🥕Vegane Rezepte & Infos💡
09.05.202507:48
06.05.202510:03
05.05.202520:14
04.05.202512:17
04.05.202511:26
03.05.202505:17
08.05.202511:11
06.05.202510:02
⬆️🥕⬆️🥕⬆️🥕⬆️
QUICK-FIX:
SAUERKRAUT-GNOCCHI-PFANNE MIT LINSEN BOLOGNESE UND SPINAT
BIO-Zutaten:
1 Packung Gnocchi für 5 Minuten in heißer Gemüsebrühe (aufheben) ziehen lassen
1 Glas Linsen Bolognese
1 Packung/Glas Sauerkraut ca. 500g
2 Chorizo in Scheiben/gewürfelt
1-2 Hände Blattspinat
1 Frühlingszwiebel geschnitten
Olivenöl
Gewürze:
Würze ganz wie Du es möchtest...
Ich hatte verwendet:
Currypulver
Kurkumapulver
Geäußertes Paprikapulver
Knoblauchpulver
Schwarzkümmelsamen
Fenchelsamen
Koriandersamen
Kümmel
Basenkräuter
Salz
Du siehst...ich habe mich gewürztechnisch so richtig ausgelebt...😁
Zubereitung:
》Chorizo und Gnocchi in Öl anbruzzeln
》Sauerkraut und Gewürze zugeben und ca. 2 Minuten mitbruzzeln
》Linsenbolognese und etwas Gemüsebrühe von den Gnocchi zufügen, bis Deine Wunschkonsistenz erreicht ist
》Spinat und Frühlingszwiebel dazu und abgedeckt köcheln lassen bis der Spinat zusammengefallen ist.
》Final abschmecken
✅ QUICK-FIX FERTIG
Guten Appetit!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
QUICK-FIX:
SAUERKRAUT-GNOCCHI-PFANNE MIT LINSEN BOLOGNESE UND SPINAT
BIO-Zutaten:
1 Packung Gnocchi für 5 Minuten in heißer Gemüsebrühe (aufheben) ziehen lassen
1 Glas Linsen Bolognese
1 Packung/Glas Sauerkraut ca. 500g
2 Chorizo in Scheiben/gewürfelt
1-2 Hände Blattspinat
1 Frühlingszwiebel geschnitten
Olivenöl
Gewürze:
Würze ganz wie Du es möchtest...
Ich hatte verwendet:
Currypulver
Kurkumapulver
Geäußertes Paprikapulver
Knoblauchpulver
Schwarzkümmelsamen
Fenchelsamen
Koriandersamen
Kümmel
Basenkräuter
Salz
Du siehst...ich habe mich gewürztechnisch so richtig ausgelebt...😁
Zubereitung:
》Chorizo und Gnocchi in Öl anbruzzeln
》Sauerkraut und Gewürze zugeben und ca. 2 Minuten mitbruzzeln
》Linsenbolognese und etwas Gemüsebrühe von den Gnocchi zufügen, bis Deine Wunschkonsistenz erreicht ist
》Spinat und Frühlingszwiebel dazu und abgedeckt köcheln lassen bis der Spinat zusammengefallen ist.
》Final abschmecken
✅ QUICK-FIX FERTIG
Guten Appetit!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
05.05.202520:13
(Bild gehört nicht zum Rezept)
GEGRILLTE ANANASRINGE MIT LIMETTEN-CHILI MARINADE
Nach dem veganen Grillen passt danach mit Sicherheit noch ein leckerer Nachtisch dazu...
gegrillt natürlich...
Hier gehts zum Rezept:
https://www.sevencooks.com/de/rezept/ananasscheiben-mit-limettenmarinade-14345
Guten Appetit!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
#Grill #Dessert #Süßes #Ananas
GEGRILLTE ANANASRINGE MIT LIMETTEN-CHILI MARINADE
Nach dem veganen Grillen passt danach mit Sicherheit noch ein leckerer Nachtisch dazu...
gegrillt natürlich...
Hier gehts zum Rezept:
https://www.sevencooks.com/de/rezept/ananasscheiben-mit-limettenmarinade-14345
Guten Appetit!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
#Grill #Dessert #Süßes #Ananas
04.05.202512:16
DEFTIG VEGAN MEDITERRAN
Ein Buch mit 70 mediterranen Rezepten, welche die Autorin vegan interpretiert hat.
Zitat von der Webseite:
Hier die Infos zum Buch:
Deftig Vegan Mediterran
Autorin:
Anne-Katrin Weber
ISBN 13:
978-3-95453-231-5
Verlag:
Becker Joest Volk Verlag
Preis:
32,00€
Hier geht direkt es zum Buch mit 7 Rezepten daraus:
https://www.veggielicious.de/deftig-vegan-mediterran
Viel Freude mit dem Buch!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
#DieKochbuchempfehlung
Ein Buch mit 70 mediterranen Rezepten, welche die Autorin vegan interpretiert hat.
Zitat von der Webseite:
In unserem neuen Buch erwarten dich neben beliebten Rezepten wie Paella, Moussaka und Lasagne viele neue, moderne Interpretationen der südländischen Küche. Über 70 Gerichte zaubern tellerweise mediterrane Aromen auf deine Teller, hinterlassen zufriedene Gesichter und schmecken natürlich rund ums Jahr, nicht nur im Sommer!
Hier die Infos zum Buch:
Titel:
Deftig Vegan Mediterran
Autorin:
Anne-Katrin Weber
ISBN 13:
978-3-95453-231-5
Verlag:
Becker Joest Volk Verlag
Preis:
32,00€
Hier geht direkt es zum Buch mit 7 Rezepten daraus:
https://www.veggielicious.de/deftig-vegan-mediterran
Viel Freude mit dem Buch!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
#DieKochbuchempfehlung
04.05.202511:26
Haben ein Zuhause gefunden 🤍
03.05.202505:16
DIGITAL DETOX
HEUTE gibt es in meinen Kanälen keine Kanalbeiträge!
Ich genieße mein echtes analoges Leben...
Deshalb gilt:
EINFACH MAL DEN STECKER ZIEHEN BZW. DIE GERÄTE AUSSCHALTEN...UND ECHT LEBEN!
Morgen geht's hier wieder weiter...
Und wenn DU nicht auch digital detoxen möchtest, schau Dir doch die vorhandenen Beiträge an, sie bleiben immer aktuell.
Hier sind meine weiteren Kanäle, in denen Du heute auch gerne stöbern könntest:
🌿@Veganes_Wissen_Wandelt⚠️
🩵@GesundheitsSammler🌐
❤️@PositiveSpirits
🔆@VereinteLICHTbringer
Bis morgen.
HerzLichst Namasté 🙏
~ Dieter Braxas ~
Bild Netzfund...Danke!
HEUTE gibt es in meinen Kanälen keine Kanalbeiträge!
Ich genieße mein echtes analoges Leben...
Deshalb gilt:
EINFACH MAL DEN STECKER ZIEHEN BZW. DIE GERÄTE AUSSCHALTEN...UND ECHT LEBEN!
Morgen geht's hier wieder weiter...
Und wenn DU nicht auch digital detoxen möchtest, schau Dir doch die vorhandenen Beiträge an, sie bleiben immer aktuell.
Hier sind meine weiteren Kanäle, in denen Du heute auch gerne stöbern könntest:
🌿@Veganes_Wissen_Wandelt⚠️
🩵@GesundheitsSammler🌐
❤️@PositiveSpirits
🔆@VereinteLICHTbringer
Bis morgen.
HerzLichst Namasté 🙏
~ Dieter Braxas ~
Bild Netzfund...Danke!
06.05.202514:48
06.05.202510:01
05.05.202519:58
04.05.202511:56
04.05.202511:20
03.05.202505:15
06.05.202514:48
🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
ZITRONENSAUCE
Ich finde, das ist eine tolle Zitronensauce, die zu vielen Gelegenheiten passt...
Auch wenn das Drumherum auf dieser Seite meist nicht vegan ist...einfach nur dieses Rezept ansehen und nur vegane Zutaten verwenden.
Hier gehts zum Rezept mit einigen Zubereitungstipps:
https://thomassixt.de/rezept/zitronensauce
Gutes Gelingen!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
#Sauce #Soße #Zitrone #Laktosefrei #Einfach #Schnell
ZITRONENSAUCE
Ich finde, das ist eine tolle Zitronensauce, die zu vielen Gelegenheiten passt...
Auch wenn das Drumherum auf dieser Seite meist nicht vegan ist...einfach nur dieses Rezept ansehen und nur vegane Zutaten verwenden.
Hier gehts zum Rezept mit einigen Zubereitungstipps:
https://thomassixt.de/rezept/zitronensauce
Gutes Gelingen!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
#Sauce #Soße #Zitrone #Laktosefrei #Einfach #Schnell
06.05.202509:59
QUICK-FIX:
SAUERKRAUT-GNOCCHI-PFANNE MIT LINSEN BOLOGNESE UND SPINAT
Eine Abwandlung meiner Sauerkraut-Gnocchi Pfanne mit Mediterran/indischem Einfluss
Guten Appetit!
~ Dieter Braxas ~
#Nudeln #Pasta #Einfach #Schnell #QuickFixRezept #Sauerkraut #Spinat #QuickFixRezept
Hier gehts zum Rezept:
⬇️🥕⬇️🥕⬇️🥕⬇️
SAUERKRAUT-GNOCCHI-PFANNE MIT LINSEN BOLOGNESE UND SPINAT
Eine Abwandlung meiner Sauerkraut-Gnocchi Pfanne mit Mediterran/indischem Einfluss
Rezept in der Quick-Fix Vorschau:
》Chorizo und Gnocchi anbruzzeln
》Sauerkraut mitbruzzeln
》Linsenbolognese und Spinat dazu
》Quick-Fix und Fertig ✅
Guten Appetit!
~ Dieter Braxas ~
#Nudeln #Pasta #Einfach #Schnell #QuickFixRezept #Sauerkraut #Spinat #QuickFixRezept
Hier gehts zum Rezept:
⬇️🥕⬇️🥕⬇️🥕⬇️
05.05.202519:57
KAROTTEN-KUCHEN-KEKSE
Diese Kekse mit guten Zutaten, sollen schmecken wie saftiger Karottenkuchen...
Ich werde es ausprobieren uns berichten.
Hier gehts zum Rezept:
Carrot-Cake-Cookies
https://www.eatbetter.de/rezepte/carrot-cake-cookies-saftig-lecker-einfach
Gutes Gelingen!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
#Kekse #Backen #Backofen #Süßes #Karotten #Möhren #Apfel
#Einfach #Schnell
Diese Kekse mit guten Zutaten, sollen schmecken wie saftiger Karottenkuchen...
Ich werde es ausprobieren uns berichten.
Hier gehts zum Rezept:
Carrot-Cake-Cookies
https://www.eatbetter.de/rezepte/carrot-cake-cookies-saftig-lecker-einfach
Gutes Gelingen!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
#Kekse #Backen #Backofen #Süßes #Karotten #Möhren #Apfel
#Einfach #Schnell
04.05.202511:56
🌐🇹🇷🌐🇹🇷🌐🇹🇷🌐🇹🇷🌐🇹🇷🌐🇹🇷🌐
Die kulinarische Mittelmeerreise führt Dich in die Türkei...
LAHMACUN MIT SALAT UND VEGANER JOGHURTSAUCE
Bekannt auch als sogenannte türkische Pizza, ist Lahmacun ein Klassiker der türkisch/armenischen Küche und wird mit leckerer Joghurtsauce serviert.
Hier gehts zum Rezept:
https://www.veggielicious.de/rezepte/lahmacun-mit-salat-und-joghurtsauce
Afiyet olsun - Guten Appetit!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
#Türkisch #KulinarischeWeltreise #Sauce #Salat #Tofu #Paprika #KlassikerInVegan
Die kulinarische Mittelmeerreise führt Dich in die Türkei...
LAHMACUN MIT SALAT UND VEGANER JOGHURTSAUCE
Bekannt auch als sogenannte türkische Pizza, ist Lahmacun ein Klassiker der türkisch/armenischen Küche und wird mit leckerer Joghurtsauce serviert.
Hier gehts zum Rezept:
https://www.veggielicious.de/rezepte/lahmacun-mit-salat-und-joghurtsauce
Tipp:
Das Rezept stammt aus einem Kochbuch, dass ich als meine nächste Buchempfehlung einstelle
Afiyet olsun - Guten Appetit!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
#Türkisch #KulinarischeWeltreise #Sauce #Salat #Tofu #Paprika #KlassikerInVegan
04.05.202511:20
🌐🇬🇷🌐🇬🇷🌐🇬🇷🌐🇬🇷🌐🇬🇷🌐🇬🇷🌐
Die Mittelmeerfahrt geht weiter nach Griechenland...
GRIECHISCHER PASTASALAT
Wer kennt nicht den leckeren griechischen Salat mit Tomate, Gurke, Zwiebeln, Oliven, Feta....
Diese Variante ergänzt ihn um Kritharaki bzw. Orzo, den klassischen griechischen Reisnudeln...bunt und lecker...
Hier gehts zum Rezept:
https://www.blog.vegan-masterclass.de/griechischer-pastasalat/
Καλή όρεξη - Guten Appetit!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
#Salat #Einfach #Schnell #Nudeln #Pasta #Reisnudeln #Gurke #Tomate #KulinarischeWeltreise
Die Mittelmeerfahrt geht weiter nach Griechenland...
GRIECHISCHER PASTASALAT
Wer kennt nicht den leckeren griechischen Salat mit Tomate, Gurke, Zwiebeln, Oliven, Feta....
Diese Variante ergänzt ihn um Kritharaki bzw. Orzo, den klassischen griechischen Reisnudeln...bunt und lecker...
Hier gehts zum Rezept:
https://www.blog.vegan-masterclass.de/griechischer-pastasalat/
Καλή όρεξη - Guten Appetit!
~ Dieter Braxas ~
🥕@Vegane_Rezepte_und_Infos💡
#Salat #Einfach #Schnell #Nudeln #Pasta #Reisnudeln #Gurke #Tomate #KulinarischeWeltreise
02.05.202520:05
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