Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Инсайдер UA
Инсайдер UA
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Инсайдер UA
Инсайдер UA
неоконченное низшее avatar

неоконченное низшее

TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verified
Trust
Not trusted
LocationРосія
LanguageOther
Channel creation dateJun 10, 2020
Added to TGlist
Nov 18, 2024
Linked chat

Latest posts in group "неоконченное низшее"

пятничные хотелки, которые мне нужны срочно (!!!).

красивое платье для летних свиданий, буду носить с этими балетками, которые подцепила в LIME
эти духи Ex Nihilo, которые я брызнула на рукав пальто в понедельник, и теперь несколько раз в день я зарываюсь носом в этот аромат и умираю...
эта подвеска Juju, которую хочу носить с белой футболкой
— <strike>этот пресс</strike> эти брюки ALO, которые я смогу носить после того, как инвестирую бюджет магаданской области в тренировки в пилатес-студии у дома
эти цопцопки эконика, которые я примерила в магазине — и какие же они мягкие, это восхитительно. но не знаю, с чем носить, поэтому :(
это платье Choux, в котором я бы хотела есть джелато на Сицилии, если мне дадут визу
я была очень уверена в своем английском языке, сообразительности и общей эрудиции, пока не открыла для себя кроссворды The New York Times.

теперь мне хочется орать когда всегда.
Свежая Контентная подборка. Все отсмотрено, отслушано и прочитано лично мной и рекомендовано лично вам. Бизнес, бренды, развитие кругозора.

🔵 Как коучинг помогает руководителям? Интервью с Дарьей Кировой, основательницей сервиса карьерного коучинга *insight. Подкаст «неоконченное низшее» [аудио] Ссылка

🔵 Интервью с Эммой Грид (предприниматель, соосновательница Good American и SKIMS) [видео, ENG] Ссылка

🔵 Лекция о связи моды и искусства [видео] Ссылка

🔵Почему современная жизнь стала так фрагментарна и все в ней временно? [текст] Ссылка

🔵Как изменился российский покупатель в 2025 году: новые тренды и привычки [презентация] Ссылка

🔵Зачем предпринимателю развивать эстетический интеллект [текст] Ссылка

🌟 Предыдущие подборки есть по хэштегу #Контентная_подборка@dariabrand

С вас ❤️, если что-то забрали себе изучить.
в редакцию пишут:

Женя, спасибо тебе за твой блог! Расскажи про то, из какого культурного кода (книги, музыка, фильмы и тд.) ты состоишь?


спасибо тебе! я состою из всего и сразу. постараюсь объяснить.

я росла в маленьком городе в восьми часовых поясах от Москвы. там было холодно, скучно, а из интересного — только краеведческий музей, куда вас водили всем классом раз в год (к окончанию школы ты знал каждый уголок этого музея наизусть). моя мама работала 24/7, интернет тогда был совсем не такой, как сейчас, а я сама много училась и не то, чтобы знала, что может быть какая-то бóльшая жизнь. для меня жизнь была на улице Пролетарской, где я жила, и на улице Якутской, где была моя школа. я слушала группу «Краски» и обожала фильмы с Джулией Робертс.

в 11 (вроде) лет я впервые сознательно побывала в Москве. это стало для меня первым культурным шоком. я увидела, что может быть по-другому, что люди живут иначе, что они интересуются другим. это было так, будто ожил глянцевый журнал!

когда мне было 15 лет, я выиграла в конкурсе поездку в Америку на год, где в школе на уроках мы разбирали книги Харпер Ли и Сэлинджера, а также лучшие фотографии XX века и работы великих журналистов — так я сильно погрузилась в западную культуру.

после возвращения я с горем пополам окончила школу и попала на филфак СПбГУ. этот факультет дал мне классическое образование, от Гомера до Оруэлла. у нас были огромные списки литературы на каждый семестр, не читать было невозможно. дополнительно у тебя в программе чтение на латыни и история религии. тоже в копилочку того самого кода.

моя первая «большая» работа в пиаре была в ЦУМе, который известен своей работой с культурными институциями, с руководительницей, которая была на всех открытиях выставок и премьерах сезонов. пришлось нагонять. ты не можешь работать в партнерстве с Эрмитажем в рамках выставки Захи Хадид в Петербурге и не знать, кто это и про что она.

это все частные примеры, но вместе они собрались в то, что во мне намешано много всего. я действительно с одинаковым интересом смотрю шоу про семейку Кардашьян и читаю книгу про Ротко. не потому что я вся такая на приколах, а потому что в самые формативные годы мне повезло увидеть вокруг себя очень разное, мультикультурное, необычное. и ко всему я испытывала очень здравый и неподдельный интерес. так вот и живу.

отправить мне свой анонимный вопрос можно здесь
всех поздравляю с релизом форбс 30 до 30 и напоминаю, что девятнадцатилетний младший партнер юридической фирмы и четырехлетняя блогерка в этом списке не должны доводить вас до нервного срыва, экзистенциальных кризисов и алкоголя с утра пораньше. держимся. допиваем и садимся работать.
в редакцию пишут:

Расскажи, что любишь в своей работе и не любишь - типа топ 3


давайте сегодня будет первая часть — что я люблю в своей работе.

☺️ маркетинг для меня находится на пересечении продаж и продуктового видения. это про то, чтобы хорошо знать свой продукт и знать, как и где он может стать лучше, и про то, чтобы знать, как и кому его продавать. меня, собственно, интересует и то, и другое, и третье. поиск точек, в которых маркетинг может продать продукт лучше или сделать сам продукт востребованнее, — бесконечный квест. головоломка, которую интересно решать.

☺️ я всё не могу понять, как я отношусь к изменениям (глобально), но изменения в маркетинге мне очень нравятся. я люблю тренды, смотреть новые площадки, хихикать над гиперлокальными мемами. с такими изменениями интересно работать, скучать не приходится.

☺️ маркетинг — кросс-дисциплинарная сфера, которая заставляет тебя быть в контексте сразу большого количества вещей. это и знание того, кто стал мемом Met Gala в этом году, и умение сделать отсылку в своем проекте к Харингу. I contain multitudes, как пел Боб Дилан. и поэтому ты никогда не будешь «достаточно знающим» или «достаточно образованным», у тебя всегда есть простор, чтобы узнать больше и влюбиться в большее. круто же?

☺️ для меня работа в маркетинге, особенно на позиции, где ты уже можешь управлять бюджетами, стратегией и командами, — возможность реализовывать мою созидательную энергию. причем это относится как к проектам внутри моего отдела, так и к работе с командой, и к работе бизнеса в целом. это возможность прийти и сказать, например, «а почему мы не делаем это?» — и реально сдвинуть что-то с места.

☺️ мне нравится видеть, как растут команды (в целом) и люди (в частности). наверное, поэтому мне подходит быть руководителем. мне нравится смотреть, как моя команда все больше влияет на бизнес, нравится видеть, что те вещи, к которым мы только недавно делали робкие подходы, масштабируются, мне нравится видеть, как люди четче очерчивают для себя роли и траектории роста. это дико увлекательно.

отправить мне свой анонимный вопрос можно здесь
kind reminder
в редакцию пишут:

Какие велнесс практики можешь посоветовать


давайте обязательный дисклеймер поставим: я не являюсь экспертом в сфере wellness, я — просто человек, который последние несколько месяцев увлекается этой темой. и более того, многие вещи сам делает неправильно: так, например, я мало сплю, ну и ряд других вещей. поэтому рассказываю просто пять явлений/штучек/изменений, которые мне помогли.

☁️ Уголек — моя самая классная wellness-практика. во-первых, это те самые как минимум 10 000 шагов в день. говорить про пользу движения не буду, все и так знаем. во-вторых, это время на свежем воздухе. в-третьих, это дополнительная социализация — что особенно важно для меня, потому что я работаю из дома и вместо коллег обычно вижу перед собой синюю стену. ну и есть еще куча исследований, которые говорят о том, что собаки реально делают нас счастливее и снижают кортизол. а лично меня Уголек ещё и научил терпению.

☁️ классные плотные завтраки. о своих принципах питания я писала тут. но если можно было бы выделить только что-то одно, я бы выделила завтраки. во-первых, для меня меня нормальный завтрак означает, что через час я не задумаюсь снова о еде. во-вторых, даже если у меня по наклонной пойдут все остальные приемы пищи на неделе, но в порядке будут завтраки, это будет означать, что все равно как минимум на треть мое питание сбалансированное, с достаточным количеством витаминов и полезных элементов. в-третьих, это просто мое время для себя и знак проявления любви к себе: приготовить что-то вкусное, что меня порадует и классно стартанет день.

☁️ генетическое тестирование. это не практика, но для меня это оказалось очень важным. во-первых, генетический тест нашел ответы на вопросы, которых (ответов) не было у врачей. во-вторых, он снял некоторые переживания по поводу ряда заболеваний: так, например, у меня нет мутаций в BRCA (что повысило бы шансы «женского» рака) и в APOE тоже все ок (это про Альцгеймер — мой главный страх). это не значит, что генетический тест станет гарантией того, что вы чем-то (не) заболеете — Альцгеймер может (не) случиться так или иначе — но это дает лучшее понимание того, что будет с моим организмом с течением времени.

☁️ бег в прошлом году. во-первых, классика — улучшает HRV, выносливость, ну вы знаете. во-вторых, не сам бег, но акт подготовки и преодоления марафона в прошлом году стал очень важным для меня периодом/событием. это показало мне, чтó я могу, чтó может мой организм и моя башка. и с точки зрения менталки это было абсолютно восхитительно.

☁️ навык приоритизировать и фокусироваться. во-первых, в повседневной жизни. если я выхожу на прогулку с Углем с намерением «выдохнуть» после рабочего дня и прийти в себя, я не буду гулять с телефоном в руке и отвечать на сообщения. если я сажусь час писать ответы на вопросы, которые прилетели в Телеграм-канал, я буду именно этим и заниматься. если у меня 1:1 с кем-то из моей команды, я не буду параллельно отвечать на сообщения. если я устала и хочу валяться и смотреть «Секс в большом городе», я буду заниматься этим весь вечер и заедать сериал малиной в шоколаде, работа идет в жеппу. во-вторых, я стараюсь эти принципы перенести на более широкую картину. так, например, на выходных мой молодой человек провел мне мини-стратсессию в рамках которой мы вычленили, чтó мне важно в разрезе ближайших трех лет, от каких проектов я отказываюсь, на что я не буду тратить энергию, а куда приложу еще больше сил.

бонус — шестая wellness практика: как бы ни было тяжело, не терять время с близкими. звонить им, когда гуляешь с собакой. ходить с подружкой на гимнастику и хихикать на кольцах. устраивать свидания с партнером.

и последнее: Peter Attia, автор Outlive (уж кто как не он эксперт), говорил в этом или этом или этом подкасте очень правильную вещь. мы все ищем волшебный БАД. волшебный анализ крови. волшебный суперфуд. в то время как большинству из нас надо просто больше двигаться, отказаться хотя бы частично от процессированной еды и высыпаться. и этого будет достаточно.

отправить мне свой анонимный вопрос можно здесь
это я 24 марта с классными девчонками в моей любимой студии сразу после записи сегодняшнего эпизода! справа от меня — Таня Репина из PR Яндекса, а слева — Эльвира Морозова, руководитель направления продуктов на базе YandexGPT в Яндексе, разговор с которой вы уже можете найти на всех платформах:

Яндекс Музыка | Apple | Spotify | Mave | остальные платформы

во-первых, мем-видео, чтобы задать тон.

во-вторых, о чем разговор? если коротко: о том, как оставаться сильным и устойчивым лидером, когда все вокруг меняется каждую секунду. ну то есть представьте: вы — руководитель огромной команды в индустрии, где буквально каждый день запускают штуки, о которых лет пять, семь назад было сложно и мечтать. одним утром ты просыпаешься, а мир уже совсем другой. ну и как тут делегировать, растить, принимать решения и управлять?

в отличие от темпов развития AI, наш разговор получился очень размеренным. этот выпуск — настоящий островок спокойствия: о синдроме самозванца, ошибках управления, креативном партнере. мы даже успели обсудить рыбалку и выращиваение земляники (что? да!).

слушайте наш медитативный разговор по пути домой уже сегодня или на работу завтра — чтобы настроиться на верный лад ✌️

по традиции самый большой на свете привет и сердечко отправляются студии Толк, при поддержке которых выходит второй сезон неоконченного низшего 🥹❤️
в редакцию пишут:

Женя, привет!
Во-первых, спасибо за все, что ты делаешь. Очень помогает и вдохновляет. Ну и приятно знать, что я не одна запиваю слезы ред буллом. Расскажи, пожалуйста, как ты справляешься с сидромом самозванца.
И еще нужен совет. Нахожусь на профессиональном маркетинговом перепутье, и не понимаю куда расти дальше, за плечами пиар и смм. Как понять вообще чо куда.


привет и спасибо за добрые слова!
давай начнем со второй части, у меня к ней сегодня больше душа лежит, а потом как-нибудь доберемся и до самозванца.

итак, я тебе не посоветую, куда тебе идти, но я могу подсказать тебе направления мысли и действий, чтобы маршрут было выбрать легче.

🌱 понаблюдай за собой неделю, а лучше — две-три. твоя задача — понять, как ты себя чувствуешь на работе в разные моменты. что тебе нравится, что — нет. что драйвит, а из-за чего хочется поплакать в туалете. буквально так и записывай: встреча по проекту Х — хочется просто помереть прямо здесь, потому что... работа с отделом Y — господи, единственная нормальная часть дня, потому что... после нескольких недель у тебя начнут вырисовываться паттерны того, с чем тебе классно, а с чем — нет.

🌱 помни, что рост — это не только про переход с должности на должность. что я имею в виду: ты хочешь расти вглубь (как эксперт) или вверх (как руководитель — хэд — директор)? ты хочешь работать в рамках этой сферы или какой-то другой? ты хочешь работать in house или тебе ближе клиентский подход? как вариант — пообщаться с ChatGPT в голосовом режиме. ты можешь обозначить, чтó ты хочешь понять и попросить направить тебя. будет такая мини-коучинговая сессия.

🌱 попробуй найти людей, занимающих те должности, которые тебе интересны. в 2021 году я пришла к моей коллеге Кате, тогда СМО Яндекс Лавки, и спросила: Катя, что мне надо сделать, чтобы стать СМО в течение пяти лет? Катя дала мне совет, который полностью изменил то, как я смотрю на свою работу — и в 2023 году я вышла в нетмонет на должность, которую придумала себе двумя годами ранее. те люди, которые уже находятся внутри твоих потенциальных веток развития, могут рассказать тебе очень много всего важного.

🌱 попробуй подойти к этой задаче через то, как ты видишь свою жизнь через пять лет. не карьеру — жизнь. например, ты хочешь жить в Португалии. ряд вариантов (например, работа в банковской сфере) отпадает сразу, но другие опции проявляются: например, работа в международке, чтобы не зависеть от рубля. или ты хочешь жить где-то в Тарусе в частном доме и ухаживать за садом — наверное, тебе понадобится полная удаленка и вечеринки пиарщиков отваливаются сами собой.

ну и конечно, всегда можно обратиться к помогающим профессиям — вроде коучей (например, в сервисе insight*). удачи!

отправить мне свой анонимный вопрос можно здесь
в последнее время много пишу о пРоЕкТаХ, и маркетингах, и всяком таком. давайте о жизни.

да, много работаю, но чаще, чем когда-либо, стараюсь видеться с друзьями. сознательно стараюсь больше пробовать нового: как говорил <strike>Егор Крид</strike> Линкольн, неважно сколько дней в вашей жизни, важно сколько жизни в этих днях. радую Уголька тем, что теперь работаю из дома; он забивается мне в ноги под рабочий стол и сладко сопит весь день. стала очень классно питаться и лечить мои отношения с едой. занялась анализами, реально задумалась о longevity и о том, где я хочу оказаться в восемьдесят лет. хожу на свидания с любимым человеком. доделала все свои пломбы! нахожу новых друзей, почти каждый день звоню маме. мало сплю, но сейчас лето, поэтому не считается. планирую следующую поездку и надеюсь получить визу. устраиваю себе маленькие радости вроде прогулки с Углем в три часа дня.

сейчас вот еду домой по теплой Москве с ужина с подружкой и радуюсь.
продолжение постов, вдохновленных чередой собеседований, коих было не счесть в марте.

🗿 I won’t hold your hand on this one: всегда видно, когда тестовое за кандидата сделал ChatGPT.

и это настолько очевидно, что даже становится и смешно, и грустно одновременно. особенно когда видно, что человек даже не перечитал текст, просто скопировал и вставил в документ. буквально вчера снова получила такое задание — далеко не первый раз. в итоге — нерабочие ссылки, несуществующие телеграм-каналы, шаблонные фразы, до боли знакомая структура. ради интереса прогнала текст через AI-детектор: как и ожидалось, больше 90% вероятности, что писал бот.

важно: я обеими руками за использование AI в работе (и не только). даже для подготовки ответа на тестовое — why not. но что точно не стоит делать — это относиться к нейросетям как к «решебнику», который всё сделает за вас, пока вы пьёте джус на пляже.

вот несколько советов от человека, который использует ChatGPT в работе каждый день (я не профессионал, просто регулярно тычусь в эти инструменты) — возможно, они помогут и вам с тестовым:

☺️ можно и нужно использовать AI-driven инструменты для мозгового штурма. когда мне нужно нагенерировать идеи, я открываю новый диалог и перехожу в режим голосового общения. на старте я проговариваю, что мне нужно: партнерство в генерации новых идей, прожарка моих или докручивание концепций. здесь помощь чата зависит исключительно от того, в какую сторону вы его направите.

☺️ можно и нужно использовать AI-driven инструменты для ресерча новых областей и погружения в новые темы. недавно я работала с компанией из незнакомой мне сферы. чатгпт о1 + deep research позволяют провести глубинное исследование любого вопроса. главное — правильно, детально, подробно забрифовать. дать весь бекграунд, который есть, сформулировать задачу исследования и желаемый результат. такой ресерч помогает довольно быстро базово разобраться в специфике индустрии и иметь какой-то starting point в своей работе.

☺️ можно и нужно использовать AI-driven инструменты, если у вас есть трудности с формулировкой идеи. особенно если тяжело начать или вы где-то застряли. я часто так делаю с презентациями: набрасываю мысли на слайд, отправляю в чат и прошу переформулировать — лаконичнее, яснее, профессиональнее. важно понимать: позиционирование идеи — ваше, чат здесь просто помогает с формулировкой. либо, если мне надо написать длинный материал, я просто наговариваю голосом все свои мысли и идеи, после чего чат выдает мне готовый текст по нужной мне структуре (который потом я, конечно, всячески совершенствую).

☺️ можно и нужно использовать AI-driven инструменты для финальной вычитки, исправления орфографических/пунктуационных/стилистических ошибок — так ваша работа будет выглядеть более «чисто» и профессионально. я всегда прошу чат подсвечивать мне те места, где он что-то исправил, чтобы иметь возможность перепроверить за ним.

ChatGPT — про повышение эффективности, а не про decision making. это две разные вещи. принятие решения — за вами.
в маленький кинотеатр возле дома успели на финальный показ «папа умер в субботу». очень хорошо
я клянусь, у них персональная вендетта против меня.
невероятно, но пятничные хотелки выходят в пятницу — вот что с человеком делает окончание джетлага. часть хотелок свистнула из канала моей бывшей коллеги Насти — у нас с ней хотелочные вкусы совпадают, поэтому из «любительского фэшна» подборки сразу перекочевывают в мой вишлист. итак, смотрим:

— пинджак белый Studio29, чтобы носить с голубыми джинсами и золотыми аксессуарами.
— сумка CELINE Box — это всё ещё моя обсессия, уже лет десять как. эталонная сумка, отвечаю.
— куртка Pitkina, слова излишни. если бы нужно было оставить один бренд, в который я бы одевалась, это был бы он.
— колечко Detali, их никогда не бывает много.
— те самые голубые джинсы (2Mood), которые и к сумке CELINE, и к куртке Pitkina... обожаю.
— не бросаем хобби закупки книг.
— подкрадули adidas Japan. для экстра стиля надо покупать в Токио, конечно же.
— Korres послушала вчера, хорошенький, но такой нестойкий, но такой хорошенький!
— подкрадули номер два, которые, ну конечно же, и к джинсам, 2Mood, и к сумке CELINE, и к куртке Pitkina...

Records

17.05.202523:59
1.6KSubscribers
18.11.202423:59
0Citation index
09.05.202520:49
655Average views per post
31.05.202523:59
431Average views per ad post
16.05.202514:12
18.82%ER
16.04.202520:49
43.61%ERR
Subscribers
Citation index
Avg views per post
Avg views per ad post
ER
ERR
DEC '24JAN '25FEB '25MAR '25APR '25MAY '25

Popular posts неоконченное низшее

14.05.202507:27
всех поздравляю с релизом форбс 30 до 30 и напоминаю, что девятнадцатилетний младший партнер юридической фирмы и четырехлетняя блогерка в этом списке не должны доводить вас до нервного срыва, экзистенциальных кризисов и алкоголя с утра пораньше. держимся. допиваем и садимся работать.
16.05.202506:39
в редакцию пишут:

Женя, спасибо тебе за твой блог! Расскажи про то, из какого культурного кода (книги, музыка, фильмы и тд.) ты состоишь?


спасибо тебе! я состою из всего и сразу. постараюсь объяснить.

я росла в маленьком городе в восьми часовых поясах от Москвы. там было холодно, скучно, а из интересного — только краеведческий музей, куда вас водили всем классом раз в год (к окончанию школы ты знал каждый уголок этого музея наизусть). моя мама работала 24/7, интернет тогда был совсем не такой, как сейчас, а я сама много училась и не то, чтобы знала, что может быть какая-то бóльшая жизнь. для меня жизнь была на улице Пролетарской, где я жила, и на улице Якутской, где была моя школа. я слушала группу «Краски» и обожала фильмы с Джулией Робертс.

в 11 (вроде) лет я впервые сознательно побывала в Москве. это стало для меня первым культурным шоком. я увидела, что может быть по-другому, что люди живут иначе, что они интересуются другим. это было так, будто ожил глянцевый журнал!

когда мне было 15 лет, я выиграла в конкурсе поездку в Америку на год, где в школе на уроках мы разбирали книги Харпер Ли и Сэлинджера, а также лучшие фотографии XX века и работы великих журналистов — так я сильно погрузилась в западную культуру.

после возвращения я с горем пополам окончила школу и попала на филфак СПбГУ. этот факультет дал мне классическое образование, от Гомера до Оруэлла. у нас были огромные списки литературы на каждый семестр, не читать было невозможно. дополнительно у тебя в программе чтение на латыни и история религии. тоже в копилочку того самого кода.

моя первая «большая» работа в пиаре была в ЦУМе, который известен своей работой с культурными институциями, с руководительницей, которая была на всех открытиях выставок и премьерах сезонов. пришлось нагонять. ты не можешь работать в партнерстве с Эрмитажем в рамках выставки Захи Хадид в Петербурге и не знать, кто это и про что она.

это все частные примеры, но вместе они собрались в то, что во мне намешано много всего. я действительно с одинаковым интересом смотрю шоу про семейку Кардашьян и читаю книгу про Ротко. не потому что я вся такая на приколах, а потому что в самые формативные годы мне повезло увидеть вокруг себя очень разное, мультикультурное, необычное. и ко всему я испытывала очень здравый и неподдельный интерес. так вот и живу.

отправить мне свой анонимный вопрос можно здесь
23.04.202518:40
в последнее время много пишу о пРоЕкТаХ, и маркетингах, и всяком таком. давайте о жизни.

да, много работаю, но чаще, чем когда-либо, стараюсь видеться с друзьями. сознательно стараюсь больше пробовать нового: как говорил <strike>Егор Крид</strike> Линкольн, неважно сколько дней в вашей жизни, важно сколько жизни в этих днях. радую Уголька тем, что теперь работаю из дома; он забивается мне в ноги под рабочий стол и сладко сопит весь день. стала очень классно питаться и лечить мои отношения с едой. занялась анализами, реально задумалась о longevity и о том, где я хочу оказаться в восемьдесят лет. хожу на свидания с любимым человеком. доделала все свои пломбы! нахожу новых друзей, почти каждый день звоню маме. мало сплю, но сейчас лето, поэтому не считается. планирую следующую поездку и надеюсь получить визу. устраиваю себе маленькие радости вроде прогулки с Углем в три часа дня.

сейчас вот еду домой по теплой Москве с ужина с подружкой и радуюсь.
13.05.202517:50
kind reminder
12.05.202504:58
в редакцию пишут:

Женя, привет!
Во-первых, спасибо за все, что ты делаешь. Очень помогает и вдохновляет. Ну и приятно знать, что я не одна запиваю слезы ред буллом. Расскажи, пожалуйста, как ты справляешься с сидромом самозванца.
И еще нужен совет. Нахожусь на профессиональном маркетинговом перепутье, и не понимаю куда расти дальше, за плечами пиар и смм. Как понять вообще чо куда.


привет и спасибо за добрые слова!
давай начнем со второй части, у меня к ней сегодня больше душа лежит, а потом как-нибудь доберемся и до самозванца.

итак, я тебе не посоветую, куда тебе идти, но я могу подсказать тебе направления мысли и действий, чтобы маршрут было выбрать легче.

🌱 понаблюдай за собой неделю, а лучше — две-три. твоя задача — понять, как ты себя чувствуешь на работе в разные моменты. что тебе нравится, что — нет. что драйвит, а из-за чего хочется поплакать в туалете. буквально так и записывай: встреча по проекту Х — хочется просто помереть прямо здесь, потому что... работа с отделом Y — господи, единственная нормальная часть дня, потому что... после нескольких недель у тебя начнут вырисовываться паттерны того, с чем тебе классно, а с чем — нет.

🌱 помни, что рост — это не только про переход с должности на должность. что я имею в виду: ты хочешь расти вглубь (как эксперт) или вверх (как руководитель — хэд — директор)? ты хочешь работать в рамках этой сферы или какой-то другой? ты хочешь работать in house или тебе ближе клиентский подход? как вариант — пообщаться с ChatGPT в голосовом режиме. ты можешь обозначить, чтó ты хочешь понять и попросить направить тебя. будет такая мини-коучинговая сессия.

🌱 попробуй найти людей, занимающих те должности, которые тебе интересны. в 2021 году я пришла к моей коллеге Кате, тогда СМО Яндекс Лавки, и спросила: Катя, что мне надо сделать, чтобы стать СМО в течение пяти лет? Катя дала мне совет, который полностью изменил то, как я смотрю на свою работу — и в 2023 году я вышла в нетмонет на должность, которую придумала себе двумя годами ранее. те люди, которые уже находятся внутри твоих потенциальных веток развития, могут рассказать тебе очень много всего важного.

🌱 попробуй подойти к этой задаче через то, как ты видишь свою жизнь через пять лет. не карьеру — жизнь. например, ты хочешь жить в Португалии. ряд вариантов (например, работа в банковской сфере) отпадает сразу, но другие опции проявляются: например, работа в международке, чтобы не зависеть от рубля. или ты хочешь жить где-то в Тарусе в частном доме и ухаживать за садом — наверное, тебе понадобится полная удаленка и вечеринки пиарщиков отваливаются сами собой.

ну и конечно, всегда можно обратиться к помогающим профессиям — вроде коучей (например, в сервисе insight*). удачи!

отправить мне свой анонимный вопрос можно здесь
13.05.202504:53
в редакцию пишут:

Какие велнесс практики можешь посоветовать


давайте обязательный дисклеймер поставим: я не являюсь экспертом в сфере wellness, я — просто человек, который последние несколько месяцев увлекается этой темой. и более того, многие вещи сам делает неправильно: так, например, я мало сплю, ну и ряд других вещей. поэтому рассказываю просто пять явлений/штучек/изменений, которые мне помогли.

☁️ Уголек — моя самая классная wellness-практика. во-первых, это те самые как минимум 10 000 шагов в день. говорить про пользу движения не буду, все и так знаем. во-вторых, это время на свежем воздухе. в-третьих, это дополнительная социализация — что особенно важно для меня, потому что я работаю из дома и вместо коллег обычно вижу перед собой синюю стену. ну и есть еще куча исследований, которые говорят о том, что собаки реально делают нас счастливее и снижают кортизол. а лично меня Уголек ещё и научил терпению.

☁️ классные плотные завтраки. о своих принципах питания я писала тут. но если можно было бы выделить только что-то одно, я бы выделила завтраки. во-первых, для меня меня нормальный завтрак означает, что через час я не задумаюсь снова о еде. во-вторых, даже если у меня по наклонной пойдут все остальные приемы пищи на неделе, но в порядке будут завтраки, это будет означать, что все равно как минимум на треть мое питание сбалансированное, с достаточным количеством витаминов и полезных элементов. в-третьих, это просто мое время для себя и знак проявления любви к себе: приготовить что-то вкусное, что меня порадует и классно стартанет день.

☁️ генетическое тестирование. это не практика, но для меня это оказалось очень важным. во-первых, генетический тест нашел ответы на вопросы, которых (ответов) не было у врачей. во-вторых, он снял некоторые переживания по поводу ряда заболеваний: так, например, у меня нет мутаций в BRCA (что повысило бы шансы «женского» рака) и в APOE тоже все ок (это про Альцгеймер — мой главный страх). это не значит, что генетический тест станет гарантией того, что вы чем-то (не) заболеете — Альцгеймер может (не) случиться так или иначе — но это дает лучшее понимание того, что будет с моим организмом с течением времени.

☁️ бег в прошлом году. во-первых, классика — улучшает HRV, выносливость, ну вы знаете. во-вторых, не сам бег, но акт подготовки и преодоления марафона в прошлом году стал очень важным для меня периодом/событием. это показало мне, чтó я могу, чтó может мой организм и моя башка. и с точки зрения менталки это было абсолютно восхитительно.

☁️ навык приоритизировать и фокусироваться. во-первых, в повседневной жизни. если я выхожу на прогулку с Углем с намерением «выдохнуть» после рабочего дня и прийти в себя, я не буду гулять с телефоном в руке и отвечать на сообщения. если я сажусь час писать ответы на вопросы, которые прилетели в Телеграм-канал, я буду именно этим и заниматься. если у меня 1:1 с кем-то из моей команды, я не буду параллельно отвечать на сообщения. если я устала и хочу валяться и смотреть «Секс в большом городе», я буду заниматься этим весь вечер и заедать сериал малиной в шоколаде, работа идет в жеппу. во-вторых, я стараюсь эти принципы перенести на более широкую картину. так, например, на выходных мой молодой человек провел мне мини-стратсессию в рамках которой мы вычленили, чтó мне важно в разрезе ближайших трех лет, от каких проектов я отказываюсь, на что я не буду тратить энергию, а куда приложу еще больше сил.

бонус — шестая wellness практика: как бы ни было тяжело, не терять время с близкими. звонить им, когда гуляешь с собакой. ходить с подружкой на гимнастику и хихикать на кольцах. устраивать свидания с партнером.

и последнее: Peter Attia, автор Outlive (уж кто как не он эксперт), говорил в этом или этом или этом подкасте очень правильную вещь. мы все ищем волшебный БАД. волшебный анализ крови. волшебный суперфуд. в то время как большинству из нас надо просто больше двигаться, отказаться хотя бы частично от процессированной еды и высыпаться. и этого будет достаточно.

отправить мне свой анонимный вопрос можно здесь
16.05.202515:28
я была очень уверена в своем английском языке, сообразительности и общей эрудиции, пока не открыла для себя кроссворды The New York Times.

теперь мне хочется орать когда всегда.
14.05.202504:29
в редакцию пишут:

Расскажи, что любишь в своей работе и не любишь - типа топ 3


давайте сегодня будет первая часть — что я люблю в своей работе.

☺️ маркетинг для меня находится на пересечении продаж и продуктового видения. это про то, чтобы хорошо знать свой продукт и знать, как и где он может стать лучше, и про то, чтобы знать, как и кому его продавать. меня, собственно, интересует и то, и другое, и третье. поиск точек, в которых маркетинг может продать продукт лучше или сделать сам продукт востребованнее, — бесконечный квест. головоломка, которую интересно решать.

☺️ я всё не могу понять, как я отношусь к изменениям (глобально), но изменения в маркетинге мне очень нравятся. я люблю тренды, смотреть новые площадки, хихикать над гиперлокальными мемами. с такими изменениями интересно работать, скучать не приходится.

☺️ маркетинг — кросс-дисциплинарная сфера, которая заставляет тебя быть в контексте сразу большого количества вещей. это и знание того, кто стал мемом Met Gala в этом году, и умение сделать отсылку в своем проекте к Харингу. I contain multitudes, как пел Боб Дилан. и поэтому ты никогда не будешь «достаточно знающим» или «достаточно образованным», у тебя всегда есть простор, чтобы узнать больше и влюбиться в большее. круто же?

☺️ для меня работа в маркетинге, особенно на позиции, где ты уже можешь управлять бюджетами, стратегией и командами, — возможность реализовывать мою созидательную энергию. причем это относится как к проектам внутри моего отдела, так и к работе с командой, и к работе бизнеса в целом. это возможность прийти и сказать, например, «а почему мы не делаем это?» — и реально сдвинуть что-то с места.

☺️ мне нравится видеть, как растут команды (в целом) и люди (в частности). наверное, поэтому мне подходит быть руководителем. мне нравится смотреть, как моя команда все больше влияет на бизнес, нравится видеть, что те вещи, к которым мы только недавно делали робкие подходы, масштабируются, мне нравится видеть, как люди четче очерчивают для себя роли и траектории роста. это дико увлекательно.

отправить мне свой анонимный вопрос можно здесь
16.05.202517:13
пятничные хотелки, которые мне нужны срочно (!!!).

красивое платье для летних свиданий, буду носить с этими балетками, которые подцепила в LIME
эти духи Ex Nihilo, которые я брызнула на рукав пальто в понедельник, и теперь несколько раз в день я зарываюсь носом в этот аромат и умираю...
эта подвеска Juju, которую хочу носить с белой футболкой
— <strike>этот пресс</strike> эти брюки ALO, которые я смогу носить после того, как инвестирую бюджет магаданской области в тренировки в пилатес-студии у дома
эти цопцопки эконика, которые я примерила в магазине — и какие же они мягкие, это восхитительно. но не знаю, с чем носить, поэтому :(
это платье Choux, в котором я бы хотела есть джелато на Сицилии, если мне дадут визу
16.05.202514:21
Свежая Контентная подборка. Все отсмотрено, отслушано и прочитано лично мной и рекомендовано лично вам. Бизнес, бренды, развитие кругозора.

🔵 Как коучинг помогает руководителям? Интервью с Дарьей Кировой, основательницей сервиса карьерного коучинга *insight. Подкаст «неоконченное низшее» [аудио] Ссылка

🔵 Интервью с Эммой Грид (предприниматель, соосновательница Good American и SKIMS) [видео, ENG] Ссылка

🔵 Лекция о связи моды и искусства [видео] Ссылка

🔵Почему современная жизнь стала так фрагментарна и все в ней временно? [текст] Ссылка

🔵Как изменился российский покупатель в 2025 году: новые тренды и привычки [презентация] Ссылка

🔵Зачем предпринимателю развивать эстетический интеллект [текст] Ссылка

🌟 Предыдущие подборки есть по хэштегу #Контентная_подборка@dariabrand

С вас ❤️, если что-то забрали себе изучить.
12.05.202515:25
это я 24 марта с классными девчонками в моей любимой студии сразу после записи сегодняшнего эпизода! справа от меня — Таня Репина из PR Яндекса, а слева — Эльвира Морозова, руководитель направления продуктов на базе YandexGPT в Яндексе, разговор с которой вы уже можете найти на всех платформах:

Яндекс Музыка | Apple | Spotify | Mave | остальные платформы

во-первых, мем-видео, чтобы задать тон.

во-вторых, о чем разговор? если коротко: о том, как оставаться сильным и устойчивым лидером, когда все вокруг меняется каждую секунду. ну то есть представьте: вы — руководитель огромной команды в индустрии, где буквально каждый день запускают штуки, о которых лет пять, семь назад было сложно и мечтать. одним утром ты просыпаешься, а мир уже совсем другой. ну и как тут делегировать, растить, принимать решения и управлять?

в отличие от темпов развития AI, наш разговор получился очень размеренным. этот выпуск — настоящий островок спокойствия: о синдроме самозванца, ошибках управления, креативном партнере. мы даже успели обсудить рыбалку и выращиваение земляники (что? да!).

слушайте наш медитативный разговор по пути домой уже сегодня или на работу завтра — чтобы настроиться на верный лад ✌️

по традиции самый большой на свете привет и сердечко отправляются студии Толк, при поддержке которых выходит второй сезон неоконченного низшего 🥹❤️
Log in to unlock more functionality.