Te cuento la verdad
20.04.202506:48
LA INFLAMACIÓN ES TU ENEMIGO NÚMERO UNO
Aumenta drásticamente el riesgo de cáncer, artritis y enfermedades crónicas (sin que te des cuenta).
Encontré 9 alimentos naturales que, según la ciencia, pueden reducirla entre un 20 y un 50 %.
1. Jengibre
El jengibre es un cambio total.
Combate:
• Náuseas
• Calambres
• Problemas digestivos
• Artritis
La mayoría de las personas lo usan mal.
Así es como puedes obtener sus verdaderos beneficios:
2. Chocolate
Cuanto más oscuro, mejor.
Está lleno de flavonoides, y:
• Aumenta el colesterol bueno (HDL)
• Reduce el estrés oxidativo
• Disminuye la inflamación
Así es como puedes aprovecharlo al máximo:
3. Ajo
El arma secreta del ajo es la alicina, pero solo funciona si la activas.
La alicina:
• Fortalece el corazón
• Refuerza el sistema inmunológico
• Reduce el riesgo de cáncer
Pero la alicina solo se libera si haces una de estas tres cosas:
El ajo solo funciona si lo activas.
Pícalo, mastícalo o hiérvelo… de lo contrario, tu cuerpo no obtiene nada.
4. Limón
El limón es más que solo sabor.
Combate la inflamación al reducir los niveles de óxido nítrico.
Agrégalo a tu té, agua o comidas y deja que actúe.
5. Berberina (El Ozempic natural)
Un superalimento para:
• Combatir la inflamación
• Regular el azúcar en sangre
• Apoyar la pérdida de peso
• Mejorar el colesterol
6. Cúrcuma
La curcumina es la peor enemiga de la inflamación.
Hace lo siguiente:
• Bloquea las citocinas y la COX-2
• Reduce la proteína C reactiva (PCR)
• Combate los radicales libre
El jengibre es potente.
La cúrcuma es intensa.
La mayoría de las personas las evitan...
Pero si las combinas, obtienes un potenciador natural de energía que combate la inflamación desde la raíz.
7. Verduras de hoja verde
Los desintoxicantes naturales de tu cuerpo.
Come más:
• Espinaca
• Rúcula
• Kale (col rizada)
Eliminan toxinas, reducen la inflamación y alimentan tus células.
8. Frutos rojos
Cargados de antioxidantes y antocianinas.
Los arándanos, las fresas y las frambuesas combaten la inflamación y reducen el estrés oxidativo.
9. Carne roja
La mayoría la evita. Gran error.
La carne roja:
• Favorece el crecimiento y la recuperación muscular
• Aumenta el hierro y la B12 para darte energía
• Ayuda a regular las hormonas
👇😉💪💪💪💪😉👇
https://t.me/Laverdadnosharalibre10
Aumenta drásticamente el riesgo de cáncer, artritis y enfermedades crónicas (sin que te des cuenta).
Encontré 9 alimentos naturales que, según la ciencia, pueden reducirla entre un 20 y un 50 %.
1. Jengibre
El jengibre es un cambio total.
Combate:
• Náuseas
• Calambres
• Problemas digestivos
• Artritis
La mayoría de las personas lo usan mal.
Así es como puedes obtener sus verdaderos beneficios:
2. Chocolate
Cuanto más oscuro, mejor.
Está lleno de flavonoides, y:
• Aumenta el colesterol bueno (HDL)
• Reduce el estrés oxidativo
• Disminuye la inflamación
Así es como puedes aprovecharlo al máximo:
3. Ajo
El arma secreta del ajo es la alicina, pero solo funciona si la activas.
La alicina:
• Fortalece el corazón
• Refuerza el sistema inmunológico
• Reduce el riesgo de cáncer
Pero la alicina solo se libera si haces una de estas tres cosas:
El ajo solo funciona si lo activas.
Pícalo, mastícalo o hiérvelo… de lo contrario, tu cuerpo no obtiene nada.
4. Limón
El limón es más que solo sabor.
Combate la inflamación al reducir los niveles de óxido nítrico.
Agrégalo a tu té, agua o comidas y deja que actúe.
5. Berberina (El Ozempic natural)
Un superalimento para:
• Combatir la inflamación
• Regular el azúcar en sangre
• Apoyar la pérdida de peso
• Mejorar el colesterol
6. Cúrcuma
La curcumina es la peor enemiga de la inflamación.
Hace lo siguiente:
• Bloquea las citocinas y la COX-2
• Reduce la proteína C reactiva (PCR)
• Combate los radicales libre
El jengibre es potente.
La cúrcuma es intensa.
La mayoría de las personas las evitan...
Pero si las combinas, obtienes un potenciador natural de energía que combate la inflamación desde la raíz.
7. Verduras de hoja verde
Los desintoxicantes naturales de tu cuerpo.
Come más:
• Espinaca
• Rúcula
• Kale (col rizada)
Eliminan toxinas, reducen la inflamación y alimentan tus células.
8. Frutos rojos
Cargados de antioxidantes y antocianinas.
Los arándanos, las fresas y las frambuesas combaten la inflamación y reducen el estrés oxidativo.
9. Carne roja
La mayoría la evita. Gran error.
La carne roja:
• Favorece el crecimiento y la recuperación muscular
• Aumenta el hierro y la B12 para darte energía
• Ayuda a regular las hormonas
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16.04.202506:21
NOS RECOMIENDAN BASURA PARA COMER Y LUEGO PONEN NOMBRE A UN PROBLEMA
Y LO LLAMAN :
DÉFICIT DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD
NO ES OTRA COSA QUE EL ALTO CONSUMÓ DE AZÚCARES DE TODO TIPO
Glucosa.
Fructosa.
Galactosa.
Sacarosa (azúcar de mesa común)
Lactosa (el azúcar que se encuentra naturalmente en la leche)
Maltosa (producto de la digestión del almidón)....etc
Unos hábitos de desnutrición poco saludables para nuestro cuerpo y mente.
LA SOLUCION MEDICA SON:
Los estimulantes, como el metilfenidato (Ritalin, Concerta) y la anfetamina (Adderall, Vyvanse), son los más comunes y efectivos para tratar el TDAH.
La Guanfacina (Intuniv) es un medicamento que se usa cuando los estimulantes no son adecuados o no han sido eficaces.
Strattera (atomoxetina) es un medicamento no estimulante que aumenta los niveles de norepinefrina
NO NECESITAMOS DOPAR A NUESTRO HIJOS SOLAMENTE ALIMENTARLOS BIEN
carne , huevos , pescado verduras como acompañamiento y poco más
👇😉💪💪💪💪😉👇
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Y LO LLAMAN :
DÉFICIT DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD
NO ES OTRA COSA QUE EL ALTO CONSUMÓ DE AZÚCARES DE TODO TIPO
Glucosa.
Fructosa.
Galactosa.
Sacarosa (azúcar de mesa común)
Lactosa (el azúcar que se encuentra naturalmente en la leche)
Maltosa (producto de la digestión del almidón)....etc
Unos hábitos de desnutrición poco saludables para nuestro cuerpo y mente.
LA SOLUCION MEDICA SON:
Los estimulantes, como el metilfenidato (Ritalin, Concerta) y la anfetamina (Adderall, Vyvanse), son los más comunes y efectivos para tratar el TDAH.
La Guanfacina (Intuniv) es un medicamento que se usa cuando los estimulantes no son adecuados o no han sido eficaces.
Strattera (atomoxetina) es un medicamento no estimulante que aumenta los niveles de norepinefrina
NO NECESITAMOS DOPAR A NUESTRO HIJOS SOLAMENTE ALIMENTARLOS BIEN
carne , huevos , pescado verduras como acompañamiento y poco más
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13.04.202507:02
Dr. Kazuo Murakami.
En 1988, este científico descubrió
Existe un "código oculto" en el ADN humano que podría cambiar la biología para siempre.
Lo que reveló después lo cambió todo.
Nacido en 1936 en Japón, creció en un entorno tradicional pero cuestionaba los límites de la ciencia.
En su juventud, enfrentó el escepticismo y la falta de recursos.
Se atrevió a preguntar lo que otros evitaban:
¿Es posible activar un "código oculto" en el ADN para transformar la vida humana?
Esta pregunta definió su misión.
Murakami se sumergió en la investigación genética en busca de respuestas:
• Estudió bioquímica, genética y epigenética
• Aprendió de los mayores expertos en ADN y biotecnología
• Combinó conocimientos ancestrales con los últimos avances científicos
En el proceso, descubrió una simple verdad que podría cambiarlo todo:
1996: Murakami realizó un experimento que sacudió los cimientos de la biología humana:
El Código Secreto del ADN.
No era solo un hallazgo científico—era una prueba de que los genes pueden activarse y desactivarse con factores externos, revelando un "interruptor" oculto en nuestro ADN.
Todo comenzó con un descubrimiento impactante.
El ADN no es solo un código fijo e inmutable.
Es un sistema dinámico que responde a tu entorno.
Controla:
• Tu salud
• Tu longevidad
• Tu estado emocional
Pero la Advertencia es:
Se activa o desactiva según tu estilo de vida.
Esto es lo que significa:
Los genes no son un destino fijo, sino un interruptor que puedes activar o desactivar."
La evidencia era innegable.
Murakami compartió la historia de un hombre con una enfermedad hereditaria incurable.
Los médicos le dijeron que no había esperanza.
En lugar de aceptarlo, cambió su alimentación, redujo el estrés y practicó la meditación.
Contra todo pronóstico, su enfermedad desapareció
Los científicos lo llaman epigenética.
Murakami lo llamó la prueba del poder del ADN.
Pero la parte impactante es:
Tus genes no solo responden a tu entorno—se reprograman.
Es como reescribir tu biología en tiempo real.
La activación genética fue uno de los principios fundamentales de Murakami.
Descubrió que ciertos hábitos y pensamientos podían "encender" genes beneficiosos y "apagar" los dañinos, modificando la expresión del ADN.
¿Parece ciencia ficción?
Aquí está la explicación biológica:
Un estudio de la Universidad de Kyushu investigó esto con atletas de alto rendimiento:
• Un grupo entrenó físicamente todos los días
• El otro solo imaginó los movimientos con precisión
Los análisis musculares mostraron mejoras similares en ambos grupos.
El cuerpo no diferencia entre la acción real y la visualización detallada.
Pero los descubrimientos de Murakami incluían una advertencia crucial.
--> Tu ADN responde a todo lo que experimentas <--
Si lo expones al estrés crónico, malos hábitos y pensamientos negativos, activará genes perjudiciales.
"Tus genes no eligen por ti. Solo responden a lo que les das," explicó.
No distingue entre lo beneficioso y lo dañino.
Los métodos de Murakami eran sencillos pero revolucionarios:
• Epigenética activa: Usa hábitos saludables para "encender" genes positivos.
• Visualización biológica: Imagina tu cuerpo sano y fuerte, activando respuestas celulares.
• Gestión del estrés: La calma y la gratitud reducen la activación de genes dañinos.
Los llamaba los "interruptores biológicos" para reprogramar tu ADN.
Los críticos lo tacharon de pseudocientífico.
Pero décadas más tarde, la genética confirmó sus teorías.
Las investigaciones en epigenética probaron que el ADN cambia su expresión según el entorno y el estilo de vida.
Murakami se adelantó décadas a su época.
Un estudio revolucionario en la década del 2000 expandió los descubrimientos de Murakami.
Los científicos demostraron que ciertos estilos de vida podían activar genes de longevidad sin cambiar la genética heredada.
El ADN no solo respondía al entorno.
Se estaba reprogramando en tiempo real.
En 1988, este científico descubrió
Existe un "código oculto" en el ADN humano que podría cambiar la biología para siempre.
Lo que reveló después lo cambió todo.
Nacido en 1936 en Japón, creció en un entorno tradicional pero cuestionaba los límites de la ciencia.
En su juventud, enfrentó el escepticismo y la falta de recursos.
Se atrevió a preguntar lo que otros evitaban:
¿Es posible activar un "código oculto" en el ADN para transformar la vida humana?
Esta pregunta definió su misión.
Murakami se sumergió en la investigación genética en busca de respuestas:
• Estudió bioquímica, genética y epigenética
• Aprendió de los mayores expertos en ADN y biotecnología
• Combinó conocimientos ancestrales con los últimos avances científicos
En el proceso, descubrió una simple verdad que podría cambiarlo todo:
1996: Murakami realizó un experimento que sacudió los cimientos de la biología humana:
El Código Secreto del ADN.
No era solo un hallazgo científico—era una prueba de que los genes pueden activarse y desactivarse con factores externos, revelando un "interruptor" oculto en nuestro ADN.
Todo comenzó con un descubrimiento impactante.
El ADN no es solo un código fijo e inmutable.
Es un sistema dinámico que responde a tu entorno.
Controla:
• Tu salud
• Tu longevidad
• Tu estado emocional
Pero la Advertencia es:
Se activa o desactiva según tu estilo de vida.
Esto es lo que significa:
Los genes no son un destino fijo, sino un interruptor que puedes activar o desactivar."
La evidencia era innegable.
Murakami compartió la historia de un hombre con una enfermedad hereditaria incurable.
Los médicos le dijeron que no había esperanza.
En lugar de aceptarlo, cambió su alimentación, redujo el estrés y practicó la meditación.
Contra todo pronóstico, su enfermedad desapareció
Los científicos lo llaman epigenética.
Murakami lo llamó la prueba del poder del ADN.
Pero la parte impactante es:
Tus genes no solo responden a tu entorno—se reprograman.
Es como reescribir tu biología en tiempo real.
La activación genética fue uno de los principios fundamentales de Murakami.
Descubrió que ciertos hábitos y pensamientos podían "encender" genes beneficiosos y "apagar" los dañinos, modificando la expresión del ADN.
¿Parece ciencia ficción?
Aquí está la explicación biológica:
Un estudio de la Universidad de Kyushu investigó esto con atletas de alto rendimiento:
• Un grupo entrenó físicamente todos los días
• El otro solo imaginó los movimientos con precisión
Los análisis musculares mostraron mejoras similares en ambos grupos.
El cuerpo no diferencia entre la acción real y la visualización detallada.
Pero los descubrimientos de Murakami incluían una advertencia crucial.
--> Tu ADN responde a todo lo que experimentas <--
Si lo expones al estrés crónico, malos hábitos y pensamientos negativos, activará genes perjudiciales.
"Tus genes no eligen por ti. Solo responden a lo que les das," explicó.
No distingue entre lo beneficioso y lo dañino.
Los métodos de Murakami eran sencillos pero revolucionarios:
• Epigenética activa: Usa hábitos saludables para "encender" genes positivos.
• Visualización biológica: Imagina tu cuerpo sano y fuerte, activando respuestas celulares.
• Gestión del estrés: La calma y la gratitud reducen la activación de genes dañinos.
Los llamaba los "interruptores biológicos" para reprogramar tu ADN.
Los críticos lo tacharon de pseudocientífico.
Pero décadas más tarde, la genética confirmó sus teorías.
Las investigaciones en epigenética probaron que el ADN cambia su expresión según el entorno y el estilo de vida.
Murakami se adelantó décadas a su época.
Un estudio revolucionario en la década del 2000 expandió los descubrimientos de Murakami.
Los científicos demostraron que ciertos estilos de vida podían activar genes de longevidad sin cambiar la genética heredada.
El ADN no solo respondía al entorno.
Se estaba reprogramando en tiempo real.
09.04.202506:18
PROTOCOLO DE ENEMA
CON CDS
El oxígeno es vida
Donde hay oxígeno
No hay enfermedad
Oxigenar las células tumorales con cds con enema a través de la vena hemorroidal- sistema porta - higado.
👇😉💪😉💪😉💪😉👇
https://t.me/Laverdadnosharalibre10
CON CDS
El oxígeno es vida
Donde hay oxígeno
No hay enfermedad
Oxigenar las células tumorales con cds con enema a través de la vena hemorroidal- sistema porta - higado.
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06.04.202507:14
LA IMPORTANCIA DE ENTENDER LA GLUCOGENESIS EN LA DIETA CITOGENÉTICA
La glucogénesis es el proceso mediante el cual el cuerpo produce glucosa a partir de fuentes no carbohidráticas, como proteínas y grasas. En el contexto de la dieta cetogénica, es fundamental entender la glucogénesis
Para comprender cómo el cuerpo regula los niveles de glucosa en ausencia de carbohidratos.
La comprensión de la glucogénesis en la dieta cetogénica permite optimizar la ingesta de proteínas y grasas, asegurando que el cuerpo tenga la cantidad adecuada de sustratos para la producción de glucosa cuando sea necesario. Además, comprender este proceso es fundamenta para evitar la pérdida de masa muscular y mantener un equilibrio metabólico óptimo durante la cetosis.
La glucogénesis desempeña un papel crucial en la gestión de la glucosa en la dieta cetogénica, y su comprensión es esencial para maximizar los beneficios de este enfoque alimenticio.
👇😉😉💪😉😉👇
https://t.me/Laverdadnosharalibre10
La glucogénesis es el proceso mediante el cual el cuerpo produce glucosa a partir de fuentes no carbohidráticas, como proteínas y grasas. En el contexto de la dieta cetogénica, es fundamental entender la glucogénesis
Para comprender cómo el cuerpo regula los niveles de glucosa en ausencia de carbohidratos.
La comprensión de la glucogénesis en la dieta cetogénica permite optimizar la ingesta de proteínas y grasas, asegurando que el cuerpo tenga la cantidad adecuada de sustratos para la producción de glucosa cuando sea necesario. Además, comprender este proceso es fundamenta para evitar la pérdida de masa muscular y mantener un equilibrio metabólico óptimo durante la cetosis.
La glucogénesis desempeña un papel crucial en la gestión de la glucosa en la dieta cetogénica, y su comprensión es esencial para maximizar los beneficios de este enfoque alimenticio.
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01.04.202506:20
LA INFLAMACIÓN ESTÁ DESTRUYENDO TU SALUD EN SILENCIO
Es la causa raíz de:
• Aumento de grasa
• Niebla mental
• Dolor en las articulaciones
• Enfermedades cardíacas
• Problemas autoinmunes
Así es cómo reducirla (sin necesidad de medicamentos
Qué es la inflamación?
La inflamación aguda es un mecanismo de defensa a corto plazo.
Un corte, una fiebre, una lesión—tu cuerpo reacciona, sana y desaparece.
La inflamación crónica, en cambio, es un estrés interno constante.
Y no desaparece.
Ahí es cuando el daño comienza.
Qué la causa?
Muchos hábitos de vida modernos:
• Mal descanso
• Estrés crónico
• Problemas intestinales
• Falta de movimiento
• Comida ultraprocesada
• Aceites vegetales en todo
. Azúcares , Harinas , Lactosa, fructosa
. Carbohidratos
• Deficiencias de micronutrientes
Tu cuerpo nunca tiene oportunidad de resetearse salvo que entiendas la importancia de la nutrición , INGESTA calórica, ayuno y grounding
La mayoría no hará nada hasta que algo se rompa.
Dolor en las articulaciones. Diabetes. Infarto. Diagnóstico autoinmune.
Incluso un susto de cáncer.
Y entonces preguntarán: “¿Por qué no me tomé esto en serio antes?”
No esperes a que llegue ese momento.
Reducir la inflamación es más fácil de lo que la gente cree.
No necesitas medicamentos costosos.
No necesitas protocolos complicados.
Solo necesitas empezar con la comida.
Jengibre
Contiene gingeroles y shogaoles, compuestos que combaten la inflamación, alivian el dolor en las articulaciones y mejoran la digestión.
Córtalo, hiérvelo o tómalo en té.
Uno de los hábitos antiinflamatorios más simples y efectivos que puedes adoptar.
Cúrcuma (con pimienta negra)
La cúrcuma contiene curcumina, que combate la inflamación a nivel celular.
Acompáñala con pimienta negra para aumentar su absorción en un 2000%.
Agrégala a huevos, infusiones, sopas o batidos.
Tus articulaciones y cerebro te lo agradecerán
Frutos rojos
Ricos en antocianinas, poderosos antioxidantes que combaten el estrés oxidativo y reducen la inflamación.
También apoyan la salud cerebral y regulan el azúcar en sangre. (Y saben mejor que el 99% de los suplementos).
Come un puñado cada día.
Ajo
El ajo combate la inflamación, refuerza el sistema inmune y protege la salud cardiovascular.
Para aprovechar al máximo sus beneficios, evita quemarlo.
La alicina (su compuesto activo) solo se libera cuando lo trituras o machacas.
Pescado graso
Salmón, caballa, sardinas: ricos en omega-3 (EPA + DHA).
Reducen el dolor en las articulaciones, bajan la proteína C reactiva (CRP) y benefician el corazón y el cerebro.
Consume 2-3 porciones a la semana.
Ojo con el pescado enlatado: prioriza el de origen salvaje siempre que sea posible.
Aceite de oliva extra virgen
El rey de las grasas antiinflamatorias.
Aceite de coco
Aceite de Aguacate
Repleto de polifenoles que combaten el estrés oxidativo y benefician el cerebro y el corazón.
Dile adiós a los aceites vegetales industriales: usa AOVE ( aceite de oliva virgen extra (para cocinar ( por debajo de 180g ) aliñar y todo lo demás.
Agua
Ninguna lista de alimentos antiinflamatorios está completa sin agua.( Filtrada y con un poco de sal marina "" la puedes añadir limón "" )
La mayoría está crónicamente deshidratada y la inflamación está por todas partes. No es coincidencia.
El agua ayuda a eliminar toxinas, mejora la digestión y reduce la fricción en las articulaciones.
Las grandes corporaciones crean el problema.
Las farmacéuticas ganan miles de millones tratando los síntomas.
La inflamación crónica es su modelo de negocio.
👇😉😉💪💪😉😉👇
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Es la causa raíz de:
• Aumento de grasa
• Niebla mental
• Dolor en las articulaciones
• Enfermedades cardíacas
• Problemas autoinmunes
Así es cómo reducirla (sin necesidad de medicamentos
Qué es la inflamación?
La inflamación aguda es un mecanismo de defensa a corto plazo.
Un corte, una fiebre, una lesión—tu cuerpo reacciona, sana y desaparece.
La inflamación crónica, en cambio, es un estrés interno constante.
Y no desaparece.
Ahí es cuando el daño comienza.
Qué la causa?
Muchos hábitos de vida modernos:
• Mal descanso
• Estrés crónico
• Problemas intestinales
• Falta de movimiento
• Comida ultraprocesada
• Aceites vegetales en todo
. Azúcares , Harinas , Lactosa, fructosa
. Carbohidratos
• Deficiencias de micronutrientes
Tu cuerpo nunca tiene oportunidad de resetearse salvo que entiendas la importancia de la nutrición , INGESTA calórica, ayuno y grounding
La mayoría no hará nada hasta que algo se rompa.
Dolor en las articulaciones. Diabetes. Infarto. Diagnóstico autoinmune.
Incluso un susto de cáncer.
Y entonces preguntarán: “¿Por qué no me tomé esto en serio antes?”
No esperes a que llegue ese momento.
Reducir la inflamación es más fácil de lo que la gente cree.
No necesitas medicamentos costosos.
No necesitas protocolos complicados.
Solo necesitas empezar con la comida.
Jengibre
Contiene gingeroles y shogaoles, compuestos que combaten la inflamación, alivian el dolor en las articulaciones y mejoran la digestión.
Córtalo, hiérvelo o tómalo en té.
Uno de los hábitos antiinflamatorios más simples y efectivos que puedes adoptar.
Cúrcuma (con pimienta negra)
La cúrcuma contiene curcumina, que combate la inflamación a nivel celular.
Acompáñala con pimienta negra para aumentar su absorción en un 2000%.
Agrégala a huevos, infusiones, sopas o batidos.
Tus articulaciones y cerebro te lo agradecerán
Frutos rojos
Ricos en antocianinas, poderosos antioxidantes que combaten el estrés oxidativo y reducen la inflamación.
También apoyan la salud cerebral y regulan el azúcar en sangre. (Y saben mejor que el 99% de los suplementos).
Come un puñado cada día.
Ajo
El ajo combate la inflamación, refuerza el sistema inmune y protege la salud cardiovascular.
Para aprovechar al máximo sus beneficios, evita quemarlo.
La alicina (su compuesto activo) solo se libera cuando lo trituras o machacas.
Pescado graso
Salmón, caballa, sardinas: ricos en omega-3 (EPA + DHA).
Reducen el dolor en las articulaciones, bajan la proteína C reactiva (CRP) y benefician el corazón y el cerebro.
Consume 2-3 porciones a la semana.
Ojo con el pescado enlatado: prioriza el de origen salvaje siempre que sea posible.
Aceite de oliva extra virgen
El rey de las grasas antiinflamatorias.
Aceite de coco
Aceite de Aguacate
Repleto de polifenoles que combaten el estrés oxidativo y benefician el cerebro y el corazón.
Dile adiós a los aceites vegetales industriales: usa AOVE ( aceite de oliva virgen extra (para cocinar ( por debajo de 180g ) aliñar y todo lo demás.
Agua
Ninguna lista de alimentos antiinflamatorios está completa sin agua.( Filtrada y con un poco de sal marina "" la puedes añadir limón "" )
La mayoría está crónicamente deshidratada y la inflamación está por todas partes. No es coincidencia.
El agua ayuda a eliminar toxinas, mejora la digestión y reduce la fricción en las articulaciones.
Las grandes corporaciones crean el problema.
Las farmacéuticas ganan miles de millones tratando los síntomas.
La inflamación crónica es su modelo de negocio.
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19.04.202505:42
ENFERMEDADES INFECIOSAS
PORQUE HAY PERSONAS QUE SIEMPRE ESTAN ENFERMOS Y TODAS LAS INFECCIONES LES CASTIGAN.
SENCILLAMENTE UN SISTEMA INMUNOLÓGICO DEPRIMIDO
ES EL CALDO DE CULTIVÓ PERFECTO PARA CUALQUIER INFECCIÓN
Vamos a bajar en consumo de comida basura de azúcares de carbohidratos de aceites trans
Vamos a dar a nuestro organismo comida real
Carne , huevos , pescado , aceite de coco, oliva, mantequilla, manteca ,aguacate, sal marina , agua de mar vamos a limpiar nuestro colon , tomaremos probióticos y previoticos tomaremos infusiones para limpiar hígado ,riñon y pulmón.
ENTONCES;
ADIOS ENFERMEDADES
HOLA BIENESTAR Y SALUD
👇😉💪💪💪💪💪💪😉👇
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PORQUE HAY PERSONAS QUE SIEMPRE ESTAN ENFERMOS Y TODAS LAS INFECCIONES LES CASTIGAN.
SENCILLAMENTE UN SISTEMA INMUNOLÓGICO DEPRIMIDO
ES EL CALDO DE CULTIVÓ PERFECTO PARA CUALQUIER INFECCIÓN
Vamos a bajar en consumo de comida basura de azúcares de carbohidratos de aceites trans
Vamos a dar a nuestro organismo comida real
Carne , huevos , pescado , aceite de coco, oliva, mantequilla, manteca ,aguacate, sal marina , agua de mar vamos a limpiar nuestro colon , tomaremos probióticos y previoticos tomaremos infusiones para limpiar hígado ,riñon y pulmón.
ENTONCES;
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15.04.202507:34
5 ALIMENTOS QUE MAS DAÑAN AL CEREBRO 🧠
El cerebro es una parte fundamental del organismo, por lo que cuidarlo debe ser una prioridad para evitar su deterioro
Una dieta adecuada contribuye a que el cerebro conserve su juventud y energía, al mejor desempeño de los procesos cognitivos como razonamiento, memoria y aprendizaje, a mantener alejadas las enfermedades cerebrales como las neurodegenerativas y a estabilizar nuestro estado de ánimo.
😵💫Azúcar, glucosa, aceite vegetales,grasas trans ,químicos "disruptores endocrinos" y alcohol🥴
👇😉😉👇😉😉👇
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El cerebro es una parte fundamental del organismo, por lo que cuidarlo debe ser una prioridad para evitar su deterioro
Una dieta adecuada contribuye a que el cerebro conserve su juventud y energía, al mejor desempeño de los procesos cognitivos como razonamiento, memoria y aprendizaje, a mantener alejadas las enfermedades cerebrales como las neurodegenerativas y a estabilizar nuestro estado de ánimo.
😵💫Azúcar, glucosa, aceite vegetales,grasas trans ,químicos "disruptores endocrinos" y alcohol🥴
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12.04.202506:15
TU CUERPO NO NECESITA AZUCAR.
LOS niños nacen en cetosis para mantenerse en este estado solo deberíamos de comer proteína y grasa
Si comemos o bebemos producto que no aportan nada como el azúcar y el alcohol
Nuestro metabolismo prioriza y se deshace de lo que no es beneficioso y lo que no puede lo dispersa en nuestro cuerpo en forma de grasa.
Sin hablar de las enfermedades metabólicas a las que nos conduce.
👇😉😉😉👍😉😉😉👇
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LOS niños nacen en cetosis para mantenerse en este estado solo deberíamos de comer proteína y grasa
Si comemos o bebemos producto que no aportan nada como el azúcar y el alcohol
Nuestro metabolismo prioriza y se deshace de lo que no es beneficioso y lo que no puede lo dispersa en nuestro cuerpo en forma de grasa.
Sin hablar de las enfermedades metabólicas a las que nos conduce.
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08.04.202506:03
Vitamina C
Fortalece nuestro sistema inmunológico, antioxidante, promueve la salud de nuestra piel convate los radicales libres
Es vital para la producción de colágeno es clave en la formación de tejidos conectivos, cartílago, huesos, dientes y vasos sanguíneos
La vitamina C regenera la vitamina E
Reduce peróxidos lipídicos y se regenera gracias al glutatión
Vitamina C y cáncer el efecto benéfico de la administración endovenosa de altas dosis de vitamina C en pacientes con cáncer, mediado por una posible acción pro-oxidante de esta vitamina que llevaría a la muerte apoptótica de las células cancerígenas de la periferia del tumor, impidiendo el desarrollo de angiogénesis y metástasis
Una deficiencia de vitamina aceleraría el envejecimiento y el desarrollo de enfermedades como aterosclerosis, diabetes, hipertensión, hipercolesterolemia, enfermedades neurodegenerativas y cardiovasculares e infertilidad actua sobre los vasos sanguíneos a nivel cardiaco y cerebral
👇😉👇😉👇
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Fortalece nuestro sistema inmunológico, antioxidante, promueve la salud de nuestra piel convate los radicales libres
Es vital para la producción de colágeno es clave en la formación de tejidos conectivos, cartílago, huesos, dientes y vasos sanguíneos
La vitamina C regenera la vitamina E
Reduce peróxidos lipídicos y se regenera gracias al glutatión
Vitamina C y cáncer el efecto benéfico de la administración endovenosa de altas dosis de vitamina C en pacientes con cáncer, mediado por una posible acción pro-oxidante de esta vitamina que llevaría a la muerte apoptótica de las células cancerígenas de la periferia del tumor, impidiendo el desarrollo de angiogénesis y metástasis
Una deficiencia de vitamina aceleraría el envejecimiento y el desarrollo de enfermedades como aterosclerosis, diabetes, hipertensión, hipercolesterolemia, enfermedades neurodegenerativas y cardiovasculares e infertilidad actua sobre los vasos sanguíneos a nivel cardiaco y cerebral
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05.04.202506:23
EJERCICIOS DE HOMBRO Y CUELLO
Una práctica diaria sencilla y solo te llevará unos minutos
La flexibilidad y la descongestión de músculos y órganos
Te va permitir dar un salto cualitativo en tu bienestar
👇😉😉😉💪😉😉😉👇
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La flexibilidad y la descongestión de músculos y órganos
Te va permitir dar un salto cualitativo en tu bienestar
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31.03.202507:42
TU SALUD EMPIEZA POR LA NUTRICION.
Alimentarse es comer todo lo que nos hace perder la sensación de hambre.
Sin embargo, nutrirse quiere decir tomar alimentos que sacian el hambre, pero aportan nada más vitaminas, minerales y aminoácidos que necesita el cuerpo para realizar correctamente las funciones
👇💪💪💪😉💪💪💪👇
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Alimentarse es comer todo lo que nos hace perder la sensación de hambre.
Sin embargo, nutrirse quiere decir tomar alimentos que sacian el hambre, pero aportan nada más vitaminas, minerales y aminoácidos que necesita el cuerpo para realizar correctamente las funciones
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18.04.202506:32
QUE SON LOS DISRUPTORES ENDOCRINOS
Esas sustancias químicas que alteran el sistema hormonal del cuerpo humano
Qué son
Sustancias químicas que alteran el sistema endocrino
Cómo actúan
Imitando o antagonizando la acción de las hormonas
Dónde se encuentran
En envases de plástico, cosméticos, pesticidas, herbicidas, y más..
Efectos
Disfunciones tiroideas, alteraciones del crecimiento, infertilidad, y más
Algunos ejemplos
Bisfenol A (BPA), presente en plásticos como botellas y envases
Ftalatos, presentes en plásticos, cortinas de baño, y cosméticos
Parabenos, presentes en cosméticos, farmacéuticos, y alimentos
Triclosán, presente en productos de higiene personal
Benzofenonas, presentes en cosméticos como cremas, maquillajes, y lacas de uñas
Retardantes de llama, presentes en textiles, muebles, y aparatos electrónicos
Metales pesados, como el mercurio, el plomo, el níquel, el cobre o el aluminio...
👇😉😉😉😉😉😉😉👇
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Qué son
Sustancias químicas que alteran el sistema endocrino
Cómo actúan
Imitando o antagonizando la acción de las hormonas
Dónde se encuentran
En envases de plástico, cosméticos, pesticidas, herbicidas, y más..
Efectos
Disfunciones tiroideas, alteraciones del crecimiento, infertilidad, y más
Algunos ejemplos
Bisfenol A (BPA), presente en plásticos como botellas y envases
Ftalatos, presentes en plásticos, cortinas de baño, y cosméticos
Parabenos, presentes en cosméticos, farmacéuticos, y alimentos
Triclosán, presente en productos de higiene personal
Benzofenonas, presentes en cosméticos como cremas, maquillajes, y lacas de uñas
Retardantes de llama, presentes en textiles, muebles, y aparatos electrónicos
Metales pesados, como el mercurio, el plomo, el níquel, el cobre o el aluminio...
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14.04.202506:23
TODO ES SIMBIOSIS
EL PLANETA Y EL SER HUMANO en el ámbito de la subsistencia de la vida.y la energía
EL PLANETA ESTA COMPUESTO EN UN 80%AGUA
Nosotros también
EL PLANETA ES PRÁCTICAMENTE AGUA SALADA MAS O MENOS AL 35%
Nosotros igual pero al 9%
EL PLANETA NECESITA DEL SOL COMO FUENTE DE ENERGIA
Nosotros somos energía y también necesitamos el sol más de lo que han echo pensar
El sol contribuye en muchísimos procesos metabólicos en la producción de vitamina D , en el colesterol , en las mitocondrias en controlar nuestros índices glucémicos en nuestras celulas.....
Eliminar la negativa con la naturaleza (grounding, agua..)
El CO2 FUENTE INDISPENSABLE PARA LA VIDA EN EL PLANETA
Fuente indispensable para nosotros
La simbiosis entre las plantas y el oxígeno
Las plantas atrapan anhídrido carbónico(CO2) ( necesario para ellas y lo combierte en O2 )
Por lo tanto mientras que hubiese esa simbiosis nunca se agotaría
Lo que es arriba es abajo
Lo que adentro es afuera
👇😉💪👇
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EL PLANETA Y EL SER HUMANO en el ámbito de la subsistencia de la vida.y la energía
EL PLANETA ESTA COMPUESTO EN UN 80%AGUA
Nosotros también
EL PLANETA ES PRÁCTICAMENTE AGUA SALADA MAS O MENOS AL 35%
Nosotros igual pero al 9%
EL PLANETA NECESITA DEL SOL COMO FUENTE DE ENERGIA
Nosotros somos energía y también necesitamos el sol más de lo que han echo pensar
El sol contribuye en muchísimos procesos metabólicos en la producción de vitamina D , en el colesterol , en las mitocondrias en controlar nuestros índices glucémicos en nuestras celulas.....
Eliminar la negativa con la naturaleza (grounding, agua..)
El CO2 FUENTE INDISPENSABLE PARA LA VIDA EN EL PLANETA
Fuente indispensable para nosotros
La simbiosis entre las plantas y el oxígeno
Las plantas atrapan anhídrido carbónico(CO2) ( necesario para ellas y lo combierte en O2 )
Por lo tanto mientras que hubiese esa simbiosis nunca se agotaría
Lo que es arriba es abajo
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11.04.202506:10
HAGAMOS UN REPASO SOBRE ESTE GRAN PRODUCTO DMSO .
Ya hemos publicado en anteriores ocasiones , pero bien merece recordarlo.
Lo bueno no puede caer en el olvido 😉
El DMSO, o dimetil sulfóxido, es un líquido soluble en agua con la fórmula química (CH₃)₂SO.
Se obtiene como subproducto durante el procesamiento de la madera en la fabricación de papel, específicamente de la pulpa de celulosa.
Una de sus características más destacadas es su capacidad para penetrar rápidamente la piel y otras membranas biológicas, lo que lo convierte en un excelente vehículo para transportar medicamentos a través de la piel. Además, tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antiespasmódicas, lo que lo hace útil para tratar diversas afecciones.
El DMSO está disponible en varias formas, como geles, cremas y soluciones líquidas, y puede encontrarse en tiendas de productos naturales, en línea o por pedido directo.
Sin embargo, su uso oral genera preocupaciones de seguridad, ya que algunos productos de DMSO no recetados pueden ser de «grado industrial» y contener impurezas que podrían ser dañinas para la salud.
Por ello, es crucial usar DMSO de alta pureza (99.9%)
Más allá de su uso aprobado, el DMSO se ha popularizado en la medicina alternativa por sus posibles beneficios en otras áreas.
Entre sus aplicaciones más comunes se encuentran:
Alivio del dolor y la inflamación: El DMSO es conocido por reducir el dolor y la hinchazón en condiciones como el dolor de espalda crónico, esguinces, artritis y lesiones musculares.
Se aplica tópicamente, generalmente de 1 a 3 cucharaditas cada dos horas durante las primeras seis a ocho horas tras una lesión aguda, para acelerar la recuperación.
Mejora de la absorción de medicamentos: Gracias a su capacidad para penetrar la piel, el DMSO se utiliza como vehículo para que otros medicamentos sean absorbidos más eficazmente. Frotar el DMSO en la piel, en lugar de aplicarlo con toques suaves, puede aumentar su absorción hasta en un 50%, según estudios.
Tratamiento de heridas y quemaduras: El DMSO puede acelerar la curación de heridas, quemaduras y lesiones musculares al reducir la inflamación y promover la regeneración de tejidos.
Condiciones inflamatorias crónicas: Se ha utilizado para tratar dolores de cabeza, osteoartritis y artritis reumatoide, ofreciendo una alternativa natural a los medicamentos recetados.
Otros usos potenciales: Investigaciones preliminares sugieren que el DMSO podría ser útil en condiciones como el herpes zóster, siempre bajo supervisión médica, debido a sus propiedades preservadoras de tejidos.
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Ya hemos publicado en anteriores ocasiones , pero bien merece recordarlo.
Lo bueno no puede caer en el olvido 😉
El DMSO, o dimetil sulfóxido, es un líquido soluble en agua con la fórmula química (CH₃)₂SO.
Se obtiene como subproducto durante el procesamiento de la madera en la fabricación de papel, específicamente de la pulpa de celulosa.
Una de sus características más destacadas es su capacidad para penetrar rápidamente la piel y otras membranas biológicas, lo que lo convierte en un excelente vehículo para transportar medicamentos a través de la piel. Además, tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antiespasmódicas, lo que lo hace útil para tratar diversas afecciones.
El DMSO está disponible en varias formas, como geles, cremas y soluciones líquidas, y puede encontrarse en tiendas de productos naturales, en línea o por pedido directo.
Sin embargo, su uso oral genera preocupaciones de seguridad, ya que algunos productos de DMSO no recetados pueden ser de «grado industrial» y contener impurezas que podrían ser dañinas para la salud.
Por ello, es crucial usar DMSO de alta pureza (99.9%)
Más allá de su uso aprobado, el DMSO se ha popularizado en la medicina alternativa por sus posibles beneficios en otras áreas.
Entre sus aplicaciones más comunes se encuentran:
Alivio del dolor y la inflamación: El DMSO es conocido por reducir el dolor y la hinchazón en condiciones como el dolor de espalda crónico, esguinces, artritis y lesiones musculares.
Se aplica tópicamente, generalmente de 1 a 3 cucharaditas cada dos horas durante las primeras seis a ocho horas tras una lesión aguda, para acelerar la recuperación.
Mejora de la absorción de medicamentos: Gracias a su capacidad para penetrar la piel, el DMSO se utiliza como vehículo para que otros medicamentos sean absorbidos más eficazmente. Frotar el DMSO en la piel, en lugar de aplicarlo con toques suaves, puede aumentar su absorción hasta en un 50%, según estudios.
Tratamiento de heridas y quemaduras: El DMSO puede acelerar la curación de heridas, quemaduras y lesiones musculares al reducir la inflamación y promover la regeneración de tejidos.
Condiciones inflamatorias crónicas: Se ha utilizado para tratar dolores de cabeza, osteoartritis y artritis reumatoide, ofreciendo una alternativa natural a los medicamentos recetados.
Otros usos potenciales: Investigaciones preliminares sugieren que el DMSO podría ser útil en condiciones como el herpes zóster, siempre bajo supervisión médica, debido a sus propiedades preservadoras de tejidos.
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07.04.202506:06
HABLAMOS UN POCO DEL CÁNCER.
Eficacia de la quimioterapia es menor al 2.5%.
Las células tumorales son forzadas a respirar anaeróbicamente, viven sin oxígeno, eso es lo que produce el crecimiento desordenado celular.
Los parásitos, bacterias y microbios aman la oscuridad y se reproducen sin oxígeno, fuente de la vida.
Crecen tanto que el cuerpo crea los tumores para encerrarlos.
Esa célula tumoral se alimenta a través de la fermentación del azúcar.
El pH de entorno tumoral es ácido.
El llamado cáncer es una enfermedad metabólica y no es genética.
La carga genética de las enfermedades no llega ni al 2% .
Oxigenando el organismo, 20 minutos de baños de sol, alcalinizando el entorno tumoral y evitando los carbohidratos refinados, hemos realizado el 60% de la recuperación del paciente, 40% corresponde al equilibrio emocional que originó el desequilibrio mitocondrial: las terapias como la meditación , el equilibrio mental y emocional , el contacto con la naturaleza, aprender a respirar y oxigenar nuestro organismo hacer grounding ( en conclusión estar en paz y fuera estrés)
La quimioterapia: El gas mostaza.
La mayoría de los pacientes no fallecen por el llamado cáncer, fallecen por el tratamiento de quimioterapia, radioterapia y las cirugías innecesarias y costosas que practican en el cuerpo doliente.
Si tratas la consecuencia y no la causa, no es improbable que vuelvan aparecer los tumores.
La quimioterapia afecta la médula ósea, la fábrica del sistema inmune, entonces resulta totalmente innecesario su uso.
Solo la voracidad económica puede explicar este dislate médico.
Tumor resistente a la quimioterapia.
No conozco ningún químico que curé.
Te anestesian , te calman el dolor te cambian la realidad, pero no te sanan.
Escucha a tu cuerpo y dale paz
Según un equipo de científicos, dirigido por el Centro de Investigación del Cáncer Fred Hutchinson, ha descubierto que la quimioterapia causa que los fibroblastos produzcan una proteína llamada WNT16B, cerca del tumor, y los altos niveles de esta proteína permiten que las células cancerosas crezcan e invadan el tejido circundante, resistiendo a la quimioterapia.
La naturaleza, cuando no la obedeces, solo avanza.
👇😉😉😉💪😉😉😉👇
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Eficacia de la quimioterapia es menor al 2.5%.
Las células tumorales son forzadas a respirar anaeróbicamente, viven sin oxígeno, eso es lo que produce el crecimiento desordenado celular.
Los parásitos, bacterias y microbios aman la oscuridad y se reproducen sin oxígeno, fuente de la vida.
Crecen tanto que el cuerpo crea los tumores para encerrarlos.
Esa célula tumoral se alimenta a través de la fermentación del azúcar.
El pH de entorno tumoral es ácido.
El llamado cáncer es una enfermedad metabólica y no es genética.
La carga genética de las enfermedades no llega ni al 2% .
Oxigenando el organismo, 20 minutos de baños de sol, alcalinizando el entorno tumoral y evitando los carbohidratos refinados, hemos realizado el 60% de la recuperación del paciente, 40% corresponde al equilibrio emocional que originó el desequilibrio mitocondrial: las terapias como la meditación , el equilibrio mental y emocional , el contacto con la naturaleza, aprender a respirar y oxigenar nuestro organismo hacer grounding ( en conclusión estar en paz y fuera estrés)
La quimioterapia: El gas mostaza.
La mayoría de los pacientes no fallecen por el llamado cáncer, fallecen por el tratamiento de quimioterapia, radioterapia y las cirugías innecesarias y costosas que practican en el cuerpo doliente.
Si tratas la consecuencia y no la causa, no es improbable que vuelvan aparecer los tumores.
La quimioterapia afecta la médula ósea, la fábrica del sistema inmune, entonces resulta totalmente innecesario su uso.
Solo la voracidad económica puede explicar este dislate médico.
Tumor resistente a la quimioterapia.
No conozco ningún químico que curé.
Te anestesian , te calman el dolor te cambian la realidad, pero no te sanan.
Escucha a tu cuerpo y dale paz
Según un equipo de científicos, dirigido por el Centro de Investigación del Cáncer Fred Hutchinson, ha descubierto que la quimioterapia causa que los fibroblastos produzcan una proteína llamada WNT16B, cerca del tumor, y los altos niveles de esta proteína permiten que las células cancerosas crezcan e invadan el tejido circundante, resistiendo a la quimioterapia.
La naturaleza, cuando no la obedeces, solo avanza.
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05.04.202506:23
ESTAS BIEN?
QUIERES ESTAR MEJOR?
La longevidad reside en el movimiento
Solo 3 minutos por ejercicio
Es importante la flexibilidad para tener una buena salud
Prácticalo todos los días como tú pequeña rutina y sobre todo si estás por encima de los 40 sños
👇😉😉😉💪😉😉😉👇
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QUIERES ESTAR MEJOR?
La longevidad reside en el movimiento
Solo 3 minutos por ejercicio
Es importante la flexibilidad para tener una buena salud
Prácticalo todos los días como tú pequeña rutina y sobre todo si estás por encima de los 40 sños
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29.03.202507:17
LA ADICCION
LA MEDICINA HA AVANZADO TANTO
QUE YA NADIE ESTA SANÓ
Y LA REPUESTA ESTA EN LA ADICCIÓN A LA COMIDA BASURA QUÉ CONSUMIMOS.
Somos adictos de un tipo de alimentación que está demostrado que en los últimos 60 años nuestra salud se ha deteriorado
Es una enfermedad neurológica que se caracteriza por una búsqueda patológica de la recompensa o alivio a través del uso de una sustancia u otras acciones. Esto implica una incapacidad de controlar la conducta, dificultad para la abstinencia permanente, deseo imperioso de consumo.
👇😉💪😉💪😉💪👇
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LA MEDICINA HA AVANZADO TANTO
QUE YA NADIE ESTA SANÓ
Y LA REPUESTA ESTA EN LA ADICCIÓN A LA COMIDA BASURA QUÉ CONSUMIMOS.
Somos adictos de un tipo de alimentación que está demostrado que en los últimos 60 años nuestra salud se ha deteriorado
Es una enfermedad neurológica que se caracteriza por una búsqueda patológica de la recompensa o alivio a través del uso de una sustancia u otras acciones. Esto implica una incapacidad de controlar la conducta, dificultad para la abstinencia permanente, deseo imperioso de consumo.
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17.04.202505:45
PORQUE SE SIGUEN TRATANDO LOS SINTOMAS CUANDO PODEMOS TRATAR LAS CAUSAS.
Nos tratan con fármacos que nos disimulan el síntoma y no cura el problema
Nunca nos han enseñado a nutrir nuestro cuerpo
La pirámide alimenticia prima a los alimentos sin nutrientes con exceso de azúcares y con grasa transgénicas
En definitiva cambiaron en el enfoque de la medicina y la salud
Hoy solo existe una ciencia
y una medicina
Las demás las destruyeron y se dejaron perder en el olvido
Porque confiar en algo que no cura , disfraza el problema
Solo tenemos que ver como se multiplica los casos de cáncer , enfermedades degenerativas, resistencia a la insulina , inflamación, obesidad ...etc
Te cuento la verdad
Porque la verdad nos hará libres
👇😉💪👇😉💪👇😉💪👇
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Nos tratan con fármacos que nos disimulan el síntoma y no cura el problema
Nunca nos han enseñado a nutrir nuestro cuerpo
La pirámide alimenticia prima a los alimentos sin nutrientes con exceso de azúcares y con grasa transgénicas
En definitiva cambiaron en el enfoque de la medicina y la salud
Hoy solo existe una ciencia
y una medicina
Las demás las destruyeron y se dejaron perder en el olvido
Porque confiar en algo que no cura , disfraza el problema
Solo tenemos que ver como se multiplica los casos de cáncer , enfermedades degenerativas, resistencia a la insulina , inflamación, obesidad ...etc
Te cuento la verdad
Porque la verdad nos hará libres
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13.04.202507:02
Murakami también aplicó esto para la regeneración celular.
Un hombre fue diagnosticado con una enfermedad degenerativa incurable.
Los médicos le dijeron que solo le quedaban meses de movilidad.
Pero en lugar de rendirse, utilizó un enfoque radical basado en la activación genética:
Los descubrimientos de Murakami fueron más allá de la genética.
Establecieron los cimientos para:
• La medicina epigenética, que estudia cómo los hábitos influyen en la expresión genética.
• Las terapias de regeneración celular, utilizadas en tratamientos avanzados.
• La ciencia del bienestar, que demuestra cómo el entorno modifica nuestra biología.
Fue un pionero en la reprogramación del cuerpo humano.
Los descubrimientos de Murakami inspiraron a los grandes científicos actuales:
• Bruce Lipton y su trabajo sobre la biología de la creencia.
• David Sinclair y sus estudios sobre la activación genética para la longevidad.
• Joe Dispenza y su investigación sobre la influencia de la mente en la biología.
Pero Murakami fue el verdadero pionero.
Y lo mejor de todo es que está a nuestro alcance
Somos Agua ( saladita al 9%)
Somos energía
Solo debemos de controlarla y activar ciertos procesos
Trabajar nuestra paz interior
Trabajar nuestra mente a través de ella podemos solucionar cualquier problema ( joe Dispensa consiguió recuperarse y soldar su columna vertebral )
Aprovechemos elementos como el sol , el grounding, meditación y demos conductividad a nuestras celulas con esos electrolitos maravillosos ( sal marina)
👇😉😉😉💪😉😉😉👇
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Un hombre fue diagnosticado con una enfermedad degenerativa incurable.
Los médicos le dijeron que solo le quedaban meses de movilidad.
Pero en lugar de rendirse, utilizó un enfoque radical basado en la activación genética:
Los descubrimientos de Murakami fueron más allá de la genética.
Establecieron los cimientos para:
• La medicina epigenética, que estudia cómo los hábitos influyen en la expresión genética.
• Las terapias de regeneración celular, utilizadas en tratamientos avanzados.
• La ciencia del bienestar, que demuestra cómo el entorno modifica nuestra biología.
Fue un pionero en la reprogramación del cuerpo humano.
Los descubrimientos de Murakami inspiraron a los grandes científicos actuales:
• Bruce Lipton y su trabajo sobre la biología de la creencia.
• David Sinclair y sus estudios sobre la activación genética para la longevidad.
• Joe Dispenza y su investigación sobre la influencia de la mente en la biología.
Pero Murakami fue el verdadero pionero.
Y lo mejor de todo es que está a nuestro alcance
Somos Agua ( saladita al 9%)
Somos energía
Solo debemos de controlarla y activar ciertos procesos
Trabajar nuestra paz interior
Trabajar nuestra mente a través de ella podemos solucionar cualquier problema ( joe Dispensa consiguió recuperarse y soldar su columna vertebral )
Aprovechemos elementos como el sol , el grounding, meditación y demos conductividad a nuestras celulas con esos electrolitos maravillosos ( sal marina)
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10.04.202506:12
NECESITAMOS CONSUMIR SAL PERO NO CUALQUIERA !!
SAL MARINA
PORQUE NUESTRO ORGANISMO ES SALADO.
NUESTRO SUDOR ES SALADO.
NUESTRAS LÁGRIMAS SON SALADAS.
TU SANGRÉ ES SALADA.
( Al 9% )
Cuando estás desidratado
Cuando estás enfermo
Que nos mandan suero ( solución salina).
En los hospitales te dan suero te ponen en ayunas y sorpresa empiezas a recuperarte 😉😉
AYUNO Y SAL .💪💪
LAS NECESIDADES DEL PLANETA .
SON NUESTRAS NECESIDADES.
Lo que es arriba
Es abajo
Lo que es adentro
Es afuera
👇😉💪😉💪😉💪👇
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SAL MARINA
PORQUE NUESTRO ORGANISMO ES SALADO.
NUESTRO SUDOR ES SALADO.
NUESTRAS LÁGRIMAS SON SALADAS.
TU SANGRÉ ES SALADA.
( Al 9% )
Cuando estás desidratado
Cuando estás enfermo
Que nos mandan suero ( solución salina).
En los hospitales te dan suero te ponen en ayunas y sorpresa empiezas a recuperarte 😉😉
AYUNO Y SAL .💪💪
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SON NUESTRAS NECESIDADES.
Lo que es arriba
Es abajo
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06.04.202507:14
BENEFICIOS de la gestión eficiente de la glucosa en cetosis
Una gestión eficiente de la glucosa en cetosis conlleva una serie de beneficios para la salud. La estabilización de los niveles de azúcar en sangre puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina, reducir la inflamación y promover la pérdida de peso
Además, la gestión eficiente de la glucosa en cetosis puede tener beneficios para la salud cardiovascular, reduciendo el riesgo de enfermedades relacionadas con la glucosa, como la diabetes tipo 2 y el síndrome metabólico. También puede proporcionar una fuente de energía más estable y constante, evitando los altibajos asociados con los niveles fluctuantes de azúcar en sangre.
La gestión eficiente de la glucosa en cetosis es fundamental para maximizar los beneficios de la dieta cetogénica y promover la salud metabólica y cardiovascular a largo plazo
La glucogénesis es el proceso mediante el cual el cuerpo sintetiza glucosa a partir de compuestos no carbohidratos, como el ácido láctico, el glicerol y los aminoácidos. Este proceso tiene lugar principalmente en el hígado y, en menor medida, en los músculos esqueléticos
La glucogénesis es un proceso crucial para mantener la homeostasis de la glucosa en el cuerpo, asegurando un suministro constante de energía cuando las fuentes de carbohidratos son limitadas.
La gestión de la glucosa en cetosis está estrechamente relacionada con la movilización de ácidos grasos y la producción de cuerpos cetónicos, lo que influye en la capacidad del cuerpo para utilizar las grasas como fuente de energía.
👇😉😉💪😉😉👇
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Una gestión eficiente de la glucosa en cetosis conlleva una serie de beneficios para la salud. La estabilización de los niveles de azúcar en sangre puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina, reducir la inflamación y promover la pérdida de peso
Además, la gestión eficiente de la glucosa en cetosis puede tener beneficios para la salud cardiovascular, reduciendo el riesgo de enfermedades relacionadas con la glucosa, como la diabetes tipo 2 y el síndrome metabólico. También puede proporcionar una fuente de energía más estable y constante, evitando los altibajos asociados con los niveles fluctuantes de azúcar en sangre.
La gestión eficiente de la glucosa en cetosis es fundamental para maximizar los beneficios de la dieta cetogénica y promover la salud metabólica y cardiovascular a largo plazo
La glucogénesis es el proceso mediante el cual el cuerpo sintetiza glucosa a partir de compuestos no carbohidratos, como el ácido láctico, el glicerol y los aminoácidos. Este proceso tiene lugar principalmente en el hígado y, en menor medida, en los músculos esqueléticos
La glucogénesis es un proceso crucial para mantener la homeostasis de la glucosa en el cuerpo, asegurando un suministro constante de energía cuando las fuentes de carbohidratos son limitadas.
La gestión de la glucosa en cetosis está estrechamente relacionada con la movilización de ácidos grasos y la producción de cuerpos cetónicos, lo que influye en la capacidad del cuerpo para utilizar las grasas como fuente de energía.
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04.04.202506:19
ESTAS ENFERMO.
O
ERES UN CLIENTE DEL SISTEMA ?
Están ajustando los valores clínicos para diagnosticar a más personas y vender más tratamientos
Cada vez más personas son "diagnosticadas" con hipertensión, prediabetes o colesterol alto.
Pero… ¿realmente están enfermas o el sistema de salud está creando pacientes donde no los hay?
Vamos con datos y verdades incómodas
Antes, se consideraba hipertenso a alguien con presión arterial mayor a 140/90 mmHg.
Hoy, en EE.UU. el umbral es 130/80 mmHg.
Millones de personas pasaron de "normales" a "enfermos crónicos" de un plumazo
Sabías que antes se diagnosticaba prediabetes con glucosa ≥110 mg/dL?
Ahora, desde 100 mg/dL ya eres "prediabético".
Sin síntomas, sin enfermedad… pero ya eres paciente
El colesterol “malo” (LDL) bajó su valor ideal recomendado de 160 a 100 mg/dL (70 mg/dL en casos de alto riesgo).
Ahora, incluso personas sanas están recibiendo estatinas.
¿Prevención o negocio?
El problema no es detectar enfermedades.
El problema es inventarlas, sobrediagnosticarlas o redefinirlas para vender más pastillas.
Esto tiene nombre:
Medicalización de la vida cotidiana.
¿Quién gana con esto?
+Más diagnósticos
+Más tratamientos
+Más visitas
+Más dinero
Peter Gøtzsche, médico y fundador de Cochrane, escribió en su libro:
"Las farmacéuticas operan como el crimen organizado. Fabrican enfermedades para vender sus tratamientos."
¿Fuerte? Sí.
¿Real? También
Mientras más diagnósticos posibles hay, más clientes potenciales existen.
No importa si necesitas el tratamiento, lo importante es que entres al sistema.
La salud ya no se trata solo de sanar.
Hoy es un negocio.
Y como todo negocio, necesita expandirse.
¿Adivina cuál es su mercado?
Tu cuerpo. Tu ansiedad. Tus chequeos.
Usan estrategia emocional
Cada nueva “enfermedad” tiene una campaña detrás del estilo de:
🤓"1 de cada 3 tiene prediabetes y no lo sabe" 🧐"No esperes a tener un infarto, empieza el tratamiento ya"
La medicina vende miedo.
Y luego vende la cura.
No estoy diciendo que ignores tu salud.
Estoy diciendo que cuestiones, que te informes, y que no entregues tu cuerpo a ciegas a un sistema que también vende miedo
Nos tratan como cliente y no como persona
Nosotros mismos debemos saber que hay una forma de sanarnos aunque el sistema corrompido no lo cuente.
Te cuento la verdad
Porque la verdad nos hará libres
👇👇💪💪😉💪💪👇👇
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O
ERES UN CLIENTE DEL SISTEMA ?
Están ajustando los valores clínicos para diagnosticar a más personas y vender más tratamientos
Cada vez más personas son "diagnosticadas" con hipertensión, prediabetes o colesterol alto.
Pero… ¿realmente están enfermas o el sistema de salud está creando pacientes donde no los hay?
Vamos con datos y verdades incómodas
Antes, se consideraba hipertenso a alguien con presión arterial mayor a 140/90 mmHg.
Hoy, en EE.UU. el umbral es 130/80 mmHg.
Millones de personas pasaron de "normales" a "enfermos crónicos" de un plumazo
Sabías que antes se diagnosticaba prediabetes con glucosa ≥110 mg/dL?
Ahora, desde 100 mg/dL ya eres "prediabético".
Sin síntomas, sin enfermedad… pero ya eres paciente
El colesterol “malo” (LDL) bajó su valor ideal recomendado de 160 a 100 mg/dL (70 mg/dL en casos de alto riesgo).
Ahora, incluso personas sanas están recibiendo estatinas.
¿Prevención o negocio?
El problema no es detectar enfermedades.
El problema es inventarlas, sobrediagnosticarlas o redefinirlas para vender más pastillas.
Esto tiene nombre:
Medicalización de la vida cotidiana.
¿Quién gana con esto?
+Más diagnósticos
+Más tratamientos
+Más visitas
+Más dinero
Peter Gøtzsche, médico y fundador de Cochrane, escribió en su libro:
"Las farmacéuticas operan como el crimen organizado. Fabrican enfermedades para vender sus tratamientos."
¿Fuerte? Sí.
¿Real? También
Mientras más diagnósticos posibles hay, más clientes potenciales existen.
No importa si necesitas el tratamiento, lo importante es que entres al sistema.
La salud ya no se trata solo de sanar.
Hoy es un negocio.
Y como todo negocio, necesita expandirse.
¿Adivina cuál es su mercado?
Tu cuerpo. Tu ansiedad. Tus chequeos.
Usan estrategia emocional
Cada nueva “enfermedad” tiene una campaña detrás del estilo de:
🤓"1 de cada 3 tiene prediabetes y no lo sabe" 🧐"No esperes a tener un infarto, empieza el tratamiento ya"
La medicina vende miedo.
Y luego vende la cura.
No estoy diciendo que ignores tu salud.
Estoy diciendo que cuestiones, que te informes, y que no entregues tu cuerpo a ciegas a un sistema que también vende miedo
Nos tratan como cliente y no como persona
Nosotros mismos debemos saber que hay una forma de sanarnos aunque el sistema corrompido no lo cuente.
Te cuento la verdad
Porque la verdad nos hará libres
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28.03.202507:02
OS COMPARTO INSECTOS AÑADIDOS A LOS ALIMENTOS
AMIGOS A LEER ETIQUETAS
O mejor aún""
No comáis nada procesado😉
Ya se ha dado permiso a los productores para añadir insectos a todos los productos alimenticios.
Ahora, estamos obligados a leer la composición de los productos. Obligaron a los productores a escribir lo añadido allí, pero lamentablemente será en latín.
RECUERDA CUANDO MIRES LOS INGREDIENTES DE UN PRODUCTO:
‼️ 1. Gusanos de la harina amarillos – Tenebrio molitor.
(Comúnmente llamados gusanos de la harina, gusanos de la harina amarillos, cochinillas, escarabajos oscurecedores)
‼️ 2. Cucarachas – Blattodea.
‼️ 3. Saltamontes doméstico – Acheta domesticus.
‼️ 4. Langosta migratoria - Locusta migratoria..
‼️ 5. Gusanos búfalo - Alphitobius diaperinus.
Estos insectos nos proporcionan mucha flora parasitaria.
La quitina es la cubierta exterior dura de los insectos que destruye los órganos internos y causa enfermedades como:
1. RESPIRACIÓN.
2. DERMATITIS ATÓPICA.
3. CÁNCER.
4. VARIACIÓN DEL LUPUS SISTÉMICO.
Los insectos son un reservorio de flora parasitaria y patógena que infecta los órganos humanos. Es imposible eliminar estos parásitos del cuerpo.
Si estás mirando las composiciones de productos, lee:
El E-120-carmín (colorante rojo) es una mezcla de gusanos cachinel.
E - 904 - GOMA LACA. Es un producto de desecho de los gusanos. Los gusanos viven en países subtropicales.
Queridos amigos, cuando compráis productos, tenéis que leer el contenido.
Hoy en día, los insectos se añaden a los productos de confitería, panadería, pastas, pastelería y bebidas. ❗️Lista negra de alimentos e insectos❗️
Creado por: Alex L.
Creado: 2023-01-31
Actualizado: 02/02/2023
———————Lista E——————
🔴 E120 = cáscara de chonilla (carmín)
🔴 E904 = Excrementos de cochinillas (goma laca)
——————————————————-
------Lista negra------
🔴Jimini's - Manzana y canela - Muesli - Gusano búfalo (Alphitobius diaperinus)
🔴Jimini's - chocolate negro - muesli - gusano búfalo (Alphitobius diaperinus)
🔴Jimini's - Muesli con frambuesas y semillas de calabaza - Gusano búfalo (Alphitobius diaperinus)
🔴Jimini's - Macarrones Rigate - Pasta - Gusano búfalo (Alphitobius diaperinus)
🔴Jimini's - Fusilli con albahaca - Pasta - Gusano búfalo (Alphitobius diaperinus)
🔴Marte - Cacahuetes - M&M's - E120
🔴Marte - Chocolate - M&M's - E120
🔴Marte - Crujiente - M&M's - E120
🔴Trolls - Luciérnagas agrias - E120
🔴Los favoritos de la naturaleza: clementinas de hoja verde - E904
🔴Mentos - Fruta entera - Chicle - E120
🔴Mentos - Fresa Fresca Pura - Chicle - E120
🔴Ferrero - Bombones de Chocolate para Niños - E904
🔴Mondelez - Milka - Lentejas al cacao - E904
🔴Doctora. Oetker - rojo - glaseado para tartas - E120
🔴Doctora. Oetker - glaseado para tarta de fresa roja - E120
🔴Chupa Chups - Big Babol Tutti sabor a fruta - Chicle - E120
🔴Krönauer (carnicería regional) - embutidos - Ratisbona - hígado con queso para pizza - asado con comino - carne - hígado de grano fino - hígado con queso y chile - tirolés - salchicha de cazador pequeña - salchicha de cazador - salchicha de jamón - salchicha de pimienta - E120
🔴Haribo - Fresas Primavera (cubeta maxi) - malvavisco - E120
🔴Haribo - Gato y ratón (cubo grande) - Espuma - E120
🔴Küfa - Frambuesas - Caramelos de frutas - E120
🔴The Jelly Bean Factory - 36 Sabores - Caramelos de Frutas - E904
Chupa Chups - Crazy Dips Fresa - Piruleta - E120
🔴Carletti - Pasas de chocolate - E904
🔴Müller - fresa - arroz con leche - E120
🔴Müller - frambuesa - arroz con leche - E120
🔴Müller - cereza - arroz con leche - E120
🔴Magic Baking - Rojo - Glaseado para tartas - E120
🔴Moser Roth - Almendras con miel y sal - Guisantes con chocolate - E904
🔴Moser Roth - Almendras con canela y chile - Guisantes con chocolate - E904
🔴Mingles - Yogur y frutas - Dulces - E120
🔴Somersby - Ruibarbo Rojo 4,5% vol. - Vino - E120
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Ya se ha dado permiso a los productores para añadir insectos a todos los productos alimenticios.
Ahora, estamos obligados a leer la composición de los productos. Obligaron a los productores a escribir lo añadido allí, pero lamentablemente será en latín.
RECUERDA CUANDO MIRES LOS INGREDIENTES DE UN PRODUCTO:
‼️ 1. Gusanos de la harina amarillos – Tenebrio molitor.
(Comúnmente llamados gusanos de la harina, gusanos de la harina amarillos, cochinillas, escarabajos oscurecedores)
‼️ 2. Cucarachas – Blattodea.
‼️ 3. Saltamontes doméstico – Acheta domesticus.
‼️ 4. Langosta migratoria - Locusta migratoria..
‼️ 5. Gusanos búfalo - Alphitobius diaperinus.
Estos insectos nos proporcionan mucha flora parasitaria.
La quitina es la cubierta exterior dura de los insectos que destruye los órganos internos y causa enfermedades como:
1. RESPIRACIÓN.
2. DERMATITIS ATÓPICA.
3. CÁNCER.
4. VARIACIÓN DEL LUPUS SISTÉMICO.
Los insectos son un reservorio de flora parasitaria y patógena que infecta los órganos humanos. Es imposible eliminar estos parásitos del cuerpo.
Si estás mirando las composiciones de productos, lee:
El E-120-carmín (colorante rojo) es una mezcla de gusanos cachinel.
E - 904 - GOMA LACA. Es un producto de desecho de los gusanos. Los gusanos viven en países subtropicales.
Queridos amigos, cuando compráis productos, tenéis que leer el contenido.
Hoy en día, los insectos se añaden a los productos de confitería, panadería, pastas, pastelería y bebidas. ❗️Lista negra de alimentos e insectos❗️
Creado por: Alex L.
Creado: 2023-01-31
Actualizado: 02/02/2023
———————Lista E——————
🔴 E120 = cáscara de chonilla (carmín)
🔴 E904 = Excrementos de cochinillas (goma laca)
——————————————————-
------Lista negra------
🔴Jimini's - Manzana y canela - Muesli - Gusano búfalo (Alphitobius diaperinus)
🔴Jimini's - chocolate negro - muesli - gusano búfalo (Alphitobius diaperinus)
🔴Jimini's - Muesli con frambuesas y semillas de calabaza - Gusano búfalo (Alphitobius diaperinus)
🔴Jimini's - Macarrones Rigate - Pasta - Gusano búfalo (Alphitobius diaperinus)
🔴Jimini's - Fusilli con albahaca - Pasta - Gusano búfalo (Alphitobius diaperinus)
🔴Marte - Cacahuetes - M&M's - E120
🔴Marte - Chocolate - M&M's - E120
🔴Marte - Crujiente - M&M's - E120
🔴Trolls - Luciérnagas agrias - E120
🔴Los favoritos de la naturaleza: clementinas de hoja verde - E904
🔴Mentos - Fruta entera - Chicle - E120
🔴Mentos - Fresa Fresca Pura - Chicle - E120
🔴Ferrero - Bombones de Chocolate para Niños - E904
🔴Mondelez - Milka - Lentejas al cacao - E904
🔴Doctora. Oetker - rojo - glaseado para tartas - E120
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🔴Krönauer (carnicería regional) - embutidos - Ratisbona - hígado con queso para pizza - asado con comino - carne - hígado de grano fino - hígado con queso y chile - tirolés - salchicha de cazador pequeña - salchicha de cazador - salchicha de jamón - salchicha de pimienta - E120
🔴Haribo - Fresas Primavera (cubeta maxi) - malvavisco - E120
🔴Haribo - Gato y ratón (cubo grande) - Espuma - E120
🔴Küfa - Frambuesas - Caramelos de frutas - E120
🔴The Jelly Bean Factory - 36 Sabores - Caramelos de Frutas - E904
Chupa Chups - Crazy Dips Fresa - Piruleta - E120
🔴Carletti - Pasas de chocolate - E904
🔴Müller - fresa - arroz con leche - E120
🔴Müller - frambuesa - arroz con leche - E120
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🔴Magic Baking - Rojo - Glaseado para tartas - E120
🔴Moser Roth - Almendras con miel y sal - Guisantes con chocolate - E904
🔴Moser Roth - Almendras con canela y chile - Guisantes con chocolate - E904
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