Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Бьюти канал💄Красота как образ жизни avatar

Бьюти канал💄Красота как образ жизни

❤️Уход за лицом😊 Полезные советы💃ПП🏃Выгодные предложения на продукцию💄Акции 🛍❤️
👑
Я в инстаграм @elvira__aleksandrova
Я тут в ТГ 👉 @elvira_aleksandrova
Низкий поклон всем тем, кто хочет помочь мне!
Номер карты 👇
2204240148826714
TGlist 评分
0
0
类型公开
验证
未验证
可信度
不可靠
位置Росія
语言其他
频道创建日期Feb 07, 2025
添加到 TGlist 的日期
Jun 12, 2024
关联群组

记录

09.02.202508:23
4.3K订阅者
18.04.202509:00
100引用指数
15.04.202520:33
774每帖平均覆盖率
30.04.202523:59
639广告帖子的平均覆盖率
10.03.202523:59
66.67%ER
15.04.202523:59
23.91%ERR
订阅者
引用指数
每篇帖子的浏览量
每个广告帖子的浏览量
ER
ERR
JUL '24OCT '24JAN '25APR '25

Бьюти канал💄Красота как образ жизни 热门帖子

10.04.202519:44
Все проходит и это тоже пройдёт. Народная японская мудрость....

Закончен очередной курс химиотерапии и это маленький шажочек на пути к выздоровлению.

Я бреду домой.
Шатает, как всегда😂
Но, позитива не теряю, оптимизм присутствует.

Это самое главное.
Выйти из состояния, скажем так - физической немощи, морально крепкой.
Моя задача все время быть на позитиве🤗

Стараюсь улыбаться, вести свой блог, рассказывать вам о своём самочувствии. Может быть это будет кому-то полезно.
Думаю, у меня получается нормально.
Все будет хорошо! Я твёрдо верю🥰
31.03.202520:11
Пришла и рухнула прямо в одежде.
Сил нет раздеться. Устала страшно.
Очень далёкие концы Москвы:
Юго-запад и Красногорск. Прямо противоположные.Огромное количество времени я потратила..
Но, сделала хорошее дело. Проверила руку сдала документы на инвалидность.
С чувством исполненного долга я ложусь спать)
Всем желаю спокойной ночи!❤️
Ожидание всегда томительно....
Перерывы между химиями маленькие. Организм не успевает восстановиться.
Сегодня чувствую себя не очень. Побочки и прочее прелести химиотерапии)
Но, жду с радостью и оптимизмом💃
10.04.202520:25
Пришла домой и улеглась в одежде😄
Сил нет раздеться никаких🙈

Полежу чуть чуть, отдохну и буду что то делать, вовлекаться в жизнь, включаться. Может поработаю немного....
Что то буду делать, чтобы не кинуть, не тухнуть и не лежать в отрубе каком то😂
Сильно я сказала ха-ха
Вы меня поняли 😄
Что то надо делать, чтобы не кукситься!
Все будет замечательно у меня! 💃
13.04.202511:09
Рецепт яблочных вафель:
3 небольших яблока
2 яйца
Полбяная мука 3 ст ложки
Кукурузная мука 2 ст ложки
Соль 1/3 ч ложки
Заменитель сахара 3 мерных ложечки
Для соуса: любые ягоды, у меня клубника замороженная.
Немного нагреть в микроволновке с 2 мерными ложками сахарозаменителя.
Не кипятить)

Яблоки очистить, порезать
Смешать с солью,
Сахарозаменителем и ванилином
Пробить блендером до пены
Добавить муку, перемешать
Добавить 2 ст ложки масла (у меня масло авокадо)
Добавить разрыхлитель
Дать тесту отдохнуть.
Вафельницу разогреть, смазать маслом
Выпекать 10 мин
Выложить на тарелки, полить соусом, посыпать орешками и....
Наслаждаться потрясающим вкусом❤️

#преодоление
#химиотерапия
#здоровье
#рецепт
#пропобочки Продолжение

Побочки, к сожалению, неизбежны. Это индивидульная реакция организма на химиотерапию😷
Перечислю списком свои симптомы:

1. Слабость, с невозможностью встать с пола/унитаза без поддержки рук. Полное физическое бессилие. Прошел 50 метров и устал.
2. Тошнота/рвота/отсутствие аппетита – От рвоты и сильной тошноты есть куча таблеток, которые помогают. Дексаметазон усиливает отсутствие аппетита у меня, у других наоборот.
3. Понос/запор – без перебоя чередуют друг друга на протяжении всех х/т. Таблетки и от того и от другого есть.
4. Изменение вкусовых рецепторов – все невкусное, вкусы искажены (например, половина еды будто тухлая), рандомно перестаешь чувствовать вкусы и запахи. От коктейля Natural Ballace не тошнит, особенно с кислым ягодами
5. Воспаление во рту не могла даже воду пить. Научилась купировать симптомы заранее, поэтому было лишь ощущение шероховатости, онемения во рту - полоскания ромашкой после приемов пищи.
6. Зубы, слава богу удалены и есть можно без проблем
7. Боль в горле, как при ангине, при падении лимфоцитов.
8. Онемение конечностей, «иголочки» там же – руки и стопы онемевшие уже 2 месяца, как будто «отсидела ногу». Снижение мелкой моторики. То есть, в телефон тыкать сложно. Полинейропатия - привет!
9. Головокружения, обмороки, потеря координации с падением. Головокружение постоянно. При переутомлении учащаются головокружения/обмороки, стараюсь не насиловать организм.
10. Ломота в суставах, теле – периодически. Обезболивающее, при затяжном приступе помогает.
11. Почки – периодически перестают функционировать нормально, как следствие отёки везде. Мочегонное в особо печальных случаях помогает. Сборы трав хорошо)
12. Отеки, особенно лица, шеи и руки, потому что удалены все лимфоузлы справа. Ноги отекают не знаю почему. Хожу в компрессионных чулках Дексаметазон снимает отечность. Массаж лица и шеи утром помогает
13. Сухость кожи! Просто катастрофически! Спасаюсь кремами, систематическим скрабированием ороговевшей кожи, мазями в местах повышенной сухости, раздражений. Смягчающее средство - бочонок Tender Care, мазь метилурацил. Крем для рук постоянно, так как ощущение шероховатости всегда

14. Незаживание ран. Любая ранка воспаляется и заживает долго. Помогают ранозаживляющие мази
15. Выпадение волос. Хорошая новость - абсолютно везде (и ТАМ тоже), плохая - на голове и ресницы, тоже.
16. Истощение, потеря веса. Периодические зажоры, увеличение веса, когда отпускает побочка, потом периодами не ем толком.
17. Постоянно течет из носа: вода, сопли, кровотечение, раны в носу. Брызграю морской водой с пантенолом и Tender Care
18. Слезоточивость, текут слезы постоянно. Капли от красноты и усталости помогают на время.
19. Повышенная чувствительность к холоду – я теперь постоянно мерзну.
20. Тремор. Начинается и проходит сам.
21. Бессонница на фоне препаратов


PS. Это мои лайхаки по лечению побочек. Спрашивайте,
если что забыла или чем спасалась.
Пишу это для того
Чтобы у тех, кто в начале пути, было понимание, что их может посетить и уровень офигевания, при столкновении был ниже за счет готовности⚡

#преодоление
#химиотерапия
#здоровье
02.04.202508:36
Приветствую вас дорогие из леса!)❤️
Здесь больница стоит в потрясающем лесу)
Кто опоздал на кровь - тот несёт сам свою кровь в лабораторию)

Я сегодня час стояла на остановке. Не могла выехать из Красногорска, не было неэи одного автобуса , а которые были проходили мимо переполненная и я не могла со своей рукой никуда лезть😂
Пришлось ждать....
Час нагулялась досыта)))

Итог : несу кровь сама!

А вам желаю, друзья улыбаться)
Не сдаваться в любой ситуации.
Что бы не происходило - всегда будет так, как вы задумали.
Главное, верить! Посыл во вселенную работает🚀
Прекрасного дня!)💃

#преодоление
#химиотерапия
#красота #здоровье
Доброе волшебное!) ❤️
Прекрасного дня
Замечательного настроения!)
Мы получаем от жизни то, во что верим.
Верь в себя и все получится 💃
07.04.202508:20
На завтрак яблочные вафли, йогурт с семенами чиа, , ягоды и коктейль Wellosophy.❤️
28.03.202510:39
Приветствую вас, дорогие!❤️

Сегодня 2й день химиотерапии.
Вот я так выгляжу:
Ох, опять опухшая, отекшая, щёки горят-горят. Температуры, слава богу нет.
Сохнет всё как всегда - сушняк бесконечный))
Я не знаю, всё лицо что ли смягчающим средством намазать?
Ха-ха! 😂 Что-то надо делать))

В целом настроение нормальное, всё хорошо!
Жизнь продолжается!😍 Оптимизма я не теряю.
Всё хорошо👍

Буду наслаждаться свободным днём)
Но, буду работать!
Лёжа -прекрасно)
Главное, желание, настроение и позитив!
Всём желаю замечательного дня, друзья!💃

#преодоление #химиотерапия #онкология
30.03.202521:56
🌷🌷🌷10 ПРИЧИН СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ ИЗ 5 КАТАЛОГА
1⃣АПРЕЛЬСКАЯ НОВИНКА УХОДА Opt💚
ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА НА 1-2-3
💚 Очищение
✅Очищающий крем для лица 46900
✅Очищающий гель для лица 46543
🔥ВСЕГО за 299₽ вместо 870₽
При покупке любого средства из серии Оpt
💚Увлажнение
✅Лёгкий увлажняющий крем 45284
✅Насыщенный увлажняющий крем 45285
ВСЕГО 779₽ вместо 1200₽

💚Защита
Мультифункциональный крем, spf50 45292
ВСЕГО 879₽ вместо 1350₽

💚Уход 10 в1
Универсальный крем 45326
ВСЕГО 979₽ вместо 1500₽

💚Уход 2в1
Крем для глаз и губ 45291
ВСЕГО за 719₽ вместо 1100₽

2⃣ ЛЕГЕНДА КОМПАНИИ ОРИФЛЭЙМ
ТУШЬ 5в1 в стильном дизайне 47949
ВСЕГО за 339₽ вместо 840₽

3⃣ КУРС ОМОЛОЖЕНИЯ ЗА 7 ДНЕЙ🔥🥰
Сыворотка - концентрат с пептидами Novage ProCeuticsls
ВСЕГО за 2149₽ вместо 4250₽

4⃣ Сияющая и увлажненная, напитанная кожа
Восстанавливающие капсулы с концентратом 6 масел Novage 42256
ВСЕГО за 2499₽ вместо 5300₽

5⃣ Полноценный обед, низкокаллорийный, питательный, наполненный витаминами и белком
✅Питательный суп 40745
🔥ВСЕГО за 2999₽ вместо 6300₽

6⃣ ЗАБОТА ОТ СЕБЕ ИЗНУТРИ❤
Пребиотический напиток с пищевыми волокнами 45312
ВСЕГО за 1999₽ вместо 2500₽

7⃣ ЗАЩИТИ СВОЙ ОРГАНИЗМ с
Комплексом "АСТАКСАНТИН и экстракт черники"
ВСЕГО за 1799₽ вместо 2600₽
*при покупке любого продукта из каталога

8⃣БУДЬ В ТРЕНДЕ!
ПОДАРИ СВОИМ ГУБАМ увлажнение, питание🥰 с губной помадой The one Smart Sync модных оттенков
ВСЕГО за 559₽ вместо 1130₽

9⃣ЛЮБИМЫЕ, НУЖНЫЕ И НЕЖНЫЕ бочонки
Tender care
ВСЕГО за 99₽🔥 вместо 380₽

🔟 ЗАЩИТИ СВОИ ГЛАЗА ОТ СОЛНЦА
Очки для него и для неё с защитой 400U 47960
ВСЕГО за 799₽ вместо 1199₽

Ещё больше предложений ищи в каталоге и в личном кабинете🤗

Приятных покупок🥰
27.03.202511:02
На химию взяли.
Закончила очередной курс белой химии. Еще 10 осталось...
Иду, как пьяная, шатает конкретно.
Не знаю на чём ехать
Думаю. Может на такси?
Как то состояние не очень.
Еще гемоглобин этот...

Мне, "нравится" как все происходит:
Приходишь такая веселая бодренькая на подъеме, а уходишь уже пришибенная, без сил.

Но, я все равно буду улыбаться, улыбаться!
Жизнь продолжается. Это еще один шаг на пути к выздоровлению.
Пускай он такой вот шаткий, тяжёлый, но все - таки шаг к выздоровлению, к счастливой жизни без рака!

Я вам желаю бесконечного здоровья! Всем всем!
Люблю вас❤️

#преодоление
#химиотерапия
#красота #здоровье
16.04.202508:38
Хочу пару слов сказать про силу макияжа👇

Женщина, которая не пользуется косметикой, слишком высокого мнения о себе.
Шанель Коко.

Макияж может быть незаментым, с ухаживающими компонентами.
Как, например, основа под макияж с гиалуроновой кислотой Giordani Gold
Тональная основа с пребиотиком Giordani Gold
Пудра GG с антивозрастным комплексом.
Румяна в шариках GG обогащенные сывороткой
Youth Reveal и гиалуроновой кислотой.
Тушь для бровей, которых почти уже нет, питательная.
Тушь с ухаживающими комплексом😍

Решила, пока ещё не все выпали - красить, до последней😂

Так что мой выбор макияж всегда ☺️
17.04.202513:41
Я дома❤️
Пришла и сразу легла.
Дома жарища, солнце бьёт в окна)
Но пусть будет жарко, чем холодно.
Солнышко радует😊
Сейчас отдохну немного.
Порт заклеен ещё, вечером сниму повязку. Там подтекает чуть - чуть.
Но, это мелочи
Главное, что все хорошо.
Жизнь прекрасна и я радуюсь каждому мгновению и вам того же желаю)
Прекрасного вечера, друзья!) 💃
22.03.202513:22
Мой правильный завтрак :
Запеканка из брокколи, салат, помидоры черри, киви и, конечно, коктейль Natural Balance и витамины Wellness Pack ❤️

Питание это основа жизни.
Поэтому питаться надо правильно.
Я выбираю жизнь, здоровье и красоту 🥰
登录以解锁更多功能。