Reposted from:
🧂СОЛЬ ЛЕЧИТ🧂ОТЗЫВЫ👍🧂

02.05.202511:55
Гипертония не от соли,а от быстрых углеводов.Как навсегда убрать гипертонию?!
Доктор Шишонин 👍
Доктор Шишонин 👍


01.05.202511:59
Дорогие мои, поздравляю всех с праздником 1 Мая!!!
Мир, труд и май!
С первым майским днем вас!
С днем солидарности трудящихся на благо нашей Родины!!!!
Мир, труд и май!
С первым майским днем вас!
С днем солидарности трудящихся на благо нашей Родины!!!!
28.04.202505:41
Соль состоит из двух минералов: натрия и хлора, а также второстепенных веществ, которые играют важную роль для здоровья, участвуя в электролитном балансе, мышечных сокращениях и борьбе с микробами. Соль важна для многих функций организма, в том числе она поддерживает гидратацию и восполняет дефицит йода:
Помогает восстановиться.
Натрий участвует в мышечных сокращениях, и его потеря с потом или жидкостью может спровоцировать мышечные спазмы.
Способствует электролитному балансу.
Электролиты — это атомы, находящиеся в телесной жидкости, которые несут электрический заряд и необходимы для всего, от нервных импульсов до баланса жидкости.
Регулирует кровяное давление и поддерживает нервную систему. Соль сохраняет воду в организме, а она, в свою очередь, необходима для всех нервных процессов.
Оказывает антибактериальное действие.
Благодаря антисептическим свойствам соль тормозит гнилостные процессы в пищеварительной системе.
Восполняет дефицит йода. Длительная нехватка йода может спровоцировать болезни ЖКТ, сердечно-сосудистой и костной систем, неврологических нарушений, а у детей может привести к отставанию в развитии.
Поддерживает гидратацию, сохраняя влагу в клетках. Недостаток жидкости в мышцах и тканях чреват ощущением хронической усталости, спазмами и нехваткой сил.
Помогает восстановиться.
Натрий участвует в мышечных сокращениях, и его потеря с потом или жидкостью может спровоцировать мышечные спазмы.
Способствует электролитному балансу.
Электролиты — это атомы, находящиеся в телесной жидкости, которые несут электрический заряд и необходимы для всего, от нервных импульсов до баланса жидкости.
Регулирует кровяное давление и поддерживает нервную систему. Соль сохраняет воду в организме, а она, в свою очередь, необходима для всех нервных процессов.
Оказывает антибактериальное действие.
Благодаря антисептическим свойствам соль тормозит гнилостные процессы в пищеварительной системе.
Восполняет дефицит йода. Длительная нехватка йода может спровоцировать болезни ЖКТ, сердечно-сосудистой и костной систем, неврологических нарушений, а у детей может привести к отставанию в развитии.
Поддерживает гидратацию, сохраняя влагу в клетках. Недостаток жидкости в мышцах и тканях чреват ощущением хронической усталости, спазмами и нехваткой сил.
Reposted from:
Нутрициология от Профессора



25.04.202505:50
Болгарский перец — один из самых богатых источников витамина C: в 100 граммах содержится больше, чем в апельсине.
Помимо этого, он богат антиоксидантами — каротиноидами и флавоноидами, которые защищают клетки от повреждений. Особенно полезен в свежем виде, но даже при запекании он сохраняет значительную часть питательных веществ.
@nutrition_prof
Помимо этого, он богат антиоксидантами — каротиноидами и флавоноидами, которые защищают клетки от повреждений. Особенно полезен в свежем виде, но даже при запекании он сохраняет значительную часть питательных веществ.
@nutrition_prof
Reposted from:
Нутрициология от Профессора



23.04.202505:49
Свежий редис содержит горчичное масло, которое обладает антисептическими свойствами и стимулирует пищеварение.
@nutrition_prof
@nutrition_prof
Reposted from:
Екатерина Сугак



21.04.202505:44
Вы только посмотрите на эту свежую, красочную страницу на сайте Белого дома США 👉 https://www.whitehouse.gov/lab-leak-true-origins-of-covid-19/, где людям всерьёз, на федеральном уровне, рассказывают сказки о том, что вирус SARS-CoV-2 был создан в лаборатории коварными китайцами. Не пожалейте времени – откройте эту страницу и проникнитесь.
🤬 Перед нами не просто статья на сайте Белого дома, а полноценная кинопремьера в жанре триллера: Трамп в роли агента 007 уверенно шагает в будущее, а за его спиной развивается надпись
“Lab Leak” – “Лабораторная утечка”. Не хватает только тёмных очков, замедленной съёмки и эффектного взрыва на фоне.
Для чего же нужен этот “блокбастер”? А вот для чего: Один миф о “природном происхождении вируса ковида” просто сменяют другим, мифом о “лабораторной утечке”. Цель не меняется: отвлечь внимание от самого главного – никто никогда не выделял этот “вирус”, ни в США, ни в Китае, нигде в мире. А это значит, что существование этого "вируса", как природного, так и лабораторного, никогда не было научно доказано. Все версии происхождения этого так называемого “вируса” опираются на цифровую последовательность символов, сгенерированную на компьютере и названную “геномом”. Именно этой цифровой, не существующей за пределами компьютера конструкции ложно приписывают заразность, опасность и даже мотивацию якобы её “создателей”.
⭐️ 🎬 Моё видео “Лабораторные байки о несуществующем вирусе” – это разоблачение того самого отчёта Конгресса США, на который администрация Трампа ссылается как на “доказательство” лабораторной утечки. На самом деле этот отчёт – не что иное, как инструмент пропаганды, замаскированный под науку.
✅ В этом видео вы узнаете:
- На чём построен “доклад о лабораторной утечке” несуществующего "вируса" и почему он не выдерживает критики: фантазии, допущения, и логические противоречия вместо научных данных.
– Как манипулируют цифровыми “геномами” и симптомами, которые можно приписать чему угодно.
– "Природный вирус" больше не пугает, люди устали верить в сказки о летучих мышах. Теперь на повестке "лабораторная утечка". Но кому выгоден этот поворот сюжета?
⭐️🎬 Видео доступно на 8 языках. Если вы хотите понять, почему вся вирусология – это псевдонаука, и как под видом “пандемий” продвигаются финансовые схемы, цифровой контроль и геополитические сценарии – не упустите это видео. Делитесь, распространяйте. Правда должна быть услышана.
📱 Подписывайтесь на мой канал @ekaterinasugak. Здесь вы найдёте множество интереснейших материалов, опровергающих устоявшиеся научные догмы.
🤬 Перед нами не просто статья на сайте Белого дома, а полноценная кинопремьера в жанре триллера: Трамп в роли агента 007 уверенно шагает в будущее, а за его спиной развивается надпись
“Lab Leak” – “Лабораторная утечка”. Не хватает только тёмных очков, замедленной съёмки и эффектного взрыва на фоне.
Для чего же нужен этот “блокбастер”? А вот для чего: Один миф о “природном происхождении вируса ковида” просто сменяют другим, мифом о “лабораторной утечке”. Цель не меняется: отвлечь внимание от самого главного – никто никогда не выделял этот “вирус”, ни в США, ни в Китае, нигде в мире. А это значит, что существование этого "вируса", как природного, так и лабораторного, никогда не было научно доказано. Все версии происхождения этого так называемого “вируса” опираются на цифровую последовательность символов, сгенерированную на компьютере и названную “геномом”. Именно этой цифровой, не существующей за пределами компьютера конструкции ложно приписывают заразность, опасность и даже мотивацию якобы её “создателей”.
⭐️ 🎬 Моё видео “Лабораторные байки о несуществующем вирусе” – это разоблачение того самого отчёта Конгресса США, на который администрация Трампа ссылается как на “доказательство” лабораторной утечки. На самом деле этот отчёт – не что иное, как инструмент пропаганды, замаскированный под науку.
✅ В этом видео вы узнаете:
- На чём построен “доклад о лабораторной утечке” несуществующего "вируса" и почему он не выдерживает критики: фантазии, допущения, и логические противоречия вместо научных данных.
– Как манипулируют цифровыми “геномами” и симптомами, которые можно приписать чему угодно.
– "Природный вирус" больше не пугает, люди устали верить в сказки о летучих мышах. Теперь на повестке "лабораторная утечка". Но кому выгоден этот поворот сюжета?
⭐️🎬 Видео доступно на 8 языках. Если вы хотите понять, почему вся вирусология – это псевдонаука, и как под видом “пандемий” продвигаются финансовые схемы, цифровой контроль и геополитические сценарии – не упустите это видео. Делитесь, распространяйте. Правда должна быть услышана.
📱 Подписывайтесь на мой канал @ekaterinasugak. Здесь вы найдёте множество интереснейших материалов, опровергающих устоявшиеся научные догмы.
02.05.202509:45
Миф: «Чем больше воды пьёшь — тем лучше»
Совет пить как можно больше воды звучит везде, но переусердствовать с этим — тоже вредно.
Почему это миф?
Что делать?
Итог: Вода важна, но «чем больше, тем лучше» — не универсальное правило. Главное — слушать организм.
Совет пить как можно больше воды звучит везде, но переусердствовать с этим — тоже вредно.
Почему это миф?
• Избыточное потребление воды может разбавить электролиты в крови, особенно NaCl
• Пить через силу, без жажды и реальной потребности, может нагружать почки и вымывать полезные микроэлементы.
• Организм сам подаёт сигналы — жажда и цвет мочи уже хорошо указывают на уровень гидратации.
Что делать?
• Пейте воду, когда чувствуете жажду, и ориентируйтесь на светло-жёлтый цвет мочи как признак нормального водного баланса.
• Увеличивайте количество жидкости только при жаре, активности, болезни или высоком потреблении белка.
Итог: Вода важна, но «чем больше, тем лучше» — не универсальное правило. Главное — слушать организм.
30.04.202519:07
Всем бодрого здравия!
Не забываем пополнять плотность электролита.
Норма NaCl в крови 0,9%.
У нас всех катастрофическая нехватка соли!
Учитывая выведение с мочей-15 грамм.
С потом, с дыханием.
А если воды пьем много, то еще дополнительная потеря.
Попробуйте посчитать, сколько соли вы съедаете в сутки. Насыпьте пару чайных ложек и попробуйте их съесть.
Минимум 15 грамм соли надо употреблять в сутки.
Когда NaCl в протоплазме будет соответствовать норме, эритроциты начинают генерировать утраченный статический заряд.
Происходит зарядка нашего природного биоаккумулятора и наш организм выполняет все свои функции по управлению биологическими и биохимическими процессами.
Поэтому, пользуясь ковриком ИСТОК, нам необходима СОЛЬ.
Если вы спите на коврике и не получаете результата, увеличьте в своем рационе количество соли и многие болезненные процессы уйдут.
Начните с физраствора.
На литр воды 1 чайная ложка соли.
Вам никогда не навредит физраствор, тк это аналог нашей крови.
Не забываем пополнять плотность электролита.
Норма NaCl в крови 0,9%.
У нас всех катастрофическая нехватка соли!
Учитывая выведение с мочей-15 грамм.
С потом, с дыханием.
А если воды пьем много, то еще дополнительная потеря.
Попробуйте посчитать, сколько соли вы съедаете в сутки. Насыпьте пару чайных ложек и попробуйте их съесть.
Минимум 15 грамм соли надо употреблять в сутки.
Когда NaCl в протоплазме будет соответствовать норме, эритроциты начинают генерировать утраченный статический заряд.
Происходит зарядка нашего природного биоаккумулятора и наш организм выполняет все свои функции по управлению биологическими и биохимическими процессами.
Поэтому, пользуясь ковриком ИСТОК, нам необходима СОЛЬ.
Если вы спите на коврике и не получаете результата, увеличьте в своем рационе количество соли и многие болезненные процессы уйдут.
Начните с физраствора.
На литр воды 1 чайная ложка соли.
Вам никогда не навредит физраствор, тк это аналог нашей крови.
Reposted from:
Нутрициология от Профессора



27.04.202518:49
У вас дефицит витаминов
Ссылка на первоисточник
@nutrition_prof
Ссылка на первоисточник
@nutrition_prof
24.04.202521:19
22.04.202510:47
20.04.202516:05
Reposted from:
Нутрициология от Профессора



01.05.202520:21
Курага — не просто сладкий перекус, а концентрат калия, магния и бета-каротина.
Она полезна для сердца, зрения и поддержания электролитного баланса, особенно при высоких физических нагрузках. Но из-за высокой калорийности и содержания сахаров в сушёном виде её лучше есть умеренно — 3–5 штук в день вполне достаточно для пользы без перегруза.
@nutrition_prof
Она полезна для сердца, зрения и поддержания электролитного баланса, особенно при высоких физических нагрузках. Но из-за высокой калорийности и содержания сахаров в сушёном виде её лучше есть умеренно — 3–5 штук в день вполне достаточно для пользы без перегруза.
@nutrition_prof
30.04.202518:28
Кунжутные семена — один из лучших растительных источников кальция, магния и цинка.
Регулярное употребление кунжута поддерживает здоровье костей, укрепляет иммунитет и помогает регулировать давление. Особенно полезен слегка поджаренный кунжут, так как это улучшает усвоение его питательных веществ. Его можно добавлять в салаты, выпечку или посыпать готовые блюда для дополнительной пользы.
Регулярное употребление кунжута поддерживает здоровье костей, укрепляет иммунитет и помогает регулировать давление. Особенно полезен слегка поджаренный кунжут, так как это улучшает усвоение его питательных веществ. Его можно добавлять в салаты, выпечку или посыпать готовые блюда для дополнительной пользы.
27.04.202506:42
Шпинат богат железом, но для лучшего усвоения его лучше сочетать с продуктами, содержащими витамин C.
Reposted from:
Нутрициология от Профессора



24.04.202507:53
Перепелиные яйца, несмотря на небольшой размер, содержат в 2 раза больше железа и витамина B12, чем куриные.
Они также богаты холином — веществом, поддерживающим работу мозга и печени. Благодаря более мягкому белку и низкому риску аллергии, перепелиные яйца часто используют в детском и диетическом питании. Их можно употреблять варёными, запечёнными или добавлять в салаты и закуски.
@nutrition_prof
Они также богаты холином — веществом, поддерживающим работу мозга и печени. Благодаря более мягкому белку и низкому риску аллергии, перепелиные яйца часто используют в детском и диетическом питании. Их можно употреблять варёными, запечёнными или добавлять в салаты и закуски.
@nutrition_prof
21.04.202520:25
20.04.202514:27
СОЛЕВОЙ РАСТВОР В ОРГАНИЗМЕ ПРЕДОТВРАЩАЕТ ТОКСИКОЛОГИЮ, РАЗВИТИЮ ГНИЛОСТНЫХ ПООЦЕССОВ, ГНОЙНЫХ ТЕЧЕНИЙ.
МОЖНО ПРЕДПОЛОЖИТЬ, ЧТО ОПРЕДЕЛЁННОЕ РАЗВИТИЕ ПРОЦЕССОВ ЯВЛЯЕТСЯ СЛЕДСТВИЕМ ОБЕЗСОЛЕННОГО ОРГАНИЗМА.
МОЖНО ПРЕДПОЛОЖИТЬ, ЧТО ОПРЕДЕЛЁННОЕ РАЗВИТИЕ ПРОЦЕССОВ ЯВЛЯЕТСЯ СЛЕДСТВИЕМ ОБЕЗСОЛЕННОГО ОРГАНИЗМА.
01.05.202517:06


27.04.202506:41
Reposted from:
Нутрициология от Профессора



23.04.202505:49
Листовой салат, особенно тёмно-зелёные сорта вроде романо и шпината, богат фолатом — формой витамина B9, необходимого для деления клеток, синтеза ДНК и здоровья нервной системы.
Регулярное потребление зелени снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и поддерживает уровень энергии, особенно в периоды активного умственного и физического напряжения.
@nutrition_prof
Регулярное потребление зелени снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и поддерживает уровень энергии, особенно в периоды активного умственного и физического напряжения.
@nutrition_prof
Reposted from:
Нутрициология от Профессора



21.04.202514:21
Лечимся правильно во время болезней
Ссылка на первоисточник
@nutrition_prof
Ссылка на первоисточник
@nutrition_prof
Reposted from:
Нутрициология от Профессора



20.04.202514:11
Яйца — один из немногих натуральных источников витамина D, особенно если курица была на солнце.
@nutrition_prof
@nutrition_prof
Shown 1 - 24 of 29
Log in to unlock more functionality.