🧂 Соль | Salt — Программы коучинга и развития
मीडिया सामग्री तक पहुँच नहीं हो सकी
26.01.202500:41
से पुनः पोस्ट किया:
TalkAuthentic.io: Аутентичная коммуникация и лидерство
25.10.202412:41
🔘 Следующий Self-Leadership интенсив пройдет в с 12 по 26 ноября
Получили мощный заряд энергии и отклик на прошлые два интенсива по Self-лидерству, IFS, работе с субличностями и ресурсным состоянием, которое часто называют Самостью (Self). Видя такой отклик, захотелось запустить еще одну группу.
Даты: 12—26 ноября (2 недели)
Формат: онлайн-интенсив
Тайм-коммит: ~5-6 часов в неделю
Группа: ~25 человек (сколько мест осталось: см. в нашем боте @turboponchikbot)
Стоимость: от ~490 до 1600 usd (или эквивалент в руб., usdt, eur)
Средняя оценка участников: 9.5 из 10
Что внутри:
К нам приходят предприниматели, управленцы и специалисты помогающих профессий, чтобы разобраться, как с помощью субличностного подхода больше чувствовать ясный ум, спокойствие, уверенность, смелость, креативность, любопытство и эмпатичность. Или, иначе говоря, как больше лидировать — себя и других — из состояния Самости (Self).
Темы:
- Путь исканий и путь контакта
- Суть субличностного подхода (IFS, parts work), внутренних систем, субличности самости (Self), Self-лидерства
- Система внутри и система снаружи
- Тяни-толкаи и поляризации, самые распространенные блоки во внутренних системах
- Аутентичная коммуникация как способ работы с частями. Метод Намерение-Внимание-Действие
- Тень и теневые архетипы и как черпать энергию из работы с тенью
- Теория систем в применении к личному развитию
- Рефлексия, персональные практики, мэппинг субличностей
- Тренировка работы с частями в группе, с напарником и через IFS-бот
Во время интенсива происходят важные изменения в том, как мы управляем собой и другими. Через соединение из практических инсайтов и теоретического осознания участники находят контакт с внутренним ресурсом и начинают применять этот контакт для своего раскрытия, реализаций амбиций, работы в командах, взаимодействия с другими.
Все это происходит в группе заряженных, любопытствующих и эмпатичных людей, со многими из которых у участников возникает крепкая связь и желание продолжать контакт в сообществе выпускников.
По итогам группы выпускники рассказывают, что больше действуют и общаются не из чего-то хаотичного или достигаторского, а из более спокойной, ровной энергии самости. На ней и едут дальше.
Полистайте отзывы участников интенсива со всего мира: тут и тут. В среднем они оценили программу в 9.5 баллов из 10.
✈️ Подробнее о программе в нашем боте @turboponchikbot.
👉 Присоединяйтесь тут: talkauthentic.io/self (до 1 ноября действует Early Bird стоимость, -10%).
Получили мощный заряд энергии и отклик на прошлые два интенсива по Self-лидерству, IFS, работе с субличностями и ресурсным состоянием, которое часто называют Самостью (Self). Видя такой отклик, захотелось запустить еще одну группу.
Даты: 12—26 ноября (2 недели)
Формат: онлайн-интенсив
Тайм-коммит: ~5-6 часов в неделю
Группа: ~25 человек (сколько мест осталось: см. в нашем боте @turboponchikbot)
Стоимость: от ~490 до 1600 usd (или эквивалент в руб., usdt, eur)
Средняя оценка участников: 9.5 из 10
Что внутри:
К нам приходят предприниматели, управленцы и специалисты помогающих профессий, чтобы разобраться, как с помощью субличностного подхода больше чувствовать ясный ум, спокойствие, уверенность, смелость, креативность, любопытство и эмпатичность. Или, иначе говоря, как больше лидировать — себя и других — из состояния Самости (Self).
Темы:
- Путь исканий и путь контакта
- Суть субличностного подхода (IFS, parts work), внутренних систем, субличности самости (Self), Self-лидерства
- Система внутри и система снаружи
- Тяни-толкаи и поляризации, самые распространенные блоки во внутренних системах
- Аутентичная коммуникация как способ работы с частями. Метод Намерение-Внимание-Действие
- Тень и теневые архетипы и как черпать энергию из работы с тенью
- Теория систем в применении к личному развитию
- Рефлексия, персональные практики, мэппинг субличностей
- Тренировка работы с частями в группе, с напарником и через IFS-бот
Во время интенсива происходят важные изменения в том, как мы управляем собой и другими. Через соединение из практических инсайтов и теоретического осознания участники находят контакт с внутренним ресурсом и начинают применять этот контакт для своего раскрытия, реализаций амбиций, работы в командах, взаимодействия с другими.
Все это происходит в группе заряженных, любопытствующих и эмпатичных людей, со многими из которых у участников возникает крепкая связь и желание продолжать контакт в сообществе выпускников.
По итогам группы выпускники рассказывают, что больше действуют и общаются не из чего-то хаотичного или достигаторского, а из более спокойной, ровной энергии самости. На ней и едут дальше.
Полистайте отзывы участников интенсива со всего мира: тут и тут. В среднем они оценили программу в 9.5 баллов из 10.
✈️ Подробнее о программе в нашем боте @turboponchikbot.
👉 Присоединяйтесь тут: talkauthentic.io/self (до 1 ноября действует Early Bird стоимость, -10%).
07.09.202409:37
В чем моя игра?
Простой фрейм из 8 вопросов, который помогает превратить личное планирование в увлекательную стратегию от первого лица.
Для чего: формирование личной стратегии, миссии, планирование на 3-5-10-30 лет
Как:
- Запланировать 30-40 мин для ответа на вопросы
- Перейти в режим “играть и веселиться” (не “решать и планировать”)
- Задать себе по очереди 8 вопросов
- В конце дать название своей игре
- Записать все это в отдельный блог-пост или запись в дневнике
- Вернуться к нему через неделю (чтобы была возможнлсть порефлексировать) и посмотреть свежими глазами; иногда подправить что-ниьудь
- Постепенно превращать опыт в игру, а жизу в жизни.
@whatsalt #frameworks
Простой фрейм из 8 вопросов, который помогает превратить личное планирование в увлекательную стратегию от первого лица.
Для чего: формирование личной стратегии, миссии, планирование на 3-5-10-30 лет
Как:
- Запланировать 30-40 мин для ответа на вопросы
- Перейти в режим “играть и веселиться” (не “решать и планировать”)
- Задать себе по очереди 8 вопросов
- В конце дать название своей игре
- Записать все это в отдельный блог-пост или запись в дневнике
- Вернуться к нему через неделю (чтобы была возможнлсть порефлексировать) и посмотреть свежими глазами; иногда подправить что-ниьудь
- Постепенно превращать опыт в игру, а жизу в жизни.
@whatsalt #frameworks
25.01.202519:01
🤔 Оч радостно, когда sold-out на наши группы, но всегда со звездочкой.
За полгода группы-интенсивы «Self-лидерство» очень здорово разгонались. Мы делаем этот интенсив на основе центральных методов и практик из «Соли» и «Аутентичного лидерства». В основном, там ключевое про работу с субличностями, IFS, Тенью и системами. И радостно, что это так сильно резонирует.
Однако есть нюанс. Группы мы ограничиваем цифрой 30 участников, изредка 35. По опыту, если больше, то становится все труднее проводить крутые практики и давать всем внимание. А его нужно немало.
Сейчас ровно такая история:
🙅♂️ по основной части Self-leadership Level 1 (2 недели) у нас sold out (waitlist),
✅✅ есть 2 места* на Self-leadership Level 1 + Level 2 (4 недели).
✅ есть 1 место* на Self-leadership Level 1 + Level 2 с Хоганом.
* По обоим ожидаем sold out к понеделькику.
Даты: 28 января — 20 февраля.
Формат: интенсив, 4 недели, 8 созвонов-воркшопов, 70% практики
Присоединиться: можно почитать + оплатить на сайте или написать нашему ассистенту: @RealPonchikTeam
**
Если не можете присоединиться в этот раз, но интересно: записаться в waitlist на апрель
🧂 × 🔘 × 🍩
За полгода группы-интенсивы «Self-лидерство» очень здорово разгонались. Мы делаем этот интенсив на основе центральных методов и практик из «Соли» и «Аутентичного лидерства». В основном, там ключевое про работу с субличностями, IFS, Тенью и системами. И радостно, что это так сильно резонирует.
Однако есть нюанс. Группы мы ограничиваем цифрой 30 участников, изредка 35. По опыту, если больше, то становится все труднее проводить крутые практики и давать всем внимание. А его нужно немало.
Сейчас ровно такая история:
🙅♂️ по основной части Self-leadership Level 1 (2 недели) у нас sold out (waitlist),
✅✅ есть 2 места* на Self-leadership Level 1 + Level 2 (4 недели).
✅ есть 1 место* на Self-leadership Level 1 + Level 2 с Хоганом.
* По обоим ожидаем sold out к понеделькику.
Даты: 28 января — 20 февраля.
Формат: интенсив, 4 недели, 8 созвонов-воркшопов, 70% практики
Присоединиться: можно почитать + оплатить на сайте или написать нашему ассистенту: @RealPonchikTeam
**
Если не можете присоединиться в этот раз, но интересно: записаться в waitlist на апрель
🧂 × 🔘 × 🍩
से पुनः पोस्ट किया:
Ponchik News | про аутентичность в мире AI
मीडिया सामग्री तक पहुँच नहीं हो सकी
25.10.202412:39
Зайду с офигенной новостью. Нам дико нравится. Участникам дико нравится. Поэтому решили до конца года сделать еще один поток Self-лидерства — нашего интенсива про субличности, IFS и управление своей ресурсностью из состояния Самости. Он пройдет с 12 по 26 ноября.
Внутри: 2 недели, глубокое погружение в темы IFS, работы с частями, присутствия, работы с теневыми проявлениями и архетипами.
Это, наверно, самый наш успешный тренинг so far со средней оценкой 9.5 из 10 по итогам его прохождения. В прошлые два раза был sold out, ожидаем, что в этот раз тоже будет.
План примерно такой:
1. Понимание само-лидерства. От “исканий” к контакту с Self.
2. Управление внутренними частями и субличностями.
3. Тень и влияние теневых архетипов на поступки и отношения.
4. Общение с субличностями и внешними партнерами. Система внутри ↔ система снаружи.
5. Работа с вн. критиком, достигатором и другими субличностями.
6. Системный подход в применении к внутренней работе.
7. IFS-медитации и IFS-коуч на базе GPT для продолжения самостоятельного развития.
8. Q&A сессии, поддерживающее сообщество выпускников, практики-практики-практики.
Подробнее + записаться:
- Лендинг: https://selfleadership.notion.site/
- Бот в тг: @turboponchikbot
Отзывы участников: тут и тут
Начать разбираться с частями, вникнуть в ключевые темы IFS и в то, что это за Самость (Self) такая — мне кажется, крутой подарок своей кукухе под занавес этого года.
🫶
Внутри: 2 недели, глубокое погружение в темы IFS, работы с частями, присутствия, работы с теневыми проявлениями и архетипами.
Это, наверно, самый наш успешный тренинг so far со средней оценкой 9.5 из 10 по итогам его прохождения. В прошлые два раза был sold out, ожидаем, что в этот раз тоже будет.
План примерно такой:
1. Понимание само-лидерства. От “исканий” к контакту с Self.
2. Управление внутренними частями и субличностями.
3. Тень и влияние теневых архетипов на поступки и отношения.
4. Общение с субличностями и внешними партнерами. Система внутри ↔ система снаружи.
5. Работа с вн. критиком, достигатором и другими субличностями.
6. Системный подход в применении к внутренней работе.
7. IFS-медитации и IFS-коуч на базе GPT для продолжения самостоятельного развития.
8. Q&A сессии, поддерживающее сообщество выпускников, практики-практики-практики.
Подробнее + записаться:
- Лендинг: https://selfleadership.notion.site/
- Бот в тг: @turboponchikbot
Отзывы участников: тут и тут
Начать разбираться с частями, вникнуть в ключевые темы IFS и в то, что это за Самость (Self) такая — мне кажется, крутой подарок своей кукухе под занавес этого года.
🫶
से पुनः पोस्ट किया:Ponchik News | про аутентичность в мире AI
11.12.202412:00
В этом декабре хочу сделать несколько анонсов про проекты на следующий год. Очень ими воодушевлен.
Один из апдейтов сегодня:
1/ В моей коучинговой практике освобождается место для 3-х клиентов в конце этого года.
Я работаю с небольшим количеством амбициозных предпринимателей и ИТ-лидеров на темы их интегрального развития, решения нетривиальных проблем и getting unstuck (ситуации подзастревания), сессии для того, черты стратегически подумать про будущее и настоящее – своё / свой команды / компании. Такой thought partnership с большим включением коучинга.
Программы длятся 10 или 15 сессий и стоят в этом году €5000 или €7000K за всю программу. Туда добавляем обязательно работу с частями, турбоХоган, Вертикальное развитие. Работа со мной, судя по отзывам, трансформирует и удивляет, а метрики позволяют видеть прогресс в ходе всей арки коучинга.
2/ В следующем году планирую повышать цены на 1:1 услуги.
Сейчас это executive-коучинг и турбохоган (см. @turbohogan).
Сессии коучинга будут €750, а турбохоганы подрастут до €1000 и €1500 (с вертикальным развитием).
↓
Поэтому, если хочется записаться, то самое время это сделать в декабре, пока год не закончился. Написать мне можно мне сюда: @AlexIvanov
@ponchiknews × @turbohogan × @whatsalt
Один из апдейтов сегодня:
1/ В моей коучинговой практике освобождается место для 3-х клиентов в конце этого года.
Я работаю с небольшим количеством амбициозных предпринимателей и ИТ-лидеров на темы их интегрального развития, решения нетривиальных проблем и getting unstuck (ситуации подзастревания), сессии для того, черты стратегически подумать про будущее и настоящее – своё / свой команды / компании. Такой thought partnership с большим включением коучинга.
Программы длятся 10 или 15 сессий и стоят в этом году €5000 или €7000K за всю программу. Туда добавляем обязательно работу с частями, турбоХоган, Вертикальное развитие. Работа со мной, судя по отзывам, трансформирует и удивляет, а метрики позволяют видеть прогресс в ходе всей арки коучинга.
2/ В следующем году планирую повышать цены на 1:1 услуги.
Сейчас это executive-коучинг и турбохоган (см. @turbohogan).
Сессии коучинга будут €750, а турбохоганы подрастут до €1000 и €1500 (с вертикальным развитием).
↓
Поэтому, если хочется записаться, то самое время это сделать в декабре, пока год не закончился. Написать мне можно мне сюда: @AlexIvanov
@ponchiknews × @turbohogan × @whatsalt
25.10.202412:39
Мы продолжаем коллаборации с моим проектами @talkauthentic.
В фокусе - интенсив про субличности, IFS и управление собой и другими из состояния самости. Отличный способ за 2 недели погрузиться в основное про субличности и больше осознанно быть в состоянии Self (Самость) через работу с внутренней системой частей.
Основное в посте Леши и Светы ниже ↓
Также: в декабре запустим 11-ю группу по Аутентичной коммуникации. Подобнее тут.
В фокусе - интенсив про субличности, IFS и управление собой и другими из состояния самости. Отличный способ за 2 недели погрузиться в основное про субличности и больше осознанно быть в состоянии Self (Самость) через работу с внутренней системой частей.
Основное в посте Леши и Светы ниже ↓
Также: в декабре запустим 11-ю группу по Аутентичной коммуникации. Подобнее тут.
29.11.202405:32
🧂 💬 Самая простая модель коммуникации — самая недооцененная
Все дело в том, что она показывает «первые принципы» общения, но не показывает как выглядит последовательный диалог. А именно, модель Шеннона-Уивера «в статике» не может показать, насколько важно для «функционального» диалога разное «нефункциональное».
Предлагаем увидеть ценность «нефункциональных» вставок в общение: активное слушание, уточнение, рефрейминг. Все это, по опыту, помогает сделать коммуникацию яснее, эмпатичнее, чётче и аутентичнее.
А если интересно прокачать навыки аутентичного общения, то через пару дней уже стартует наша коллаба с @talkauthentic — 11ая группу Аутентичной коммуникации. Подробности тут
@whatsalt × @talkauthentic
Все дело в том, что она показывает «первые принципы» общения, но не показывает как выглядит последовательный диалог. А именно, модель Шеннона-Уивера «в статике» не может показать, насколько важно для «функционального» диалога разное «нефункциональное».
Предлагаем увидеть ценность «нефункциональных» вставок в общение: активное слушание, уточнение, рефрейминг. Все это, по опыту, помогает сделать коммуникацию яснее, эмпатичнее, чётче и аутентичнее.
А если интересно прокачать навыки аутентичного общения, то через пару дней уже стартует наша коллаба с @talkauthentic — 11ая группу Аутентичной коммуникации. Подробности тут
@whatsalt × @talkauthentic
15.10.202413:22
🧂 Мы готовим уже третью программу про Self, IFS и работу с частями. Называется она Само-лидерство (Self-leadership). Старт 12 ноября, длится всего 2 недели, эффекты - как круги на воде - распаковываются участникам месяцами после (с их же слов).
Пока что это самое крутое, что мы делали, а делали уже немало.
Подробно расписали тут: https://t.me/ponchiknews/1958
Лендос + записаться: selfleadership.notion.site
Все остальное - в боте @turboponchikbot
Пока что это самое крутое, что мы делали, а делали уже немало.
Подробно расписали тут: https://t.me/ponchiknews/1958
Лендос + записаться: selfleadership.notion.site
Все остальное - в боте @turboponchikbot
दिखाया गया 1 - 9 का 9
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।