

04.05.202513:35
Грустный факт: вы сами мешаете себе ЖИТЬ 🌞
человек с постоянным стрессом, тревогой и усталостью уже давно избавился бы от всех проблем без помощи психологов, если бы...
Если бы знал о канале Просветление, где рассказывают, как сойти с «черной полосы», начать кайфовать от жизни и наконец полюбить себя.
Подписывайтесь! Чудо даётся тем, кто верит: @prosvetleniye
Да — это правда!Любой
человек с постоянным стрессом, тревогой и усталостью уже давно избавился бы от всех проблем без помощи психологов, если бы...
Если бы знал о канале Просветление, где рассказывают, как сойти с «черной полосы», начать кайфовать от жизни и наконец полюбить себя.
Подписывайтесь! Чудо даётся тем, кто верит: @prosvetleniye


04.05.202505:45
Внутренняя сила — это свобода быть собой
Внутренняя сила — это не крик, не доказательство и не борьба. Это спокойная способность уважать чужую музыку, но всё равно танцевать под собственную.
Саморазвитие онлайн
Внутренняя сила — это не крик, не доказательство и не борьба. Это спокойная способность уважать чужую музыку, но всё равно танцевать под собственную.
Саморазвитие онлайн
已删除04.05.202511:51


03.05.202508:30
⚡️Наглейте. Вы соблазните всех!
Харизматичным людям можно всё.
Хотите добиваться бонусов по жизни простой улыбкой? Начните развивать харизму!
⚡️Харизма Века | Саморазвитие – канал для всех, кто хочет удивлять своей речью, мотивацией и уверенностью.
Учитесь на конкретных примерах топовых харизматиков. Хватит жить как ходячий недосып. Излучать эмоции и жить яркую жизнь — это сексуально.
➡️ Попадите в 3-4% людей с влиятельной харизмой: @charisma
Харизматичным людям можно всё.
Хотите добиваться бонусов по жизни простой улыбкой? Начните развивать харизму!
⚡️Харизма Века | Саморазвитие – канал для всех, кто хочет удивлять своей речью, мотивацией и уверенностью.
Учитесь на конкретных примерах топовых харизматиков. Хватит жить как ходячий недосып. Излучать эмоции и жить яркую жизнь — это сексуально.
➡️ Попадите в 3-4% людей с влиятельной харизмой: @charisma


02.05.202509:30
Умеют же некоторые быть счастливыми. От самых простых мелочей. Сидят, уставившись на ночные звёзды, или слушают, как поёт цикада в парке — и ощущают абсолютное, полное, ничем не замутнённое счастье.
И ведь как ни объясняй другим, как ни убеждай — не получается передать это ощущение. Жить стоит иначе. Не спеша, не спеша, радуясь каждому моменту, каждой детали.
Проснулся утром — и ты жив. Позавтракал вкусно. Выглянул в окно — а там мир, и какое-нибудь время года, непременно красивое.
Зима — со снегопадами и елками в огнях.
Весна — с набухшими почками и щебетом птиц.
Лето — с пышной зеленью и теплом, словно растущим из каждого цветка.
Осень — с золотыми листьями и музыкой дождя…
Любить своих. Надеяться. Ждать большего — но ценить настоящее.
Саморазвитие онлайн
И ведь как ни объясняй другим, как ни убеждай — не получается передать это ощущение. Жить стоит иначе. Не спеша, не спеша, радуясь каждому моменту, каждой детали.
Проснулся утром — и ты жив. Позавтракал вкусно. Выглянул в окно — а там мир, и какое-нибудь время года, непременно красивое.
Какое?
Да любое!
Зима — со снегопадами и елками в огнях.
Весна — с набухшими почками и щебетом птиц.
Лето — с пышной зеленью и теплом, словно растущим из каждого цветка.
Осень — с золотыми листьями и музыкой дождя…
Разве не счастье просто быть в этом?
Просто жить?
Любить своих. Надеяться. Ждать большего — но ценить настоящее.
Саморазвитие онлайн


01.05.202513:35
Относитесь ко всему с лёгкостью и юмором. Если вас кто-то послал – почувствуйте себя важным посланником. Не позволяйте чужому раздражению
портить ваше настроение!
Будьте выше, свободнее, сильнее ❤️
Саморазвитие онлайн
портить ваше настроение!
Будьте выше, свободнее, сильнее ❤️
Саморазвитие онлайн


30.04.202517:10
Грейте, люди, друг другу души.
Чем сможете. Чем умеете. Словом — тёплым. Действием — искренним. Добром — даже если никто не просил. Приветом — неожиданным. Сладким чаем — особенно тем, кто устал.
Мир и так холоден временами.
Пусть рядом с вами будет место,
где можно согреться.
Саморазвитие онлайн
Чем сможете. Чем умеете. Словом — тёплым. Действием — искренним. Добром — даже если никто не просил. Приветом — неожиданным. Сладким чаем — особенно тем, кто устал.
Мир и так холоден временами.
Пусть рядом с вами будет место,
где можно согреться.
Саморазвитие онлайн


04.05.202511:35
В этом — вся разница. Настрой меняет всё: мысли, чувства, исход. Когда ты не томишься в ожидании, а искренне радуешься каждому дню — жизнь отвечает тем же. И результат приходит легче, светлее, ярче.
Саморазвитие онлайн
Не тосковать в ожидании, а радоваться в предвкушении
Саморазвитие онлайн


03.05.202517:10
Моя бабушка прожила 97 лет. И до последних своих дней повторяла с искренней улыбкой:
Долгое время мне казалось, что это просто оптимизм мудрого человека. Но теперь я понимаю, о чём она говорила.
Возраст — это не приговор, не граница, не срок годности.
Мы живём в обществе, где принято считать, что у всего есть своё «время»:
Влюбляться — до тридцати, менять профессию — до сорока, носить яркое — до пятидесяти, мечтать — только в юности. И если вдруг ты “не успел”, значит — поезд ушёл. Но это не жизнь. Это сценарий, написанный страхом.
На самом деле всё наоборот:
Если не зажгли в двадцать — зажгите в сорок.
Не успели в сорок — дерзайте в шестьдесят.
Захотели в восемьдесят — значит, ещё многое впереди.
Каждый день, в любом возрасте — это шанс.
Шанс полюбить, изменить свою судьбу, научиться, понять, отпустить, начать с нуля. Жизнь не измеряется цифрами. Она измеряется внутренним огнём.
И пока он в вас горит — поздно не бывает. Никогда.
Саморазвитие онлайн
«С каждым годом жизнь становится только лучше.»
Долгое время мне казалось, что это просто оптимизм мудрого человека. Но теперь я понимаю, о чём она говорила.
Возраст — это не приговор, не граница, не срок годности.
Мы живём в обществе, где принято считать, что у всего есть своё «время»:
Влюбляться — до тридцати, менять профессию — до сорока, носить яркое — до пятидесяти, мечтать — только в юности. И если вдруг ты “не успел”, значит — поезд ушёл. Но это не жизнь. Это сценарий, написанный страхом.
На самом деле всё наоборот:
Если не зажгли в двадцать — зажгите в сорок.
Не успели в сорок — дерзайте в шестьдесят.
Захотели в восемьдесят — значит, ещё многое впереди.
Каждый день, в любом возрасте — это шанс.
Шанс полюбить, изменить свою судьбу, научиться, понять, отпустить, начать с нуля. Жизнь не измеряется цифрами. Она измеряется внутренним огнём.
И пока он в вас горит — поздно не бывает. Никогда.
Саморазвитие онлайн


03.05.202505:45
Отпуская мелочи – приближаешься к себе
Научись смотреть на проблему, как на мыльный пузырь. Полюбуйся — как она сверкает, как ловит солнечный свет, как парит в воздухе. А потом… просто позволь ей лопнуть.
Ведь многое уходит само, если не держать.
Саморазвитие онлайн
Научись смотреть на проблему, как на мыльный пузырь. Полюбуйся — как она сверкает, как ловит солнечный свет, как парит в воздухе. А потом… просто позволь ей лопнуть.
Ведь многое уходит само, если не держать.
Саморазвитие онлайн


02.05.202505:45
Избавься от страданий, которых ещё нет
Если ты хочешь уменьшить свои психологические страдания на 99,9999% — перестань воображать то, чего ещё не произошло.
Саморазвитие онлайн
Если ты хочешь уменьшить свои психологические страдания на 99,9999% — перестань воображать то, чего ещё не произошло.
Саморазвитие онлайн


01.05.202512:35
Читать людей несложно (секреты языка тела)
Каждая поза, жесты и мимика говорят о определенных чувствах, мыслях и эмоциях человека.
Тот, кто понимает язык тела — легче заводит новые знакомства, быстрее располагает к себе и без усилий считывает любую ложь или манипуляции.
А чтобы и вы научились читать людей, как открытую книгу — рекомендую канал Язык тела
С ним вы впитаете все тонкости психологии и научитесь манипулировать сознанием кого угодно: противоположного пола, коллег, начальства или просто новых знакомых.
Если вы хотите узнать свое окружение с новой стороны, обязательно присоединяйтесь: @body_Ianguage
Каждая поза, жесты и мимика говорят о определенных чувствах, мыслях и эмоциях человека.
Тот, кто понимает язык тела — легче заводит новые знакомства, быстрее располагает к себе и без усилий считывает любую ложь или манипуляции.
А чтобы и вы научились читать людей, как открытую книгу — рекомендую канал Язык тела
С ним вы впитаете все тонкости психологии и научитесь манипулировать сознанием кого угодно: противоположного пола, коллег, начальства или просто новых знакомых.
Если вы хотите узнать свое окружение с новой стороны, обязательно присоединяйтесь: @body_Ianguage


30.04.202515:30
Я учу тебя одной простой морали:
никогда не иди против своей природы. Пусть хоть все Будды всех времён и народов встанут у тебя на пути — не останавливайся. Они прожили свои жизни, выбрали свои дороги, сделали свои выводы. А ты — не они. Ты — это ты.
Твоя истина не прописана ни в одном учении. Никакая священная книга, никакой мудрец, никакая традиция не может определить, что правильно лично для тебя.
Что же тогда правильно? Ответ прост до боли:
Никто не может почувствовать твоё сердце, никто не знает, что происходит внутри тебя,
никто не способен прожить за тебя хоть один день.
Будь смел. Слушай себя. Доверяй. Не сверяй каждый шаг с чужими ожиданиями. Ты здесь не для того, чтобы соответствовать,
а чтобы раскрыться.
И если когда-нибудь весь мир будет против тебя, но ты будешь на своей стороне — знай: ты на верном пути.
Саморазвитие онлайн
никогда не иди против своей природы. Пусть хоть все Будды всех времён и народов встанут у тебя на пути — не останавливайся. Они прожили свои жизни, выбрали свои дороги, сделали свои выводы. А ты — не они. Ты — это ты.
Твоя истина не прописана ни в одном учении. Никакая священная книга, никакой мудрец, никакая традиция не может определить, что правильно лично для тебя.
Что же тогда правильно? Ответ прост до боли:
Всё, что делает тебя живым. Всё, что делает тебя счастливым.
Никто не может почувствовать твоё сердце, никто не знает, что происходит внутри тебя,
никто не способен прожить за тебя хоть один день.
Будь смел. Слушай себя. Доверяй. Не сверяй каждый шаг с чужими ожиданиями. Ты здесь не для того, чтобы соответствовать,
а чтобы раскрыться.
И если когда-нибудь весь мир будет против тебя, но ты будешь на своей стороне — знай: ты на верном пути.
Саморазвитие онлайн


04.05.202509:30
Жить нужно ради мелочей. Ради рассвета в пять утра и заката в пять вечера. Ради дорожных путешествий, езды на велосипеде с музыкой в ушах и ветром в волосах. Ради танцев под дождём, смеха до боли в животе, любимых песен и хороших книг. Ради улыбок без повода, длинных разговоров, печенья с чаем и отдыха после тяжёлого дня. Ради блеска в глазах.
Жить стоит ради ночных приключений и звёзд, провожающих тебя домой. Ради людей, которые помнят, что ты пьёшь чай без сахара и ненавидишь лук. Ради первого поцелуя и долгих прогулок, объятий и новых знакомств. Ради неожиданных подарков и долгожданного «да»…
Жить — ради тех самых мелочей, которые делают тебя по-настоящему живым.
Саморазвитие онлайн
Жить стоит ради ночных приключений и звёзд, провожающих тебя домой. Ради людей, которые помнят, что ты пьёшь чай без сахара и ненавидишь лук. Ради первого поцелуя и долгих прогулок, объятий и новых знакомств. Ради неожиданных подарков и долгожданного «да»…
Жить — ради тех самых мелочей, которые делают тебя по-настоящему живым.
Саморазвитие онлайн


03.05.202513:35
Люди не могут думать одинаково — у каждого свой опыт, свои взгляды, свои дороги. Но понимать друг друга мы обязаны. Именно это делает нас людьми.
Понимание — не всегда согласие,
но всегда уважение.
Саморазвитие онлайн
Понимание — не всегда согласие,
но всегда уважение.
Саморазвитие онлайн


02.05.202517:15
Не стесняйтесь своих чувств и желаний. Не душите их, не прячьте за “неудобно”, “не время”, “не положено”. У них не будет другой жизни, кроме этой.
Саморазвитие онлайн
Саморазвитие онлайн


01.05.202517:30
Чем старше и мудрее становится человек, тем меньше желания что-то доказывать. Хочется просто встать, пожелать всего хорошего — и спокойно уйти.
Без ссор. Без споров. Без надрыва.
Саморазвитие онлайн
Без ссор. Без споров. Без надрыва.
Саморазвитие онлайн


01.05.202509:35
Будь собой — и будешь счастлив
Есть такое выражение, которое мне категорически не нравится:
«Будь проще, и народ к тебе потянется.»
У меня другой девиз:
И совершенно плевать, кто потянется.
Сегодня — одни, завтра — другие. Люди приходят и уходят. Но в конечном итоге остаётся только один человек — ТЫ сам.
Мне не нравится жить с оглядкой. Не хочется тратить свою короткую жизнь на то, чтобы кому-то угодить.
Я не желаю цепляться ни за кого и ни за что.
Потому что однажды уйдут все. Все уйдут. А я останусь.
Саморазвитие онлайн
Есть такое выражение, которое мне категорически не нравится:
«Будь проще, и народ к тебе потянется.»
У меня другой девиз:
«Будь собой — и будешь счастлив.»
И совершенно плевать, кто потянется.
Сегодня — одни, завтра — другие. Люди приходят и уходят. Но в конечном итоге остаётся только один человек — ТЫ сам.
Мне не нравится жить с оглядкой. Не хочется тратить свою короткую жизнь на то, чтобы кому-то угодить.
Я пришла к полному приятию себя.
Я себе нравлюсь.
Я от себя просто балдею.
Я не желаю цепляться ни за кого и ни за что.
Потому что однажды уйдут все. Все уйдут. А я останусь.
Саморазвитие онлайн


30.04.202514:30
Как подчинить разум любого?
Не распространяйте информацию о этих методах!
Их используют спец.службы и с помощью этих методик можно:
— Влюбить в себя кого-угодно
— Сломать человека морально
— Управлять разумом любого
Никому не говори об этом канале:
@Тайны сознания
Не распространяйте информацию о этих методах!
Их используют спец.службы и с помощью этих методик можно:
— Влюбить в себя кого-угодно
— Сломать человека морально
— Управлять разумом любого
Никому не говори об этом канале:
@Тайны сознания
04.05.202508:30
Ты чувствуешь это?
Что-то внутри подсказывает: пора понять себя глубже.
Ты не одна. Мы собрали 12 каналов — о женщинах, чувствах, астрологии и психологии.
Каждый — как зеркало.
Каждый — как путь домой к себе.
👇 Выбери свой канал — и узнай о себе то, что другие даже не подозревают:
♈️♈️♈️♈️ 👉 Психология Овна
♉️♉️♉️♉️♉️ 👉 Психология Тельца
♊️♊️♊️♊️♊️♊️♊️♊️ 👉 Психология Близнецов
♋️♋️♋️ 👉 Психология Рака
♌️♌️♌️ 👉 Психология Льва
♍️♍️♍️♍️ 👉 Психология Девы
♎️♎️♎️♎️ 👉 Психология Весов
♏️♏️♏️♏️♏️♏️♏️ 👉 Психология Скорпиона
♐️♐️♐️♐️♐️♐️♐️ 👉 Психология Стрельца
♑️♑️♑️♑️♑️♑️ 👉 Психология Козерога
♒️♒️♒️♒️♒️♒️👉 Психология Водолея
♓️♓️♓️♓️♓️👉 Психология Рыб
Что-то внутри подсказывает: пора понять себя глубже.
💔 Почему ты снова отдаёшь больше, чем получаешь?
🌙 Почему душа устает — даже когда вроде "всё хорошо"?
🧠 Почему ты так тонко чувствуешь — и всё равно теряешь себя?
Ты не одна. Мы собрали 12 каналов — о женщинах, чувствах, астрологии и психологии.
Каждый — как зеркало.
Каждый — как путь домой к себе.
👇 Выбери свой канал — и узнай о себе то, что другие даже не подозревают:
♈️♈️♈️♈️ 👉 Психология Овна
♉️♉️♉️♉️♉️ 👉 Психология Тельца
♊️♊️♊️♊️♊️♊️♊️♊️ 👉 Психология Близнецов
♋️♋️♋️ 👉 Психология Рака
♌️♌️♌️ 👉 Психология Льва
♍️♍️♍️♍️ 👉 Психология Девы
♎️♎️♎️♎️ 👉 Психология Весов
♏️♏️♏️♏️♏️♏️♏️ 👉 Психология Скорпиона
♐️♐️♐️♐️♐️♐️♐️ 👉 Психология Стрельца
♑️♑️♑️♑️♑️♑️ 👉 Психология Козерога
♒️♒️♒️♒️♒️♒️👉 Психология Водолея
♓️♓️♓️♓️♓️👉 Психология Рыб


03.05.202509:30
В одно селение пришёл старый мудрый человек. Он подружился с детьми, играл с ними и дарил им хрупкие подарки. Как ни старались малыши — игрушки всё равно ломались. Они плакали, расстраивались, но продолжали принимать новые дары, всё более хрупкие.
Родители не выдержали:
На что старец ответил с улыбкой:
Ценить нужно не только то, что дорого, но и то, что хрупко. Уважение, доверие, любовь — это невидимые “игрушки”, которые так легко сломать. И так сложно потом восстановить.
Саморазвитие онлайн
Родители не выдержали:
— Зачем ты даришь такие вещи? Они стараются, но всё равно всё ломается!
На что старец ответил с улыбкой:
— Пройдёт немного времени, и кто-то подарит им своё сердце. Пусть хотя бы немного научатся обращаться с тем, что легко разбить…
Ценить нужно не только то, что дорого, но и то, что хрупко. Уважение, доверие, любовь — это невидимые “игрушки”, которые так легко сломать. И так сложно потом восстановить.
Саморазвитие онлайн


02.05.202514:05
Самые красивые люди — те, кто живёт собой. Они не подстраиваются, не угождают, не стараются понравиться. Их красота — в свободе, искренности, внутреннем свете. Они не зависят от чужих мнений, не играют чужих ролей.
Запомните:
Истинная красота — в свободе быть собой.
Саморазвитие онлайн
Запомните:
Истинная красота — в свободе быть собой.
Саморазвитие онлайн


01.05.202515:30
Пока время ещё есть…
Ребёнок тянет руки и просит:
Бабушка шепчет:
Муж зовёт:
Собака приносит мяч и радостно ждёт, чтобы ты его бросил. Но у нас, как всегда, нет времени. Дел невпроворот, забот — выше крыши.
Зато для чужих у нас время есть:
поговорить по телефону, отвечать в мессенджерах, вежливо досидеть на скучном вечере.
А своим — сухое:
А потом — уже не с кем поиграть, не с кем смотреть фильмы, не кому махать хвостом. Остался только старый мяч под крыльцом. И память о том, что время мы потратили не на тех.
Цените своих. Не откладывайте на «потом». Оно может не прийти.
Саморазвитие онлайн
Ребёнок тянет руки и просит:
«Поиграй со мной!»
Бабушка шепчет:
«Заедь ко мне хоть на пять минут…»
Муж зовёт:
«Посиди рядом, вместе кино посмотрим»
Собака приносит мяч и радостно ждёт, чтобы ты его бросил. Но у нас, как всегда, нет времени. Дел невпроворот, забот — выше крыши.
Зато для чужих у нас время есть:
поговорить по телефону, отвечать в мессенджерах, вежливо досидеть на скучном вечере.
А своим — сухое:
«Отвяжись, потом!»
.
А потом — уже не с кем поиграть, не с кем смотреть фильмы, не кому махать хвостом. Остался только старый мяч под крыльцом. И память о том, что время мы потратили не на тех.
Цените своих. Не откладывайте на «потом». Оно может не прийти.
Саморазвитие онлайн


01.05.202505:45
Когда ты в деле — ты на пути
Когда вы в движении, когда в деле мысли проясняются, тревоги стихают, жизнь выравнивается. Пусть даже шаг за шагом. Но в нужную сторону.
Будьте заняты. Это самое дешёвое лекарство на Земле — и одно из самых эффективных.
Саморазвитие онлайн
Когда вы в движении, когда в деле мысли проясняются, тревоги стихают, жизнь выравнивается. Пусть даже шаг за шагом. Но в нужную сторону.
Будьте заняты. Это самое дешёвое лекарство на Земле — и одно из самых эффективных.
Саморазвитие онлайн


30.04.202512:05
Два простых правила жизни:
1. Не расстраивайся из-за пустяков.
2. Всё — пустяки, кроме здоровья близких.
Всё остальное — дело времени, усилий и выбора. А пока дышим — значит, можем справиться.
Саморазвитие онлайн
1. Не расстраивайся из-за пустяков.
2. Всё — пустяки, кроме здоровья близких.
Всё остальное — дело времени, усилий и выбора. А пока дышим — значит, можем справиться.
Саморазвитие онлайн
显示 1 - 24 共 606
登录以解锁更多功能。