健康和健身
Таємниці Здоров'я
健康和健身
21.04.202507:12
⚠️ ЗВЕРНІТЬ ВЖЕ УВАГУ!❌
❗️ВИ ПРОІГНОРУВАЛИ ВЖЕ 5 ПОВІДОМЛЕНЬ!😳
Заберіть нарешті ваш Безкоштовний Доступ до Каналу, де зібрано більше 1000 рецептів Без Набридливої реклами від мошенників!
🤷♀️Ви чомусь так і не звернули уваги
🔥 Адже тут ми розробили рецепти саме під Вас!
[Відкрити]
🧁 Зібрані рецепти пасочок від прабабусі 👵
[Переглянути рецепти]
🥩 А також як приготувати шашлик з ароматом димка на сковороді!
[Дізнатися]
❗️Це ваша остання можливість забрати доступ безкоштовно, тому дуже радимо скористатися цим шансом!🙏
❗️ВИ ПРОІГНОРУВАЛИ ВЖЕ 5 ПОВІДОМЛЕНЬ!😳
Заберіть нарешті ваш Безкоштовний Доступ до Каналу, де зібрано більше 1000 рецептів Без Набридливої реклами від мошенників!
🤷♀️Ви чомусь так і не звернули уваги
🔥 Адже тут ми розробили рецепти саме під Вас!
[Відкрити]
🧁 Зібрані рецепти пасочок від прабабусі 👵
[Переглянути рецепти]
🥩 А також як приготувати шашлик з ароматом димка на сковороді!
[Дізнатися]
❗️Це ваша остання можливість забрати доступ безкоштовно, тому дуже радимо скористатися цим шансом!🙏
20.04.202514:38
💋 Основні ознаки неврозу
Невроз — це узагальнююче поняття для групи оборотних нервово-психічних розладів, які виникають через гострі та хронічні психотравмуючі чинники. Неврози протікають тривало і викликають підвищений рівень стресу.
💋Головні симптоми
— Часті зміни настрою, швидка стомлюваність, апатія, нерішучість.
— Тривога, дратівливість, плаксивість, депресія, панічні атаки.
— Неадекватна самооцінка – занижена чи завищена.
💋До фізичних симптомів належать
— Свербіж шкіри (невротичного характеру), головні, серцеві болі.
— Розлад кишечника (синдром подразненої кишки).
— Порушення апетиту (переїдання чи, навпаки, страх їжі, булімія).
— Порушення сну (безсоння, поверхневий сон, кошмари).
🌸Таємниці Здоров‘я
Невроз — це узагальнююче поняття для групи оборотних нервово-психічних розладів, які виникають через гострі та хронічні психотравмуючі чинники. Неврози протікають тривало і викликають підвищений рівень стресу.
💋Головні симптоми
— Часті зміни настрою, швидка стомлюваність, апатія, нерішучість.
— Тривога, дратівливість, плаксивість, депресія, панічні атаки.
— Неадекватна самооцінка – занижена чи завищена.
💋До фізичних симптомів належать
— Свербіж шкіри (невротичного характеру), головні, серцеві болі.
— Розлад кишечника (синдром подразненої кишки).
— Порушення апетиту (переїдання чи, навпаки, страх їжі, булімія).
— Порушення сну (безсоння, поверхневий сон, кошмари).
🌸Таємниці Здоров‘я
20.04.202508:12
💋 Як зберегти здоров'я суглобів
Всі ми хочемо жити якомога довше та щасливіше. А про суглоби ви подумали?
💋Включайте у своє меню страви, багаті на желатин. Це можуть бути желе, заливне, холодець чи мармелад.
💋У раціоні має бути риба - у ній міститься корисний для кісток фосфор.
💋Обов'язково вживайте вітаміни - дуже корисний відвар шипшини, селери, горіхи та мед.
💋Фізкультура допомагає збільшити еластичність та гнучкість суглоба та зв'язок, але ніколи не повинна застосовуватися при больових відчуттях.
💋 Корисною буде їзда на велосипеді - вона не тільки допоможе розробити суглоби, але і зміцнить м'язи ніг.
🌸Таємниці Здоров‘я
Всі ми хочемо жити якомога довше та щасливіше. А про суглоби ви подумали?
💋Включайте у своє меню страви, багаті на желатин. Це можуть бути желе, заливне, холодець чи мармелад.
💋У раціоні має бути риба - у ній міститься корисний для кісток фосфор.
💋Обов'язково вживайте вітаміни - дуже корисний відвар шипшини, селери, горіхи та мед.
💋Фізкультура допомагає збільшити еластичність та гнучкість суглоба та зв'язок, але ніколи не повинна застосовуватися при больових відчуттях.
💋 Корисною буде їзда на велосипеді - вона не тільки допоможе розробити суглоби, але і зміцнить м'язи ніг.
🌸Таємниці Здоров‘я
19.04.202516:12
📍 Аптечні мережі заробляють мільйони на довірі людей.
А ми ділимось лише перевіреними порадами і тими ліками, які дійсно працюють.
😷 Хворієш — відкрив "Домашню Аптечку", а там не реклама, а справжні перевірені рішення!
«Домашня Аптечка» — твій помічник у світі простих та дієвих засобів для здоров’я:
💊 Перевірені ліки та засоби
🧴 Народні рецепти та домашнє лікування
🥦 Харчування як ліки
🧠 Поради для імунітету
💬 І все це — мовою простих людей
🔽 Приєднуйся — буде ще багато корисного:
https://t.me/+Домашня_аптечка
А ми ділимось лише перевіреними порадами і тими ліками, які дійсно працюють.
😷 Хворієш — відкрив "Домашню Аптечку", а там не реклама, а справжні перевірені рішення!
«Домашня Аптечка» — твій помічник у світі простих та дієвих засобів для здоров’я:
💊 Перевірені ліки та засоби
🧴 Народні рецепти та домашнє лікування
🥦 Харчування як ліки
🧠 Поради для імунітету
💬 І все це — мовою простих людей
🔽 Приєднуйся — буде ще багато корисного:
https://t.me/+Домашня_аптечка
19.04.202510:38
💋 Головні помічники у профілактиці онкології
💋Зелений чай
- Заварюємо 10 хв., Випиваємо протягом 1 години. 2-3 кружечки на день.
💋 Оливкове масло
- Краще холодного віджиму. 1 ст. ложка в день.
💋 Куркума
- Додаємо в страви в поєднанні з чорним перцем.
- Досить щіпки в день.
- Схожими властивостями володіє імбир.
💋 Βішня, малина, чорниця, ожини, лохина, журавлина.
- Можна заморожені, можна свіжі, кількість не обмежена.
💋 Слива, персики, абрикоси (всі "кісточкові").
- Допомагають не гірше ягод.
💋 Овочі сімейства хрестоцвітних
- Броколі, кольорова і інші види капусти.
Бажано не кип'ятити, а запікати або готувати в пароварці.
- Можна сирі.
🌸Таємниці Здоров‘я
💋Зелений чай
- Заварюємо 10 хв., Випиваємо протягом 1 години. 2-3 кружечки на день.
💋 Оливкове масло
- Краще холодного віджиму. 1 ст. ложка в день.
💋 Куркума
- Додаємо в страви в поєднанні з чорним перцем.
- Досить щіпки в день.
- Схожими властивостями володіє імбир.
💋 Βішня, малина, чорниця, ожини, лохина, журавлина.
- Можна заморожені, можна свіжі, кількість не обмежена.
💋 Слива, персики, абрикоси (всі "кісточкові").
- Допомагають не гірше ягод.
💋 Овочі сімейства хрестоцвітних
- Броколі, кольорова і інші види капусти.
Бажано не кип'ятити, а запікати або готувати в пароварці.
- Можна сирі.
🌸Таємниці Здоров‘я
18.04.202517:12
12 кроків до міцного здоровʼя 👍
💋 Ретельно обирайте продукти харчування. Страви з продуктів рослинного походження допоможуть почувати себе легко, але й водночас повними енергії та сил.
💋 Віддавайте перевагу хлібу з висівками. Також корисно вживати макарони з твердих сортів, злаки та крупи. Ці продукти містять складні вуглеводи, яких наш організм потребує двічі на день.
💋Овочі та фрукти - найкращі рятівники від голоду. Вони чудово доповнюють будь-яку страву.
💋Займайтеся спортом, робіть ранкову зарядку, піддавайте своє тіло хоча 6 мінімальним фізичним навантаженням та бігайте.
💋Не зловживайте насиченими жирами. Надмірне споживання насичених жирів негативно впливає на ваш організм та спричиняє ожиріння, тому їх вживання варто скоротити.
💋Страва із свіжої риби - чудова ідея для здорової вечері. Готуйте рибу, споживайте більше бобових та авокадо, адже це смачно та надзвичайно корисно.
💋 Оливкова олія - важливий елемент вашого меню. МОЗ рекомендує використовувати оливкову олію для заправки ваших страв. Вона має корисні та цілющі властивості для вашого здоров'я.
💋Солодощам - ні! Ласунам варто скоротити споживання солодощів, а особливо солодких напоїв.
💋Правильне споживання солі. Сіль робить смак страви виразнішим і досконалішим. Проте вам слід памʼятати, що споживання солі на добу повинне бути не більше однієї столової ложки.
💋💋 Шкідливі звички породжують проблеми у вашому організмі. Надмірне вживання алкогольних напоїв одразу вражає ваше серце та печінку.
💋💋 Смажити чи запікати? МО3 радить готувати страви на парі або ж запікати їх. Таким чином, їжа виходить смачною та приносить лише корисну цінність для вашого організму.
💋💋 Порада для матусь, які годують своїх новонароджених дітлахів. Не відмовляйте своєму малюкові в грудному харчуванні до виповнення шести місяців.
Ведення здорового способу життя повинне бути ціллю кожної людини. Будьте активними, харчуйтеся правильно, любіть себе та своє тіло - і ви зможете почуватися здоровими та щасливішими.
🌸Таємниці Здоров‘я
💋 Ретельно обирайте продукти харчування. Страви з продуктів рослинного походження допоможуть почувати себе легко, але й водночас повними енергії та сил.
💋 Віддавайте перевагу хлібу з висівками. Також корисно вживати макарони з твердих сортів, злаки та крупи. Ці продукти містять складні вуглеводи, яких наш організм потребує двічі на день.
💋Овочі та фрукти - найкращі рятівники від голоду. Вони чудово доповнюють будь-яку страву.
💋Займайтеся спортом, робіть ранкову зарядку, піддавайте своє тіло хоча 6 мінімальним фізичним навантаженням та бігайте.
💋Не зловживайте насиченими жирами. Надмірне споживання насичених жирів негативно впливає на ваш організм та спричиняє ожиріння, тому їх вживання варто скоротити.
💋Страва із свіжої риби - чудова ідея для здорової вечері. Готуйте рибу, споживайте більше бобових та авокадо, адже це смачно та надзвичайно корисно.
💋 Оливкова олія - важливий елемент вашого меню. МОЗ рекомендує використовувати оливкову олію для заправки ваших страв. Вона має корисні та цілющі властивості для вашого здоров'я.
💋Солодощам - ні! Ласунам варто скоротити споживання солодощів, а особливо солодких напоїв.
💋Правильне споживання солі. Сіль робить смак страви виразнішим і досконалішим. Проте вам слід памʼятати, що споживання солі на добу повинне бути не більше однієї столової ложки.
💋💋 Шкідливі звички породжують проблеми у вашому організмі. Надмірне вживання алкогольних напоїв одразу вражає ваше серце та печінку.
💋💋 Смажити чи запікати? МО3 радить готувати страви на парі або ж запікати їх. Таким чином, їжа виходить смачною та приносить лише корисну цінність для вашого організму.
💋💋 Порада для матусь, які годують своїх новонароджених дітлахів. Не відмовляйте своєму малюкові в грудному харчуванні до виповнення шести місяців.
Ведення здорового способу життя повинне бути ціллю кожної людини. Будьте активними, харчуйтеся правильно, любіть себе та своє тіло - і ви зможете почуватися здоровими та щасливішими.
🌸Таємниці Здоров‘я
21.04.202505:38
💋 Відмова від м'яса продовжує життя?
Згідно зі статистикою вегетаріанці справді живуть дещо довше, ніж «м'ясоїди». Але причина зовсім не у відмові від м'яса, а у здоровому способі життя, якого найчастіше дотримуються противники тваринної їжі. Вони здебільшого не п'ють, не курять та займаються спортом.
💋 Не варто забувати, що м'ясо містить важливі для нашого організму білки. Інша річ, що надмірне вживання жирного червоного м'яса (яловичини, свинини, баранини) справді може підвищувати рівень холестерину та збільшувати ймовірність серцево-судинних захворювань.
💋 Рішення – їжте червоне м'ясо не частіше 2 разів на тиждень і не ігноруйте біле м'ясо птиці та рибу.
🌸Таємниці Здоров‘я
Згідно зі статистикою вегетаріанці справді живуть дещо довше, ніж «м'ясоїди». Але причина зовсім не у відмові від м'яса, а у здоровому способі життя, якого найчастіше дотримуються противники тваринної їжі. Вони здебільшого не п'ють, не курять та займаються спортом.
💋 Не варто забувати, що м'ясо містить важливі для нашого організму білки. Інша річ, що надмірне вживання жирного червоного м'яса (яловичини, свинини, баранини) справді може підвищувати рівень холестерину та збільшувати ймовірність серцево-судинних захворювань.
💋 Рішення – їжте червоне м'ясо не частіше 2 разів на тиждень і не ігноруйте біле м'ясо птиці та рибу.
🌸Таємниці Здоров‘я
20.04.202513:12
💋 Допомагаємо мозку якнайдовше залишатися молодим
💋 Рух.
— Для навантаження серця та судин займаємося фізкультурою.
— Тренуємося вдома або регулярно здійснюємо прогулянки.
— Добре, якщо місцевість буде не найзвичнішою — так ще й розвивається орієнтація у просторі, з'являються нові враження.
💋 Тренування пам'яті.
— Вчимо напам'ять уривки із прози, запам'ятовуємо номери автомобілів, паспортів, телефонів тощо.
— Пишемо список для магазину, намагаємося не підглядати до нього, роблячи покупки.
💋 Концентрація.
— Вибираємо будь-яке слово та 5 хв. думаємо лише про нього.
— Буде нелегко — почнуть відволікати думки про насущне, що вперто лізуть у голову.
— Тренуємося та набуваємо вміння зосереджуватися.
🌸Таємниці Здоров‘я
💋 Рух.
— Для навантаження серця та судин займаємося фізкультурою.
— Тренуємося вдома або регулярно здійснюємо прогулянки.
— Добре, якщо місцевість буде не найзвичнішою — так ще й розвивається орієнтація у просторі, з'являються нові враження.
💋 Тренування пам'яті.
— Вчимо напам'ять уривки із прози, запам'ятовуємо номери автомобілів, паспортів, телефонів тощо.
— Пишемо список для магазину, намагаємося не підглядати до нього, роблячи покупки.
💋 Концентрація.
— Вибираємо будь-яке слово та 5 хв. думаємо лише про нього.
— Буде нелегко — почнуть відволікати думки про насущне, що вперто лізуть у голову.
— Тренуємося та набуваємо вміння зосереджуватися.
🌸Таємниці Здоров‘я
20.04.202507:12
🤬Польский хряк напав на таксиста українця у Вроцлаві.
Українець слухав радіо "Перець FM", де грали українські пісні. Дегенерату це не сподобалось і він почав викрикувати "Зй*буй на війну, українська курва!".
Українець виявився військовим якого списали зі служби після тяжкого поранення.
Після того як вони вийшли з машини, поляк на ногах довго не простояв. Наш козак все записував на відео:
- Поляк на колінах співав гімн України.
- Цілував ноги українцю.
- Обіцяв, що не напише заяву.
Повне відео - https://t.me/+3aasN5dtXTs4YjQ6
😁 Особисто я передивився це 8 разів і вам настирно рекомендую подивитись, особливо той момент де поляк цілує ноги.
Українець слухав радіо "Перець FM", де грали українські пісні. Дегенерату це не сподобалось і він почав викрикувати "Зй*буй на війну, українська курва!".
Українець виявився військовим якого списали зі служби після тяжкого поранення.
Після того як вони вийшли з машини, поляк на ногах довго не простояв. Наш козак все записував на відео:
- Поляк на колінах співав гімн України.
- Цілував ноги українцю.
- Обіцяв, що не напише заяву.
Повне відео - https://t.me/+3aasN5dtXTs4YjQ6
😁 Особисто я передивився це 8 разів і вам настирно рекомендую подивитись, особливо той момент де поляк цілує ноги.
19.04.202514:38
💋 Небезпека гіпертонії
💋Підвищений тиск зустрічається чи не у кожного другого.
— Високий тиск далеко не завжди супроводжується характерними симптомами – запамороченням чи дзвоном у вухах.
Можна протягом довгих років жити з високим тиском, не підозрюючи про цей стан, який день за днем підвищує ризик розвитку інсульту, інфаркту, проблем із нирками та інших порушень .
💋При систематичному підвищенні тиску рекомендується обов'язково встановити причини.
— Гіпертонія може вказувати на порушення у роботі серця, щитовидної залози, надниркових залоз, проблеми з нирками або бути ознакою ендокринних пухлин.
Артеріальна гіпертонія вважається найпоширенішим фактором ризику передчасної смерті, який можна запобігти.
🌸Таємниці Здоров‘я
💋Підвищений тиск зустрічається чи не у кожного другого.
— Високий тиск далеко не завжди супроводжується характерними симптомами – запамороченням чи дзвоном у вухах.
Можна протягом довгих років жити з високим тиском, не підозрюючи про цей стан, який день за днем підвищує ризик розвитку інсульту, інфаркту, проблем із нирками та інших порушень .
💋При систематичному підвищенні тиску рекомендується обов'язково встановити причини.
— Гіпертонія може вказувати на порушення у роботі серця, щитовидної залози, надниркових залоз, проблеми з нирками або бути ознакою ендокринних пухлин.
Артеріальна гіпертонія вважається найпоширенішим фактором ризику передчасної смерті, який можна запобігти.
🌸Таємниці Здоров‘я
19.04.202508:12
💋 Вітамін B4 потрібний для здоров'я нервової системи
Нестача вітаміну B4 може призвести до погіршення пам'яті, проблем із концентрацією уваги та зниження когнітивних функцій.
💋Холін також відіграє важливу роль у стабілізації психоемоційного стану, допомагаючи боротися зі стресом та апатією, а також нормалізує настрій.
💋Для підтримки оптимального рівня вітаміну B4 рекомендується включати до раціону яйця, індичку, яловичину, печінку, сметану та рибу (горбушу, макрель, сардини).
🌸Таємниці Здоров‘я
Нестача вітаміну B4 може призвести до погіршення пам'яті, проблем із концентрацією уваги та зниження когнітивних функцій.
💋Холін також відіграє важливу роль у стабілізації психоемоційного стану, допомагаючи боротися зі стресом та апатією, а також нормалізує настрій.
💋Для підтримки оптимального рівня вітаміну B4 рекомендується включати до раціону яйця, індичку, яловичину, печінку, сметану та рибу (горбушу, макрель, сардини).
🌸Таємниці Здоров‘я
已删除19.04.202517:13
18.04.202516:12
🉐 Ми з чоловіком були в захваті від китайського каналу "Сучасна Дача"!
Цього року беремо всі ідеї саме звідти – китайці діляться, як круто та дешево облаштувати свою дачу.
💡Урожай просто порадував! А ще:
• Незвичайні лайфхаки,
• Корисні поради,
• Творчі ідеї, які реально працюють!
Тепер на нашій дачі все виглядає сучасно та функціонально, дякую каналу за натхнення!
🔥 Рекомендуємо підписатися, щоб не пропустити:
https://t.me/+ej6vxqidjztlNGIy
Цього року беремо всі ідеї саме звідти – китайці діляться, як круто та дешево облаштувати свою дачу.
💡Урожай просто порадував! А ще:
• Незвичайні лайфхаки,
• Корисні поради,
• Творчі ідеї, які реально працюють!
Тепер на нашій дачі все виглядає сучасно та функціонально, дякую каналу за натхнення!
🔥 Рекомендуємо підписатися, щоб не пропустити:
https://t.me/+ej6vxqidjztlNGIy
20.04.202517:12
💋Чому наше праве вухо краще чує мову, а ліве — музику?
Права та ліва півкулі мозку людини не ідентичні. Якщо говорити про звуки, то за розшифровку почутої нами інформації відповідає ліва півкуля, а праве розрізняє відтінки та тони цих звуків. Вчені знали про це досить давно, оскільки це пов'язано з тим, що ліва півкуля відповідає за аналітичне мислення, тоді як праве в'язане з творчістю та емоціями.
💋Проте нове дослідження показало, що ці відмінності виявляються вже у процесі обробки звуків вухами. Клітини вуха реагують на звук, розширюючись і стискаючись підвищенням вібрацій, які потім перетворюються на нервові імпульси у мозок.
💋Саме з цієї реакції було зазначено, що праве вухо краще реагує на ряд ритмічних звуків, що нагадують людську мову, а ліве віддає перевагу музиці.
🌸Таємниці Здоров‘я
Права та ліва півкулі мозку людини не ідентичні. Якщо говорити про звуки, то за розшифровку почутої нами інформації відповідає ліва півкуля, а праве розрізняє відтінки та тони цих звуків. Вчені знали про це досить давно, оскільки це пов'язано з тим, що ліва півкуля відповідає за аналітичне мислення, тоді як праве в'язане з творчістю та емоціями.
💋Проте нове дослідження показало, що ці відмінності виявляються вже у процесі обробки звуків вухами. Клітини вуха реагують на звук, розширюючись і стискаючись підвищенням вібрацій, які потім перетворюються на нервові імпульси у мозок.
💋Саме з цієї реакції було зазначено, що праве вухо краще реагує на ряд ритмічних звуків, що нагадують людську мову, а ліве віддає перевагу музиці.
🌸Таємниці Здоров‘я
20.04.202512:12
Не знаєте, чим зайняти себе, і шукаєте нове хобі? 🎨✨
🧵 Канал "Українська вишивка" – справжня скарбниця для всіх, хто любить рукоділля!
Тут ви знайдете 2500+ безкоштовних схем вишивки, корисні поради та натхнення для створення унікальних візерунків.
✅ Підписуйтесь, щоб не загубити: @ukr_creative
🧵 Канал "Українська вишивка" – справжня скарбниця для всіх, хто любить рукоділля!
Тут ви знайдете 2500+ безкоштовних схем вишивки, корисні поради та натхнення для створення унікальних візерунків.
✅ Підписуйтесь, щоб не загубити: @ukr_creative
20.04.202505:38
💋 Користь журавлини
💋Покращує роботу кишечника та допомагає уникнути серцево-судинних захворювань.
— Поліфеноли та олігосахариди в екстракті стимулюють зростання біфідобактерій.
— Вживання такого екстракту знижує ризик розвитку діабету та кардіометаболічних захворювань.
💋Також стимулює бактерію Akkermansia muciniphila, яка забезпечує захисні функції слизової оболонки кишечника.
— Включення журавлини до раціону гальмує розвиток хронічних захворювань та запальних процесів.
🌸Таємниці Здоров‘я
💋Покращує роботу кишечника та допомагає уникнути серцево-судинних захворювань.
— Поліфеноли та олігосахариди в екстракті стимулюють зростання біфідобактерій.
— Вживання такого екстракту знижує ризик розвитку діабету та кардіометаболічних захворювань.
💋Також стимулює бактерію Akkermansia muciniphila, яка забезпечує захисні функції слизової оболонки кишечника.
— Включення журавлини до раціону гальмує розвиток хронічних захворювань та запальних процесів.
🌸Таємниці Здоров‘я
19.04.202513:12
💋Причини неприємного запаху із рота
Особливо часто спостерігається у тих, хто страждає на захворювання шлунково-кишкового тракту або схильний до карієсу.
💋Серед гастроентерологічних проблем найчастіше запах викликають гастрит та рефлюкс.
— Відчувається кислуватий присмак у роті, а після їжі з'являється печія та тяжкість у шлунку.
💋З рота і від шкіри також може пахнути ацетоном.
— Це говорить про наявність надлишкової кількості кетонових тіл в організмі.
💋Запах тухлого яйця з рота.
— Найчастіше говорить про печінкову недостатність чи запалення дванадцятипалої кишки.
💋Гнильний запах з рота.
— Може свідчити про наявність онкологічного захворювання.
— У цьому випадку продукти розпаду пухлини потрапляють у кров та ушкоджують органи травлення.
🌸Таємниці Здоров‘я
Особливо часто спостерігається у тих, хто страждає на захворювання шлунково-кишкового тракту або схильний до карієсу.
💋Серед гастроентерологічних проблем найчастіше запах викликають гастрит та рефлюкс.
— Відчувається кислуватий присмак у роті, а після їжі з'являється печія та тяжкість у шлунку.
💋З рота і від шкіри також може пахнути ацетоном.
— Це говорить про наявність надлишкової кількості кетонових тіл в організмі.
💋Запах тухлого яйця з рота.
— Найчастіше говорить про печінкову недостатність чи запалення дванадцятипалої кишки.
💋Гнильний запах з рота.
— Може свідчити про наявність онкологічного захворювання.
— У цьому випадку продукти розпаду пухлини потрапляють у кров та ушкоджують органи травлення.
🌸Таємниці Здоров‘я
已删除20.04.202509:25
19.04.202507:12
Як одягатися із зайвою вагою?
Канал Жіночий стиль навчить приховувати недоліки і покаже як потрібно одягатися правильно!
Якщо ти повна, то цей канал точно для тебе. Рекомендую👇
Канал Жіночий стиль навчить приховувати недоліки і покаже як потрібно одягатися правильно!
Якщо ти повна, то цей канал точно для тебе. Рекомендую👇
20.04.202516:12
⚡️Уже 13 мільйонів людей подали заявку на отримання допомоги, з них 12 мільйонів отримали її сьогодні. (див відео)
❗️Виплату дають за ініціативи Президента з нагоди Великодня.
Сума допомоги становить від 1300 до 3700 грн — залежно від вікової категорії, до якої ви належите.
Прийом заявок на виплату відповідно до вікових категорій:
🔵Вікова категорія (0-18 років): [Подати заявку]
🔵Вікова категорія (19-30 років): [Подати заявку]
🔵Вікова категорія (31-45 років): [Подати заявку]
🔵Вікова категорія (46-55 років): [Подати заявку]
🔵Вікова категорія (56+ років): [Подати заявку]
🙏 Радимо поспішити! Після 00:00 прийом подачі заявок буде призупинений.
❗️Виплату дають за ініціативи Президента з нагоди Великодня.
Сума допомоги становить від 1300 до 3700 грн — залежно від вікової категорії, до якої ви належите.
Прийом заявок на виплату відповідно до вікових категорій:
🔵Вікова категорія (0-18 років): [Подати заявку]
🔵Вікова категорія (19-30 років): [Подати заявку]
🔵Вікова категорія (31-45 років): [Подати заявку]
🔵Вікова категорія (46-55 років): [Подати заявку]
🔵Вікова категорія (56+ років): [Подати заявку]
🙏 Радимо поспішити! Після 00:00 прийом подачі заявок буде призупинений.
20.04.202510:38
💋 Вплив неправильної постави на здоров'я
Постава та дихання
💋Порушена постава, зокрема кругла спина, не дає легень при вдиху повністю розширитися і в них надійде менше повітря. І це означає, що у організм надійде недостатньо кисню – виникне кисневе голодування всіх органів. Насамперед це позначиться на роботі головного мозку, але торкнеться також і серцево-судинної та дихальної системи.
Постава та травлення
💋Якщо постава правильна, то органи, розташовані у черевній порожнині, функціюють нормально. При неправильному положенні тіла відбувається їхнє зміщення, стиснення. При викривленому хребті ослаблені м'язи не підтримують кишечник та шлунок. Порушується відтік жовчі, погіршується перистальтика кишечника. Наслідком стають розлади процесів травлення: запори, печія і навіть грижі.
🌸Таємниці Здоров‘я
Постава та дихання
💋Порушена постава, зокрема кругла спина, не дає легень при вдиху повністю розширитися і в них надійде менше повітря. І це означає, що у організм надійде недостатньо кисню – виникне кисневе голодування всіх органів. Насамперед це позначиться на роботі головного мозку, але торкнеться також і серцево-судинної та дихальної системи.
Постава та травлення
💋Якщо постава правильна, то органи, розташовані у черевній порожнині, функціюють нормально. При неправильному положенні тіла відбувається їхнє зміщення, стиснення. При викривленому хребті ослаблені м'язи не підтримують кишечник та шлунок. Порушується відтік жовчі, погіршується перистальтика кишечника. Наслідком стають розлади процесів травлення: запори, печія і навіть грижі.
🌸Таємниці Здоров‘я
19.04.202517:12
💋 Проти старіння – вітамін Е
💋 Один з найвідоміших і найпотужніших антиоксидантів
- Сприяє зміцненню імунітету, допомагає виведенню токсинів від сигаретного диму, полегшує симптоми хвороби Паркінсона.
- Уповільнює розвиток катаракти та хвороби Альцгеймера.
💋 Природні джерела вітаміну
- Паростки пшениці чудове харчове джерело вітаміну.
- Значна кількість міститься в рослинних оліях, горіхах і насінні (фундук, мигдаль, насіння соняшнику), шпинаті та куразі, у цілісних злаках.
- Багаті на вітамін лосось, судак, кальмари.
🌸Таємниці Здоров‘я
💋 Один з найвідоміших і найпотужніших антиоксидантів
- Сприяє зміцненню імунітету, допомагає виведенню токсинів від сигаретного диму, полегшує симптоми хвороби Паркінсона.
- Уповільнює розвиток катаракти та хвороби Альцгеймера.
💋 Природні джерела вітаміну
- Паростки пшениці чудове харчове джерело вітаміну.
- Значна кількість міститься в рослинних оліях, горіхах і насінні (фундук, мигдаль, насіння соняшнику), шпинаті та куразі, у цілісних злаках.
- Багаті на вітамін лосось, судак, кальмари.
🌸Таємниці Здоров‘я
19.04.202512:12
❗️ДІАБЕТИКАМ ОБОВ’ЯЗКОВО!!! Цукор буде 5.5 без ліків!
Павло Оксаков, лауреат Нобелівської премії, розповів, як миттєво знизити рівень цукру та за 7 днів позбутися хвороби:
- Копійочна мікстура за 20 секунд нормалізує цукор! Знайдете в аптеці за 37 гривень (Читати).
- Ця дрібничка виводить зайву воду з організму та розгладжує зморшки (Детальніше).
- Виявляється, грибок висихає від звичайного (Читати).
- Корвалол – фуфло. Щоб мати серце, як у 20, протирайте ноги (Читати).
Читайте по 7 хвилин на день і забудете про 99% хвороб
Павло Оксаков, лауреат Нобелівської премії, розповів, як миттєво знизити рівень цукру та за 7 днів позбутися хвороби:
- Копійочна мікстура за 20 секунд нормалізує цукор! Знайдете в аптеці за 37 гривень (Читати).
- Ця дрібничка виводить зайву воду з організму та розгладжує зморшки (Детальніше).
- Виявляється, грибок висихає від звичайного (Читати).
- Корвалол – фуфло. Щоб мати серце, як у 20, протирайте ноги (Читати).
Читайте по 7 хвилин на день і забудете про 99% хвороб
19.04.202505:38
💋 Чому випадає волосся
При випаданні волосся багато хто намагається вирішити проблему за допомогою шампунів для зміцнення, масок і бальзамів. Але це не дасть результату, якщо в організмі є:
💋Дефіцит вітамінів та мікроелементів: Заліза, вітаміну Д та B12. При залізодефіцитній анемії порушується синтез гемоглобіну та починається інтенсивне випадання волосся.
💋Вплив сонячних променів. Влітку потрібно носити головний убір, інакше восени може початися рясне випадання.
💋Стрес. Підвищується гормон адреналіну.
Відбувається різке звуження судин. При зниженні надходження крові до фолікулів волосяні цибулини зазнають кисневого голодування.
💋Фарбування. Призводить до пересушування шкіри, порушує харчування волосяних фолікулів.
💋Шампунь. При випаданні волосся необхідно змінити магазинний шампунь на лікувальний.
🌸Таємниці Здоров‘я
При випаданні волосся багато хто намагається вирішити проблему за допомогою шампунів для зміцнення, масок і бальзамів. Але це не дасть результату, якщо в організмі є:
💋Дефіцит вітамінів та мікроелементів: Заліза, вітаміну Д та B12. При залізодефіцитній анемії порушується синтез гемоглобіну та починається інтенсивне випадання волосся.
💋Вплив сонячних променів. Влітку потрібно носити головний убір, інакше восени може початися рясне випадання.
💋Стрес. Підвищується гормон адреналіну.
Відбувається різке звуження судин. При зниженні надходження крові до фолікулів волосяні цибулини зазнають кисневого голодування.
💋Фарбування. Призводить до пересушування шкіри, порушує харчування волосяних фолікулів.
💋Шампунь. При випаданні волосся необхідно змінити магазинний шампунь на лікувальний.
🌸Таємниці Здоров‘я
18.04.202513:12
Лікувальні властивості настою кропу ➡️
Настій кропу може використовувати як додатковий засіб для полегшення деяких станів.
Настій кропу допомагає:
▪️ при захворюванні нирок
▪️ розладі шлунка
▪️ головному болю
▪️ безсонні
Як приготувати настій кропу?
Для приготування настою можна використовувати як свіжий, так і сушений кріп.
Потрібно 2 ст. л. кропу залити 500 мл окропу. Дайте настоятися 15–20 хв, після чого процідіть. Отриманий настій можна вживати як чай, додавати до страв або використовувати для компресів.
📍 Необхідно пам'ятати, що настій кропу не замінює медичної допомоги. Перед використанням настою кропу необхідно проконсультуватися з лікарем.
🌸Таємниці Здоров‘я
Настій кропу може використовувати як додатковий засіб для полегшення деяких станів.
Настій кропу допомагає:
▪️ при захворюванні нирок
▪️ розладі шлунка
▪️ головному болю
▪️ безсонні
Як приготувати настій кропу?
Для приготування настою можна використовувати як свіжий, так і сушений кріп.
Потрібно 2 ст. л. кропу залити 500 мл окропу. Дайте настоятися 15–20 хв, після чого процідіть. Отриманий настій можна вживати як чай, додавати до страв або використовувати для компресів.
📍 Необхідно пам'ятати, що настій кропу не замінює медичної допомоги. Перед використанням настою кропу необхідно проконсультуватися з лікарем.
🌸Таємниці Здоров‘я
显示 1 - 24 共 2751
登录以解锁更多功能。