⚡️Я - Елена Бобкина
30.04.202516:28
Мне так нравится, что хохлы информируют своих граждан о развитии нашей страны.
Все речи Путина переводят на и мову. Зайки.
Все речи Путина переводят на и мову. Зайки.
29.04.202519:27
В тему сейчас 😂.
С пенька с резинкой не буду)
#комментарии
С пенька с резинкой не буду)
#комментарии
29.04.202510:07
Нашла фотки с прошлой зимы. Как раз перед тем, как я ушла в длительную реабилитацию из-за травмы плеча.
Я тогда весила тонну. Друг посоветовал кардио: каждый день быстро ходить по часу. Это было нереально скучно. Спойлер: бесполезно. Месяц ежедневных тренировок, эффекта ноль.
Потом, когда рука ушла на перерыв, тренер посоветовал начать считать КБЖУ и магия свершилась! Оказывается, я ела много углеводов, что давало лишнюю воду. Всякие кукурузные перекусы и тд - зло! То, что мне везде казалось «жиром», было жидкостью, и ушла она в течении пары недель.
К чему фото? Слева наглядный пример, как выглядят мышцы если ты только крутишься на пилоне). В зал я тогда вообще не ходила.
Ну а слева докторская в сеточке)
А вы довольны своим весом?
Я тогда весила тонну. Друг посоветовал кардио: каждый день быстро ходить по часу. Это было нереально скучно. Спойлер: бесполезно. Месяц ежедневных тренировок, эффекта ноль.
Потом, когда рука ушла на перерыв, тренер посоветовал начать считать КБЖУ и магия свершилась! Оказывается, я ела много углеводов, что давало лишнюю воду. Всякие кукурузные перекусы и тд - зло! То, что мне везде казалось «жиром», было жидкостью, и ушла она в течении пары недель.
К чему фото? Слева наглядный пример, как выглядят мышцы если ты только крутишься на пилоне). В зал я тогда вообще не ходила.
Ну а слева докторская в сеточке)
А вы довольны своим весом?
28.04.202517:16
И ответочка.
🍿 Ukrainian lives doesn’t matter
🍿 Ukrainian lives doesn’t matter
28.04.202508:47
Кофе?
В столице трафик на дорогах, а от холода спасает теплая компания и завтрак в приятном месте.
📍Garda
В столице трафик на дорогах, а от холода спасает теплая компания и завтрак в приятном месте.
📍Garda
27.04.202506:48
В Москве +2. Пожалуй, останусь дома сегодня.
Как у вас погодка?
Как у вас погодка?
30.04.202513:48
Шубы далеко не прячем. Москвичи, у вас так всегда?
29.04.202517:18
Хорошо, что у нас все налаживается.
Только уголовку за разводы надо ввести. Показатели портят статистику.
Только уголовку за разводы надо ввести. Показатели портят статистику.
29.04.202507:21
Японская консервная банка с дизайном из девяностых не выдерживает конкуренции.
Даже за $10к в Китае можно купить тачку на порядок интереснее.
Кому нужны тачки от морально устаревшего бренда? Разве что каким-то олдам, которые считают, что старые японские консервы лучше новых китайских пирожков.
P.S. Nissan в Китае уже зарылись с убытками в 5 млрд $
Даже за $10к в Китае можно купить тачку на порядок интереснее.
Кому нужны тачки от морально устаревшего бренда? Разве что каким-то олдам, которые считают, что старые японские консервы лучше новых китайских пирожков.
P.S. Nissan в Китае уже зарылись с убытками в 5 млрд $
28.04.202514:15
Не грози южному централу…
27.04.202518:48
Путешествия и нюдсы останутся тут)
26.04.202521:59
Во времена битвы на Курукшетре (Бхагават-гита) были воины. Была специальная каста, было понимание как заниматься военным искусством.
Я посетила только юг, но и там тоже много приезжих из других штатов Индии. Вывод могу сделать один:
Не бойцы они.
Их позитивная религия, принятие настоящего, и культура не располагает к защите территорий.
Просто их много, очень много. Можно уложить живым щитом.
Война, в данном случае, была бы электрошокером для целой нации. Страх включает инстинкты. Инстинкты могут предполагать амбиции. И уже не так радостно жить в мусоре, как это считалось прежде.
Я посетила только юг, но и там тоже много приезжих из других штатов Индии. Вывод могу сделать один:
Не бойцы они.
Их позитивная религия, принятие настоящего, и культура не располагает к защите территорий.
Просто их много, очень много. Можно уложить живым щитом.
Война, в данном случае, была бы электрошокером для целой нации. Страх включает инстинкты. Инстинкты могут предполагать амбиции. И уже не так радостно жить в мусоре, как это считалось прежде.
30.04.202508:29
Спортивной мотивации вам в ленту.
В чем разница между телом человека, который занимается спортом и нет?
Разница между телом человека, который регулярно занимается спортом (даже на любительском уровне), и телом человека, который не занимается вовсе, — это не только вопрос внешности. Она включает в себя множество аспектов: физиологических, психологических и нейробиологических, и затрагивает буквально каждую систему организма. Разберём подробно.
В чем разница между телом человека, который занимается спортом и нет?
Разница между телом человека, который регулярно занимается спортом (даже на любительском уровне), и телом человека, который не занимается вовсе, — это не только вопрос внешности. Она включает в себя множество аспектов: физиологических, психологических и нейробиологических, и затрагивает буквально каждую систему организма. Разберём подробно.
29.04.202513:42
Импровизация после двух часов тренировки.
Где ваши ножки?
Где ваши ножки?
29.04.202507:14
Жирный намек, что не только новые территории в составе РФ являются предметом переговоров.
28.04.202514:00
Нашла новую локацию для тренировок. Ради этого пришлось научиться ездить на самокате).
Первый раз в жизни сегодня прокатилась. Хотела и раньше попробовать, но было как-то стыдно, что я не умею. Думала ночами начать кататься.
Но на пилон хотелось больше, чем то что обо мне подумают другие). Поэтому пришлось делать выбор.
А вы катаетесь?
Первый раз в жизни сегодня прокатилась. Хотела и раньше попробовать, но было как-то стыдно, что я не умею. Думала ночами начать кататься.
Но на пилон хотелось больше, чем то что обо мне подумают другие). Поэтому пришлось делать выбор.
А вы катаетесь?
27.04.202518:12
👠✒️ Завела новый канал. Думаю, со временем полностью туда перееду.
Пора делать что-то новое и на новом уровне.
👇🏼👇🏼👇🏼
https://t.me/lobbyistka/4
Пора делать что-то новое и на новом уровне.
👇🏼👇🏼👇🏼
https://t.me/lobbyistka/4
26.04.202521:53
Куда дальше на месяц поехать пожить?)
30.04.202507:24
А сколько у вас рейтинг?)
29.04.202513:16
Попробовала сейчас повторить этот элемент. Капец, сложно статику выдержать.
Бухать и делать сборы легче. 😎 Но у каждого свое жизненное предназначение.
Бухать и делать сборы легче. 😎 Но у каждого свое жизненное предназначение.
28.04.202519:44
У тебя там люди без света сидят. В свой огород бы смотрел. Нерукопожатый лягушатник.
28.04.202512:13
С перемотанным запястьем решила попробовать уголочек. И какого было мое удивление, что я смогла вскарабкаться больше, чем обычно.
На полпути к успеху 🔥
А как ваш понедельник?
На полпути к успеху 🔥
А как ваш понедельник?
27.04.202507:37
Бриты толкуют фото по-своему, но такой вывод крайне притянут за уши.
Зеленский сидит в виноватой позе, как обсос. Дональд внимательно слушает, но свое мнение сохраняет. Коннекта и понимания между ними нет.
Возможно разговор был такой:
- Отдай русским их земли. Уступи территории. Тебе останется Львов.
Зелень отвечает:
- Дайте денег дядя Дональд, мы всех порвем.
Поэтому беседа после погребения не продолжилась, и Трам улетел по своим делам не дождавшись финала похорон.
Зеленский сидит в виноватой позе, как обсос. Дональд внимательно слушает, но свое мнение сохраняет. Коннекта и понимания между ними нет.
Возможно разговор был такой:
- Отдай русским их земли. Уступи территории. Тебе останется Львов.
Зелень отвечает:
- Дайте денег дядя Дональд, мы всех порвем.
Поэтому беседа после погребения не продолжилась, и Трам улетел по своим делам не дождавшись финала похорон.
26.04.202509:53
Зеленский и Трамп встретились в Ватикане.
Зелень просит пощады. Будет ли?
Зелень просит пощады. Будет ли?
Shown 1 - 24 of 318
Log in to unlock more functionality.