آکاتک | Acatech
مسیری متفاوت در دنیای نانو 🤩
خلاصه مقالات رو به روش نقشه ذهنی مطالعه کن 🗺
در مسابقه ملی نانو رتبه برتر شو🎖
✅️راه های ارتباطی:
📞 تلفن تماس: ۰۹۲۰۸۵۱۴۱۷۲
🗣 آیدی پشتیبانی: @Acatech_admin
📲 آدرس سایت: Acatech.ir
خلاصه مقالات رو به روش نقشه ذهنی مطالعه کن 🗺
در مسابقه ملی نانو رتبه برتر شو🎖
✅️راه های ارتباطی:
📞 تلفن تماس: ۰۹۲۰۸۵۱۴۱۷۲
🗣 آیدی پشتیبانی: @Acatech_admin
📲 آدرس سایت: Acatech.ir
TGlist रेटिंग
0
0
प्रकारसार्वजनिक
सत्यापन
असत्यापितविश्वसनीयता
अविश्वसनीयस्थान
भाषाअन्य
चैनल निर्माण की तिथिБер 16, 2023
TGlist में जोड़ा गया
Лют 17, 2025संलग्न समूह
آکاتک | Acaatech chat
1
रिकॉर्ड
18.02.202523:59
129सदस्य17.02.202523:59
0उद्धरण सूचकांक22.02.202523:59
39प्रति पोस्ट औसत दृश्य28.02.202523:59
39प्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य22.02.202523:59
5.13%ER28.02.202523:59
30.47%ERRसे पुनः पोस्ट किया:
سالمینا، دوست سلامتی تو!
13.04.202514:53
مدیتیشن و آرامش! ✨
✅ یه مطالعه جدید نشون می‌ده که مدیتیشن نه تنها توی لحظه بهت آرامش می‌ده، بلکه اگه ادامه‌دارش کنی، می‌تونه از استرس مزمن و اثرات پیری هم جلوگیری کنه.
افرادی که حدود ۴۰ سال مدیتیشن کردن، استرس و نشونه‌های پیری کمتری داشتن. یکی از روش‌های معروفش هم TM هست که توش یه مانترا رو روزی دو بار ۲۰ دقیقه تکرار می‌کنی.
✍ گردآورنده: مهسا فلاحی، دانشجوی هوشبری دانشگاه فسا
📚 منبع
✅ یه مطالعه جدید نشون می‌ده که مدیتیشن نه تنها توی لحظه بهت آرامش می‌ده، بلکه اگه ادامه‌دارش کنی، می‌تونه از استرس مزمن و اثرات پیری هم جلوگیری کنه.
افرادی که حدود ۴۰ سال مدیتیشن کردن، استرس و نشونه‌های پیری کمتری داشتن. یکی از روش‌های معروفش هم TM هست که توش یه مانترا رو روزی دو بار ۲۰ دقیقه تکرار می‌کنی.
✍ گردآورنده: مهسا فلاحی، دانشجوی هوشبری دانشگاه فسا
📚 منبع
☘سالمینا، رسانه سلامتی فارسی
@salmina_ir
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।
