секреты | саморазвитие | мотивация 🫧 ּ ݁
31.01.202517:02
31.01.202512:04
‼️КОРЕЙСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ‼️
🔖 Набор в мини-группу для начинающих открыт!
Если ты знаешь еще ничего не знаешь о корейском или успела подзабыть алфавит - тебе сюда!
❓Почему стоит записаться?
🗓 Старт: 6 февраля
📍 Когда: Чт Вс 18.00 по мск
⏰ Длительность: 2 урока в неделю по 1 часу
💰 Стоимость: Урок — 700₽
Абонемент: 2 недели — 2800₽, месяц — 5600₽
🎯 Для кого это?
💌 Записаться
🤩Kahope. Выжить в Корее: korean🤩
🔖 Набор в мини-группу для начинающих открыт!
Если ты знаешь еще ничего не знаешь о корейском или успела подзабыть алфавит - тебе сюда!
❓Почему стоит записаться?
✏️ Программа от Сеульского университета: четко, просто, без лишнего.
💻 Мини-группа до 5 человек: уютная атмосфера и максимум внимания каждому.
💭 Индивидуальные консультации: 30 минут в подарок каждую неделю при оплате месяца сразу!
🗓 Старт: 6 февраля
📍 Когда: Чт Вс 18.00 по мск
⏰ Длительность: 2 урока в неделю по 1 часу
💰 Стоимость: Урок — 700₽
Абонемент: 2 недели — 2800₽, месяц — 5600₽
🎯 Для кого это?
🔘Давно мечтаешь начать с преподавателем
🔘Нужна поддержка, чтобы не сдаться
🔘Хочешь учиться в удовольствие, без зубрежки по скучным темам
💌 Записаться
🤩Kahope. Выжить в Корее: korean🤩
31.01.202514:13
10 разных реакций 100💘
31.01.202504:39
10 разных реакций,100💘
31.01.202514:13
❤️Несколько советов, как научиться красивой походке:
❤️Следить за осанкой.
Нужно держать спину ровно, расправить плечи и правильно расположить голову. Например, можно ходить с книгой на голове, чтобы удерживать осанку.
❤️Расслабить руки. Они должны двигаться в такт шагам, но не висеть и не болтаться.
❤️Держать голову прямо. Не нужно задирать её слишком высоко или наклонять вниз. Подбородок должен быть параллелен полу.
❤️Плавно двигать бёдрами. При шаге нужно плавно переносить одно бедро за другим.
❤️Следить за шириной шага. Широкий шаг, как и короткий, делает походку некрасивой.
❤️Ходить не спеша. Спокойные и взвешенные движения придадут грациозный и уверенный вид.
❤️Улыбаться во время ходьбы. Довольное и приветливое выражение лица придаст более уверенный и грациозный вид.
Также важно регулярно тренироваться, заниматься спортом, йогой, делать растяжку и следить за фигурой.
саморазвитие мотивация
❤️Следить за осанкой.
Нужно держать спину ровно, расправить плечи и правильно расположить голову. Например, можно ходить с книгой на голове, чтобы удерживать осанку.
❤️Расслабить руки. Они должны двигаться в такт шагам, но не висеть и не болтаться.
❤️Держать голову прямо. Не нужно задирать её слишком высоко или наклонять вниз. Подбородок должен быть параллелен полу.
❤️Плавно двигать бёдрами. При шаге нужно плавно переносить одно бедро за другим.
❤️Следить за шириной шага. Широкий шаг, как и короткий, делает походку некрасивой.
❤️Ходить не спеша. Спокойные и взвешенные движения придадут грациозный и уверенный вид.
❤️Улыбаться во время ходьбы. Довольное и приветливое выражение лица придаст более уверенный и грациозный вид.
Также важно регулярно тренироваться, заниматься спортом, йогой, делать растяжку и следить за фигурой.
саморазвитие мотивация
31.01.202504:33
⭐Несколько советов, как научиться правильно расчёсывать волосы:
🎀Начинать с кончиков. Постепенно поднимайтесь ближе к корням, делая плавные движения сверху вниз.
🎀Если волосы длинные, одной рукой расчёсывайте их, а другой — придерживайте. Так вы не будете тянуть и растягивать пряди.
🎀Длинные волосы можно расчёсывать, опустив голову. Это способствует усилению кровообращения.
🎀После душа дайте прядям хорошенько высохнуть, прежде чем их расчёсывать.
🎀Для облегчения процесса расчёсывания используйте после шампуня средства специального ухода — бальзамы и кондиционеры.
🎀Если расчёска запуталась в узелках, не дёргайте её. Пальцами распутайте пряди, а затем продолжите процедуру.
🎀Регулярно очищайте расчёску. На ней скапливаются частички кожи и остатки укладочных средств.
Также важно подобрать расчёску, соответствующую типу волос
саморазвитие | мотивация
🎀Начинать с кончиков. Постепенно поднимайтесь ближе к корням, делая плавные движения сверху вниз.
🎀Если волосы длинные, одной рукой расчёсывайте их, а другой — придерживайте. Так вы не будете тянуть и растягивать пряди.
🎀Длинные волосы можно расчёсывать, опустив голову. Это способствует усилению кровообращения.
🎀После душа дайте прядям хорошенько высохнуть, прежде чем их расчёсывать.
🎀Для облегчения процесса расчёсывания используйте после шампуня средства специального ухода — бальзамы и кондиционеры.
🎀Если расчёска запуталась в узелках, не дёргайте её. Пальцами распутайте пряди, а затем продолжите процедуру.
🎀Регулярно очищайте расчёску. На ней скапливаются частички кожи и остатки укладочных средств.
Также важно подобрать расчёску, соответствующую типу волос
саморазвитие | мотивация
31.01.202514:06
दिखाया गया 1 - 7 का 7
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।