
твой ED тренер
про-ано паблик | рпп | похудение
📨 Купить рекламу — @ManagerSSSbuy, @ilovessakamol
Менеджер без оплаты: @Diggsale
📨 Купить рекламу — @ManagerSSSbuy, @ilovessakamol
Менеджер без оплаты: @Diggsale
关联群组
"твой ED тренер" 群组最新帖子
20.05.202519:35
❗️ ВРЕМЯ ИТОГОВ ДНЯ
✔️
✔️
✔️
скрин с счетчика калорий
✔️
количество съеденных и сожженых калорий
✔️запланированная диета/рацион
✔️ довольна ли ты сегодняшним питанием и физической активностью?


20.05.202515:35
➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)


20.05.202514:05
#anospo ☆








+1
20.05.202511:35
➡️ присылай свой обед и его калорийность (💜 - пропуск)


20.05.202510:05
155/?
↓



20.05.202505:05
➡️ присылай свой завтрак и его калорийность (💜 - пропуск)


20.05.202504:05
доброе утро. напоминаю о стакане воды на голодный желудок и взвешивание. делись отвесами и привесами.
🦋 отметить вес в общей таблице 🦋
🦋 отметить вес в общей таблице 🦋




19.05.202517:05
Тема #наобсуждение:
Как относишься к парням с РПП? знакома ли с такими? Или может быть ты и есть парень с РПП?
Как относишься к парням с РПП? знакома ли с такими? Или может быть ты и есть парень с РПП?




19.05.202517:05
19.05.202515:35
➡️ присылай свой ужин и его калорийность (💜 - пропуск)


19.05.202514:05
НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ СОЧЕТАНИЕ
| #mealspo |
☆ яблоко [
☆ хлебец [
☆ горький шоколад [
итого:
| #mealspo |
☆ яблоко [
100г/47ккал
]☆ хлебец [
11г/31ккал
]☆ горький шоколад [
7.5г/40ккал
]итого:
100/1.7/2.8/16.3/




19.05.202511:35
➡️ присылай свой обед и его калорийность (💜 - пропуск)


14.01.202417:05
14.01.202417:05
记录
11.01.202423:59
17.9K订阅者24.02.202323:59
0引用指数26.07.202323:59
4.4K每帖平均覆盖率31.05.202523:59
1.1K广告帖子的平均覆盖率08.01.202423:59
7.08%ER26.07.202323:59
25.59%ERR登录以解锁更多功能。