
Україна Online: Новини | Політика

Телеграмна служба новин - Україна

Резидент

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

Лачен пише

Реальний Київ | Украина

Реальна Війна

Україна Online: Новини | Політика

Телеграмна служба новин - Україна

Резидент

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

Лачен пише

Реальний Київ | Украина

Реальна Війна

Україна Online: Новини | Політика

Телеграмна служба новин - Україна

Резидент

Green Routine
Вместе с Weleda рассказываем о том, как заботиться о себе и быть в гармонии с природой.
Не надо бежать от рутины, лучше ею наслаждаться 🙌🏼
Не надо бежать от рутины, лучше ею наслаждаться 🙌🏼
Рэйтынг TGlist
0
0
ТыпПублічны
Вертыфікацыя
Не вертыфікаваныНадзейнасць
Не надзейныРазмяшчэнне
МоваІншая
Дата стварэння каналаЛист 30, 2022
Дадана ў TGlist
Бер 06, 2025Прыкрепленая група

Green Routine Chat
8
Рэкорды
27.03.202521:14
6.9KПадпісчыкаў16.04.202523:59
700Індэкс цытавання17.04.202518:28
1.7KАхоп 1 паста11.04.202503:57
1.7KАхоп рэкламнага паста17.04.202523:59
56.06%ER18.04.202504:24
26.68%ERRРазвіццё
Падпісчыкаў
Індэкс цытавання
Ахоп 1 паста
Ахоп рэкламнага паста
ER
ERR


16.04.202507:46
Невероятно, но факт — в шедевре Боттичелли «Весна» запечатлено по меньшей мере 138 видов растений (некоторые исследователи насчитывают около 500 видов). Все они цветут весной и олицетворяют это время года.
Авторы канала «Изящное садоводство» обратились к исследованию ботаника Гвидо Моджи и выяснили, что Боттичелли изображал в основном тосканские растения. Чаще всего на картине встречаются:
🌸Маргаритки (55 раз) — символ невинности и любви
🌸Фиалки (46 раз) — цветы Венеры, символизируют скромность и любовь.
🌸Розы — символ любви и красоты
🌸Чемерица — продлевает молодость и лечит безумие (любовная страсть в античной литературе часто воспринимается как безумие)
🌸Эхинацея — по поверью, помогает от укусов змей
🌸Ромашка — цветок мая, связанный со свадьбой
🌸Лютик — символ смерти (из-за своей ядовитости), куда же без memento mori
🌸Кукушкин цвет (мокрица) — символ верности
🌸Земляника — символ удовольствия и наслаждения жизнью
🌸Гиацинт — свадебный цветок
🌸Мак — символ плодородия
🌸Василёк — также символ любви и брака
🌸Жасмин — цветок мая
Многие из этих растений живут в биодинамических садах Weleda. Экстракты или эфирные масла, полученные из них, являются частью наших 100% натуральных средств.
Авторы канала «Изящное садоводство» обратились к исследованию ботаника Гвидо Моджи и выяснили, что Боттичелли изображал в основном тосканские растения. Чаще всего на картине встречаются:
🌸Маргаритки (55 раз) — символ невинности и любви
🌸Фиалки (46 раз) — цветы Венеры, символизируют скромность и любовь.
🌸Розы — символ любви и красоты
🌸Чемерица — продлевает молодость и лечит безумие (любовная страсть в античной литературе часто воспринимается как безумие)
🌸Эхинацея — по поверью, помогает от укусов змей
🌸Ромашка — цветок мая, связанный со свадьбой
🌸Лютик — символ смерти (из-за своей ядовитости), куда же без memento mori
🌸Кукушкин цвет (мокрица) — символ верности
🌸Земляника — символ удовольствия и наслаждения жизнью
🌸Гиацинт — свадебный цветок
🌸Мак — символ плодородия
🌸Василёк — также символ любви и брака
🌸Жасмин — цветок мая
Многие из этих растений живут в биодинамических садах Weleda. Экстракты или эфирные масла, полученные из них, являются частью наших 100% натуральных средств.


21.03.202512:48
⭐️Выиграйте бестселлеры Weleda
Разгар весны — чем не повод порадовать подписчиков канала розыгрышем с классными призами, согласны?
Принять участие просто: подпишитесь на канал Weleda Green Routine и нажмите кнопку «Участвую!». Вы в деле!
Победителя будет три, каждому отправим набор бестселлеров Weleda:
🔹Тоник для роста волос с розмарином — пожалуй, самое популярное средство бренда уже более 100 лет.
🔹Солевая зубная паста — попробовав ее, вы уже не сможете забыть этот вкус и потрясающий эффект.
🔹Цитрусовый дезодорант — без солей алюминия, но с эфирным маслом сицилийских лимонов. Все, как мы любим.
🔹Skin Food Light — универсальный крем, который хорошо бы всегда иметь под рукой. Выручает!
🔹И, наконец, крем-butter Skin Food — роскошный, тающий на коже и глубоко питающий.
Результаты конкурса объявим 11 апреля в 12:00 мск. Не переключайтесь! Ставьте реакции, пишите комментарии — вместе интереснее 💖
Разгар весны — чем не повод порадовать подписчиков канала розыгрышем с классными призами, согласны?
Принять участие просто: подпишитесь на канал Weleda Green Routine и нажмите кнопку «Участвую!». Вы в деле!
Победителя будет три, каждому отправим набор бестселлеров Weleda:
🔹Тоник для роста волос с розмарином — пожалуй, самое популярное средство бренда уже более 100 лет.
🔹Солевая зубная паста — попробовав ее, вы уже не сможете забыть этот вкус и потрясающий эффект.
🔹Цитрусовый дезодорант — без солей алюминия, но с эфирным маслом сицилийских лимонов. Все, как мы любим.
🔹Skin Food Light — универсальный крем, который хорошо бы всегда иметь под рукой. Выручает!
🔹И, наконец, крем-butter Skin Food — роскошный, тающий на коже и глубоко питающий.
Результаты конкурса объявим 11 апреля в 12:00 мск. Не переключайтесь! Ставьте реакции, пишите комментарии — вместе интереснее 💖


25.03.202507:35
Большие кукурузные лепешки
Для [очень] сытного завтрака или в качестве закуски — нарежьте и подавайте с топпингами вроде гуакамоле или творожного сыра с вялеными томатами.
Ингредиенты:
🔹Банка кукурузных зерен
🔹2 яйца
🔹125 мл молока
🔹125 мл пшеничной муки
🔹1 ч.л разрыхлителя
🔹2 ст. л. кукурузной муки
🔹горсть зеленого лука
🔹40 г моцареллы
🔹Соль и перец по вкусу
🔹10 г сливочного/оливкового масла для жарки
Процесс на видео 💖
Для [очень] сытного завтрака или в качестве закуски — нарежьте и подавайте с топпингами вроде гуакамоле или творожного сыра с вялеными томатами.
Ингредиенты:
🔹Банка кукурузных зерен
🔹2 яйца
🔹125 мл молока
🔹125 мл пшеничной муки
🔹1 ч.л разрыхлителя
🔹2 ст. л. кукурузной муки
🔹горсть зеленого лука
🔹40 г моцареллы
🔹Соль и перец по вкусу
🔹10 г сливочного/оливкового масла для жарки
Процесс на видео 💖


29.03.202514:55
Какой настрой на выходные у вас?
👍 — силы есть, выходные что надо
😢 — сил нет, но будут
А мы стараемся собирать в этом канале советы и идеи, которые помогут вам найти силы и больше их не терять.
👍 — силы есть, выходные что надо
😢 — сил нет, но будут
А мы стараемся собирать в этом канале советы и идеи, которые помогут вам найти силы и больше их не терять.


15.04.202508:09
Как вам совет?
👍 — норм
🌚 — стрем
👍 — норм
🌚 — стрем
17.04.202514:14
Даша — PR в Weleda — рассказала о наших средствах, которым не нужен пиарщик.
Ставим ❤️ Даше за признание, грозящее сокращением штатной единицы 😅
Ставим ❤️ Даше за признание, грозящее сокращением штатной единицы 😅
02.04.202507:48
5 основ медицины, да и всей жизни, по версии доктора Глэдис МакГери:
🔹Жизнь как семя, которому нужна искра любви для роста.
🔹Любовь активирует жизнь, без нее ничего невозможно.
🔹Смех без любви жесток и подл, но когда есть любовь, он становится радостью и счастьем.
🔹Труд без любви — это тяжелая рутина, но когда есть любовь, он становится блаженством.
🔹Слушание без любви — это пустой звук, но когда есть любовь, оно становится пониманием.
Получается, любви всем нам 💖
🔹Жизнь как семя, которому нужна искра любви для роста.
🔹Любовь активирует жизнь, без нее ничего невозможно.
🔹Смех без любви жесток и подл, но когда есть любовь, он становится радостью и счастьем.
🔹Труд без любви — это тяжелая рутина, но когда есть любовь, он становится блаженством.
🔹Слушание без любви — это пустой звук, но когда есть любовь, оно становится пониманием.
Получается, любви всем нам 💖
08.04.202508:00
Классный комплекс для всего тела, который не оставляет шансов для отговорок.
🔖Сохраняйте в избранное.
🔖Сохраняйте в избранное.


17.04.202508:50
🔖Сохраняйте идею для завтрака.
Быстро и просто, главное, чтобы с авокадо повезло. А если не повезло — скорее читайте наш совет, как исправить ситуацию.
Быстро и просто, главное, чтобы с авокадо повезло. А если не повезло — скорее читайте наш совет, как исправить ситуацию.


28.03.202508:23
Вы в каком клубе: любителей зеленых или желтых бананов?
Биохимик и автор книги «Богиня глюкозы» Джесси Инчаспе показала, как меняется уровень глюкозы в крови в зависимости от степени зрелости банана.
И напоминает, что цельные фрукты по-прежнему — лучший выбор, если вам хочется сладкого. В них содержится клетчатка, которая:
🔹замедляет расщепление сложных углеводов и всасывание глюкозы, предотвращая резкие скачки сахара в крови;
🔹служит пребиотиком — пищей для полезных бактерий кишечника. Здоровая микробиота участвует в метаболизме глюкозы, а также влияет на чувствительность к инсулину.
Биохимик и автор книги «Богиня глюкозы» Джесси Инчаспе показала, как меняется уровень глюкозы в крови в зависимости от степени зрелости банана.
И напоминает, что цельные фрукты по-прежнему — лучший выбор, если вам хочется сладкого. В них содержится клетчатка, которая:
🔹замедляет расщепление сложных углеводов и всасывание глюкозы, предотвращая резкие скачки сахара в крови;
🔹служит пребиотиком — пищей для полезных бактерий кишечника. Здоровая микробиота участвует в метаболизме глюкозы, а также влияет на чувствительность к инсулину.
03.04.202508:10
Месяц питаетесь здорово, а в ПМС отъедаетесь сладким — знакомая ситуация?
На наше самочувствие и потребности влияют гормоны, и здорово, что сегодня это уже не вызывает сомнений. Более того, один из велнес-трендов — забота о себе в соответствии с фазами цикла.
Понимание того, что происходит в организме, и принятие этих регулярных перемен — залог спокойствия. Это как минимум. А если грамотно подойти к тренировкам, рациону и рабочим планам, можно сохранить привычный уровень энергии и свою эффективность.
Наши друзья из научно-популярного канала Проверено Sektascience от школы фитнеса #sekta специально для вас подготовили подробный гид по питанию в разные фазы цикла.
⛳Сохраняйте, делитесь с подругами и поддерживайте себя правильной едой.
На наше самочувствие и потребности влияют гормоны, и здорово, что сегодня это уже не вызывает сомнений. Более того, один из велнес-трендов — забота о себе в соответствии с фазами цикла.
Понимание того, что происходит в организме, и принятие этих регулярных перемен — залог спокойствия. Это как минимум. А если грамотно подойти к тренировкам, рациону и рабочим планам, можно сохранить привычный уровень энергии и свою эффективность.
Наши друзья из научно-популярного канала Проверено Sektascience от школы фитнеса #sekta специально для вас подготовили подробный гид по питанию в разные фазы цикла.
⛳Сохраняйте, делитесь с подругами и поддерживайте себя правильной едой.
01.04.202508:04
Шутки шутками, а в книге «Атомные привычки» есть такая идея:
Это плохая новость, если вообще новость.
Хорошая в том, что изменение на 1% в день делает нас в 37 раз лучше уже через год.
Низкая скорость трансформации облегчает нам следование плохим привычкам.
Это плохая новость, если вообще новость.
Хорошая в том, что изменение на 1% в день делает нас в 37 раз лучше уже через год.
14.04.202508:28
⭐️Рубрика #велнес_хобби
И шестая идея — составление гербария. Это процесс поиска, сбора и высушивания растений, а затем оформления их в каталоге или в виде панно.
Как вам идея?
❤️ — любопытно
💔 — давайте следующую
Коротко о главном:
Первые гербарии, как коллекции засушенных растений, появились в эпоху Возрождения (XVI век), но их прототипы существовали ещё в древности.
Коллекционеры гербариев были не только учёными, но и философами, стремившимися «остановить время» через сохранение природной красоты.
Что нужно для начала?
🔹Ножницы или складной нож для аккуратного срезания растений.
🔹Бумага, поролон для высушивания, а также клей или липкая лента.
🔹Блокнот для оформления растений и записей, чтобы не забывать детали.
🔹Камера для фото или видео, чтобы запечатлевать растение в естественной среде.
Советы новичкам:
🔖Собирайте растения в сухую погоду.
🔖Записывайте данные: место, дата, особенности (в блокнот или через приложение, например, iNaturalist).
🔖Сушите между слоями бумаги под прессом (книги, доски) 1–3 недели, меняя бумагу каждые 2–3 дня.
🔖Используйте вату или поролон для сохранения объема цветов.
🔖Крепите высушенные растения на плотную бумагу клеем ПВА, сохраняя естественную форму.
🔖Подписывайте название (русское и латинское), место сбора, дату.
🔖Храните в альбоме, в папке или в рамке под стеклом.
Польза такого хобби:
⛳️ Процесс сбора и засушивания растений действует как медитация, отвлекает от повседневных забот и снижает тревожность.
⛳️Физическая активность — прогулки по лесам, полям и горам.
⛳️Образование — вы больше узнаете о растениях, их применении и пр.
⛳️ Растения из путешествий, памятных мест или сезонные коллекции становятся «капсулой времени».
⛳️ Семейное создание гербария учит детей любить природу.
И шестая идея — составление гербария. Это процесс поиска, сбора и высушивания растений, а затем оформления их в каталоге или в виде панно.
Как вам идея?
❤️ — любопытно
💔 — давайте следующую
Коротко о главном:
Первые гербарии, как коллекции засушенных растений, появились в эпоху Возрождения (XVI век), но их прототипы существовали ещё в древности.
Коллекционеры гербариев были не только учёными, но и философами, стремившимися «остановить время» через сохранение природной красоты.
Что нужно для начала?
🔹Ножницы или складной нож для аккуратного срезания растений.
🔹Бумага, поролон для высушивания, а также клей или липкая лента.
🔹Блокнот для оформления растений и записей, чтобы не забывать детали.
🔹Камера для фото или видео, чтобы запечатлевать растение в естественной среде.
Советы новичкам:
🔖Собирайте растения в сухую погоду.
🔖Записывайте данные: место, дата, особенности (в блокнот или через приложение, например, iNaturalist).
🔖Сушите между слоями бумаги под прессом (книги, доски) 1–3 недели, меняя бумагу каждые 2–3 дня.
🔖Используйте вату или поролон для сохранения объема цветов.
🔖Крепите высушенные растения на плотную бумагу клеем ПВА, сохраняя естественную форму.
🔖Подписывайте название (русское и латинское), место сбора, дату.
🔖Храните в альбоме, в папке или в рамке под стеклом.
Польза такого хобби:
⛳️ Процесс сбора и засушивания растений действует как медитация, отвлекает от повседневных забот и снижает тревожность.
⛳️Физическая активность — прогулки по лесам, полям и горам.
⛳️Образование — вы больше узнаете о растениях, их применении и пр.
⛳️ Растения из путешествий, памятных мест или сезонные коллекции становятся «капсулой времени».
⛳️ Семейное создание гербария учит детей любить природу.
05.04.202505:55
Идеи для завтрака из яиц
Такое простое яйцо, и столько разных блюд из него получается. И это еще без блинчиков, панкейков и другой выпечки, в основе которой тоже яйца.
В выходные можно приготовить блюдо посложнее и красиво подать его. В будни выручит яйцо, сваренное накануне.
Состав яйца: 75% воды, 13% белка, 10% жира. Поэтому яйца так хорошо и надолго насыщают.
Вот здесь рассказывали, как приготовить идеальное яйцо-пашот.
Такое простое яйцо, и столько разных блюд из него получается. И это еще без блинчиков, панкейков и другой выпечки, в основе которой тоже яйца.
В выходные можно приготовить блюдо посложнее и красиво подать его. В будни выручит яйцо, сваренное накануне.
Состав яйца: 75% воды, 13% белка, 10% жира. Поэтому яйца так хорошо и надолго насыщают.
Вот здесь рассказывали, как приготовить идеальное яйцо-пашот.
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.