ادریس میرویسی 👥

Николаевский Ванёк

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

ТУ

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

ادریس میرویسی 👥

اینجا قراره جایی برای وصل کردن نقطه‌ها باشه.
دایرکت: @edrismir

TGlist rating

TypePublic

Verification

Not verified

Trust

Not trusted

Location

LanguageOther

Channel creation dateAug 24, 2021

Added to TGlist

Mar 28, 2025

I own this channel

History of changes

Statistic of Telegram Channel ادریس میرویسی 👥

Subscribers

964

24 hours

10.1%Week

40.4%Month

161.7%

Citation index

0

Mentions0Shares on channels0Mentions on channels0

Average views per post

315

12 hours00%24 hours3150%48 hours00%

Engagement rate (ER)

6.03%

Reposts6Comments0Reactions13

Engagement rate by reach (ERR)

0%

24 hours0%Week0%Month0%

Average views per ad post

0

1 hour00%1 – 4 hours00%4 - 24 hours00%

Connect our bot to the channel to find out the gender distribution of this channel's audience.

Total posts in 24 hours

0

Dynamic

Latest posts in group "ادریس میرویسی 👥"

All posts

30.04.202510:55

"an escape room but the only way out is feeling like you’re enough"

27.03.202508:14

Reposted from:

24.03.202510:40

How to lose:

- وارد نشدن به بازی و حاشیه رفتن. به بهانه‌ی کامل شدن تحقیقات و گذروندن پیش‌نیازها یا به خاطر ترسیدن و ناتوانی در مواجهه و جهت دادن به اضطراب. وقتایی که یه ایده چندین ماه (سال) توی ذهنمون هست و هیچ کاری راجع بهش نمی‌کنیم. حتی کارهای دم دستی و کاملا بی‌خطر و آسون. از اون طرف خیلی سریع کنار کشیدن، اجازه ندادن به فرآیندها که کارشون رو انجام بدن. نادیده گرفتنِ delayهای طبیعی که توی سیستم وجود داره.

- نصفه‌نیمه و تف‌مالی انجام دادن کار. Half-ass انجام دادنش. حداقلی. فقط در حدی که عذاب وجدان رو ساکت کنیم، بدون ذوق و شوق. توی تکرار افتادن. زندگی کارمندی. تا وقتی مجبور نشدیم تغییر نکنیم. با وجود نتایج تکراری یا بد چیزی رو تغییر ندیم. قناعت به آب‌باریکه. comfort zone که چه عرض کنم، death zone. چون بهبود تدریجی هفتگی و ماهانه هم چندان بیرون از منطقه امن و سخت نیست.

Reposted from:

24.03.202510:40

How to win:

- بودن توی بازی برای مدت طولانی (مرتبط)

- هل دادن برای بهبود تدریجی، هر هفته (هر ماه) بهتر شدنِ قابل مشاهده. حداقل فهمیدن چیزهایی که جواب نمی‌دن، شکست‌های کوچیکِ معنادار و آموزنده. (مرتبط)

Reposted from:

21.03.202521:12

چاله‌هایی که توشون نمی‌افتیم و حواسمون بهشون هست

Reposted from:

21.03.202521:12

گاهی یه متن انگلیسی که می‌خونیم،
یه چایی که با زنمون می‌خوریم،
یه قدم که با دوستِ چندین ساله می‌زنیم،
یه تسکی که راحت انجام می‌دیم،
ایده‌هایی که تو حرفامون بدون زحمت مطرح می‌کنیم،
یه وسیله‌ای که هر روز ازش استفاده می‌کنیم،
حتی گاهی یه شوق و امیدی که تو دلمون حس می‌کنیم،
یه ذائقه‌ی خوبی که در یک زمینه داریم،
یه هدفی که دلمون می‌خواد بهش برسیم،
نتیجه‌ی یه مسیر طولانی و تا حدودی سخت و نسبتا پیچیده هستن.

چیزایی نبودن که دفعتا و بدون زحمت ایجاد بشن، براشون سال‌ها به طور مستمر انرژی گذاشتیم یا هِی سیخ زدیم بهشون و ذره ذره بهبودشون دادیم تا به اینجا رسیدن.

الان چیزای ساده و دم دستی و بدیهی‌ای به نظر می‌رسن، ولی پنج سال پیش، ده سال پیش، پونزده سال پیش اصلا اینطور نبودن.

گاهی یادمون می‌ره چه راه طولانی‌ای اومدیم.
یادمون می‌ره یه لحظه بایستیم و از چشم‌انداز مسیر پشت سرمون و نقطه‌ای که ایستادیم لذت ببریم.

20.03.202518:51

"Do the things you want to do slowly."

20.03.202513:46

How to be happy:

یه ریمایندر بذار، بیشتر از نیم ساعت نشسته یا درازکش نباش وقتی بیداری.
پاشو ده ثانیه راه برو و دوباره بشین یا دراز بکش اگه خواستی.

20.03.202513:14

"We spend so much of our lives wondering what we should be doing and how we should be doing it.

But if you look at the most content, grounded and elevated individuals, they’re never doing things that appear particularly exciting. Their tasks appear as mundane, perhaps more so, than anyone else’s.

It isn’t the type of task that matters, anywhere near as much as using any task as an opportunity to be the person you want to be.

Sweeping is an opportunity for maintaining attentiveness. Writing an opportunity to clarify thoughts. Drawing an opportunity to conceive structure. Reading an opportunity to construct mental images. Speaking an opportunity to create off script.

It is the attentiveness, clarification, structuring, imagining, and creating that matters, not the specific tasks you might choose.

Spend less time agonizing over the what and how, and learn to appreciate that any task in an opportunity to be exactly who you want to be."

20.03.202510:19

سال نو مبارک ❤️

19.03.202518:39

"As an adult with any degree of complexity to your life: if you want your life full of more of the things you want, you should be willing to do those things imperfectly but frequently"

19.03.202518:07

All posts

Nothing found 😢

Records

01.05.202523:59

964Subscribers

19.03.202523:59

0Citation index

28.02.202514:58

315Average views per post

07.05.202516:47

0Average views per ad post

27.03.202514:58

6.03%ER

28.03.202523:59

33.33%ERR

Growth

Subscribers

Citation index

Avg views per post

Avg views per ad post

ERR