Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

View

Николаевский Ванёк

View

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

View

Труха⚡️Україна

View

Николаевский Ванёк

View

Marina Golomazdina

Автор детского канал https://t.me/Elononthemoon
Co-founder of https://t.me/belleyouru
Co-founder бренда 12storeez
https://knd.gov.ru/license?
id=673b101bb7aeb106cefd32fe®istryType=bloggersPermission

TGlist rating

TypePublic

Verification

Not verified

Trust

Not trusted

LocationРосія

LanguageOther

Channel creation dateFeb 26, 2022

Added to TGlist

Aug 15, 2024

I own this channel

History of changes

Statistic of Telegram Channel Marina Golomazdina

More details

Subscribers

120 636

24 hours

9710.8%Week

1 1591%Month

2 1121.8%

Citation index

33

Mentions1Shares on channels0Mentions on channels1

Average views per post

18 557

12 hours42 144

87%24 hours18 557

55%48 hours42 425

32.3%

Engagement rate (ER)

5.66%

Reposts374Comments0Reactions794

Engagement rate by reach (ERR)

31.69%

24 hours

2.74%Week

4.1%Month

1.52%

Average views per ad post

18 557

1 hour1260.68%1 – 4 hours21 390115.27%4 - 24 hours21 082113.61%

More details

Connect our bot to the channel to find out the gender distribution of this channel's audience.

Total posts in 24 hours

3

Dynamic

Latest posts in group "Marina Golomazdina"

All posts

20.04.202504:55

Христос Воскресе !!! Счастья и любви в этот Светлый праздник ❤️

19.04.202518:49

Инсайд дня.

Я все это время ждала от жизни чудес и только сегодня осознала, что чудеса это и есть моя жизнь.

19.04.202507:59

Ловите от меня меню на Пасху 🤍

Планы на этот день поехать на рынок за свежими помидорами и скумбрией

1. Картофель печеный с чесноком и зеленью и хреновиной

2. Скумбрия холодного копчения с красным луком кольцами …. Умммм слюни потекли

3. Большие красные помидоры с крупной солью на черном хлебе

4. Большой зеленый салат из редиса и зелени

5. Булочки с курицей из Masa Madre

Marina Golomazdina

Reposted from:

belle you

19.04.202507:10

Пасха — время, которое мы проводим с родными и вспоминаем любимые семейные традиции.

Например, в семье креативного директора Марины Голомаздиной принято готовить пирог «Дружная семейка» по бабушкиному рецепту и собирать пасхальные корзины близким, вручную украшая их сезонными цветами.

В преддверии праздника попросили Марину раскрыть секрет того самого бабушкиного пирога, который готовится всего за 30 минут.

Шаг 1: Тесто

Можно приготовить тесто самостоятельно или, если вы, как и я, мама, которая много работает и ограничена во времени, взять уже готовое. Так весь процесс займет всего 30 минут. Я выбираю дрожжевое тесто от «Азбука вкуса», отличную альтернативу можно найти в «Ашане».

Достаньте тесто из морозилки за час до приготовления, дайте ему постоять, чтобы оно стало нежнее. Переложите на припыленный мукой стол и нарежьте на кусочки размером с куриное яйцо. Раскатайте каждый кусочек в пласт толщиной примерно 1 см.

Шаг 2: Начинка

Выбирайте начинку по вкусу. Чтобы она не растекалась, отдайте предпочтение варенью из ягод и добавьте немного муки — так консистенция станет чуть гуще. Моя бабушка добавляла вишневое варенье и в каждый пирожок прятала карамельную конфету — найти такой сладкий подарок внутри было маленьким детским счастьем.

В центр каждого кусочка выложите начинку, соберите тесто в мешочек, защипните и округлите, чтобы сформировать «булочки».

Шаг 3: Запекание

Смажьте форму сливочным маслом, выложите «булочки» очень плотно друг к другу — в этом и есть смысл «дружной семейки». Сверху смажьте пирог растительным маслом и отправьте в духовку, нагретую до 200 градусов, примерно на 30 минут.

Лайфхак от бабушки: готовый, румяный пирог щедро смажьте сливочным маслом — так он будет еще мягче.

Быстро, просто и очень вкусно. Приятного аппетита!

🤍 belle you

18.04.202507:24

Рецепт пирога «Дружная семейка» за 30 минут

Делюсь в канале belle you

17.04.202515:25

Это знак

17.04.202510:34

Очень много новостей и радости. Не могу не поделиться 🙏🏻 простите за спам 🙏🏻

Капсула одежды из хлопка для пляжа belle you для дома 🤍 самая нежная история 🤍😙

Уже на сайте

17.04.202504:55

Делюсь хорошими новостями ❤️

Наш BESTSELLER в belle you в прошлом году — комплект трикотажное поло и шорты. В новом сезоне в черном варианте, трикотажная ажурная вязка и новая полоска 🔥🔥🔥🔥

Мы с командой постарались порадовать вас ❤️

16.04.202503:51

Человек — это внимание. Куда мы его направляем, там и результат.

15.04.202512:21

Потрясающие кадры привезла команда belle you из Кейптауна 🤍

Наслаждаюсь эстетикой картинки. Дух свободы и естественности. И моя самая любимая капсула купальников уже на сайте 🤍

13.04.202512:56

Воскресный кулич от команды кондитерской «Любовь и сладости» к Пасхе, станет приятным подарком к приближающему празднику🕊️

На сайте появился целый раздел к Пасхе

12.04.202506:05

На Кутузовском проспекте открылся невероятной красоты Remy Kitchen Bakery 🥯☕️ с большой террасой

Идеальное место для свидания 🤍 эстетика зашкаливает

11.04.202517:32

Осторожно! Горячо!

Пока мы с вами мечтаем иметь идеальную фигуру к лету. Надежда Стрелец уже в апреле позирует в купальнике 🔥🔥🔥 Демонстрируя полную готовность к пляжному сезону

Брюки и купальник belle you

10.04.202517:59

Делать то, что делает тебя счастливым

На этих кадрах из 2016 года Ирина Голомаздина, Катя Мамонова, я и команда моем витрины за 20 минут до открытия первого магазина 12 STOREEZ в Москве.

Тогда 12 STOREEZ исполнилось всего 2 года. Это был стартап, бренд одежды российского производства. Помню, как за час до открытия я звонила менеджеру клининговой компании — он просто не взял трубку. Мы поняли, что остались без уборки магазина. Пришлось самим мыть витрины и полы. Тогда это была стандартная ситуация: мы принимали товар на складе, проектировали витрины магазина с дизайнером, выбирали ткани, набирали команду. Но в этот важный для нас день мы должны были встречать гостей.

Некоторые из них специально пришли пораньше, чтобы познакомиться с нами. В тот момент, когда мы мыли витрины, они выстроились в очередь. В огромную очередь из друзей и клиентов, которые смотрели, как мы развешиваем изделия и заканчиваем уборку. Они смотрели с улыбкой и большим пониманием. Это была счастливая встреча.

И это было самое счастливое время для нас.

Счастье — это выбор. Вы можете быть счастливы в любое время, просто решите быть! 🤍

А сегодня 12 STOREEZ 11 лет 🎈

Marina Golomazdina

10.04.202506:07

21 -й день формирования привычки , цель достигнута done ✔️

1. Стакан теплой воды утром перед едой для запуска работы кишечника✔️
2. Вода в течении дня. Выполняю норму благодаря чуткой заботе моего ассистента, каждый час приносит мне стакан теплой воды✔️
3. Тарелка зелени в каждый прием пищи✔️

Marina Golomazdina

All posts

Advertised3 hours

191

19.04.202506:5712 STOREEZ

84.2K

Advertised18 hours

11.04.202512:1312 STOREEZ

84.2K

More details

Records

20.04.202523:59

120.6KSubscribers

22.02.202523:59

200Citation index

21.10.202423:59

62.6KAverage views per post

10.03.202510:27

42.8KAverage views per ad post

19.10.202423:59

977.84%ER

21.10.202423:59

53.12%ERR

Growth

More details

Subscribers

Citation index

Avg views per post

Avg views per ad post

ERR

More details

Popular posts Marina Golomazdina

All posts

Reposted from:

FounderWoman

28.03.202512:41

Однажды я попросил одну очень успешную женщину поделиться со мной своим секретом. Она улыбнулась и сказала:

Я начала добиваться успеха, когда оставила мелкие драки для мелких бойцов.

Я перестала бороться с теми, кто сплетничал обо мне...
Я перестала бороться с родственниками...
Я перестала бороться за внимание...
Я перестала бороться за то, чтобы соответствовать чужим ожиданиям...
Я перестала бороться за свои права с невнимательными людьми...
Я перестала бороться за то, чтобы всем нравиться...
Я перестала бороться за то, чтобы доказать, что они ошибались на мой счет...
Я оставила эти битвы для тех, кому больше не за что бороться...

И начала бороться за свое видение, свои мечты, свои идеи и свою судьбу.

В тот день, когда я отказалась от мелких битв, я стала успешной и гораздо более счастливой.

Некоторые битвы не стоят вашего времени... Выбирайте с умом то, за что вы боретесь.

Очень отзывается. Источник Medium.

20.04.202504:55

Христос Воскресе !!! Счастья и любви в этот Светлый праздник ❤️

05.04.202511:22

Reposted from:

Стрелец-Молодец

20.03.202517:28

Главный наркотик нашего времени - дофамин. Мы хотим не только быстро потреблять контент, быстро худеть и быстро двигаться, но и получать удовольствие не прилагая усилий. Скроллинг ленты, гедонизм, быстрый секс - все это лишь верхушка айсберга.

Анна Лемке — психиатр из Стенфорда,которая посвятила свою научную карьеру исследованию зависимого поведения. Она уверена: при злоупотреблении не только веществами, но всем, что заставляет мозг вырабатывать дофамин, мы испытываем ломку. Человек становится вспыльчивым, раздражительным, начинаются бессонница и депрессия: мозг привык получать неестественно много дофамина и остро реагирует на дефицит.

То есть неадекватно ведут себя не только химически зависимые, но и привыкшие летать отдыхать каждые 2 недели, а также подсевшие на иглу одобрения в запрещенной сети, а еще гедонисты, привыкшие к икре и устрицам уже с обеда понедельника. И тд и тп.

Самоограничения - не только признак сложившейся личности, но и залог того, что праздник будет праздником, а не обыденным эпизодом. А потому тренд на аскетизм сегодня максимально набирает обороты.

Reposted from:

Kids Club. Стрелец-Молодец

07.04.202515:16

Самое трогательное на сегодня. Если мы так гордимся, то каково жене, маме и сыну, я даже не представляю 💔

20.03.202518:36

Побыть и поразмышлять о своих поступках. Уже несколько месяцев думаю, что хорошо бы сходить в церковь. Но постоянно нахожу причину не идти.

И вот сегодня, вышла со встречи, а рядом мой любимый храм. Думаю, зайду на минутку, поставлю свечку.

Зашла на минутку. Ставлю свечку. Захожу в приложение, чтобы заказать такси и уехать домой. А сервис такси дает сбой. И мой водитель приедет только, через 40 минут.

Вот и осталась побыть и поразмышлять.

Знаки повсюду 🤍Бог всегда рядом

19.04.202518:49

Инсайд дня.

Я все это время ждала от жизни чудес и только сегодня осознала, что чудеса это и есть моя жизнь.

03.04.202506:04

Секрет идеальной фигуры
Как достичь совершенства, две тренировки от Синди Кроуфорд.

Начала заниматься с Синди Кроуфорд как раньше 💪🏻
Когда мне было 14 лет, каждый день включала кассету и фигачила по две тренировки подряд

Включите тренировку и воспоминания нахлынут. Музыка офигенская 🔥

Если у вас нет возможности тратить время на дорогу, платить деньги за скачивания приложения или покупать программу, вам подходит эта тренировка.

Знаю точно, нужна красивая форма для уверенности, ваше настроение, желание вперед 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

Кто со мной?
( сейчас можно ввести в поисковике тренировка с Синди Кроуфорд)

10.04.202517:59

07.04.202504:43

Японская легенда гласит.

Если тебе кажется, что ты теряешь все, помни, что деревья теряют свои листья каждый год, но все равно стоят высоко и ждут лучших дней 🤍

26.03.202509:50

На днях меня ждёт семейная фотосессия. Кристина Снегирева, мой любимый фотограф прислала референсы для съемки 🎥

06.04.202514:06

Согласна с сестрой 💯

08.04.202506:48

Оставить след 🤍

Традиции твоей семьи — это то, что будет с вами всю жизнь. Сохраняете и создавайте свои традиции.

Самое лучшее от нашей семьи 🤍Бабушки уже нет с нами, память о ней и ее традиции сохранились и поддерживаются поколениями. Моя мама учит меня печь пироги, сажать рассаду

Всем хорошего дня

Marina Golomazdina

Reposted from:

Талантливо

26.03.202512:27

у меня есть несколько ролевых моделей — людей, чьи мысли, выбор и стиль мышления меня расширяют. один из них — Навал Равикант. предприниматель, философ, инвестор. делюсь с вами любимыми цитатами.

— я и только я несу ответственность за всё, что думаю и чувствую.

— современный дьявол — это дешёвый дофамин.

— выберите одно желание. только одно. вселенная поможет его реализовать. остальное отпустите.

— быть ясномыслящим — куда больший комплимент, чем просто быть умным.

— перерастите своих начальников, арендодателей и соседей по команте.

— я лучше перечитаю сто лучших книг снова и снова, пока они не станут частью меня, чем потрачу время на все книги мира.

— если хотите работать на пике возможностей - научитесь укрощать свой ум.

— чтобы выжить в современном мире, нужно стать аскетом. отойти от общества. его слишком много -оно повсюду. единственный выход - его отключить.

— самое важное, что нужно понять про счастье — оно не даётся просто так. это навык, который развивается, и выбор, который ты делаешь.

— бесплатного образования полно. оно повсюду в интернете. а вот жажда учиться - вот чего мало.

Талантливо

27.03.202506:52

Формирование привычки

Муж поставил себе цель — есть каждый прием пищи зелень 🥬 🫛

Пока идет тяжело. Зная Роберта, цель будет достигнута 💪🏻

Регулярное употребление в пищу листовых овощей и зелени стимулирует пищеварение, работу эндокринной системы, полезно для сосудов, а так же снижает риск возникновения хронических заболеваний, способствует снижению и нормализации веса.

Зелень очищает организм, способствует выведению токсинов из организма. Каждая зелень в той или иной степени обладает мочегонным и желчевыводящим эффектом, улучшает пищеварение, тем самым оказывает так называемый «детокс-эффект».

Любая зелень содержит хорошую порцию витаминов и минералов: витамины А, В, С, К, РР, D, E, кальций, калий, железо, фосфор, йод — то, что точно укрепит наш иммунитет, повысит защитные силы организма и поддержит нашу красоту: улучшит состояние кожи, волос и ногтей.

Огурцы не зелень ! 🤣

Marina Golomazdina