Продолжаем тему моих обедов…
Мне тут в запретграме прислали ролик, как ребенок ест скумбрию.
Вот представьте себе - девочке лет 10, она сидит за столом и со смаком уплетает свой обед… на тарелке - скумбрия какого-то копчения, лучок свежий, дольки лимона, картошечка… и она - напоминаю ребенок - так аппетитно ест, причмокиваю, облизывая пальчики.
Как вы понимаете я побежала в ближайший магазин 🙈 и вот моя интерпретация - скумбрия, запеченная тыква с медом, лучок и огурчик!
Вкусно нереально 😉
Перед обедом естественно был костный бульон… это уже неотъемлемая часть моей ежедневной рутины, моя забота о себе 🥰
Тут у нас и белки, и жиры, и клетчатка…!
Как там ваш ЗОЖ?
