Ложка - Рецепты
06.05.202516:23
🍗 Курица в томатном соусе
🗒 Ингредиенты:
‣ филе бедра – 600-700 г
‣ соль – 1 ч.л
‣ чёрный перец – по вкусу
‣ сушёный чеснок – 1 ч.л
‣ орегано – 1 ч.л
‣ паприка – 1 ч.л
‣ лук – 1 шт
‣ чеснок – 2 зубчика
‣ хлопья чили – по желанию
‣ томатная паста – 1 ст.л
‣ томаты в собственном соку – 500 г
‣ растительное масло – для жарки
‣ пармезан и зелень – для подачи
lozhka | #горячее
🗒 Ингредиенты:
‣ филе бедра – 600-700 г
‣ соль – 1 ч.л
‣ чёрный перец – по вкусу
‣ сушёный чеснок – 1 ч.л
‣ орегано – 1 ч.л
‣ паприка – 1 ч.л
‣ лук – 1 шт
‣ чеснок – 2 зубчика
‣ хлопья чили – по желанию
‣ томатная паста – 1 ст.л
‣ томаты в собственном соку – 500 г
‣ растительное масло – для жарки
‣ пармезан и зелень – для подачи
lozhka | #горячее
06.05.202506:00
Приветствую! Я - Таня 👋 Рунолог с опытом 8 лет!
Сегодня День мудрости предков✨
В эту дату я подарю каждому бесплатный расклад рун! БЕЗ ОПЛАТЫ!
Отправьте свою ДАТУ РОЖДЕНИЯ мне в личные сообщения ⤵️
👉 https://t.me/tanya_runologist 👈
и получите бесплатный расклад✨
Хочу сделать вашу жизнь лучше, потому что вы этого достойны!
Сегодня День мудрости предков✨
В эту дату я подарю каждому бесплатный расклад рун! БЕЗ ОПЛАТЫ!
Отправьте свою ДАТУ РОЖДЕНИЯ мне в личные сообщения ⤵️
👉 https://t.me/tanya_runologist 👈
и получите бесплатный расклад✨
Хочу сделать вашу жизнь лучше, потому что вы этого достойны!
05.05.202513:23
🍅 Куриные котлетки с помидорами и сыром
🗒 Ингредиенты:
‣ куриное филе – 300 г
‣ яйцо – 1 шт
‣ помидоры – 1,5 шт
‣ сыр твёрдый – 50 г
‣ сметана – 2 ст.л
‣ мука ц/з или обычная – 2,5 ст.л
‣ соль – по вкусу
🍽 Приготовление:
1. Филе режем на мелкие кусочки, добавляем яйцо, тёртый сыр, мелко нарезанный укроп и помидоры, остальные ингредиенты, хорошо перемешиваем.
2. Сковороду слегка смазываем растительным маслом, выкладываем на неё котлеты с помощью ложки.
3. Жарим на небольшом огне примерно по 4 минуты с обеих сторон до золотистой корочки. Подаём со сметаной.
lozhka | #горячее
🗒 Ингредиенты:
‣ куриное филе – 300 г
‣ яйцо – 1 шт
‣ помидоры – 1,5 шт
‣ сыр твёрдый – 50 г
‣ сметана – 2 ст.л
‣ мука ц/з или обычная – 2,5 ст.л
‣ соль – по вкусу
🍽 Приготовление:
1. Филе режем на мелкие кусочки, добавляем яйцо, тёртый сыр, мелко нарезанный укроп и помидоры, остальные ингредиенты, хорошо перемешиваем.
2. Сковороду слегка смазываем растительным маслом, выкладываем на неё котлеты с помощью ложки.
3. Жарим на небольшом огне примерно по 4 минуты с обеих сторон до золотистой корочки. Подаём со сметаной.
lozhka | #горячее
04.05.202507:23
🥘 Курочка в китайском стиле
🗒 Ингредиенты:
‣ куриные бёдра без кости – 3 шт
‣ сушёный чили перец – 3-4 шт
‣ зелёный лук – 3 стебля
‣ чеснок – 3 зубчика
‣ имбирь – 50 г
‣ жареный арахис – 2 ст.л
‣ масло – для жарки
Маринад:
‣ соевый соус – 2 ч.л
‣ винный уксус – 1 ч.л
‣ соль – 0,5 ч.л
‣ яичный белок – 1 шт
‣ кукурузный крахмал – 1,5 ст.л
Соус:
‣ сахар – 1,5 ст.л
‣ соевый соус – 1 ст.л
‣ вода – 100 мл
‣ кукурузный крахмал – 2 ч.л
lozhka | #горячее
🗒 Ингредиенты:
‣ куриные бёдра без кости – 3 шт
‣ сушёный чили перец – 3-4 шт
‣ зелёный лук – 3 стебля
‣ чеснок – 3 зубчика
‣ имбирь – 50 г
‣ жареный арахис – 2 ст.л
‣ масло – для жарки
Маринад:
‣ соевый соус – 2 ч.л
‣ винный уксус – 1 ч.л
‣ соль – 0,5 ч.л
‣ яичный белок – 1 шт
‣ кукурузный крахмал – 1,5 ст.л
Соус:
‣ сахар – 1,5 ст.л
‣ соевый соус – 1 ст.л
‣ вода – 100 мл
‣ кукурузный крахмал – 2 ч.л
lozhka | #горячее
Deleted05.05.202516:47
03.05.202511:00
Привет, друзья! Приглашаем на канал "Хлебопечка" — здесь замешивают не только тесто, но и любовь к домашней выпечке! 💛
Каждый день мы делимся простыми и вкусными рецептами: от ароматного хлеба с хрустящей корочкой до мягких булочек, пирогов и печенья, которые делают посиделки добрее и теплее.
🔔 Подписывайтесь, чтобы печь с удовольствием и радовать близких домашними шедеврами!
👇 Аромат уюта начинается здесь — в канале 👇
✨🥖 Хлебопечка 🥖✨
Каждый день мы делимся простыми и вкусными рецептами: от ароматного хлеба с хрустящей корочкой до мягких булочек, пирогов и печенья, которые делают посиделки добрее и теплее.
🔔 Подписывайтесь, чтобы печь с удовольствием и радовать близких домашними шедеврами!
👇 Аромат уюта начинается здесь — в канале 👇
✨🥖 Хлебопечка 🥖✨
02.05.202507:23
🧇 Творожные вафли с курицей
🗒 Ингредиенты:
‣ творог обезжиренный – 180 г
‣ яйцо – 1 шт
‣ копчёная куриная грудка – 35-40 г
‣ сыр лёгкий – 40 г
‣ укроп – 1 пучок
‣ мука – 2 ст.л
‣ разрыхлитель – 0,5 ч.л
‣ соль – 1 щепотка
lozhka | #завтраки
🗒 Ингредиенты:
‣ творог обезжиренный – 180 г
‣ яйцо – 1 шт
‣ копчёная куриная грудка – 35-40 г
‣ сыр лёгкий – 40 г
‣ укроп – 1 пучок
‣ мука – 2 ст.л
‣ разрыхлитель – 0,5 ч.л
‣ соль – 1 щепотка
lozhka | #завтраки
06.05.202510:59
🍔 Пирог «Чизбургер»
🗒 Ингредиенты:
‣ слоёное дрожжевое тесто – 500 г
‣ фарш говяжий – 250 г
‣ соль – по вкусу
‣ чёрный перец – по вкусу
‣ растительное масло – 2 ст.л
‣ кетчуп – 2 ст.л
‣ красный лук – 0,5 шт
‣ солёные огурцы – 2 шт
‣ сыр в пластинках – 3 шт
‣ сыр чеддер – 100 г
‣ яйцо – для смазывания
‣ кунжут – для посыпки
🍽 Приготовление:
1. Фарш солим и перчим по вкусу, обжариваем на растительном масле.
2. Одну часть теста укладываем в форму, формируя бортики.
3. Готовый фарш выкладываем на тесто, поливаем кетчупом, добавляем лук, огурцы и сыр.
4. Накрываем пирог второй частью теста, защипываем края. Прорезаем отверстие в середине, смазываем яйцом и посыпаем кунжутом.
5. Запекаем в предварительно разогретой до 180°С духовке ориентировочно 35 минут.
lozhka | #выпечка
🗒 Ингредиенты:
‣ слоёное дрожжевое тесто – 500 г
‣ фарш говяжий – 250 г
‣ соль – по вкусу
‣ чёрный перец – по вкусу
‣ растительное масло – 2 ст.л
‣ кетчуп – 2 ст.л
‣ красный лук – 0,5 шт
‣ солёные огурцы – 2 шт
‣ сыр в пластинках – 3 шт
‣ сыр чеддер – 100 г
‣ яйцо – для смазывания
‣ кунжут – для посыпки
🍽 Приготовление:
1. Фарш солим и перчим по вкусу, обжариваем на растительном масле.
2. Одну часть теста укладываем в форму, формируя бортики.
3. Готовый фарш выкладываем на тесто, поливаем кетчупом, добавляем лук, огурцы и сыр.
4. Накрываем пирог второй частью теста, защипываем края. Прорезаем отверстие в середине, смазываем яйцом и посыпаем кунжутом.
5. Запекаем в предварительно разогретой до 180°С духовке ориентировочно 35 минут.
lozhka | #выпечка
06.05.202504:23
Девушка показала лучший рецепт хрустящей жареной картошки.
Сохраняйте и пробуйте приготовить.
lozhka | #горячее
Сохраняйте и пробуйте приготовить.
lozhka | #горячее
05.05.202507:23
🥐 Большой вензель с клубникой
🗒 Ингредиенты:
‣ тесто слоёное бездрожжевое – 1 кг
‣ желток и молоко – для смазывания
Крем:
‣ молоко – 300 мл
‣ яйца – 2 шт
‣ сахар – 90 г
‣ ванилин, ванильный сахар или экстракт – по вкусу
‣ крахмал кукурузный – 25 г
‣ свежие ягоды – по вкусу
🍽 Приготовление:
1. Тесто нужно разморозить, нарезать полосками одинаковой ширины. Берём по 2 полоски, закручиваем в косичку, а затем растягиваем в жгут. Жгутик закручиваем улиткой. Смазываем слойки яйцом и отправляем в духовку на 20-30 минут при 210°С — смотрите на свою духовку и её способности.
2. Крем: сахар, яйца, ваниль и крахмал взбиваем. Вливаем горячее молоко, постоянно перемешивая. Возвращаем массу в сотейник и увариваем крем до готовности. Накрываем плёнкой в контакт. Даём остыть. Можно взбить перед использованием, можно не взбивать. Смазываем серединку слойки, украшаем ягодами.
lozhka | #десерты
🗒 Ингредиенты:
‣ тесто слоёное бездрожжевое – 1 кг
‣ желток и молоко – для смазывания
Крем:
‣ молоко – 300 мл
‣ яйца – 2 шт
‣ сахар – 90 г
‣ ванилин, ванильный сахар или экстракт – по вкусу
‣ крахмал кукурузный – 25 г
‣ свежие ягоды – по вкусу
🍽 Приготовление:
1. Тесто нужно разморозить, нарезать полосками одинаковой ширины. Берём по 2 полоски, закручиваем в косичку, а затем растягиваем в жгут. Жгутик закручиваем улиткой. Смазываем слойки яйцом и отправляем в духовку на 20-30 минут при 210°С — смотрите на свою духовку и её способности.
2. Крем: сахар, яйца, ваниль и крахмал взбиваем. Вливаем горячее молоко, постоянно перемешивая. Возвращаем массу в сотейник и увариваем крем до готовности. Накрываем плёнкой в контакт. Даём остыть. Можно взбить перед использованием, можно не взбивать. Смазываем серединку слойки, украшаем ягодами.
lozhka | #десерты
04.05.202504:23
🐟 Рыбные наггетсы
🗒 Ингредиенты:
‣ филе трески – 600 г
‣ сливочное масло – 20 г
‣ яйцо – 1 шт
‣ кукурузный крахмал – 1 ст.л
‣ соль и перец – по вкусу
Для панировки:
‣ сухари панко – для обваливания
‣ яйца – 2 шт
‣ мука – для обваливания
🍽 Приготовление:
1. Рыбу пробиваем в блендере. Добавляем яйцо, кукурузный крахмал, сливочное масло, соль, перец и хорошо перемешиваем.
2. Даём постоять 20 минут, отбиваем и формируем палочки. Обваливаем в муке, яйце, сухарях панко и отправляем обжариваться.
3. Можно обжаривать на сковороде, в духовке либо в гриле. В аэрогриле выпекаем 10 минут при 180 градусах, в духовке чуть дольше. В процессе 1 раз переворачиваем.
lozhka | #закуски
🗒 Ингредиенты:
‣ филе трески – 600 г
‣ сливочное масло – 20 г
‣ яйцо – 1 шт
‣ кукурузный крахмал – 1 ст.л
‣ соль и перец – по вкусу
Для панировки:
‣ сухари панко – для обваливания
‣ яйца – 2 шт
‣ мука – для обваливания
🍽 Приготовление:
1. Рыбу пробиваем в блендере. Добавляем яйцо, кукурузный крахмал, сливочное масло, соль, перец и хорошо перемешиваем.
2. Даём постоять 20 минут, отбиваем и формируем палочки. Обваливаем в муке, яйце, сухарях панко и отправляем обжариваться.
3. Можно обжаривать на сковороде, в духовке либо в гриле. В аэрогриле выпекаем 10 минут при 180 градусах, в духовке чуть дольше. В процессе 1 раз переворачиваем.
lozhka | #закуски
03.05.202507:23
🍮 Творожное облачко на завтрак
🗒 Ингредиенты:
‣ творог прессованный – 360 г
‣ яйца – 2 шт
‣ крахмал кукурузный – 2 ст.л
‣ ванилин – по вкусу
‣ соль – 1/3 ч.л
‣ сахар – 1 ст.л
‣ ягоды – по вкусу
‣ сгущённое молоко или сироп – для подачи
🍽 Приготовление:
1. Желтки отделяем от белков и добавляем к творогу, сюда же кукурузный крахмал, ванилин и соль — пробиваем блендером.
2. А к белкам добавляем щепотку соли и взбиваем, через 10 секунд добавляем сахар, взбиваем в пышную, плотную и стойкую белую пену.
3. Добавляем к основной массе и аккуратно перемешиваем лопаткой.
4. Выкладываем в форму, застеленную на дне пергаментом, а сверху ягоды.
5. Выпекаем 30-35 минут при 180 градусах.
6. При подаче поливаем сгущённым молоком или сиропом.
lozhka | #десерты
🗒 Ингредиенты:
‣ творог прессованный – 360 г
‣ яйца – 2 шт
‣ крахмал кукурузный – 2 ст.л
‣ ванилин – по вкусу
‣ соль – 1/3 ч.л
‣ сахар – 1 ст.л
‣ ягоды – по вкусу
‣ сгущённое молоко или сироп – для подачи
🍽 Приготовление:
1. Желтки отделяем от белков и добавляем к творогу, сюда же кукурузный крахмал, ванилин и соль — пробиваем блендером.
2. А к белкам добавляем щепотку соли и взбиваем, через 10 секунд добавляем сахар, взбиваем в пышную, плотную и стойкую белую пену.
3. Добавляем к основной массе и аккуратно перемешиваем лопаткой.
4. Выкладываем в форму, застеленную на дне пергаментом, а сверху ягоды.
5. Выпекаем 30-35 минут при 180 градусах.
6. При подаче поливаем сгущённым молоком или сиропом.
lozhka | #десерты
02.05.202504:23
🥙 Салат с копчёной курицей
#салаты
🗒 Ингредиенты:
‣ курица копчёная – 300 г
‣ морковь по-корейски – 200 г
‣ яйца – 4 шт
‣ сыр – 150 г
‣ майонез – для заправки
#салаты
🗒 Ингредиенты:
‣ курица копчёная – 300 г
‣ морковь по-корейски – 200 г
‣ яйца – 4 шт
‣ сыр – 150 г
‣ майонез – для заправки
06.05.202510:00
Я работаю массажисткой в модном спа-салоне, на днях ко мне пришла новая клиентка, молодая, красивая девушка, но есть одно НО! У нее на плече тату, портрет моего мужа. Я не могла ошибиться, даже знаю с какой фотки делали эту татуировку. Я аккуратно спросила кто это, на что она мне ответила, что любимый человек, с которым все сложно. Меня разрывало от любопытства и злости. В выходной день, я решила с ней встретиться в кафе и поболтать, надеясь узнать, что то еще. Она сказала, что не может сегодня, любимый пригласил ее на свидание. Смотрю ближе к вечеру муж засобирался куда то, сказал, что хочет маму проведать пару дней. Естественно я не заметно пошла за ним. Каково же было мое удивление, когда я увидела, что он действительно поехал к маме. Я ничего не понимала, вернулась домой. На следующем сеансе массажа, решила у нее спросить как прошло свидание, от услышанного я потеряла сознание, в тот вечер он…читать далее...
05.05.202518:32
🍎 Кекс с яблоками и миндалём
🗒 Ингредиенты:
‣ яйца – 3 шт
‣ молоко – 150 мл
‣ растопленное сливочное масло – 80 г
‣ сахар – 130 г
‣ мука – 210 г
‣ разрыхлитель – 1,5 ч.л
‣ ванилин – 0,5 ч.л
‣ соль – 1 щепотка
‣ яблоки – 3 шт
‣ корица – 1 ч.л
‣ сахар в яблоки – 1 ст.л
‣ миндальные лепестки – по вкусу
🍽 Приготовление:
1. Соедините яйца, ванилин, соль, сахар и молоко. Добавьте растопленное сливочное масло и просеянную муку с разрыхлителем, перемешайте до однородности венчиком. Масса получится достаточно жидкой — это нормально.
2. Яблоки очистите от кожуры и нарежьте крупными кубиками. Соедините яблоки, корицу и 1 ст.л сахара, затем выложите на разогретую сковороду. Обжарьте яблоки буквально по 2-3 минуты с каждой стороны и дайте им немного остыть.
3. Форму смазываем сливочным маслом, присыпаем сахаром и переливаем в неё тесто. Сверху выкладываем яблоки и аккуратно перемешиваем. Посыпаем миндальными лепестками и запекаем в разогретой до 170°С духовке 50 мин.
lozhka | #десерты
🗒 Ингредиенты:
‣ яйца – 3 шт
‣ молоко – 150 мл
‣ растопленное сливочное масло – 80 г
‣ сахар – 130 г
‣ мука – 210 г
‣ разрыхлитель – 1,5 ч.л
‣ ванилин – 0,5 ч.л
‣ соль – 1 щепотка
‣ яблоки – 3 шт
‣ корица – 1 ч.л
‣ сахар в яблоки – 1 ст.л
‣ миндальные лепестки – по вкусу
🍽 Приготовление:
1. Соедините яйца, ванилин, соль, сахар и молоко. Добавьте растопленное сливочное масло и просеянную муку с разрыхлителем, перемешайте до однородности венчиком. Масса получится достаточно жидкой — это нормально.
2. Яблоки очистите от кожуры и нарежьте крупными кубиками. Соедините яблоки, корицу и 1 ст.л сахара, затем выложите на разогретую сковороду. Обжарьте яблоки буквально по 2-3 минуты с каждой стороны и дайте им немного остыть.
3. Форму смазываем сливочным маслом, присыпаем сахаром и переливаем в неё тесто. Сверху выкладываем яблоки и аккуратно перемешиваем. Посыпаем миндальными лепестками и запекаем в разогретой до 170°С духовке 50 мин.
lozhka | #десерты
05.05.202504:23
🥚 Пышный омлет как в садике
🗒 Ингредиенты:
‣ яйца – 6 шт
‣ молоко – 300 мл
‣ соль – по вкусу
‣ сливочное масло – для смазывания
🍽 Приготовление:
1. Яйца взбиваем вилкой, никакого миксера и блендера, достаточно вилки, чтобы структура омлета была пористая и воздушная. Вливаем молоко и солим по вкусу. Снова перемешиваем вилкой, долго взбивать ничего не нужно.
2. Форму брать лучше небольшую, с высокими бортиками. Смазываем её сливочным маслом, переливаем яйца и отправляем в духовку при 200°С (заранее разогреть) на 20-30 минут. По готовности смазать сливочным маслом.
lozhka | #завтраки
🗒 Ингредиенты:
‣ яйца – 6 шт
‣ молоко – 300 мл
‣ соль – по вкусу
‣ сливочное масло – для смазывания
🍽 Приготовление:
1. Яйца взбиваем вилкой, никакого миксера и блендера, достаточно вилки, чтобы структура омлета была пористая и воздушная. Вливаем молоко и солим по вкусу. Снова перемешиваем вилкой, долго взбивать ничего не нужно.
2. Форму брать лучше небольшую, с высокими бортиками. Смазываем её сливочным маслом, переливаем яйца и отправляем в духовку при 200°С (заранее разогреть) на 20-30 минут. По готовности смазать сливочным маслом.
lozhka | #завтраки
03.05.202516:23
🧇 Вафли с начинкой
🗒 Ингредиенты:
Для теста:
‣ яйца – 2 шт
‣ кефир – 250 мл
‣ мука – 150 г
‣ соль – 0,5 ч.л
‣ сода – 0,5 ч.л
‣ подсолнечное масло – 2 ст.л
🍽 Приготовление:
1. Яйца смешиваем с кефиром, солью, содой, добавляем просеянную муку и подсолнечное масло. Всё перемешиваем до однородности.
2. В вафельницу наливаем немного теста, сверху начинку и ещё ложку теста.
lozhka | #закуски
🗒 Ингредиенты:
Для теста:
‣ яйца – 2 шт
‣ кефир – 250 мл
‣ мука – 150 г
‣ соль – 0,5 ч.л
‣ сода – 0,5 ч.л
‣ подсолнечное масло – 2 ст.л
🍽 Приготовление:
1. Яйца смешиваем с кефиром, солью, содой, добавляем просеянную муку и подсолнечное масло. Всё перемешиваем до однородности.
2. В вафельницу наливаем немного теста, сверху начинку и ещё ложку теста.
lozhka | #закуски
03.05.202504:23
🥘 Хашлама
🗒 Ингредиенты:
‣ мясо – 700 г
‣ лук – 5 шт
‣ болгарский перец – 3 шт
‣ помидоры – 5 шт
‣ перец чёрный молотый – по вкусу
‣ чеснок – 2 головки
‣ острый перец – по желанию
‣ картофель – 20 шт
‣ петрушка – 1 пучок
‣ пиво светлое – 3-5 банок
lozhka | #горячее
🗒 Ингредиенты:
‣ мясо – 700 г
‣ лук – 5 шт
‣ болгарский перец – 3 шт
‣ помидоры – 5 шт
‣ перец чёрный молотый – по вкусу
‣ чеснок – 2 головки
‣ острый перец – по желанию
‣ картофель – 20 шт
‣ петрушка – 1 пучок
‣ пиво светлое – 3-5 банок
lozhka | #горячее
01.05.202518:10
🌶 Универсальная заправка
🗒 Ингредиенты:
‣ чеснок – 2 головки
‣ соль – 2 ч.л
‣ сахар – 1 ст.л
‣ перец чёрный – 1 ч.л
‣ перец чили – 1 ч.л
‣ кориандр – 1 ч.л
‣ паприка – 2 ст.л
‣ масло растительное – 8 ст.л
lozhka | #соусы
🗒 Ингредиенты:
‣ чеснок – 2 головки
‣ соль – 2 ч.л
‣ сахар – 1 ст.л
‣ перец чёрный – 1 ч.л
‣ перец чили – 1 ч.л
‣ кориандр – 1 ч.л
‣ паприка – 2 ст.л
‣ масло растительное – 8 ст.л
lozhka | #соусы
06.05.202506:59
🥘 Лагман
🗒 Ингредиенты:
‣ томатная паста – 70 г
‣ говядина (вырезка) – 500 г
‣ лук – 200 г
‣ морковь – 200 г
‣ чеснок – 4 зубчика
‣ картофель – 400 г
‣ болгарский перец – 400 г
‣ острый перец – 0,5 шт
‣ помидор – 1 шт
‣ вода – 1,5 л
‣ соль – 2,5 ч.л
‣ чёрный перец, зира и паприка – по вкусу
‣ кориандр – 5-6 горошин
‣ зелень – по вкусу
lozhka | #горячее
🗒 Ингредиенты:
‣ томатная паста – 70 г
‣ говядина (вырезка) – 500 г
‣ лук – 200 г
‣ морковь – 200 г
‣ чеснок – 4 зубчика
‣ картофель – 400 г
‣ болгарский перец – 400 г
‣ острый перец – 0,5 шт
‣ помидор – 1 шт
‣ вода – 1,5 л
‣ соль – 2,5 ч.л
‣ чёрный перец, зира и паприка – по вкусу
‣ кориандр – 5-6 горошин
‣ зелень – по вкусу
lozhka | #горячее
05.05.202517:33
Хохотала до слез😂
Одна подруга жалуется:
— Мой муж меня достал!! Мама это сказала, мама это сделала, а мама бы так приготовила, а мама бы так поступила..
Я ей советую:
— Ты надень черное кружевное бельё, черные чулки, черные туфли.. Он как тебя такую увидит- вмиг о маме забудет!!
Ну она так и сделала..
Муж приходит, дверь открывает, смотрит на нее:
Читать продолжение…
Одна подруга жалуется:
— Мой муж меня достал!! Мама это сказала, мама это сделала, а мама бы так приготовила, а мама бы так поступила..
Я ей советую:
— Ты надень черное кружевное бельё, черные чулки, черные туфли.. Он как тебя такую увидит- вмиг о маме забудет!!
Ну она так и сделала..
Муж приходит, дверь открывает, смотрит на нее:
Читать продолжение…
04.05.202512:33
🦐 Закуска из креветок
🗒 Ингредиенты:
‣ креветки – 300 г
‣ морковь – 50 г
‣ кукуруза – 50 г
‣ кукурузный крахмал – 1 ст.л
‣ лук зелёный – 20 г
‣ соль и перец – по вкусу
‣ листы нори – 5 шт
‣ кунжут – 2 г
lozhka | #закуски
🗒 Ингредиенты:
‣ креветки – 300 г
‣ морковь – 50 г
‣ кукуруза – 50 г
‣ кукурузный крахмал – 1 ст.л
‣ лук зелёный – 20 г
‣ соль и перец – по вкусу
‣ листы нори – 5 шт
‣ кунжут – 2 г
lozhka | #закуски
03.05.202511:59
🥗 Салат с куриной грудкой и апельсинами
🗒 Ингредиенты:
‣ филе куриной грудки – 1 шт
‣ стручковая фасоль – 1 горсть
‣ авокадо – 1 шт
‣ апельсин – 1 шт
‣ рукола или салатный микс – 2 горсти
‣ семечки – по желанию
Для панировки:
‣ яйцо – 1 шт
‣ мука – 2 ст.л
‣ панировочные сухари – 3 ст.л
‣ бальзамический соус – по желанию
Заправка:
‣ оливковое масло – 2 ст.л
‣ бальзамический уксус – 1 ст.л
‣ соль и перец – по вкусу
🍽 Приготовление:
1. Стручковую фасоль отвариваем в кипящей подсоленной воде 5-7 минут до готовности, сливаем, обдаём ледяной водой.
2. Куриную грудку режем вдоль, солим, перчим. Обваливаем в муке, погружаем в яйцо, после в панировочные сухари. Обжариваем до готовности. Нарезаем на тонкие кусочки.
3. Авокадо нарезаем дольками. Из апельсина вырезаем мякоть.
4. Смешиваем ингредиенты для заправки.
5. На блюдо выкладываем 2 горсти рукколы, сверху авокадо, грудку, апельсин, по желанию посыпаем семечками. Поливаем заправкой. Сверху можно полить еще бальзамическим соусом.
lozhka | #салаты
🗒 Ингредиенты:
‣ филе куриной грудки – 1 шт
‣ стручковая фасоль – 1 горсть
‣ авокадо – 1 шт
‣ апельсин – 1 шт
‣ рукола или салатный микс – 2 горсти
‣ семечки – по желанию
Для панировки:
‣ яйцо – 1 шт
‣ мука – 2 ст.л
‣ панировочные сухари – 3 ст.л
‣ бальзамический соус – по желанию
Заправка:
‣ оливковое масло – 2 ст.л
‣ бальзамический уксус – 1 ст.л
‣ соль и перец – по вкусу
🍽 Приготовление:
1. Стручковую фасоль отвариваем в кипящей подсоленной воде 5-7 минут до готовности, сливаем, обдаём ледяной водой.
2. Куриную грудку режем вдоль, солим, перчим. Обваливаем в муке, погружаем в яйцо, после в панировочные сухари. Обжариваем до готовности. Нарезаем на тонкие кусочки.
3. Авокадо нарезаем дольками. Из апельсина вырезаем мякоть.
4. Смешиваем ингредиенты для заправки.
5. На блюдо выкладываем 2 горсти рукколы, сверху авокадо, грудку, апельсин, по желанию посыпаем семечками. Поливаем заправкой. Сверху можно полить еще бальзамическим соусом.
lozhka | #салаты
Could not access
the media content
the media content
02.05.202513:23
🍞 Хлеб без дрожжей, сахара и пшеничной муки
🗒 Ингредиенты:
‣ яйца – 2 шт
‣ кефир или молоко – 80 мл
‣ овсяные отруби – 7 ст.л
‣ овсянка – 2 ст.л
‣ разрыхлитель – 0,5 ч.л
‣ смесь семечек и кунжут – по вкусу
lozhka | #выпечка
🗒 Ингредиенты:
‣ яйца – 2 шт
‣ кефир или молоко – 80 мл
‣ овсяные отруби – 7 ст.л
‣ овсянка – 2 ст.л
‣ разрыхлитель – 0,5 ч.л
‣ смесь семечек и кунжут – по вкусу
lozhka | #выпечка
01.05.202517:09
9 показателей крови, которые покажут все болезни
Общий анализ:
1. Гемоглобин (норма 120-140 г/л)
Понижен при:
Читать продолжение…
Общий анализ:
1. Гемоглобин (норма 120-140 г/л)
Понижен при:
Читать продолжение…
Shown 1 - 24 of 441
Log in to unlock more functionality.