Дело в том, что сон голышом улучшает гормональную регуляцию, а также способствует похудению. Одежда мешает глубокому сну, так как может нарушать терморегуляцию, что приводит к ухудшению метаболизма и стрессу.
Чем больше дозировка, тем сильнее эффект:
▫️Улучшает память и когнитивные функции:
красное вино богато на ресвератрол, который помогает защищать мозг от повреждений, снижает риск деменции и улучшает память.
▫️Поддерживает здоровье глаз:
Улучшает микроциркуляцию в глазах, снижая риск дегенерации макулы и глаукомы.
▫️Полезно для сердца: Повышает уровень «хорошего» холестерина (HDL) и защищает кровеносные сосуды.
▫️Помогает сохранять здоровье зубов:
Полифенолы препятствуют размножению вредных бактерий, снижая риск кариеса и заболеваний десен.
▫️Снижает риск некоторых видов рака:
Ресвератрол может препятствовать росту раковых клеток.
▫️Регулирует уровень сахара в крови:
Может снижать уровень сахара в крови до 24 часов.
▫️Поддерживает иммунитет:
Флавоноиды в вине помогают бороться с вирусами.
▫️Контролирует давление:
Полифенолы способствуют снижению артериального давления.
▫️Полезно для кишечника:
Способствует росту полезных бактерий, укрепляя иммунную систему.
▫️Поддерживает здоровье костей:
Может повышать плотность костей и снижать риск остеопороза.
«Сами подумайте — мощная ядерная держава, богатая природными ресурсами, которые всем нужны. Самое, мать его, большое государство на планете. Против Украины, где есть Чернобыль и собаки, устойчивые к радиации. В то же время время администрация Байдена такая: да, вот это союзник что надо! Давайте вложим в них все наши деньги! США надо было поставлять оружие России, если уж на то пошло».
