03.05.202508:44
Свои вопросы Константину, вы можете оставить в комментариях!
Автору самого интересного вопроса, мы подарим книгу «Штурм Бахмута» с автографом автора!
Автору самого интересного вопроса, мы подарим книгу «Штурм Бахмута» с автографом автора!


01.05.202516:26
80 лет назад разведчики 150-й стрелковой дивизии Михаил Егоров и Мелитон Кантария подняли над Рейхстагом красное знамя!
29.04.202510:45
28.04.202507:40
27.04.202516:01
Одна из наших будущих тем!
Поговорим про мошенников!
Поговорим про мошенников!


03.05.202505:02
01.05.202509:04
А вот одна из интересных тем, которую мы обсудили с нашим гостем. 🫡


30.04.202510:19
КАК ВЫЖИТЬ В БАХМУТЕ ?Инструкция для командира.
У нас в гостях:
Константин Луговой, автор книги «Штурм Бахмута, позывной Констебль»
Новое видео уже на этой неделе !
Наши ресурсы:
🌐YouTube
🌐Telegram
🌐ВК Видео
RUTUBE
Подпишись !
У нас в гостях:
Константин Луговой, автор книги «Штурм Бахмута, позывной Констебль»
Новое видео уже на этой неделе !
Наши ресурсы:
🌐YouTube
🌐Telegram
🌐ВК Видео
RUTUBE
Подпишись !
29.04.202510:44
А вот и ответы Прометея на ваши вопросы
28.04.202507:40
02.05.202518:09
Прометей🫡, о ранении
01.05.202507:21
Метод успокаивающего дыхания от нашего гостя Прометея!
29.04.202510:50
转发自:
SKWLKR

28.04.202513:06
«..и если ты не можешь в экстремальной ситуации не паниковать, а просто думать, то тогда эту работу тебе выбирать точно не надо потому, что ты и себя угробишь и людей которые рядом с тобой.»
SKWLKR - MIDNIGHT 23.05.25
Александр Симонов
В точке прицела
SKWLKR - MIDNIGHT 23.05.25
Александр Симонов
В точке прицела
28.04.202507:39
А вот и вопросы Прометею от наших подписчиков
26.04.202511:43
Будет Новороссия! (С) Владлен Татарский.🇷🇺
Ведущие канала «В точке прицела», приняли участие во второй литературной премии Владлена Татарского. Она прошла 25 апреля в день рождение Макса
Ведущие канала «В точке прицела», приняли участие во второй литературной премии Владлена Татарского. Она прошла 25 апреля в день рождение Макса
01.05.202517:13
КАК ВЫЖИТЬ В БАХМУТЕ ?Инструкция для командира.
У нас в гостях:
Константин Луговой, автор книги «Штурм Бахмута, позывной Констебль»
Новое видео уже в субботу !
Наши ресурсы:
🌐YouTube
🌐Telegram
🌐ВК Видео
RUTUBE
Подпишись !
У нас в гостях:
Константин Луговой, автор книги «Штурм Бахмута, позывной Констебль»
Новое видео уже в субботу !
Наши ресурсы:
🌐YouTube
🌐Telegram
🌐ВК Видео
RUTUBE
Подпишись !
转发自:
Прометей



01.05.202507:21
Часто спрашивают как восстановить самообладание и спокойствие. Чтобы не повторяться я решил описать один из методов, который доступен для каждого без предварительных тренировок.
Дыхание - это основа управления нашим телом и разумом.
Глубокий вдох носом, затем задержите дыхание на 4-5 секунды. Медленный глубокий выдох ртом немного напрягая живот, задержите дыхание на 4-5 секунд. Проведите 7-10 циклов . С каждым циклом выдох должен быть более спокойным и медленным, а живот во время выдоха должен напрягаться сильнее. Представьте что перед Вами падает перо и Вы не должны шелохнуть его дыханием.
Прометей
Дыхание - это основа управления нашим телом и разумом.
Глубокий вдох носом, затем задержите дыхание на 4-5 секунды. Медленный глубокий выдох ртом немного напрягая живот, задержите дыхание на 4-5 секунд. Проведите 7-10 циклов . С каждым циклом выдох должен быть более спокойным и медленным, а живот во время выдоха должен напрягаться сильнее. Представьте что перед Вами падает перо и Вы не должны шелохнуть его дыханием.
Прометей
29.04.202510:45
28.04.202507:40


27.04.202517:37
Хорошие слова !


26.04.202505:35
Поздравляем всех причастных с профессиональным праздником !
Официального указа об учреждении этой даты нет, она празднуется согласно воинской традиции.
День снайпера в России отмечается ежегодно 26 апреля.
Официального указа об учреждении этой даты нет, она празднуется согласно воинской традиции.
显示 1 - 24 共 36
登录以解锁更多功能。