Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Лёха в Short’ах Long’ует
Лёха в Short’ах Long’ует
Вы хотели, я пришла! avatar
Вы хотели, я пришла!
Вы хотели, я пришла! avatar
Вы хотели, я пришла!
Перыяд
Колькасць праглядаў

Цытаванні

Пасты
Схаваць рэпосты
Волосы сами себе уход не сделают. Поэтому сегодня знакомимся с рабочими средствами от Глисс Кур 😻

Маска "Питание и восстановление" с экстрактом лотоса идеально подходит для повреждённых и пористых волос (у меня такие, ну и намучилась я с ними), питает и обогащает их. Эту маску должен попробовать каждый!

Экспресс-кондиционер "Драгоценное питание" превращает даже самые сухие и ломкие волосы в ухоженные и шелковистые. Облегчает расчёсывание, делая волосы мягкими и упругими.

Масло-уход с эффектом термозащиты бережно разглаживает и питает волосы, делая их ухоженными, предотвращая появление
секущихся кончиков. Благодаря комплексу кислот Omega-9 в составе, масло легко проникает в волосы, защищает их от воздействия резкого перепада температур и препятствует электризации. Подходит для всех типов волос. В этот аромат ты точно влюбишься 🫶🏻

Крем-преображение 10 в 1 — моя палочка-выручалочка! Универсален и подходит для всех типов волос. Мягкая текстура обеспечивает легкое нанесение и распределение по длине, а формула с кератином и провитамином B5 делает волосы сияющими и эластичными.

Применение в комплексе этих продуктов обеспечивает полноценный многоступенчатый уход за волосами, придавая им роскошный блеск, сияние и интенсивное питание 👌🏻 Рекомендасьён 💋
Не могу оставить вас без простейшего рецепта вкуснейших блинов 😋

Яйцо, мука, молоко, соль и сахар по вкусу.
Всё тщательно смешать. Тесто должно литься. Выпекаем на хорошо разогретой сковороде. Я использую кокосовое масло.

Масленица, одно из любимых воспоминаний детства: мама пекла блины, мы макали их в растопленное масло вприкуску с глазуньей. А с папой мы посещали уличные гулянья и участвовали в конкурсах.

Лично я считаю, что блины — это не просто еда, это целая философия. Они объединяют нас за одним столом, дарят тепло и уют. А как здорово экспериментировать с начинками 👏🏻 Сладкие с медом или сгущёнкой, сытные с сыром и ветчиной, а может, с красной рыбкой или икрой — каждый найдет свой идеальный вариант.

Кстати, а вы знаете, почему на Масленицу пекут именно блины? Это символ солнца, которое мы так ждем после долгой зимы. Круглые, золотистые, они словно заряжают нас энергией и напоминают, что весна уже на пороге ☀️
24.02.202505:46
Выдалена24.02.202519:45
21.02.202516:24
Девочки, уже в эти выходные 23 февраля 🥸 Не смогла вчера уснуть💤, до 2-х ночи ломала голову…
Хотя, муж говорит, что ему ничего не надо, но мы же знаем, что этот праздник - наш вклад на 8 марта 😅
Нашла крутую подборку в канале с выгодным предложением 🔥 делюсь с вами 👇


ПАО Совкомбанк ИНН 4401116480 erid: 2W5zFJz3VjE
Ура! Каникулы 🥳

И как бы не хотелось впасть в тотальную спячку на эту недельку, но хоккейные тренировки ни кто не отменял ) Но одно то, что домашку ежедневно делать не нужно - уже радует!
Пятница. А это значит, что пора составлять планы на выходные.

Хотя, что там составлять: у сына хоккейные турниры и тренировки. У дочки её занятия в конном клубе. Но кое-что всё же интересное я задумала: пойдём с Софией на мьюзикл «Дюймовочка». Она обожает эту сказку и книга-панорама зачитана до дыр 🤩

Ну а я, скажу честно, продолжаю радоваться своему отражению в зеркале. В планах доп тренировка 🏋️‍♂️ чего по выходным я не практикую и салон красоты - пора обновить колор.
Девочки, все же помнят мою недавнюю историю с неудачно поглаженными шторами, когда половина из них остались на утюге?! 🤦🏼‍♀️

Так вот, после этого я изучила все ваши рекомендации и наконец-то решила изменить жизнь к лучшему и - вуаля у меня теперь новый парогенератор 🔥

Теперь процесс глажки для меня превратился буквально в любимую медитативную программу! Обожаю! Ведь мой парогенератор Philips PSG3000 буквально делает всё сам, благодаря мощнейшей подаче пара (такого я раньше не встречала) складки на одежде буквально растворяются. Причём, что для меня важно, им можно гладить как постельное бельё, детскую одежду, так и деликатные ткани брендовых костюмов и шёлковые платья 🤩

Парогенератор обладает также функцией автоотключения – для таких суетных мам вообще находка! Помню, как бежала домой, вспомнив, что забыла выключить утюг. Так что такая функция для меня точно плюс 👌🏻А еще у него большой съемный резервуар для воды — теперь не нужно постоянно доливать воду! И его очень легко очистить от накипи, что продлевает срок службы прибора. Ну и этот дизайн 🥰 Philips PSG3000 - буквально создан для нас, девочек!

Заказала свою новую любовь на Ozon, доступно также на Яндекс Маркете. И скажите мне, как я раньше без него жила!?🤭
Сейчас с дочкой активно проходим всех врачей. Нужно полное обследование перед школой. А для Софии ещё и комиссию ЦМПК для определения дальнейшего маршрута по обучению. Я уже смирилась, что это будет речевая коррекционная школа.

Но больше меня теперь беспокоит вопрос ортодонта 🤦🏼‍♀️ Стоматолог настаивает на пластинах и ортодонтическом лечении. У Софии кроме ЗРР ещё и сильный тонус, не представляю как это усугубит заморочка с прикусом.

Если честно, пока не знаю как реагировать, видимо нужно пройти все стадии принятия. А пока, как говорила Скарлетт «подумаю об этом завтра».
Стилистический лайфхак: как всегда выглядеть уместно

Иногда кажется, что быть стильным — это сложно, дорого и требует много времени. Но на самом деле всё проще, чем вы думаете!

1. База — это всё
Создайте капсульный гардероб из базовых вещей нейтральных оттенков: белый, черный, бежевый, серый. Это могут быть классические брюки, юбка-карандаш, белая рубашка, качественные джинсы и пара свитеров. Такие вещи легко комбинируются между собой и с более яркими элементами.

2. Акцент на деталях
Добавьте в образ одну яркую деталь: стильный ремень, необычную сумку, яркие туфли или массивные серьги. Это сразу сделает ваш look интересным и запоминающимся.

3. Слои — ваш друг
Умение комбинировать слои — это искусство. Попробуйте сочетать рубашку с водолазкой, пиджак с объемным свитером или платье с брюками. Это не только стильно, но и практично в любое время года.

📍 TSUM FASHION SHOW
На днях состоялась премьера нового мультика. Конечно, мы с дочкой не могли пропустить это событие. Я и сама залипаю на таких душевных историях☺️
Один из главных трендов 2025 года — total chocolate 🍫

Во-первых перед вами предстает один из самых уютных трендов сезона - мягкий и элегантный цвет. Во-вторых, коричневый - новый чёрный.
Это сочетание способно вытянуть силуэт и сделать лук ярче и моднее.
Мне этот тренд очень приглянулся 😍 я уже обновила гардероб и добавила шоколад как в нижний, так и в верхний слой 👌🏻
05.02.202516:23
Девочки, если вы, как и я, хотите выглядеть молодо и красиво - ловите мои лайфхаки:

За два часа до сна убираем гаджеты, спим не менее 8 часов в сутки и обязательно ❗️ используем качественный, ежедневный уход за кожей.

Мой любимчик в борьбе с морщинами - Омолаживающий концентрат «5 пептидов» от Geltek - это пушка🔥 У него реально ботокс-эффект не выходя из дома! Мне его, кстати, мой косметолог посоветовала.
Сыворотка хорошо напитывает и глубоко увлажняет кожу. Действует за счет мощного пептидного комплекса, который снимает напряжение в мышцах лица и разглаживает морщины. И ни каких этих наших не любимых уколов 😅 Рекомендейшен от души 🫶🏻 Обожаю свой ежедневный уход и вижу результат!

В социальных сетях бренда вы найдёте много полезной информации как про косметику, так и про производство без прикрас от первых лиц компании - поверьте, это очень интересно 👍🏻
Уже привычно заказываю на ВБ. Пользуйся и благодари! )
Вместо витамина D заряжает нас на весну 💛

мои стильные, смело добавляйте этот оттенок в весенние образы!
Уже в эту субботу весна 🤩

Я возобновила силовые тренировки) и составила чёткий график посещения фитнеса. Надеюсь, ни кто и ни что не даст мне свернуть с этого пути 💪🏼

Дисциплина и самоконтроль наше всё, девочки! Пошла делать приседания со штангой, ведь попа сама себя не накачает 😉
Ох уж этот вайб детсадовских утренников 🤩

Устроили папам праздник в честь 23 февраля. Так мило и трогательно получилось.

Скажите мне, что я не одна, кто роняет слёзы на этих мероприятиях 🫶
18.02.202517:03
Девочки, ну согласитесь - брови решают всё 🤭

У Софии наложились сразу два события: вчера я была на коррекции бровей (ну вы знаете, в первые дни максимально насыщенный пигмент), а сегодня дочка посетила лора, где ей не только проверили слух, но и почистили ушки. Теперь всё это закрепляет в игровой форме.

У вас также детки, переигрывают события дня?
Девочки, чтобы ваши волосы вас радовали, нужно их баловать🤩

Спешу поделиться с вами новинкой в уходе за волосами - коллекция «Мицелярный уход» от Шаума.

Шампунь мягко очищает, нежно увлажняет, придает блеск и сияние волосам, тонизирует кожу головы.
Бальзам бережно ухаживает за волосами по всей длине без утяжеления и придает волосам блеск и мягкость.

Линейка разработана для ежедневного применения и подходит для всех типов волос 🫶🏻 В составе активные мицеллы, экстракт пиона содержит эфирные масла, органические кислоты и полезные микро- и макроэлементы и провитамин В5.

Дружественный бренд прислал мне милейший бокс 🎀 Всё как я люблю очень красиво и качественно 😍 Рекомендую и тебе попробовать этот нежный уход 🤍
01.02.202507:27
утром две тренировки: лёд и офп. Вечером игра 🏒

Фёдор в свои почти 10 - 5 лет как в хоккее. Зато знаете какой чёткий тайминг: со школы переоделся, пообедал, сделал уроки - взял баул и помчал. Считаю, вот так прививать ответственность, стремление и выносливость - отличный вариант для мальчика!

Но вот легко ли быть мамой хоккеиста - вопрос 🤔
03.03.202507:46
Сегодня попробовала новую аппаратную процедуру. Направлена на улучшение качества кожи, глубокого питания и восстановления.

Далее по плану биоревиталищация. Кожа требует увлажнения.
“Просто не думай об этом" — самый бесячий совет ever!

Привет, это я — та, которая годами убеждала себя, что "само пройдет" и "нужно просто собраться". Спойлер: не прошло и не собралось

Когда накрыло выгорание, я поняла две вещи:
Все эти "возьми себя в руки" работают так же эффективно, как пластырь при переломе
Я не одна такая — запросы на психологическую помощь взлетели на 40% за год!

И знаете что? Пока искала себе психолога, поняла, что хочу быть по другую сторону кушетки. Начала изучать тему и нашла программу в Московском Институте Психоанализа

Что меня зацепило:
• Учишься 2 года, а не полжизни
• Два серьезных диплома + возможность получить MBA
• Реальная практика (а не только теория из учебников)
• Доступ к карьерному центру для консультаций по развитию в профессии
• И да, психологи сейчас зарабатывают от 150к!

На рынке больше 24 000 вакансий для психологов. Серьезно, это больше, чем населения в некоторых городах

Бонус для наших подписчиков — можно попробовать бесплатный вводный курс. Типа тест-драйв профессии

Набор идет до 28 февраля 2025. Может, пришло время не просто гуглить "как перестать тревожиться", а научиться реально помогать себе и другим?

Детали по ссылке

Реклама. ООО "Среда обучения" ИНН 7734402556. erid:2SDnjd44J36
Выдалена24.02.202519:45
Пераслаў з:
Карта «Халва» avatar
Карта «Халва»
Чего хотят мужчины? Всё-всё-всё из этой подборки 🌟

Можно не ломать голову над подарками на 23 Февраля — мы их уже придумали. Полезная техника, стильные аксессуары и даже ретро-девайсы — всё можно купить в рассрочку от 10 месяцев с подпиской «Халва.Десятка».

​​🫧Парфюм Mancera
Стойкая нишевая парфюмерия от французского бренда. В аромате — пряный шафран, коньячные ноты, мускус.

⌚️Часы Diesel
Лёгкие водонепроницаемые часы под любой образ.

🎶Виниловый проигрыватель Alive Audio
Вариант для любителей винила. Если ещё не собрали роскошную коллекцию пластинок, не беда. Этот девайс умеет проигрывать музыку через Bluetooth.

🎒Рюкзак NINETYGO Urban
Яркий, вместительный и простой в уходе. Идеально подойдет для планшета или ноутбука.

👟Сертификат Street Beat
Мечта любого фаната спортивной обуви. А ещё при оформлении можно выбрать дизайн сертификата.

🕹Консоль Nintendo Game & Watch
Подарок для ностальгирующих: ретро-приставка, на которой можно поиграть в Super Mario Bros. Игра вышла в далеком 1985-м.

🧬Обследование в INVITRO
Заботливый подарок для мужчин — чтобы не откладывать чекап до очередного понедельника.

🛻Видеорегистратор
Устройство с мощной камерой и G-сенсором фиксирует резкие торможения, удары и остановки. Абсолютный must для владельцев авто.
Смотри как преобразился 🥹 уже с окошками!

Прораб говорит «финишная прямая». Ходили сегодня по дому, смотрели где чья комната ) я возникла небольшая делема: вроде как правильно бы всем на верху разместить, но потенциально Федина комната маловата (всего 13 квадратов, у меня гардеробная чуть меньше 🤭), отдать ему большую комнату на первом этаже? - вроде бы для гостей её.
Короче, есть над чем подумать.

#строимдомVM #стройка
Увидела и влюбилась! 🤩

Входная дверь в наш дом выбрана, ура! Это было не просто, но зато она идеальная 👏🏻

Где я только её не искала: и в супер элитных салонах, где ценник, честно скажу, аховый (можно заказать дверь и на пол года забыть о дальнейшем ремонте 🤭).
И на рынке. От туда я сбежала буквально со второго отдела. Предложения из серии «ты мне нарисуй, я такую и сделаю» (а что я нарисую, когда сама не знаю чего хочу.) Или вот ещё: «тут скидка будет!» и это единственный аргумент, как будто я пришла купить скидку.

По итогу, мне показали, рассказали, подобрали всё чётко что нужно именно мне (до мельчайших оттенков, деталей и какой ключ я хочу). Кстати, система замков тоже с терморазрывом 🙌🏻

Ожидаем 2 месяца и покажу вам дверь в деле 😉

#строимдомVM
🤩 Что есть на ужин, чтобы был красивый живот, не было отеков с утра и кожа была упругой и мягкой

Киш с брокколи и лососем
400гр брокколи
400гр форели
4 яйца
50мл молока
100гр моцареллы
Соль + специи
Запекать в духовке до готовности

#бериготовь
Паказана 1 - 24 з 31
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.