
- antikanzerös (hemmt Tumorwachstu)
- verdauungsfördend
- durchblutungsfördernd
- harntreibend (gegen Blasenentzündung)
- beugt Demenzerkrankungen vor
- positive Wirkung auf kognitive Leistung
- positiver Einfluss auf Angstzustände und Depressionen
- Steigerung der Schlafqualität
🫖 Zubereitung:
Für eine Tasse (250ml) benötigst du etwa einen Teelöffel zerkleinerte Rosmarinblätter oder einen frischen Zweig Rosmarin. Übergieße die Pflanzenteile mit kochendem Wasser und lasse den Tee für 8-10 Minuten ziehen.
Rosmarintee harmoniert auch hervorragend mit getrockneten Zitronen- oder Orangenschalen. Die Tagesdosis an Rosmarinblättern sollte maximal 4-7 Gramm betragen.
#tee
#rosmarin
#antioxidantien
Tee aus Rosmarin
🙂 @neue_erde 🫧
🌹🔤🔤🔤🔤🌹🔤🔤🔤🌷🔤🔤
- antioxidativ / Zellerneuerung
- antibakteriell
- antikanzerös (hemmt Tumorwachstu)
- verdauungsfördend
- durchblutungsfördernd
- harntreibend (gegen Blasenentzündung)
- beugt Demenzerkrankungen vor
- positive Wirkung auf kognitive Leistung
- positiver Einfluss auf Angstzustände und Depressionen
- Steigerung der Schlafqualität
🫖 Zubereitung:
Für eine Tasse (250ml) benötigst du etwa einen Teelöffel zerkleinerte Rosmarinblätter oder einen frischen Zweig Rosmarin. Übergieße die Pflanzenteile mit kochendem Wasser und lasse den Tee für 8-10 Minuten ziehen.
Rosmarintee harmoniert auch hervorragend mit getrockneten Zitronen- oder Orangenschalen. Die Tagesdosis an Rosmarinblättern sollte maximal 4-7 Gramm betragen.
#tee
#rosmarin
#antioxidantien
Tee aus Rosmarin
🙂 @neue_erde 🫧
29.03.202515:56
Verschiedene Mittel, um lästige Insekten abzuwehren.
#insekten
#mosquitos
#mücken
#insektenstiche
Rezepte
💡 @neue_erde 🫧 Rezepte
#insekten
#mosquitos
#mücken
#insektenstiche
Rezepte
💡 @neue_erde 🫧 Rezepte
17.03.202518:32
Gefunden bei gesund.leben.mit.najah.
Syrniki sind russische Quarkpfannkuchen, die aus einer Mischung aus Quark (Hüttenkäse), Ei, Mehl und Zucker zubereitet werden. Sie werden in der Regel in der Pfanne gebraten und sind außen knusprig, während sie innen weich und zart bleiben. Syrniki werden oft mit saurer Sahne, Marmelade oder Honig serviert und sind ein beliebtes Frühstücksgericht in Russland, aber auch in anderen Ländern Osteuropas wie der Ukraine und Weißrussland.
Der Ursprung von Syrniki liegt in der slawischen Küche, und sie sind ein traditionelles Gericht, das besonders in der russischen und ukrainischen Kultur verbreitet ist. Sie sind ein praktisches Gericht, da sie aus einfachen Zutaten bestehen, die in vielen Haushalten vorhanden sind. Historisch gesehen wurden sie auch als Resteverwertung von Quark oder Hüttenkäse gemacht, der übrig geblieben war.
- 500 Gramm Büffel-Mozzarella
- 1 Ei
- 4 EL Buchweizenmehl
- 1 EL Mandelmehl
- Prise Ursalz
- etwas Ghee
Bei 200 grad Ober- und Unterhitze backen. Nach 10 Minuten wenden und weitere 10 Minuten backen.
Proteinreich und glutenfrei.
#backen
#kochen
Syrniki
🐾 @neue_erde 🫧
Syrniki sind russische Quarkpfannkuchen, die aus einer Mischung aus Quark (Hüttenkäse), Ei, Mehl und Zucker zubereitet werden. Sie werden in der Regel in der Pfanne gebraten und sind außen knusprig, während sie innen weich und zart bleiben. Syrniki werden oft mit saurer Sahne, Marmelade oder Honig serviert und sind ein beliebtes Frühstücksgericht in Russland, aber auch in anderen Ländern Osteuropas wie der Ukraine und Weißrussland.
Der Ursprung von Syrniki liegt in der slawischen Küche, und sie sind ein traditionelles Gericht, das besonders in der russischen und ukrainischen Kultur verbreitet ist. Sie sind ein praktisches Gericht, da sie aus einfachen Zutaten bestehen, die in vielen Haushalten vorhanden sind. Historisch gesehen wurden sie auch als Resteverwertung von Quark oder Hüttenkäse gemacht, der übrig geblieben war.
- 500 Gramm Büffel-Mozzarella
- 1 Ei
- 4 EL Buchweizenmehl
- 1 EL Mandelmehl
- Prise Ursalz
- etwas Ghee
Bei 200 grad Ober- und Unterhitze backen. Nach 10 Minuten wenden und weitere 10 Minuten backen.
Proteinreich und glutenfrei.
#backen
#kochen
Syrniki
🐾 @neue_erde 🫧
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21.03.202519:17
Ein Antenne aus Kupferdraht kann das Wachstum der Pflanzen im Garten beschleunigen. 🌱
Durch eine Vorrichtung dieser Art wird ein elektromagnetisches Feld im Erdreich geschaffen, welches einen ertragreichen Effekt auf die Mikroorganismen in der Erde verursacht.
Eine simple Antennenkonstruktion aus einem hohlen Holzstab + Kupferdraht drumgewickelt - welche die Ätherenergie absorbiert - was schon in ihrer Funktionsweise Nikola Tesla in seinen unzähligen Experimenten bewiesen hat.
Im Kanal vom Baummentor findet ihr weitere Informationen zu diesem Thema.
👉 Wer hat bereits Erfahrungen mit Methoden dieser Art gemacht?
Freie Energie
🌵@neue_erde 🫧
Durch eine Vorrichtung dieser Art wird ein elektromagnetisches Feld im Erdreich geschaffen, welches einen ertragreichen Effekt auf die Mikroorganismen in der Erde verursacht.
Bereits 1928 wusste Tesla, dass mehr Energie in der Luft (Raumenergie) vorhanden ist, als wir uns vorstellen können.
Bei den Pflanzen muss nur die Antenne platziert werden - die Natur balanciert das Feld aus und übernimmt den Rest.
Nach 4 Tagen ist bei den Pflanzen, an denen diese Methode angewendet schon ein sichtbarer Erfolg erkennbar.
Eine simple Antennenkonstruktion aus einem hohlen Holzstab + Kupferdraht drumgewickelt - welche die Ätherenergie absorbiert - was schon in ihrer Funktionsweise Nikola Tesla in seinen unzähligen Experimenten bewiesen hat.
Im Kanal vom Baummentor findet ihr weitere Informationen zu diesem Thema.
👉 Wer hat bereits Erfahrungen mit Methoden dieser Art gemacht?
Freie Energie
🌵@neue_erde 🫧
06.04.202506:29
🔤🔤🔤🌷🔤 aus Bärlauch.
Zutaten:
2-3 Hände voll Bärlauch
3-4 Esslöffel Olivenöl
1 Walnuss und nach
evtl. etwas Parmesan
Salz und Pfeffer.
In einen Mixer geben, gut zerkleinern, mischen und nach und nach Olivenöl hinzugeben, bis es individuell die optimale Konsistenz hat.
#pesto
#bärlauch
#bärlauchpesto
Nach Gebrauch mit Olivenöl bedecken und kalt stellen, damit es frisch bleibt.
Das Pesto kann auch eingefroren werden.
Bärlauchpesto
🍀 @neue_erde 🫧 Rezepte
Zutaten:
2-3 Hände voll Bärlauch
3-4 Esslöffel Olivenöl
1 Walnuss und nach
evtl. etwas Parmesan
Salz und Pfeffer.
In einen Mixer geben, gut zerkleinern, mischen und nach und nach Olivenöl hinzugeben, bis es individuell die optimale Konsistenz hat.
#pesto
#bärlauch
#bärlauchpesto
Nach Gebrauch mit Olivenöl bedecken und kalt stellen, damit es frisch bleibt.
Das Pesto kann auch eingefroren werden.
Bärlauchpesto
🍀 @neue_erde 🫧 Rezepte
20.03.202510:43
🔤🌹🔤🌷 im Tontopf.
Eine wundervolle Idee für Feiern und Parties.
🌱
😴🔤🌷🔤🌷🔤🔤
500g Mehl
40g frische Hefe
1 Prise Zucker
¼ Liter lauwarme Milch
100g gewürfelte Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
50g Margarine
2 Eier
Salz
Muskat
½ TL Fenchelsamen
4 EL Dill
½ TL Rosmarin
Fett für die Töpfe
🌱
😴🔤🔤🔤🌹🔤🔤🌷🔤🔤🔤
Arbeitszeit ca. 20 Minuten
Ruhezeit ca. 1 Stunde
Gesamtzeit ca. 1 Stunde 20 Minuten
Mehl, Hefe, Milch und Zucker miteinander verkneten.
Zugedeckt ca. 30 Min. gehen lassen. Bis auf den Anis alle anderen Zutaten zugeben und unterkneten. Zugedeckt 15 Min. gehen lassen.
Den Teig in zwei gefettete Terracotta-Blumentöpfe geben. Zugedeckt weitere 20 Min. gehen lassen.
Auf unterster Schiene bei 225°C im vorgeheizten Backofen ca. 35 Min. backen.
Im ausgeschalteten Ofen noch 30 Min. stehen lassen.
Ferig. Guten Appetit.
Dieses Brot eignet sich ideal als Mitbringsel für Parties.
#brot
#backen
#party
Brot im Tontopf
🍀 @neue_erde 🫧 Rezepte
Eine wundervolle Idee für Feiern und Parties.
🌱
😴🔤🌷🔤🌷🔤🔤
500g Mehl
40g frische Hefe
1 Prise Zucker
¼ Liter lauwarme Milch
100g gewürfelte Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
50g Margarine
2 Eier
Salz
Muskat
½ TL Fenchelsamen
4 EL Dill
½ TL Rosmarin
Fett für die Töpfe
🌱
😴🔤🔤🔤🌹🔤🔤🌷🔤🔤🔤
Arbeitszeit ca. 20 Minuten
Ruhezeit ca. 1 Stunde
Gesamtzeit ca. 1 Stunde 20 Minuten
Mehl, Hefe, Milch und Zucker miteinander verkneten.
Zugedeckt ca. 30 Min. gehen lassen. Bis auf den Anis alle anderen Zutaten zugeben und unterkneten. Zugedeckt 15 Min. gehen lassen.
Den Teig in zwei gefettete Terracotta-Blumentöpfe geben. Zugedeckt weitere 20 Min. gehen lassen.
Auf unterster Schiene bei 225°C im vorgeheizten Backofen ca. 35 Min. backen.
Im ausgeschalteten Ofen noch 30 Min. stehen lassen.
Ferig. Guten Appetit.
Dieses Brot eignet sich ideal als Mitbringsel für Parties.
#brot
#backen
#party
Brot im Tontopf
🍀 @neue_erde 🫧 Rezepte
02.04.202521:17
🔤🔤🌹🔤🔤🔤🔤🔤🪷🔤🌷
ZUTATEN:
- 80 g weißer Joghurt (3,5 % Fett)
- 1 TL gemahlene geschälte Hanfsamen
- 1 TL gemahlener getrockneter
- Knoblauch
- 150 g Schlangengurke
- Salz
- ½ TL Pfeffer
ZUBEREITUNG:
1. Joghurt mit Hanfsamen, getrocknetem Knoblauch, Salz und Pfeffer vermischen.
2. Die Gurke abwaschen, auf der Reibe in dünne Scheiben schneiden und das überschüssige Wasser abgießen.
3. Die geraspelte Gurke mit dem zubereiteten Dressing vermischen.
4. Fertig
#gurkensalat
#yoghurt
#salat
Gurkensalat
🙂 @neue_erde 🫧 Rezepte
ZUTATEN:
- 80 g weißer Joghurt (3,5 % Fett)
- 1 TL gemahlene geschälte Hanfsamen
- 1 TL gemahlener getrockneter
- Knoblauch
- 150 g Schlangengurke
- Salz
- ½ TL Pfeffer
ZUBEREITUNG:
1. Joghurt mit Hanfsamen, getrocknetem Knoblauch, Salz und Pfeffer vermischen.
2. Die Gurke abwaschen, auf der Reibe in dünne Scheiben schneiden und das überschüssige Wasser abgießen.
3. Die geraspelte Gurke mit dem zubereiteten Dressing vermischen.
4. Fertig
#gurkensalat
#yoghurt
#salat
Gurkensalat
🙂 @neue_erde 🫧 Rezepte
27.03.202507:37
Gefunden bei t.me/machtgutelaune2021/11710.
Gemüsepaste als Ersatz für Instant-Brühpulver:
- 500 g Suppengrün oder Gemüsereste
- 1 Zwiebel
- 2 gemörserte Pimentkörner
- 1/2 TL gemahlener Pfeffer
- 75 g Salz
Zubereitung:
Suppengrün oder Gemüsereste - also vorhandene Reste wie zum Beispiel Petersilienstängel, Schalen von Karotten, Petersilienwurzeln und Pastinake sowie der Strunk von Brokkoli oder Blumenkohl - und die Zwiebel grob würfeln.
Das Gemüse im Mixer zerkleinern. Auch ein Zwiebelhacker ist geeignet. Der Pürierstab macht die Mischung erfahrungsgemäß zu breiig, und es tritt zu viel Flüssigkeit aus.
Fein gehackte Kräuter, falls welche verfügbar sind, Gewürze und Salz mit einem Kochlöffel untermischen.
Die fertige grobe Paste in saubere, am besten ausgekochte Schraubgläser füllen.
Im Kühlschrank ist die Gemüsepaste mehrere Monate haltbar.
Oder in kleine Eiswürfelformen füllen und ab in die Tiefkühltruhe.
#gemüse
#brühwürfel
#suppengrün
Brühwürfel
🍀 @neue_erde 🫧 Rezepte
Gemüsepaste als Ersatz für Instant-Brühpulver:
- 500 g Suppengrün oder Gemüsereste
- 1 Zwiebel
- 2 gemörserte Pimentkörner
- 1/2 TL gemahlener Pfeffer
- 75 g Salz
Zubereitung:
Suppengrün oder Gemüsereste - also vorhandene Reste wie zum Beispiel Petersilienstängel, Schalen von Karotten, Petersilienwurzeln und Pastinake sowie der Strunk von Brokkoli oder Blumenkohl - und die Zwiebel grob würfeln.
Das Gemüse im Mixer zerkleinern. Auch ein Zwiebelhacker ist geeignet. Der Pürierstab macht die Mischung erfahrungsgemäß zu breiig, und es tritt zu viel Flüssigkeit aus.
Fein gehackte Kräuter, falls welche verfügbar sind, Gewürze und Salz mit einem Kochlöffel untermischen.
Die fertige grobe Paste in saubere, am besten ausgekochte Schraubgläser füllen.
Im Kühlschrank ist die Gemüsepaste mehrere Monate haltbar.
Oder in kleine Eiswürfelformen füllen und ab in die Tiefkühltruhe.
#gemüse
#brühwürfel
#suppengrün
Brühwürfel
🍀 @neue_erde 🫧 Rezepte
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09.04.202506:19
🔤🔤🔤🔤🌷🔤🔤🔤
t.me/neue_erde_rezepte
Folgende Hashtags wurden im Kanal Neue Erde Rezepte bisher erstellt:
🔤 #atmenwege #auto #apfelessig #akne #antioxidantien
🔤 #bärwurz #bronchien #backen #brot #blumenkohl #balsam #bratbirnen #brennnessel #blutdruck #bokashi #brühwürfel #bärlauch #bärlauchpesto #buttermich #butter
🔤 #darmflora #darm #darmkur #dünger #durchblutung #dünger #datteln #dünger
🔤 #entgiftung #erkältung #entzündungen #essig #em #effektive_mikroorganismen #efeu
🔤 #fermentation #fußbad #flecken_entfernen #frostschutzmittel
🔤 #garten #gelenkschmerzen #gesundheit #geschirrspülmittel #gemüse #gurkensalat
🔤 #halschmerzen #hustensaft #hautpflege #husten #hustentee #haushalt #hautpflege #haarwachstum #honig #haarausfall
🔤 #insektenstiche #immunsystem #insekten
🔤 #krampfadern #knäckebrot #kochen #kräuter #ketchup #krautwickel #kompost #Kastanien
🔤 #mikrobiom #mosquitos #mücken
🔤 #natursauerteig #nährstoffe #nachspeise
🔤 #probiotikum #pesto
🌹 #reiniger #rosmarin
🔤 #salat #scheibenwischwasser #schwellungen #sauerteig #stoffwechel #schnupfen #salat #schmerzen #suppe #seife #suppengrün #schlagsahne
🌷 #tinktur #tomatenketchup #tee
✅ #verspannungen #vegan #verstauchungen #vitamine
🌸 #warzen #wickel #Waschmittel #Weichspüler
🔤 #yoghurt
😴 #zahnschmerzen #zitronenhonig #zwiebeln
⬆️⬆️⬆️
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Viel Spaß beim Stöbern nach Oma's alten Geheimrezepten im Kanal t.me/neue_erde_rezepte.
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t.me/neue_erde/11402
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☀️ @neue_erde 🌱 Rezepte
t.me/neue_erde_rezepte
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🔤 #entgiftung #erkältung #entzündungen #essig #em #effektive_mikroorganismen #efeu
🔤 #fermentation #fußbad #flecken_entfernen #frostschutzmittel
🔤 #garten #gelenkschmerzen #gesundheit #geschirrspülmittel #gemüse #gurkensalat
🔤 #halschmerzen #hustensaft #hautpflege #husten #hustentee #haushalt #hautpflege #haarwachstum #honig #haarausfall
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🔤 #krampfadern #knäckebrot #kochen #kräuter #ketchup #krautwickel #kompost #Kastanien
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☀️ @neue_erde 🌱 Rezepte
22.03.202522:17
Bärwurz-Salat mit geröstetem Kürbis, Feta und Walnüssen
1 kleiner Hokkaiso-Kürbis
2-3 Handvoll gemischter Salat
1 Bund Bärwurz
100 g Feta-Käse
1 Handvoll Walnüsse
3 tbsp Olivenöl
2 tbsp Honig
2 tbsp Balsamico-Essig
nach belieben Salz und Pfeffer
Den Kürbis waschen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Auf einem Backblech mit Backpapier verteilen, mit 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen und im vorgeheizten Ofen bei 200°C für ca. 20-25 Minuten rösten, bis er weich und goldbraun ist.
In der Zwischenzeit den Salat waschen und trocken schleudern. Den Bärwurz waschen, die Blätter von den Stielen zupfen und grob hacken. Den Feta-Käse in kleine Würfel schneiden.
Für das Dressing 2 EL Olivenöl, 2 EL Honig und 2 EL Balsamico-Essig in eine Schüssel geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Wenn der Kürbis fertig ist, aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen. Die Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften und goldbraun sind.Den Kürbis waschen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Auf einem Backblech mit Backpapier verteilen, mit 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen und im vorgeheizten Ofen bei 200°C für ca. 20-25 Minuten rösten, bis er weich und goldbraun ist.
In der Zwischenzeit den Salat waschen und trocken schleudern. Den Bärwurz waschen, die Blätter von den Stielen zupfen und grob hacken. Den Feta-Käse in kleine Würfel schneiden.
Für das Dressing 2 EL Olivenöl, 2 EL Honig und 2 EL Balsamico-Essig in eine Schüssel geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Wenn der Kürbis fertig ist, aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen. Die Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften und goldbraun sind.
Nun den Salat, den Bärwurz und den Feta-Käse in eine Schüssel geben und mit dem Dressing vermengen. Den gerösteten Kürbis und die Walnüsse darüber geben und servieren. Den Kürbis waschen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Auf einem Backblech mit Backpapier verteilen, mit 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen und im vorgeheizten Ofen bei 200°C für ca. 20-25 Minuten rösten, bis er weich und goldbraun ist.
In der Zwischenzeit den Salat waschen und trocken schleudern. Den Bärwurz waschen, die Blätter von den Stielen zupfen und grob hacken. Den Feta-Käse in kleine Würfel schneiden.
Für das Dressing 2 EL Olivenöl, 2 EL Honig und 2 EL Balsamico-Essig in eine Schüssel geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Wenn der Kürbis fertig ist, aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen. Die Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften und goldbraun sind.
Nun den Salat, den Bärwurz und den Feta-Käse in eine Schüssel geben und mit dem Dressing vermengen. Den gerösteten Kürbis und die Walnüsse darüber geben und servieren.
Nun den Salat, den Bärwurz und den Feta-Käse in eine Schüssel geben und mit dem Dressing vermengen. Den gerösteten Kürbis und die Walnüsse darüber geben und servieren.
#salat
#bärwurz
Salatrezept
🌵@neue_erde 🫧 Rezepte
1 kleiner Hokkaiso-Kürbis
2-3 Handvoll gemischter Salat
1 Bund Bärwurz
100 g Feta-Käse
1 Handvoll Walnüsse
3 tbsp Olivenöl
2 tbsp Honig
2 tbsp Balsamico-Essig
nach belieben Salz und Pfeffer
Den Kürbis waschen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Auf einem Backblech mit Backpapier verteilen, mit 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen und im vorgeheizten Ofen bei 200°C für ca. 20-25 Minuten rösten, bis er weich und goldbraun ist.
In der Zwischenzeit den Salat waschen und trocken schleudern. Den Bärwurz waschen, die Blätter von den Stielen zupfen und grob hacken. Den Feta-Käse in kleine Würfel schneiden.
Für das Dressing 2 EL Olivenöl, 2 EL Honig und 2 EL Balsamico-Essig in eine Schüssel geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Wenn der Kürbis fertig ist, aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen. Die Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften und goldbraun sind.Den Kürbis waschen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Auf einem Backblech mit Backpapier verteilen, mit 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen und im vorgeheizten Ofen bei 200°C für ca. 20-25 Minuten rösten, bis er weich und goldbraun ist.
In der Zwischenzeit den Salat waschen und trocken schleudern. Den Bärwurz waschen, die Blätter von den Stielen zupfen und grob hacken. Den Feta-Käse in kleine Würfel schneiden.
Für das Dressing 2 EL Olivenöl, 2 EL Honig und 2 EL Balsamico-Essig in eine Schüssel geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Wenn der Kürbis fertig ist, aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen. Die Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften und goldbraun sind.
Nun den Salat, den Bärwurz und den Feta-Käse in eine Schüssel geben und mit dem Dressing vermengen. Den gerösteten Kürbis und die Walnüsse darüber geben und servieren. Den Kürbis waschen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Auf einem Backblech mit Backpapier verteilen, mit 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen und im vorgeheizten Ofen bei 200°C für ca. 20-25 Minuten rösten, bis er weich und goldbraun ist.
In der Zwischenzeit den Salat waschen und trocken schleudern. Den Bärwurz waschen, die Blätter von den Stielen zupfen und grob hacken. Den Feta-Käse in kleine Würfel schneiden.
Für das Dressing 2 EL Olivenöl, 2 EL Honig und 2 EL Balsamico-Essig in eine Schüssel geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Wenn der Kürbis fertig ist, aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen. Die Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften und goldbraun sind.
Nun den Salat, den Bärwurz und den Feta-Käse in eine Schüssel geben und mit dem Dressing vermengen. Den gerösteten Kürbis und die Walnüsse darüber geben und servieren.
Nun den Salat, den Bärwurz und den Feta-Käse in eine Schüssel geben und mit dem Dressing vermengen. Den gerösteten Kürbis und die Walnüsse darüber geben und servieren.
#salat
#bärwurz
Salatrezept
🌵@neue_erde 🫧 Rezepte
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18.03.202510:29
#projekte
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Der Chat zum Kanal.
👉 @neue_erde_rezepte
Rezepte und alte Hausmittel.
Kennst du auch eine Anleitung, die dazu passen würde? Wer Rezepte hinzufügen will, kann diese hier in den Kommentaren posten.
☀️ t.me/neue_erde_reise
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☀️ t.me/neue_erde_kleinanzeigen
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☀️ t.me/+c_XJC1D2FVRhZDEy
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☀️ @tauschen_und_schenken
Ohne bedrucktes Papier.
☀️ @handwerker_pool
Die Handwerker-Plattform für Herzmenschen.
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Projekte und Kanäle
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