Daniël The HealthMan
15.04.202507:51
Ik ben zo blij dat ik een diesel rijd: hij is zuiniger dan veel andere auto's en verbruikt slechts 4,5 liter per 100 kilometer. Ideaal, want ik maak veel kilometers.
07.04.202507:49
De mannelijke krijger en de kracht onder de pijn: over de beschermende functie van de animus en de helende wijsheid van de anima
Er is een reden waarom oude, vergeten pijn naar boven moet komen: onze kracht ligt er net onder verscholen. Zolang we niet durven kijken naar de pijn, blijft deze ons onbewust aansturen. Niet als straf, maar als herinnering. Als een innerlijk signaal dat zegt: "Hier ligt nog iets van jou." En dat geldt overal — of je nu in België woont, in Nederland, Australië of waar dan ook op deze aarde. Want pijn is universeel, en bewustzijn ook.
Wat deze reis naar binnen zo moeilijk maakt, is dat ze niet met het rationele en intellectuele denken kan worden afgelegd. De ratio kan de lagen van het onderbewuste niet omvatten, want ze spreekt een andere taal. Wie probeert te begrijpen met het hoofd, zal vroeg of laat vastlopen. Want de echte waarheid ligt opgeslagen in het voelen, in het lichaam, in het energetisch veld dat ouder is dan ons verstand.
Het is logisch dat deze lagen zich niet laten doorgronden via puur rationele psychologie. Dit proces is gevoelsmatig, existentieel zelfs, en vraagt om een moedige afdaling doorheen de pijn. Want daar, precies onder die pijn, huist de kracht van de ziel. Het is daar dat we kunnen zien — en ook voelen — dat zowel onder de dader als onder het slachtoffer een mens aanwezig is. Een mens met een geschiedenis, met pijn, met een innerlijk kind. En onder die mens ligt een laag van collectief onderbewustzijn waarin trauma’s en patronen opgeslagen zijn die ons uitnodigen tot heling. Juist dáár schuilt ook de kracht die bevrijd wil worden.
Over verantwoordelijkheid, schuld en het kwantumveld
In dit werk is het essentieel om een onderscheid te maken tussen verantwoordelijkheid en schuld. Schuld wijst met de vinger, sluit af en verstikt. Verantwoordelijkheid opent. Zij erkent wat is, zonder oordeel.
Vanuit een kwantumfysisch perspectief is alles energie, alles trilling. Op het niveau van het onderbewustzijn trekken we — zonder dat we dat willen of beseffen — ervaringen aan die resoneren met de diepste lagen van onze imprint. Dit betekent niet dat we schuldig zijn aan wat ons overkomt, maar dat er iets in ons energetisch veld leeft dat een bepaalde situatie mogelijk maakt.
De tragedie wordt niet ‘gekozen’ met het hoofd of de wil, maar ‘uitgenodigd’ vanuit een oud, vaak familiaal of collectief pijnstuk dat geheeld wil worden. Wanneer we durven erkennen dat ook deze ervaringen een spiegel zijn van iets dat zich in onszelf mag ontknopen, ontstaat er een bevrijdend bewustzijn.
Niet om te beschuldigen. Niet om te vergoelijken. Maar om te helen. En om het patroon te doorbreken — bij onszelf, en voor de generaties na ons.
De rol van mannelijke energie: focus en bescherming
In deze context is het belangrijk te begrijpen wat mannelijke energie werkelijk betekent — niet in uiterlijke machtsstructuren, maar in de psyche. Mannelijke energie (de animus, zoals Jung het noemt) is bedoeld om met éénpuntige concentratie een veilige ruimte te creëren. Een innerlijke krijger die niet aanvalt, maar beschermt. Die de poorten bewaakt zodat de vrouwelijke energie (de anima) zich veilig kan openen, kan voelen, verwerken en helen.
Deze éénpuntige concentratie is geen geforceerde focus, maar een diep gewortelde innerlijke gerichtheid. In de yogafilosofie zien we dit terug in de krijgerhoudingen (Virabhadrasana’s). De krijger staat stevig, geaard, gefocust op één richting — niet om te domineren, maar om aanwezig te zijn, bewust en stevig in het hier en nu. Elke spier, elke ademhaling, elke blik is gericht. De krijger is niet agressief, maar alert, en straalt standvastigheid uit.
Er is een reden waarom oude, vergeten pijn naar boven moet komen: onze kracht ligt er net onder verscholen. Zolang we niet durven kijken naar de pijn, blijft deze ons onbewust aansturen. Niet als straf, maar als herinnering. Als een innerlijk signaal dat zegt: "Hier ligt nog iets van jou." En dat geldt overal — of je nu in België woont, in Nederland, Australië of waar dan ook op deze aarde. Want pijn is universeel, en bewustzijn ook.
Wat deze reis naar binnen zo moeilijk maakt, is dat ze niet met het rationele en intellectuele denken kan worden afgelegd. De ratio kan de lagen van het onderbewuste niet omvatten, want ze spreekt een andere taal. Wie probeert te begrijpen met het hoofd, zal vroeg of laat vastlopen. Want de echte waarheid ligt opgeslagen in het voelen, in het lichaam, in het energetisch veld dat ouder is dan ons verstand.
Het is logisch dat deze lagen zich niet laten doorgronden via puur rationele psychologie. Dit proces is gevoelsmatig, existentieel zelfs, en vraagt om een moedige afdaling doorheen de pijn. Want daar, precies onder die pijn, huist de kracht van de ziel. Het is daar dat we kunnen zien — en ook voelen — dat zowel onder de dader als onder het slachtoffer een mens aanwezig is. Een mens met een geschiedenis, met pijn, met een innerlijk kind. En onder die mens ligt een laag van collectief onderbewustzijn waarin trauma’s en patronen opgeslagen zijn die ons uitnodigen tot heling. Juist dáár schuilt ook de kracht die bevrijd wil worden.
Over verantwoordelijkheid, schuld en het kwantumveld
In dit werk is het essentieel om een onderscheid te maken tussen verantwoordelijkheid en schuld. Schuld wijst met de vinger, sluit af en verstikt. Verantwoordelijkheid opent. Zij erkent wat is, zonder oordeel.
Vanuit een kwantumfysisch perspectief is alles energie, alles trilling. Op het niveau van het onderbewustzijn trekken we — zonder dat we dat willen of beseffen — ervaringen aan die resoneren met de diepste lagen van onze imprint. Dit betekent niet dat we schuldig zijn aan wat ons overkomt, maar dat er iets in ons energetisch veld leeft dat een bepaalde situatie mogelijk maakt.
De tragedie wordt niet ‘gekozen’ met het hoofd of de wil, maar ‘uitgenodigd’ vanuit een oud, vaak familiaal of collectief pijnstuk dat geheeld wil worden. Wanneer we durven erkennen dat ook deze ervaringen een spiegel zijn van iets dat zich in onszelf mag ontknopen, ontstaat er een bevrijdend bewustzijn.
Niet om te beschuldigen. Niet om te vergoelijken. Maar om te helen. En om het patroon te doorbreken — bij onszelf, en voor de generaties na ons.
De rol van mannelijke energie: focus en bescherming
In deze context is het belangrijk te begrijpen wat mannelijke energie werkelijk betekent — niet in uiterlijke machtsstructuren, maar in de psyche. Mannelijke energie (de animus, zoals Jung het noemt) is bedoeld om met éénpuntige concentratie een veilige ruimte te creëren. Een innerlijke krijger die niet aanvalt, maar beschermt. Die de poorten bewaakt zodat de vrouwelijke energie (de anima) zich veilig kan openen, kan voelen, verwerken en helen.
Deze éénpuntige concentratie is geen geforceerde focus, maar een diep gewortelde innerlijke gerichtheid. In de yogafilosofie zien we dit terug in de krijgerhoudingen (Virabhadrasana’s). De krijger staat stevig, geaard, gefocust op één richting — niet om te domineren, maar om aanwezig te zijn, bewust en stevig in het hier en nu. Elke spier, elke ademhaling, elke blik is gericht. De krijger is niet agressief, maar alert, en straalt standvastigheid uit.
06.04.202507:11
Blootsvoets lopen
Ongeacht waar je woont en wat voor werk je doet, is de kans groot dat je van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat schoenen draagt. Zelfs wanneer we geen schoenen dragen, zijn onze voeten vaak stevig ingepakt in sokken, panty's of pantoffels. Daarnaast hullen we onze voeten maar wat graag in mooi schoeisel. Het liefst met een hoge hak, strakke bandjes of een dikke zool. En als ze niet lekker lopen, leggen we er een extra zooltje in en bij medische klachten laten we zelfs peperdure steunzolen maken. Daar wringt het schoentje, zeg maar. Het is beter om je voeten te bevrijden, zodat ze beter kunnen ademen.
Blootsvoets lopen voor aarding heeft enkele voordelen, zoals het verminderen van ontstekingen, verbeteren van slaap, verlagen van stressniveaus en bevorderen van een algemeen gevoel van welzijn. Deze voordelen worden soms toegeschreven aan de absorptie van negatief geladen elektronen van het aardoppervlak tijdens blootsvoets lopen. Door te aarden met de aarde absorbeer je negatief geladen elektronen, die de stroming van rode bloedcellen verbeteren en samenklontering voorkomen. Rode bloedcellen hebben van nature een negatieve lading, waardoor ze elkaar afstoten, en deze lading wordt versterkt door het aarden, waardoor je bloed op een natuurlijke manier wordt verdund.
Extra voordelen van blootvoets lopen in nat gras, zowel fysiek als mentaal
Aardingseffect: Blootsvoets lopen in nat gras helpt bij het aarden, ook wel bekend als grounding. Dit houdt in dat je lichaam rechtstreeks in contact komt met de elektrische energie van de aarde. Dit kan echt helpen bij het verminderen van ontstekingen, verbeteren van de slaap, verlagen van stressniveaus en het bevorderen van een algemeen gevoel van welzijn.
Natuurlijke massage: Het natte gras kan dienen als een natuurlijke massagetherapie voor de voeten. De ongelijke ondergrond en de verkoelende sensatie van het natte gras kunnen de voetspieren stimuleren en helpen bij het verbeteren van de bloedsomloop in de voeten.
Stressvermindering: Het contact met de natuurlijke omgeving kan stress verminderen en een gevoel van kalmte en ontspanning bevorderen. Blootsvoets lopen in de natuur, zoals in nat gras, kan een vorm van mindfulness zijn en helpen je om in het moment te zijn.
Verbinding met de natuur: Blootsvoets lopen in nat gras kan een gevoel van verbondenheid met de natuur bevorderen. Het kan een herinnering zijn aan de eenvoudige geneugten van het buitenleven en kan een gevoel van vrijheid en speelsheid stimuleren. Op blote voeten lopen biedt bescherming tegen potentieel gevaarlijke elektromagnetische velden.
Je ogen: De kleur groen is kalmerend en rustgevend, en aangezien het zenuwstelsel van uw voeten verbonden is met het zenuwstelsel van de ogen, profiteren zij daar ook van. Het hele lichaam profiteert daarvan.
Wanneer je op blote voeten loopt, moeten je voeten en enkels harder werken om je evenwicht te bewaren en ontwikkel je een meer natuurlijke loopstijl. Bij regelmatig blootsvoets lopen, heb je de neiging om eerder met de voorkant of het midden van je voet te landen, waardoor er minder druk op de hiel komt te staan. Dit resulteert in verminderde stress op de enkels en knieën. Mensen en kinderen die regelmatig blootsvoets lopen, ervaren ook aanzienlijk minder vaak platvoeten of likdoorns. Zo krijgen kinderen die van jongs af aan regelmatig blootvoets lopen sterke en flexibele voeten.
Het lopen op blote voeten bevordert ook je evenwicht, een essentieel aspect dat niet onderschat mag worden. Dit is precies de reden waarom yoga vaak op blote voeten wordt beoefend: het stelt elke teen in staat om zijn natuurlijke functie uit te voeren. Een verfijnd gevoel voor evenwicht draagt bij aan een gezonde lichaamshouding en beweging, wat weer ten goede komt aan zowel je fysieke gesteldheid als je mentale welzijn. Immers, een stabiel evenwicht is de basis voor een harmonieuze verbinding tussen lichaam, geest en ziel.
Ongeacht waar je woont en wat voor werk je doet, is de kans groot dat je van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat schoenen draagt. Zelfs wanneer we geen schoenen dragen, zijn onze voeten vaak stevig ingepakt in sokken, panty's of pantoffels. Daarnaast hullen we onze voeten maar wat graag in mooi schoeisel. Het liefst met een hoge hak, strakke bandjes of een dikke zool. En als ze niet lekker lopen, leggen we er een extra zooltje in en bij medische klachten laten we zelfs peperdure steunzolen maken. Daar wringt het schoentje, zeg maar. Het is beter om je voeten te bevrijden, zodat ze beter kunnen ademen.
Blootsvoets lopen voor aarding heeft enkele voordelen, zoals het verminderen van ontstekingen, verbeteren van slaap, verlagen van stressniveaus en bevorderen van een algemeen gevoel van welzijn. Deze voordelen worden soms toegeschreven aan de absorptie van negatief geladen elektronen van het aardoppervlak tijdens blootsvoets lopen. Door te aarden met de aarde absorbeer je negatief geladen elektronen, die de stroming van rode bloedcellen verbeteren en samenklontering voorkomen. Rode bloedcellen hebben van nature een negatieve lading, waardoor ze elkaar afstoten, en deze lading wordt versterkt door het aarden, waardoor je bloed op een natuurlijke manier wordt verdund.
Extra voordelen van blootvoets lopen in nat gras, zowel fysiek als mentaal
Aardingseffect: Blootsvoets lopen in nat gras helpt bij het aarden, ook wel bekend als grounding. Dit houdt in dat je lichaam rechtstreeks in contact komt met de elektrische energie van de aarde. Dit kan echt helpen bij het verminderen van ontstekingen, verbeteren van de slaap, verlagen van stressniveaus en het bevorderen van een algemeen gevoel van welzijn.
Natuurlijke massage: Het natte gras kan dienen als een natuurlijke massagetherapie voor de voeten. De ongelijke ondergrond en de verkoelende sensatie van het natte gras kunnen de voetspieren stimuleren en helpen bij het verbeteren van de bloedsomloop in de voeten.
Stressvermindering: Het contact met de natuurlijke omgeving kan stress verminderen en een gevoel van kalmte en ontspanning bevorderen. Blootsvoets lopen in de natuur, zoals in nat gras, kan een vorm van mindfulness zijn en helpen je om in het moment te zijn.
Verbinding met de natuur: Blootsvoets lopen in nat gras kan een gevoel van verbondenheid met de natuur bevorderen. Het kan een herinnering zijn aan de eenvoudige geneugten van het buitenleven en kan een gevoel van vrijheid en speelsheid stimuleren. Op blote voeten lopen biedt bescherming tegen potentieel gevaarlijke elektromagnetische velden.
Je ogen: De kleur groen is kalmerend en rustgevend, en aangezien het zenuwstelsel van uw voeten verbonden is met het zenuwstelsel van de ogen, profiteren zij daar ook van. Het hele lichaam profiteert daarvan.
Wanneer je op blote voeten loopt, moeten je voeten en enkels harder werken om je evenwicht te bewaren en ontwikkel je een meer natuurlijke loopstijl. Bij regelmatig blootsvoets lopen, heb je de neiging om eerder met de voorkant of het midden van je voet te landen, waardoor er minder druk op de hiel komt te staan. Dit resulteert in verminderde stress op de enkels en knieën. Mensen en kinderen die regelmatig blootsvoets lopen, ervaren ook aanzienlijk minder vaak platvoeten of likdoorns. Zo krijgen kinderen die van jongs af aan regelmatig blootvoets lopen sterke en flexibele voeten.
Het lopen op blote voeten bevordert ook je evenwicht, een essentieel aspect dat niet onderschat mag worden. Dit is precies de reden waarom yoga vaak op blote voeten wordt beoefend: het stelt elke teen in staat om zijn natuurlijke functie uit te voeren. Een verfijnd gevoel voor evenwicht draagt bij aan een gezonde lichaamshouding en beweging, wat weer ten goede komt aan zowel je fysieke gesteldheid als je mentale welzijn. Immers, een stabiel evenwicht is de basis voor een harmonieuze verbinding tussen lichaam, geest en ziel.
31.03.202508:39
15.03.202505:08
Er bestaat een manier om gelukkig te zijn binnen relaties. Het is belangrijk om eerst het doel van relaties te begrijpen. Het doel van elke relatie is uitdagend en bedoeld om voortdurend creatief te zijn, om steeds hogere aspecten van jezelf - steeds verhevener visies en schitterende versies van jezelf - tot uitdrukking te brengen en te ervaren. Relaties bieden je de gelegenheid om direct, effectief en zuiver deze hogere aspecten van jezelf tot uiting te brengen. In feite kun je het zonder relaties helemaal niet doen.
Dit leidt ons tot het inzicht dat je eigenlijk niets nieuws hoeft te leren over relaties; je hoeft alleen maar te tonen wat je al weet. Wat je al weet, breng je door middel van relaties tot uitdrukking. Dit betekent het gebruik van relaties volgens hun vooropgezette bedoeling om de hoogste versie van het allergrootste visioen dat jij ooit hebt gehad over wie je zou kunnen zijn, tot manifestatie te brengen, en niet volgens jouw intenties. Begrijp dit onderscheid.
In deze wereld van het relatieve, die in feite het tegenovergestelde is van de wereld van het absolute, kun jij alleen maar bestaan - als een kenbare grootheid of identificeerbaar iets - door je verhouding tot andere mensen, plaatsen en gebeurtenissen. Ik wil slechts benadrukken dat buiten al het andere, jij niet kunt bestaan. Je kunt alleen maar zijn wat je bent in relatie tot het andere. De kunst is om dit te doorgronden, te begrijpen en te ervaren. Op deze manier kun je elke ontmoeting, en vooral individuele verhoudingen, in het bijzonder zegenen. Je begrijpt dat relaties constructief bedoeld zijn in de hoogste zin van het woord. Je begrijpt dat je de relatie kunt gebruiken om te worden wie je werkelijk bent en dit te construeren.
Deze constructie kan een schitterende creatie zijn volgens je eigen bewuste ontwerp. Je hebt ook de mogelijkheid om het resultaat te zijn van hetgeen eenvoudigweg gebeurt of wat je verkiest te zijn en te doen rond wat gebeurt. Verkies je te zijn en te doen rond wat er gebeurt, dan wordt dit een bewuste keuze dat je de gelegenheid geeft om het ZELF te verwerkelijken. Dat kun je dankzij relaties en daarom mag je elke relatie ook zegenen. In zekere zin bestaan slechte relaties niet.
Vele mensen struggelen in relaties van romantische aard. Vele romantische relaties mislukken omdat ze in individuele zin jou niet opleveren wat je ervan verwacht. Omdat zij aangegaan worden om redenen die niet echt uitgesproken gunstig of bevorderlijk zijn voor de overleving ervan. Veel mensen beginnen een relatie eerder met het oog op wat ze eruit kunnen halen dan wat ze erin kunnen stoppen. Begrijp dat het doel van elke relatie is om te beslissen welk deel jij van jezelf tevoorschijn wil laten komen. Begrijp ook dat het niet aan jou is om te bepalen welk deel van een ander je kunt opeisen en inpalmen. Er is slechts één doel voor relaties - eigenlijk voor heel je leven - te zijn en te beslissen wie je werkelijk bent.
Het klinkt heel romantisch om te zeggen dat je niets was tot je die andere ‘speciale ander’ in je leven verscheen. Dat is een grote leugen, want dat legt een enorme uitputtende druk op de ander om allerlei dingen te zijn die hij of zij niet is. De ander wil jou niet teleurstellen en doet hard zijn of haar best tot… hij of zij niet langer meer kan. Hij of zij kan niet langer aan jouw beeld over hen voldoen, hij of zij kan niet langer de rol spelen die hen is toebedeeld. Dan wordt er tegenzin opgebouwd en de woede zal volgen.
De ander zal om zichzelf te redden zijn of haar eigen identiteit weer gaan opeisen en meer gaan handelen in overeenstemming met wie zij of hij werkelijk is. Precies rond deze tijd ga jij dan zeggen dat zij of hij werkelijk is veranderd. Het klinkt zeer romantisch om te zeggen dat jij jezelf compleet voelt nu die speciale ander in je leven is gekomen, maar nu weet je dat dit een leugen is. Het is niet het doel van de relatie om de ander te hebben die je kan vervolmaken. Nee. Het doel van de relatie is dat je de ander hebt waarmee jij je eigen volmaaktheid kunt delen.
Dit leidt ons tot het inzicht dat je eigenlijk niets nieuws hoeft te leren over relaties; je hoeft alleen maar te tonen wat je al weet. Wat je al weet, breng je door middel van relaties tot uitdrukking. Dit betekent het gebruik van relaties volgens hun vooropgezette bedoeling om de hoogste versie van het allergrootste visioen dat jij ooit hebt gehad over wie je zou kunnen zijn, tot manifestatie te brengen, en niet volgens jouw intenties. Begrijp dit onderscheid.
In deze wereld van het relatieve, die in feite het tegenovergestelde is van de wereld van het absolute, kun jij alleen maar bestaan - als een kenbare grootheid of identificeerbaar iets - door je verhouding tot andere mensen, plaatsen en gebeurtenissen. Ik wil slechts benadrukken dat buiten al het andere, jij niet kunt bestaan. Je kunt alleen maar zijn wat je bent in relatie tot het andere. De kunst is om dit te doorgronden, te begrijpen en te ervaren. Op deze manier kun je elke ontmoeting, en vooral individuele verhoudingen, in het bijzonder zegenen. Je begrijpt dat relaties constructief bedoeld zijn in de hoogste zin van het woord. Je begrijpt dat je de relatie kunt gebruiken om te worden wie je werkelijk bent en dit te construeren.
Deze constructie kan een schitterende creatie zijn volgens je eigen bewuste ontwerp. Je hebt ook de mogelijkheid om het resultaat te zijn van hetgeen eenvoudigweg gebeurt of wat je verkiest te zijn en te doen rond wat gebeurt. Verkies je te zijn en te doen rond wat er gebeurt, dan wordt dit een bewuste keuze dat je de gelegenheid geeft om het ZELF te verwerkelijken. Dat kun je dankzij relaties en daarom mag je elke relatie ook zegenen. In zekere zin bestaan slechte relaties niet.
Vele mensen struggelen in relaties van romantische aard. Vele romantische relaties mislukken omdat ze in individuele zin jou niet opleveren wat je ervan verwacht. Omdat zij aangegaan worden om redenen die niet echt uitgesproken gunstig of bevorderlijk zijn voor de overleving ervan. Veel mensen beginnen een relatie eerder met het oog op wat ze eruit kunnen halen dan wat ze erin kunnen stoppen. Begrijp dat het doel van elke relatie is om te beslissen welk deel jij van jezelf tevoorschijn wil laten komen. Begrijp ook dat het niet aan jou is om te bepalen welk deel van een ander je kunt opeisen en inpalmen. Er is slechts één doel voor relaties - eigenlijk voor heel je leven - te zijn en te beslissen wie je werkelijk bent.
Het klinkt heel romantisch om te zeggen dat je niets was tot je die andere ‘speciale ander’ in je leven verscheen. Dat is een grote leugen, want dat legt een enorme uitputtende druk op de ander om allerlei dingen te zijn die hij of zij niet is. De ander wil jou niet teleurstellen en doet hard zijn of haar best tot… hij of zij niet langer meer kan. Hij of zij kan niet langer aan jouw beeld over hen voldoen, hij of zij kan niet langer de rol spelen die hen is toebedeeld. Dan wordt er tegenzin opgebouwd en de woede zal volgen.
De ander zal om zichzelf te redden zijn of haar eigen identiteit weer gaan opeisen en meer gaan handelen in overeenstemming met wie zij of hij werkelijk is. Precies rond deze tijd ga jij dan zeggen dat zij of hij werkelijk is veranderd. Het klinkt zeer romantisch om te zeggen dat jij jezelf compleet voelt nu die speciale ander in je leven is gekomen, maar nu weet je dat dit een leugen is. Het is niet het doel van de relatie om de ander te hebben die je kan vervolmaken. Nee. Het doel van de relatie is dat je de ander hebt waarmee jij je eigen volmaaktheid kunt delen.
14.03.202507:54
De medische wereld heeft zonder twijfel een indrukwekkende bijdrage geleverd aan de anatomische kennis en de acute geneeskunde. Dankzij een diepgaand begrip van de vier embryonale kiembladen zijn artsen in staat om levens te redden bij ongevallen, brandwonden en medische complicaties. Dit verdient alle respect en erkenning. Gezondheid begint inderdaad bij een fundamenteel begrip van deze kiembladen, die de basis vormen van het menselijke lichaam.
Echter, wat vaak wordt genegeerd of ontkend door de conventionele medische wetenschap, is dat deze kiembladen niet alleen de anatomische opbouw van het lichaam bepalen, maar ook reageren op trauma’s, conflictinslagen en emoties. Dit is een cruciaal inzicht dat verder gaat dan de rationele, dualistische manier van denken die momenteel de medische wereld domineert. Gedachten en gevoelens hebben een subjectieve, maar zeer reële invloed op de fysiologie van het lichaam, iets wat moeilijk te kwantificeren is binnen de strikte kaders van de moderne wetenschap.
Dr. Ryke Geerd Hamer heeft deze biologische wetmatigheden herontdekt en gedocumenteerd, maar deze kennis is allesbehalve nieuw. Al duizenden jaren geleden waren filosofen zoals Hippocrates en Plato, evenals de Ayurveda en de traditionele Chinese geneeskunde, op de hoogte van de diepe samenhang tussen de psyche en het lichaam. De westerse medische wetenschap heeft deze wijsheden echter grotendeels terzijde geschoven en richt zich in plaats daarvan op een mechanistische kijk op ziekte en genezing. Universiteiten onderwijzen uitsluitend een biochemisch en symptoomgericht model, zonder aandacht te besteden aan de emotionele en psychische factoren die ten grondslag liggen aan ziekteprocessen.
Dit is bijzonder jammer, want de vijf biologische natuurwetten zoals herontdekt door Dr. Hamer bieden een diepgaand begrip van hoe ziektes ontstaan en welke rol angst en schokken hierin spelen. Terwijl Hamer deze kennis juist naar voren bracht om angst en paniek rondom ziekte weg te nemen, wordt in de huidige samenleving het tegenovergestelde effect gecreëerd. Instellingen zoals de WHO en de farmaceutische industrie hebben een belang bij het in stand houden van angst, omdat een angstige bevolking vatbaar is voor manipulatie en afhankelijkheid van medische en farmaceutische interventies.
De realiteit is dat de medische wereld exact weet hoe de kiembladen reageren op angst, trauma’s en diagnoseschokken. Wanneer een individu of zelfs een hele samenleving in een toestand van chronische angst wordt gehouden, ontstaan er biologische processen die leiden tot ziekte. Dit creëert een vicieuze cirkel waarin mensen niet alleen fysiek, maar ook psychologisch vastgehouden worden in een afhankelijkheidsstructuur.
De sleutel tot ware gezondheid ligt in bewustwording. Door inzicht te krijgen in de biologische reacties van het lichaam op stress en conflict, kan men zichzelf bevrijden van de angst die vaak gepaard gaat met ziekte. De kennis van de biologische natuurwetten stelt mensen in staat om hun eigen gezondheid in handen te nemen en genezing op een dieper niveau te begrijpen. Dit betekent niet dat acute medische zorg geen waarde heeft—integendeel, er zijn momenten waarop de medische wetenschap van onschatbare waarde is. Maar om gezondheid werkelijk te omarmen, is het noodzakelijk om verder te kijken dan de gangbare denkkaders en de relatie tussen psyche en lichaam opnieuw te erkennen.
Het inzicht is dat symptomen altijd pogingen zijn van het lichaam om evenwicht te vinden en gezond te kunnen worden. In dat opzicht zijn symptomen signalen van het lichaam waarmee het kan overleven, ontgiften en herstellen. Symptoombestrijding is daarom fout; enkel als het symptoom levensbedreigend wordt, kan men het symptoom afvlakken, maar nooit bestrijden.
Een toekomst waarin deze kennis breed wordt gedeeld, zou een revolutie betekenen in hoe we ziekte en gezondheid benaderen. Het vraagt moed om oude overtuigingen los te laten en nieuwe inzichten toe te laten. Maar zoals altijd, begint ware verandering bij bewustwording en een open blik.
Echter, wat vaak wordt genegeerd of ontkend door de conventionele medische wetenschap, is dat deze kiembladen niet alleen de anatomische opbouw van het lichaam bepalen, maar ook reageren op trauma’s, conflictinslagen en emoties. Dit is een cruciaal inzicht dat verder gaat dan de rationele, dualistische manier van denken die momenteel de medische wereld domineert. Gedachten en gevoelens hebben een subjectieve, maar zeer reële invloed op de fysiologie van het lichaam, iets wat moeilijk te kwantificeren is binnen de strikte kaders van de moderne wetenschap.
Dr. Ryke Geerd Hamer heeft deze biologische wetmatigheden herontdekt en gedocumenteerd, maar deze kennis is allesbehalve nieuw. Al duizenden jaren geleden waren filosofen zoals Hippocrates en Plato, evenals de Ayurveda en de traditionele Chinese geneeskunde, op de hoogte van de diepe samenhang tussen de psyche en het lichaam. De westerse medische wetenschap heeft deze wijsheden echter grotendeels terzijde geschoven en richt zich in plaats daarvan op een mechanistische kijk op ziekte en genezing. Universiteiten onderwijzen uitsluitend een biochemisch en symptoomgericht model, zonder aandacht te besteden aan de emotionele en psychische factoren die ten grondslag liggen aan ziekteprocessen.
Dit is bijzonder jammer, want de vijf biologische natuurwetten zoals herontdekt door Dr. Hamer bieden een diepgaand begrip van hoe ziektes ontstaan en welke rol angst en schokken hierin spelen. Terwijl Hamer deze kennis juist naar voren bracht om angst en paniek rondom ziekte weg te nemen, wordt in de huidige samenleving het tegenovergestelde effect gecreëerd. Instellingen zoals de WHO en de farmaceutische industrie hebben een belang bij het in stand houden van angst, omdat een angstige bevolking vatbaar is voor manipulatie en afhankelijkheid van medische en farmaceutische interventies.
De realiteit is dat de medische wereld exact weet hoe de kiembladen reageren op angst, trauma’s en diagnoseschokken. Wanneer een individu of zelfs een hele samenleving in een toestand van chronische angst wordt gehouden, ontstaan er biologische processen die leiden tot ziekte. Dit creëert een vicieuze cirkel waarin mensen niet alleen fysiek, maar ook psychologisch vastgehouden worden in een afhankelijkheidsstructuur.
De sleutel tot ware gezondheid ligt in bewustwording. Door inzicht te krijgen in de biologische reacties van het lichaam op stress en conflict, kan men zichzelf bevrijden van de angst die vaak gepaard gaat met ziekte. De kennis van de biologische natuurwetten stelt mensen in staat om hun eigen gezondheid in handen te nemen en genezing op een dieper niveau te begrijpen. Dit betekent niet dat acute medische zorg geen waarde heeft—integendeel, er zijn momenten waarop de medische wetenschap van onschatbare waarde is. Maar om gezondheid werkelijk te omarmen, is het noodzakelijk om verder te kijken dan de gangbare denkkaders en de relatie tussen psyche en lichaam opnieuw te erkennen.
Het inzicht is dat symptomen altijd pogingen zijn van het lichaam om evenwicht te vinden en gezond te kunnen worden. In dat opzicht zijn symptomen signalen van het lichaam waarmee het kan overleven, ontgiften en herstellen. Symptoombestrijding is daarom fout; enkel als het symptoom levensbedreigend wordt, kan men het symptoom afvlakken, maar nooit bestrijden.
Een toekomst waarin deze kennis breed wordt gedeeld, zou een revolutie betekenen in hoe we ziekte en gezondheid benaderen. Het vraagt moed om oude overtuigingen los te laten en nieuwe inzichten toe te laten. Maar zoals altijd, begint ware verandering bij bewustwording en een open blik.
08.04.202507:08
07.04.202507:49
Ook in de Oosterse krijgskunsten zoals aikido, kung-fu en tai chi is deze éénpuntige concentratie een centrale kwaliteit. De ware krijger valt niet aan, maar gebruikt zijn focus om het gevaar waar te nemen, in te schatten en af te wenden — met minimale actie en maximale bewustzijn. Dit proces is niet rationeel te begrijpen, het komt voort uit innerlijke intuïtie, aanwezigheid en energetische gevoeligheid. Het is de intuïtie die de mannelijke energie aanstuurt tot de juiste handeling op het juiste moment.
We zien dit terug in de natuur: het mannetje beschermt het nest, het roedel, de moeder en het jong. In ons innerlijk landschap werkt dit net zo: de gezonde animus creëert de ruimte waarin de anima haar diepste waarheid kan onthullen, zonder angst om gekwetst te worden.
De wijsheid van de anima: richting en intuïtie
Tegelijk is het de taak van de anima om het mannelijke te begeleiden, te inspireren en richting te geven. Zonder deze verbinding raakt de mannelijke energie verdwaald in rationeel en intellectueel denken, controle of actie zonder ziel. Het denken probeert dan te begrijpen wat alleen het voelen kan weten — en precies daar verliezen we onze kracht.
De anima herinnert het mannelijke aan wat werkelijk belangrijk is: zachtheid, verbinding, waarheid, overgave. Zij kent de taal van het hart, van de intuïtie, van het lichaam. En alleen zij weet waar de oorspronkelijke wond ligt.
De grote imprint: wat in het prille gebeurde
De grootste imprint in ons onderbewuste ontstaat in het prilste begin van ons bestaan — in de baarmoeder, bij de geboorte, in onze eerste jaren. Deze indrukken zijn niet toegankelijk via de ratio. Ze zijn energetisch opgeslagen. En het is enkel via de veilige bedding van het mannelijke — en de openende kracht van het vrouwelijke — dat deze lagen naar boven kunnen komen om geheeld te worden.
In mijn eigen proces ben ik tot dit inzicht gekomen via een diepgaande innerlijke weg. Als kind heb ik bloedig geweld en seksueel misbruik ervaren. Jarenlang leefde ik vastgeklemd tussen pijn en stilte. Maar op een bepaald moment begon ik — stap voor stap — doorheen de dader én het slachtoffer te kijken. Niet vanuit goedkeuring of ontkenning, maar vanuit het loslaten van oordeel. Door die beweging ontstond er ruimte. Ruimte om te voelen wat mijn verstand nooit kon bevatten. En precies daar begon de transformatie.
Wat ik heb ontdekt, is dat heling nooit intellectueel bereikt kan worden. Het hoofd kan het niet dragen. Het is het hart dat moet openen. Het lichaam dat moet herinneren. En de ziel die moet spreken. Door de pijn écht toe te laten, zonder oordeel, vond ik de kracht terug die daar al die tijd op me wachtte.
Als kind had ik dit onbewust aangetrokken. Ik kon toen geen verantwoordelijkheid nemen – het was niet mijn schuld – en toch heb ik het gedaan.
Als volwassene kun je wél verantwoordelijkheid nemen, en dat is juist iets krachtigs en opbouwends. Veel mensen begrijpen dat niet; ze blijven liever zoeken naar een zondebok om de schuld op af te schuiven.
Een pleidooi voor samenwerking tussen animus en anima
In plaats van te blijven worstelen met denken of vluchten in actie, mogen we leren de krijger in onszelf wakker te maken — niet om te vechten, maar om te bewaken. Niet om te overwinnen, maar om te beschermen. Zodat onze innerlijke anima, het vrouwelijke in onszelf, zich durft te tonen. Durft te voelen. Durft te helen.
Wanneer deze twee krachten in harmonie samenwerken, ontstaat een mens die heel is. Die niet gevangen zit in trauma, maar de kracht onder de pijn kent. Die zichzelf draagt — én een bedding is voor anderen.
Slotgedachte
Laat de krijger in jou ontwaken, niet met zwaard en schild, maar met aanwezigheid en focus. Zodat jouw innerlijke zachte stem, die van de anima, eindelijk weer gehoord mag worden.
Daar begint de werkelijke heling. Daar ontwaakt de ware kracht.
We zien dit terug in de natuur: het mannetje beschermt het nest, het roedel, de moeder en het jong. In ons innerlijk landschap werkt dit net zo: de gezonde animus creëert de ruimte waarin de anima haar diepste waarheid kan onthullen, zonder angst om gekwetst te worden.
De wijsheid van de anima: richting en intuïtie
Tegelijk is het de taak van de anima om het mannelijke te begeleiden, te inspireren en richting te geven. Zonder deze verbinding raakt de mannelijke energie verdwaald in rationeel en intellectueel denken, controle of actie zonder ziel. Het denken probeert dan te begrijpen wat alleen het voelen kan weten — en precies daar verliezen we onze kracht.
De anima herinnert het mannelijke aan wat werkelijk belangrijk is: zachtheid, verbinding, waarheid, overgave. Zij kent de taal van het hart, van de intuïtie, van het lichaam. En alleen zij weet waar de oorspronkelijke wond ligt.
De grote imprint: wat in het prille gebeurde
De grootste imprint in ons onderbewuste ontstaat in het prilste begin van ons bestaan — in de baarmoeder, bij de geboorte, in onze eerste jaren. Deze indrukken zijn niet toegankelijk via de ratio. Ze zijn energetisch opgeslagen. En het is enkel via de veilige bedding van het mannelijke — en de openende kracht van het vrouwelijke — dat deze lagen naar boven kunnen komen om geheeld te worden.
In mijn eigen proces ben ik tot dit inzicht gekomen via een diepgaande innerlijke weg. Als kind heb ik bloedig geweld en seksueel misbruik ervaren. Jarenlang leefde ik vastgeklemd tussen pijn en stilte. Maar op een bepaald moment begon ik — stap voor stap — doorheen de dader én het slachtoffer te kijken. Niet vanuit goedkeuring of ontkenning, maar vanuit het loslaten van oordeel. Door die beweging ontstond er ruimte. Ruimte om te voelen wat mijn verstand nooit kon bevatten. En precies daar begon de transformatie.
Wat ik heb ontdekt, is dat heling nooit intellectueel bereikt kan worden. Het hoofd kan het niet dragen. Het is het hart dat moet openen. Het lichaam dat moet herinneren. En de ziel die moet spreken. Door de pijn écht toe te laten, zonder oordeel, vond ik de kracht terug die daar al die tijd op me wachtte.
Als kind had ik dit onbewust aangetrokken. Ik kon toen geen verantwoordelijkheid nemen – het was niet mijn schuld – en toch heb ik het gedaan.
Als volwassene kun je wél verantwoordelijkheid nemen, en dat is juist iets krachtigs en opbouwends. Veel mensen begrijpen dat niet; ze blijven liever zoeken naar een zondebok om de schuld op af te schuiven.
Een pleidooi voor samenwerking tussen animus en anima
In plaats van te blijven worstelen met denken of vluchten in actie, mogen we leren de krijger in onszelf wakker te maken — niet om te vechten, maar om te bewaken. Niet om te overwinnen, maar om te beschermen. Zodat onze innerlijke anima, het vrouwelijke in onszelf, zich durft te tonen. Durft te voelen. Durft te helen.
Wanneer deze twee krachten in harmonie samenwerken, ontstaat een mens die heel is. Die niet gevangen zit in trauma, maar de kracht onder de pijn kent. Die zichzelf draagt — én een bedding is voor anderen.
Slotgedachte
Laat de krijger in jou ontwaken, niet met zwaard en schild, maar met aanwezigheid en focus. Zodat jouw innerlijke zachte stem, die van de anima, eindelijk weer gehoord mag worden.
Daar begint de werkelijke heling. Daar ontwaakt de ware kracht.
06.04.202507:11
Het lopen op blote voeten werkt kalmerend op je zenuwstelsel; het vermindert stress en angstgevoelens en helpt je om volledig aanwezig te zijn in het hier en nu. Door over verschillende ondergronden te lopen, wordt de bloedcirculatie in je voeten en onderbenen gestimuleerd, wat bijdraagt aan een gezonde voetfunctie. Bovendien verhoogt deze directe interactie met de ondergrond je sensorische waarneming, waardoor je zintuigen worden geprikkeld en je bewustzijn wordt vergroot.
Bovendien zijn onze voeten, net als onze handen, uitgerust met talrijke zweetklieren. Wanneer voeten continu ingesloten zijn in schoenen, kan het vocht niet ontsnappen, wat vaak leidt tot de welbekende zweetvoet. Het blootvoets lopen daarentegen laat je voeten ademen. Het mooie is dat je hiervoor geen speciale uitrusting nodig hebt, waardoor het een eenvoudige en duurzame manier is om de natuurlijke wereld om ons heen te verkennen en ervan te genieten.
Samengevat biedt blootvoets lopen talloze gezondheidsvoordelen voor zowel lichaam als geest. Dus, waarom nog wachten? Gooi die schoenen uit en voel de aarde onder je voeten. Ervaar de pure vrijheid en het plezier van blootvoets lopen.
Bovendien zijn onze voeten, net als onze handen, uitgerust met talrijke zweetklieren. Wanneer voeten continu ingesloten zijn in schoenen, kan het vocht niet ontsnappen, wat vaak leidt tot de welbekende zweetvoet. Het blootvoets lopen daarentegen laat je voeten ademen. Het mooie is dat je hiervoor geen speciale uitrusting nodig hebt, waardoor het een eenvoudige en duurzame manier is om de natuurlijke wereld om ons heen te verkennen en ervan te genieten.
Samengevat biedt blootvoets lopen talloze gezondheidsvoordelen voor zowel lichaam als geest. Dus, waarom nog wachten? Gooi die schoenen uit en voel de aarde onder je voeten. Ervaar de pure vrijheid en het plezier van blootvoets lopen.
26.03.202508:36
Je vind veel info over cholesterol gratis op de website: https://danielderweduwen.be/
15.03.202505:08
Dit is de grote paradox dat ik ook in vele lezingen uitleg en belangrijk is om te begrijpen. De paradox van menselijke relaties: je hebt geen behoefte aan een bijzondere mens buiten jezelf om werkelijk te ervaren wie je bent, en… zonder de ander ben je niets. Dat is zowel het wonder als het mysterie, de frustratie als de vreugde van de menselijke ervaring. Paradoxen zijn poorten naar waarheid en het vereist een diep begrip en totale bereidheid om op een zinvolle manier binnen deze paradox te kunnen leven.
06.03.202507:44
🌟 Uitnodiging voor inspirerende lezingen in maart! 🌟
Maart belooft een maand van diepgaande inzichten en transformatie te worden! Kom je onderdompelen in kennis, bewustwording en heling tijdens deze bijzondere bijeenkomsten.
🌀 Zondag 9 maart: Innerlijk kindstuk helen
📍 Buurthuis Ronduit, Zweedsestraat 11A, 3295 EK ’s Gravendeel, Hoeksche Waard
🕐 13.00 – 17.00 uur
🔹 Vrije wil, integriteit en authenticiteit herontdekken – Creëer een veilige haven in jezelf.
🔹 Onvoorwaardelijke zelfliefde – Leer jezelf écht lief te hebben en volledig jezelf te zijn.
🔹 Een geheim om je overlevingsmodus even uit te zetten – Vind ontspanning en maak opnieuw verbinding met jouw vrije keus en ware essentie.
✨ Met Anna Van Leeuwen. Meer info: nieuwhwiv.nl
💬 Dinsdag 11 maart: Interactieve lezing – Jouw vragen centraal!
📍 Wendelnesseweg Oost 4, 5161 ZA Sprang-Capelle
🕢 19.30 – 22.00 uur
Een volledig nieuw concept waarin jij de vragen stelt en we samen een boeiende dialoog creëren! Thema’s die aan bod kunnen komen:
✔️ Gezondheid & voeding
✔️ Germaanse geneeskunde
✔️ Psychologie en het onderbewuste
✔️ Trauma’s en emotioneel welzijn
Deze avonden ontwikkelen zich op een organische, interactieve manier en raken iedereen in positieve zin. Een succesverhaal waarbij de deelnemer centraal staat!
📩 Meer info of aanmelden? info@spoor-t.nl
🇧🇪 Zondag 16 maart: Groepssessie en heling in België
📍 Jozef Smeetslaan 301, Maasmechelen
🕑 14.00 uur – 17.00 uur (of langer)
Een unieke ervaring waarin we de wortels van pijn, blokkades en symptomen verkennen. Eén deelnemer ontvangt een individueel consult, maar de inzichten en transformatie raken iedereen. Thema’s zoals:
✨ Onbewuste patronen & emotionele wonden
✨ Innerlijke conflicten en heling
✨ Persoonlijke groei en bewustwording
💡 Meer info: www.kokopelllpower.org
🔬 Zaterdag 22 maart: Daglezing in Shivacenter – Diepgaande inzichten in de Germaanse geneeskunde
📍 Chris Beyaert Shivacenter, Oost-Rozebekestraat 239, Ingelmunster
🕙 10.00 – 16.30 uur
Een uitgebreide lezing over:
✔️ Hoe ziekten ontstaan als biologische speciaalprogramma’s voor herstel
✔️ De rol van embryologie en evolutie in onze gezondheid
✔️ Het overwinnen van angst en paniek door inzicht in symptomen
✔️ Praktische toepassingen voor een harmonieuzer en gezonder leven
✔️ Vele voorbeelden om aandoeningen beter te begrijpen
✨ Laat je inspireren door deze revolutionaire visie die je helpt om de regie over je gezondheid in eigen handen te nemen!
🔗 Meer info: www.shiva-center.be
Voel je welkom en laat je inspireren! ✨💛
Maart belooft een maand van diepgaande inzichten en transformatie te worden! Kom je onderdompelen in kennis, bewustwording en heling tijdens deze bijzondere bijeenkomsten.
🌀 Zondag 9 maart: Innerlijk kindstuk helen
📍 Buurthuis Ronduit, Zweedsestraat 11A, 3295 EK ’s Gravendeel, Hoeksche Waard
🕐 13.00 – 17.00 uur
🔹 Vrije wil, integriteit en authenticiteit herontdekken – Creëer een veilige haven in jezelf.
🔹 Onvoorwaardelijke zelfliefde – Leer jezelf écht lief te hebben en volledig jezelf te zijn.
🔹 Een geheim om je overlevingsmodus even uit te zetten – Vind ontspanning en maak opnieuw verbinding met jouw vrije keus en ware essentie.
✨ Met Anna Van Leeuwen. Meer info: nieuwhwiv.nl
💬 Dinsdag 11 maart: Interactieve lezing – Jouw vragen centraal!
📍 Wendelnesseweg Oost 4, 5161 ZA Sprang-Capelle
🕢 19.30 – 22.00 uur
Een volledig nieuw concept waarin jij de vragen stelt en we samen een boeiende dialoog creëren! Thema’s die aan bod kunnen komen:
✔️ Gezondheid & voeding
✔️ Germaanse geneeskunde
✔️ Psychologie en het onderbewuste
✔️ Trauma’s en emotioneel welzijn
Deze avonden ontwikkelen zich op een organische, interactieve manier en raken iedereen in positieve zin. Een succesverhaal waarbij de deelnemer centraal staat!
📩 Meer info of aanmelden? info@spoor-t.nl
🇧🇪 Zondag 16 maart: Groepssessie en heling in België
📍 Jozef Smeetslaan 301, Maasmechelen
🕑 14.00 uur – 17.00 uur (of langer)
Een unieke ervaring waarin we de wortels van pijn, blokkades en symptomen verkennen. Eén deelnemer ontvangt een individueel consult, maar de inzichten en transformatie raken iedereen. Thema’s zoals:
✨ Onbewuste patronen & emotionele wonden
✨ Innerlijke conflicten en heling
✨ Persoonlijke groei en bewustwording
💡 Meer info: www.kokopelllpower.org
🔬 Zaterdag 22 maart: Daglezing in Shivacenter – Diepgaande inzichten in de Germaanse geneeskunde
📍 Chris Beyaert Shivacenter, Oost-Rozebekestraat 239, Ingelmunster
🕙 10.00 – 16.30 uur
Een uitgebreide lezing over:
✔️ Hoe ziekten ontstaan als biologische speciaalprogramma’s voor herstel
✔️ De rol van embryologie en evolutie in onze gezondheid
✔️ Het overwinnen van angst en paniek door inzicht in symptomen
✔️ Praktische toepassingen voor een harmonieuzer en gezonder leven
✔️ Vele voorbeelden om aandoeningen beter te begrijpen
✨ Laat je inspireren door deze revolutionaire visie die je helpt om de regie over je gezondheid in eigen handen te nemen!
🔗 Meer info: www.shiva-center.be
Voel je welkom en laat je inspireren! ✨💛
08.04.202507:08
Liefde: de Reis naar Jezelf en de Ander
Je kunt geven zonder lief te hebben, maar je kunt niet liefhebben zonder te geven. Liefde is geen handeling, geen doel op zich, maar een staat van zijn. Het leven nodigt ons uit om te groeien in liefde – steeds dieper, echter, vollediger.
Liefde is een landschap waar je vrij kunt ademen. Een ruimte zonder schuldgevoel, zonder verplichting, zonder medelijden, zonder bedrog. Daar waar je integriteit zich mag tonen, waar je essentie zichtbaar wordt. Liefde vraagt geen masker, maar moed om echt te zijn.
Verliefd zijn is vaak een gevangenis van projecties: het ideaalbeeld dat je in iemand plaatst. Maar echte liefde kijkt voorbij de illusie. Ze ziet de ander zoals die werkelijk is – en zegt dan: “Ja.”
Zoals Carl Jung schreef: "The meeting of two personalities is like the contact of two chemical substances: if there is any reaction, both are transformed."
Een liefdevolle relatie is geen bestemming, maar een uitnodiging. Een uitnodiging om jezelf beter te leren kennen, om dieper te voelen, en om kwetsbaar te durven zijn. De ware liefde begint waar niets wordt terugverwacht. Ze is een gift die zichzelf schenkt zonder voorwaarden.
Het allermoeilijkste in de liefde is misschien wel dit: de ander liefhebben om wie die is – niet om wat hij of zij voor jou betekent. Niet om wat je terugkrijgt, maar om wie je leert zien als mens. Zoals Erich Fromm zei: “Immature love says: I love you because I need you. Mature love says: I need you because I love you.”
En toch...
Hier verschijnt de paradox van liefde: Je hebt niemand nodig om te weten wie je bent – en zonder de ander ben je niets.
Je bent compleet in jezelf, en tegelijkertijd roept liefde je op om jezelf te ontmoeten in de spiegel van de ander. Alleen in die verbinding kun je werkelijk zien waar je nog gesloten bent… en waar je kunt openen.
Als je van jezelf houdt, is dat het begin van een levenslange romance. Niet narcistisch, maar wezenlijk. Geniet van alles – zonder hunkering, zonder tekort. Heb nergens een behoefte aan, en laat alles toe.
Het zou helend zijn als we eens zonder kritiek naar onszelf leerden kijken. We zijn vaak vriendelijker voor een vreemde dan voor onze eigen kwetsbaarheid. Maar pas als je jezelf durft lief te hebben zoals je bent, kun je ook écht ontvangen wat een ander je schenkt.
Want als duizenden mensen van je houden, maar jij houdt niet van jezelf – dan zal hun liefde je nooit bereiken. Liefde is het enige dat je niet hoeft te zoeken. Je bent het al.
Laat liefde niet iets zijn dat je probeert te grijpen. Laat het door je heen stromen. Laat het je verzachten. Want liefde overwint niet door strijd, maar door overgave.
“Love is not something you do. Love is the way you are.” – Osho
Je kunt geven zonder lief te hebben, maar je kunt niet liefhebben zonder te geven. Liefde is geen handeling, geen doel op zich, maar een staat van zijn. Het leven nodigt ons uit om te groeien in liefde – steeds dieper, echter, vollediger.
Liefde is een landschap waar je vrij kunt ademen. Een ruimte zonder schuldgevoel, zonder verplichting, zonder medelijden, zonder bedrog. Daar waar je integriteit zich mag tonen, waar je essentie zichtbaar wordt. Liefde vraagt geen masker, maar moed om echt te zijn.
Verliefd zijn is vaak een gevangenis van projecties: het ideaalbeeld dat je in iemand plaatst. Maar echte liefde kijkt voorbij de illusie. Ze ziet de ander zoals die werkelijk is – en zegt dan: “Ja.”
Zoals Carl Jung schreef: "The meeting of two personalities is like the contact of two chemical substances: if there is any reaction, both are transformed."
Een liefdevolle relatie is geen bestemming, maar een uitnodiging. Een uitnodiging om jezelf beter te leren kennen, om dieper te voelen, en om kwetsbaar te durven zijn. De ware liefde begint waar niets wordt terugverwacht. Ze is een gift die zichzelf schenkt zonder voorwaarden.
Het allermoeilijkste in de liefde is misschien wel dit: de ander liefhebben om wie die is – niet om wat hij of zij voor jou betekent. Niet om wat je terugkrijgt, maar om wie je leert zien als mens. Zoals Erich Fromm zei: “Immature love says: I love you because I need you. Mature love says: I need you because I love you.”
En toch...
Hier verschijnt de paradox van liefde: Je hebt niemand nodig om te weten wie je bent – en zonder de ander ben je niets.
Je bent compleet in jezelf, en tegelijkertijd roept liefde je op om jezelf te ontmoeten in de spiegel van de ander. Alleen in die verbinding kun je werkelijk zien waar je nog gesloten bent… en waar je kunt openen.
Als je van jezelf houdt, is dat het begin van een levenslange romance. Niet narcistisch, maar wezenlijk. Geniet van alles – zonder hunkering, zonder tekort. Heb nergens een behoefte aan, en laat alles toe.
Het zou helend zijn als we eens zonder kritiek naar onszelf leerden kijken. We zijn vaak vriendelijker voor een vreemde dan voor onze eigen kwetsbaarheid. Maar pas als je jezelf durft lief te hebben zoals je bent, kun je ook écht ontvangen wat een ander je schenkt.
Want als duizenden mensen van je houden, maar jij houdt niet van jezelf – dan zal hun liefde je nooit bereiken. Liefde is het enige dat je niet hoeft te zoeken. Je bent het al.
Laat liefde niet iets zijn dat je probeert te grijpen. Laat het door je heen stromen. Laat het je verzachten. Want liefde overwint niet door strijd, maar door overgave.
“Love is not something you do. Love is the way you are.” – Osho
05.04.202504:32
Jezus Christus zei: "Zij die oordelen, veroordelen zichzelf".
16.03.202508:03
14.03.202507:59
06.03.202507:07
07.04.202507:50
06.04.202507:11
05.04.202504:32
In vorige posts heb ik weer fantastische reacties gelezen van mensen die mij niet kennen, totaal geen idee hebben van wie ik werkelijk ben. Ik sta echt verwonderd hoe ze het verzinnen — eigenlijk vind ik het leuk, want ik mag gratis in hun hoofd wonen. Blijkbaar hebben ze het niet door dat ze aan het projecteren zijn, niet beseffende dat ze zelf de bron zijn van hetgeen zij hebben geschreven over mij.
Vandaag wat inspiratie om te schrijven wat een oordeel allemaal inhoudt.
Het is onmogelijk iets te herkennen in een ander als je het niet in jezelf hebt. Onbewust willen de schrijvers van deze leuke reacties het kwaad buiten henzelf uitroeien, waarmee ze onwetend hun eigen innerlijke schaduw in stand houden.
“Wat we waarnemen als werkelijkheid is slechts een schaduw van wat zich werkelijk afspeelt op kwantumniveau.” – Dr. Fred Alan Wolf
Je begrijpt toch dat ik geen zin heb om mij te verdedigen tegen deze mensen die zichzelf herkennen in mij. Het oordeel zegt alles over degene die hem heeft uitgesproken (of uitgeschreven). Zij die oordelen begrijpen het niet, degene die het begrijpen, oordelen niet.
Hetgeen de ander op mij projecteert zal ik reflecteren, daar kan ik niets aan doen. Het is altijd zo binnen, zo buiten. De projecteerder haalt de informatie uit zijn binnenste waardoor hij zelf de bron is van hetgeen hij projecteert. Dat beseffen velen dus niet.
“De waarnemer beïnvloedt het waargenomene.” – Kwantummechanica (Double Slit Experiment)
Je oordelen naar anderen toe laten zien wat je innerlijk nog onderdrukt en verwerpt. De waarheid hierachter is: Hoe beter je als mens bent, hoe moeilijker het wordt om anderen van slechtheid te verdenken. Dus als je oordeelt, heb je nog wat innerlijk huiswerk te doen.
“De werkelijkheid ontstaat niet onafhankelijk van de waarnemer. Jij bent mede-schepper van wat je ziet.” – Amit Goswami, kwantumfysicus
Wie zichzelf kent, veroordeelt niemand. Wie zichzelf niet goed kent, kan een ander ook niet kennen en zal gemakshalve de ander maar veroordelen.
Een oordeel is een reactie van wat jij hebt besloten over jezelf, een uitspraak van wie je bent, een scheppingsdaad in jouw beslissing wie je wilt zijn.
“Bewustzijn is niet het gevolg van materie, maar materie is het gevolg van bewustzijn.” – Max Planck
Zoals uit een kindermond: alles wat je zegt, ben je zelf.
Psychologische doordenker: je kunt iets in een ander niet liefhebben of haten TÉNZIJ het weerspiegelt wat je liefhebt of haat in jezelf. In onze wereld waarin wij ons fysiek lichaam driedimensionaal ervaren, kun je dankzij bespiegeling jezelf definiëren — wie je werkelijk bent.
“We zijn allemaal verbonden in een kwantumveld van mogelijkheden. Wat jij in een ander waarneemt, activeer je ook in jezelf.” – Deepak Chopra
Als je oordeelt over mensen, heb je geen tijd om van ze te houden.
Hoe beter een mens is, des te meer moeite hij heeft om anderen te verdenken van slechtheid. Hoe beter een mens is, hoe gemakkelijker hij een compliment kan geven in plaats van commentaar.
De splinter in andermans oog zien, maar de balk in je eigen oog niet.
Wat doet er jou zo pijn dat je het nodig vindt om een oordeel uit te spreken over de ander?
Conclusie: Kijk niet met een vergrootglas naar de fouten van anderen, maar met een spiegel naar die van jezelf.
“Wanneer je naar buiten kijkt, droom je. Wanneer je naar binnen kijkt, word je wakker.” – Carl Jung
Je eigen duisternis kennen is de beste methode om om te gaan met de duisternis van andere mensen.
“De kwantumfysica vertelt ons dat niets objectief is – alles is afhankelijk van de relatie tussen waarnemer en waargenomene. We creëren onze realiteit.” – Niels Bohr
Vandaag wat inspiratie om te schrijven wat een oordeel allemaal inhoudt.
Het is onmogelijk iets te herkennen in een ander als je het niet in jezelf hebt. Onbewust willen de schrijvers van deze leuke reacties het kwaad buiten henzelf uitroeien, waarmee ze onwetend hun eigen innerlijke schaduw in stand houden.
“Wat we waarnemen als werkelijkheid is slechts een schaduw van wat zich werkelijk afspeelt op kwantumniveau.” – Dr. Fred Alan Wolf
Je begrijpt toch dat ik geen zin heb om mij te verdedigen tegen deze mensen die zichzelf herkennen in mij. Het oordeel zegt alles over degene die hem heeft uitgesproken (of uitgeschreven). Zij die oordelen begrijpen het niet, degene die het begrijpen, oordelen niet.
Hetgeen de ander op mij projecteert zal ik reflecteren, daar kan ik niets aan doen. Het is altijd zo binnen, zo buiten. De projecteerder haalt de informatie uit zijn binnenste waardoor hij zelf de bron is van hetgeen hij projecteert. Dat beseffen velen dus niet.
“De waarnemer beïnvloedt het waargenomene.” – Kwantummechanica (Double Slit Experiment)
Je oordelen naar anderen toe laten zien wat je innerlijk nog onderdrukt en verwerpt. De waarheid hierachter is: Hoe beter je als mens bent, hoe moeilijker het wordt om anderen van slechtheid te verdenken. Dus als je oordeelt, heb je nog wat innerlijk huiswerk te doen.
“De werkelijkheid ontstaat niet onafhankelijk van de waarnemer. Jij bent mede-schepper van wat je ziet.” – Amit Goswami, kwantumfysicus
Wie zichzelf kent, veroordeelt niemand. Wie zichzelf niet goed kent, kan een ander ook niet kennen en zal gemakshalve de ander maar veroordelen.
Een oordeel is een reactie van wat jij hebt besloten over jezelf, een uitspraak van wie je bent, een scheppingsdaad in jouw beslissing wie je wilt zijn.
“Bewustzijn is niet het gevolg van materie, maar materie is het gevolg van bewustzijn.” – Max Planck
Zoals uit een kindermond: alles wat je zegt, ben je zelf.
Psychologische doordenker: je kunt iets in een ander niet liefhebben of haten TÉNZIJ het weerspiegelt wat je liefhebt of haat in jezelf. In onze wereld waarin wij ons fysiek lichaam driedimensionaal ervaren, kun je dankzij bespiegeling jezelf definiëren — wie je werkelijk bent.
“We zijn allemaal verbonden in een kwantumveld van mogelijkheden. Wat jij in een ander waarneemt, activeer je ook in jezelf.” – Deepak Chopra
Als je oordeelt over mensen, heb je geen tijd om van ze te houden.
Hoe beter een mens is, des te meer moeite hij heeft om anderen te verdenken van slechtheid. Hoe beter een mens is, hoe gemakkelijker hij een compliment kan geven in plaats van commentaar.
De splinter in andermans oog zien, maar de balk in je eigen oog niet.
Wat doet er jou zo pijn dat je het nodig vindt om een oordeel uit te spreken over de ander?
Conclusie: Kijk niet met een vergrootglas naar de fouten van anderen, maar met een spiegel naar die van jezelf.
“Wanneer je naar buiten kijkt, droom je. Wanneer je naar binnen kijkt, word je wakker.” – Carl Jung
Je eigen duisternis kennen is de beste methode om om te gaan met de duisternis van andere mensen.
“De kwantumfysica vertelt ons dat niets objectief is – alles is afhankelijk van de relatie tussen waarnemer en waargenomene. We creëren onze realiteit.” – Niels Bohr
15.03.202505:08
14.03.202507:54
06.03.202507:07
Hoi lieve vrienden, vandaag wil ik graag aandacht besteden aan onze Westerse methode van ontlasten, omdat deze nogal nadelig kan zijn voor ons lichaam. Onze westerse toiletten zijn namelijk niet erg darmvriendelijk.
Dit is een interessant onderwerp, vooral voor mensen die al veel last hebben van darmproblemen. Het is belangrijk om te begrijpen dat onze onjuiste manier van ontlasten een belangrijke rol kan spelen bij het ontstaan van verschillende darmklachten. Dit is verre van ideaal en gelukkig kunnen we dit vermijden.
Het ontwerp van een westers toilet bemoeilijkt het volledig legen van de darmen. Wanneer we op een Westers toilet zitten, ontstaat er een gespannen houding die de endeldarm moeilijk maakt om de ontlasting volledig kwijt te raken. Anatomisch gezien is de mens eigenlijk gebouwd om in een hurkende positie te ontlasten, zoals je ziet bij inheemse bevolkingsgroepen.
Om volledig te kunnen ontlasten, moet de darm eigenlijk samengedrukt worden door de dijen, terwijl tegelijkertijd de sluitspier ontspant. Dit vereist ook dat de kringspier in de dunne darm gesloten is. Door de zittende houding op een westers toilet is het echter bijna onmogelijk om aan deze voorwaarden te voldoen.
Wanneer iemand op een westers toilet zit, wordt de sluitspier van de endeldarm geforceerd door de onnatuurlijke positie, waardoor deze dichtgedrukt wordt. Dit kan leiden tot problemen zoals ophoping van ontlasting, wat op zijn beurt de ontwikkeling van aambeien, blindedarmontsteking, obstipatie, diverticulaire aandoeningen, poliepen, colitis ulcerosa, het prikkelbare darmsyndroom en uiteindelijk darmkanker kan verergeren.
Volgens de ayurvedische visie blokkeert dit het VATA-bewegingsprincipe, wat kan leiden tot typische vata-klachten. Wanneer de dikke darm vrij is van verstopping, kan Vata zijn belangrijke taken en activiteiten elders in het lichaam goed uitvoeren, waardoor pitta en kapha niet verstoord worden. Alle ziekten vinden hun oorsprong in de geest en problemen met de spijsvertering kunnen ontstaan door verstoringen in de energetische bio-energieën.
Maar wanneer je in een hurkende positie stoelgang maakt, kan de sluitspier zich ontspannen, wat resulteert in een rechte positie van de endeldarm. Tegelijkertijd kan de kringspier van de dunne darm zich goed sluiten. Deze kennis over goede gezondheid vanuit yoga en ayurveda is niet zo wijdverspreid in onze samenleving. Stoelgang maken in een zittende hurkhouding zorgt ervoor dat de endeldarm niet volledig geleegd wordt.
Het is interessant om op te merken dat kinderen in alle culturen van nature de hurkhouding kiezen wanneer ze stoelgang maken, inclusief onze eigen kinderen als ze de kans krijgen. Door echt waar te nemen zonder beïnvloeding door vooroordelen, kunnen we veel ontdekken om onze gezondheid te verbeteren, en het is eigenlijk helemaal niet moeilijk.
Onderzoek heeft aangetoond dat kinderen die niet gedwongen worden om op een westers toilet te zitten, zelden darmklachten ontwikkelen, tenzij ze een slecht voedingspatroon en levensstijl hebben die uit balans zijn.
Wat kun je doen? Je kunt een voetbankje voor je toilet plaatsen, zodat je toch enigszins een hurkende positie kunt aannemen tijdens het maken van stoelgang.
Dit is een interessant onderwerp, vooral voor mensen die al veel last hebben van darmproblemen. Het is belangrijk om te begrijpen dat onze onjuiste manier van ontlasten een belangrijke rol kan spelen bij het ontstaan van verschillende darmklachten. Dit is verre van ideaal en gelukkig kunnen we dit vermijden.
Het ontwerp van een westers toilet bemoeilijkt het volledig legen van de darmen. Wanneer we op een Westers toilet zitten, ontstaat er een gespannen houding die de endeldarm moeilijk maakt om de ontlasting volledig kwijt te raken. Anatomisch gezien is de mens eigenlijk gebouwd om in een hurkende positie te ontlasten, zoals je ziet bij inheemse bevolkingsgroepen.
Om volledig te kunnen ontlasten, moet de darm eigenlijk samengedrukt worden door de dijen, terwijl tegelijkertijd de sluitspier ontspant. Dit vereist ook dat de kringspier in de dunne darm gesloten is. Door de zittende houding op een westers toilet is het echter bijna onmogelijk om aan deze voorwaarden te voldoen.
Wanneer iemand op een westers toilet zit, wordt de sluitspier van de endeldarm geforceerd door de onnatuurlijke positie, waardoor deze dichtgedrukt wordt. Dit kan leiden tot problemen zoals ophoping van ontlasting, wat op zijn beurt de ontwikkeling van aambeien, blindedarmontsteking, obstipatie, diverticulaire aandoeningen, poliepen, colitis ulcerosa, het prikkelbare darmsyndroom en uiteindelijk darmkanker kan verergeren.
Volgens de ayurvedische visie blokkeert dit het VATA-bewegingsprincipe, wat kan leiden tot typische vata-klachten. Wanneer de dikke darm vrij is van verstopping, kan Vata zijn belangrijke taken en activiteiten elders in het lichaam goed uitvoeren, waardoor pitta en kapha niet verstoord worden. Alle ziekten vinden hun oorsprong in de geest en problemen met de spijsvertering kunnen ontstaan door verstoringen in de energetische bio-energieën.
Maar wanneer je in een hurkende positie stoelgang maakt, kan de sluitspier zich ontspannen, wat resulteert in een rechte positie van de endeldarm. Tegelijkertijd kan de kringspier van de dunne darm zich goed sluiten. Deze kennis over goede gezondheid vanuit yoga en ayurveda is niet zo wijdverspreid in onze samenleving. Stoelgang maken in een zittende hurkhouding zorgt ervoor dat de endeldarm niet volledig geleegd wordt.
Het is interessant om op te merken dat kinderen in alle culturen van nature de hurkhouding kiezen wanneer ze stoelgang maken, inclusief onze eigen kinderen als ze de kans krijgen. Door echt waar te nemen zonder beïnvloeding door vooroordelen, kunnen we veel ontdekken om onze gezondheid te verbeteren, en het is eigenlijk helemaal niet moeilijk.
Onderzoek heeft aangetoond dat kinderen die niet gedwongen worden om op een westers toilet te zitten, zelden darmklachten ontwikkelen, tenzij ze een slecht voedingspatroon en levensstijl hebben die uit balans zijn.
Wat kun je doen? Je kunt een voetbankje voor je toilet plaatsen, zodat je toch enigszins een hurkende positie kunt aannemen tijdens het maken van stoelgang.
显示 1 - 24 共 265
登录以解锁更多功能。