LIDERLAR
Ҳақиқий лидер - янги лидерни кашф қилади! Отабек Хасанов Фикрларингизни шу ерга жўнатинг
关联群组
记录
28.10.202423:59
20.6K订阅者24.03.202523:59
50引用指数15.03.202505:03
13.3K每帖平均覆盖率05.03.202513:32
12.1K广告帖子的平均覆盖率03.03.202510:21
55.56%ER15.03.202505:04
66.40%ERR转发自:
Intizom
18.04.202516:35
📚 Hal Elrodning "Mo'jizaviy tong" (The Miracle Morning) kitobidan 1️⃣0️⃣ ta foydali fakt:
1️⃣ “The way you wake up each day dramatically affects your level of success.”
Har tong qanday uyg‘onishingiz – hayotingizdagi muvaffaqiyat darajasiga to‘g‘ridan-to‘g‘ri ta’sir qiladi.
2️⃣ “Most people settle for a mediocre life because they never commit to self-improvement.”
Odamlar hayotda o‘rtacha yashaydi, chunki o‘zini rivojlantirishga qat’iy kirishmaydi. Intizom bu – doimiy o‘sishga sadoqat.
3️⃣ Hal Elrodning 6 bosqichli tongi – S.A.V.E.R.S formulasi:
S – Silence (sukut, meditatsiya)
A – Affirmations (pozitiv tasdiqlar)
V – Visualization (ko‘z oldiga keltirish)
E – Exercise (jismoniy mashq)
R – Reading (o‘qish)
S – Scribing (kundalik yozish)
Bu 6 harakat ertalabki 1 soatda amalga oshirilsa, kuningiz ijobiy va samarali bo‘ladi.
4️⃣ “You can transform your life by changing how you start your mornings.”
Tongingizni o‘zgartirsangiz, hayotingiz ham o‘zgaradi.
5️⃣ “Discipline is choosing between what you want now and what you want most.”
Intizom — hozirgi istaklar bilan eng muhim maqsadlar o‘rtasida ongli tanlov qilishdir.
6️⃣ “You are just one decision away from a completely different life.”
Faqat bitta qat’iy qaror sizning hayotingizni tubdan o‘zgartirishi mumkin – bu tonggi rejimdan boshlanadi.
7️⃣ “Successful people don’t leave their mornings to chance.”
Muvaffaqiyatli insonlar tonglarini tasodifga emas, reja va intizomga asoslaydi.
8️⃣ “The early morning is a gift — use it for growth.”
Ertalabki sokin vaqt – bu o‘z ustida ishlash uchun eng boy ne’mat.
9️⃣ “Affirmations and visualization help reprogram your subconscious mind.”
Har kuni o‘z-o‘ziga ijobiy tasdiqlar aytish va orzularni ko‘z oldiga keltirish ong ostini maqsad sari yo‘naltiradi.
1️⃣0️⃣ “You can become the person you need to be — by committing to daily rituals.”
Har kuni tartibli odatlarni bajarar ekansiz, siz orzu qilgan insonga aylanib borasiz.
#yangiruhiyat #intizom
🌐Instagram 🌐Telegram
1️⃣ “The way you wake up each day dramatically affects your level of success.”
Har tong qanday uyg‘onishingiz – hayotingizdagi muvaffaqiyat darajasiga to‘g‘ridan-to‘g‘ri ta’sir qiladi.
2️⃣ “Most people settle for a mediocre life because they never commit to self-improvement.”
Odamlar hayotda o‘rtacha yashaydi, chunki o‘zini rivojlantirishga qat’iy kirishmaydi. Intizom bu – doimiy o‘sishga sadoqat.
3️⃣ Hal Elrodning 6 bosqichli tongi – S.A.V.E.R.S formulasi:
S – Silence (sukut, meditatsiya)
A – Affirmations (pozitiv tasdiqlar)
V – Visualization (ko‘z oldiga keltirish)
E – Exercise (jismoniy mashq)
R – Reading (o‘qish)
S – Scribing (kundalik yozish)
Bu 6 harakat ertalabki 1 soatda amalga oshirilsa, kuningiz ijobiy va samarali bo‘ladi.
4️⃣ “You can transform your life by changing how you start your mornings.”
Tongingizni o‘zgartirsangiz, hayotingiz ham o‘zgaradi.
5️⃣ “Discipline is choosing between what you want now and what you want most.”
Intizom — hozirgi istaklar bilan eng muhim maqsadlar o‘rtasida ongli tanlov qilishdir.
6️⃣ “You are just one decision away from a completely different life.”
Faqat bitta qat’iy qaror sizning hayotingizni tubdan o‘zgartirishi mumkin – bu tonggi rejimdan boshlanadi.
7️⃣ “Successful people don’t leave their mornings to chance.”
Muvaffaqiyatli insonlar tonglarini tasodifga emas, reja va intizomga asoslaydi.
8️⃣ “The early morning is a gift — use it for growth.”
Ertalabki sokin vaqt – bu o‘z ustida ishlash uchun eng boy ne’mat.
9️⃣ “Affirmations and visualization help reprogram your subconscious mind.”
Har kuni o‘z-o‘ziga ijobiy tasdiqlar aytish va orzularni ko‘z oldiga keltirish ong ostini maqsad sari yo‘naltiradi.
1️⃣0️⃣ “You can become the person you need to be — by committing to daily rituals.”
Har kuni tartibli odatlarni bajarar ekansiz, siz orzu qilgan insonga aylanib borasiz.
#yangiruhiyat #intizom
🌐Instagram 🌐Telegram
转发自:
Otabek Hasanov
20.04.202513:14
⚽ Bugun muhim kun!
Futbol bo‘yicha U-17 terma jamoamiz Osiyo kubogi finalida mezbon Saudiya Arabistoniga qarshi maydonga chiqadi.
⏰ O‘yin Toshkent vaqti bilan soat 20:00 da start oladi.
Olg‘a, O‘zbekiston! Olg‘a, yigitlar!
@otabek_khasanov
Futbol bo‘yicha U-17 terma jamoamiz Osiyo kubogi finalida mezbon Saudiya Arabistoniga qarshi maydonga chiqadi.
⏰ O‘yin Toshkent vaqti bilan soat 20:00 da start oladi.
Olg‘a, O‘zbekiston! Olg‘a, yigitlar!
@otabek_khasanov
07.04.202504:33
#iqtibos📚
Orzularing tomon eltuvchi eng yaxshi transport bu sening bilimingdir. Shu transportga chiqishing uchun bilet esa kitoblarda yashiringan!
Orzularing tomon eltuvchi eng yaxshi transport bu sening bilimingdir. Shu transportga chiqishing uchun bilet esa kitoblarda yashiringan!
18.04.202503:46
***
"Ҳаёт саҳна. Бу ҳаётда яшаётган ҳар бир инсон ўзига тақдир томонидан берилган ролини бажаради. Кимнинг қандай роль бажариши олган тарбияси, билимига боғлиқ. Кимнинг роли лаҳзалик, кимники абадий".
Уильям ШЕКСПИР
"Ҳаёт саҳна. Бу ҳаётда яшаётган ҳар бир инсон ўзига тақдир томонидан берилган ролини бажаради. Кимнинг қандай роль бажариши олган тарбияси, билимига боғлиқ. Кимнинг роли лаҳзалик, кимники абадий".
Уильям ШЕКСПИР
02.04.202504:50
ВАТАН
Ватан нимадир деб сўрайсан, ажаб...
Таърифлаб бўлгайми она сутини?
Жавоб қидирмагин кўкка мўлтираб,
Ватан осмонларда ётмас беркиниб.
Бир парча ҳовлингни ифорга кўмиб,
Бир парча ҳовлингни яшнатиб бешан –
Саҳарда сеҳрли ўйларга чўмиб,
Гуркираб тургувчи райҳонинг – Ватан.
Ишкомда маржондай ялтираб ял-ял,
Ҳусайни лабидан томган болдир у.
Зангори соҳилда келинчак мисол
Сузилиб тургувчи мажнунтолдир у.
Нозик новдаларни опичлаб турган
Намозшом гулининг кўзи ҳам Ватан.
Ёлғиз саксовулнинг томири cингган,
Ялангтўш чўлларнинг тузи ҳам Ватан.
Далангда барқ уриб ўсган ҳар гиёҳ,
Ҳар эрка майсанинг нозидадир у,
Танбур навосидан чиққан маҳзун оҳ,
Ғанижон Тошматнинг созидадир у.
Сира кўрганмисан, қуёш ботар чоғ
Алвонга бўялар жилғалар ранги.
Аломат ғовурга кўмилар қишлоқ,
Димоқни қитиқлар поданинг чанги.
Икки қоп сомонни эшакка ортиб,
Ангардан қайтади отанг пиёда.
Зумда дастурхонга киради тартиб,
Ширин жаранглайди чойнак-пиёла.
Мусича солгандир айвонингга кўшк,
Балки, қалдирғоч ҳам қурган кошона.
Қушчалар ҳар саҳар куйлаган қўшиқ,
Ватандир муқаддас, мумтоз, ягона.
Яқинроқ кўрмоқни истасанг яна,
Йўнғичқа гулига юзларингни бос.
Осмонга тикилиб ётсанг жимгина,
Ватан, кўкрагингда гуллайди қийғос.
Ё ярим кечада маъводан тушиб,
Томда ёнбошлаган юлдузларни кўр,
Юрагинг дарёдай кетмасми жўшиб?
Ватандир шу туйғу – самовий сурур.
Ватан нимадир деб сўрама, иним...
➖https://t.me/abdusaidkuchimov
Ватан нимадир деб сўрайсан, ажаб...
Таърифлаб бўлгайми она сутини?
Жавоб қидирмагин кўкка мўлтираб,
Ватан осмонларда ётмас беркиниб.
Бир парча ҳовлингни ифорга кўмиб,
Бир парча ҳовлингни яшнатиб бешан –
Саҳарда сеҳрли ўйларга чўмиб,
Гуркираб тургувчи райҳонинг – Ватан.
Ишкомда маржондай ялтираб ял-ял,
Ҳусайни лабидан томган болдир у.
Зангори соҳилда келинчак мисол
Сузилиб тургувчи мажнунтолдир у.
Нозик новдаларни опичлаб турган
Намозшом гулининг кўзи ҳам Ватан.
Ёлғиз саксовулнинг томири cингган,
Ялангтўш чўлларнинг тузи ҳам Ватан.
Далангда барқ уриб ўсган ҳар гиёҳ,
Ҳар эрка майсанинг нозидадир у,
Танбур навосидан чиққан маҳзун оҳ,
Ғанижон Тошматнинг созидадир у.
Сира кўрганмисан, қуёш ботар чоғ
Алвонга бўялар жилғалар ранги.
Аломат ғовурга кўмилар қишлоқ,
Димоқни қитиқлар поданинг чанги.
Икки қоп сомонни эшакка ортиб,
Ангардан қайтади отанг пиёда.
Зумда дастурхонга киради тартиб,
Ширин жаранглайди чойнак-пиёла.
Мусича солгандир айвонингга кўшк,
Балки, қалдирғоч ҳам қурган кошона.
Қушчалар ҳар саҳар куйлаган қўшиқ,
Ватандир муқаддас, мумтоз, ягона.
Яқинроқ кўрмоқни истасанг яна,
Йўнғичқа гулига юзларингни бос.
Осмонга тикилиб ётсанг жимгина,
Ватан, кўкрагингда гуллайди қийғос.
Ё ярим кечада маъводан тушиб,
Томда ёнбошлаган юлдузларни кўр,
Юрагинг дарёдай кетмасми жўшиб?
Ватандир шу туйғу – самовий сурур.
Ватан нимадир деб сўрама, иним...
➖https://t.me/abdusaidkuchimov
转发自:Otabek Hasanov
27.03.202506:02
Turma – yugur, tinma - tirish, bukilma - yuksal!
@otabek_khasanov
#yangiruhiyat
@otabek_khasanov
#yangiruhiyat
登录以解锁更多功能。
