Notcoin Community
Notcoin Community
Proxy MTProto | پروکسی
Proxy MTProto | پروکسی
Proxy MTProto | پروکسی
Proxy MTProto | پروکسی
iRo Proxy | پروکسی
iRo Proxy | پروکسی
Frag doch mal Alexa! & Alexa fragt nach!_Klardenken TV avatar

Frag doch mal Alexa! & Alexa fragt nach!_Klardenken TV

Dir geht es schlecht und keiner weiß warum? Du leidest unter vielfältigen Beschwerden, die keiner einordnen kann? www.alexanietfeld.de
Praxis Oldenburg
Unterstützung für meine Arbeit gerne an:
paypal.me/fragdochmalalexa
"Schenkung"
Рэйтынг TGlist
0
0
ТыпПублічны
Вертыфікацыя
Не вертыфікаваны
Надзейнасць
Не надзейны
Размяшчэнне
МоваІншая
Дата стварэння каналаFeb 08, 2025
Дадана ў TGlist
Oct 13, 2024
Прыкрепленая група

Апошнія публікацыі ў групе "Frag doch mal Alexa! & Alexa fragt nach!_Klardenken TV"

💥Morgen, am Samstag!💥
🔴LIVE

https://www.youtube.com/live/DNwTuCB-OBU?si=wglvsLrLaZ2345wZ
Пераслаў з:
henning rosenbusch - Channel avatar
henning rosenbusch - Channel
Vance lässt nicht locker.

„Deutschlands Verteidigung wird von US-Steuerzahler bezahlt (…).

Glauben Sie, dass der US-Steuerzahler es dulden wird, wenn Sie in Deutschland ins Gefängnis geworfen werden, weil Sie einen gemeinen Tweet gepostet haben?“

t.me/Rosenbusch
Пераслаў з:
AXION resist avatar
AXION resist
Axion Resist

Seit 16 Monaten sitzt Dr. Reiner Füllmich, Rechtsanwalt und Mitgründer des Coronausschusses, in Untersuchungshaft.

Sein Zustand verschlechtert sich leider von Tag zu Tag. Dr. Andrea Christids, Gründerin von Axion Resist, forensische Gutachterin und promovierte Psychologin, begleitet den Fall Reiner Füllmich als Gutachterin und vor Gericht. Sie stellt uns Dokumente zur Verfügung, die die Unschuld von Reiner Füllmich beweisen (die Dokumente seht ihr im Interview). Es wäre an der Zeit, die neu erschaffenen Vorwürfe, welche Viviane Fischer eingebracht hat, zurückzunehmen. Auch im Sinne der Glaubwürdigkeit eines Corona-Ausschusses und für deren Spender!

Wir stehen für die Freiheit von Reiner Füllmich!

Unterstützen Sie Axion Resist
https://axionresist.com/download-flyer/
www.axionresist.com

Folgen sie uns auf Telegramm: https://t.me/axionresist oder auf Youtube: www.youtube.com/@AxionResist
Ich geh nach Hause! Dachte, das wäre Satire. Nein, das ist echt! 🤣🤣🤣 Helge, der Fruchtzwerg. So wertvoll wie ein kleines Steak!
Psychologie des Nicht-Aufhörens: Warum Politik nie zurückrudert

Es gibt einen psychologischen Effekt, der genau dieses Verhalten beschreibt: Die Sunk-Cost-Fallacy – der Trugschluss versunkener Kosten. Wenn Menschen oder Regierungen bereits massiv in eine Entscheidung investiert haben, fällt es ihnen extrem schwer, diesen Kurs zu verlassen – selbst wenn es längst irrational ist.

Wir haben es in den letzten Jahren mehrfach erlebt:

🔹 Corona-Politik: Irgendwann schien es, als wollten sie gar nicht mehr aufhören. Die Maßnahmen wurden nicht aus Vernunft verlängert, sondern weil die Politik sich an die absolute Kontrolle gewöhnt hatte – und weil sie damit jede eigene Fehlleistung kaschieren konnte.

🔹 Ukraine-Krieg: Statt ihn zu beenden, wird er künstlich am Laufen gehalten. Nie genug Waffen, um zu gewinnen, aber auch nie zu wenige, um Frieden zu ermöglichen. Milliarden fließen in ein endloses Konfliktmanagement – weil ein Ende bedeuten würde, Fehler einzugestehen.

Der Trick ist immer derselbe: „Wenn wir jetzt aufhören, war alles umsonst.“ Und genau das ist die Falle. Statt Fehler zu korrigieren, wird lieber noch mehr reingesteckt – koste es, was es wolle.

Die wahren Kosten? Unsere Freiheit, unser Wohlstand und unsere Zukunft.

Eure Alexa

#SunkCostFallacy #Politikversagen #Endlosschleife #Corona #UkraineKrieg #WirWollenLösungen #FragdochmalAlexa
🔥 Die 5 Stufen, die Narzissten durchlaufen, wenn du sie verlässt – und warum du stark bleiben musst! 🔥

💭 Wer einen Narzissten verlässt, denkt oft, dass es mit einem einfachen Kontaktabbruch getan ist. Doch Narzissten folgen immer demselben Muster, wenn sie ihre Kontrolle verlieren.

🚨 Hier sind die 5 Stufen, durch die Narzissten gehen, wenn du sie verlässt:

1️⃣ Schock & Panik 😨

Sie haben nicht damit gerechnet, dass du wirklich gehst.

Sie flehen, weinen, machen Versprechungen – plötzlich scheint alles möglich zu sein.

Sie versuchen alles, um dich zurückzuholen – aber nur, um die Kontrolle zu behalten.

2️⃣ Wut & Manipulation 😡

Sobald sie merken, dass Betteln nicht funktioniert, werden sie aggressiv.

Sie machen dich schlecht, erzählen Lügen über dich, betreiben Rufmord.

Gaslighting, Beleidigungen und Drohungen sind jetzt an der Tagesordnung.

3️⃣ Opferrolle & Mitleidsmasche 🎭

Sie inszenieren sich als das wahre Opfer: „Ich verstehe gar nicht, warum er/sie mich so behandelt…“

Plötzlich sind sie derjenige, der „immer nur geliebt hat“ – und du bist die „böse Person“.

Sie schicken Flying Monkeys (Dritte), die versuchen, dich zu überreden oder zu manipulieren.

4️⃣ Fake-Gleichgültigkeit 🧊

Sie tun so, als wäre dein Weggang ihnen völlig egal.

Sie inszenieren sich als „glücklich“ und „befreit“ – alles, um dich zu verunsichern.

Falls du zurückkommen würdest, würden sie dich verachten und herabsetzen.

5️⃣ Neuer Angriff oder Ersatz 🛑

Sie haben (vorerst) aufgegeben und sich ein neues Opfer gesucht.

Falls du konsequent bleibst, verschwinden sie – aber sie vergessen dich nie komplett.

Wenn sie eine Schwäche in dir sehen, könnten sie es irgendwann nochmal versuchen.

🔥 Warum ist es wichtig, das zu wissen?
Weil sie IMMER versuchen werden, dich zurückzuholen oder zu bestrafen. Die einzige Möglichkeit, wirklich frei zu werden, ist, bis zur letzten Stufe stark zu bleiben – ohne Rückkehr, ohne Erklärung, ohne Drama.

💬 Hast du solche Phasen schon erlebt? Schreib es in die Kommentare!

#Narzissmus #ToxischeBeziehungen #Manipulation #Gaslighting #PsychologischeMisshandlung #EmotionalerMissbrauch #Kontrollverlust
Пераслаў з:
KlardenkenTV avatar
KlardenkenTV
🔴💥LIVE | MWGFD Pressesymposium zum Thema: Stoppt die toxischen Pläne der WHO!💥
👉Samstag, den 22. Februar 2025, ca. 14:00Uhr👈

Die Referenten und ihre Themen:

👉Dr. jur. Beate Sibylle Pfeil, Wissenschaftlerin, ehem. Europarat-Sachverständige: Die WHO und ihre Pläne – Umsetzung und Auswirkungen in Deutschland

👉Philipp Kruse, Rechtsanwalt: Die WHO und ihre Pläne – Umsetzung und Auswirkungen in der Schweiz

👉Prof. Martin Haditsch, Arzt: Die WHO – für Ihre Gesundheit? Mögliche Auswirkungen in Österreich

👉Marianne Grimmenstein, Aktivistin: Die Beziehungen Ungarns und der Slowakei zur WHO – Aktuelle Menschenrechts-Aktivitäten

👉Uwe Kranz, ehemaliger Präsident LKA Thüringen: The Big Picture – die WHO im Kontext der großen globalen Agenda

Moderiert wird das Symposium vom 1. Vorsitzenden der MWGFD Prof. Harald Walach (klinischer Psychologe und Gesundheitswissenschaftler).

🔸Odysee 🔸YouTube 🔸Facebook
🔸DLive 🔸GETTR 🔸Rumble
🔸X (Twitter) 🔸TikTok
Frag doch mal Alexa
🔸YouTube 🔸X (Twitter)
🔸Crowdbunker
John Duke of Lancaster
🔸YouTube 🔸DLive 🔸GETTR
Front_Wolf2020

🔸Odysee 🔸Gettr 🔸DLive
🔸Crowdbunker 🔸Twitch 🔸Rumble
SpunktNews
🔸YouTube 🔸DLive
Mim´s Vlog
🔸YouTube 🔸Rumble
DanielausLandau
🔸YouTube 🔸DLive
Freie Presse WAF
🔸YouTube 🔸DLive
Demokanal_V6
🔸YouTube
Linda22
🔸YouTube
Rheinfront
🔸DLive
vonAmtswegen
🔸YouTube 🔸DLive

MWGFD
🔸YouTube 🔸Odysee

Wenn euch unsere Arbeit gefällt und ihr uns Unterstützen möchtet, könnt ihr das unter: paypal.me/kallistalk
Vielen Dank bereits im voraus.

@LiveStreamsFuerDich
Пераслаў з:
AXION resist avatar
AXION resist
Axion Resist

Ankündigung zum morgigen ausführlichen Interview zum Fall von Dr. Reiner Füllmich mit Dr. Andrea Christids.

Reiner sitzt seit 16 Monaten in Untersuchungshaft. Wir haben recherchiert und zeigen Euch Beweise für seine eindeutige Unschuld.

Reiner muss als Zeichen für unsere menschliche gerechte und ehrliche Bewegung für die er selber einstand, sofort freigelassen werden! Er braucht unsere Unterstützung!

Hört und seht dazu morgen mehr! Und unterstützt mit uns Dr. Reiner Füllmich!

Unterstützen Sie Axion Resist
https://axionresist.com/download-flyer/
www.axionresist.com

Folgen sie uns auf Telegramm: https://t.me/axionresist oder auf Youtube: www.youtube.com/@AxionResist
🔥 Wie Narzissten dich lange im Hintergrund sabotieren – ohne dass du es merkst 🔥

💭 Plötzlich verhält sich jemand aus deinem Umfeld merkwürdig dir gegenüber. Sie stellen komische Fragen. Halten Abstand. Vielleicht sogar deine eigene Familie. Aber du hast nichts getan.

❓ „Was hast du eigentlich mit XY?“
💡 Solche scheinbar harmlosen Fragen sind oft das erste Zeichen, dass Narzissten im Hintergrund bereits ein verzerrtes Bild von dir aufgebaut haben. Sie haben dich lange schlechtgemacht, Intrigen gesponnen und dein Umfeld gegen dich beeinflusst – ohne dass du es wusstest.

⚠ Wie funktioniert diese verdeckte Manipulation?
✔ Zuerst wird subtil Stimmung gegen dich gemacht. Narzissten säen über Monate oder Jahre Zweifel über dich.
✔ Dann stellen sie sich als Opfer dar. Sie erzählen, dass du „schwierig“, „egoistisch“ oder „unausgeglichen“ seist – immer in einer Art, die sie selbst unschuldig wirken lässt.
✔ Dein Umfeld wird langsam gegen dich beeinflusst. Plötzlich nehmen Leute dich anders wahr. Du spürst es, kannst es aber nicht sofort greifen.
✔ Wenn du dich wehrst, bestätigt das ihre Lügen. Je mehr du versuchst, deine Sicht der Dinge zu erklären, desto eher wird dir unterstellt, „drama queen“ oder „zu empfindlich“ zu sein.

🚨 Die bittere Wahrheit:
Die Manipulation beginnt oft lange, bevor du es merkst. Narzissten legen über Jahre hinweg das Fundament für ihre Lügen, damit du am Ende isoliert dastehst – und sie als „unschuldiges Opfer“.

🔥 Wie du dich schützt:
✔ Vertraue deinem Bauchgefühl. Wenn sich Menschen plötzlich anders verhalten, könnte es an Manipulation im Hintergrund liegen.
✔ Versuche nicht, dich zu rechtfertigen. Wer dich kennt, braucht keine Erklärung.
✔ Behalte die Kontrolle über deine Wahrheit. Erzähle nur das, was du erzählen willst – Narzissten hassen es, wenn sie dich nicht mehr beeinflussen können.
✔ Erkenne das Spiel – und steig aus. Je früher du es durchschaust, desto schneller kannst du dich distanzieren.

💬 Hast du solche Manipulationen schon erlebt? Schreib es in die Kommentare.

#Narzissmus #ToxischeFamilie #Manipulation #Gaslighting #EmotionalerMissbrauch #PsychologischeKriegführung #Schuldumkehr
Пераслаў з:
AKASHA.TV avatar
AKASHA.TV
871

Mutter und Kind mit blutiger Wunde in der Notaufnahme:

Arzt:
"Wir geben ihr einen Tetanus-Impfstoff. ”

Mama:
"Welche Marke und welche Konfiguration hatten Sie im Sinn?”

Doktor:
"Nur Tetanus”

Mama:
"Meinen Sie Kombi-DTaP?

Doktor:
"Nein, ja”

Mama:
"Du willst also meinem Kind einen Impfstoff gegen 3 Krankheiten geben, wenn nur eine relevant ist? ”

Doktor:
"Es ist der einzige Weg” (falsch)

Mama:
"Wie lange wird es dauern, bis ein Impfstoff hilft, Tetanus-Antikörper zu erzeugen?”

Arzt:
„Ungefähr 3 Wochen”

Mama:
„Wenn die Wunde tatsächlich Tetanussporen enthält, wie lange dauert es, bis die Sporen anfangen, Giftstoffe zu produzieren, die den Tod verursachen? ”

Arzt:
„Sofort!”

Mama:
"Du willst ihr also einen Impfstoff geben, auf den sie bis etwa eine Woche nach ihrem Tod keine Immunreaktion haben wird?”

Und für diese falsche Hoffnung bekannte Nebenwirkungen wie periphere Neuropathie und Guillain-Barré-Syndrom akzeptieren?

👉Ich habe Angst, dass ich mehr Infos habe als ein Arzt!

Развіццё

Падпісчыкаў
Індэкс цытавання
Ахоп 1 паста
Ахоп рэкламнага паста
ER
ERR
NOV '24DEC '24JAN '25FEB '25

Папулярныя публікацыі Frag doch mal Alexa! & Alexa fragt nach!_Klardenken TV

Пераслаў з:
AKASHA.TV avatar
AKASHA.TV
871

Mutter und Kind mit blutiger Wunde in der Notaufnahme:

Arzt:
"Wir geben ihr einen Tetanus-Impfstoff. ”

Mama:
"Welche Marke und welche Konfiguration hatten Sie im Sinn?”

Doktor:
"Nur Tetanus”

Mama:
"Meinen Sie Kombi-DTaP?

Doktor:
"Nein, ja”

Mama:
"Du willst also meinem Kind einen Impfstoff gegen 3 Krankheiten geben, wenn nur eine relevant ist? ”

Doktor:
"Es ist der einzige Weg” (falsch)

Mama:
"Wie lange wird es dauern, bis ein Impfstoff hilft, Tetanus-Antikörper zu erzeugen?”

Arzt:
„Ungefähr 3 Wochen”

Mama:
„Wenn die Wunde tatsächlich Tetanussporen enthält, wie lange dauert es, bis die Sporen anfangen, Giftstoffe zu produzieren, die den Tod verursachen? ”

Arzt:
„Sofort!”

Mama:
"Du willst ihr also einen Impfstoff geben, auf den sie bis etwa eine Woche nach ihrem Tod keine Immunreaktion haben wird?”

Und für diese falsche Hoffnung bekannte Nebenwirkungen wie periphere Neuropathie und Guillain-Barré-Syndrom akzeptieren?

👉Ich habe Angst, dass ich mehr Infos habe als ein Arzt!
Пераслаў з:
Carsten Jahn - TEAM HEIMAT avatar
Carsten Jahn - TEAM HEIMAT
💥ANGRIFF VON LINKSEXTREMEN AUF NIUS REPORTER IN MÜNCHEN, AM ABEND NACH DEM ATTENTAT💥

Bei der sogenannten "Demo gegen Rechts" nach dem Attentat in München werden zwei Reporter von NIUS von vermummten mutmaßlichen Linksextremisten körperlich bedrängt und angegangen.

🦅#TEAMHEIMAT🇩🇪
Пераслаў з:
Carsten Jahn - TEAM HEIMAT avatar
Carsten Jahn - TEAM HEIMAT
14.02.202517:12
💥DIE HISTORISCHE REDE VON J.D.VANCE SYNCHRON AUF DEUTSCH💥

🦅#TEAMHEIMAT🇩🇪
Пераслаў з:
Carsten Jahn - TEAM HEIMAT avatar
Carsten Jahn - TEAM HEIMAT
15.02.202506:59
💥DAS WAR DANN DER NÄCHSTE KO💥

ÖRR die letzten Monate:

Die AfD ist auf der Welt isoliert.
Nicht mal LePen will die AfD in die EU-Fraktion aufnehmen
.”

Die AfD:

Einladung zum Amtsantritt von Donald Trump.
Treffen und freundschaftlicher Austausch mit Herbert Kickl und der FPÖ.
Staatsbesuch bei Viktor Orban.
JD Vance trifft sich mit Alice Weidel (Treffen mit Scholz lehnt er ab).

🦅#TEAMHEIMAT🇩🇪
Пераслаў з:
klartext_rheinmain avatar
klartext_rheinmain
#Nordstream in der #Bild

Die Begründung für die Geheimhaltung der Unterlagen: Die Freigabe der  Dokumente könnte „nachteilige Auswirkungen auf internationale  Beziehungen haben und die „Stellung ... der Bundesrepublik in der  internationalen Gemeinschaft negativ beeinträchtigen“...

Demokratie lebt von Transparenz... Ist doch so, oder etwa nicht?

https://archive.is/Z9By5 👈

Man könnte es auch so formulieren:

Die Freigabe der Nordstream-Unterlagen wäre geeignet, das Weltbild des traditionellen Tagesschau-Zuschauers in seinen Grundfesten zu erschüttern. 🥳🤡

#WerteWesten
#ClownWorld

www.klartext-rheinmain.de/kontakt
Пераслаў з:
Philipp Kruse, Rechtsanwalt avatar
Philipp Kruse, Rechtsanwalt
🔺Präsident Trump hat unmittelbar nach Amtsantritt eine Executive Order zum Austritt der USA aus der WHO unterzeichnet.🔺

Das ist eine klare Kampfansage gegen die weltweit grösste Marketing-Organisation der Pharmahersteller, welche in den letzten 4 Jahren durch ihre manipulative Falschinformation und durch permanente Angstpropaganda unermessliches Leid über die ganze Menschheit gebracht hat.

Der Austritt der USA ist ein wichtiges Signal, aber nur ein erster Schritt. Diese WHO muss aufgelöst werden, und die Verantwortlichen sind zur Rechenschaft zu ziehen, weil die WHO das Gegenteil dessen tut, wofür sie 1948 gegründet wurde.

Als Sofortmassnahme müsste aus Schweizer Sicht der Bundesrat der WHO den Status der Steuerbefreiung und der Immunität aberkennen, zumindest soweit es um die Aufarbeitung letzten „Pandemien“ geht.

🔺Tut der Bundesrat dies nicht, schützt er eine globale kriminelle Organisation wider besseren Wissens und macht sich und die gesamte Eidgenossenschaft so zum Mittäter für weltweite Verbrechen gegen die Menschlichkeit.🔺

https://www.reuters.com/world/us/trump-signs-executive-withdrawing-world-health-organization-2025-01-21/
Пераслаў з:
Carsten Jahn - TEAM HEIMAT avatar
Carsten Jahn - TEAM HEIMAT
14.02.202514:50
💥J.D.Vance gibt den EU-Bonzen den ganz grossen Einlauf💥

Die komplette Rede mit deutschen Untertiteln.

🦅#TEAMHEIMAT🇩🇪
21.02.202506:09
🔥 Die 5 Stufen, die Narzissten durchlaufen, wenn du sie verlässt – und warum du stark bleiben musst! 🔥

💭 Wer einen Narzissten verlässt, denkt oft, dass es mit einem einfachen Kontaktabbruch getan ist. Doch Narzissten folgen immer demselben Muster, wenn sie ihre Kontrolle verlieren.

🚨 Hier sind die 5 Stufen, durch die Narzissten gehen, wenn du sie verlässt:

1️⃣ Schock & Panik 😨

Sie haben nicht damit gerechnet, dass du wirklich gehst.

Sie flehen, weinen, machen Versprechungen – plötzlich scheint alles möglich zu sein.

Sie versuchen alles, um dich zurückzuholen – aber nur, um die Kontrolle zu behalten.

2️⃣ Wut & Manipulation 😡

Sobald sie merken, dass Betteln nicht funktioniert, werden sie aggressiv.

Sie machen dich schlecht, erzählen Lügen über dich, betreiben Rufmord.

Gaslighting, Beleidigungen und Drohungen sind jetzt an der Tagesordnung.

3️⃣ Opferrolle & Mitleidsmasche 🎭

Sie inszenieren sich als das wahre Opfer: „Ich verstehe gar nicht, warum er/sie mich so behandelt…“

Plötzlich sind sie derjenige, der „immer nur geliebt hat“ – und du bist die „böse Person“.

Sie schicken Flying Monkeys (Dritte), die versuchen, dich zu überreden oder zu manipulieren.

4️⃣ Fake-Gleichgültigkeit 🧊

Sie tun so, als wäre dein Weggang ihnen völlig egal.

Sie inszenieren sich als „glücklich“ und „befreit“ – alles, um dich zu verunsichern.

Falls du zurückkommen würdest, würden sie dich verachten und herabsetzen.

5️⃣ Neuer Angriff oder Ersatz 🛑

Sie haben (vorerst) aufgegeben und sich ein neues Opfer gesucht.

Falls du konsequent bleibst, verschwinden sie – aber sie vergessen dich nie komplett.

Wenn sie eine Schwäche in dir sehen, könnten sie es irgendwann nochmal versuchen.

🔥 Warum ist es wichtig, das zu wissen?
Weil sie IMMER versuchen werden, dich zurückzuholen oder zu bestrafen. Die einzige Möglichkeit, wirklich frei zu werden, ist, bis zur letzten Stufe stark zu bleiben – ohne Rückkehr, ohne Erklärung, ohne Drama.

💬 Hast du solche Phasen schon erlebt? Schreib es in die Kommentare!

#Narzissmus #ToxischeBeziehungen #Manipulation #Gaslighting #PsychologischeMisshandlung #EmotionalerMissbrauch #Kontrollverlust
„Narzissten sind keine Seelenverwandten ❌“

Ein Narzisst gibt dir anfangs das Gefühl, die große Liebe deines Lebens gefunden zu haben – deine „Seelenverwandtschaft“ scheint perfekt. Doch in Wahrheit ist es keine Liebe, sondern Manipulation.

Er täuscht Nähe vor, um Kontrolle zu bekommen. Er gibt dir gerade genug Zuneigung, um dich abhängig zu machen – während er dir Stück für Stück deine Energie, dein Selbstbewusstsein und deinen Lebenswillen nimmt. Ein Narzisst liebt dich nicht. Er braucht dich, um sich selbst zu nähren.

Doch am Ende bleibt nur eines: Zerstörung. Du glaubst, du hältst einen Menschen fest – doch du umarmst den Tod deiner Seele.

Narzissten sind keine Seelenverwandten. Sie sind Seelenräuber. 💔

#Narzissmus #ToxicRelationships #Narzissten #Beziehung #ToxischeBeziehung #SeelenverwandtschaftOderTäuschung #ManipulationErkennen #WahreLiebeIstFrei #Liebe
13.02.202510:08
1 Jahr personalisierte Ernährung – und ich bleibe dabei! 🎉

Im Feb. 2024 habe ich begonnen, mich nach meinen Genen zu ernähren – und jetzt bin ich immer noch dabei. Aber nicht, weil ich noch abnehmen will, sondern weil ich mein Gewicht mühelos halte und mich fitter fühle als je zuvor. 💪

✔ Essen nach Plan, aber ohne Zwang: Ich nutze die App nicht mehr täglich, aber ich weiß genau, was mein Körper braucht – genug Eiweiß, die richtige Menge an Fett und Kohlenhydraten, und vor allem Ballaststoffe.
✔ Muskelaufbau statt Fett: Ich habe 13 kg abgenommen, aber durch EMS-Training Muskeln aufgebaut. Das hält mein Gewicht stabil und sorgt für eine straffe, definierte Figur.
✔ Keine Alterserscheinungen: Ich werde bald 54 – und habe kaum Falten. Muskelschwund im Alter? Nicht, wenn man sich richtig ernährt und bewegt!

Das Beste? Ich mache das nicht, weil ich „muss“, sondern weil es mein Lifestyle geworden ist. Ernährung ist kein kurzfristiges Projekt – sondern der Schlüssel für langfristige Gesundheit und Jugendlichkeit.
14.02.202506:11
Warum es keinen Weg zurück gibt – und warum das gut so ist

Es gibt Momente, in denen es uns eiskalt erwischt. Ein kurzer Gedanke, ein Gefühl der Sehnsucht, eine Sekunde des Zweifelns: „War es richtig, den Kontakt abzubrechen? Gibt es vielleicht doch noch eine Chance auf Versöhnung?“

Doch dann kommt die Realität zurück – und sie ist gnadenlos ehrlich.

💥 Ein kaputtes System repariert sich nicht selbst.
Wenn du dich aus einer toxischen Familie gelöst hast, dann nicht, weil du überempfindlich bist oder „zu stolz, um zu verzeihen“. Sondern weil du über Jahre hinweg gesehen hast: Es wird sich nichts ändern.

💥 Wer dich wirklich liebt, verletzt dich nicht immer wieder.
Eine gesunde Familie würde sich bemühen, auf dich zuzugehen, Fehler einzugestehen und sich zu bessern. Aber toxische Menschen tun das nicht. Sie verdrehen die Realität, machen dich zum Sündenbock und erwarten, dass du zurückkommst – damit sie weitermachen können wie bisher.

💥 Sie wollen nicht DICH zurück – sie wollen Kontrolle zurück.
Narzissten erleben einen Kontrollverlust als tiefe Kränkung. Sie haben sich daran gewöhnt, dich als ihre emotionale Müllhalde, ihr Ventil oder ihre nützliche Ressource zu benutzen. Der Wunsch nach „Versöhnung“ ist meist nichts anderes als der Versuch, dich wieder in die alte Rolle zu drängen.

💥 Du bist nicht mehr dieselbe Person.
Selbst wenn du zurückkämst – du würdest das Spiel nicht mehr mitspielen. Und das würde die nächste Eskalation nur herauszögern, nicht verhindern. Denn du bist aufgewacht.

➡ Es gibt keinen Weg zurück – und das ist deine Freiheit.
Ja, es tut manchmal weh. Ja, es ist hart, eine Familie zu verlieren. Aber das, was du wirklich verloren hast, war keine Familie, sondern eine Illusion.

Und das, was du gewonnen hast, ist unbezahlbar:
Dein Leben, deine Wahrheit und deine Freiheit.

#Narzissmus #ToxischeFamilie #KeinWegZurück #Loslassen #NeueWege #Freiheit #Psychologie #Healing
Пераслаў з:
Dr. Maria Hubmer-Mogg - MAHUMO avatar
Dr. Maria Hubmer-Mogg - MAHUMO
04.02.202517:03
breaking news:
ROBERT F. KENNEDY JR. wurde soeben als US-amerikanischer Gesundheitsminister -Anmerkung: heute erst einmal durch das finance committee- bestätigt!!! 💪
Das hearing dieses committees fand am 29.1. statt. Also heute erst einmal sub committee Bestätigung.
"full floor senate" stimmt noch ab in den nächsten Tagen oder nächste Woche.


Laut meinen insider Informationen sieht es gut für ihn aus.
Пераслаў з:
Migranten gegen die Ampel! avatar
Migranten gegen die Ampel!
31.01.202513:13
Danke an den jungen Mann für seine ehrlichen Worte!!! Es melden sich immer mehr Migranten zur Wort. Sie haben genug davon mit anzusehen das Deutschland systematisch zerstört wird! ❤️🤜🤛

Folgt uns auf Telegram:
@migrantengegendieampel

Chat:
@migrantengegendieampelchat
Пераслаў з:
Oliver Janich & Team avatar
Oliver Janich & Team
19.02.202505:53
🔥Nichtwähler sind die größte Gefahr für Deutschland

Mein ultimatives Nichtwähler-Video. Bitte Link abspeichern und bei Bedarf posten, wenn euch wieder mal jemand erklärt, dass man nicht wählen sollte.

Die ersten beschweren sich schon auf X, dass das Video zu lang ist, also erkläre ich auch noch, warum es so lang ist. Nicht wählen = mehr Vergewaltigungen. Das zu lesen dauert eine Sekunde. Da diese eine Sekunde aber offensichtlich nicht ausreicht, Schwachsinnige zu überzeugen, habe ich es fast eine Stunde lang versucht. 😎

P.S. Ich habe heute kaum jemand blockiert, auch wenn sie beleidigt haben, damit ihr mal seht, was für geistesgestörte Assis es unter den Nichtwählern gibt. Sachliche Gegenargumente gibt es so gut wie nie.

🎥Das Video auf Youtube, Odysee und X.
Пераслаў з:
AUF1 avatar
AUF1
14.02.202508:35
+++ eilt +++ US-Regierung fordert Ende der Brandmauer!

Der US-Vizepräsident J.D. Vance wird heute (Freitagnachmittag) eine Rede zum Auftakt der dreitägigen Münchner Sicherheitskonferenz halten.

Gegenüber dem Wallstreet Journal kündigte er an: Er werde deutsche Politiker auffordern, mit allen Parteien zusammenzuarbeiten, inklusive der AfD. Es schränkt aus seiner Sicht den Willen der Bevölkerung ein, wenn man eine Partei aus der Regierungsarbeit heraushalten würde, die sich gegen illegale Migration und Grenzkontrollen einsetzen. Das werde er auch in der Rede in München ansprechen!

Eine solch klare Deklaration des zweithöchsten Vertreters der US-Regierung würde vermutlich auch zum Umschwenken der transatlantisch gebundenen Medien wie "Bild", "Süddeutsche" oder der "Welt" zur Folge haben.

++++

Folgen Sie uns auf diesem Kanal und verpassen Sie keine wichtigen Informationen. https://t.me/auf1tv
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.