Роспотребнадзор Санкт-Петербург

Николаевский Ванёк

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

Лёха в Short’ах Long’ует

Роспотребнадзор Санкт-Петербург

📍Управление Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу
🏠191025, г.Санкт-Петербург, ул.Стремянная, д.19
💻Сайт: https://78.rospotrebnadzor.ru/ />✔ВКонтакте: https://vk.com/rospotrebnadzor_spb

Рэйтынг TGlist

ТыпПублічны

Вертыфікацыя

Не вертыфікаваны

Надзейнасць

Не надзейны

РазмяшчэннеРосія

МоваІншая

Дата стварэння каналаFeb 07, 2025

Дадана ў TGlist

Aug 05, 2024

Я ўладальнік канала

Гісторыя змяненняў

Прыкрепленая група

Роспотребнадзор Санкт-Петербург

Статыстыка Тэлеграм-канала Роспотребнадзор Санкт-Петербург

Падпісчыкаў

3 203

24 гадз.

10%Тыдзень

10%Месяц

3-0.1%

Індэкс цытавання

0

Згадкі0Рэпостаў на каналах0Згадкі на каналах0

Сярэдняе ахоп 1 паста

74

12 гадз.284

21.5%24 гадз.74

85.4%48 гадз.506

9.8%

Узаемадзеянне (ER)

1.58%

Рэпостаў0Каментары0Рэакцыі4

Узаемадзеянне па ахопу (ERR)

15.77%

24 гадз.0%Тыдзень

1.28%Месяц0%

Ахоп 1 рэкламнага паста

74

1 гадз.5067.57%1 – 4 гадз.187252.7%4 - 24 гадз.150202.7%

Падключыце нашага бота да канала і даведайцеся пол аўдыторыі гэтага канала.

Усяго пастоў за 24 гадзіны

4

Дынаміка

Апошнія публікацыі ў групе "Роспотребнадзор Санкт-Петербург"

Усе пасты

23.02.202509:31

🔍 Статистика утверждает: мужчины реже задумываются о правильном питании, что неизбежно отражается на их здоровье. Но никогда не поздно внести изменения!

💪 Специально для вас мы собрали топ самых важных продуктов, которые помогут вам чувствовать себя лучше и сильнее каждый день. Забота о себе начинается с малого — начните с правильного выбора еды!

📌 Подробная информация — в карточках ⤴️

@rospotrebnadzor_spb

#ЗдоровоеПитаниеРФ
#РоспотребнадзорПетербург

23.02.202506:00

Поздравление руководителя Управления Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу Н.С. Башкетовой с Днем защитника Отечества

Уважаемые ленинградцы-петербуржцы!
Дорогие ветераны!
Уважаемые коллеги!

⚡️Поздравляем вас с Днем защитника Отечества!

2025 год в России ознаменован двумя важными событиями: он объявлен Годом 80-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов и Годом защитника Отечества. Этот двойной акцент подчёркивает значимость сохранения памяти о героическом прошлом нашей страны и укрепления её обороноспособности сегодня.

🕊Мир, спокойствие и стабильность всегда оставались непреходящими ценностями для каждого из нас. День защитника Отечества, имеющий глубокие исторические корни, является символом уважения и благодарности тем, кто защищал и продолжает защищать наше Отечество.

🇷🇺Этот праздник объединяет ветеранов, чья седина и боевые награды свидетельствуют о несгибаемом духе, и молодых солдат, только начинающих свой путь служения Родине. Всех их связывает одно — мужество, самоотверженность и благородство.

Наша общая задача — сохранять вековые традиции, укреплять мощь и величие государства, воспитывать молодое поколение в духе любви к своей стране и гордости за её великие подвиги.

Пусть в ваших домах царят согласие и благополучие, а здоровье и сила духа никогда не покидают вас!
С праздником!🇷🇺❤️

@rospotrebnadzor_spb

#ДеньЗащитникаОтечества
#РоспотребнадзорПетербург

Пераслаў з:

Правительство России

23.02.202505:15

Пераслаў з:

Финансовая культура – fincult.info

23.02.202504:02

Поздравление руководителя Роспотребнадзора А.Ю. Поповой с Днем защитника Отечества

Уважаемые коллеги!

Сердечно поздравляю вас с Днем защитника Отечества! ❤️

⚡️2025 год объявлен Годом защитников Отечества – воинов, которые на протяжении веков оберегали и продолжают оберегать нашу Родину, отстаивая её право быть независимым, самобытным и великим государством!

С праздником! Искренне желаю всем крепкого здоровья, благополучия, новых успехов и достижений во имя нашей великой страны!🇷🇺

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор

21.02.202517:17

📍Продолжаем художественный цикл к 80-летию Победы: Академик Смородинцев в работах художника-фронтовика (фрагмент календаря).

Смородинцев Анатолий Александрович (19.04.1901 – 06.08.1986) - организатор и руководитель лаборатории вирусологии бактериологического отдела Института (1930-е гг.); выдающийся ученый, бактериолог, вирусолог, иммунолог, доктор медицинских наук, профессор, основатель и первый директор Научно-исследовательского института гриппа.

Подробнее о жизни и научной деятельности академика Смородинцева А.А. вы можете узнать на официальных сайтах Института Пастера и Управления.

@rospotrebnadzor_spb

#Роспотребнадзор
#НИИПастера #Память
#ВОВ #ДеньПобеды
#ЭпидемиологическийНадзор
#РоспотребнадзорПетербург

21.02.202510:00

📍Правила здорового рациона от Роспотребнадзора

🍏🌿 Сегодня напомним о рекомендациях по здоровому питанию, которые помогут вам поддерживать форму и сохранять здоровье. Вот несколько ключевых правил:

1️⃣ Разнообразие продуктов. Включайте в рацион овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, белки животного и растительного происхождения. Это обеспечит организм всеми необходимыми витаминами и минералами.

2️⃣ Умеренность. Следите за размером порций и старайтесь избегать переедания. Помните, что даже полезные продукты в больших количествах могут привести к набору веса.

3️⃣ Ограничение сахара и соли. Сократите потребление сладостей, газированных напитков и полуфабрикатов. Избыток соли может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

4️⃣ Питьевой режим. Пейте достаточное количество воды — около 1,5–2 литров в день. Вода помогает поддерживать обмен веществ и очищает организм.

5️⃣ Регулярность питания. Старайтесь питаться регулярно, желательно 4–5 раз в день небольшими порциями. Это поможет избежать чувства голода и перекусов.

6️⃣ Активный образ жизни. Физическая активность дополняет правильное питание и способствует поддержанию здоровья.

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете улучшить свое самочувствие и снизить риски развития различных заболеваний.

Берегите себя и будьте здоровы! 💚

Согласны - ставьте👍

@rospotrebnadzor_spb

#ЗдоровыйРацион
#ЗдоровоеПитаниеРФ
#РоспотребнадзорПетербург

21.02.202507:30

📍Защитим себя и своих близких.
Какие прививки стоит сделать в феврале-марте?

➡️ Прививка от клещевого энцефалита
Вакцинация состоит из двух прививок с интервалом в 1-3 месяца, поэтому начинать нужно заранее.

➡️ Прививки для путешественников
Перед поездкой в страны с риском заражения инфекционными заболеваниями рекомендуется узнать о необходимых прививках и обратиться в специализированный центр вакцинации для консультации и составления индивидуального плана.

➡️ Прививки в соответствии с национальным календарём
Не стоит забывать о таких заболеваниях как корь, краснуха, эпидемический паротит, полиомиелит, дифтерия, столбняк, коклюш, гемофильная инфекция и пневмококковой инфекции, гепатит В, вакцинация и ревакцинация от которых проводится в различных возрастах в соответствии с национальным календарём профилактических прививок Российской Федерации.

‼️Вакцинация – это эффективный способ защиты от многих опасных инфекций и поддержания активного образа жизни.

@rospotrebnadzor_spb

#Вакцинация
#Санпросвет #ВсемСанПросвет
#ЭпидемиологическийНадзор
#РоспотребнадзорПетербург

20.02.202515:00

‼️АНОНС‼️

🗓21 февраля, в 11:00 ТАСС
Санкт-Петербург

➡️Всемирный день борьбы с клещевым вирусным энцефалитом

В ТАСС (г. Санкт-Петербург) состоится пресс-конференция, посвященная профилактике распространения клещевого энцефалита.

О мерах безопасности, вакцинации и медицинской помощи расскажут:
🙎 начальник отдела по организации амбулаторной медицинской помощи Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга Лариса Соловьева,
🙎начальник отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу Ирина Катаева,
🙎заведующая отделом мониторинга иммунизации населения Санкт-Петербурга Клинической инфекционной больницы имени С.П. Боткина Ирина Чхинджерия.

Трансляция мероприятия будет доступна на странице анонса на сайте ТАСС, а также в группе пресс-центра ТАСС во "ВКонтакте".

Справки и аккредитация:
+7 (981) 820-02-13
tass_spb@tass.ru
Адрес:
Санкт-Петербург, Шпалерная, 37А

@rospotrebnadzor_spb

#КлещевойЭнцефалит
#Санпросвет #ТассПетербург
#ЭпидемиологическийНадзор
#РоспотребнадзорПетербург

20.02.202510:30

🐾 20 февраля — День любви к своему питомцу 🐾

Этот день напоминает нам, насколько важны забота и внимание к нашим четвероногим друзьям. Питомцы наполняют нашу жизнь радостью, теплом и поддержкой, становятся настоящими членами семьи. Но помимо любви и ласки, стоит помнить и о своей безопасности.

❗️Напомним, что такое токсоплазмоз?

Токсоплазмозом заражены миллионы людей по всему миру. Это инфекция, передающаяся от кошек, собак и других животных. Она особенно опасна для беременных женщин и людей с ослабленным иммунитетом. Чтобы избежать заражения, нужно соблюдать несколько простых правил гигиены и ухода за животными.

✅ Узнайте больше о профилактике и симптомах токсоплазмоза в инфографике⤴️

Берегите себя и своих любимцев!💕

#Токсоплазмоз
#Санпросвет #ВсемСанПросвет
#ДеньЛюбвиКПитомцу
#РоспотребнадзорПетербург

Пераслаў з:

19.02.202514:32

😈 Четыре самые распространенные схемы, с помощью которых мошенники обчищают счета людей

В 2024 году им удалось похитить с банковских карт почти в два раза больше, чем годом ранее. Главный инструмент — вредоносные программы, которые перехватывают сообщения с секретными кодами и взламывают банковские приложения.

Как мошенники втираются в доверие? Вот четыре предлога украсть ваши данные:

1️⃣ «Продлите договор с оператором»
Во время звонка сообщают, что пора продлить договор, например, на услуги связи. При этом все нужно сделать как можно быстрее, иначе документ аннулируют сразу после разговора.

2️⃣ «Кто-то пытается получить доступ к вашим деньгам»
Мошенники в роли сотрудников банков говорят, что кто-то пытается добраться до денег на вашей карте. Или срочно нужно перевести всю сумму на безопасный счет. Историю придумают любую, главное — сбить вас с толку.

3️⃣ «Звонок из МВД, вы стали фигурантом уголовного дела»
На том конце провода выдают себя за сотрудников полиции, МВД или прокуратуры и пугают тем, что на вас завели дело. Или вы проходите по нему как свидетель. При этом могут давить законами и должностями, чтобы вы запаниковали.

4️⃣ «Вам положена государственная выплата»
Обещания о компенсации, субсидии или господдержке — еще один способ выманить секретную информацию. Мошенники рассчитывают, что вы обрадуетесь деньгам с неба, выключите мозг и захотите поскорее получить выплату.

Ссылки на вирусные приложения присылают в сообщениях, мессенджерах, по почте или через рекламу в интернете. А теперь, когда банки усилили контроль за картами, мошенники убеждают передавать им деньги наличными.

Хитрые мысли преследуют мошенников, а вы будьте быстрее 😎

19.02.202510:15

📌В период сезонных заболеваний важно помнить о мерах профилактики гриппа и ОРВИ.
📽️ О них напомнит видеоролик Роспотребнадзора!

✅ Основные рекомендации:
🔸Мойте руки с мылом как можно чаще, особенно после кашля и чихания.
🔸Пользуйтесь антисептиками или антибактериальными салфетками.
🔸Соблюдайте «респираторный этикет»: не касайтесь руками носа, рта, глаз.
🔸 Если чувствуете ухудшение самочувствия, оставайтесь дома и вызовите врача.
🔸Проводите дома влажную уборку и проветривание.
🔸Чаще гуляйте на свежем воздухе.
🔸Полноценно питайтесь и отдыхайте.

🙂 Заботьтесь о своем здоровье и здоровье окружающих!

@rospotrebnadzor_spb

#Санпросвет #ВсемСанПросвет #РоспотребнадзорПетербург

19.02.202509:00

📍Эпидемиологическая ситуация по заболеваемости ОРВИ и гриппом в Санкт-Петербурге за 7-ю неделю 2025 года

🗓На 7-й календарной неделе текущего года (с 10 февраля по 16 февраля 2025) показатели заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом в Санкт-Петербурге продемонстрировали небольшой рост⤴️ — на 6,3% по сравнению с предыдущей неделей. Тем не менее, несмотря на увеличение количества заболеваний, темпы распространения ОРВИ остаются ниже уровня эпидемического порога.

👧🧑Наиболее уязвимой группой остаются дети в возрасте от 3 до 6 лет.

🦠За отчетную неделю в городе было зарегистрировано 41 036 случаев заболеваний ОРВИ, гриппом и COVID-19. Из общего числа обследованных пациентов вирусы гриппа были выявлены в 55,1% случаев. В числе остальных респираторных инфекций преобладают РС-вирусы, риновирусы, сезонные коронавирусы и SARS-CoV-2.

🔬Лабораторно подтверждено 1307 случаев гриппа, что увеличивает общее количество случаев в текущем эпидемическом сезоне до 5216.

🔬Что касается ситуации с COVID-19, то на 7-й неделе число заболевших снизилось ⤵️ на 12,6% по сравнению с предыдущими показателями, составив всего 679 случаев.

Ситуация по заболеваемости респираторными инфекциями находится на контроле Управления.

@rospotrebnadzor_spb

#Санпросвет
#ЭпидемиологическийНадзор
#РоспотребнадзорПетербург

19.02.202507:30

Стресс – постоянный спутник современного человека. Как снизить его негативное влияние на иммунитет, рассказывает член-корреспондент РАН, д. б. н., профессор, директор НИИ биологии старения ННГУ им. Н. И. Лобачевского (Нижний Новгород) Алексей Москалев.

@rospotrebnadzor_spb

#Санпросвет #ВсемСанПросвет
#РоспотребнадзорПетербург

18.02.202512:45

🔋 18 февраля — Всемирный день батарейки

Этот праздник посвящён важнейшему открытию в области физики и химии. Именно в этот день родился итальянский физик Алессандро Вольта, один из основоположников учения об электричестве, который в 1798 году создал первую батарейку.

Хотя этот день не является официальным праздником, его отмечают во многих странах. В рамках праздника проводятся лекции, уроки, научные конференции и экологические акции, направленные на напоминание о важности батареек в нашей жизни и необходимости заботы о планете.

🔋 Почему это важно?
Батарейки и малогабаритные аккумуляторы относятся к опасным отходам. Они содержат вещества, которые могут нанести вред окружающей среде и живым организмам. При разложении батареек в почву, воду и воздух попадают такие опасные химические элементы, как ртуть, свинец, кадмий и никель. Например, одна пальчиковая батарейка может загрязнить от 10 до 20 квадратных метров почвы или около 400 литров воды!

🚫 Что делать с отработанными батарейками?
Не выбрасывайте их на городские свалки! Сдавайте батарейки в специализированные точки приема. Пункты сбора расположены в учреждениях, крупных торговых центрах, высших учебных заведениях и некоторых магазинах. Также часть батареек собирается во время экологических акций.

🗂 Советы по хранению батареек:
• Храните в сухом и прохладном месте.
• Держите вдали от детей.
• Не храните вместе с металлическими предметами (монетами, скрепками).
• Выполняйте сортировку по производителям и дате.
• Если используете аккумуляторы, держите их заряженными.
• Не храните батарейки в железной таре.
• Следите за тем, чтобы полюсы не соприкасались.
• Не накапливайте и не храните батарейки более 11 месяцев — отправьте их на переработку!

🌍 Помните, заботясь о батарейках, вы заботитесь о нашей планете!💚

@rospotrebnadzor_spb

#ДеньБатарейки
#Санпросвет #ВсемСанПросвет
#СанитарныйНадзор
#РоспотребнадзорПетербург

Пераслаў з:

18.02.202511:30

Пельмешки без спешки🥟

Во Всемирный день пельменей специалист Роспотребнадзора Анастасия Михайлова рассказывает про правила выбора пельменей.

@rospotrebnadzor_ru

#надежный_спикер_Роспотребнадзора

Усе пасты

Рэкламаваўся19 гадзіна

0

22.10.202404:40Оκτагон.Северо-Запад

1.1K

Рэкорды

11.02.202513:57

3.2K

Падпісчыкаў

05.08.202423:59

100

Індэкс цытавання

22.10.202423:59

744

Ахоп 1 паста

22.10.202423:59

894

Ахоп рэкламнага паста

22.10.202423:59

5.78%

22.10.202423:59

24.32%

ERR

Развіццё

Падпісчыкаў

Індэкс цытавання

Ахоп 1 паста

Ахоп рэкламнага паста

ERR

Папулярныя публікацыі Роспотребнадзор Санкт-Петербург

Усе пасты

11.02.202512:06

📍Эпидемиологическая ситуация по заболеваемости ОРВИ и гриппом в Санкт-Петербурге

📅 На 6-й календарной неделе (с 03.02.2025 по 09.02.2025) в Санкт-Петербурге отмечен рост показателя заболеваемости гриппом и ОРВИ ⤴️на 15,3% по сравнению с предыдущей неделей. Темп распространения ОРВИ остается ниже уровня недельного эпидемического порога.
👧🧒Наиболее уязвимой группой остаются дети в возрасте от 3 до 6 лет.

🦠За прошедшую неделю в городе было зарегистрировано 38 737 случаев заболеваний ОРВИ, гриппом и COVID-19. Основной причиной заболеваний стали респираторные вирусы негриппозной этиологии, такие как вирусы парагриппа, РС-вирусы, риновирусы, а также сезонные коронавирусы и SARS-CoV-2.

🔬Лабораторно подтверждено 1 090 случаев гриппа на 6-й неделе, всего в текущем эпидсезоне зафиксировано 3 909 случаев гриппа.

🔬Что касается COVID-19, то на 6-й неделе заболеваемость снизилась⤵️ на 11,2%, составив 777 случаев.

Эффективная профилактика включает в себя своевременное выявление заболевших и их изоляцию, поддержание комфортной температуры в помещениях, регулярное проведение влажной уборки и проветривание.

Чтобы предотвратить распространение инфекций и избежать групповых заболеваний, специалисты - эпидемиологи Управления настоятельно рекомендует родителям не допускать посещение образовательных учреждений детей с признаками простудных заболеваний и незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Также напоминаем о необходимости строгого соблюдения профилактических мер против гриппа и других острых респираторных инфекций.

@rospotrebnadzor_spb

#Санпросвет
#ЭпидемиологическийНадзор
#РоспотребнадзорПетербург

17.02.202509:05

🌿 Капуста - кладезь витаминов для вашего здоровья!

Этот овощ, который знаком каждому с детства, но далеко не все знают, насколько он полезен!

💚 Польза капусты
Капуста – настоящий суперпродукт, ведь она содержит множество важных витаминов и минералов:

✔️ Витамин C – в капусте его даже больше, чем в цитрусовых! Этот витамин укрепляет иммунитет, помогает бороться со стрессами и улучшает состояние кожи.

✔️Витамины группы B – они важны для нервной системы, обмена веществ и энергии. Капуста богата витаминами B6 и B9 (фолиевая кислота), которые поддерживают здоровье сердца и помогают организму вырабатывать новые клетки.

✔️Кальций и калий – эти минералы необходимы для крепких костей и здоровых зубов, а также для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

✔️Железо – важный элемент для поддержания уровня гемоглобина в крови. Особенно актуально для тех, кто страдает от анемии.

✔️Антиоксиданты – защищают организм от свободных радикалов, замедляют процессы старения и снижают риск развития хронических заболеваний.

🍃 Как лучше всего употреблять капусту?

Капусту можно есть сырой, вареной, тушёной или квашенной. Каждый способ приготовления имеет свои преимущества:

🟢Свежий салат – сохраняет максимум полезных веществ. Добавьте немного оливкового масла и лимонного сока для вкуса.

🟢Тушеная капуста – отличный гарнир к мясным блюдам. Она становится мягкой и ароматной, сохраняя при этом большую часть своих витаминов.

🟢Квашенная капуста – источник пробиотиков, которые улучшают работу кишечника и укрепляют иммунную систему.

😋 Рецепты с капустой

Вот несколько простых рецептов, чтобы разнообразить ваше меню:

1. Салат из свежей капусты: натрите капусту на терке, добавьте морковь, яблоко и заправьте йогуртом или сметаной.

2. Щи: традиционный русский суп с капустой, картофелем, морковью и мясом. Очень сытный и полезный!

3. Голубцы: фаршированные капустные листья с рисом и мясом. Можно запекать в духовке или готовить на пару.

😴Капуста – это доступный и универсальный продукт, который может стать отличным дополнением к вашему рациону. Включайте её в своё меню регулярно, и вы почувствуете разницу в самочувствии уже через короткое время!

Будьте здоровы и наслаждайтесь вкусными и полезными блюдами! 👩‍🌾

@rospotrebnadzor_spb

#ДеньКапусты
#ЗдоровоеПитаниеРФ
#РоспотребнадзорПетербург

Пераслаў з:

РоскомнадZор

11.02.202514:32

🖥 Что о нас знают цифровые сервисы?

Замечали, что приложения советуют фильмы, магазины предлагают товары, а соцсети показывают именно то, что интересно тебе?
📌 Все потому, что интернет-сервисы собирают о нас больше данных, чем мы думаем.

✨ В новом выпуске нашей детской рубрики «Как защитить свои данные в интернете» рассказываем:

🔹 Как телефон запоминает твои перемещения
🔹 Что магазины и видеосервисы знают о твоих покупках и предпочтениях
🔹 Как работают алгоритмы рекомендаций и почему они могут влиять на твои решения

🎬 Смотри новое видео и учись защищать свои данные.

Пераслаў з:

Финансовая культура – fincult.info

08.02.202509:00

Вклад в здоровье и безопасность страны

8 февраля свой профессиональный праздник отмечают те, кто посвятил свою жизнь научной и исследовательской деятельности.

Научные результаты Роспотребнадзора включены в список лучших достижений в области медицины за 2024 год:
➡️ разработана методика выявления широкого спектра вирусных патогенов, преимущественно являющихся возбудителями острых респираторных инфекций;
➡️ успешно масштабирована технология петлевой изотермической амплификации, что позволяет существенно сократить время идентификации возбудителя;
➡️ разработано 22 набора реагентов для лабораторной диагностики инфекционных заболеваний;
➡️ разработан Набор реагентов для выявления генов ботулинических токсинов «ПЦР-БУТУЛИНУМ-ТОКСИН»;
➡️ впервые разработан программный продукт ПОЭМа, который представляет собой вычислительную лабораторию для моделирования динамики распространения инфекций, передающихся воздушно-капельным путем.

Еще больше про научные достижения Роспотребнадзора за 2024 год вы можете узнать по ссылке ↖️

А если интересуетесь оборудованием Роспотребнадзора и новостями о достижениях наших ученых, то смотрите наши хештеги #оборудование_Роспотребнадзора и #новости_науки 👈

@rospotrebnadzor_ru

10.02.202510:30

🌾 День зернобобовых культур – 10 февраля 🌾

Сегодня мы отмечаем важный праздник – День зернобобовых культур! Эти продукты играют ключевую роль в нашем рационе благодаря своим уникальным свойствам:

👉 Высокое содержание белка: Зернобобовые содержат большое количество растительного белка, который усваивается организмом на 80%.

👉 Низкое содержание жиров и холестерина: Это делает их отличным выбором для тех, кто заботится о своем сердце и сосудах.

👉 Богатый источник витаминов и минералов: В составе зернобобовых вы найдете железо, витамин C и калий, необходимые для поддержания здоровья организма.

👉 Клетчатка для здорового пищеварения: Клетчатка помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы и предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

👉 Фолат для нервной системы: Втамин 9 важен для нормального функционирования нервной системы и особенно полезен для беременных женщин, так как он помогает предотвратить дефекты развития у плода.

✨ Долгосрочное хранение и разнообразие рациона: Зернобобовые культуры могут долго храниться, что позволяет разнообразить рацион круглый год.

👍 Подходят для диабетиков и людей с непереносимостью глютена: Благодаря низкому гликемическому индексу они идеальны для тех, кто страдает диабетом, а также для людей с целиакией, поскольку не содержат глютен.

Добавьте больше бобовых в свой рацион и наслаждайтесь всеми преимуществами этих удивительных продуктов!

@rospotrebnadzor_spb

#ДеньЗернобобовых
#ЗдоровоеПитаниеРФ
#РоспотребнадзорПетербург

14.02.202518:00

📍Продолжаем художественный цикл к 80-летию Победы: Профессор Иоффе в работах художника-фронтовика (фрагмент календаря).

Иоффе Владимир Ильич
(14 февраля 1898 – 1 апреля 1979) — выдающийся советский микробиолог и иммунолог, академик АМН СССР (1969), родоначальник советской школы клинической иммунологии; научный руководитель Института (1937-1941); полковник медицинской службы, участник Великой Отечественной войны, житель блокадного Ленинграда.

Узнать больше о жизни и деятельности профессора Иоффе вы можете на официальных сайтах Института Пастера и Управления.

@rospotrebnadzor_spb

#Роспотребнадзор
#НИИПастера #Память
#ВОВ #ДеньПобеды
#ЭпидемиологическийНадзор
#РоспотребнадзорПетербург

Пераслаў з:

07.02.202515:33

А вы начали? ✨

08.02.202510:00

📍Сегодня отмечается День российской науки! Он был учрежден в 1999 году и приурочен к дате основания Российской академии наук.

Уважаемые коллеги, дорогие друзья!

Поздравляем всех причастных с Днём российской науки!

🔬Наука — это основа нашего будущего, фундамент устойчивого развития общества и ключ к решению самых сложных задач современности. Сегодня, как никогда ранее, мы осознаем важность научных знаний и инноваций для обеспечения безопасности и процветания нашей страны. Отечественная научная школа всегда занимала лидирующие позиции в мире, и её потенциал продолжает расти благодаря вашему труду и самоотверженности.

👨‍🔬Наши учёные, как и прежде, находятся на передовой мировой науки, продолжая великие традиции своих предшественников. Молодые исследователи, аспиранты и студенты демонстрируют невероятную энергию и стремление к новым открытиям, подтверждая, что будущее отечественной науки находится в надёжных руках.

Пусть этот день станет символом вашего неустанного труда, вдохновения и веры в силу знания. Желаем вам новых открытий, плодотворных идей и успехов на пути к вершинам научного познания! С праздником!💐

@rospotrebnadzor_spb

#ДеньРоссийскойНауки
#РоспотребнадзорПетербург

21.02.202507:30

Пераслаў з: