Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Паглядзець

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

دکترتو🤍

Рэйтынг TGlist

ТыпПублічны

Вертыфікацыя

Не вертыфікаваны

Надзейнасць

Не надзейны

Размяшчэнне

МоваІншая

Дата стварэння каналаJul 07, 2023

Дадана ў TGlist

Jan 21, 2025

Я ўладальнік канала

Гісторыя змяненняў

Статыстыка Тэлеграм-канала دکترتو🤍

Падрабязней

Падпісчыкаў

4 735

24 гадз.

5-0.1%Тыдзень

1793.9%Месяц

60714.7%

Індэкс цытавання

200

Згадкі2Рэпостаў на каналах0Згадкі на каналах2

Сярэдняе ахоп 1 паста

400

12 гадз.680%24 гадз.4000%48 гадз.1460%

Узаемадзеянне (ER)

1.75%

Рэпостаў5Каментары0Рэакцыі2

Узаемадзеянне па ахопу (ERR)

0%

24 гадз.0%Тыдзень

2.62%Месяц

0.43%

Ахоп 1 рэкламнага паста

408

1 гадз.5312.99%1 – 4 гадз.8420.59%4 - 24 гадз.34283.82%

Падрабязней

Падключыце нашага бота да канала і даведайцеся пол аўдыторыі гэтага канала.

Усяго пастоў за 24 гадзіны

2

Дынаміка

Апошнія публікацыі ў групе "دکترتو🤍"

Усе пасты

20.04.202514:47

🔷دوش گرفتن پس از غذا خوردن باعث می شود جریان خون به سمت دست و پا افزایش و به سمت معده کاهش پیدا کند. در نتیجه روند هاضمه کند می شود و فرد دچار ناراحتی معده می شود.

🍏https://t.me/akhbarazmoon

20.04.202514:47

#باروری

🔴مردانی که ۳-۲ ماه قبل از بارداری همسرشان، مصرف ویتامین و اسیدفولیک را شروع کرده‏ اند،کیفیت و شکل اسـپـرم و توانایی باروری در آنها افزایش می یابد .

🍏https://t.me/akhbarazmoon

17.04.202512:24

🌈ساده ترين و موثرترين راه نجات از #چاقي گياهخواري است .! والسلام

🌸🌺🍀خوردني هاي مجاز در اين روش :
- تمامي ميوه ها و سبزيها ،
- تمامي انواع لبنيات كم چرب،
- گردو - كشمش -بادام - عسل
- گاهي مصرف تخم مرغ آب پز همراه با نان سبوسدار،
- آب فراوان
- خوردن انواع چاي گياهي مثل دارچین و زنجبیل و بخصوص چاي سبز بدون شكر و يا
-انواع قهوه ساده همراه با كشمش يا خرما
🍀 در اين روش ؛
- خوردن انواع سوپ سبزيجات و يا
اشكنه كشك و يا اشکنه تخم مرغ و يا تهيه كباب كوبيده گياهخواران ، البته با
رعايت حجم مصرف ، بلامانع
است.

🌺🌸🍀در اين روش لاغري ، هيچ صدمه اي به بدن وارد نمي گردد بلكه شادابي و نشاط در #مغز ، اندامها ، #پوست و بخصوص #قلب شما باسرعتي باورنكردني پديدار ميشود و نياز به رژيم نويسي توسط پزشك معالج هم ندارد .

🌈مهمتر اينكه شما مي توانيد پس از نرمال شدن وزن ، با كمي مواظبت در خوردن غذاهاي چرب ، به رژيم طبيعي خود بازگرديد .

شروع كنيد ...

🍏https://t.me/akhbarazmoon

17.04.202512:23

🌈آيا مي دانيد #چاقي هم , انواع مختلفي دارد و هر نوع آن نيز ، دليل مختص بخود را داراست.

🌸🍀لطفا به عكس متن ، دقيق شويد و نوع چاقي خود را همراه با دليل آن تشخيص دهيد

🍏https://t.me/akhbarazmoon

17.04.202509:02

✅ بهترین زمان مصرف مکمل ها ⁉️⁉️

👈مولتی ویتامین⬅ بهترین زمان برای مصرف مولتی‌ویتامین‌ها صبح و هنگام خوردن اولین وعده غذایی است و بهترین زمان جذب آنها در بدن هنگامی است که با یک ماده خوراکی مصرف شوند.

👈ویتامین B کمپلکس⬅ این ویتامین‌ها نیز بهتر است هنگام صبح مصرف شوند.

در مورد ویتامین‌هایی مانند C و B کمپلکس که برای مقابله با استرس و خستگی تجویز می‌شوند تاکید بر آن است تا هنگام صبح مصرف شوند زیرا خوردن آنها در شب می‌تواند موجب بروز مشکل در کیفیت خواب شود.

👈مکمل اسيدفوليک ⬅ اگر شما مکمل اسيدفوليک را با خوراکي‌هاي حاوي آن مانند اسفناج، کلم بروکلي، کلم سبز، کاهو، مرکبات، حبوبات و غلات سبوس‌دار مصرف کنيد،‌ جذب آن در بدنتان افزايش خواهد يافت. همچنین بهتر است آن را حدود نيم ساعت پيش از خواب مصرف کنيد.

👈 – ویتامین ب 12⬅اگر مکمل خوراکی (زیر زبانی) ویتامین ب 12 مصرف می کنید بهتر است همراه آخرین وعده غذا (شام) باشد.
در غیر این صورت همراه صبحانه یا ناهار این ویتامین را میل کنید.

👈ویتامین C⬅اگر مکمل ويتامين C را با نوشيدني‌هاي حاوي اين ويتامين يا نوشيدني‌ها و خوراکي‌هاي حاوي ويتامين‌هاي A و E مصرف کنيد، جذب آن در بدن بيشتر و بهتر صورت مي‌گيرد.

اگر مکمل ويتامين C مصرف کرده‌ايد، براي پيشگيري از دفع آن از بدن، تا حدود 2 ساعت از مصرف چاي، قهوه و نسکافه خودداري کنيد.

🎈در ضمن، مسکن‌ها، داروهاي استروييدي، ضدبارداري و ضدافسردگي باعث ايجاد اختلال در جذب ويتامين C مي‌شوند.

🎈همچنين بهتر است مکمل ويتامين C را حدود يک ساعت پيش از صرف غذا، مصرف کنيد.
🎈مکمل ويتامين C نبايد بيشتر از حد مصرف شود زيرا افزايش سطح اين ويتامين در بدن، باعث ابتلا به اسهال و افزايش ترشح شيره‌هاي گوارشي مي‌شود.

👈 ویتامین های E, D, A, K⬅ بهترین زمان مصرف این ویتامین ها همراه با یکی از وعده های غذایی اصلی (ناهار یا شام) است چرا که وجود مقداری چربی در غذا برای جذب این ویتامین ها ضروری است.

زیاده روی در مصرف این چهار ویتامین عوارض کوتاه مدت و طولانی مدت فراوانی به همراه دارد.

👈کلسیم ⬅ بسیاری خوردن کلسیم را در شب پیشنهاد می کنند به این دلیل که مصرف کلسیم در بدن بیشتر در شب صورت می گیرد و همچنین به دلیل این که کلسیم می تواند به خوابیدن کمک کند. در صورتی که مصرف كلسيم برای رفع هايپرفسفاتمي می باشد بعدازغذا مصرف شود چون فسفات بجاي ملح كربنات كلسيم ميشيند و باعث حذف فسفات در بيماران كليوي مي شود و اگر مصرف كلسيم بمنظور جلوگيري از پوكي استخوان است حتما٢ساعت با غذا فاصله داشته باشد

👈 آهن ⬅بهتر است فرآورده های
خوراکی آهن هنگام خالی بودن معده مصرف شوند. زیرا غذا جذب آهن رو کاهش میدهد

🎈جذب آهن در محیط اسیدی بیشتر ودر محیط قلیایی کمتراست
🎈همچنین توصیه می شود قرص آهن در آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشی از آن کاهش یابد
🎈مصرف همزمان ویتامین C جذب گوارشی آهن رو افزایش میده و مصرف همزمان آنتی اسید موجب کاهش جذب آهن میشود .

اگر بلافاصله بعد از مصرف ماست، شير و يا فرآورده‌هاي لبني، مکمل آهن استفاده شود آهن در دستگاه گوارش با کلسيم موجود در لبنيات تداخل جذب پيدا کرده و به طور کلي از جذب آهن کاسته مي‌شود.

👈منیزیم ⬅بسياري از افراد منيزيم را با کلسيم، با مکمل هاي شبيه به هم، در موقع خواب مصرف مي کنند اگرچه برخي معتقدند که منيزيم در روز بهتر جذب مي شود.
🎈اگر مکمل کلسيم که شامل منيزيم مي شود، هر دو در يک زمان مصرف شود مناسبتر است.

✅ مصرف خودسرانه ویتامین ها می تواند عوارض خطرناکی به همراه داشته باشد.
🎈 این خطر در کودکان، بانوان باردار و سالمندان از بقیه افراد بیشتر است. همچنین این خطر در افرادیکه چند نوع مکمل ویتامین را مصرف می کنند افزایش می دهد

🍏https://t.me/akhbarazmoon

17.04.202508:08

🌈🌸خواندن اين متن براي هر فرد مفيد است.!

. 🌺١٢ زنگ طلايي براي (سلامتي )
دكتر علي غيور دوزنده

🌸🌸🌸🌸🍀🍀🍀🍀
🌺چه علايمي در بدن ، نشانگر اختلال در سلامتي هر فرد محسوب مي گردد. ؟
🌸با ديدن اين ١٢ علامت ،بهتر است به فكر سلامت خود بيفتيد و گر نه بزودي راهي بيمارستان خواهيد شد.

🌸🌸🌸🍀🍀🍀
در بدن هر انسان يك مانيتور قوي وجود دارد كه در مواقع اختلال كاركرد با دادن علامت ، او را از بروز اشكال باخبر مي كند
و از بين همه آنها #صورت و #نفس هر انسان بهترين مانيتور تشخيص بروز بيماري در بدن هر فرد است !

🌺🌸با ديدن ١٢ علامت زير بلافاصله نسبت به اصلاح روش زندگي خود اقدام نماييد و با دادن يك ازمايش #چكاپ از وضعيت خود مطلع گرديد.

١- اگر اشتهايتان به شيريني بيشتر شده است و يا دائما تمايل به خوردن چيزهاي شيرين و يا شيريني داريد مطمئن باشيد بدنتان به سمت سمي شدن پيش
مي رود. !

٢- اگر مكررا دچار دردهاي شكمي ، نفخ ، اسهال و يا يبوست شديد مي شويد، اشكال در دستگاه#گوارش و#كبد اتفاق افتاده است بفكر اصلاح نحوه تغذيه خود و برگرداندن آن به تغذيه در منزل باشيد.

٣- غذاهايي بسيار خوبي خورده ايد ولي باز هم احساس خوبي نداريد و گوارشتان ناراحت است . مطمئن باشيد معده و روده تان ، اشكال ميكروبي پيداكرده است. به پزشكتان مراجعه كنيد.

٤-اگر در راه رفتن دچار تنگ نفس
ميشويد و يا باصطلاح #نفس كم
مي آوريد و پله ها را بايد قطعه قطعه بالا برويد ، مطمئن باشيد مشكلي در پمپ قلبتان اتفاق افتاده است ، فورا به پزشك متخصص#قلب مراجعه نماييد و بدرمان آن بپردازيد.

٥-هميشه خسته هستيد و يا احساس بيحالي مي كنيد. احتمال اشكال در هورمونهاي#تيروييد ، هيپوتالاموس و امثال آنها وجود دارد.آزمايش بدهيدو درمان را شروع كنيد.

٦- احساس #گيجي و منگي مي كنيد. اختلال در آب و الكتروليت هاي بدن مثل پتاسيم و يا #سديم داريد.

٧- بي دليل دچار درد #مفاصل و انقباض #عضلات هستيد. اشكال در جذب ويتامين D ويا كاهش سطح #كلسيم و يا #پتاسيم داريد. بفكر ازمايش و اصلاح
آن باشيد.

٨- بطور مداوم دچار #استرس هستيد و لاغر شده ايد. مطمئن باشيد هورمون هاي مترشحه داخلي بخصوص سطح #هورمون محرك #تيروييد اشكال پيدا كرده است. بفكر باشيد.

٩- برنامه خوابتان بهم ريخته است و نمي توانيد خوب بخوابيد. مشكل را در اصلاح شيوه زندگي تان جستجو كنيد.شب كم بخوريد و راحت به #خواب برويد. قهوه
و چاي را پس از تاريك شدن هوا ميل نكنيد.

١٠- هميشه دپرس و #افسرده هستيد. مطمئنا سطح هورمونهاي شادي در #مغز تان كاسته شده است.
فقط بدويدو ورزش كنيد. شنا كنيد و به ملاقات دوستان دلخواهتان برويد و فقط با آنها به گفتگو بپردازيد.

١١-تنفستان بدبو شده و احساس خوشايندي از #تنفس خود نداريد. فورا تغذيه تان را از مواد طبيعي و غذاهاي منزل انتخاب كنيد و خودتان را راحت كنيد و آب خالص زياد بخوريد.
به ميوه و غذاي خانگي و خوردن عسل و گردو و بادام و امثال آنها رو بياوريد و از خوردن فست فود و بخصوص سوسيس و كالباس
و پيتزا و امثال آنها شديدا پرهيز نماييد ، مطمئن باشيد مشكل شما حل خواهد شد.

١٢-#پوست صورتتان اشكال پيدا كرده است و رنگ و شفافيت آن بهم خورده است و يا جوش و لكهاي متعددي روي آن مشاهده
مي كنيد. بايد بفكر اصلاح تغذيه تان بيفتيد. #كبد تان تحت فشار تنقلات است.

🌺گوش دادن به هر زنگ بدني ، شما از بروز بسياري از مشكلات نجات خواهد داد.

🍏https://t.me/akhbarazmoon

17.04.202508:08

🎈بیماری تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک ( PCO ) ۱
دکتر علی غیور دوزنده
🏖🏖🏖
زمانی که سطح #تخمدان در زنان از حالت صاف خارج شده و دارای کیستهای متعدد و کوچکی گردد ، سندروم تخمدان پلی کیستیک ایجاد میشود و علت آنهم میتواند :
۱-افزایش هورمون تستوسترون به مقدار زیاد و یا
۲-کاهش تولید سطح هورمون های زنانه مثل استروژن و یا پروژسترون باشد!

🎀 در افراد با تنبلی تخمدان بجای تولید یک تخمک رسیده و سالم ، تعداد زیادی فولیکول ریز و ناقص ساخته می‌شود و با بهم خوردن تعادل ترشح هورمونها تخمک گذاری منظم ماهانه تعطیل می شود و نامنظمی در سیکل های پریودی اتفاق می افتد.

🏝 🎈علامت و نشانه سندروم تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان:
۱- قاعدگی نامنظم تا حد کمتر از ۸ بار در سال
۲- موهای زائد ضخیم و تیره در روی چانه ، صورت و قفسه سینه
۳- وجود جوش در صورت یا آکنه
۴- افزایش وزن و چاقی
۵- ریزش موی سر
۶- مشکل باردار شدن

🏖 تشخیص به موقع و شروع درمان در تنبلی تخمدان توسط سونوگرافی میتواند از عوارض طولانی مدت آن مانند #دیابت، بیماری‌های قلبی و مشکلات #نازایی جلوگیری نماید.
🍏https://t.me/akhbarazmoon

17.04.202505:33

تعقیبات ‌بعد نمازها و اذکار روزانه
و ذکرهای حاجت‌ گره گشا 🤍📿🤲

╰► @azkarrozaneh
╰► @azkarrozaneh

16.04.202515:16

🌈امپول نوروبيون يا ويتامين هاي گروه "ب "براي بدن چه فوايدي دارد ؟
🌸🌸🌸🌺🌺🍀🍀

🌺موارد مصرف نوروبیون:
ويتامينهاي گروه "ب،B " برای درمان اختلالات #عصبی، #تشنج، #ديابت ، کمبود ویتامین B12،بعد از اعمال جراحي بخصوص عمل #روده ، و عوارض ناشی از #بارداري وحتي كمخوني فقر #آهن و مشكلات #معده و ... استفاده میشود.
آمپول نوروبیون حاوی ویتامین B12، B6 و B1 بصورت آماده جذب میباشد.

🌸نوروبیون با نگه داشتن #قند خون در سطح طبیعی سبب حفظ #رشد طبیعی، تولید #آنتی بادی ها (پادتن ها) و تولید خون با استفاده از #هموگلوبین میشود.

🌸عوارض جانبی احتمالي در مصرف نوروبیون:

لازم است تا در صورت بروز هریک از علایم زیر دارو راقطع نماييد :
* گز گز عصبي در عصب هاي دست و پا
* بی خوابی
* بی قراری
* خارش پوست
* مشکل در بلعيدن غذا

🍀🌺نحوه مصرف نوروبیون
توصيه ميشود مصرف نوروبیون دربيماران زير حتما با اجازه پزشك معالج باشد.
* بیماری کلیوی
* بیماری کبدی
* بارداری، برنامه ریزی برای باردار شدن و شیر دادن به نوزاد

🌺🌸توجه كنيد كه حداقل دو روز و حداکثر دوهفته از زمان شروع مصرف نوروبیون تا بهبود علایم طول خواهد كشيد .

🍀 مصرف نوروبیون ميتواند روزانه یک بار و یا یک بار در هفته مورد استفاده قرار گيرد.

🌈در نوع خواركي نوروبیون يا قرص #ب_كمپلكس بهتر است ، پیش از غذا و با معده خالی مصرف شود البته مصرف اين دارو بعد از غذا هم ، ايرادي ندارد.

🌺 در طول مصرف نوروبیون ، نباید از مشروبات الکلی استفاده کرد زیرا مشروبات الکلی میتوانند اثرات جانبی مانند #خواب آلودگی را تشدید کنند.

🍀🍀🍀🍀🌺🌺🌺🌺🌺
💊https://t.me/akhbarazmoon

16.04.202515:14

🌺علايم اختلال در#كبد:
بي اشتهايي طولاني
ورم#شكم
زرد شدن پوست
خارش طولاني
تغيير رنگ#ادرار و مدفوع ضعف مفرط و طولاني
اسهال طولاني
تعريق با بوي بد
جوش زياد در#صورت
گيجي ومنگي
بوي بد#دهان
🍏https://t.me/akhbarazmoon

16.04.202515:14

#بیماری
#گلودرد

❄️ گلودرد معمولا یکی از علائم متداول سرماخوردگی ‌است و گلودرد ناشی از سرماخوردگی معمولا بعد از دو تا سه روز ممکن است بهبود یابد یا وارد فاز باکتریال گردد که تازه شروع دردسر میباشد. البته غالبا علائم دیگر آن مثل آبریزش و احتقان بینی (گرفتگی) به‌دنبال این نوع گلودرد خود را نشان می‌دهند.

❄️ اما نوع دیگر گلودرد، موسوم به گلودرد استرپتوکوکی، ناشی از باکتری‌ای به‌نام استرپتوکوک است که منجربه گلودرد و ورم لوزه می‌شود. این نوع گلودرد معمولا ادامه‌دار و شدید است.

❄️ نوع دیگر گلودرد در واقع ناشی از ورم لوزه‌هاست و التهابی دردناک است که با عفونت لوزه‌ها خود را نشان می‌دهد این نوع گلودرد معمولا به صورت بافتی توده‌ای سفید رنگ در قسمت پشت گلو، نمودار می‌شود.
اگر گلودرد باکتریایی بطور صحیح و کامل درمان نشود میکرب و عفونت وارد ریه شده و باعث التهاب و عفونت ریه(برونشیت) شود که خطرناک و مهلک میباشد که در صورت عدم درمان عفونت وارد خون شده (سپتی سمی) و باعث شوک عفونی و مرگ میشود.

🍏https://t.me/akhbarazmoon

16.04.202512:38

🌈#گواتر ساده :
در صورتي كه از بيحالي مفرط ويا #چاقي بي دليل و ضعف زياد رنج
مي بريد،
احتمال ابتلا به گواتر يا كمكاري #تيروئيد, درشما وجود دارد !.

🍏https://t.me/akhbarazmoon

16.04.202512:37

‌ ️آزمایش پاپ اسمیر چیست؟

🔺رحم و تخمدان
آزمایش پاپ یا پاپ اسمیر (Pap Smear)، آزمایش نمونه‌ های سلولی برداشته شده از قسمت گردن رحم در خانم ها است.

🔺این آزمایش برای کشف سرطان یا عوارضی است که به سرطان تبدیل می شوند.

🔺پاپ اسمیر بهترین وسیله برای شناسایی عوارض پیش‌ سرطانی و مخفی تومورهای کوچکی است که به سرطان گردن رحم منتهی می شوند.

🔺اگر سرطان گردن رحم زود شناسایی شود، می ‌توان آن را درمان کرد.

💢پاپ اسمیر چگونه انجام می شود؟

🔺پاپ اسمیر هنگام معاینه لگنی انجام می ‌شود. دکتر با وسیله‌ ای به نام اسپکولوم، دهانه دستگاه تناسلی را باز می کند تا بتواند گردن رحم را ببیند.
🔺بعد با یک نمونه‌گیر(اسپچولا) و یک برس کوچک، سلول ‌های گردن رحم را جمع ‌آوری می ‌کند.

🔺این نمونه برای بررسی به آزمایشگاه فرستاده می‌ شود.

🔺این آزمایش دردناک نیست، اما معاینه لگنی ممکن است اندکی ناراحت کننده باشد
🍏https://t.me/akhbarazmoon

16.04.202512:37

‍ آرتروز لگن چیست و چه علائمی دارد؟
➖➖➖➖➖➖➖🍃

آرتروز به معنی التهاب مفصل می‌باشد که با درد و تورم همراه است حالا چه التهاب در زانوها باشد چه در لگن و چه در مفاصل دیگر‌بدن. علت این التهاب و علائم در پی آرتروز بخاطر آسیب به بافت غضروف موجود در مفصل می باشد. غضروفِ مفاصل، بافت محکم و لغزنده ایی در سر‌استخوان ها می‌باشد که از ساییده شدن استخوان ها به هم‌جلوگیری میکند.

حالا این آرتروز چه تاثیراتی بر مفصل لگن دارد؟
کسانی که به استئوآرتریت لگن‌دچار می شوند معمولا در راه رفتن و پیاده روی دچار مشکل هستند. تشخیص این معضل خیلی راحت نیست چرا که درد ها در نقاط مختلف از جمله کشاله ی ران، ران ها ، باسن و حتی زانوها منتشر‌میشوند و از طرفی هم دردها میتوانند خیلی ناگهانی و تیز و یا به صورت مبهم و دائمی باشند.

چه عواملی سبب استئوآرتریت مفاصل لگن می شوند؟
۱.افزایش سن
۲.افزایش وزن و فشار بیش از حد
۳.عوامل وراثتی
۴.عدم‌تکامل‌کامل لگن در جنینی

علائم‌ استئوآرتریت مفصل لگن‌چیست ؟!
۱.خشکی صبحگاهی لگن بخصوص حین بیرون آمدن از تخت
۲.خشکی مفصل لگن بعد از نشستن طولانی‌مدت
۳.هر گونه التهاب‌و درد و سوزش در مفصل لگن و باسن
۴.حس ساییده شدن استخوان ها در لگن و باسن
۵.عدم توانایی در حرکت باسن و انجام‌برخی فعالیت های روزانه مثل پوشیدن جوراب و خم شدن و ...
🍏https://t.me/akhbarazmoon

16.04.202508:44

🌈🌺 سندروم خستگی مزمن:

افرادی که از اینحالت رنج می‌برند، پس از انجام فعالیت‌های عادی روزانه احساس خستگی شدیدی دارند و به‌راحتی با فعالیت‌های جزئی خسته می‌شوند.

این وضعیت در نزد انسان پریشان کننده است و باعث خستگی مفرط می‌شود و معمولا به سرعت در طول هفته هاي كاري اتفاق می‌افتد.

🌈علائم:
علائم عبارتند از سردرد، درد #عضلانی و درد#مفاصل، ضعف، غدد #لنفاوی دردناک، و ناتوانی در #تمرکز
كه معمولا همه اينها بعد از يك كار عادي اتفاق مي افتد. .

در اكثر موارد ، معمولا سندرم #خستگی مزمن، ناشناخته می‌ماند، چون هیچ مشكل شناخته‌ شده‌ای برای آن وجود ندارد.

آزمایش: بررسي #تيروييد و يونهاي مهم بدن مثل #سديم ، #پتاسيم ، #كلسيم و #منيزيوم همراه با اندازه گيري ويتامين
#د ٣ ضروريست. .

🍏https://t.me/akhbarazmoon

Усе пасты

Рэкламаваўся1 месяц

20.04.202510:23😂 خندوانه 😂

Рэкламаваўся1 месяц

20.04.202510:23❤دنیای کلیپ واهنگ‌❤

6.4K

Рэкламаваўся5 гадзіна

20.04.202505:30فاز سنگین (مفهومی)

12.8K

Рэкламаваўся3 месяц

16.04.202507:12😂 خندوانه 😂

Рэкламаваўся3 месяц

16.04.202507:12❤دنیای کلیپ واهنگ‌❤

6.4K

Рэкламаваўся10 месяц

16.04.202505:35مــــَـــجنـونِ الـحُــــــسینْ؏

16.9K

Рэкламаваўся4 гадзіна

16.04.202505:34فاز سنگین (مفهومی)

12.8K

Рэкламаваўся8 гадзіна

16.04.202505:33💕عشقی و رمانتیک💕

14K

Рэкламаваўся18 гадзіна

16.04.202505:33『 Aqhoshe_eshqh💓 』

Рэкламаваўся1 гадзіна

16.04.202505:31مدرسه نویسندگی آناهل

5.6K

Рэкламаваўся16 месяц

07.04.202507:49❤دنیای کلیپ واهنگ‌❤

6.4K

Рэкламаваўся18 гадзіна

23.03.202505:34فاز سنگین (مفهومی)

12.8K

Рэкламаваўся18 гадзіна

23.03.202505:33💕عشقی و رمانتیک💕

14K

Падрабязней

Рэкорды

19.04.202516:27

4.7KПадпісчыкаў

10.02.202506:09

1600Індэкс цытавання

15.04.202514:32

402Ахоп 1 паста

15.04.202514:32

418Ахоп рэкламнага паста

16.03.202510:14

77.78%ER

15.04.202514:32

8.82%ERR

Развіццё

Падрабязней

Падпісчыкаў

Індэкс цытавання

Ахоп 1 паста

Ахоп рэкламнага паста

ERR

Падрабязней

Папулярныя публікацыі دکترتو🤍

Усе пасты

17.04.202512:23

17.04.202508:08

17.04.202512:24

17.04.202509:02

16.04.202508:44

آیا میدانید

خاکشیر را اگر در آب سرد شسته و ترکیب و میل کنید، باعث درمان اسهال و اگر در آب گرم شسته وترکیب و میل شود، درمان کننده یبوست خواهد
🍏https://t.me/akhbarazmoon

16.04.202506:38

کبد چرب چیست؟
دكتر علي غيور دوزنده
🌸🌸🌸🌸🍀🍀🍀🍀
کبد چرب (Fatty liver) :
جمع شدن چربی در کبد به ميزان بیشتر از ۵ تا ۱۰ درصد را كبد چرب مي گويند.

کبد يك تصفيه خانه بزرگ براي مواد زايد در بدن است و اگر میزان زیادی چربی در کبد وجود داشته باشد، این فرآیند دچار مشکل می‌شود.
دراکثر موارد کبد چرب در سنین بین ۵۰ تا ۶۰ سال تشخیص داده می‌شود.

🌸انواع کبد چرب
کبد چرب به سه دسته ، کبد چرب غیرالکلی، کبد چرب الکلی و کبد چرب حاد بارداری تقسیم می‌گردد.

١-کبد چرب غیرالکلی يا معمولي :
این بیماری زمانی مشخص می‌شود که ۱۰ درصد و یا بیشتر وزن کبد حاوی چربی باشد. این حالت در كبد خود به چند مرحله تقسیم شده و در شدیدترین مراحل باعث سیروز کبدی و یا زخم و سپس نارسایی کبدی می‌گردد.

٢- کبد چرب الکلی:
این بیماری از اولین مرحله‌های بیماری های کبدی مربوط به الکل است. کبد با مصرف زیاد الکل صدمه دیده و قادر به شکستن چربی ها نیست. اگر فرد از مصرف الکل خودداری نماید، این نوع کبدچرب کم کم درمان می‌گردد، اما در صورت ادامه به مصرف الکل فرد ممکن است دچار سیروز کبدی و تخريب كامل كبد گردد.

٣- کبد چرب
هرچند این نوع از کبد چرب خیلی نادر است، با اینحال جمع شدن چربی در هنگام بارداری می‌تواند خطراتی جدی هم برای مادر و هم برای جنین داشته باشد. این بیماری می‌تواند باعث نارسایی کبدی، نارسایی کلیه، عفونت شدید و یا خونریزی شود. هرچند دلیل این بیماری کاملا شناخته نشده اما دانشمندان معتقدند این بیماری با هورمون های این دوران در ارتباط است.
علایم این بیماری در سه ماه سوم رخ داده و باعث حالت تهوع، استفراغ، درد در قسمت بالایی سمت راست شکم، زردی و کسالت عمومی مي گردد.

🌺 علایم کبد چرب:
کبد چرب معمولا یک بیماری خاموش است و بخصوص در مراحل اولیه نشانه‌ای ندارد. زمانیکه بیماری پیشرفت کند، می‌تواند باعث علایمي همچون:
* خستگی
* کاهش وزن و یا کاهش اشتها
* ضعف
* تهوع
* گیج ومشکل در تصمیم گیری و یا تمرکز
* درد در مرکز و یا سمت راست قسمت بالایی شکم
* بزرگ شدن کبد

🌺در صورتیکه فرد دچار کبدی شود، علایم زیر ممکن است رخ دهند:
* احتباس مایعات
* کاهش ماهیچه ها
* خونریزی داخلی
* زردی پوست و چشم ها
* نارسایی کبدی

🌺🌺دلایل ابتلا به کبد چرب:
یکی از شایع ترین دلایل ابتلا به کبد چرب اعتیاد به الکل است. بعضی از داروهای خاص و اختلالات متابولیک نیز یکی دیگر از این دلایل هستند. در بیشتر مواردیکه فرد الکلی نیست، پزشکان دلیل قطعی برای ابتلا به کبد چرب را نمی‌دانند، اما موارد زیر می‌تواند باعث کبد چرب و یا افزایش خطر ابتلا به آن شوند، این عوامل شامل:
* ١-چاقی
* ٢- نوع ۲
* ٣- خون بالا
* ٤-مصرف داروهایی همچون آسپرین، داروهای استروئيدي، تاموکسیفن و تتراسیکلین
* ٥-
* ٦-مسمومیت
* ٧-ویروس ها (ویروس A و سایر ویروس ها)
* ٨-سوءتغذیه
* ٩-کلسترول خون بالا
* ١٠-کم کاری تیروئید

🌈 درمان کبد چرب:
درحال حاضر درمان خاصی برای کبدچرب وجود ندارد. برای درمان کبد چرب می‌بایست سایر مشکلات از جمله دیابت و یا کلسترول درمان گردد.
🌺درمان های معمول این بیماری شامل موارد زير می‌باشد:
* ترک مصرف الکل
* مدیریت کلسترول
* کاهش وزن
* کنترل قندخون

🍀🍀نكته مهم اينست كه با تغییرات در سبک زندگی و با رعایت موارد زیر، شما می‌توانید را کنترل و درمان كنيد،

این موارد شامل اقدامات ساده زير است :
* کاهش وزن. در صورتیکه شما اضافه وزن داشته و یا چاق هستید، با كم كردن میزان کالری مصرفی در روز و افزایش فعالیت بدنی، اقدام به کاهش وزن نمایید.
* همچنین با اتخاذ یک رژیم غذایی سالم حاوی میوه، سبزیجات، غلات کامل و چربی های سالم نیز بخود کمک نمایید.
* ورزش کرده و فعالیت بدنیتان را افزایش دهید. هدفتان را حداقل ۳۰ دقیقه ورزش در طول روز قرار داده و اگر نیاز به کاهش وزن هم دارید، این میزان را افزایش دهید.
* و خون خود را کنترل کرده و به توصیه های پزشکتان عمل نمایید.
* از کبد خود محافظت نمایید. از کارهایی که فشارزيادی بر کبد می‌آورند همچون مصرف الکل و یا مصرف خودسرانه دارو خودداری نمایید.

* ویتامین E: از نظر تئوری ویتامین ای و سایر انواع ویتامین های آنتی اکسیدان می توانند به سلامت کبد کمک نمایند.

* ترک – در صورتیکه شما مشروبات الکلی مصرف می‌کنید، ترک مصرف الکل می‌تواند از ابتلا به کبد الکلی جلوگیری نماید.
🍏https://t.me/akhbarazmoon

15.04.202516:20

🔵قرص فشار را شب‌ها مصرف کنید !💊

⬇️نتایج یک مطالعه گسترده و جدید نشان داد خطر مرگ ناشی از سکته مغزی و قلبی یا ایست قلبی در بیمارانی که قرص فشار خود را شب‌ها مصرف می‌کنند نصف بیمارانی است که صبح‌ها اقدام به استفاده از این قرص‌ها می‌کنند

💊https://t.me/akhbarazmoon

16.04.202508:44

16.04.202512:37

29.03.202505:42

آنه تکرار غریبانه روزهایت چگونه گذشت؟
وقتی روشنی چشم هایت…
در پشت پرده‌های مه آلود اندوه پنهان بود؟
با من بگو؛ از لحظه لحظه های مبهمِ کودکیت…
از تنهایی معصومانه‌ی دست‌هایت
آیا میدانی که در هجوم درد‌ها و غم‌هایت
و در گیر و دارِ ملال آور دوران زندگیت حقیقت زلالی دریاچه نقره‌ای نهفته بود؟
آنه اکنون آمده‌ام
تا دستهایت را به پنجه طلایی خورشیدِ دوستی بسپاری…
در آبی بیکران مهربانی‌ها به پرواز درآیی!
و اینک آنه شکفتن و سبز شدن
در انتظار توست…
در انتظار توست

صبح بخیر❤️

🍎https://t.me/akhbarazmoon

16.04.202515:14

12.04.202509:36

🔵اگر این ۵ علائم را دارید، لوزالمعده شما بیمار است:

⬇️تغییر در رنگ و حالت مدفوع
⬇️درد در بخش داخلی شکم
⬇️ظهور ناگهانی علائم دیابت
⬇️حالت تهوع بعداز خوردن فست فود
⬇️کاهش وزن

🍏https://t.me/akhbarazmoon

03.04.202515:35

هر نوع مصرف #ضد_درد دسته #NSAID ¹ ها چه تزریقی، چه رکتال و چه خوراکی برای معده مضر هستند و احتمال #زخم_معده را افزایش میدهد.

1ـNSAIDها یا داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی شامل: آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن، سلکوکسیب، دیکلوفناک، ایندومتاسین، کتوپروفن، کتورولاک، مفنامیک اسید، ملوکسیکام، پیروکسیکام و سالیسیلات.

نکته: استامینوفن NSAID نیست و برای معده و کلیه مضر نیست.

💊https://t.me/akhbarazmoon

16.04.202506:36

تشكيل سنگهاي كليه درانسان؛ # دكتر غيور

سنگهاي كليه سبب ناراحتي هاي شديد در انسان ميشوند. دانستن علل و انواع مي تواند ما را از رنج ايجاد سنگ كليه برهاند !.
مطالعه بيشتر 🍀متن زير :
🌈🌈🌈🌸🌸

انواع سنگ های کلیه:

✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺

۱- سنگ های اگزالات و فسفات کلسیم: حدود ۸۰% سنگ های کلیه، از جنس اگزالات کلسیم هستند و بروز این نوع سنگ کلیه بیشتر در سنین میانسالی است.
از جمله علل توليد اين سنگ افزایش اسید اوریک ادرار، اسیدوز توبولی کلیه، افزایش اگزالات ادرار و افزایش کلسیم ادرار می باشد.

درمان اولیه شامل كاهش مصرف كلسيم و گوشت قرمز ،تنقلات و افزايش مصرف آب است.
سنگهاي با قطر زير ٥ ميليمتر با دارو و آب زياد دفع خواهد شد ولي سنگهاي با قطر بزرگتر از ٥ ميليمتر به اقدامات مهمتري مثل سنگ شكني و يا جراحي نياز خواهد داشت. .

۲- سنگ های استراويتي : این سنگ ها از نظر شیوع، بعد از سنگ های کلسیمی هستند که حاوی آمونیوم، فسفات و منیزیم می باشند. در واقع این سنگ ها حدود ۱۵-۵% موارد سنگ کلیه را تشکیل می دهند. این سنگ ها با عفونت های سیستم ادراری ارتباط دارند، به این علت به آنها سنگ های عفونی گفته می شود.

نام عامل بیماری زایی که عفونت ایجاد می کند، ميكروب پروتئوس ميرابليس است. این عامل بیماری زا، یک باکتری حاوی اوره آز است که اوره را می شکند. این آنزیم، اوره را به آمونیاک تبدیل می کند. در نتیجه PH ادرار را قلیایی می نماید.
در این محیط قلیایی، سنگ استراويتي رسوب می کند و بزرگ می گردد. معمولاً این سنگ ها با جراحی برداشته می شوند.
براي پيشگيري از سنگهاي عفوني كليه ، درمان به موقع عفونتهاي ادراري كافي است.

۳- سنگ های اسید اوریکی: این سنگ ها حدود ۴% موارد سنگ کلیه را تشکیل می دهند. افزایش دفع اسید اوریک، در بیماری نقرس دیده می شود. البته ممکن است در اثر بیماری های تحلیل برنده ی دیگر نیز، که سبب شکسته شدن سریع عضلات می شوند، هم به وجود آید.

در اين سنگها كاهش مصرف گوشت و حبوبات بهترين راه پيشگيري است.

۴- سنگ های سیستئینی: این سنگ ها حدود ۱% موارد سنگ کلیه را تشکیل می دهند. این بیماری ژنتیکی نسبتاً نادر، در اثر اختلال ژنتیکی در بازجذب کلیوی اسید آمینه ی سیستئین رخ می دهد. لذا این ترکیب در ادرار تجمع می یابد. به این وضعیت، سیستینئوری ( وجود سیستئین در ادرار) گفته می شود.
علت این اختلال ژنتیکی است. لذا در سنین کودکی بروز می کند و معمولاً سابقه ی خانوادگی نیز دارد. این بیماری یکی از معمول ترین علت های سنگ کلیه در دوران کودکی و قبل از بلوغ است.

✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺
شاد و تندرست باشيد.

🍏https://t.me/akhbarazmoon

15.04.202512:38

🌈گواتر ساده يا كمكاري تيروئيد چيست ؟
🌸🌸🌸🌸🌸🍀🍀🍀🍀🍀
در اين بيماري ، همانطور كه از اسم آن پيداست به هرگونه كمكاري در توليد هورمون #تيروئيد در بدن ، #گواتر ساده مي گويند وكمبود " يد " علت اصلي بروز اين بيماري ميباشد.

🌺علايم اين بيماري عبارتند از ؛ خستگي و بيحالي دائمي ، چاقي شديد از ناحيه تنه ، خشكي پوست ، خواب آلودگي بيش از اندازه در روز ،
كم حوصلگي و درجاتي از #افسردگي در زندگي است كه در دراز مدت سبب ناراحتي خود و اطرافيان مي گردد.!

🌸علت شيوع اين بيماري در جهان و كشور ما ، كمبود عنصر طبيعي " يد "
در منابع زير زميني و آب هاي آشاميدني است.

🍀درمان اين بيماري بسيار ساده است و با مصرف روزانه قرص #لووتيروكسين كه توسط پزشك معالج تجويز مي شود ، براحتي تحت كنترل قرار مي گيرد.
نكته مهم اين است كه بيماران #تيروئيدي توجه داشته باشند ؛ با توجه به كمبود منابع
" #يد" در آبهاي منطقه خاورميانه و شايد هم جهان ، لازم است دارو را به صورت روزانه و مادام العمر مصرف نمايند.

🌈🌸در صورت مصرف مستمر اين دارو در كنار مصرف غذاهاي دريايي و سبزيجات سبز برگ ، تمامي عوارض گواتر كمكار مرتفع شده و فرد از عوارض مهم بيماري بخصوص بيحالي و افسردگي رهايي يافته و شاد و سرحال به زندگي خود خواهد پرداخت !.

🌺🌸گواتر يا كمكاري تيروئيد در كودكان
و نوزادان :
اين بيماري در #جنين و نوزادان به علت كمبود #يد در بدن مادر و در اطفال مشابه با بزرگسالان بعلت كاهش وجود يد در آب و مواد خوراكي ، ايجاد مي شود و علايم آن در اطفال ، نوزادان و زنان حامله بسيار شديد و ماندگار است!.

🌺خوشبختانه با توجه به طرح بهداشت عمومي اين سه گروه يعني #اطفال ،#نوزادان و #بانوان ، از بدو حاملگي مادر تا اوايل كودكي #فرزند ، در مراكز درماني و يا مراكز بهداشت و بيمارستانها، مورد بررسي قرار مي گيرند ولي بزرگسالان به علت عدم توجه به خود پس از ابتلاء شديد متوجه كمكاري تيروئيد مي شوند.

🌈علايم گواتر كمكار در #كودكان :
شامل كاهش رشد واشكالات #رشد #مغزي است!

🍏https://t.me/akhbarazmoon

Гісторыя змяненняў канала

Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.