
Реальна Війна

Лёха в Short’ах Long’ует

Україна Сейчас | УС: новини, політика

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

Лачен пише

Анатолий Шарий

Реальний Київ | Украина

Реальна Війна

Лёха в Short’ах Long’ует

Україна Сейчас | УС: новини, політика

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

Лачен пише

Анатолий Шарий

Реальний Київ | Украина

Реальна Війна

Лёха в Short’ах Long’ует

Україна Сейчас | УС: новини, політика

Deja vu
记录
28.04.202523:59
6.2K订阅者14.02.202523:59
200引用指数26.03.202514:49
1.7K每帖平均覆盖率29.04.202501:56
0广告帖子的平均覆盖率23.03.202523:59
15.88%ER26.03.202514:49
28.36%ERR转发自:
EL vIsiOn

31.03.202518:55
آدمی که تونسته یه بار زخم عمیق بزنه نه یه شبه عوض میشه نه حتا به مرور زمان زیر و رو. اگه تو عوض نشی و نتونی مقابلش حریم بسازی و هی روش حساب اضافه باز کنی میتونی راهشو برای دفعات بعد هم باز بذاری. تا یه زخمت بشه دهتا یا ناسورتر و بلکه امید برداری بالاخره ازش!
16.04.202521:27
«اون قسمتی که مستربین واسه خودش نامه مینویسه میفرسته، فرداش پستچی میاره خوشحال با تعجب باز میکنه با خوشحالی میخونه و ابراز احساسات میکنه دیدینش؟ همون.»
12.04.202518:01
استرس و اضطراب بلای جون آدمیزاده. هر جور شده سعی کنید کنترلش کنید؛ بیش فکریتون رو، درگیر شدن با موضوعاتی که زمانش نرسیده و حتی شاید هیچ وقت نرسه و مسائل این چنینی که روان و زندگی شما رو تحت تاثیر قرار میده.
21.04.202502:32
«یه خوبی استمرار درازمدت اینه که همهی آیههای یأس رو در طول زمان حفظ میشی و وقتی کسی میشینه جلوت و با نیّت خوب یا بد نگرانیها و دغدغههای مسیرت رو بهت گوشزد میکنه، میتونی راحت تخمه بخوری و تشکر کنی!»
07.04.202505:18
کاری که بخواد باعث رشد ما بشه کاریه که اولش یه مقدار استرس داری، هیجان داری، نگرانی ببینی میتونی از پسش بربیای یا نه؛ چون وقتی این استرسه هست یعنی اون کار قراره تورو گسترش بده و تورو به آدم بهتر و با کیفیتتری تبدیل میکنه.
01.04.202514:37
و چیزی که خیلی مهمه از سوال پرسیدن خجالت نکشین، از ندونستن، از اینکه یچیز پرت بپرسین. با ناامید شدن از یه آدم، خودتون رو از پرسیدن سوالتون از بقیهی آدمها محروم نکنید. متاسفانه بعضی از دوستان فکر میکنن اگه به کسی کمک کنن چیزی از خودشون کم میشه یا بعضا شما جای اونارو تنگ میکنید. ولی عوضش خیلیا هستن که اتفاقا خوشحال میشن ازشون بپرسین، بتونن راهنماییتون کنن و اگر وقتش رو داشته باشن سخاوتمندانه جوابتون رو میدن، بالاخره اونا هم از یجایی شروع کردن سردرگمی و پریشونی اول راه براشون قابل درکه. بپرسین، نهایتش بلد نیستین یاد میگیرین دیگه.
转发自:
𝕯𝖗𝖆𝖌𝖔𝖓

07.04.202514:53
استرس در درجه اول ناشی از اقدام نکردنه!
استرس از کار سخت نشات نمی گیره بلکه در مورد چیزیه که می تونید روی اون کنترل داشته باشید. مثلا می دونی که می تونی بطور باورنکردنی سخت کار کنی و عاشقش باشی، به همین دلیل می تونی بیکار باشی و استرس فوق العاده ای داشته باشی. یعنی بیکار بودن و انجام ندادن کار هستش که باعث استرس میشه. بنابراین استرس ناشی از نادیده گرفتن چیزایی هستش که شما در واقع می دونی توانایی شو داری ولی انجام نمیدی.
استرس از کار سخت نشات نمی گیره بلکه در مورد چیزیه که می تونید روی اون کنترل داشته باشید. مثلا می دونی که می تونی بطور باورنکردنی سخت کار کنی و عاشقش باشی، به همین دلیل می تونی بیکار باشی و استرس فوق العاده ای داشته باشی. یعنی بیکار بودن و انجام ندادن کار هستش که باعث استرس میشه. بنابراین استرس ناشی از نادیده گرفتن چیزایی هستش که شما در واقع می دونی توانایی شو داری ولی انجام نمیدی.
06.04.202504:43
زمان بدین به خودتون و ناراحتیهاتون؛ زمان و صبوری بهت نشون میده همهی مشکلات اونقدری هم که فکر میکنی بزرگ نیستن، آدما اونقدری که برای خودت بزرگشون کردی، پررنگ نیستن؛ اهدافت اونقدر که فکر میکنی ازت دور نیستن؛ زمان بدین به خودتون; رفته رفته خیلی چیزا کمرنگ میشن و شما روز به روز رهاتر.
27.04.202515:14
گاهی تنها چیزی که از آدما میخوای اینه که در مورد هر چیزی با نگاه خودشون نظر ندن، قضاوت نکنن، فقط تا نوک دماغ خودشون رو نبینن، سعی کنن جنبههای مختلف رو در نظر بگیرن؛ شاید اینجوری بتونن کمی طرف مقابل رو درک کنن.
09.04.202503:18
هر چقدرم سخت و تلخ باشه، تو از پسش بر میای. باید بربیای.
已删除31.03.202519:32
转发自:
نَهلان | nahlan

29.03.202517:24
هر جنگی ارزش جنگیدن نداره، گاهی عمدا بباز بیا بیرون.
11.04.202505:27
رشد با خداحافظیهای زیادی همراهه و به این معنی نیست که تو قدر چیزایی که در گذشته داشتی رو ندونستی بلکه روابطت رو با توجه به درک، شرایطی و موقعیت اون زمان تنظیم کردی.
30.03.202515:00
به سن و سال نیست کلا؛ به ذوق و حوصلهست.
频道变更历史
登录以解锁更多功能。