Talent Hunters ⛳️
07.02.202505:35
Сто лет собеседований или почему компании усложняют подбор
Одно дело вы нанимаете на проектную задачу, не в штат. Здесь тоже есть риски, но они не очень велики. Не понравилось — расстались. Другое дело — вы нанимаете в штат. По ТК РФ не всегда легко и быстро можно уволить человека, если вдруг он не захочет сам увольняться. Кто проходил через этот гемор, тот поймет.
Поэтому при выборе между риском нанять некомпетентного сотрудника и ресурсными издержками, работодатели всегда выбирают второе.
И чем выше уровень вакансии и ответственности, тем выше риски при найме.
И именно от этого: а давайте ещё одно собеседование, ещё один тест, ещё одну встречу с командой ...
В IT сфере всегда идут споры: просто давать тесты или ещё оценивать soft skills, проводить интервью по ценностям и вот это вот всё?
И у одного, и другого подхода есть как сторонники, так и ярые противники.
Вот нашла статью на Хабре в тему. Здесь взгляд с двух сторон. Как всегда, вся соль — в комментариях🎧💻⤵️
https://habr.com/ru/articles/875724/
Одно дело вы нанимаете на проектную задачу, не в штат. Здесь тоже есть риски, но они не очень велики. Не понравилось — расстались. Другое дело — вы нанимаете в штат. По ТК РФ не всегда легко и быстро можно уволить человека, если вдруг он не захочет сам увольняться. Кто проходил через этот гемор, тот поймет.
Поэтому при выборе между риском нанять некомпетентного сотрудника и ресурсными издержками, работодатели всегда выбирают второе.
И чем выше уровень вакансии и ответственности, тем выше риски при найме.
И именно от этого: а давайте ещё одно собеседование, ещё один тест, ещё одну встречу с командой ...
В IT сфере всегда идут споры: просто давать тесты или ещё оценивать soft skills, проводить интервью по ценностям и вот это вот всё?
И у одного, и другого подхода есть как сторонники, так и ярые противники.
Вот нашла статью на Хабре в тему. Здесь взгляд с двух сторон. Как всегда, вся соль — в комментариях🎧💻⤵️
https://habr.com/ru/articles/875724/
03.02.202506:02
🟠 3 чек-листа для облегчения жизни рекрутера:
🕙 Чек-лист по проверке качества проведения интервью
🕥 Чек-лист для ресёчера как делать хорошие скрининговые звонки кандидатам
🕚 Чек-лист как рекрутеру (менеджеру по подбору персонала) работать с ресёчером
#популярныепосты
🕙 Чек-лист по проверке качества проведения интервью
🕥 Чек-лист для ресёчера как делать хорошие скрининговые звонки кандидатам
🕚 Чек-лист как рекрутеру (менеджеру по подбору персонала) работать с ресёчером
#популярныепосты
27.01.202505:00
📌 Чек-лист Как рекрутеру работать с ресёчером (чтобы его не убить, чтобы он не убился сам, не уволился внезапно, и чтобы реально помогал вам закрывать сложные вакансии):
☑️ Брать ресёчера с собой на клиентские встречи, где обсуждают профиль кандидата
☑️ Продавать компанию и вакансию ресёчеру так, как вы продаёте её кандидатам, и так, как вы хотели бы, чтобы ресёчер продавал её кандидатам
☑️ Воспринимать ресёчера как равноценного партнёра по проекту, а не как золушку на черновую работу
☑️ Постоянно мониторить, как у него идут дела, предлагать помощь (но не делать за него, а вместе разбирать сложные ситуации, чтобы он потом смог решать их сам)
☑️ Вместе разбирать звонки кандидатам, помогать и давать инструменты по работе с возражениями, обучать этому
☑️ Проверять кого ресёчер приглашает на интервью накануне, чтобы было не поздно отменить, если что не так, и разобрать, что будет "так, как надо"
☑️ Подводить итоги недели, хвалить, показывать, что ещё можно сделать
☑️ Кроме обучения давать задачи на самостоятельное развитие, например, изучить отрасль, ключевые компании в ней
☑️ Находить время поржать вместе, пошутить, передохнуть
☑️ Постепенно увеличивать сложность задач, отслеживать прогресс и показывать его ресёчеру
☑️ Развивать у ресёчера любознательность и чувство срочности, учить смотреть шире, чем просто работа по вакансии
Предыдущие чек-листы здесь😎⤵️
🕙 Чек-лист по проверке качества проведения интервью
🕥 Чек-лист для ресёчера как делать хорошие скрининговые звонки кандидатам
Было полезно? Подготовить ещё чек-лист для рекрутеров? Если да, ставьте ❤️
#чеклистыдлярекрутеров
☑️ Брать ресёчера с собой на клиентские встречи, где обсуждают профиль кандидата
☑️ Продавать компанию и вакансию ресёчеру так, как вы продаёте её кандидатам, и так, как вы хотели бы, чтобы ресёчер продавал её кандидатам
☑️ Воспринимать ресёчера как равноценного партнёра по проекту, а не как золушку на черновую работу
☑️ Постоянно мониторить, как у него идут дела, предлагать помощь (но не делать за него, а вместе разбирать сложные ситуации, чтобы он потом смог решать их сам)
☑️ Вместе разбирать звонки кандидатам, помогать и давать инструменты по работе с возражениями, обучать этому
☑️ Проверять кого ресёчер приглашает на интервью накануне, чтобы было не поздно отменить, если что не так, и разобрать, что будет "так, как надо"
☑️ Подводить итоги недели, хвалить, показывать, что ещё можно сделать
☑️ Кроме обучения давать задачи на самостоятельное развитие, например, изучить отрасль, ключевые компании в ней
☑️ Находить время поржать вместе, пошутить, передохнуть
☑️ Постепенно увеличивать сложность задач, отслеживать прогресс и показывать его ресёчеру
☑️ Развивать у ресёчера любознательность и чувство срочности, учить смотреть шире, чем просто работа по вакансии
Предыдущие чек-листы здесь😎⤵️
🕙 Чек-лист по проверке качества проведения интервью
🕥 Чек-лист для ресёчера как делать хорошие скрининговые звонки кандидатам
Было полезно? Подготовить ещё чек-лист для рекрутеров? Если да, ставьте ❤️
#чеклистыдлярекрутеров
19.09.202408:06
Вебинар «Интегральный бренд работодателя: привлечь, вовлечь и удержать»
📅 Дата: 25 сентября
🕓 Время: 16:00–17:00 МСК
🌐 Формат: онлайн
Основатель employer-брендингового агентства makelove Ираклий Маргания и управляющий директор HR-бренда и внутренних коммуникаций Сбера Артём Фатхуллин расскажут:
🔸 что такое интегральный бренд работодателя и в чём он выражается,
🔸 какие существуют тренды в развитии бренда работодателя: кейсы Сбера и рынка,
🔸 на какие показатели бизнеса влияет бренд работодателя,
🔸 как и зачем компании развивать программу амбассадоров,
🔸 как выстраивать внутренние и внешние коммуникации в компании для эффективного пребординга, онбординга и офбординга.
Кому будет полезен вебинар?
✔️ Руководителям и HR-менеджерам, кто стремится улучшить имидж компании
✔️ Внутрикомам, которые ищут новые подходы к взаимодействию с сотрудниками
✔️ Всем, кто хочет создать привлекательную и развивающую корпоративную культуру
👉 Регистрация
📅 Дата: 25 сентября
🕓 Время: 16:00–17:00 МСК
🌐 Формат: онлайн
Основатель employer-брендингового агентства makelove Ираклий Маргания и управляющий директор HR-бренда и внутренних коммуникаций Сбера Артём Фатхуллин расскажут:
🔸 что такое интегральный бренд работодателя и в чём он выражается,
🔸 какие существуют тренды в развитии бренда работодателя: кейсы Сбера и рынка,
🔸 на какие показатели бизнеса влияет бренд работодателя,
🔸 как и зачем компании развивать программу амбассадоров,
🔸 как выстраивать внутренние и внешние коммуникации в компании для эффективного пребординга, онбординга и офбординга.
Кому будет полезен вебинар?
✔️ Руководителям и HR-менеджерам, кто стремится улучшить имидж компании
✔️ Внутрикомам, которые ищут новые подходы к взаимодействию с сотрудниками
✔️ Всем, кто хочет создать привлекательную и развивающую корпоративную культуру
👉 Регистрация
06.02.202512:34
На фоне нехватки специалистов рабочих профессий в России компания «Газпром нефть» сегодня скорее предупреждает кадровый дефицит, чем реально его ощущает, пишет РБК.
За счёт чего это удаётся?
✔ Компания давно и активно работает с колледжами в регионах своей деятельности, и уже сейчас среди сотрудников предприятий «Газпром нефти» тысячи выпускников колледжей-партнеров.
✔ «Газпром нефть» формирует определенную стратегию: выстраивает экосистему, чтобы перспективные потребности в кадрах закрыть и в будущем.
✔ Компания развивает собственные проекты «Лига вузов» и «Лига колледжей» совместно с образовательными организациями разрабатывает образовательные программы, обустраивает инфраструктуру колледжей, обучает педагогов.
✔ Всего компания сотрудничает с более чем 60 образовательными организациями России – это несколько тысяч студентов вузов и колледжей по 20 интересующим отрасль специальностям из 19 регионов.
Совместно с руководством колледжей компания проводит анализ образовательных программ и делает их максимально заточенными под специфику производства.
Экспертиза и опыт «Газпром нефти» помогает преподавателям модернизировать программы под актуальные требования отрасли, а компании — получать сразу готовых трудоустраиваться специалистов.
За счёт чего это удаётся?
✔ Компания давно и активно работает с колледжами в регионах своей деятельности, и уже сейчас среди сотрудников предприятий «Газпром нефти» тысячи выпускников колледжей-партнеров.
✔ «Газпром нефть» формирует определенную стратегию: выстраивает экосистему, чтобы перспективные потребности в кадрах закрыть и в будущем.
✔ Компания развивает собственные проекты «Лига вузов» и «Лига колледжей» совместно с образовательными организациями разрабатывает образовательные программы, обустраивает инфраструктуру колледжей, обучает педагогов.
✔ Всего компания сотрудничает с более чем 60 образовательными организациями России – это несколько тысяч студентов вузов и колледжей по 20 интересующим отрасль специальностям из 19 регионов.
Совместно с руководством колледжей компания проводит анализ образовательных программ и делает их максимально заточенными под специфику производства.
Экспертиза и опыт «Газпром нефти» помогает преподавателям модернизировать программы под актуальные требования отрасли, а компании — получать сразу готовых трудоустраиваться специалистов.
31.01.202514:06
🏆 Авито занял 2 место в категории ИТ в рейтинге лучших работодателей по версии Headhunter (+3 позиции к прошлому году)!
Кроме этого, у Авито 4 место среди соискателей в этой сфере. Вместе в топ-5 — Яндекс, VK и OZON!
Помимо HR-анкеты и опроса коллег, при составлении рейтинга учитывались голоса соискателей и бывших сотрудников.
Это очень важный момент: ведь работающие сотрудники лояльны по определению, важно также уметь выстраивать отношения как с соискателями, так и с бывшими сотрудниками. Играть в долгую.
А пока Авито продолжает расти – в команде уже больше 10 000. Вы тоже можете присоединиться к одной из лучших команд в России — вакансии вы найдете по ссылке.
Двигаемся дальше, меняя жизнь к лучшему! 💙
Кроме этого, у Авито 4 место среди соискателей в этой сфере. Вместе в топ-5 — Яндекс, VK и OZON!
Помимо HR-анкеты и опроса коллег, при составлении рейтинга учитывались голоса соискателей и бывших сотрудников.
Это очень важный момент: ведь работающие сотрудники лояльны по определению, важно также уметь выстраивать отношения как с соискателями, так и с бывшими сотрудниками. Играть в долгую.
А пока Авито продолжает расти – в команде уже больше 10 000. Вы тоже можете присоединиться к одной из лучших команд в России — вакансии вы найдете по ссылке.
Двигаемся дальше, меняя жизнь к лучшему! 💙
24.01.202505:12
25 вопросов, чтобы осмыслить прошлый год
В декабре прошлого года я приняла участие вот в таком челлендже. 25 дней, с 1 декабря и до Католического Рождества, участники ТГ каналов HR тематики делились ответами на вопросы, помогающие переварить, переосмыслить прошлый год.
Для меня 2024 год был дичайшим замесом из радостной радости, почти абсолютного счастья до тихой грусти и глубокого отчаяния. В банальной фразе Год был непростым для меня запряталось столько смыслов, что ещё возвращаться и возвращаться.
А теперь коллега по этому адвенту для рефлексирующих, она же автор канала Science of HR, подготовила чудесную подборку, где все 25 вопросов и ответов к ним собраны вместе. Много смыслов не только в постах, но и в комментариях к ним.
Если вы, также как и я, любители отрефлексировать те или иные события, чтобы двигаться дальше, то вам точно сюда 👈 🌛
В декабре прошлого года я приняла участие вот в таком челлендже. 25 дней, с 1 декабря и до Католического Рождества, участники ТГ каналов HR тематики делились ответами на вопросы, помогающие переварить, переосмыслить прошлый год.
Для меня 2024 год был дичайшим замесом из радостной радости, почти абсолютного счастья до тихой грусти и глубокого отчаяния. В банальной фразе Год был непростым для меня запряталось столько смыслов, что ещё возвращаться и возвращаться.
А теперь коллега по этому адвенту для рефлексирующих, она же автор канала Science of HR, подготовила чудесную подборку, где все 25 вопросов и ответов к ним собраны вместе. Много смыслов не только в постах, но и в комментариях к ним.
Если вы, также как и я, любители отрефлексировать те или иные события, чтобы двигаться дальше, то вам точно сюда 👈 🌛
18.09.202408:03
Какая первая ассоциация у вас возникает, когда вы слышите «корпоративное обучение»?
Мы задали этот вопрос сотрудникам более 100 компаний. Самые частые ответы были «курсы», «формально», «обязательное», «приходится».
Что способно изменить такое восприятие?
Изменение подхода к развитию команды. Эффективнее всего работает обучение по модели 70/20/10.
Вы можете найти море исследований, подтверждающих эффективность модели, — вот лишь некоторые цифры:
➖ по мнению сотрудников наиболее эффективные форматы обучения — это участие в проектах (72%), наставничество/менторство (50%), кейс-обучение (43%).
➖ по мнению 43% работодателей менторинг и наставничество снижают текучку до 50%
➖ более 85% менеджеров среднего звена отмечают, что при столкновении с новой задачей/вызовом им больше всего помогают обсуждения с коллегами и решение практических заданий.
Почему, если это так эффективно, и все специалисты отрасли давно это знают, формальные курсы продолжают составлять основу развития?
Потому что непонятно, с какой стороны подойти и как эту модель внедрить.
Мы вам покажем на кейсах и докажем, что перейти от теории к практике и внедрить 70/20/10 в вашу стратегию развития сотрудников несложно, не больно и бесплатно.
Приглашаем всех, кто устал от рутины и обучения для галочки, на практическую экспертную встречу. Только кейсы, никакой воды.
▎Когда: 24 сентября, 11:00 – 14:00 МСК
Формат: Онлайн, бесплатно
▎Программа вебинара:
- X5 Group: Автоматизация менторинга в компании
- Health & Nutrition: Бесшовный переход между LX платформами
- OnePriceCoffee: Адаптация сотрудников по модели 70/20/10.
- Human&Business: Организация смешанного обучения на платформе
- Инвестиционная Группа АБСОЛЮТ: Вовлечение сотрудников в непрерывное обучение
- LX платформа Kampus: Создание вовлекающей программы обучения по модели 70/20/10
За регистрацию подарок полезный Гайд с пятью практическими задачами для развития.
Не упустите возможность повысить свою экспертизу и получить работающие инструменты!
🔗 Зарегистрироваться
Мы задали этот вопрос сотрудникам более 100 компаний. Самые частые ответы были «курсы», «формально», «обязательное», «приходится».
Что способно изменить такое восприятие?
Изменение подхода к развитию команды. Эффективнее всего работает обучение по модели 70/20/10.
Вы можете найти море исследований, подтверждающих эффективность модели, — вот лишь некоторые цифры:
➖ по мнению сотрудников наиболее эффективные форматы обучения — это участие в проектах (72%), наставничество/менторство (50%), кейс-обучение (43%).
➖ по мнению 43% работодателей менторинг и наставничество снижают текучку до 50%
➖ более 85% менеджеров среднего звена отмечают, что при столкновении с новой задачей/вызовом им больше всего помогают обсуждения с коллегами и решение практических заданий.
Почему, если это так эффективно, и все специалисты отрасли давно это знают, формальные курсы продолжают составлять основу развития?
Потому что непонятно, с какой стороны подойти и как эту модель внедрить.
Мы вам покажем на кейсах и докажем, что перейти от теории к практике и внедрить 70/20/10 в вашу стратегию развития сотрудников несложно, не больно и бесплатно.
Приглашаем всех, кто устал от рутины и обучения для галочки, на практическую экспертную встречу. Только кейсы, никакой воды.
▎Когда: 24 сентября, 11:00 – 14:00 МСК
Формат: Онлайн, бесплатно
▎Программа вебинара:
- X5 Group: Автоматизация менторинга в компании
- Health & Nutrition: Бесшовный переход между LX платформами
- OnePriceCoffee: Адаптация сотрудников по модели 70/20/10.
- Human&Business: Организация смешанного обучения на платформе
- Инвестиционная Группа АБСОЛЮТ: Вовлечение сотрудников в непрерывное обучение
- LX платформа Kampus: Создание вовлекающей программы обучения по модели 70/20/10
За регистрацию подарок полезный Гайд с пятью практическими задачами для развития.
Не упустите возможность повысить свою экспертизу и получить работающие инструменты!
🔗 Зарегистрироваться
06.02.202505:09
Переход «рынка работодателя» в «рынок работника» превращает корпоративную культуру из темы просто модной в тему насущную, а иногда – необходимую для выживания бизнеса
Прочитала эту фразу недавно от управляющего партнера «ЭКОПСИ Консалтинг» Павла Безручко в канале Платформа | Социальное проектирование
Особенно продвинутые кандидаты на собеседованиях задают рекрутерам такой вопрос: А какая у вас корпоративная культура в компании? Расскажите подробнее.
Забавно то, что многие в ответ ожидают информацию о корпоративных мероприятиях, обучениях, съездах, слётах и прочих праздниках жизни. В представлении большинства кандидатов — это показатель корпоративной культуры. Проводят мероприятия или нет?
Давайте разберемся.
🟠 Как рекрутеру рассказать о корпоративной культуре в компании потенциальному новичку?
🟠 В каких единицах вообще измерять корпоративную культуру?
🟠 И чьими глазами смотреть на неё и оценивать: глазами акционеров, управляющих менеджеров или сотрудников?
Корпоративная культура – это не набор абстрактных характеристик или популярных лозунгов, упакованных в методичку.
Это соответствие между текущими рыночными вызовами и возможностями среды, в которых работает компания.
Каждая компания справляется со внешними вызовами по-разному. Кто-то следует тренду человекоцентричности: уделяет больше внимания человеку с его нуждами и желаниями, даёт больше свободы в работе, меньше боссов, меньше иерархий.
А кто-то, наоборот, идёт по пути ужесточения правил и порядков: всех вернуть в офисы, больше регламентов и отчётов, меньше отступлений.
Больше мыслей на сложную тему изменений корпоративной культуры российских компаний можно почитать здесь и в исследовании корпоративной среды российского бизнеса (ссылка в посте) 👆
Прочитала эту фразу недавно от управляющего партнера «ЭКОПСИ Консалтинг» Павла Безручко в канале Платформа | Социальное проектирование
Особенно продвинутые кандидаты на собеседованиях задают рекрутерам такой вопрос: А какая у вас корпоративная культура в компании? Расскажите подробнее.
Забавно то, что многие в ответ ожидают информацию о корпоративных мероприятиях, обучениях, съездах, слётах и прочих праздниках жизни. В представлении большинства кандидатов — это показатель корпоративной культуры. Проводят мероприятия или нет?
Давайте разберемся.
🟠 Как рекрутеру рассказать о корпоративной культуре в компании потенциальному новичку?
🟠 В каких единицах вообще измерять корпоративную культуру?
🟠 И чьими глазами смотреть на неё и оценивать: глазами акционеров, управляющих менеджеров или сотрудников?
Корпоративная культура – это не набор абстрактных характеристик или популярных лозунгов, упакованных в методичку.
Это соответствие между текущими рыночными вызовами и возможностями среды, в которых работает компания.
Каждая компания справляется со внешними вызовами по-разному. Кто-то следует тренду человекоцентричности: уделяет больше внимания человеку с его нуждами и желаниями, даёт больше свободы в работе, меньше боссов, меньше иерархий.
А кто-то, наоборот, идёт по пути ужесточения правил и порядков: всех вернуть в офисы, больше регламентов и отчётов, меньше отступлений.
Больше мыслей на сложную тему изменений корпоративной культуры российских компаний можно почитать здесь и в исследовании корпоративной среды российского бизнеса (ссылка в посте) 👆
29.01.202504:47
Про треугольник нейроинтеграции для жизненного баланса
Друзья, некоторые из вас вот тут в комментариях интересовались тем, что такое "треугольник нейроинтеграции" и с чем его едят?
Вообще, в методе нейроинтеграции несколько триад, так удобно структурировать и воспринимать концепции.
Здесь я имела в виду триаду, которая описывает основные три вектора построения наполненной жизни.
Попробую коротко рассказать про этот очень полезный, на мой взгляд, конструкт.
Более полно про метод нейроинтеграции вы можете посмотреть в блоге создательницы метода Катерины Ленгольд.
Итак. Очень коротко. Деятельность нашей нервной системы (и мозга 🧠 как основного ее составляющего) регулируется гормонами, нейромедиаторами и другими, не побоюсь этого слова, веществами. Боимся ли мы, стремимся к чему-то или расслабляемся и получаем удовольствие - это все благодаря работе нашей нервной системы. Важно, что устройство нашего мозга не позволяет одновременно бежать, достигать целей, отвечать на вызовы и расслабляться и получать удовольствие здесь и сейчас. Это возможно только попеременно: побежали, подостигали (дофамин) 🏃♀➡️ - остановились, зафиксировали прогресс, покайфовали (серотонин, окситоцин) 🧘♀, побежали достигать дальше 🏃♂➡️.
К сожалению, в моем окружении деловых людей (к которым и я, конечно, отношусь) достижениям мы уделяем заметно больше времени, чем расслаблению, бытию здесь и сейчас, а это важно. Важно в том числе для восстановления активности мозга (например, вы знали, что кортизол, гормон стресса, выводится из организма аж за 6 часов? Давно вы жили целых 6 часов без стресса?), поэтому мозгу для полноценной работы нужны такие паузы, в течение дня, недели, месяца.
Это две стороны, в идеале, равнобедренного треугольника, которые, условно, называются "драйв" и "кайф".
✈️"Драйвовые" активности, думаю, всем понятны - рабочие задачи, проекты, учеба, карьера.
🍨 "Кайфовые" - поехать на море, пойти на массаж, утром в субботу неспеша выпить чашку кофе с круассаном, встретиться с друзьями, обнять близкого, почитать книгу или посмотреть любимый фильм.
🍙 И основа его, "фундамент" - это наше физическое и ментальное здоровье. В первую очередь, сон, полноценный, 8-часовой сон. Физическая активность, спорт, прогулки, чек-апы, занятия с психологом, медитация, общение с близкими и друзьями. Все, что создает основу для всех остальных наших достижений и без чего никакие успехи не радуют.
🍉Поэтому при планировании всех наших дел, стоит выделять время для всех трех типов активностей, всех трех сторон треугольника.
Всем - здоровой и полноценной жизни!
Друзья, некоторые из вас вот тут в комментариях интересовались тем, что такое "треугольник нейроинтеграции" и с чем его едят?
Вообще, в методе нейроинтеграции несколько триад, так удобно структурировать и воспринимать концепции.
Здесь я имела в виду триаду, которая описывает основные три вектора построения наполненной жизни.
Попробую коротко рассказать про этот очень полезный, на мой взгляд, конструкт.
Более полно про метод нейроинтеграции вы можете посмотреть в блоге создательницы метода Катерины Ленгольд.
Итак. Очень коротко. Деятельность нашей нервной системы (и мозга 🧠 как основного ее составляющего) регулируется гормонами, нейромедиаторами и другими, не побоюсь этого слова, веществами. Боимся ли мы, стремимся к чему-то или расслабляемся и получаем удовольствие - это все благодаря работе нашей нервной системы. Важно, что устройство нашего мозга не позволяет одновременно бежать, достигать целей, отвечать на вызовы и расслабляться и получать удовольствие здесь и сейчас. Это возможно только попеременно: побежали, подостигали (дофамин) 🏃♀➡️ - остановились, зафиксировали прогресс, покайфовали (серотонин, окситоцин) 🧘♀, побежали достигать дальше 🏃♂➡️.
К сожалению, в моем окружении деловых людей (к которым и я, конечно, отношусь) достижениям мы уделяем заметно больше времени, чем расслаблению, бытию здесь и сейчас, а это важно. Важно в том числе для восстановления активности мозга (например, вы знали, что кортизол, гормон стресса, выводится из организма аж за 6 часов? Давно вы жили целых 6 часов без стресса?), поэтому мозгу для полноценной работы нужны такие паузы, в течение дня, недели, месяца.
Это две стороны, в идеале, равнобедренного треугольника, которые, условно, называются "драйв" и "кайф".
✈️"Драйвовые" активности, думаю, всем понятны - рабочие задачи, проекты, учеба, карьера.
🍨 "Кайфовые" - поехать на море, пойти на массаж, утром в субботу неспеша выпить чашку кофе с круассаном, встретиться с друзьями, обнять близкого, почитать книгу или посмотреть любимый фильм.
🍙 И основа его, "фундамент" - это наше физическое и ментальное здоровье. В первую очередь, сон, полноценный, 8-часовой сон. Физическая активность, спорт, прогулки, чек-апы, занятия с психологом, медитация, общение с близкими и друзьями. Все, что создает основу для всех остальных наших достижений и без чего никакие успехи не радуют.
🍉Поэтому при планировании всех наших дел, стоит выделять время для всех трех типов активностей, всех трех сторон треугольника.
Всем - здоровой и полноценной жизни!
23.01.202515:39
⭐️Что делает HR сильнее? Инновации, автоматизация и вдохновляющие примеры!
13 февраля 2025 года мы приглашаем вас на ежегодную Конференцию e-staff 2025 в онлайн-формате, созданную специально для рекрутеров и HR-специалистов!
Главные темы:
🔜Успешные кейсы клиентов e-staff: как лидеры рынка решают сложные задачи.
🔜Новейшие инструменты и аналитика: полный обзор возможностей платформы.
🔜Будущее HR-технологий: куда движется индустрия и как быть на шаг впереди.
Будет полезно, если:
🔜Вы хотите оптимизировать процесс найма и сделать его действительно эффективным.
🔜Вас интересует, как улучшить коммуникацию с руководством и командой.
🔜Вы стремитесь быть первым в освоении HR-новинок.
📇Регистрация бесплатна, но места ограничены!
❤️ Зарегистрируйтесь сейчас и начните 2025 год с новых возможностей!
13 февраля 2025 года мы приглашаем вас на ежегодную Конференцию e-staff 2025 в онлайн-формате, созданную специально для рекрутеров и HR-специалистов!
Главные темы:
🔜Успешные кейсы клиентов e-staff: как лидеры рынка решают сложные задачи.
🔜Новейшие инструменты и аналитика: полный обзор возможностей платформы.
🔜Будущее HR-технологий: куда движется индустрия и как быть на шаг впереди.
Будет полезно, если:
🔜Вы хотите оптимизировать процесс найма и сделать его действительно эффективным.
🔜Вас интересует, как улучшить коммуникацию с руководством и командой.
🔜Вы стремитесь быть первым в освоении HR-новинок.
📇Регистрация бесплатна, но места ограничены!
❤️ Зарегистрируйтесь сейчас и начните 2025 год с новых возможностей!
05.02.202506:06
А вы знаете, что K-Team HRM и Хабр проводят большое исследование «Тернистый путь к лояльности: исследуем, что действительно удерживает сотрудников в компании»?
2025 год однозначно будет голом удержания сотрудников. Бизнес предлагает гибкий график, бонусы, обучение — всё, чтобы сделать работу комфортной. Но что сами сотрудники считают важным? Коллеги из Хабр и K-Team HRM решили разобраться, совпадают ли ожидания сотрудников с тем, что делают компании: какие инструменты действительно работают, а что — пустая трата времени и ресурсов.
Поделитесь своим мнением – это важно!
🔵анкета для HR и руководителей
🔵анкета для сотрудников
Опрос анонимный и займет не более 7 минут!
📣 Участники исследования первыми получат отчет по результатам и приглашение на очное мероприятие в Москве, где вас ждет обсуждение выводов исследования, интерактивный нетворкинг и много всего интересного. Присоединяйтесь!
2025 год однозначно будет голом удержания сотрудников. Бизнес предлагает гибкий график, бонусы, обучение — всё, чтобы сделать работу комфортной. Но что сами сотрудники считают важным? Коллеги из Хабр и K-Team HRM решили разобраться, совпадают ли ожидания сотрудников с тем, что делают компании: какие инструменты действительно работают, а что — пустая трата времени и ресурсов.
Поделитесь своим мнением – это важно!
🔵анкета для HR и руководителей
🔵анкета для сотрудников
Опрос анонимный и займет не более 7 минут!
📣 Участники исследования первыми получат отчет по результатам и приглашение на очное мероприятие в Москве, где вас ждет обсуждение выводов исследования, интерактивный нетворкинг и много всего интересного. Присоединяйтесь!
29.01.202504:47
Коллеги, друзья, всем привет!
HR менеджеры и рекрутеры любят практичные и, главное, несложные в применении инструменты. И я не исключение🙂
Недавно нашла инструмент для поддержания жизненного баланса в канале Сидоркина про огрдизайн
Это треугольник нейроинтеграции для достижения жизненного баланса.
Подробнее здесь⤵️
HR менеджеры и рекрутеры любят практичные и, главное, несложные в применении инструменты. И я не исключение🙂
Недавно нашла инструмент для поддержания жизненного баланса в канале Сидоркина про огрдизайн
Это треугольник нейроинтеграции для достижения жизненного баланса.
Подробнее здесь⤵️
20.09.202406:30
Странный разговор у меня состоялся на днях:
Клиент сказал, что зря мы так готовились для прохождения интервью, таких сложных вопросов или кейсов, как мы с вами разбирали, для обсуждения и решения не было. Получается, время потрачено не эффективно.
И буквально через неделю другой клиент тоже серьезно готовился к прохождению интервью в крупную компанию, а оно было только с HR и было очень "лайтовым". И также времени и сил на подготовку было затрачено намного больше.
И я задумалась: намного больше, по сравнению с чем?
Что такое личная эффективность?
Это умелое распределение времени: на что его трачу, а на что нет?
Или это ресурсность: умение понимать, что тебе важно, заниматься, чем нравится, быть в хорошей рабочей форме и поэтому всё успевать?
Или это просто умение планировать, жестко соблюдать дисциплину и придерживаться плана?
А, возможно, ещё это уверенность в себе и своих силах. И именно подготовка, понимание темы даёт такую уверенность, настрой, что даже среднее интервью кажется очень простым, а очень сложное интервью – средним по сложности?
Как считаете, эффективность связана с уверенностью и ресурсностью?
Я уверена, что да.
Но без самодисциплины здесь также не обойтись.
На мой взгляд, самодисциплина всегда одинакова: и когда у тебя много времени, и когда его катастрофически мало.
Ты договариваешься сам с собой из любви и уважения к себе и к своему делу, что будешь это делать регулярно, и тогда проводишь ревизию своего графика и распределяешь ресурсы. Каждый день. Несмотря ни на что.
Либо ты плывёшь по течению, куда принесёт, объясняя себе, что занят, не в ресурсе, сейчас не до этого, вот закончу проект и тогда...
Дисциплина — не вопрос времени, принуждения или "я не такой организованный, как ты", это вопрос системы по любви.
И, кстати, первый клиент, который жалел, что потратил много времени на подготовку к интервью, в ту компанию не прошёл, а на следующем интервью, в другой компании, как раз столкнулся со сложными кейсами и жёстким стилем проведения интервью, и его прошёл успешно😉
#проинтервью
Клиент сказал, что зря мы так готовились для прохождения интервью, таких сложных вопросов или кейсов, как мы с вами разбирали, для обсуждения и решения не было. Получается, время потрачено не эффективно.
И буквально через неделю другой клиент тоже серьезно готовился к прохождению интервью в крупную компанию, а оно было только с HR и было очень "лайтовым". И также времени и сил на подготовку было затрачено намного больше.
И я задумалась: намного больше, по сравнению с чем?
Что такое личная эффективность?
Это умелое распределение времени: на что его трачу, а на что нет?
Или это ресурсность: умение понимать, что тебе важно, заниматься, чем нравится, быть в хорошей рабочей форме и поэтому всё успевать?
Или это просто умение планировать, жестко соблюдать дисциплину и придерживаться плана?
А, возможно, ещё это уверенность в себе и своих силах. И именно подготовка, понимание темы даёт такую уверенность, настрой, что даже среднее интервью кажется очень простым, а очень сложное интервью – средним по сложности?
Как считаете, эффективность связана с уверенностью и ресурсностью?
Я уверена, что да.
Но без самодисциплины здесь также не обойтись.
На мой взгляд, самодисциплина всегда одинакова: и когда у тебя много времени, и когда его катастрофически мало.
Ты договариваешься сам с собой из любви и уважения к себе и к своему делу, что будешь это делать регулярно, и тогда проводишь ревизию своего графика и распределяешь ресурсы. Каждый день. Несмотря ни на что.
Либо ты плывёшь по течению, куда принесёт, объясняя себе, что занят, не в ресурсе, сейчас не до этого, вот закончу проект и тогда...
Дисциплина — не вопрос времени, принуждения или "я не такой организованный, как ты", это вопрос системы по любви.
И, кстати, первый клиент, который жалел, что потратил много времени на подготовку к интервью, в ту компанию не прошёл, а на следующем интервью, в другой компании, как раз столкнулся со сложными кейсами и жёстким стилем проведения интервью, и его прошёл успешно😉
#проинтервью
Паказана 1 - 3 з 3
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.