
𝐒𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭𝐬 𝐨𝐟 𝐰𝐨𝐦𝐞𝐧 👠
Привет ,доᴩоᴦой чиᴛᴀᴛᴇᴧь!👋🏼
ᴛуᴛ ᴨᴩо будни ʍᴀʍы ɯоᴨоᴦоᴧиᴋᴀ и жᴇнᴄᴋую ᴨᴄихоᴧоᴦию.
ᴨодᴨиᴄыʙᴀйᴄя😉
📮ᴨо ʙоᴨᴩоᴄᴀʍ ᴄоᴛᴩудничᴇᴄᴛʙᴀ: @arttMidaa или @yorgeen
РКН: https://knd.gov.ru/license?id=678142988e552d6b54939082®istryType=bloggersPermission
ᴛуᴛ ᴨᴩо будни ʍᴀʍы ɯоᴨоᴦоᴧиᴋᴀ и жᴇнᴄᴋую ᴨᴄихоᴧоᴦию.
ᴨодᴨиᴄыʙᴀйᴄя😉
📮ᴨо ʙоᴨᴩоᴄᴀʍ ᴄоᴛᴩудничᴇᴄᴛʙᴀ: @arttMidaa или @yorgeen
РКН: https://knd.gov.ru/license?id=678142988e552d6b54939082®istryType=bloggersPermission
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verifiedTrust
Not trustedLocationРосія
LanguageOther
Channel creation dateMay 08, 2025
Added to TGlist
Mar 28, 2025Linked chat
Subscribers
109 469
24 hours
198-0.2%Week
1 627-1.5%Month
394-0.4%
Citation index
0
Mentions1Shares on channels0Mentions on channels1
Average views per post
47 735
12 hours42 4050%24 hours47 7350%48 hours48 6340%
Engagement rate (ER)
3.34%
Reposts183Comments0Reactions1.4K
Engagement rate by reach (ERR)
43.53%
24 hours0%Week
0.22%Month
18.95%
Average views per ad post
27 898
1 hour13 95250.01%1 – 4 hours00%4 - 24 hours13 94649.99%
Total posts in 24 hours
0
Dynamic
-
Latest posts in group "𝐒𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭𝐬 𝐨𝐟 𝐰𝐨𝐦𝐞𝐧 👠"
15.05.202509:00
✨Девочки, делюсь с вами своим последним открытием в мире красоты.
Нашла средство, которое не просто очищает кожу, а буквально окутывает ее золотым сиянием.И я говорю о молочке для умывания с частицами настоящего 24-каратного золота!Как вам такое ,а?
Знаете, что меня поразило больше всего? Эффект "крыльев бабочки". ✨
После использования кожа становится настолько нежной и гладкой, что хочется постоянно к ней прикасаться. Это не просто очищение – это настоящий ритуал красоты.
Но давайте о главном. Что же такого особенного в этом молочке?
Медовый экстракт: Настоящий эликсир молодости. Разглаживает морщинки, повышает упругость и тонус кожи.
Уникальная формула: Молочко не просто смывает макияж и SPF, но и эффективно очищает поры. Результат – свежая и сияющая кожа без забитых пор.
Обожаю когда косметика не только эффективная ,но и использовать её одно удовольствие!
Шелковистая текстура с тающими золотыми частицами создает ощущение, будто вы в спа-салоне высшего класса. А ведь это всего лишь ежедневное умывание!
Кстати, о декрете. Мы часто забываем о себе, отдавая все силы и время малышам. Но ведь красивая и ухоженная мама – это счастливая мама. А счастливая мама – это счастливый ребенок,да и не только ребенок ,а вся семья в принципе!
Поэтому,дорогие , не забывайте баловать себя!Даже простая процедура умывания может стать маленьким праздником, если использовать правильные средства.
Нашла средство, которое не просто очищает кожу, а буквально окутывает ее золотым сиянием.И я говорю о молочке для умывания с частицами настоящего 24-каратного золота!Как вам такое ,а?
Знаете, что меня поразило больше всего? Эффект "крыльев бабочки". ✨
После использования кожа становится настолько нежной и гладкой, что хочется постоянно к ней прикасаться. Это не просто очищение – это настоящий ритуал красоты.
Но давайте о главном. Что же такого особенного в этом молочке?
В составе золото 24K,которое реально работает! Ускоряет обмен веществ в клетках, помогает коже лучше усваивать питательные вещества и борется со свободными радикалами. Проще говоря – замедляет старение.
Медовый экстракт: Настоящий эликсир молодости. Разглаживает морщинки, повышает упругость и тонус кожи.
Уникальная формула: Молочко не просто смывает макияж и SPF, но и эффективно очищает поры. Результат – свежая и сияющая кожа без забитых пор.
Обожаю когда косметика не только эффективная ,но и использовать её одно удовольствие!
Шелковистая текстура с тающими золотыми частицами создает ощущение, будто вы в спа-салоне высшего класса. А ведь это всего лишь ежедневное умывание!
Я заметила, что с этим молочком моя кожа стала выглядеть более отдохнувшей и молодой. Оно словно стирает следы усталости и стресса, которые так часто появляются у нас, мам в декрете.
Кстати, о декрете. Мы часто забываем о себе, отдавая все силы и время малышам. Но ведь красивая и ухоженная мама – это счастливая мама. А счастливая мама – это счастливый ребенок,да и не только ребенок ,а вся семья в принципе!
Поэтому,дорогие , не забывайте баловать себя!Даже простая процедура умывания может стать маленьким праздником, если использовать правильные средства.




15.05.202509:00
15.05.202508:59
13.05.202510:05
Бронзатор CUCCU: роскошь в каждой детали 🤍
Честно говоря, поначалу я скептически отнеслась к этому бронзатору. Тем более зачем мне еще один, когда у меня уже есть два? Но стоило мне увидеть этот футляр... О, боже!Я влюбилась моментально.❤️
Посмотрите только на него:
И да-да, я купила его исключительно из-за внешнего вида. И что? Я ни капли не жалею!👍
В упаковке каждая деталь имеет значение:
🔴Тканевый мешочек нежно-пудрового оттенка
🔴Выбитое название бренда на мешочке
🔴Прочная картонная упаковка в тех же нежных тонах
Теперь давайте заглянем внутрь этого чуда:
Отсутствие кнопки (но это не проблема!)
Крышка открывается более чем на 90 градусов
Закрывается со щелчком (м-м-м, этот звук...)
Небольшое зеркало внутри (идеально для быстрых touch-ups)
А теперь – внимание! – самое интересное. Открыв футляр, вы почувствуете тонкий аромат. Да-да, бронзатор с парфюмом! Нежная цветочная композиция, которая не раздражает, а лишь добавляет шарма.
Есть секретное отделение: как в шпионском фильме.
Небольшая выемка на рефиле
Поддев ее, вы обнаружите... кисть для макияжа!
Правда, с этой выемкой не все так гладко. Если у вас короткие ногти, придется потрудиться.
Запоминайте мой лайфхак: просто переверните футляр и слегка потрясите – отделение откроется само.
О кисти:
Небольшой размер
Цвета в тон футляру
Синтетический ворс
Невероятно мягкая
Но! Несмотря на всю ее прелесть, для нанесения бронзатора она, увы, не подходит. Считайте ее приятным бонусом для вашей косметички.
Теперь о самом продукте:
Интенсивный оттенок
Не желтит (ура!)
Идеален для холодного подтона кожи
Можно использовать как скульптор
Итог такой: это чудесная летняя находка !
Несмотря на некоторые нюансы, я в полном восторге от этого бронзатора. Роскошная упаковка, приятный аромат, красивый оттенок,все как мы любим!Ну а собственно,что еще нужно для идеального макияжа!?
Честно говоря, поначалу я скептически отнеслась к этому бронзатору. Тем более зачем мне еще один, когда у меня уже есть два? Но стоило мне увидеть этот футляр... О, боже!Я влюбилась моментально.❤️
Посмотрите только на него:
Круглый пластиковый футляр с винтажными нотками.
Оттенок Тиффани, от которого невозможно оторвать взгляд.
Золотая ребристая каемка по бокам.
Изысканные золотые вензеля на нижней части.
И да-да, я купила его исключительно из-за внешнего вида. И что? Я ни капли не жалею!👍
В упаковке каждая деталь имеет значение:
🔴Тканевый мешочек нежно-пудрового оттенка
🔴Выбитое название бренда на мешочке
🔴Прочная картонная упаковка в тех же нежных тонах
Кому-то это может показаться излишеством, но, девы, именно такие мелочи и создают ощущение роскоши. Они ж кричат: "Да, я дорогой продукт, и я этого стою!"
Футляр: функциональность meets элегантность
Теперь давайте заглянем внутрь этого чуда:
Отсутствие кнопки (но это не проблема!)
Крышка открывается более чем на 90 градусов
Закрывается со щелчком (м-м-м, этот звук...)
Небольшое зеркало внутри (идеально для быстрых touch-ups)
А теперь – внимание! – самое интересное. Открыв футляр, вы почувствуете тонкий аромат. Да-да, бронзатор с парфюмом! Нежная цветочная композиция, которая не раздражает, а лишь добавляет шарма.
Есть секретное отделение: как в шпионском фильме.
Небольшая выемка на рефиле
Поддев ее, вы обнаружите... кисть для макияжа!
Правда, с этой выемкой не все так гладко. Если у вас короткие ногти, придется потрудиться.
Запоминайте мой лайфхак: просто переверните футляр и слегка потрясите – отделение откроется само.
О кисти:
Небольшой размер
Цвета в тон футляру
Синтетический ворс
Невероятно мягкая
Но! Несмотря на всю ее прелесть, для нанесения бронзатора она, увы, не подходит. Считайте ее приятным бонусом для вашей косметички.
Теперь о самом продукте:
Интенсивный оттенок
Не желтит (ура!)
Идеален для холодного подтона кожи
Можно использовать как скульптор
Главное правило – наносить без фанатизма. Берите совсем немного, стряхивайте излишки с кисти и даже немного убирайте с руки перед нанесением.Не переборщите
с оттенком!
Итог такой: это чудесная летняя находка !
Несмотря на некоторые нюансы, я в полном восторге от этого бронзатора. Роскошная упаковка, приятный аромат, красивый оттенок,все как мы любим!Ну а собственно,что еще нужно для идеального макияжа!?






13.05.202510:05
11.05.202505:59
11.05.202505:44
09.05.202512:24
🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰 деду
за победу!🎖️
Сегодня 9 мая!
Праздник ВЕЛИКОЙ победы!🕊️
И я хочу рассказать вам о человеке, которого никогда не встречала, но чья история навсегда вписана в мою ДНК.
Мой прадедушка:
Щеголев Николай Васильевич - ветеран Великой Отечественной воùны и обладатель множества наград за отвагу.
Знаете, есть что-то невероятно сюрреалистичное в том, чтобы играть с медалями человека, которого ты никогда не видел.
Ведь в детстве я разглядывала эти блестящие "монетки" и "значки", не понимая их истинной ценности. Теперь же каждая из них - целая глава в книге истории моей семьи.
Моя бабушка рассказывала: "Когда мы узнали, что закончилась воùна, все плакали... Жили в развалинах, есть было нечего, работали все - и женщины, и дети. Мы прошли оккупацию и голод, немцы всю скотину угнали. Варили конский щавель, носили что попало, перешивали тряпки... И все равно плакали от счастья, что воùна закончилась!"
Я пыталась найти информацию о прадеде в интернете, но безуспешно. И знаете…это заставило меня ценить семейные истории еще больше. Ведь не все герои попадают в учебники истории. Некоторые просто живут в наших сердцах и памяти.
Мы часто говорим "Спасибо деду за победу", но задумываемся ли мы по-настоящему над смыслом этих слов? Это не просто фраза. Это благодарность за каждый наш вздох, за каждую улыбку наших детей, за возможность мечтать и строить планы.
А вы знаете истории своих прадедов? Может, пришло время спросить у старших членов семьи, полистать старые альбомы, вспомнить? Ведь пока мы помним - они живы!
за победу!🎖️
Сегодня 9 мая!
Праздник ВЕЛИКОЙ победы!🕊️
И я хочу рассказать вам о человеке, которого никогда не встречала, но чья история навсегда вписана в мою ДНК.
Мой прадедушка:
Щеголев Николай Васильевич - ветеран Великой Отечественной воùны и обладатель множества наград за отвагу.
Знаете, есть что-то невероятно сюрреалистичное в том, чтобы играть с медалями человека, которого ты никогда не видел.
Ведь в детстве я разглядывала эти блестящие "монетки" и "значки", не понимая их истинной ценности. Теперь же каждая из них - целая глава в книге истории моей семьи.
Николай Васильевич вернулся с воùны без ноги, но не сломленным. Мой папа вспоминает, как играл с дедом, который ходил на кожаном протезе. Представьте себе эту картину: маленький мальчик и ветеран воùны, объединенные простой детской игрой. Воùна и мир, прошлое и будущее - все сплелось в этом моменте.
Моя бабушка рассказывала: "Когда мы узнали, что закончилась воùна, все плакали... Жили в развалинах, есть было нечего, работали все - и женщины, и дети. Мы прошли оккупацию и голод, немцы всю скотину угнали. Варили конский щавель, носили что попало, перешивали тряпки... И все равно плакали от счастья, что воùна закончилась!"
Эти слова заставляют задуматься!
Мы жалуемся на медленный интернет и остывший кофе, а они радовались возможности просто жить. Без страха. Без голода. Без воùны.
Я пыталась найти информацию о прадеде в интернете, но безуспешно. И знаете…это заставило меня ценить семейные истории еще больше. Ведь не все герои попадают в учебники истории. Некоторые просто живут в наших сердцах и памяти.
Сегодня, когда я смотрю на фотографию прадеда, я вижу не просто пожилого мужчину!
Я вижу силу духа, которая течет в моих венах. Я вижу причину того, почему у меня есть возможность писать этот пост в мирное время.
Мы часто говорим "Спасибо деду за победу", но задумываемся ли мы по-настоящему над смыслом этих слов? Это не просто фраза. Это благодарность за каждый наш вздох, за каждую улыбку наших детей, за возможность мечтать и строить планы.
А вы знаете истории своих прадедов? Может, пришло время спросить у старших членов семьи, полистать старые альбомы, вспомнить? Ведь пока мы помним - они живы!


06.05.202509:12
К продолжению темы….
Вспомнила , как я раньше ходила дома в одежде, которую уже стыдно было выносить даже на помойку. "Зато удобно!" – оправдывалась я каждый раз перед зеркалом.
А потом смотрела на глянцевых красоток в соц.сетях и думала: "Ну конечно, им-то легко быть прекрасными 24/7 в их мраморных дворцах то!"
Сейчас 100% почти все узнали себя!
Но знаете чтооо я вам скажу? Это всё чушь собачья! Дело не в квартире, не в банковском счете и даже не в наличии личного стилиста. Дело в том, что эти дамочки просто решили, что они этого достойны. Вот так просто!
А мы? Мы складируем красивые пижамы в дальний ящик, как бабушкин сервиз "для гостей". Ждем особого случая, чтобы побаловать себя. Но какого черта, девочки? Каждый день – особый случай!
А мы че «лысые чтоли»?!!
Выбросьте все эти застиранные футболки и растянутые треники! Да-да, прямо сейчас идите и сделайте это. Я подожду... Сделали? Молодцы!
Поэтому давайте девочки ,начинаем с малого.Надеваем красивую пижаму или халатик от которого вы сами в восторге. И носим,носим ! Каждый день! Да, даже когда готовите этот чертов борщ!
P.S.Сохраняйте пост ,как мантру ,будем меняться вместе!
Обняла!
Вспомнила , как я раньше ходила дома в одежде, которую уже стыдно было выносить даже на помойку. "Зато удобно!" – оправдывалась я каждый раз перед зеркалом.
А потом смотрела на глянцевых красоток в соц.сетях и думала: "Ну конечно, им-то легко быть прекрасными 24/7 в их мраморных дворцах то!"
Сейчас 100% почти все узнали себя!
Но знаете чтооо я вам скажу? Это всё чушь собачья! Дело не в квартире, не в банковском счете и даже не в наличии личного стилиста. Дело в том, что эти дамочки просто решили, что они этого достойны. Вот так просто!
А мы? Мы складируем красивые пижамы в дальний ящик, как бабушкин сервиз "для гостей". Ждем особого случая, чтобы побаловать себя. Но какого черта, девочки? Каждый день – особый случай!
А мы че «лысые чтоли»?!!
Выбросьте все эти застиранные футболки и растянутые треники! Да-да, прямо сейчас идите и сделайте это. Я подожду... Сделали? Молодцы!
Теперь слушайте сюда: красивая домашняя одежда – это не про "жалко испачкать". Это про уважение к себе. Про то, что вы цените себя даже когда никто не видит. И знаете что? Это пипец как влияет на самооценку и самоощущение в целом!
Поэтому давайте девочки ,начинаем с малого.Надеваем красивую пижаму или халатик от которого вы сами в восторге. И носим,носим ! Каждый день! Да, даже когда готовите этот чертов борщ!
Потому что нет никаких "лучших времен". Есть только здесь и сейчас. И вы заслуживаете чувствовать себя королевой каждую секунду даже на собственной кухне!
P.S.Сохраняйте пост ,как мантру ,будем меняться вместе!
Обняла!
06.05.202509:06
Ну просто мёд! 💛
Красивая ,стильная так ещё и удобная!
Не зря я ждала её почти месяц!
Свою выбирала тут : арт OZON 1722772946
Кстати ,чувствую себя той самой девочкой из Pinterest, которая выглядит на все 100 даже с чашкой кофе на диване.
Ну красииииво же! 👍
Красивая ,стильная так ещё и удобная!
Не зря я ждала её почти месяц!
Свою выбирала тут : арт OZON 1722772946
Хватит прятаться в старых растянутых футболках! Пора сиять даже на кухне!
Кстати ,чувствую себя той самой девочкой из Pinterest, которая выглядит на все 100 даже с чашкой кофе на диване.
Ну красииииво же! 👍






06.05.202508:53
04.05.202516:41
🎭Социальное одобрение: 🅰🅰🅰 или реальность?
Недавно общалась с одной подписчицей, и она мне выдает:
🌟 🌟 🌟
Знакомо, да?Меня всегда жутко триггерит эта фраза!Сколько же возможностей мы упускаем из-за этого абсурдного страха "а что скажут люди"?
Задумайтесь:
🔴Влияют ли эти люди на ваше будущее? Нет.
🔴Станут ли они крестными ваших детей? Вряд ли.
🔴Зависит ли от них ваш успех? Ни капли.
Так почему же вы позволяете им занимать столько места в вашей голове? Они живут своей обычной жизнью и заботятся только о себе. Поверьте, им не до вас❗️
Допустим,вы это сделали и начали вести блог…и вдруг: вам сказали что-то плохое.
Главное - сказали,заметили,обратили внимание. Это победа!
Факт: хейтят и обсуждают только ярких. Значит, вы на правильном пути!
Всегда ищите плюсы даже в негативе, но не пропускайте через себя. Потому что они скажут и тут же, в ту же секунду забудут, и пойдут дальше жить свою... скажем так, не самую захватывающую жизнь.
Как правило, люди у нас любят поговорить, поумничать, рассуждая о ком-то. Мы все типа такие умные! Но это лишь иллюзия значимости их мнения.
Так как же преодолеть страх осуждения?
1️⃣Запомните: большинству людей нет до вас дела!
2️⃣Концентрируйтесь на своих целях, а не на мнении окружающих!
3️⃣Развивайте уверенность в себе через маленькие победы!
4️⃣Окружите себя поддерживающими людьми!
5️⃣Учитесь на критике, но не зацикливайтесь на ней!
6️⃣Действуйте вопреки страху!
7️⃣Начните с малого!
И каждый раз, когда вы будете делать что-то вопреки страху осуждения, вы становитесь сильнее. Вы учитесь жить по своим правилам, а не по ожиданиям других.
Ваша уникальность - ваша сила!
Когда вы начнете жить аутентично, вы привлечете тех людей, которые ценят вас именно таким, какой вы есть. А это намного ценнее, чем одобрение толпы.
Помните: те, кто осуждает вас, чаще всего просто завидуют вашей смелости быть собой. Они бы и сами хотели так, но боятся. Не становитесь одним из них.
Пусть о вас говорят - значит, вы делаете что-то стоящее!
Недавно общалась с одной подписчицей, и она мне выдает:
"Я уже несколько лет мечтаю вести свой блог, но... боюсь, что люди скажут".
🌟 🌟 🌟
Знакомо, да?Меня всегда жутко триггерит эта фраза!Сколько же возможностей мы упускаем из-за этого абсурдного страха "а что скажут люди"?
Скажу прямо: социального одобрения не существует. Почему? Потому что всем, по большому счету, на вас наплевать. Это лишь ваши собственные фантазии.
Задумайтесь:
🔴Влияют ли эти люди на ваше будущее? Нет.
🔴Станут ли они крестными ваших детей? Вряд ли.
🔴Зависит ли от них ваш успех? Ни капли.
Так почему же вы позволяете им занимать столько места в вашей голове? Они живут своей обычной жизнью и заботятся только о себе. Поверьте, им не до вас❗️
Допустим,вы это сделали и начали вести блог…и вдруг: вам сказали что-то плохое.
Спокойно!Не падаем в обморок! Хейт - признак успеха!
Главное - сказали,заметили,обратили внимание. Это победа!
Вы - личность, вы интересны, о вас говорят. О вас! Это в миллион раз лучше, чем игнорирование и безразличие.
Факт: хейтят и обсуждают только ярких. Значит, вы на правильном пути!
Всегда ищите плюсы даже в негативе, но не пропускайте через себя. Потому что они скажут и тут же, в ту же секунду забудут, и пойдут дальше жить свою... скажем так, не самую захватывающую жизнь.
Как правило, люди у нас любят поговорить, поумничать, рассуждая о ком-то. Мы все типа такие умные! Но это лишь иллюзия значимости их мнения.
Так как же преодолеть страх осуждения?
1️⃣Запомните: большинству людей нет до вас дела!
2️⃣Концентрируйтесь на своих целях, а не на мнении окружающих!
3️⃣Развивайте уверенность в себе через маленькие победы!
4️⃣Окружите себя поддерживающими людьми!
5️⃣Учитесь на критике, но не зацикливайтесь на ней!
6️⃣Действуйте вопреки страху!
7️⃣Начните с малого!
Опубликуйте пост, который давно хотели, но боялись. Выскажите свое мнение по спорному вопросу. Наденьте ту яркую одежду, которую считали слишком вызывающей.
И каждый раз, когда вы будете делать что-то вопреки страху осуждения, вы становитесь сильнее. Вы учитесь жить по своим правилам, а не по ожиданиям других.
Ваша уникальность - ваша сила!
Перестаньте пытаться всем нравиться. Это невозможно и, честно говоря, скучно. Ваши особенности, ваш голос, ваше мнение - это то, что делает вас уникальными. Не прячьте это.
Когда вы начнете жить аутентично, вы привлечете тех людей, которые ценят вас именно таким, какой вы есть. А это намного ценнее, чем одобрение толпы.
Помните: те, кто осуждает вас, чаще всего просто завидуют вашей смелости быть собой. Они бы и сами хотели так, но боятся. Не становитесь одним из них.
Живите ярко, говорите громко, действуйте смело.
Пусть о вас говорят - значит, вы делаете что-то стоящее!


02.05.202517:21
🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🔽ваш личный драйвер успеха или тормоз развития?
Сегодня поговорим о чувстве, которое общество привыкло осуждать, но которое, на мой взгляд, может стать мощнейшим стимулом для личностного роста.
И речь пойдёт о зависти.
Да-да, той самой, которую нам с детства внушали считать чем-то постыдным и неприличным.
Недавно я общалась с одной давней знакомой, которая с гордостью заявила: "Я за свою жизнь ни разу никому не завидовала!" Но буквально через минуту она начала рассуждать о достижениях других людей в стиле "почему она, а не я?"
Парадокс, не правда ли?
Общество так часто твердит нам: "Завидовать плохо! Ты сожрешь сама себя и сгоришь изнутри!"
Но я скажу вам так: чувство зависти "сожрет" только тех, кто не умеет направлять его в конструктивное русло.
Если вы просто завидуете, ничего не делая и ища отмазки, то да, вы рискуете "сгореть".
Но если зависть заставляет вас:
🔴Анализировать свои цели
🔴Пересматривать приоритеты
🔴Искать новые пути развития
🔴Действовать и меняться
То поздравляю, вы нашли свой персональный источник мотивации!
Так как же превратить зависть в суперсилу?
✔️Признайте чувство. Не врите себе, что вы "выше этого". Честность с собой - первый шаг к трансформации.
✔️Анализируйте. Чему именно вы завидуете? Успеху? Внешности? Отношениям? Определите конкретные аспекты.
✔️Ставьте цели. Трансформируйте объект зависти в четкую, достижимую цель.
✔️Действуйте. Разработайте план и начните двигаться к своей цели. Пусть каждый шаг будет маленьким, но регулярным.
✔️Празднуйте прогресс. Отмечайте свои достижения, даже самые скромные. Это поддержит мотивацию.
Когда я вижу чей-то успех, вместо того чтобы злиться или расстраиваться, я задаю себе вопросы:
Что я могу сделать, чтобы достичь подобного?
Какие навыки мне нужно развить?
С кем я могу связаться, чтобы получить новые возможности?
Зависть как инструмент самопознания!
Правила "здоровой" зависти :
❗️Не сравнивайте себя с другими, сравнивайте себя с собой вчерашним.
❗️Используйте зависть как указатель направления, а не как конечную цель.
❗️Радуйтесь успехам других - это расширяет ваше представление о возможном.
Помните: за каждым успехом стоит огромная работа, которую вы обычно не видите.
Используйте это чувство как компас, указывающий направление вашего развития. Трансформируйте негативные эмоции в позитивные действия. И не забывайте ,что единственный человек, с которым стоит соревноваться - это вы сами вчерашние!
Ведь все в ваших руках!
Сегодня поговорим о чувстве, которое общество привыкло осуждать, но которое, на мой взгляд, может стать мощнейшим стимулом для личностного роста.
И речь пойдёт о зависти.
Да-да, той самой, которую нам с детства внушали считать чем-то постыдным и неприличным.
Недавно я общалась с одной давней знакомой, которая с гордостью заявила: "Я за свою жизнь ни разу никому не завидовала!" Но буквально через минуту она начала рассуждать о достижениях других людей в стиле "почему она, а не я?"
Парадокс, не правда ли?
Многие из нас упорно отрицают наличие зависти в своей эмоциональной палитре. Но давайте будем честными: мы все завидуем. И знаете ли…это абсолютно нормально!
Общество так часто твердит нам: "Завидовать плохо! Ты сожрешь сама себя и сгоришь изнутри!"
Но я скажу вам так: чувство зависти "сожрет" только тех, кто не умеет направлять его в конструктивное русло.
Если вы просто завидуете, ничего не делая и ища отмазки, то да, вы рискуете "сгореть".
Но если зависть заставляет вас:
🔴Анализировать свои цели
🔴Пересматривать приоритеты
🔴Искать новые пути развития
🔴Действовать и меняться
То поздравляю, вы нашли свой персональный источник мотивации!
Так как же превратить зависть в суперсилу?
✔️Признайте чувство. Не врите себе, что вы "выше этого". Честность с собой - первый шаг к трансформации.
✔️Анализируйте. Чему именно вы завидуете? Успеху? Внешности? Отношениям? Определите конкретные аспекты.
✔️Ставьте цели. Трансформируйте объект зависти в четкую, достижимую цель.
✔️Действуйте. Разработайте план и начните двигаться к своей цели. Пусть каждый шаг будет маленьким, но регулярным.
✔️Празднуйте прогресс. Отмечайте свои достижения, даже самые скромные. Это поддержит мотивацию.
Я тоже завидую многим успешным женщинам из соцсетей. И знаете что? Эта зависть меня мотивирует! Я не вру себе, что я якобы "выше этого чувства". Наоборот, я использую его как топливо для собственного роста.
Когда я вижу чей-то успех, вместо того чтобы злиться или расстраиваться, я задаю себе вопросы:
Что я могу сделать, чтобы достичь подобного?
Какие навыки мне нужно развить?
С кем я могу связаться, чтобы получить новые возможности?
Зависть как инструмент самопознания!
Обратите внимание, к чему именно вы испытываете зависть. Это может многое рассказать о ваших истинных желаниях и стремлениях. Возможно, вы обнаружите в себе амбиции, о которых даже не подозревали!
Правила "здоровой" зависти :
❗️Не сравнивайте себя с другими, сравнивайте себя с собой вчерашним.
❗️Используйте зависть как указатель направления, а не как конечную цель.
❗️Радуйтесь успехам других - это расширяет ваше представление о возможном.
Помните: за каждым успехом стоит огромная работа, которую вы обычно не видите.
Итак, дорогие мои, я официально разрешаю вам завидовать! Но делайте это с умом. Пусть зависть станет не разрушительной силой, а мощным стимулом для личностного и профессионального роста.
Используйте это чувство как компас, указывающий направление вашего развития. Трансформируйте негативные эмоции в позитивные действия. И не забывайте ,что единственный человек, с которым стоит соревноваться - это вы сами вчерашние!
Ведь все в ваших руках!


30.04.202509:55
30.04.202509:47
Records
05.05.202512:31
111.7KSubscribers28.03.202512:46
700Citation index23.04.202514:30
49.7KAverage views per post22.03.202513:51
32.8KAverage views per ad post26.04.202511:42
7.22%ER24.04.202513:01
45.07%ERRGrowth
Subscribers
Citation index
Avg views per post
Avg views per ad post
ER
ERR
Log in to unlock more functionality.