وِد ᥫ᭡
02.04.202516:07
ياربِّ
نحن نُحبكَ، فأحبِّنا
ونحب رضَاك، فارضَ عنَّا
و نُحب الجنة فـ اجعلنا من أهلِها🤍)).
نحن نُحبكَ، فأحبِّنا
ونحب رضَاك، فارضَ عنَّا
و نُحب الجنة فـ اجعلنا من أهلِها🤍)).
29.03.202521:23
ورفيقٍ رافقتُهُ في طريقٍ،صارَ بعد الطريقِ خيرَ رفيق🤍)).
01.04.202503:47
كيف ممكن نضبط نفسنا؟
✅نفس عميق قبل أي ردة فعل، وذكر حالك إنك المسيطر مو الموقف.
✅ احسبها صح: إذا رديت بعصبية، شو الفايدة؟
وإذا كنت هادي، كيف ممكن تكون النتيجة؟
✅الرد اللَّبِق أقوى من أي صراخ: لما تحكي بهدوء وثقة، بتفرض احترامك بدون ما ترفع صوتك.
✅ غيِّر زاوية النظر: يمكن الشخص يلي استفزك كان مضغوط، أو مو قاصد!
لا تنسَ حديث الرَّسول صلَّى الله عليه وسلَّم(ليسَ الشَّديدُ بالصُّرعة،إنَّما الشَّديد الَّذي يملكُ نفسهُ عندَ الغضبِ)
تذكَّر💫
الهدوء قوة، والصبر ذكاء، والتحكم بالنفس مهارة بتخليك دايمًا الكاسب الأكبر بكل المواقف.
✅نفس عميق قبل أي ردة فعل، وذكر حالك إنك المسيطر مو الموقف.
✅ احسبها صح: إذا رديت بعصبية، شو الفايدة؟
وإذا كنت هادي، كيف ممكن تكون النتيجة؟
✅الرد اللَّبِق أقوى من أي صراخ: لما تحكي بهدوء وثقة، بتفرض احترامك بدون ما ترفع صوتك.
✅ غيِّر زاوية النظر: يمكن الشخص يلي استفزك كان مضغوط، أو مو قاصد!
لا تنسَ حديث الرَّسول صلَّى الله عليه وسلَّم(ليسَ الشَّديدُ بالصُّرعة،إنَّما الشَّديد الَّذي يملكُ نفسهُ عندَ الغضبِ)
تذكَّر💫
الهدوء قوة، والصبر ذكاء، والتحكم بالنفس مهارة بتخليك دايمًا الكاسب الأكبر بكل المواقف.
29.03.202502:50
صباحُ الخير
وآنِس ياربِّ قَلبِي وأيَّامي بالخَير والنُّور .🤍
وآنِس ياربِّ قَلبِي وأيَّامي بالخَير والنُّور .🤍
01.04.202503:47
ضبط النفس=فن القوة الحقيقية
كتير من الأحيان منفقد أعصابنا بسبب مواقف صغيرة، كلمة مستفزة، أو حتى نظرة غلط!
بس يا ترى، هل العصبية رح تحل المشكلة؟ ولا رح تعقُّدها أكتر؟
ضبط النفس مو ضعف، بالعكس تمامًا، هو قوة مخفية بتميِّز الأشخاص الناجحين والراقيين بتصرفاتهم.
الشخص يلي بيعرف يتحكم بردود أفعاله، هو الشخص يلي عنده السيطرة الحقيقية على الأمور، مو العكس!
طيِّب كيف فيني أضبط نفسي؟
كتير من الأحيان منفقد أعصابنا بسبب مواقف صغيرة، كلمة مستفزة، أو حتى نظرة غلط!
بس يا ترى، هل العصبية رح تحل المشكلة؟ ولا رح تعقُّدها أكتر؟
ضبط النفس مو ضعف، بالعكس تمامًا، هو قوة مخفية بتميِّز الأشخاص الناجحين والراقيين بتصرفاتهم.
الشخص يلي بيعرف يتحكم بردود أفعاله، هو الشخص يلي عنده السيطرة الحقيقية على الأمور، مو العكس!
طيِّب كيف فيني أضبط نفسي؟
19.03.202523:27
"واللّٰه حين يؤنِس عبدًا يُغنيه،والعبدُ حين يستأنس يستغني"
يا ربِّ آنِس قلوبَنا بك🤍)).
يا ربِّ آنِس قلوبَنا بك🤍)).
01.04.202501:22
سقى اللَّهُ كلَّ إنسانٍ من نيتهِ وضميره
وما يحملهُ في قلبهِ لغيره🤍)).
وما يحملهُ في قلبهِ لغيره🤍)).
显示 1 - 7 共 7
登录以解锁更多功能。