Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
查看
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
查看
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
查看
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
查看
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
查看
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
查看
مجله بدانیم avatar

مجله بدانیم

هدف "مجله بدانیم" افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات عمومى بصورت هدفمند است !
آیدی جهت رزو تبلیغات 👇‌

@ads_tablighat_ir ‌ ‌ ‌ ‌
TGlist 评分
0
0
类型公开
验证
未验证
可信度
不可靠
位置
语言其他
频道创建日期Jan 30, 2018
添加到 TGlist 的日期
Aug 19, 2024
我是频道所有者
变更历史
关联群组
گفتگوی مجله بدانیم
گفتگوی مجله بدانیم
83

"مجله بدانیم" 群组最新帖子

所有帖子
21.04.202515:51
✔با ماساژ دادن ۵ الی ۱۰ دقیقه هر قسمت از کف پا که در تصویر فوق مشاهده میکنید،
رگ عصبی مربوط به یکی از ارگانهای بدن تحریک خواهد شد و درد آن ناحیه، تسکین خواهد یافت !

❤️@majaleh_bedanim
Post media background
Post media
转发自:
اخبارفوری🔖 avatar
اخبارفوری🔖
21.04.202515:02
اینفوگرافی مصادیق جرائم غیراخلاقی در فضای مجازی

❤️ @akhbare_fouri_ir
Post media background
Post media
21.04.202512:33
✔علائمی که نشون میده کم آب میخورین

❤️@majaleh_bedanim
Post media background
Post media
21.04.202510:58
✔لیست تمام آهنگ های عروسی

❤️@majaleh_bedanim
无法访问
媒体内容
21.04.202510:44
لرزه‌گیر ماشین لباسشویی
نه لرزش می‌بینی، نه صدا می‌شنوی! 😎👌

🔥 تخفیف ویژه فقط 299 تومان! 🔥

✅ قابل استفاده برای یخچال، میز، تلویزیون و…
🏡 پرداخت درب منزل
همین الان روی لینک زیر کلیک کن و سفارش بده 👇
https://parsashop.affdn.com/fastcart/37774/link

محصولات بیشتر با تخفیفات ویژه 👇
https://t.me/makshop_ir
21.04.202508:48
✅خواص بعضی ار روغن‌های گیاهی برای ماساژ:

•روغن بابونه: تقویت و شفاف‌کننده پوست و مو محلل اخلاط
•روغن مورد: ضدعفونی کننده ضد زونا تقویت مو، رفع ریزش مو، افزایش دهنده جریان خون پوستی
•روغن بنفشه: برطرف‌کننده خارش پوست، برطرف‌کننده چین و چروک، ضد افتاب، درمان سینوزیت
•روغن کرچک: نرم‌کننده پوست، ضد افتاب و محافظ پوست، ضد درد مفاصل
•روغن رازیانه: ضد التهاب، روشن کننده، ضد رویش موهای زاید صورت، از بین برنده لک
•روغن زیتون: ضد چین و چروک، ضد درد مفاصل، ضد افتاب، رفع سوختگی، تقویت مو
•روغن نارگیل: تقویت موهای اسیب دیده و خشک شده، جهت پوست‌های خشک و حساس، رفع ترک‌های پوستی و لب
•روغن رزماری: تقویت مو و ابرو
•روغن زرده تخم مرغ: تقویت مو، ضد سوختگی
•روغن اسفند: ضد درد مفاصل و ارتروز، محلل اخلاط پوستی
•روغن اسطوخدوس: ضد سینوزیت، ضد درد مفاصل، تقویت پوست و روشن کننده

❤️@majaleh_bedanim
21.04.202507:34
✔کدهای مخفی که کسی نمیدونه
بفرست برای دوستات

❤️@majaleh_bedanim
Post media background
Post media
21.04.202505:33
✔مقوی ترین آجیل ها
‌
❤️@majaleh_bedanim
‌
Post media background
Post media
21.04.202503:15
🪂 برطلوع چشم تو
خورشید میرقصد هنوز
صبح زیبایت بخیر ،
ای بهترین تکرارها...

صبح بخیر 🌱

❤️@majaleh_bedanim
Post media background
Post media
20.04.202520:28
🔴فوری

ریزش شدید طلا و دلار تحت تاثیر توافقات / دلال ها فروشنده شدند


سایت دلار و طلا تهران dolarrtalaa لحظه ای قیمت میزنه
🔸️
20.04.202519:27
👉امیر کبیر چه زیبا گفت:

دوران افول و عقب ماندگی ملت ها
زمانی شروع شد که ؛
جای اندیشیدن را "تقلید"
جای تلاش و کوشش را "دعا"
جای فکر کردن به آرزوهای بزرگ را "قناعت"
جای اراده برای رفتن و رسیدن را "قسمت"
و جای تصمیم عقلانی را "استخاره" گرفت

❤️@majaleh_bedanim
Post media background
Post media
20.04.202518:15
✔ترفند بهبود یبوست و خشکی پوست دست و پا .
‌
❤️@majaleh_bedanim
Post media background
Post media
转发自:
فرطب avatar
فرطب
20.04.202517:57
⭕️خودت کبد چرب و تشخیص بده و از شرش خلاص شو❗️
😍 @farteb

😀 @farteb.com

📱ایسنتاگرام ما
Post media background
Post media
20.04.202515:44
✔مطمئنم اینو دیگه نمی‌دونستی!👇🥰

“ماساژ دست‌ها و انگشت‌ها نه تنها برای رفع خستگی، بلکه برای بهبود جریان خون و سلامت کلی بدن مفید است. لحظاتی از آرامش و مراقبت از خود را تجربه کنید.”

❤️@majaleh_bedanim
Post media background
Post media
20.04.202512:25
✔روش صحیح اسنپ گرفتن…
بفرست برای هر شخصی که بدردش میخوره…

❤️@majaleh_bedanim
无法访问
媒体内容
所有帖子

记录

10.04.202510:44
284.5K订阅者
26.03.202523:59
273引用指数
11.04.202514:06
32.5K每帖平均覆盖率
11.04.202514:06
35.2K广告帖子的平均覆盖率
29.12.202404:31
71.91%ER
23.11.202423:59
20.38%ERR

مجله بدانیم 热门帖子

所有帖子
Post media background
Post media
23.03.202509:58
✔آزمایش خونت رو بخون

❤️ @majaleh_bedanim
24.03.202506:32
✅چیزهایی که خوردنشون باهم وحشتناکه:

🚫1-ماهی ودوغ
🚫2-نوشابه گازدار با آدامس نعناع=مرگ
🚫3-خربزه و عسل
🚫4-هندوانه بعد از غذا
🚫5-انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال...
🚫6-کله پاچه با انگور
🚫7-پنیر با بادام
🚫8-انار با حلیم
🚫9-نان با یخ
🚫10-گیلاس با آب
🚫11-گوجه با ماست
🚫12-کشک با سرکه (در آش رشته)
🚫13-بعد از هیچ میوه ای نباید آب خورد.
🚫14-بعد از هیچ میوه ای نباید چای خورد
🚫15-آب بعد از غذا مخصوصا آش و آبگوشت و کوکو و این جور چیزا چون باعث ترش کردن معده میشه)
🚫16-تخم مرغ با تن ماهی چون باعث بیماری برص میشه
🚫17-ماست و ماهی کاملا خطرناک بوده
🚫18-خرمالو با موادی که آهن دارند مثل اسفناج و...(باعث ایجاد سنگ میشه)

🗣️انتشار دهید دیگران آگاه شوند🗣️


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ @majaleh_bedanim
Post media background
Post media
15.04.202516:32
✔درمان خال گوشتی و منگوله های گوشتی ؟
‌
❤️@majaleh_bedanim
已删除28.03.202506:51
Post media background
Post media
28.03.202502:12
زندگی نمایشی است که هیچ تمرینی برای آن وجود ندارد!
پس آواز بخوان، اشک بریز، بخند و با تمام وجود زندگی کن قبل از آنکه نمایش تو بدون هیچ تشویقی به پایان برسد.
/چارلی چاپلین/

@Jaleb
03.04.202518:13
🟠 لکه‌ های مختلف روی لباس رو با چه چیزی پاک کنیم ؟!

✅روغن = گچ سفید
✅دئودرانت = دستمال مرطوب
✅قهوه = جوش شیرین
✅رژلب =رالکل
✅چربی = نوشابه سفید
✅جوهر = شیر
✅عرق بدن = آبلیمو
✅شراب = نمک
✅چمن = سرکه
✅خون = آب اکسیژنه
✅آثار لوازم آرایش = فوم اصلاح
✅انواع توت = آب 100 درجه در حال جوشیدن


❤️@majaleh_bedanim
Post media background
Post media
20.04.202505:34
• سه ‌چیز برادر را از برادر جدا میکند:
- زن
- زر
- زمین

• سه ‌چیز یکبار به تو داده میشود:
- والدین
- حُسن
- جوانی

• سه چیز را همیشه بخور:
- سیب
- سیر
- سرکه

• سه چیز را هرگز نخور:
- مال یتیم
- مال حرام
- غصه

• با سه چیز همیشه دوستی کن:
- عِلم
- قلم
- کتاب

• سه چیز را از دست نده:
- برادر
- رفیق
- امید
❤️@majaleh_bedanim
26.03.202513:59
🔻استعلام های ضروری که لازمه بدونی


💡 استعلام چک صیادی با ارسال ( شناسه صیادی * ۱ * ۱ * ) به :
📞 4040701701

💡 استعلام تعداد سیمکارت با ارسال کدملی به:
📞 3000150

💡استعلام خلافی خودرو با ارسال کد VIN به :
📞 1101202020

💡استعلام نمره منفی گواهینامه با ارسال شماره گواهینامه به:
📞 1101202020

💡استعلام سوابق بیمه تامین اجتماعی:
📞 *4*1420#

💡 استعلام وضعیت یارانه:
📞 *4*43857*code meli#

💡 استعلام گوشی گمشده همراه اول با ارسال ۲۱۴۱ به :
📞 111

💡استعلام استعلام گوشی ایرانسل:
📞 *6101#

💡استعلام استعلام گوشی گمشده رایتل با ارسال شماره IMEI گوشی به:
📞 6101

💡 استعلام بیمه شخص ثالث با ارسال ( VIN کدملی3* ) به :
📞 30002621


دونستن این استعلام ها ضروریه 😀
حتماً حتماً سیوش کن که به کارت میان😀
یادت نره برای دوستات بفرستی😀

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ @majaleh_bedanim
Post media background
Post media
Post media background
Post media
Post media background
Post media
+2
15.04.202506:08
"۸ پوزیشن آرامش بخش یوگا"

❤️@majaleh_bedanim
Post media background
Post media
26.03.202510:45
✔راز پوست شیشه‌ای کره‌ای‌ها...
ماسک برنج 👍

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ @majaleh_bedanim
29.03.202511:40
✔این ترتیب تمیز نگه داشتن خانه رو داشته باشید راهنمای خوبی میشه براتون

🔹روزانه:
▫️ مرتب کردن تخت‌ها
▫️ شستن ظرف‌ها
▫️ جمع کردن لباس‌های شسته‌شده و گذاشتن سر جاشون
▫️ تمیز کردن سینک و کانتر
▫️ جمع‌وجور کردن کلی
▫️ پاک کردن دستشویی
▫️ جارو کردن کف
▫️ جاروبرقی کشیدن

🔹هفتگی:
▫️ گردگیری قفسه‌ها و مبلمان
▫️ تی کشیدن زمین
▫️ عوض کردن ملافه‌ها
▫️ تمیز کردن آینه‌ها
▫️ شستن توالت، دوش و سینک
▫️ پاک کردن مایکروویو و وسایل برقی
▫️ مرتب و تمیز کردن یخچال

🔹ماهانه:
▫️ تمیز کردن داخل کابینت‌ها
▫️ شستن سطل زباله
▫️ تمیز کردن فر و اجاق
▫️ تمیز کردن کلید برق، درها، دستگیره‌ها و قاب‌ها
▫️ تمیز کردن کابینت‌های آشپزخانه و حمام

🔹فصلی:
▫️ شستن پنجره‌ها
▫️ شستن درز کاشی‌ها
▫️ تمیز کردن عمیق یخچال و یخ‌ساز
▫️ تمیز کردن سیستم گرمایش و سرمایش
▫️ بررسی انبار غذا و دور ریختن اقلام تاریخ‌گذشته
▫️ تهویه اتاق‌ها و پرده‌ها
▫️ شستن بالشت‌ها و پتوها
▫️ مرتب‌کردن کمدها و جداکردن لباس‌هایی که باید دور ریخته یا اهدا بشن
▫️ شستن روتختی‌ها و لحاف‌ها

🔹سالانه:
▫️ شست‌وشوی فرش‌ها
▫️ گردگیری دریچه یخچال
▫️ شستن دیوارها
▫️ شستن توری پنجره‌ها
▫️ تمیز کردن طاقچه‌های پنجره
▫️ باز کردن و شستن پرده‌ها
▫️ تمیزکاری کامل ماشین ظرفشویی و لباسشویی
▫️ تمیز کردن بالکن
▫️ تمیز کردن چراغ‌ها و لوسترها


❤️@majaleh_bedanim
Post media background
Post media
18.04.202520:49
✔سوراخ دوم کفش های ورزشی برای چیست؟

❤️@majaleh_bedanim
无法访问
媒体内容
02.04.202517:33
✔ماساژ و چرب کردن نقاط مختلف کف و انگشتان پا که در بدن انسان معجزه میکند و هیچکدام از ما تاکنون نمی‌دانستیم!

👈هرگز فکرش را هم نمی‌کردید که با چرب کردن و ماساژ این قسمت ها، کل بدنتان به تنظیمات اولیه برگردد و مثل ساعت کار کند!

👈شدیدا توصیه میکنم این کارها را هفته‌ای سه بار انجام دهید تا از تاثیرش روی بدنتان شوکه شوید!

👉برای هرکس که سلامتی‌اش را دوست دارید ارسال کنید!

❤️@majaleh_bedanim
Post media background
Post media
21.04.202507:34
✔کدهای مخفی که کسی نمیدونه
بفرست برای دوستات

❤️@majaleh_bedanim
14.04.202512:12
💢معرفی اپلیکشین های #کاربردی و بدرد بخور :

1-اپلیکیشن story art : یکی از بهترین برنامه ها برای ساخت استوری که میتونید قالب انتخاب کنید یا قالب دلخواهتون رو بسازید.

2-اپلیکیشن lightroom :این برنامه یه دوربین حرفه ای برای عکس گرفتن داره که میتونید باهاش عکس های جذاب بگیرید.

3-اپلیکیشن polarr: اگه دوست داری روی ویدیو هات افکت بدی از این برنامه استفاده کن

4-اپلیکیشن instabirdge : خیلی وقتا تو شرایطی هستیم که به اینترنت نیاز داریم و این برنامه بهمون کمک میکنه که وای فای های رایگان اطرافمون رو پیدا کنیم.

5-اپلیکیشن hideneye: هرکسی بیاد سراغ گوشیتون و رمز رو اشتباه بزنه این برنامه ازش عکس میگیره.

6-اپلیکیشن zfont3:با این برنامه میتونید ایموجی گوشیتون رو ایفونی کنید.

7-اپلیکیشن photoroom: این برنامه در عرض چند ثانیه بک گراند عکساتونو پاک میکنه و براتون یه بک گراند دلخواه میزاره.

8-اپلیکیشن«Camscanner»: اگر میخوایی با دوربین گوشیت اسناد،مدارک یا عکس و هر چیزی رو اسکن کنی این برنامه این کارو انجام میده.

9-اپلیکشین«Noise reducer»: شده یه ویدیوی خوب بگیری ولی صدای زمینه اش نویز داشته باشه یا صداهای مزاحم داشته باشه؟این برنامه برات اون صداهارو از بین میبره.

10-اپلیکیشن«logo maker»: اگه میخوایی یه لوگو خوب برای خودت بسازی این اپ کمکت میکنه.

11-اپلکیشین«Moises»: با این برنامه میتونی صدای خواننده از آهنگ جدا کنی و برعکس خود موزیک رو جدا کنی و به صورت فایل سیوش کنی.

12- اپلیکیشن matnyar: با این برنامه میتونید از یه ورق عکس بگیرید و اون متن رو براتون تایپ شده تحویل بده.

13- اپلیکیشن dunro: با این برنامه میتونید مکان های اطرافتون مثل کافه، رستوران، مطب، دکتر و فروشگاه ها.. رو پیدا کنید که تو سفر خیلی به دردتون میخوره

14- اپلیکیشن facemagic: میتونید چهره ی خودتون رو جای سلبریتی ها و افراد معروف بزارید.

15- اپلیکیشن Limo: فیلم و سریال بدون سانسور.

16- اپلیکیشن vflat-pdf scanner : متن صفحه های جزوه یا کتابتون رو اسکن میکنه و به صورت متن داخل موبایل بهتون نمایش میده.

❤️@majaleh_bedanim
02.04.202510:32
✔ چی بخوریم برای چه بیماری‌ای خوبه؟ درمان طبیعی با خوراکی‌های مفید 👇

🔻 اگه کم‌خوابی دارید: موز، دمنوش به‌لیمو، بادام، شیر گرم، عسل
🔻 اگه یبوست دارید: آلو خشک، انجیر، روغن زیتون، سبزیجات پرفیبر، آب گرم با لیمو
🔻 اگه کم‌اشتهاتون زده: زنجبیل تازه، عرق نعناع، لیمو، انار، زیتون
🔻 اگه حساسیت فصلی دارید: عسل طبیعی، دمنوش بابونه، زردچوبه، چای گزنه، سیر
🔻 اگه درد قاعدگی دارید: دمنوش رازیانه، دارچین، موز، زنجبیل، شکلات تلخ
🔻 اگه جوش و آکنه دارید: آب کرفس، چای سبز، خیار، ماست، دمنوش گل همیشه‌بهار
🔻 اگه ورم معده دارید: ژل آلوئه‌ورا، برنج سفید، ماست کم‌چرب، سیب پخته، عرق نعناع
🔻 اگه خشکی چشم دارید: تخم‌کتان، ماهی سالمون، گردو، هویج، روغن زیتون
🔻 اگه ضعف حافظه دارید: زعفران، رزماری، گردو، تخم‌مرغ، بلوبری
🔻 اگه کم‌تحرک هستید: آب پرتقال، موز، شکلات تلخ، چای زنجبیل، گردو
🔻 اگه مشکل گوارش دارید: رازیانه، ماست پروبیوتیک، نعناع، زنجبیل، آب لیمو
🔻 اگه سنگ کلیه دارید: آب هندوانه، عرق خارشتر، آب لیمو، جوشانده خارمریم، جعفری
🔻 اگه تب دارید: آب نارگیل، دمنوش نعناع، عرق بیدمشک، خیار، هندوانه
🔻 اگه ریزش مو دارید: تخم مرغ، عدس، اسفناج، دانه چیا، روغن نارگیل
🔻 اگه دچار اضطراب هستید: دمنوش اسطوخودوس، چای سبز، شکلات تلخ، موز، روغن ماهی
🔻 اگه کبودی سریع می‌گیرید: ویتامین C (پرتقال)، آناناس، کلم بروکلی، فلفل دلمه‌ای، جعفری
🔻 اگه دچار تعریق زیاد هستید: مریم‌گلی، سرکه سیب، لیمو، چای سبز، گوجه‌فرنگی
🔻 اگه سردردهای مکرر دارید: بادام، موز، زنجبیل، چای بابونه، آب زیاد
🔻 اگه گوش درد دارید: روغن زیتون گرم، سیر، پیاز، دمنوش آویشن، بخور نعناع
🔻 اگه ترک لب دارید: ویتامین B2 (بادام)، شیر، ماست، آووکادو، تخمه آفتابگردان
🔻 اگه ضعف بینایی دارید: هویج، زغال‌اخته، تخم‌مرغ، فلفل دلمه‌ای، اسفناج
🔻 اگه زگیل پوستی دارید: سرکه سیب، سیر له‌شده، عسل، روغن درخت چای، آناناس
🔻 اگه بوی بد دهان دارید: جعفری، ماست، دارچین، سیب، آب لیمو
🔻 اگه التهاب پوست دارید: خیار، آلوئه‌ورا، روغن نارگیل، بلغور جو دوسر، نعناع
🔻 اگه دیسک کمر دارید: زردچوبه، زنجبیل، ماهی، دمنوش گزنه، بادام
🔻 اگه عرق‌سوز شدید دارید: ماست، خیار، ژل آلوئه‌ورا، نشاسته، بابونه
🔻 اگه گرگرفتگی دارید: تخم کتان، دمنوش مریم‌گلی، سویا، چای سبز، هویج
🔻 اگه مشکل تمرکز دارید: رزماری، زعفران، بلوبری، گردو، چای سبز
🔻 اگه بی‌حسی دست و پا دارید: ویتامین B12 (تخم‌مرغ، جگر)، اسفناج، موز، ماهی
🔻 اگه بدن‌درد بدون علت دارید: منیزیم (بادام، اسفناج)، زنجبیل، دمنوش نعناع، سیر، زردچوبه

❤️@majaleh_bedanim
登录以解锁更多功能。