ФОНД «ПОЧЁТ»
05.05.202509:07
🎭 «Театр Почёта» приглашает на бесплатный спектакль «Вокзал. Судьба. Победа!»
🔹 Сценарий основан на реальных судьбах людей, связанных с железной дорогой в годы Великой Отечественной войны. Главные герои спектакля – железнодорожники и артисты, врачи и санитарки, учителя и строители, дети, теряющие родителей, влюбленные, навсегда расстающиеся друг с другом.
🔸 Действие разворачивается на территории железнодорожной станции, которая становится олицетворением общего родного дома – Родины.
♥️ Это честный и проникновенный рассказ о любви, потере, боли и надежде. Зрители увидят искреннюю историю, глубоко затрагивающую душу.
🔸 Актеры – пенсионеры-железнодорожники, которые выйдя на заслуженный отдых, реализовали себя на сцене.
КОГДА И ГДЕ:
📍 7 мая в 18:00
г. Москва, ДК «Стимул»
Адрес: Сибирский проезд, д. 2, стр. 5
Продолжительность: 1 час 15 минут
🎟️ Вход свободный
#РЖД #СоцРЖД #ВетераныРЖД #ТеатрПочета
🔹 Сценарий основан на реальных судьбах людей, связанных с железной дорогой в годы Великой Отечественной войны. Главные герои спектакля – железнодорожники и артисты, врачи и санитарки, учителя и строители, дети, теряющие родителей, влюбленные, навсегда расстающиеся друг с другом.
🔸 Действие разворачивается на территории железнодорожной станции, которая становится олицетворением общего родного дома – Родины.
♥️ Это честный и проникновенный рассказ о любви, потере, боли и надежде. Зрители увидят искреннюю историю, глубоко затрагивающую душу.
🔸 Актеры – пенсионеры-железнодорожники, которые выйдя на заслуженный отдых, реализовали себя на сцене.
КОГДА И ГДЕ:
📍 7 мая в 18:00
г. Москва, ДК «Стимул»
Адрес: Сибирский проезд, д. 2, стр. 5
Продолжительность: 1 час 15 минут
🎟️ Вход свободный
#РЖД #СоцРЖД #ВетераныРЖД #ТеатрПочета
转发自:
Телеграмма РЖД
24.04.202511:32
✍️ Пишем «Диктант Победы» на вокзалах и в поездах
Проверить свои знания можно будет 25 апреля на 14 вокзалах страны, в более чем 300 поездах дальнего следования, в том числе междугородних «Ласточках» и высокоскоростных «Сапсанах».
В этом году в тестах по 25 вопросов, они посвящены 80-летию Победы и другим событиям Великой Отечественной войны.
Площадками для диктанта выбраны вокзалы, которые находятся в городах-героях, городах воинской славы и трудовой доблести.
Присоединиться к акции можно на любой официальной площадке или зарегистрироваться онлайн на сайте диктантпобеды.рф
Проверить свои знания можно будет 25 апреля на 14 вокзалах страны, в более чем 300 поездах дальнего следования, в том числе междугородних «Ласточках» и высокоскоростных «Сапсанах».
В этом году в тестах по 25 вопросов, они посвящены 80-летию Победы и другим событиям Великой Отечественной войны.
Площадками для диктанта выбраны вокзалы, которые находятся в городах-героях, городах воинской славы и трудовой доблести.
Присоединиться к акции можно на любой официальной площадке или зарегистрироваться онлайн на сайте диктантпобеды.рф
09.04.202511:05
«Зачётные каникулы» в Дагестане: экватор пройден
Этой весной ветераны отправились на смену к берегам Каспийского моря. Их программа, как и всегда, заряжена по полной: активные занятия, тренировки и весёлый досуг — всё для того, чтобы держать в тонусе тело и разум.
Расскажем вам, как проходит их день:
👉 Занятия проводят преподаватели и тренеры нашего онлайн-клуба «Ветераны РЖД онлайн».
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД #ЗачётныеКаникулы
Этой весной ветераны отправились на смену к берегам Каспийского моря. Их программа, как и всегда, заряжена по полной: активные занятия, тренировки и весёлый досуг — всё для того, чтобы держать в тонусе тело и разум.
Расскажем вам, как проходит их день:
📌 Утренняя дисциплина ветеранов держится на уровне спецназа: участники поднимаются в 6:00, чтобы вместе с Евгением Комаричевым (тренером по гимнастике цигун) соединять дыхание, движение и суставную гимнастику.
📌 Следом — зарядка от Евгении Галочкиной, тренера по пилатесу и программе «Здоровая спина». Пробуждаем суставы, тренируем дыхание и баланс.Лайфхак от тренера: потянулся макушкой — и вот ты уже король осанки. А длинный выдох — бесплатный билет в расслабленное состояние.
📌 Заряд бодрости добавляет «серебряный» волонтёр Наталья Перминова. Движение приносит улыбку — проверено на наших активных ветеранах.
📌 С Ксенией Федотовой участники познают своё тело через фитнес и массаж лица — чтобы сиять не только внутренне, но и внешне.
📌 Светлана Рогова, семейный психолог, помогает переосмыслить мир, свои цели и себя. Мягко, глубоко и с перспективой.
🎉 А в остальное время — настольный теннис, аквааэробика, зумба, рок-фит, волейбол, мафия и творческие мастер-классы. Потому что полезное тоже может быть весёлым.
🌿 В рамках проекта провели эко-акцию «Чистые берега Каспия», инициированную Людмилой Исаевой — координатором серебряных волонтёров СКЖД. Побережье — чистое, участники — довольные.
👉 Занятия проводят преподаватели и тренеры нашего онлайн-клуба «Ветераны РЖД онлайн».
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД #ЗачётныеКаникулы
08.04.202508:02
🎭 Когда сцена становится призванием
Представляем вам видеозапись спектакля «Бес в ребро, или История одного знакомства» от творческого объединения «Театр Почёта» – актёрской труппы, в составе которой только ветераны-железнодорожники. Это коллектив, где всех объединяет любовь к театру.
🎟 Все спектакли театра проходят бесплатно, для железнодорожников, их семей и всех, кто любит театр. Сейчас артисты открыли сбор на платформе «Поможем вместе». Средства пойдут на реквизит, костюмы, печать билетов и подарки для зрителей из социальных учреждений и семей в трудной ситуации.
📺 Смотреть спектакль
🧡 Поддержать артистов
С «Почётом» – больше добра и заботы!
#РЖД #соцРЖД
Представляем вам видеозапись спектакля «Бес в ребро, или История одного знакомства» от творческого объединения «Театр Почёта» – актёрской труппы, в составе которой только ветераны-железнодорожники. Это коллектив, где всех объединяет любовь к театру.
🛤️ Главный герой спектакля – машинист на пенсии, который неожиданно для себя находит любовь. История разворачивается легко и с юмором. Постановка создана по пьесе Максима Острецова «Старшая подруга».
Продолжительность – 1 час 20 минут.
🎟 Все спектакли театра проходят бесплатно, для железнодорожников, их семей и всех, кто любит театр. Сейчас артисты открыли сбор на платформе «Поможем вместе». Средства пойдут на реквизит, костюмы, печать билетов и подарки для зрителей из социальных учреждений и семей в трудной ситуации.
📺 Смотреть спектакль
🧡 Поддержать артистов
С «Почётом» – больше добра и заботы!
#РЖД #соцРЖД
04.04.202513:38
Рубрика «Два вопроса»
Николай Захаров о роли волонтеров
✅ Мы меняем мир к лучшему. Но наш труд был бы гораздо сложнее без поддержки тех, кто создаёт условия для этой работы.
Николай Захаров, генеральный директор Благотворительного фонда «Почёт», так говорит о роли волонтёров:
✅ Руководители, которые ценят волонтёрский труд создают условия для нас: обеспечивают ресурсами, обучают, помогают с организацией и, главное — выражают искреннюю благодарность. Ведь, как отмечает Николай Захаров:
💚 Когда нас вдохновляют и поддерживают, мы можем делать ещё больше! А значит, и мир становится чуть добрее.
Николай Захаров о роли волонтеров
✅ Мы меняем мир к лучшему. Но наш труд был бы гораздо сложнее без поддержки тех, кто создаёт условия для этой работы.
Николай Захаров, генеральный директор Благотворительного фонда «Почёт», так говорит о роли волонтёров:
В современном мире волонтёры играют очень важную роль. Они помогают решать разные социальные, экологические и культурные проблемы. Глядя на волонтёров, мы видим, как можно изменить мир к лучшему, даже не обладая большими ресурсами. Это даёт надежду и вдохновение многим людям, показывая, что каждый из нас может внести свой вклад в общее дело!
✅ Руководители, которые ценят волонтёрский труд создают условия для нас: обеспечивают ресурсами, обучают, помогают с организацией и, главное — выражают искреннюю благодарность. Ведь, как отмечает Николай Захаров:
Добро — это, в первую очередь, проявление заботы, сострадания и бескорыстной помощи другим людям, животным или природе. Все то, что приносит пользу окружающим и делает мир вокруг нас лучше. Добрые дела – это конкретные поступки, они могут быть большими или маленькими, но суть остаётся одна: делать что-то хорошее от чистого сердца, не ожидая ничего взамен. Доброта способна вдохновлять и объединять людей!
💚 Когда нас вдохновляют и поддерживают, мы можем делать ещё больше! А значит, и мир становится чуть добрее.
转发自:
МедиаЭкспресс
27.03.202505:23
🎭27 марта – Всемирный день театра!
❤️🔥Благотворительный фонд «Почет» с 2020 года реализует проект «Театр Почёта».
🫶Творческое объединение «Театр Почёта» — это уникальная актёрская труппа, полностью состоящая из бывших железнодорожников. Это команда единомышленников, которых объединяет безграничный оптимизм и любовь к сцене. Ветераны отрасли очень талантливые и активные люди, они всегда откликаются на предложения компании,
где могут быть полезными и «при деле».
👏В репертуаре ТО «Театр Почёта» есть постановки как для взрослых, так и для детей, а в 2024 году, к 50-летию строительства Байкало-Амурской магистрали артисты-железнодорожники объехали города России с премьерой спектакля «Дорога»,
где ни один зритель не остался равнодушным.
ПОДРОБНЕЕ В ПРОГРАММЕ
«ТЕМА ЧАСА: ТЕАТР ПОЧЁТА И БАМ»
/Фото БФ «Почёт»/
МедиаЭкспресс/РЖД ТВ
❤️🔥Благотворительный фонд «Почет» с 2020 года реализует проект «Театр Почёта».
🫶Творческое объединение «Театр Почёта» — это уникальная актёрская труппа, полностью состоящая из бывших железнодорожников. Это команда единомышленников, которых объединяет безграничный оптимизм и любовь к сцене. Ветераны отрасли очень талантливые и активные люди, они всегда откликаются на предложения компании,
где могут быть полезными и «при деле».
👏В репертуаре ТО «Театр Почёта» есть постановки как для взрослых, так и для детей, а в 2024 году, к 50-летию строительства Байкало-Амурской магистрали артисты-железнодорожники объехали города России с премьерой спектакля «Дорога»,
где ни один зритель не остался равнодушным.
ПОДРОБНЕЕ В ПРОГРАММЕ
«ТЕМА ЧАСА: ТЕАТР ПОЧЁТА И БАМ»
/Фото БФ «Почёт»/
МедиаЭкспресс/РЖД ТВ
28.04.202508:02
Приглашаем на спектакль «Вокзал. Судьба. Победа!»
⭐«Театр Почёта» отправляется в гастрольный тур с обновлённой версией спектакля «Вокзал. Судьба. Победа!» — трогательной историей о тружениках тыла во время Великой Отечественной войны.
🚂 Премьера обновлённой версии состоится в Москве 7 мая в 18:00 в ДК «Стимул», а затем спектакль отправится по городам России: в Ростов-на-Дону, Краснодар, Великие Луки, Самару, Тюмень и Пермь.
🎭 Спектакль, в котором участвуют пенсионеры-железнодорожники, расскажет о жизни, любви, потере и надежде в годы войны. В обновлённой версии усилена эмоциональная составляющая, добавлены новые персонажи и видеоматериалы.
Афиша:
7 мая — Москва
20 мая — Ростов-на-Дону
21 мая — Краснодар
6 июня — Великие Луки
19 июня — Самара
24 июня — Тюмень
26 июня — Пермь
Приходите! Это история, которая тронет каждого.
Подробности о показах на нашем сайте.
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД #ТеатрПочета
⭐«Театр Почёта» отправляется в гастрольный тур с обновлённой версией спектакля «Вокзал. Судьба. Победа!» — трогательной историей о тружениках тыла во время Великой Отечественной войны.
🚂 Премьера обновлённой версии состоится в Москве 7 мая в 18:00 в ДК «Стимул», а затем спектакль отправится по городам России: в Ростов-на-Дону, Краснодар, Великие Луки, Самару, Тюмень и Пермь.
🎭 Спектакль, в котором участвуют пенсионеры-железнодорожники, расскажет о жизни, любви, потере и надежде в годы войны. В обновлённой версии усилена эмоциональная составляющая, добавлены новые персонажи и видеоматериалы.
Афиша:
7 мая — Москва
20 мая — Ростов-на-Дону
21 мая — Краснодар
6 июня — Великие Луки
19 июня — Самара
24 июня — Тюмень
26 июня — Пермь
Приходите! Это история, которая тронет каждого.
Подробности о показах на нашем сайте.
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД #ТеатрПочета
24.04.202509:21
Благодарим «Локомотив-Кубань» за матч в поддержку акции фонда «Почёт»!
🏀 13 апреля в Краснодаре прошёл матч между баскетбольным клубом «Локомотив-Кубань» и «Уралмашем». Это мероприятие стало особенным: весь доход от продажи билетов клуб направил в фонд «Почёт» — на помощь жителям города Суджа Курской области.
Все средства будут переданы на закупку медикаментов, продуктов и предметов первой необходимости в рамках акции «Поможем Судже!».
🧡 Спасибо команде, руководству клуба и каждому болельщику, кто пришёл на игру — вместе вы сделали большое дело.
С «Почётом» — больше добра и заботы!
#РЖД #соцРЖД #ПоможемВместе
🏀 13 апреля в Краснодаре прошёл матч между баскетбольным клубом «Локомотив-Кубань» и «Уралмашем». Это мероприятие стало особенным: весь доход от продажи билетов клуб направил в фонд «Почёт» — на помощь жителям города Суджа Курской области.
Все средства будут переданы на закупку медикаментов, продуктов и предметов первой необходимости в рамках акции «Поможем Судже!».
🧡 Спасибо команде, руководству клуба и каждому болельщику, кто пришёл на игру — вместе вы сделали большое дело.
С «Почётом» — больше добра и заботы!
#РЖД #соцРЖД #ПоможемВместе
09.04.202508:02
📱 Сервисный портал теперь в вашем кармане!
ОАО «РЖД» и фонд «Почёт» запустили мобильное приложение «Забота РЖД» – специально для пенсионеров холдинга. Теперь все важные услуги и льготы доступны прямо в вашем смартфоне, всегда под рукой.
Через приложение можно:
🔹 узнать, какие льготы вам положены: от бесплатного проезда до санаторного лечения;
🔹 подать заявку на помощь, оформить справки, подтвердить данные для выплат;
🔹 быть в курсе новостей фонда «Почёт».
Установка занимает всего 3-5 минут.
Приложение доступно в RuStore для Android.
👉 Инструкция по установке RuStore
📥 Скачивайте «Забота РЖД» — и пользуйтесь всеми возможностями сервиса на смартфоне!
Подробности и инструкция по работе с приложением – на сайте фонда «Почёт», а также на Сервисном портале неработающего пенсионера.
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД
ОАО «РЖД» и фонд «Почёт» запустили мобильное приложение «Забота РЖД» – специально для пенсионеров холдинга. Теперь все важные услуги и льготы доступны прямо в вашем смартфоне, всегда под рукой.
💬 «Ветераны у нас очень современные и активные. Уверен, что они по достоинству оценят все возможности сервиса. На данный момент приложение уже установили около 1 тыс. человек», – говорит генеральный директор фонда «Почёт» Николай Захаров
Через приложение можно:
🔹 узнать, какие льготы вам положены: от бесплатного проезда до санаторного лечения;
🔹 подать заявку на помощь, оформить справки, подтвердить данные для выплат;
🔹 быть в курсе новостей фонда «Почёт».
Установка занимает всего 3-5 минут.
Приложение доступно в RuStore для Android.
👉 Инструкция по установке RuStore
📥 Скачивайте «Забота РЖД» — и пользуйтесь всеми возможностями сервиса на смартфоне!
Подробности и инструкция по работе с приложением – на сайте фонда «Почёт», а также на Сервисном портале неработающего пенсионера.
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД
07.04.202512:03
📅 Сегодня — Всемирный день здоровья!
Волонтёры команды «Серебро Алтая» поддержали акцию в рамках Недели ЗОЖ и начали утро с зарядки на свежем воздухе. После встречи решили собираться дважды в неделю — для бодрости, хорошего самочувствия и настроения 💪
А вы начали этот день с зарядки? Делитесь в комментариях, как заботитесь о своём здоровье!
Обратите внимание, что на канале «Ветераны РЖД» проходит розыгрыш призов для тех, кто соблюдает принципы здорового питания.
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД
Волонтёры команды «Серебро Алтая» поддержали акцию в рамках Недели ЗОЖ и начали утро с зарядки на свежем воздухе. После встречи решили собираться дважды в неделю — для бодрости, хорошего самочувствия и настроения 💪
А вы начали этот день с зарядки? Делитесь в комментариях, как заботитесь о своём здоровье!
Обратите внимание, что на канале «Ветераны РЖД» проходит розыгрыш призов для тех, кто соблюдает принципы здорового питания.
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД
02.04.202514:37
🎈Стартовал конкурс «Россия, которую стоит увидеть»!
🔚Цели конкурса:
⭕️Популяризация социальных объектов компании
⭕️Создание уникальных маршрутов для каталога
⭕️Сплочение команды и сообщества путешественников
⭕️Повышение качества услуг на объектах
⭕️Развитие медиа-волонтерства
❓Что вас ждет?
➖Мастер-классы и онлайн-мероприятия
➖Интересные активности и новые знакомства
➖Возможность создать видеоролик о социальном объекте ОАО «РЖД»
➖Крутые призы для победителей!
😉😉Как участвовать?
🔺Зарегистрируйся до 30 апреля 2025 на сайте
🔺Собери команду (2–5 человек)
🔺Участвуй в обучении и активностях с 1 мая по 30 сентября
🔺Сними креативный ролик про объект или маршрут
😏Чем активнее – тем больше шансов на победу!
🙄Итоги – до 30 сентября 2025 года.
💬Подробности в Положении на сайте💬
Не упусти шанс показать Россию с новой стороны вместе с 🟥!
#РЖД #КонкурсРЖД #РоссияКоторуюСтоитУвидеть #ПутешествуйСНами #МедиаВолонтерство
🔚Цели конкурса:
⭕️Популяризация социальных объектов компании
⭕️Создание уникальных маршрутов для каталога
⭕️Сплочение команды и сообщества путешественников
⭕️Повышение качества услуг на объектах
⭕️Развитие медиа-волонтерства
❓Что вас ждет?
➖Мастер-классы и онлайн-мероприятия
➖Интересные активности и новые знакомства
➖Возможность создать видеоролик о социальном объекте ОАО «РЖД»
➖Крутые призы для победителей!
😉😉Как участвовать?
🔺Зарегистрируйся до 30 апреля 2025 на сайте
🔺Собери команду (2–5 человек)
🔺Участвуй в обучении и активностях с 1 мая по 30 сентября
🔺Сними креативный ролик про объект или маршрут
😏Чем активнее – тем больше шансов на победу!
🙄Итоги – до 30 сентября 2025 года.
💬Подробности в Положении на сайте💬
Не упусти шанс показать Россию с новой стороны вместе с 🟥!
#РЖД #КонкурсРЖД #РоссияКоторуюСтоитУвидеть #ПутешествуйСНами #МедиаВолонтерство
26.03.202511:02
Создаем красоту своими руками! 🌸
Как сделать яркий, оригинальный букет, который не требует ухода и никогда не завянет? 🌿
Эти видео — о том, как легко создать цветы из синельной проволоки. Такой букет станет прекрасным украшением интерьера или душевным подарком для близких.
Берите проволоку, подключайте фантазию — давайте творить вместе! 🎨💐
#РЖД #соцРЖД
Как сделать яркий, оригинальный букет, который не требует ухода и никогда не завянет? 🌿
Эти видео — о том, как легко создать цветы из синельной проволоки. Такой букет станет прекрасным украшением интерьера или душевным подарком для близких.
Берите проволоку, подключайте фантазию — давайте творить вместе! 🎨💐
🎦 Pinterest #РЖД #соцРЖД
25.04.202511:01
🎉 16 апреля на Октябрьской железной дороге прошёл восьмой благотворительный квиз «ВО БЛАГО»
Участники игры помогли 11-летнему Рамилю Зарипову, сыну сотрудницы Горьковской железной дороги. Проект «ВО БЛАГО» стал настоящей традицией для профсоюзной молодёжи ОЖД, и каждый квиз — это возможность не только провести время в хорошей компании, но и поддержать тех, кто в этом особенно нуждается.
Проект существует уже два года, и за это время собрал около 320 000 рублей для помощи детям. Организаторы квиза — команда Молодёжного совета Дорпрофжел на Октябрьской железной дороге — делают всё, чтобы каждая игра приносила пользу и радость.
Мы поговорили с Вероникой Старуновой — председателем Молодежного совета и сотрудницей Службы управления персоналом на ОЖД. Она рассказала о том, как появилась идея проведения квиза, какие традиции сложились на мероприятиях и почему они переводят пожертвования именно в фонд «Почёт».
👉 Читайте их историю на нашем сайте.
#РЖД #соцРЖД #ПоможемВместе #МолодежьПрофсоюза
Участники игры помогли 11-летнему Рамилю Зарипову, сыну сотрудницы Горьковской железной дороги. Проект «ВО БЛАГО» стал настоящей традицией для профсоюзной молодёжи ОЖД, и каждый квиз — это возможность не только провести время в хорошей компании, но и поддержать тех, кто в этом особенно нуждается.
Проект существует уже два года, и за это время собрал около 320 000 рублей для помощи детям. Организаторы квиза — команда Молодёжного совета Дорпрофжел на Октябрьской железной дороге — делают всё, чтобы каждая игра приносила пользу и радость.
Мы поговорили с Вероникой Старуновой — председателем Молодежного совета и сотрудницей Службы управления персоналом на ОЖД. Она рассказала о том, как появилась идея проведения квиза, какие традиции сложились на мероприятиях и почему они переводят пожертвования именно в фонд «Почёт».
👉 Читайте их историю на нашем сайте.
#РЖД #соцРЖД #ПоможемВместе #МолодежьПрофсоюза
24.04.202506:20
🧡 Сохраним наследие вместе!
🏰 18 апреля стартовала масштабная федеральная программа «Сохраняем наследие вместе», направленная на сохранение культурного наследия нашей страны.
🌟 Планируется, что в ней примут участие более 100 тысяч сотрудников учреждений культуры, волонтёров и активистов по всей стране! Подробнее узнать о программе и присоединиться к участникам можно здесь.
🔸 В преддверии старта программы наша команда активистов - «серебряных» волонтёров Красноярской железной дороги - приняла активное участие в субботнике на Троицком Некрополе.
🌿 Люди, неравнодушные к истории и культурному наследию Красноярска, объединились, чтобы привести в порядок историческое место. «Серебряные» волонтёры выделялись энтузиазмом и отличным настроением!
☕🫖 В завершение субботника они насладились приятным чаепитием и отправились на экскурсию по Некрополю, во время которой услышали истории о легендарных предшественниках. Эти истории вдохновили собравшихся продолжать заботиться о культурном наследии края.
❓А вы участвуете в добровольческих акциях по сохранению культурного наследия? Поделитесь своим опытом в комментариях.
#РЖД #СоцРЖД #ВолонтерыРЖД #СереброРЖД
🏰 18 апреля стартовала масштабная федеральная программа «Сохраняем наследие вместе», направленная на сохранение культурного наследия нашей страны.
🌟 Планируется, что в ней примут участие более 100 тысяч сотрудников учреждений культуры, волонтёров и активистов по всей стране! Подробнее узнать о программе и присоединиться к участникам можно здесь.
🔸 В преддверии старта программы наша команда активистов - «серебряных» волонтёров Красноярской железной дороги - приняла активное участие в субботнике на Троицком Некрополе.
🌿 Люди, неравнодушные к истории и культурному наследию Красноярска, объединились, чтобы привести в порядок историческое место. «Серебряные» волонтёры выделялись энтузиазмом и отличным настроением!
☕🫖 В завершение субботника они насладились приятным чаепитием и отправились на экскурсию по Некрополю, во время которой услышали истории о легендарных предшественниках. Эти истории вдохновили собравшихся продолжать заботиться о культурном наследии края.
❓А вы участвуете в добровольческих акциях по сохранению культурного наследия? Поделитесь своим опытом в комментариях.
#РЖД #СоцРЖД #ВолонтерыРЖД #СереброРЖД
08.04.202514:53
Мы приглашаем вас на первую встречу психологической гостиной на «Станции добра» в Москве
📅 10 апреля в 15:00 мы встретимся для душевных бесед и восстановления внутреннего равновесия.
Тема нашего занятия — «Современные практики саморегуляции эмоционального состояния».
Проведёт занятие Оксана Станиславовна Демчук, опытный сертифицированный психолог.
🌿 Вместе вы:
— узнаете, как устроены эмоции и что стоит за словами «чувства» и «состояния»,
— научитесь распознавать собственные переживания и справляться с тревогой,
— попробуете экспресс-методы восстановления (дыхательные и телесные упражнения, арт-приёмы, нейрографику и др.),
— начнёте составлять свой личный «банк ресурсов» — список способов заботы о себе.
Такие встречи станут регулярными — каждый четверг у вас будет возможность позаботиться о своем душевном состоянии и получить новые знания.
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД
📅 10 апреля в 15:00 мы встретимся для душевных бесед и восстановления внутреннего равновесия.
Тема нашего занятия — «Современные практики саморегуляции эмоционального состояния».
Проведёт занятие Оксана Станиславовна Демчук, опытный сертифицированный психолог.
🌿 Вместе вы:
— узнаете, как устроены эмоции и что стоит за словами «чувства» и «состояния»,
— научитесь распознавать собственные переживания и справляться с тревогой,
— попробуете экспресс-методы восстановления (дыхательные и телесные упражнения, арт-приёмы, нейрографику и др.),
— начнёте составлять свой личный «банк ресурсов» — список способов заботы о себе.
📍 Место встречи: Москва, ул. Новорязанская, д. 17 (м. Комсомольская, «Станция добра»)
🕒 Начало в 15:00
⏳ Продолжительность 1,5 часа
🚪 Вход свободныйТакие встречи станут регулярными — каждый четверг у вас будет возможность позаботиться о своем душевном состоянии и получить новые знания.
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД
07.04.202508:01
🍃 Миллиард на защиту природы — успейте подать идею!
С 1 апреля открыт приём заявок на первый конкурс Президентского фонда экологических и природоохранных проектов. На поддержку волонтёрских инициатив, охрану природы и экообразование выделен 1 миллиард рублей.
Поддержку получат проекты, которые помогают сохранять природу, заботятся о редких животных, развивают экологическое просвещение и вовлекают местные сообщества. Особенно важны волонтёрские инициативы.
📝 Конкурс пройдёт в два этапа: сначала — идея, потом — доработка и финальный отбор.
⏳ Заявки принимаются до 30 апреля на сайте: https://президентскийфондприроды.рф
📅 Победителей объявят в августе. Реализация проектов начнётся 1 сентября.
🌱 У вас есть идея, как сделать наш мир чище и зеленее? Превратите её в дело. Этот конкурс — шанс для волонтёров, которым не всё равно.
#РЖД #соцРЖД
С 1 апреля открыт приём заявок на первый конкурс Президентского фонда экологических и природоохранных проектов. На поддержку волонтёрских инициатив, охрану природы и экообразование выделен 1 миллиард рублей.
Поддержку получат проекты, которые помогают сохранять природу, заботятся о редких животных, развивают экологическое просвещение и вовлекают местные сообщества. Особенно важны волонтёрские инициативы.
📝 Конкурс пройдёт в два этапа: сначала — идея, потом — доработка и финальный отбор.
⏳ Заявки принимаются до 30 апреля на сайте: https://президентскийфондприроды.рф
📅 Победителей объявят в августе. Реализация проектов начнётся 1 сентября.
🌱 У вас есть идея, как сделать наш мир чище и зеленее? Превратите её в дело. Этот конкурс — шанс для волонтёров, которым не всё равно.
#РЖД #соцРЖД
29.03.202505:03
Напоминаем: остался один день до конца приёма заявок на грантовый конкурс «Проводники хороших дел»!
Делимся с вами интервью с Натальей Горнаковой, которая умело совмещает карьеру, материнство и участие в конкурсе.
🚂 Наталья Горнакова – инженер Восточно-Сибирской дирекции управления движением. Она работает в ОАО «РЖД» уже более 10 лет. Наталья – не только железнодорожница, но и психолог, сказкотерапевт и арт-терапевт. А ещё она – многодетная мама.
📚 Все эти стороны её жизни объединились в её проектах – Наталья пишет сказки и участвует в грантовых проектах РЖД. Благодаря конкурсу «Проводники хороших дел» были выпущены детская иллюстрированная энциклопедия «Мам, а что такое БАМ?» и книга для детей с ОВЗ «Ларец эмоций», посвященная развитию эмоционального интеллекта.
⏰ Наталья рассказывает, что совмещать карьеру, материнство и работу над проектами не так уж сложно – нужно уметь распределять время. В этом смысле ограниченные сроки по подаче заявки на грант очень дисциплинируют. Например, приходится вставать пораньше или уделять проектам обеденное время.
🎥 Какие еще советы есть у Натальи для участников грантовых конкурсов и что такое сказкотерапия? Не будем раскрывать всех секретов – лучше смотрите запись интервью!
#РЖД #соцРЖД #ПроводникиХорошихДел
Делимся с вами интервью с Натальей Горнаковой, которая умело совмещает карьеру, материнство и участие в конкурсе.
🚂 Наталья Горнакова – инженер Восточно-Сибирской дирекции управления движением. Она работает в ОАО «РЖД» уже более 10 лет. Наталья – не только железнодорожница, но и психолог, сказкотерапевт и арт-терапевт. А ещё она – многодетная мама.
📚 Все эти стороны её жизни объединились в её проектах – Наталья пишет сказки и участвует в грантовых проектах РЖД. Благодаря конкурсу «Проводники хороших дел» были выпущены детская иллюстрированная энциклопедия «Мам, а что такое БАМ?» и книга для детей с ОВЗ «Ларец эмоций», посвященная развитию эмоционального интеллекта.
⏰ Наталья рассказывает, что совмещать карьеру, материнство и работу над проектами не так уж сложно – нужно уметь распределять время. В этом смысле ограниченные сроки по подаче заявки на грант очень дисциплинируют. Например, приходится вставать пораньше или уделять проектам обеденное время.
🎥 Какие еще советы есть у Натальи для участников грантовых конкурсов и что такое сказкотерапия? Не будем раскрывать всех секретов – лучше смотрите запись интервью!
#РЖД #соцРЖД #ПроводникиХорошихДел
26.03.202508:05
Приглашаем на музыкальный спектакль «Сказочный переполох»!
«Театр Почёта» представит спектакль для семейного просмотра, созданный по мотивам сказок выдающегося драматурга Евгения Шварца.
Зрителей ждет необыкновенное приключение: школьники Маня и Саня отправляются в волшебный мир, но коварная колдунья вмешивается в сказку — и начинаются невероятные превращения! Чтобы вернуть всё на прежние места, героям предстоит пройти сквозь череду испытаний.
✨ Яркие костюмы, захватывающий сюжет, музыка, танцы и игры сделают этот спектакль интересным и детям, и взрослым!
Ждём вас на сказочном празднике!
#РЖД #СоцРЖД #ТеатрПочёта
🎭 9 апреля в 15:00
📍 Дом культуры «Стимул» (Москва, Сибирский проезд, д. 2, стр. 5)
🎟 Вход свободный «Театр Почёта» представит спектакль для семейного просмотра, созданный по мотивам сказок выдающегося драматурга Евгения Шварца.
Зрителей ждет необыкновенное приключение: школьники Маня и Саня отправляются в волшебный мир, но коварная колдунья вмешивается в сказку — и начинаются невероятные превращения! Чтобы вернуть всё на прежние места, героям предстоит пройти сквозь череду испытаний.
✨ Яркие костюмы, захватывающий сюжет, музыка, танцы и игры сделают этот спектакль интересным и детям, и взрослым!
Ждём вас на сказочном празднике!
#РЖД #СоцРЖД #ТеатрПочёта
25.04.202508:55
Что скрывается за словами «Я не могу без него/неё жить»?
👥 В этой лекции психолог Александра Бассэ рассказывает о созависимых отношениях.
Созависимость — это не просто близость. Это болезненная привязанность, когда самооценка полностью зависит от партнёра, его эмоции важнее собственных, а страх потерять — сильнее чувства любви.
🔎 Как распознать такие отношения? Почему они так разрушают? И как начать путь к освобождению?
В лекции — не только теория, но и практические шаги.
Приглашаем вас к просмотру: сделайте первый шаг к внутренней опоре.
👇 Напоминаем, что вы можете обратиться за профессиональной поддержкой психолога. Бесплатная частная консультация со специалистом — это ценный вклад в своё благополучие.
🧡 Оставить заявку на консультацию можно на сайте фонда.
#РЖД #СоцРЖД #ВетераныРЖД
👥 В этой лекции психолог Александра Бассэ рассказывает о созависимых отношениях.
Созависимость — это не просто близость. Это болезненная привязанность, когда самооценка полностью зависит от партнёра, его эмоции важнее собственных, а страх потерять — сильнее чувства любви.
🔎 Как распознать такие отношения? Почему они так разрушают? И как начать путь к освобождению?
В лекции — не только теория, но и практические шаги.
Приглашаем вас к просмотру: сделайте первый шаг к внутренней опоре.
👇 Напоминаем, что вы можете обратиться за профессиональной поддержкой психолога. Бесплатная частная консультация со специалистом — это ценный вклад в своё благополучие.
🧡 Оставить заявку на консультацию можно на сайте фонда.
#РЖД #СоцРЖД #ВетераныРЖД
10.04.202508:04
✨ Добрые дела руками волонтёров
На сайте платформы «Поможем вместе» открыты сборы, которые помогут превратить труд волонтёров в реальные вещи — шапочки для малышей, вязаные пледы для пожилых, куклы для детей и уютные сувениры, сделанные с любовью. Всё это — дело рук наших «серебряных» и корпоративных волонтёров.
🧵 «Социальное шитьё» (Московская область)
Собираем на швейную машину и материалы — чтобы волонтёры могли шить нужные вещи: мягкую обувь для военнослужащих и игрушки для детей с ОВЗ.
🧶 «Чудо рукоделие 2.0» (Самарская область)
Серебряным волонтёрам нужна пряжа — их вязаные изделия отправятся в перинатальные центры, дома-интернаты и дома престарелых.
🎨 «Красота своими руками» (Ленинградская область)
Помогите купить материалы для лепки из полимерной глины. Эти мастер-классы в Добростудии объединяют поколения и вдохновляют на творчество.
🧣 «Теплота внутри» (Санкт-Петербург)
Собираем на пряжу для мастер-классов по вязанию. Связанные вещи передадим детям с онкологическими заболеваниями и пожилым людям.
Каждое ваше пожертвование — это вклад в доброе дело.
💛 Поддержать акции можно на сайте.
#РЖД #соцРЖД #ВолонтерыРЖД #ПоможемВместе
На сайте платформы «Поможем вместе» открыты сборы, которые помогут превратить труд волонтёров в реальные вещи — шапочки для малышей, вязаные пледы для пожилых, куклы для детей и уютные сувениры, сделанные с любовью. Всё это — дело рук наших «серебряных» и корпоративных волонтёров.
🧵 «Социальное шитьё» (Московская область)
Собираем на швейную машину и материалы — чтобы волонтёры могли шить нужные вещи: мягкую обувь для военнослужащих и игрушки для детей с ОВЗ.
🧶 «Чудо рукоделие 2.0» (Самарская область)
Серебряным волонтёрам нужна пряжа — их вязаные изделия отправятся в перинатальные центры, дома-интернаты и дома престарелых.
🎨 «Красота своими руками» (Ленинградская область)
Помогите купить материалы для лепки из полимерной глины. Эти мастер-классы в Добростудии объединяют поколения и вдохновляют на творчество.
🧣 «Теплота внутри» (Санкт-Петербург)
Собираем на пряжу для мастер-классов по вязанию. Связанные вещи передадим детям с онкологическими заболеваниями и пожилым людям.
Каждое ваше пожертвование — это вклад в доброе дело.
💛 Поддержать акции можно на сайте.
#РЖД #соцРЖД #ВолонтерыРЖД #ПоможемВместе
08.04.202511:06
🔴 Осторожно: новая схема телефонного мошенничества
📞 В разных городах мошенники начали звонить пожилым людям, представляясь сотрудниками Пенсионного фонда. Они уверяют, что необходимо срочно провести перерасчёт пенсионного стажа и просят продиктовать паспортные данные. Как только человек сообщает информацию, звонок обрывается.
🚨 Через некоторое время поступает новый звонок — теперь уже от якобы сотрудника силовых структур. Он утверждает, что по вашим данным совершен перевод денег в Украину. Начинается давление: человека пугают, рассказывают о последствиях и предлагают немедленно снять все сбережения и отдать курьеру, «чтобы защитить средства».
📌 Это обман. Пенсионный фонд не звонит с просьбой передать личные данные. Настоящие представители правоохранительных органов не предлагают передавать деньги через курьера. Если вам поступил такой звонок — положите трубку и обратитесь в полицию или к близким.
📢 Расскажите об этой схеме родным и знакомым. Будьте внимательны.
С «Почётом» — больше добра и заботы! #РЖД #соцРЖД
📞 В разных городах мошенники начали звонить пожилым людям, представляясь сотрудниками Пенсионного фонда. Они уверяют, что необходимо срочно провести перерасчёт пенсионного стажа и просят продиктовать паспортные данные. Как только человек сообщает информацию, звонок обрывается.
🚨 Через некоторое время поступает новый звонок — теперь уже от якобы сотрудника силовых структур. Он утверждает, что по вашим данным совершен перевод денег в Украину. Начинается давление: человека пугают, рассказывают о последствиях и предлагают немедленно снять все сбережения и отдать курьеру, «чтобы защитить средства».
📌 Это обман. Пенсионный фонд не звонит с просьбой передать личные данные. Настоящие представители правоохранительных органов не предлагают передавать деньги через курьера. Если вам поступил такой звонок — положите трубку и обратитесь в полицию или к близким.
📢 Расскажите об этой схеме родным и знакомым. Будьте внимательны.
С «Почётом» — больше добра и заботы! #РЖД #соцРЖД
07.04.202505:00
🔔 Напоминаем об участии в опросе!
Дорогие ветераны ОАО «РЖД»! Фонд «Почёт» продолжает проводить опрос среди пенсионеров-железнодорожников. Нам очень важно узнать ваше мнение — ведь именно вы помогаете нам делать программы поддержки полезными и актуальными.
📣 Генеральный директор фонда Николай Захаров обратился к ветеранам с призывом поучаствовать в опросе и лично повлиять на то, какими будут будущие программы помощи.
📞 Если вам уже звонили — спасибо за участие!
📧 Если вы ждёте онлайн-анкету — скоро она поступит на ваш e-mail.
✉️ А если вы ещё не успели присоединиться, но хотите — просто напишите свои контактные данные на почту: kurs@pochet.ru.
Спасибо, что остаетесь с нами и помогаете делать добро вместе! ❤️
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД
Дорогие ветераны ОАО «РЖД»! Фонд «Почёт» продолжает проводить опрос среди пенсионеров-железнодорожников. Нам очень важно узнать ваше мнение — ведь именно вы помогаете нам делать программы поддержки полезными и актуальными.
📣 Генеральный директор фонда Николай Захаров обратился к ветеранам с призывом поучаствовать в опросе и лично повлиять на то, какими будут будущие программы помощи.
📞 Если вам уже звонили — спасибо за участие!
📧 Если вы ждёте онлайн-анкету — скоро она поступит на ваш e-mail.
✉️ А если вы ещё не успели присоединиться, но хотите — просто напишите свои контактные данные на почту: kurs@pochet.ru.
Спасибо, что остаетесь с нами и помогаете делать добро вместе! ❤️
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД
28.03.202511:23
Дорогие ветераны ОАО «РЖД»!
С 1 апреля Фонд «Почёт» проведёт опрос среди пенсионеров-железнодорожников. Мы хотим узнать, что для вас важно, чтобы сделать нашу программу помощи ветеранам ещё полезнее.
📞 Как пройдет опрос?
— По телефону: вам позвонит представитель фонда.
— Онлайн: вы сможете заполнить анкету (ссылку отправим позже на ваш e-mail).
💡 Почему это важно?
Ваше мнение поможет нам узнать, какая помощь вам действительно важна, и учесть ваши пожелания при разработке новых инициатив.
Если вы хотите первыми принять участие в опросе – напишите свои контактные данные на почту kurs@pochet.ru!
Будем рады вашему участию!
Спасибо, что помогаете нам становиться лучше для вас ❤
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД
С 1 апреля Фонд «Почёт» проведёт опрос среди пенсионеров-железнодорожников. Мы хотим узнать, что для вас важно, чтобы сделать нашу программу помощи ветеранам ещё полезнее.
📞 Как пройдет опрос?
— По телефону: вам позвонит представитель фонда.
— Онлайн: вы сможете заполнить анкету (ссылку отправим позже на ваш e-mail).
💡 Почему это важно?
Ваше мнение поможет нам узнать, какая помощь вам действительно важна, и учесть ваши пожелания при разработке новых инициатив.
Если вы хотите первыми принять участие в опросе – напишите свои контактные данные на почту kurs@pochet.ru!
Будем рады вашему участию!
Спасибо, что помогаете нам становиться лучше для вас ❤
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД
26.03.202505:05
Старт занятий по истории России в Онлайн-клубе!
📅 Сегодня, 26 марта
🕑 14:00 (МСК)
📍 Подключиться
Это первое занятие по истории в нашем Онлайн-клубе! Ведёт курс Адам Германович Лазебник — выпускник МГУ, преподаватель с 12-летним опытом, кандидат политической философии.
На встрече:
✔ Погрузимся в историю нашей страны
✔ Разберём причины и последствия ключевых событий
✔ Ответим на вопросы участников
Занятия проходят в удобном онлайн-формате. Присоединяйтесь!
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД
📅 Сегодня, 26 марта
🕑 14:00 (МСК)
📍 Подключиться
Это первое занятие по истории в нашем Онлайн-клубе! Ведёт курс Адам Германович Лазебник — выпускник МГУ, преподаватель с 12-летним опытом, кандидат политической философии.
На встрече:
✔ Погрузимся в историю нашей страны
✔ Разберём причины и последствия ключевых событий
✔ Ответим на вопросы участников
Занятия проходят в удобном онлайн-формате. Присоединяйтесь!
#РЖД #соцРЖД #ВетераныРЖД
显示 1 - 24 共 37
登录以解锁更多功能。