👨⚕️حقایق پزشکی 📚
09.05.202515:47
♦️۶ دلیل اصلی فشار پشت چشم
🔹فشار پشت چشم لزوماً ناشی از بیماری در داخل چشم نیست ولی باید به پزشک گزارش شود؛ چرا که ممکن است نشانه‌ای از مشکلات جزئی مانند خستگی چشم یا شرایط جدی‌تر باشد.
📚 @fact_pezeshki
🔹فشار پشت چشم لزوماً ناشی از بیماری در داخل چشم نیست ولی باید به پزشک گزارش شود؛ چرا که ممکن است نشانه‌ای از مشکلات جزئی مانند خستگی چشم یا شرایط جدی‌تر باشد.
📚 @fact_pezeshki
09.05.202508:17
توصیه‌های جدی به زنان /نشانه‌های پنهان سکته قلبی را نادیده نگیرید
محمود افتخار زاده، متخصص قلب و عروق:
▫️در بسیاری از موارد علائم بیماری قلبی در زنان کمتر دیده شده یا با نشانه‌هایی متفاوت از مردان بروز می‌کند، در حالی‌که مردان به طور معمول در هنگام سکته قلبی دچار درد شدید در مرکز قفسه سینه می‌شوند اما زنان ممکن است درد را در نواحی دیگری همچون فک، شانه یا شکمشان تجربه کنند. این نوع از علائم می‌توانند با بیماری‌های گوارشی اعم از مشکلات کیسه صفرا اشتباه گرفته شوند؛ به‌ویژه هنگامی که با تهوع یا استفراغ همراه باشند.
▫️از علائم و نشانه‌های شایع اما کمتر شناخته‌شده بیماری قلبی در زنان می‌توان به تنگی نفس یا خستگی غیرعادی اشاره کرد و همین تفاوت در بروز علائم باعث میشود بیماری‌های قلبی در زنان دیرتر تشخیص داده شده و در نتیجه با نرخ مرگ‌ومیر بالاتری همراه شوند.
📚 @fact_pezeshki
محمود افتخار زاده، متخصص قلب و عروق:
▫️در بسیاری از موارد علائم بیماری قلبی در زنان کمتر دیده شده یا با نشانه‌هایی متفاوت از مردان بروز می‌کند، در حالی‌که مردان به طور معمول در هنگام سکته قلبی دچار درد شدید در مرکز قفسه سینه می‌شوند اما زنان ممکن است درد را در نواحی دیگری همچون فک، شانه یا شکمشان تجربه کنند. این نوع از علائم می‌توانند با بیماری‌های گوارشی اعم از مشکلات کیسه صفرا اشتباه گرفته شوند؛ به‌ویژه هنگامی که با تهوع یا استفراغ همراه باشند.
▫️از علائم و نشانه‌های شایع اما کمتر شناخته‌شده بیماری قلبی در زنان می‌توان به تنگی نفس یا خستگی غیرعادی اشاره کرد و همین تفاوت در بروز علائم باعث میشود بیماری‌های قلبی در زنان دیرتر تشخیص داده شده و در نتیجه با نرخ مرگ‌ومیر بالاتری همراه شوند.
📚 @fact_pezeshki
08.05.202514:17
پیشگیری از سرطان و محصولاتی که می توانند به درمان کمک کنند.
سرطان قابل درمان است
اما امیدوارم این لیست برای کسی مفید نباشد، زیرا به امید خدا همه اینجا سالم هستند
ولی برای پیشگیری آن را به شدت توصیه می کنم!
_ اول از همه، قندهای تصفیه شده و محصولات آرد سفید را حذف کنید .
_ روزه گرفتن یا همان فستینگ را در برنامه داشته باشید
_دوش اب سرد بگیرید و یا خودتان را در معرض سرما قرار دهید
_ انار ،مخصوصاً پوست آن بسیار مفید است
_ چغندر مخصوصا خام
_ همه سبزیجات چلیپایی (کلم سفید، کلم قرمز، گل کلم، کلم بروکلی، کلم بروکسل و آب میوه آنها)
_ سیر
بهتر است برش بزنید و 15 دقیقه صبر کنید. فعال سازی با اکسیژن خواص آن را 15 برابر قدرتمندتر می کند.
_ ادویه جات: زردچوبه، زیره، گشنیز، زیره سیاه؛
زنجبیل؛
توت های تیره: توت سیاه، توت سیاه، زغال اخته، زغال اخته و غیره.
📚 @fact_pezeshki
سرطان قابل درمان است
اما امیدوارم این لیست برای کسی مفید نباشد، زیرا به امید خدا همه اینجا سالم هستند
ولی برای پیشگیری آن را به شدت توصیه می کنم!
_ اول از همه، قندهای تصفیه شده و محصولات آرد سفید را حذف کنید .
_ روزه گرفتن یا همان فستینگ را در برنامه داشته باشید
_دوش اب سرد بگیرید و یا خودتان را در معرض سرما قرار دهید
_ انار ،مخصوصاً پوست آن بسیار مفید است
_ چغندر مخصوصا خام
_ همه سبزیجات چلیپایی (کلم سفید، کلم قرمز، گل کلم، کلم بروکلی، کلم بروکسل و آب میوه آنها)
_ سیر
بهتر است برش بزنید و 15 دقیقه صبر کنید. فعال سازی با اکسیژن خواص آن را 15 برابر قدرتمندتر می کند.
_ ادویه جات: زردچوبه، زیره، گشنیز، زیره سیاه؛
زنجبیل؛
توت های تیره: توت سیاه، توت سیاه، زغال اخته، زغال اخته و غیره.
📚 @fact_pezeshki
07.05.202519:26
شیوع ۱۱ درصدی آسم در کودکان و نوجوانان
نجمی، رئیس اداره بیماری‌های مزمن تنفسی وزارت بهداشت:
▫️شیوه علائم آسم در میان کودکان و نوجوانان حدود ۱۱ درصد است.
▫️سالانه ۴۵۰هزار مرگ در دنیا به دلیل آسم به وقوع می‌پیوندد.
▫️آسم، شایع‌ترین علت بستری کودکان و غیبت از مدارس است.
▫️اسپری‌های استنشاقی از جایگاه ویژه‌ای در درمان آسم برخوردار هستند.
▫️عدم تغذیه با شیر مادر در دوران کودکی هم می‌تواند سبب تشدید علائم آسم شود.
📚 @fact_pezeshki
نجمی، رئیس اداره بیماری‌های مزمن تنفسی وزارت بهداشت:
▫️شیوه علائم آسم در میان کودکان و نوجوانان حدود ۱۱ درصد است.
▫️سالانه ۴۵۰هزار مرگ در دنیا به دلیل آسم به وقوع می‌پیوندد.
▫️آسم، شایع‌ترین علت بستری کودکان و غیبت از مدارس است.
▫️اسپری‌های استنشاقی از جایگاه ویژه‌ای در درمان آسم برخوردار هستند.
▫️عدم تغذیه با شیر مادر در دوران کودکی هم می‌تواند سبب تشدید علائم آسم شود.
📚 @fact_pezeshki
07.05.202506:46
5 گام ساده ی غذا در تبت برای سلامتی
_ بعد از وعده های غذایی پروتئینی چیزی ننوشید: پس از خوردن گوشت، ماهی، تخم مرغ یا محصولات لبنی از مصرف مایعات،خودداری کنید. این به حفظ آب معده و تسهیل هضم کمک می کند.
_ پروتئین ها و کربوهیدرات ها را جدا کنید: این دو نوع غذا به محیط های متفاوتی برای هضم نیاز دارند. برای جلوگیری از فساد پروتئین ها و تخمیر کربوهیدرات ها آنها را جداگانه استفاده کنید.
_ اجازه دهید کربوهیدرات ها هضم شوند:
پس از خوردن کربوهیدرات ها، 2 تا 3 ساعت استراحت کنید تا غذا کاملا هضم شود.
_ میوه ها را یا برای صبحانه یا به عنوان میان وعده مصرف کنید. اگر می خواهید آنها را همراه با وعده غذایی اصلی خود میل کنید، این کار را در ابتدای غذا انجام دهید.
_ از خوردن شیرینی بعد از غذای پروتئینی خودداری کنید تا به معده فشار وارد نکنید.
📚 @fact_pezeshki
_ بعد از وعده های غذایی پروتئینی چیزی ننوشید: پس از خوردن گوشت، ماهی، تخم مرغ یا محصولات لبنی از مصرف مایعات،خودداری کنید. این به حفظ آب معده و تسهیل هضم کمک می کند.
_ پروتئین ها و کربوهیدرات ها را جدا کنید: این دو نوع غذا به محیط های متفاوتی برای هضم نیاز دارند. برای جلوگیری از فساد پروتئین ها و تخمیر کربوهیدرات ها آنها را جداگانه استفاده کنید.
_ اجازه دهید کربوهیدرات ها هضم شوند:
پس از خوردن کربوهیدرات ها، 2 تا 3 ساعت استراحت کنید تا غذا کاملا هضم شود.
_ میوه ها را یا برای صبحانه یا به عنوان میان وعده مصرف کنید. اگر می خواهید آنها را همراه با وعده غذایی اصلی خود میل کنید، این کار را در ابتدای غذا انجام دهید.
_ از خوردن شیرینی بعد از غذای پروتئینی خودداری کنید تا به معده فشار وارد نکنید.
📚 @fact_pezeshki
06.05.202514:16
مردان پر مو، عشاق بهتری هستند !
طبق تحقیقات جدید موی بدن مردان با هوش عاطفی شان مرتبط است، هرچه مردان پر مو تر باشند یعنی هورمون های مردانه و احساسی شان بیشتر است و عواطف بیشتری دارند !
📚 @fact_pezeshki
طبق تحقیقات جدید موی بدن مردان با هوش عاطفی شان مرتبط است، هرچه مردان پر مو تر باشند یعنی هورمون های مردانه و احساسی شان بیشتر است و عواطف بیشتری دارند !
📚 @fact_pezeshki
09.05.202514:17
شبکه افق به سراغ عرق آبگوشت رفت!
شبکه افق عرق آبگوشت را به عنوان مقوی‌ترین غذا برای خانم های باردار و جایگزین شیر مادر برای نوزادانی که شیر مادر مصرف نمی‌کنند معرفی کرد.
📚 @fact_pezeshki
شبکه افق عرق آبگوشت را به عنوان مقوی‌ترین غذا برای خانم های باردار و جایگزین شیر مادر برای نوزادانی که شیر مادر مصرف نمی‌کنند معرفی کرد.
📚 @fact_pezeshki
09.05.202507:01
این تست استروپ هست که سرعت مغزتون در مهارت شناختی رو نشون میده که یکی از عملکردهای اجرایی بسیار مهم قشر پره فرونتال تون هست.
عدم توانایی در انجام این تست با مشکلاتی نظیر تکانشگری همراه هست و در افراد بیش فعال برای مثال دیده میشود
📚 @fact_pezeshki
عدم توانایی در انجام این تست با مشکلاتی نظیر تکانشگری همراه هست و در افراد بیش فعال برای مثال دیده میشود
📚 @fact_pezeshki
08.05.202512:47
سنبل الطیب برای مغز آرام بخش است
▫️سنبل الطیب از زمانهای گذشته به عنوان گیاه دارویی ارزشمند همواره مورد توجه و استفاده انسان بوده است. ریشه و ریزوم این گیاه در تمام کتابهای دستور دارویی به عنوان گیاه دارویی معرفی شده و مواد مؤثره آن در صنایع داروسازی استفاده فراوانی دارد. این مواد بر روی سیستم عصبی مرکزی تأثیر میگذارد و آرام بخش و خواب آور و ضد تشنج است.
▫️به گفته دکتر راج داسگوپتا از دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا در ریورساید، سنبل الطیب برای مصرف کوتاه مدت بی خطر است، اما ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی مانند سرگیجه ایجاد کند.
▫️سنبل الطیب می‌تواند تنش‌های عصبی را تسکین دهد و سلامت روانی را قبل از خواب بهبود بخشد.
📚 @fact_pezeshki
▫️سنبل الطیب از زمانهای گذشته به عنوان گیاه دارویی ارزشمند همواره مورد توجه و استفاده انسان بوده است. ریشه و ریزوم این گیاه در تمام کتابهای دستور دارویی به عنوان گیاه دارویی معرفی شده و مواد مؤثره آن در صنایع داروسازی استفاده فراوانی دارد. این مواد بر روی سیستم عصبی مرکزی تأثیر میگذارد و آرام بخش و خواب آور و ضد تشنج است.
▫️به گفته دکتر راج داسگوپتا از دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا در ریورساید، سنبل الطیب برای مصرف کوتاه مدت بی خطر است، اما ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی مانند سرگیجه ایجاد کند.
▫️سنبل الطیب می‌تواند تنش‌های عصبی را تسکین دهد و سلامت روانی را قبل از خواب بهبود بخشد.
📚 @fact_pezeshki
07.05.202511:17
ویتامینی که کمبود آن سبب اختلال در عملکرد کبد و کلیه میشود
▫️اگر بدن‌مان به دلایلی توانایی جذب ویتامین B را نداشته باشد یا میزان کافی از مواد غذاییِ حاوی این ویتامین را در طول روز مصرف نکنیم، با اختلالات ناشی از کمبود آن سروکار پیدا خواهیم کرد. ازجمله علائم اختلالات ناشی از کمبود این ویتامین عبارت‌اند از:
1️⃣ خستگی مفرط
2️⃣ ضعف
3️⃣ کم خونی
4️⃣ کاهش وزن یا دشواری در افزایش وزن
5️⃣ علائم مرتبط با آسیب‌دیدگی عصب‌ها مثل مورمور یا خواب رفتن دست و پا
6️⃣ ضعف عملکرد در سیستم ایمنی
7️⃣ افسردگی
8️⃣اختلالات مختلف در اندام‌های مختلف بدن مثل کبد، کلیه یا پوست.
📚 @fact_pezeshki
▫️اگر بدن‌مان به دلایلی توانایی جذب ویتامین B را نداشته باشد یا میزان کافی از مواد غذاییِ حاوی این ویتامین را در طول روز مصرف نکنیم، با اختلالات ناشی از کمبود آن سروکار پیدا خواهیم کرد. ازجمله علائم اختلالات ناشی از کمبود این ویتامین عبارت‌اند از:
1️⃣ خستگی مفرط
2️⃣ ضعف
3️⃣ کم خونی
4️⃣ کاهش وزن یا دشواری در افزایش وزن
5️⃣ علائم مرتبط با آسیب‌دیدگی عصب‌ها مثل مورمور یا خواب رفتن دست و پا
6️⃣ ضعف عملکرد در سیستم ایمنی
7️⃣ افسردگی
8️⃣اختلالات مختلف در اندام‌های مختلف بدن مثل کبد، کلیه یا پوست.
📚 @fact_pezeshki
06.05.202520:18
قابل توجه اونهایی که میگن ما به جای شام میوه میخوریم!
📚 @fact_pezeshki
📚 @fact_pezeshki
06.05.202512:47
چرا نباید قبل از خواب با گوشی کار کنیم؟! اینو حتما ببین، به دردت میخوره!
📚 @fact_pezeshki
📚 @fact_pezeshki
09.05.202513:31
خطر ابتلای کودکان به سرطان از اجاق گاز
🔹یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اجاق گاز در خانه ما می‌تواند مواد شیمیایی سمی را در سطوح سرطان‌زا آزاد کند و میزان خطر آن برای کودکان دو برابر است.
📚 @fact_pezeshki
🔹یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اجاق گاز در خانه ما می‌تواند مواد شیمیایی سمی را در سطوح سرطان‌زا آزاد کند و میزان خطر آن برای کودکان دو برابر است.
📚 @fact_pezeshki
08.05.202517:17
درون قطره ی خون انسان چه میبینیم؟
📚 @fact_pezeshki
📚 @fact_pezeshki
08.05.202511:17
ایران با «گاردیسان» به جمع تولید کنندگان واکسن چهار ظرفیتی HPV پیوست
🔹اولین واکسن ۴ ظرفیتی ایران برای مقابله با ویروس پاپیلومای انسانی(HPV) تولید و با نام «گاردیسان» روانه بازار شد.
ویروس پاپیلومای انسانی(HPV) عامل اصلی چندین بیماری و سرطان در آقایان و خانم‌هاست که مهم‌ترین آن سرطان دهانه رحم به عنوان چهارمین سرطان شایع در خانم‌هاست.
🔹گاردیسان تولید شده در بیوسان فارمد، چهار سویه شایع و پرخطر از ویروس HPV را پوشش می‌دهد. این واکسن با استفاده از تکنولوژی پیشرفته ذرات شبه ویروسی (VLP) و بهره‌گیری از سلول‌های یوکاریوت تولید شده که ایمنی بسیار بالایی را بدون وارد کردن DNA ویروسی به بدن فراهم می‌کند.
🔹واکسن جدید بیوسان فارمد با قیمتی کمتر از نیمی از نمونه‌های وارداتی به بازار عرضه شده است.
📚 @fact_pezeshki
🔹اولین واکسن ۴ ظرفیتی ایران برای مقابله با ویروس پاپیلومای انسانی(HPV) تولید و با نام «گاردیسان» روانه بازار شد.
ویروس پاپیلومای انسانی(HPV) عامل اصلی چندین بیماری و سرطان در آقایان و خانم‌هاست که مهم‌ترین آن سرطان دهانه رحم به عنوان چهارمین سرطان شایع در خانم‌هاست.
🔹گاردیسان تولید شده در بیوسان فارمد، چهار سویه شایع و پرخطر از ویروس HPV را پوشش می‌دهد. این واکسن با استفاده از تکنولوژی پیشرفته ذرات شبه ویروسی (VLP) و بهره‌گیری از سلول‌های یوکاریوت تولید شده که ایمنی بسیار بالایی را بدون وارد کردن DNA ویروسی به بدن فراهم می‌کند.
🔹واکسن جدید بیوسان فارمد با قیمتی کمتر از نیمی از نمونه‌های وارداتی به بازار عرضه شده است.
📚 @fact_pezeshki
07.05.202509:48
نماد چشم زخم که برای جلوگیری از چشم خوردن بکار می رود، از پر طاووس گرفته شده!
قدیم باور داشتند که این فرم در انتهای پرطاووس، جلوی چشم خوردن طاووس رو میگیره و نماد خوشبختی است.
📚 @fact_pezeshki
قدیم باور داشتند که این فرم در انتهای پرطاووس، جلوی چشم خوردن طاووس رو میگیره و نماد خوشبختی است.
📚 @fact_pezeshki
06.05.202518:47
با مزایا و معایب قهوه آشنا شوید
مزایای قهوه:
فعالیت مغز و سیستم ایمنی را تقویت می کند.
هضم غذا را بهبود می بخشد.
استرس را از طریق دوپامین و سروتونین کاهش می دهد.
اشتها را سرکوب می‌کند.
سرعت واکنش را افزایش می‌دهد.
بهبودی را تسریع می کند و درد عضلانی را کاهش می دهد.
معایب قهوه:
به قلب فشار وارد می‌کند.
ادرارآور است و مایعات را از بدن خارج می کند. برای جلوگیری از کم آبی بدن، همراه با قهوه آب بنوشید.
حاوی اسید فیتیک است که عناصر کمیاب به ویژه کلسیم بدن را از بین می برد. 150 میلی لیتر قهوه جذب کلسیم را به مدت 3 ساعت مسدود می کند.
باعث بی‌خوابی می شود و فشار خون را بالا می‌برد.
یک ضرر دیگر برای ورزشکاران:
قهوه از خواص کراتین می کاهد و هضم پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها را دشوار می کند.
چقدر قهوه می توانید بنوشید؟
در هر روز بیش از 100-200 میلی گرم کافئین مصرف نکنید.
حداکثر 2 وعده در روز؛ مقدار کل کافئین در روز نباید بیش از 300 میلی گرم باشد.
📚 @fact_pezeshki
مزایای قهوه:
فعالیت مغز و سیستم ایمنی را تقویت می کند.
هضم غذا را بهبود می بخشد.
استرس را از طریق دوپامین و سروتونین کاهش می دهد.
اشتها را سرکوب می‌کند.
سرعت واکنش را افزایش می‌دهد.
بهبودی را تسریع می کند و درد عضلانی را کاهش می دهد.
معایب قهوه:
به قلب فشار وارد می‌کند.
ادرارآور است و مایعات را از بدن خارج می کند. برای جلوگیری از کم آبی بدن، همراه با قهوه آب بنوشید.
حاوی اسید فیتیک است که عناصر کمیاب به ویژه کلسیم بدن را از بین می برد. 150 میلی لیتر قهوه جذب کلسیم را به مدت 3 ساعت مسدود می کند.
باعث بی‌خوابی می شود و فشار خون را بالا می‌برد.
یک ضرر دیگر برای ورزشکاران:
قهوه از خواص کراتین می کاهد و هضم پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها را دشوار می کند.
چقدر قهوه می توانید بنوشید؟
در هر روز بیش از 100-200 میلی گرم کافئین مصرف نکنید.
حداکثر 2 وعده در روز؛ مقدار کل کافئین در روز نباید بیش از 300 میلی گرم باشد.
📚 @fact_pezeshki
05.05.202520:18
عاقبت خوردن توت کنار خیابون
📚 @fact_pezeshki
📚 @fact_pezeshki
无法访问
媒体内容
媒体内容
09.05.202509:47
ادویه‌های مفید برای مغز
ادویه‌ها با خواص منحصربه‌فردشان، ذهن را تقویت می‌کنند:
▫️کاهش التهاب مغزی: کورکومین در زردچوبه، التهاب را مهار کرده و از نورون‌ها محافظت می‌کند.
▫️تقویت حافظه: دارچین با افزایش تولید سلول‌های جدید در هیپوکامپ، حافظه را تقویت می‌کند.
▫️بهبود جریان خون: زنجبیل و سایر ادویه‌ها، اکسیژن‌رسانی به مغز را افزایش داده و تمرکز را بهبود می‌بخشند. همچنین طبق تحقیقات، ادویه‌ها می‌توانند پیری مغزی را کند کرده و خلاقیت را تقویت کنند.
کدام ادویه‌ها ذهن را بیدار می‌کنند؟
▫️زردچوبه: کورکومین آن، حافظه کوتاه‌مدت و حل مسئله را بهبود می‌بخشد.
▫️دارچین: با تنظیم قند خون، تمرکز و عملکرد شناختی را تقویت می‌کند.
▫️زنجبیل: آنتی‌اکسیدان‌هایش، استرس اکسیداتیو را کاهش داده و خلق‌وخو را بهبود می‌بخشند.
▫️رزماری: ترکیبات آن، حافظه و سرعت پردازش اطلاعات را افزایش می‌دهند.
📚 @fact_pezeshki
ادویه‌ها با خواص منحصربه‌فردشان، ذهن را تقویت می‌کنند:
▫️کاهش التهاب مغزی: کورکومین در زردچوبه، التهاب را مهار کرده و از نورون‌ها محافظت می‌کند.
▫️تقویت حافظه: دارچین با افزایش تولید سلول‌های جدید در هیپوکامپ، حافظه را تقویت می‌کند.
▫️بهبود جریان خون: زنجبیل و سایر ادویه‌ها، اکسیژن‌رسانی به مغز را افزایش داده و تمرکز را بهبود می‌بخشند. همچنین طبق تحقیقات، ادویه‌ها می‌توانند پیری مغزی را کند کرده و خلاقیت را تقویت کنند.
کدام ادویه‌ها ذهن را بیدار می‌کنند؟
▫️زردچوبه: کورکومین آن، حافظه کوتاه‌مدت و حل مسئله را بهبود می‌بخشد.
▫️دارچین: با تنظیم قند خون، تمرکز و عملکرد شناختی را تقویت می‌کند.
▫️زنجبیل: آنتی‌اکسیدان‌هایش، استرس اکسیداتیو را کاهش داده و خلق‌وخو را بهبود می‌بخشند.
▫️رزماری: ترکیبات آن، حافظه و سرعت پردازش اطلاعات را افزایش می‌دهند.
📚 @fact_pezeshki
08.05.202515:47
یک ویدیوی جالب ببینید:
تیم پزشکی سازمان فضایی اروپا (esa) در حال مطالعه ی علمی جهش به هنگام قدم زدن بر سطح ماه و تأثیر آن بر عضلات و استخوان انسان.
📚 @fact_pezeshki
تیم پزشکی سازمان فضایی اروپا (esa) در حال مطالعه ی علمی جهش به هنگام قدم زدن بر سطح ماه و تأثیر آن بر عضلات و استخوان انسان.
📚 @fact_pezeshki
08.05.202509:47
هندوانه بخوریم یا نه؟!
مدیر کل دفتر سبزی‌ها و گیاهان جالیزی وزارت جهاد کشاورزی:
حداکثر غلظت نیترات مورد تایید استاندارد، ۶۰ میلی‌گرم بر کیلوگرم است که این میزان در هندوانه‌های ایرانی کمتر از ۵۰ میلی‌گرم بر کیلوگرم و در حد قابل قبول است.
📚 @fact_pezeshki
مدیر کل دفتر سبزی‌ها و گیاهان جالیزی وزارت جهاد کشاورزی:
حداکثر غلظت نیترات مورد تایید استاندارد، ۶۰ میلی‌گرم بر کیلوگرم است که این میزان در هندوانه‌های ایرانی کمتر از ۵۰ میلی‌گرم بر کیلوگرم و در حد قابل قبول است.
📚 @fact_pezeshki
07.05.202508:16
وقتی غمگین هستید، بستنی بخورید!
🔹طبق مطالعات علمی، بستنی اثر نشاط بخش مستقیم بر اعصاب مرکزی دارد و همان بخشی را در مغز فعال می کند که هنگام برنده شدن پول یا گوش دادن به موزیک شاد فعال می شود.
📚 @fact_pezeshki
🔹طبق مطالعات علمی، بستنی اثر نشاط بخش مستقیم بر اعصاب مرکزی دارد و همان بخشی را در مغز فعال می کند که هنگام برنده شدن پول یا گوش دادن به موزیک شاد فعال می شود.
📚 @fact_pezeshki
06.05.202516:59
هشدار درباره مصرف روغن‌های سنتی
مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو:
🔹روغن‌های تولیدی در واحدهای بدون نظارت می‌توانند برای سلامت مصرف‌کنندگان بسیار خطرناک باشند.
🔹در این فرایندها، احتمال استفاده از دانه‌های مانده، آلوده یا کپک‌زده وجود دارد.
🔹روغن‌های سنتی که مقابل چشم مشتری تولید می‌شوند، معمولا تصفیه نشده‌اند و ممکن است حاوی ذرات جامد، فلزات سنگین یا سایر ناخالصی‌ها باشند.
🔹روغن‌های فاقد سیب سلامت به‌دلیل تصفیه‌نشدن، زودتر اکسید می‌شوند.
🔹شناسایی نشان سیب سلامت و بررسی شماره پروانه ساخت، از جمله اقدامات مهم برای خرید ایمن روغن خوراکی است.
📚 @fact_pezeshki
مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو:
🔹روغن‌های تولیدی در واحدهای بدون نظارت می‌توانند برای سلامت مصرف‌کنندگان بسیار خطرناک باشند.
🔹در این فرایندها، احتمال استفاده از دانه‌های مانده، آلوده یا کپک‌زده وجود دارد.
🔹روغن‌های سنتی که مقابل چشم مشتری تولید می‌شوند، معمولا تصفیه نشده‌اند و ممکن است حاوی ذرات جامد، فلزات سنگین یا سایر ناخالصی‌ها باشند.
🔹روغن‌های فاقد سیب سلامت به‌دلیل تصفیه‌نشدن، زودتر اکسید می‌شوند.
🔹شناسایی نشان سیب سلامت و بررسی شماره پروانه ساخت، از جمله اقدامات مهم برای خرید ایمن روغن خوراکی است.
📚 @fact_pezeshki
05.05.202518:48
بلغم یکی از اخلاط چهارگانه در طب سنتی است که مزاجی سرد و تر دارد.
این خلط معمولاً در بدن افرادی که مزاج سرد دارند، بیشتر تولید میشود و می‌تواند سبب بروز مشکلات مختلفی در سلامت فرد شود.
عوارض و بیماری‌های ناشی از بلغم
افراد بلغمی معمولاً با مشکلاتی نظیر احساس سرما ، ضعف و بی‌حالی ، کاهش انرژی ، سردرد ، درد مفاصل، نفخ و افزایش ترشحات بدن مواجه می‌شوند.
همچنین، این افراد مستعد بیماری‌هایی نظیر روماتیسم، آرتروز ، سرماخوردگی‌های مکرر و سوءهاضمه هستند
📚 @fact_pezeshki
این خلط معمولاً در بدن افرادی که مزاج سرد دارند، بیشتر تولید میشود و می‌تواند سبب بروز مشکلات مختلفی در سلامت فرد شود.
عوارض و بیماری‌های ناشی از بلغم
افراد بلغمی معمولاً با مشکلاتی نظیر احساس سرما ، ضعف و بی‌حالی ، کاهش انرژی ، سردرد ، درد مفاصل، نفخ و افزایش ترشحات بدن مواجه می‌شوند.
همچنین، این افراد مستعد بیماری‌هایی نظیر روماتیسم، آرتروز ، سرماخوردگی‌های مکرر و سوءهاضمه هستند
📚 @fact_pezeshki
显示 1 - 24 共 1 347
登录以解锁更多功能。