Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

查看

Николаевский Ванёк

查看

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

查看

Труха⚡️Україна

查看

Николаевский Ванёк

查看

ДП

Декрет по-новому: уровень 2

Привет! Я Алёна и здесь делюсь моментами/мыслями тайм-менеджера во втором декрете, который случился через 11 лет после первого. Каждую неделю подарок-сюрприз среди комментариев
Рада всем ❤️
Сотрудничество: @alena_naboka
📍Москва

TGlist 评分

类型公开

验证

未验证

可信度

不可靠

位置

语言其他

频道创建日期Лют 18, 2025

添加到 TGlist 的日期

Бер 07, 2025

我是频道所有者

变更历史

关联群组

ДП

Декрет по-новому: уровень 2 Chat

Telegram频道 Декрет по-новому: уровень 2 统计数据

详细信息

订阅者

980

24 小时

141.5%一周

20025.6%一个月

517111.7%

引用指数

0

提及0频道上的转发0频道上的提及0

每帖平均覆盖率

52

12 小时52

62.5%24 小时52

24.8%48 小时42

47.4%

参与率 (ER)

11.9%

转发0评论0反应9

覆盖率参与率 (ERR)

0%

24 小时0%一周0%一个月

8.54%

每则广告帖子的平均覆盖率

47

1 小时00%1 – 4 小时00%4 - 24 小时2655.32%

详细信息

将我们的机器人连接到频道以了解该频道的受众性别。

过去 24 小时内的帖子数

0

动态

"Декрет по-новому: уровень 2" 群组最新帖子

所有帖子

13.04.202512:34

13.04.202512:31

13.04.202505:00

Пасха - один из самых теплых и семейных праздников.
Как сделать этот праздник уютным? Собрали с мамами-блогерами все в одной подборке для тебя:⬇️

🔴Пасха как в Pinterest
🔴4 оригинальных способа окраски и декора яиц
🔴Подборка эстетичного пасхального с Озон
🔴Пасхальная сервировка
🔴Сервируем стол на Пасху
🔴Декор к пасхе с WB
🔴Праздничное оформление пасхи
🔴Пять неочевидных способов украсить кулич без посылки

➡️ стать участником дайджеста

12.04.202512:31

12.04.202512:28

26.03.202513:25

Мой тайм-менеджмент мамы

Начну на канале вести рубрику про моё декретное управление временем :)

И сегодня поделюсь, что я делаю, чтобы не погрязнуть в пучине рутинных дел, а успевать выполнять на самом деле важные задачи. Важные - это те, которые приведут меня к моим целям! 🥰

Расскажу про технику тайм-менеджмента «фокус дня по сферам жизни»!

В чем заключается? Я выбираю вечером одно важное для моих целей на следующий день дело, которое обязательно сделаю. Выбираю фокус дня! Мне так намного спокойнее начинать день, когда есть фокус. И если я это одно фокусное дело сделаю, то буду чувствовать удовлетворение, что день прошел не зря 🥰

А так как цели у меня поставлены по нескольким сферам жизни, то и фокус дня у меня бывает состоит из нескольких задач по каждой сфере. Приведу примеры моего фокуса дня по сферам жизни.

Например, для сферы «Условия жизни, быт, дом, пространство» мне нужно было создать уголок с полками для Авроры. Здесь было несколько подзадач, которые я ставила фокусом в разные дни.

В сфере «Семья, отношения» я ставлю в фокус дня испечь пирог с брусникой для улучшения отношений с мужем :) И контроль своего ворчания на Ярославу для улучшения отношений со старшей дочкой :)

В сфере «Самореализация» фокусом дня у меня бывает договориться о сотрудничестве, выполнить обязательства по договоренностям, выполнить действие для продвижения моего тг-канала. Так этими маленькими шажочками с февраля за месяц я создала и вырастила этот декретный тг-канал в том числе :)

Эта простая техника дает мне уверенность, что у меня есть баланс в важных для меня сферах, что я уже для нужных мне сфер хотя бы одно дело в день сделала, и двигаюсь вперёд. Это прям очень классное ощущение.

Продолжать рассказывать про моё декретное управление временем? Интересна эта рубрика?

26.03.202507:13

Мы вместе с другими семьями собрали лучшие каналы для родителей в одной папке!

⬇️

🎁 КАНАЛЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ 🎁

Добавляйте папку к себе, изучайте, и оставляйте только те каналы, которые окажутся «вашими» 🤗

➡️ Есть полезный канал для мам? Тогда вам к нам!

26.03.202506:39

25.03.202504:17

Делюсь с вами большой подборкой розыгрышей этого месяца. Выбирайте подарки по душе, и пусть удача вам улыбнётся 💓

💓 Разыгрываю боксы ЛИБО ОТПРАВЛЮ ДЕНЬГИ!

💓 Дарю бокс уходовой косметики

💓 Весенний розыгрыш: дарим 2000 рублей!

💓 Создай картину по своей любимой фотографии.

💓 Дарю 5 разных подарков
И бесплатную диагностику на наличие магического воздействия

💓 Дарим 5000 рублей

💓 Дарю две неповторимые плюшевые игрушки ручной работы (герои из детства)

💓 Дарим 500 звезд самым активным подписчикам

💓 Неваляшка ручной росписи для малыша и набор эстетичных кружек-сердечек для мамы

💓 Дарю славянские руны

💓 Дарим Подарки: кухонные весы, набор полотенец и пасхальная подставка

💓 Приз 100 рублей за лучший рецепт!

💓 Flora by Gussi: выиграй твёрдые духи ручной работы с брендовым ароматом!

💓 Дарю практику по восстановлению связи с Родом

🎙Добавь свой канал в ПОДБОРКУ

转发自:

Дарья Иванова | твой тг-блогер🫂

24.03.202519:01

СТАВЛЮ ЦЕЛЬ - ВЫРАСТИ В ПОДПИСЧИКАХ ЗА БЛИЖАЙШИЕ 3 НЕДЕЛИ🙌

Я участник бесплатного челленджа продвижения ИНФОГУСИ🔝

Теперь количество подписчиков в моем канале вырастет, а еще:

- Я узнаю 6+ бесплатных методов продвижения
- Я найду новых клиентов
- Я попаду в сообщество из 500 развивающихся экспертов в телеграм

Хочешь тоже? Участие бесплатное, вся информация тут👉🏼 https://t.me/darivava_blog/1687

24.03.202516:01

Время объявить, кто стал самым активным подписчиком прошлой недели и получит от меня подарок-сюрприз 😀🙌 🎉

Спасибо огромное всем, кто читает мои посты, ставит реакции, комментирует ❤️ для меня это ценно! Сложно было выбрать. Я решила отправить подарок сразу двум подписчикам 🤗 выбрала среди комментариев под постами с 17.03 по 23.03.

Dasha . за регулярность 🫶
@ViolettKar за самые развернутые комментарии с фото 🫶

А сегодня началась новая неделя 😉 значит, в следующий понедельник я снова выберу, кому отправлю подарок-сюрприз ! 🎁

24.03.202509:59

Кто ещё мамы малышей-драконов?

Мамочки, отзовитесь 🤗 у кого детки родились в 2024 в год дракона?? 🐉 напишите имя и день рождения малыша. Давайте знакомиться!

Заметили футболку на мне? 😅 🔥 как вам? Она у меня появилась благодаря сообществу мам малышей-драконов 🫶 спасибо девочки за наводку 😘

P.s.: я мама не только дракона, но и змеи :) 🐍 сейчас идет год моей старшей дочери, которой через несколько недель 12 лет! А в год какого животного родились ваши дети?

24.03.202506:46

Мы с мамами малышей-драконов собрались вместе, чтобы делиться с вами самым интересным и полезным.
Добавляй папку со всеми!
Или выбирай на свой вкус:

📎 Материнство в кайф – Ксения, 20.02
Поварёнок Ксю делится рецептами. А еще у нас интересные подборки и находки

📎 Декрет по-новому: уровень 2 – Аврора, 22.04
Во второй декрет через 11 лет после первого. Всё сначала

📎 Лина|Мир мамы – Майя, 06.05
Бережно про первое материнство. Откровения, стремление к женственности и полезности для mom's

📎 Евдос-МАМандос – Кристина, 15.06
Будни материнства. Мамсоветы, развивашки, артикулы… Тут про безусловную любовь!

📎 вЧЁтвером – Ярослава, 18.07.
Транслирую жизнь в зоопарке: Уля - тигр, Яся - дракон, папа/мама два бычка - вЧЁтвером

📎 Алина | Мама на скидках – Владислав, 28.07
Тут про жизнь и скидки

📎 It’s me, Tanuta! – Артемий, 16.08
Заметки из жизни и подборки полезного, созданные экс-аналитиком и любящей мамой

📎 Долгожданное чудо – Илья, 22.09
К такому меня жизнь не готовила или все о материнстве!

Ещё больше полезного в нашем чате, присоединяйся ❤️

24.03.202506:41

Мне не подошла идея дать вторую жизнь стойке-мобилю монтессори 🤷‍♀️

Я попробовала. Даже придумала, куда ее поставить в качестве вешалки. В шкаф на нижнюю полку под штангой. Стойка должна была стать ещё одной штангой ниже.

Но потом поняла, что в другом шкафу итак штанга нижняя пустеет. А полка, которую пришлось бы освобождать, мне нужнее. А на пол просто ставить такую конструкцию не хочу.

Это должен был быть пост с классной идеей, как применить стойку монтессори, когда ребенок подрос. Но пока как-то так 😅

24.03.202505:55

所有帖子

未找到任何内容 😢

详细信息

记录

17.04.202523:59

980订阅者

05.04.202523:59

200引用指数

30.04.202523:59

76每帖平均覆盖率

07.03.202509:18

47广告帖子的平均覆盖率

23.03.202523:59

35.00%ER

07.03.202509:18

22.22%ERR

发展

详细信息

订阅者

引用指数

每篇帖子的浏览量

每个广告帖子的浏览量

ERR

详细信息

Декрет по-новому: уровень 2 热门帖子

所有帖子

12.04.202512:28

13.04.202512:34

13.04.202512:31

13.04.202505:00

12.04.202512:31

频道变更历史

登录以解锁更多功能。