📝 Спонтанное решение окунуться в ледяную прорубь за компанию может стоить здоровья и жизни
Об этом рассказала научный сотрудник отдела психотерапии и медицинской реабилитации Национального научного центра наркологии – филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Ольга Коротина.
Она напомнила, что окунание в прорубь на Крещение требует подготовки, в том числе заблаговременных мероприятий по закаливанию. А спонтанное решение окунуться в ледяную воду за компанию, ради забавы или желания испытать себя на смелость и «прочность» обычно возникает в состоянии алкогольного опьянения.
Принятие алкоголя крайне опасно перед погружением в прорубь, так как может вызвать:
🫥нарушения координации движений,
🫥судороги,
🫥спазм мышц.
⚠️ Это может привести к потере сознания и утоплению.
— Отсутствие критики к своему состоянию при употреблении алкоголя может способствовать игнорированию симптомов имеющегося заболевания (даже ОРВИ в этой ситуации может привести к опасным последствиям), а также к более длительному нахождению в ледяной воде, что в свою очередь может привести к переохлаждению всего тела, снижению артериального давления и даже – к инфаркту и инсульту, — подчеркнула Ольга Коротина.
⚠️ Пытаться согреться алкоголем до или после погружения в прорубь — тоже смертельно опасная затея. То, что алкоголь может согреть — очень распространенный миф.
▶️После принятия алкоголя действительно может ощущаться тепло, но это ложные ощущения, которые происходят из-за расширения сосудов и усиления кровообращения, однако ощущение тепла сохраняется очень короткий промежуток времени, и человек опять будет испытывать холод.
▶️После окунания в ледяную прорубь алкоголь напротив усиливает теплопотери, резко снижает реакции организма, и возникает риск травматизации из-за нарушения координации движений, а также риск экстремального переохлаждения в связи с ложным ощущением тепла.
