Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
देखना
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
देखना
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
देखना
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
देखना
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
देखना
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
देखना
менталка кф avatar

менталка кф

http://t.me/anonaskbot?start=yll0s – анонка.
TGlist रेटिंग
0
0
प्रकारसार्वजनिक
सत्यापन
असत्यापित
विश्वसनीयता
अविश्वसनीय
स्थान
भाषाअन्य
चैनल निर्माण की तिथिDec 28, 2024
TGlist में जोड़ा गया
Dec 29, 2024
मैं चैनल का मालिक हूँ
बदलावों का इतिहास
संलग्न समूह
чат "менталка кф"
чат "менталка кф"
42

रिकॉर्ड

24.03.202523:59
275सदस्य
28.12.202423:59
0उद्धरण सूचकांक
17.03.202515:23
87प्रति पोस्ट औसत दृश्य
06.03.202508:09
42प्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य
16.02.202512:33
61.54%ER
07.02.202508:09
230.43%ERR

विकास

विवरण
सदस्य
उद्धरण सूचकांक
एक पोस्ट का औसत दृश्य
एक विज्ञापन पोस्ट का औसत दृश्य
ER
ERR
JAN '25FEB '25MAR '25APR '25
विवरण

менталка кф के लोकप्रिय पोस्ट

सभी पोस्ट
Post media background
Post media
02.04.202507:26
cr: dadhikBKD (pinterest)
Post media background
Post media
01.04.202513:29
маи патпищеке забыли што такое реакции😭
cr: sexdisk (tik tok)
से पुनः पोस्ट किया:
`• [🎲♟] Hᴀᴄтолки 𝙘𝙤𝙣𝙛𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣 ¡𖦹 avatar
`• [🎲♟] Hᴀᴄтолки 𝙘𝙤𝙣𝙛𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣 ¡𖦹
Post media background
Post media
07.04.202514:16
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🤔 - Хочу поиграть в какую нибудь интересную настольную игру, но все что мне предлагают я уже пробовал!

😵‍💫 - Я очень люблю монополию, но никто не хочет со мной играть...

😆 - Мы с друзьями играли в манчкин, и произошла очень смешная история, а мне негде ее рассказать

💃 - А я нашел идеальную игру и хочу поделиться этим со всеми!

😙 - Я хочу выпустить свою карточную игру и ищу людей в команду!

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

❌❌❌😀🐸😀🌷🌺🧡🧡🕊💜🕊❓😀

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Tᴏгдᴀ дᴏбᴘᴏ пᴏжᴀлᴏʙᴀᴛь ʙ ʜᴀᴄᴛᴏлки кф, ᴋᴘᴀᴛᴋᴏ - ʜиᴋф!
Здᴇᴄь публиᴋуᴇᴛᴄя ʙᴄᴇ‌ ᴄʙязᴀʜʜᴏᴇ ᴄ ʜᴀᴄᴛᴏльʜыᴍи игᴘᴀᴍи, зᴀxᴏдиᴛᴇ, ᴍы ʜᴇ ᴋуᴄᴀᴇᴍᴄя 🤩 🤩

Hᴀшᴇ эᴍᴏдзиᴋᴏᴍбо - [🎲♟]

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

💟🌺💜: ʜᴇᴛ, ʜᴏ ᴇᴄᴛь пᴘᴀʙилᴀ!


бᴏᴛ для ᴛᴇйᴋᴏʙ \\ пост с оформлением
😀          ʙп-пᴏᴄᴛ \\ ᴀдᴍиʜ ᴄᴏᴄᴛᴀʙ
   поиᴄᴋ зʜᴀᴋᴏᴍᴄᴛʙ \\ дᴏᴄᴋᴀ пᴏчᴇᴛᴀ \\ буᴄᴛ😀

❌😀👆🌺🧡🌿💎🌸🧡🌸💎🌷👆
07.04.202514:16
#вп
06.04.202505:51
тейк от подписчика:

Бонжур (бомжур)
Психолог сказала что у меня скорее всего тревожное расстройство, но сказала она это маме. Я приходила к ней повторно, мне сказали пить глицин и магний. Но я прям сомневаюсь что это поможет, ведь я себя чувствую МАКСИМАЛЬНО ужасно, потому что панички и тревога +не могу нормально спать, хотя магний по идее помогает. Чо делать то? Ждать опять когда пойду к психологу? Так она мне наверное опять даст задания которые вряд ли мне помогут


от админа: начнём с разбора таблеток... если кратко, то если у вас действительно тревожное расстройство, эти таблетки вам фиг помогут. магний вам погоду особо не сделает, т.к. он немного уменьшит вам кортизол, да и всё. про глицин и говорить нечего. он не проходит барьер, чтобы попасть в нервную систему, и соответственно не оказывает на неё никакого действия. и действие глицина при тревоги основано только на чувстве самовнушения

насчёт того, что делать, я думаю, в первую очередь искать врач-психотерапевта. к психиатру идти с тревожным расстройством не советуют сами психиатры, т.к. поставят отметку, что вы были, и вдруг это повлияет на ваше трудоустройство. не всегда так бывает, но мало ли. а врач-психотерапевт вам бы и колёса прописал, и работал с вашим тревожным расстройством посредством психотерапии, и велики шансы избавиться от тревожного расстройства навсегда

желаю вам здоровья, улучшения состояния, вам обязательно станет легче 🤍

анонимные тейки ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=yll0s
Post media background
Post media
05.04.202511:03
с дегустатора безумия по лайку

cr: link_feel (pinterest)
04.04.202504:40
тейк от подписчика:

🆘 хотя может и показаться не особо важным
как пережить расставание? мне ничего вообще не помогает, а друзей, которые бы поддержали нету. пусть мы и общаемся до сих пор, но я чувствую себя ужасно, я даже полчаса могу спокойно провести. если говорить о чем то по типу психолога, то и это не скоро, а я не могу ждать. я не знаю что мне делать, мне ужасно плохо.


от админа: я очень извиняюсь за то, что не выложила тейк быстро 💔 я вам очень сочувствую... особенно, когда нет близких рядом, чтобы поддержали... думаю, вам в первую очередь подойдёт позитивный настрой, который вы можете заставлять себя держать. я имею ввиду рефлексировать, проговаривать, почему вы расстались, зачем это надо было, думать о том, что всё идёт так, как должно быть, у вас в вашей жизни нет неправильный действий, своё от вас не уйдёт, и судьба готовит для вас лучшее. это прям база расставаний. наш мозг может поверить во что угодно, если его кормить такими убеждениями и фразами. даже если вы в это не верите, стоит попробовать. самовнушение короче. и ещё про самовнушение, вы можете попробовать слушать сабблиминалы после расставания, музыку для привлечения удачи и т.д. на ютубе такого полно. это тоже как вариант заставить мозг утешиться, некоторым людям, особенно легковнушаемым, может прям идеально помочь. вот такие вот дела. помните, что всё пройдёт и вы будете счастливы. сил вам справиться с этим опытом 🤍

анонимные тейки ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=yll0s
02.04.202507:56
тейк от подписчика:

Здравствуйте
Мне срочно нужен совет 🆘

У меня имеется диагноз дри, но что делать если люди меня не понимают? Я много раз объяснял что это и что это не лечится, но мое окружение не понимает моего состояния и понимать не хочет

Что делать в данной ситуации? Как побороть чувство одиночества и найти друзей даже с таким диагнозом и с невозможностью контролировать его?.


от админа: знаете, когда близкие не хотят вас понять, это серьёзный флажочек... ладно если ещё это бабушки, дедушки и другие взрослые, которые воспитаны в ссср, где психиатрия – это стыдно, об этом нельзя говорить и думать, и болеть нельзя. с этим ещё как-то можно смириться. но если вас не понимают друзья / партнёр, то это странно... если человек вас по-настоящему любит, он начнёт копаться в этой теме, будет задавать вам вопросы, чтобы понять эту тему, интересоваться вашим здоровьем и т.д. если этого нет, стоит действительно задуматься о смене окружения

насчёт того, где вы можете найти друзей с похожим диагнозом: есть группа "психознакомства", она есть и в тг, и в вк, очень советую, там точно есть люди с вашим диагнозом. также могу посоветовать такого же типа группу "менталка" в вк и "клуб психически других" в вк. туда тоже можно написать и найти братьев по несчастью

желаю вам здоровья и удачи, держитесь 🤍

анонимные тейки ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=yll0s
Post media background
Post media
31.03.202512:03
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।