كتب وفوائد 📕🗞️
"كتب وفوائد" قناة تجمع طلاب العلم، تقدم كتبًا ومقالات ثرية، إلى جانب اختبارات يومية في مختلف المجالات، لتعزيز المعرفة والتطوير الأكاديمي.
للتواصل.
@P_R_T_D
قناتنا لكتابة البحوث.
https://t.me/Researches0
تسعدنا خدمتكم 😇🥰
للتواصل.
@P_R_T_D
قناتنا لكتابة البحوث.
https://t.me/Researches0
تسعدنا خدمتكم 😇🥰
关联群组
تكلم
26
"كتب وفوائد 📕🗞️" 群组最新帖子
13.04.202509:18
القناة جدا مفيدة طلابنا، حتى لغير طلاب الطب، حتى الإنسان اللي ما يدرس يستفاد منها.
يعني تشرح بكل واقعية وأسلوب مبسط جدا.
يعني تشرح بكل واقعية وأسلوب مبسط جدا.
13.04.202508:34
🎀قناة طبية لطالبة طب عام مراحل اخيرة🎀
💛لمحبين الطب والمجموعة الطبية قناة تنشر حالات مرضية واقعية من ارض المستشفى وكيف يتم تشخيصها وعلاجها جداً مفيدة
رابط القناة
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/Dr_ar19
https://t.me/Dr_ar19
https://t.me/Dr_ar19
💛لمحبين الطب والمجموعة الطبية قناة تنشر حالات مرضية واقعية من ارض المستشفى وكيف يتم تشخيصها وعلاجها جداً مفيدة
رابط القناة
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/Dr_ar19
https://t.me/Dr_ar19
https://t.me/Dr_ar19
13.04.202506:19
📘 جديد على قناة "كتب وفوائد" 📕✨
نقدم لكم كتابًا فكريًا مميزًا بعنوان:
"العدالة والحرية في فجر النهضة العربية الحديثة"
✍️ المؤلف: عزت قرني
📖 عدد الصفحات: 281 صفحة
🔹 الوصف:
رحلة فلسفية عميقة تستعرض البدايات الفكرية لمفهومي العدالة و الحرية كما تشكّلا في أذهان مفكّري النهضة العربية الحديثة، من خلال قراءة تحليلية لكتابات روّاد كجمال الدين الأفغاني، ورفاعة الطهطاوي، وغيرهم.
🔹 الفائدة:
الكتاب يُضيء على الجذور الفكرية للتنوير العربي، ويكشف الصراع بين التقليد والتجديد، مما يجعله مرجعًا ثمينًا لكل باحث ومهتم بالتاريخ الثقافي والاجتماعي العربي.
#فكر_نهضوي
#العدالة
#الحرية
#كتب_وفوائد
شارك المعرفة، فربما يغيّر كتابٌ مسار عقل!
https://t.me/books_benefits
📚 تابعونا لكل جديد ومفيد!
نقدم لكم كتابًا فكريًا مميزًا بعنوان:
"العدالة والحرية في فجر النهضة العربية الحديثة"
✍️ المؤلف: عزت قرني
📖 عدد الصفحات: 281 صفحة
🔹 الوصف:
رحلة فلسفية عميقة تستعرض البدايات الفكرية لمفهومي العدالة و الحرية كما تشكّلا في أذهان مفكّري النهضة العربية الحديثة، من خلال قراءة تحليلية لكتابات روّاد كجمال الدين الأفغاني، ورفاعة الطهطاوي، وغيرهم.
🔹 الفائدة:
الكتاب يُضيء على الجذور الفكرية للتنوير العربي، ويكشف الصراع بين التقليد والتجديد، مما يجعله مرجعًا ثمينًا لكل باحث ومهتم بالتاريخ الثقافي والاجتماعي العربي.
#فكر_نهضوي
#العدالة
#الحرية
#كتب_وفوائد
شارك المعرفة، فربما يغيّر كتابٌ مسار عقل!
https://t.me/books_benefits
📚 تابعونا لكل جديد ومفيد!
13.04.202505:50
استعدوووووووا 🧑💼
فقرة أسئلة Case Scenarios لطلاب المجموعة الطبية 🗞️👩🔬🧑⚕️
جاهزين؟
فقرة أسئلة Case Scenarios لطلاب المجموعة الطبية 🗞️👩🔬🧑⚕️
جاهزين؟
13.04.202504:42
🩺 أسئلة طبية خفيفة:
13.04.202504:38
📖 من معاني القرآن الكريم:
13.04.202504:38
🌞 صباح الخير يا أصدقاء "كتب وفوائد" 🌸
ابدأ يومك بنفحة معرفية خفيفة، ومجموعة أسئلة نافعة تجمع بين معاني القرآن الكريم ومعلومات طبية مفيدة!
هل أنتم مستعدّون للتحدي؟ هيا بنا!
ابدأ يومك بنفحة معرفية خفيفة، ومجموعة أسئلة نافعة تجمع بين معاني القرآن الكريم ومعلومات طبية مفيدة!
هل أنتم مستعدّون للتحدي؟ هيا بنا!
13.04.202504:31
☀️ معلومة صباحية من كتب وفوائد 📚
هل تعلم أن:
العسل الطبيعي لا يفسد أبدًا؟
تم العثور على جرار عسل عمرها أكثر من 3000 سنة داخل مقابر الفراعنة، وكانت صالحة للأكل!
✨ السر في تركيبة العسل: حموضته العالية، وانخفاض الرطوبة، ووجود مواد مضادة للبكتيريا، تجعله من أطول الأطعمة عمرًا على الإطلاق.
#صباح_الخير #معلومة_صباحية #كتب_وفوائد
انطلق بيومك بنقطة عسل ومعلومة ذهبية! 🍯
https://t.me/books_benefits
هل تعلم أن:
العسل الطبيعي لا يفسد أبدًا؟
تم العثور على جرار عسل عمرها أكثر من 3000 سنة داخل مقابر الفراعنة، وكانت صالحة للأكل!
✨ السر في تركيبة العسل: حموضته العالية، وانخفاض الرطوبة، ووجود مواد مضادة للبكتيريا، تجعله من أطول الأطعمة عمرًا على الإطلاق.
#صباح_الخير #معلومة_صباحية #كتب_وفوائد
انطلق بيومك بنقطة عسل ومعلومة ذهبية! 🍯
https://t.me/books_benefits
12.04.202519:19
📘 جديد على قناة "كتب وفوائد" 📕✨
نُقدّم لكم كتابًا فريدًا يحمل نَفَسًا أدبيًا خاصًا:
"مدينة تنام مفتوحة العيون"
✍️ المؤلف: ألبرت حسين
📖 عدد الصفحات: 120 صفحة
🔹 الوصف:
رحلة سرديّة مدهشة في شوارع مدينة لا تنام، حيث تنبض الجدران بالحكايات، وتتنفس الأرصفة مشاعر الغائبين. بأسلوب شعريّ شفاف، يأخذنا الكاتب في تأملات عن الحب، الغربة، والمدينة التي تعرفنا أكثر مما نعرف أنفسنا.
🔹 الفائدة:
هذا الكتاب ليس فقط نصوصًا تُقرأ، بل عالم يُعاش، وعاطفة تُستحضر، ولغةٌ تنبض بالحياة. مثالي لمحبي الأدب الحديث والتأملات الوجدانية.
#كتاب #أدب #مدينة_تنام #كتب_وفوائد
شاركوا الجمال مع من تحبون ✨
https://t.me/books_benefits
📚 تابع قناتنا للمزيد من الكتب الرائعة!
نُقدّم لكم كتابًا فريدًا يحمل نَفَسًا أدبيًا خاصًا:
"مدينة تنام مفتوحة العيون"
✍️ المؤلف: ألبرت حسين
📖 عدد الصفحات: 120 صفحة
🔹 الوصف:
رحلة سرديّة مدهشة في شوارع مدينة لا تنام، حيث تنبض الجدران بالحكايات، وتتنفس الأرصفة مشاعر الغائبين. بأسلوب شعريّ شفاف، يأخذنا الكاتب في تأملات عن الحب، الغربة، والمدينة التي تعرفنا أكثر مما نعرف أنفسنا.
🔹 الفائدة:
هذا الكتاب ليس فقط نصوصًا تُقرأ، بل عالم يُعاش، وعاطفة تُستحضر، ولغةٌ تنبض بالحياة. مثالي لمحبي الأدب الحديث والتأملات الوجدانية.
#كتاب #أدب #مدينة_تنام #كتب_وفوائد
شاركوا الجمال مع من تحبون ✨
https://t.me/books_benefits
📚 تابع قناتنا للمزيد من الكتب الرائعة!
12.04.202511:08
╔═════ஜ۩۞۩ஜ═════╗
✨ لا أحد يراك كما يراك الله ✨
╚═════ஜ۩۞۩ஜ═════╝
في هذا العالم المُزدحم بـ الصور والضجيج والأحكام السريعة...
قد يُساء فَهمك، قد تُظلَم، وقد تُغفَل نيتك الطيبة خلف مظهرك المُتعب.
لكن لا تيأس...
﴿.....وَكَفى بِرَبِّكَ هادِيًا وَنَصيرًا﴾ [الفرقان: ٣١]
فالله يراك!
يرى النية قبل العمل، والدمعة قبل الكلام، والرجاء المختبئ خلف الاستغفار...
﴿.... إِنَّهُ كانَ بِكُم رَحيمًا﴾ [الإسراء: ٦٦]
لا تحتاج دائمًا لتُبرر، أو تُفسّر، أو تُبرق في عيون الناس...
يكفيك أن تُرضي الواحد الأحد
فهو أعلمُ بمن ضاقت به الدنيا، ومع ذلك لم ينسَ طريق السجود...
﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎
✿ ابقَ نقيًا، ولو بلّلك الظلم.
✿ ابقَ نبيلاً، ولو أساء إليك الناس.
✿ ابقَ مع الله، ودع كل شيء يأتي بعد ذلك...
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
#نفحات_إيمانية | #كتب_وفوائد | #فكر_وتأمل
📚 اشترك الآن لتصلك روائع الفكر والروح:
https://t.me/books_benefits
✨ لا أحد يراك كما يراك الله ✨
╚═════ஜ۩۞۩ஜ═════╝
في هذا العالم المُزدحم بـ الصور والضجيج والأحكام السريعة...
قد يُساء فَهمك، قد تُظلَم، وقد تُغفَل نيتك الطيبة خلف مظهرك المُتعب.
لكن لا تيأس...
﴿.....وَكَفى بِرَبِّكَ هادِيًا وَنَصيرًا﴾ [الفرقان: ٣١]
فالله يراك!
يرى النية قبل العمل، والدمعة قبل الكلام، والرجاء المختبئ خلف الاستغفار...
﴿.... إِنَّهُ كانَ بِكُم رَحيمًا﴾ [الإسراء: ٦٦]
لا تحتاج دائمًا لتُبرر، أو تُفسّر، أو تُبرق في عيون الناس...
يكفيك أن تُرضي الواحد الأحد
فهو أعلمُ بمن ضاقت به الدنيا، ومع ذلك لم ينسَ طريق السجود...
﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎
✿ ابقَ نقيًا، ولو بلّلك الظلم.
✿ ابقَ نبيلاً، ولو أساء إليك الناس.
✿ ابقَ مع الله، ودع كل شيء يأتي بعد ذلك...
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
#نفحات_إيمانية | #كتب_وفوائد | #فكر_وتأمل
📚 اشترك الآن لتصلك روائع الفكر والروح:
https://t.me/books_benefits
08.04.202514:12
📘 جديد على قناة "كتب وفوائد" 📕🗞️
مقالة علمية نافعة:
"أهمية الصحة النفسية في الحياة اليومية"
مقدمة:
تعتبر الصحة النفسية من الجوانب الأساسية التي تؤثر بشكل كبير على جودة حياتنا. على الرغم من أن الكثيرين يركزون على الجانب الجسدي للصحة، إلا أن الصحة النفسية تلعب دورًا محوريًا في الأداء اليومي والتفاعل الاجتماعي والقدرة على تحقيق الأهداف. إن الحفاظ على توازن نفسي سليم يمكن أن يسهم في تحسين جميع جوانب حياتنا، بدءًا من علاقاتنا الشخصية وصولًا إلى الأداء في العمل.
🔹تعريف الصحة النفسية:
تشمل الصحة النفسية الحالة العاطفية، الاجتماعية، والنفسية للفرد، وهي تؤثر على كيفية تفكير الشخص، وكيفية تعامله مع التوتر، وكيفية تصرفه في مختلف المواقف. الصحة النفسية الجيدة تساعد الشخص على التأقلم مع الضغوطات اليومية، اتخاذ القرارات السليمة، والحفاظ على علاقات صحية.
🔹أهمية الصحة النفسية:
تحقيق التوازن العاطفي:
الصحة النفسية السليمة تساعد في الحفاظ على توازن عاطفي ثابت، مما يمكننا من التعامل مع المشاعر المختلفة، مثل القلق، الاكتئاب، والغضب.
تعزيز الأداء الاجتماعي:
الأفراد الذين يعتنون بصحتهم النفسية يكونون أكثر قدرة على التواصل الفعّال مع الآخرين، مما يسهم في بناء علاقات قوية ومستدامة.
تحقيق أهداف الحياة:
تعزز الصحة النفسية من قوة الإرادة والتركيز، مما يساعد في تحقيق الأهداف الشخصية والمهنية.
🔹كيف نحافظ على صحتنا النفسية؟
ممارسة الرياضة بانتظام:
تعتبر ممارسة الرياضة من العوامل التي تساهم في إفراز هرمونات السعادة (مثل الإندورفين)، مما يحسن المزاج ويقلل من التوتر.
التواصل مع الآخرين:
بناء شبكة دعم اجتماعية قوية من العائلة والأصدقاء يمكن أن يقلل من الشعور بالعزلة ويعزز من الشعور بالراحة النفسية.
الاهتمام بالجانب الروحي:
الحرص على العبادات والطاعات، مثل الصلاة والتأمل في معاني القرآن الكريم، يعزز من الطمأنينة النفسية ويزيد من الإحساس بالسلام الداخلي.
🔹خاتمة:
الصحة النفسية ليست مجرد غياب للمرض العقلي، بل هي حالة من الرفاهية النفسية التي تجعلنا قادرين على مواجهة تحديات الحياة بكفاءة. من خلال العناية بالصحة النفسية، يمكننا تحسين نوعية حياتنا بشكل كبير، والتمتع بحياة أكثر توازنًا وسعادة.
#الصحة_النفسية #التوازن_العاطفي #التطوير_الذاتي
شارك المقالة لتعم الفائدة 🕯️
https://t.me/books_benefits
📚 تابع قناتنا للمزيد من المقالات العلمية المفيدة!
مقالة علمية نافعة:
"أهمية الصحة النفسية في الحياة اليومية"
مقدمة:
تعتبر الصحة النفسية من الجوانب الأساسية التي تؤثر بشكل كبير على جودة حياتنا. على الرغم من أن الكثيرين يركزون على الجانب الجسدي للصحة، إلا أن الصحة النفسية تلعب دورًا محوريًا في الأداء اليومي والتفاعل الاجتماعي والقدرة على تحقيق الأهداف. إن الحفاظ على توازن نفسي سليم يمكن أن يسهم في تحسين جميع جوانب حياتنا، بدءًا من علاقاتنا الشخصية وصولًا إلى الأداء في العمل.
🔹تعريف الصحة النفسية:
تشمل الصحة النفسية الحالة العاطفية، الاجتماعية، والنفسية للفرد، وهي تؤثر على كيفية تفكير الشخص، وكيفية تعامله مع التوتر، وكيفية تصرفه في مختلف المواقف. الصحة النفسية الجيدة تساعد الشخص على التأقلم مع الضغوطات اليومية، اتخاذ القرارات السليمة، والحفاظ على علاقات صحية.
🔹أهمية الصحة النفسية:
تحقيق التوازن العاطفي:
الصحة النفسية السليمة تساعد في الحفاظ على توازن عاطفي ثابت، مما يمكننا من التعامل مع المشاعر المختلفة، مثل القلق، الاكتئاب، والغضب.
تعزيز الأداء الاجتماعي:
الأفراد الذين يعتنون بصحتهم النفسية يكونون أكثر قدرة على التواصل الفعّال مع الآخرين، مما يسهم في بناء علاقات قوية ومستدامة.
تحقيق أهداف الحياة:
تعزز الصحة النفسية من قوة الإرادة والتركيز، مما يساعد في تحقيق الأهداف الشخصية والمهنية.
🔹كيف نحافظ على صحتنا النفسية؟
ممارسة الرياضة بانتظام:
تعتبر ممارسة الرياضة من العوامل التي تساهم في إفراز هرمونات السعادة (مثل الإندورفين)، مما يحسن المزاج ويقلل من التوتر.
التواصل مع الآخرين:
بناء شبكة دعم اجتماعية قوية من العائلة والأصدقاء يمكن أن يقلل من الشعور بالعزلة ويعزز من الشعور بالراحة النفسية.
الاهتمام بالجانب الروحي:
الحرص على العبادات والطاعات، مثل الصلاة والتأمل في معاني القرآن الكريم، يعزز من الطمأنينة النفسية ويزيد من الإحساس بالسلام الداخلي.
🔹خاتمة:
الصحة النفسية ليست مجرد غياب للمرض العقلي، بل هي حالة من الرفاهية النفسية التي تجعلنا قادرين على مواجهة تحديات الحياة بكفاءة. من خلال العناية بالصحة النفسية، يمكننا تحسين نوعية حياتنا بشكل كبير، والتمتع بحياة أكثر توازنًا وسعادة.
#الصحة_النفسية #التوازن_العاطفي #التطوير_الذاتي
شارك المقالة لتعم الفائدة 🕯️
https://t.me/books_benefits
📚 تابع قناتنا للمزيد من المقالات العلمية المفيدة!
记录
13.04.202523:59
294订阅者12.04.202515:43
100引用指数13.04.202523:59
169每帖平均覆盖率19.04.202523:59
223广告帖子的平均覆盖率12.04.202523:59
8.33%ER06.04.202515:43
4.08%ERR登录以解锁更多功能。
