Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
查看
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
查看
Реальна Війна | Україна | Новини
Реальна Війна | Україна | Новини
查看
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
查看
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
查看
Реальна Війна | Україна | Новини
Реальна Війна | Україна | Новини
查看
Постпсихиатрия avatar

Постпсихиатрия

心理学
Канал Марата Агиняна
Мой сайт: https://doctormarat.ru/
Сообщество VIP mental: https://t.me/soberlab/2400
Ютуб: https://www.youtube.com/@marataghinyan
Онлайн-прием: 20000₽, 60 мин. Писать в личку: @marataghinyan
Канал чисто для души, никакой рекламы.
TGlist 评分
0
0
类型公开
验证
未验证
可信度
不可靠
位置Росія
语言其他
频道创建日期Jan 05, 2020
添加到 TGlist 的日期
Feb 19, 2025
我是频道所有者
变更历史
关联群组
ПО
Марат Агинян, M.D. Chat
124

记录

19.05.202523:59
5.5K订阅者
28.11.202423:59
0引用指数
19.01.202511:21
1K每帖平均覆盖率
16.04.202505:36
592广告帖子的平均覆盖率
13.05.202506:29
15.26%ER
19.01.202511:21
18.72%ERR

发展

详细信息
订阅者
引用指数
每篇帖子的浏览量
每个广告帖子的浏览量
ER
ERR
DEC '24JAN '25FEB '25MAR '25APR '25MAY '25
详细信息

Постпсихиатрия 热门帖子

所有帖子
Post media background
Post media
02.05.202509:06
Внутренний метакритик 🙃

— Ты плохо рисуешь!
— Ты плохо критикуешь!

— Ты сама во всем виновата!
— Можно мне другого судью?

— Ты недостойна любви!
— А любовь недостойна меня!
10.05.202505:00
Пронзительное с утра в одном из чатов Sober Too. Публикую с разрешения.

Я с детства не очень то и хотела жить. Мне казалось, что я порчу жизнь своей семье и лет с 8-9 начала заниматься самоповреждениями, а с 12 планировать самоубийство. Родители видели следы этих самоистязаний и били меня за это, что подкрепляло мою уверенность в том, что жить мне особо незачем.

На самоубийство я так и не решилась, в подростковом возрасте. Зато в 19 пришла домой утром, после рабочей смены. Сходила в аптеку, купила таблетки понижающие давление, отсчитала 100 штук и выпила с утра. Меня рвало, я не могла двигаться и даже ползти и мне не было страшно. Скорую не вызвала, как выжила - хз если честно. Через время эпизод повторила, не считая это чем-то ненормальным.

Потом я познакомилась с наркотиками и мне стало веселее, на время) но в итоге, передозровка, клиническая смерть в Доминикане. Буквально умерла и выжила. Вернулась домой. Еще раз употребила и решила завязывать с этой историей.

Дальше переключилась на алкоголь, много алкоголя, но и он помогал лишь до поры, до времени. К слову, со стороны, я выглядела счастливым человеком. За свою жизнь, я научилась улыбаться, смеяться, автоматически, в нужных моментах. Изображать радость стало привычкой. В какой-то момент я настолько вжилась в роль, что изображение радости стало буквально мной. Но я не знала как это, её по-настоящему испытывать.

Потом отказ от алкоголя, понимание, что я хочу по-другому и снова пустота и те самые планы в голове. И это чуть больше года назад. До сих пор не понимаю, как мне хватило сил написать в поддержку Sober, и дойти до психиатра и психолога и что именно тогда во мне победило. Но все-таки победило)

Так что я не понимаю, а кому об этом еще говорить, как не специалисту? Когда ты в этом состоянии ты и правда думаешь, что это единственный логичный исход событий. И нет там никакого страха. Я думаю, что таким людям нужна помощь. И хорошо, когда хватает сил за ней обратиться и её получить.

К слову, сейчас я счастлива. Я научилась радоваться, смеяться от души, получать удовольствие от даже самых, казалось бы, незначительных моментов. Пустота заполнилась, надеюсь, так дальше и будет. Не хочу обратно))
12.05.202511:41
Удивительное в одном из чатов Sober Too. Публикую с разрешения.

А я вот решил поделиться дело в том что я тут <strike>проставился трамадолом</strike> меня уколола скорая помощь которую мне пришлось вызвать по причине камней в неподобающем месте. И я словил опьянение потому что до этого три дня не ел нормально и сидел на обезболивающем. И я должен сказать что опьянение мне пи##ец как не понравилось. То есть было так - меня сначала укололи спазмолитиками и боль отпустила - и это мне понравилось, а потом укололи трамом чтобы я ночью им не звонил и я такой плавать начал туман в голове покачивает - и вот это мне не понравилось. Совсем не понравилось. Мне делать что то нужно, посуда не мытая, собаке новый пакет с кормом надо открыть, хлеба в доме нету, надо что то поставить готовиться - а я сижу в кресле и пырюсь на тапочки. Кое как сгреб себя в кучу дела переделал лег спать а меня вентиляторы мучают ворочаюсь бл##ь глаза закрыть не могу, тошнит. А бл# и за руль нельзя.

Короче я не знаю как там насчет вкуса и цвета алкоголя, его социальных аспектов, культуры питья, красивых бутылок и традиций, но то состояние которое меня раньше радовало и развлекало, сейчас меня бесит и негодует. Ни##я нету хорошего в этом состоянии, прав был Марат семь лет и шесть месяцев тому назад.
Post media background
Post media
16.05.202510:42
«Ты можешь отстраняться от страданий мира, это тебе разрешается и соответствует твоей природе, но, быть может, как раз это отстранение и есть единственное страдание, которого ты мог бы избежать».

Кафка умеет.
Post media background
Post media
13.05.202511:47
Ничо, не впервой.
Post media background
Post media
18.05.202514:02
Я в начале года прочитал прекрасную монографию Ирвинга Гофмана "Stigma: Notes on the Management of Spoiled Identity". Именно Гофман предложил термин "стигма" для обозначения "испорченной идентичности". Жаль, эта книга все еще не переведена на русский язык.

Сегодня пытался вспомнить, было ли у Гофмана в книге что-то про самостигматизацию? Это когда сам человек стигматизирует себя словами "жирная", "сумасшедший", "тупой" и тд. И еще возник вопрос: если человеку сообщить, что он сам себя стигматизирует, от этого самостигматизация пройдет? Или у него, наоборот, появится новый слой самостигматизации?
Post media background
Post media
09.05.202507:30
Post media background
Post media
04.05.202517:42
Я щас скажу кое-что про себя впервые. Вам нравятся, когда о вас хорошо говорят? Наверно, да. Но у меня так сложилось, что всю жизнь обо мне говорили хорошо, поэтому выработан "иммунитет", и я просто делаю вид что мне приятно. А на самом деле мне не приятно и не неприятно — мне привычно.

Но тут Женя Тимонова написала хорошие, теплые буквы — и мне прямо понравилось 🙈🙈🙈
13.05.202509:10
PS.
Ну или когда говорят: "Меня бросила подруга". Бросила? Это то самое слово? Даже если ты чувствуешь себя брошенным, уместно ли это слово в данном случае?

А бросает Б только в случае, если А и Б стоят на разной "высоте". Например, А — это взрослый человек, а Б — это ребенок, или собачка, или чемодан.
Два взрослых человека могут расстаться. Завершить отношения. Только так.

Я сегодня вредничаю, да?
Post media background
Post media
13.05.202505:00
Фердинанд Ходлер, "Человек, лишившийся иллюзий"

Лишившийся! Будто иллюзии — нечто ценное, и вот, бедолага, это ценное потерял. Где радость, не понимаю?
Post media background
Post media
07.05.202518:37
«Уныние не обязательно имеет отношение к неприятностям – уныние рождается само по себе, и с неприятностями оно связано не в большей степени, чем артрит с неподвижностью сустава».

Фицджеральд ~100 лет назад о депрессии знал то, что сейчас не знает большинство людей: ее наличие и тяжесть не очень-то связаны с внешними обстоятельствами. Поэтому реплики вроде "ну какая у тебя может быть депрессия, у тебя же в жизни все хорошо!" вызывают что-то среднее между желанием зевать и порывом обматерить.

Алиса Хольцхей-Кунц о том же, но более академическим / философским языком: «Понимание — это всегда понимание смысла. Смысл страдания может быть понят как самим страдающим, так и посторонним. Но депрессивное страдание является непонятным, ибо его нельзя понять как соразмерную реакцию на горе, выпавшее на долю человека или произошедшее по его собственной вине. У него нет никакого реального “из-за чего”, исходя из которого просматривался бы его смысл, и потому оно “бессмысленно”. Оно сопротивляется понимающему усилию, оно остается странным и недоступным».
17.05.202506:28
🐈‍⬛ Валюта номер один
Post media background
Post media
17.05.202518:16
«Одним из предписаний веры, которое исполнялось всеми, но с различным тщанием, был особый обычай, именовавшийся «взятие вадж». Вадж (по-персидски бадж) значит «слово» или «изречение». Обычай заключался в произнесении авестийских мантр (молитв, изречений) перед тем, как заняться чем-нибудь в течение дня, например перед едой, сном или купанием, а также перед исполнением каких-либо религиозных ритуалов. За «взятием вадж» следовало молчание, а в конце произносилась другая мантра. Цель этого обычая – окружить любой поступок надежной защитой из священных слов, эффективность которых могла бы быть нарушена, если бы они прерывались обычной речью».

ОКР по-зороастрийски
02.05.202519:31
Спасибо Сократу за то что он нудный и душный: ну и что, зато он изобрел метод вдумчивого логико-эмпирического поиска, позаимствованного в дальнейшем Аароном Беком для КПТ. Не читайте "Пир" и другие работы Платона, не читайте Ксенофонта, потому что с тех пор, как Сократ занимался майевтикой (повивальным делом, как он называл свое философское айкидо), отошло много околоплодных вод, и дешевые приемы лукавого старца вы будете "выкупать" на раз-два.

Как заметил Лев Шестов, Сократ "«ухитрился так сплести знание с назиданием, что, когда он поучал, казалось, что он разыскивает истину, и, наоборот, когда он разыскивал истину, он на самом деле поучал» — и вот эта латентная назидательность, перешедшая в КПТ и неряшливо завуалированная "направляемым открытием", как раз и раздражает в КПТ. Да, тем, кто сейчас торопится написать в комментах, что КПТ эффективна, я отвечу: это так, доказательная база КПТ намного более солидная, чем у других направлений психотерапии. (Хотя и тут есть вопросы, но не сегодня.) Я сейчас именно о Сократе. Даже не о Сократа — о сократическом методе.

Оставлю здесь и более прямолинейную оценку сократического метода, раздраженно выплюнутую Людвигом нашим, Витгенштейном:
«Сократический метод! Аргументы негодные, инсценировка дискуссии слишком очевидна, сократическая ирония — противна; почему человек не может прямо сказать, что у него на уме? Что касается сократического метода… его просто нет. Собеседники — какие-то болванчики, у них никогда не бывает своих собственных аргументов, они говорят “да” или “нет”, когда это нужно Сократу. Какое-то сборище идиотов».
10.05.202518:22
Я думал-думал и не смог придумать заглавие с выражением "лохматить бабушку". На периферии усталого сознания встрепенулось также слово "чихвостить", но и оно уплыло. Заглавия не будет.

https://youtu.be/DFiL5ULXBpU?si=02Ci0MP_JHWqlSu0
登录以解锁更多功能。