Косметичка реаниматолога
03.05.202510:40
Некосметическая история о том, как не надо оказывать первую помощь
Вчера я ехала домой на метро, и как раз выходя на своей станции, заметила на скамейке бабушку примерно сине-зеленого цвета в окружении двух женщин среднего возраста. При опросе у бабули оказались симптомы инфаркта. В сумочке у меня случайно был пульсоксиметр, и выяснилось, что синяя она была из-за низкого насыщения крови кислородом.
Но история не про это. А про сердобольную женщину в шапочке с кошачьими ушками (почему в таких случаях это всегда либо кандибобер, либо шапка с ушками🥺), которая пыталась оказать помощь. Сначала она пыталась поднять давление бабуле, насильно заливая в нее чай из термоса. Сверху планировала засыпать в бабушку сахар из пакетика, чтобы придать ей сил.
На этапе, когда уже подошла я, женщина в шапочке подключила тяжелую артиллерию – набрала своему целителю (скорой, естественно, не звонили). Целитель дал рекомендацию, как надо бабуле сложить пальцы и на какую точку на лбу нажать. Пока я проводила осмотр, женщина держала руки бабули в специальном жесте так отчаянно, как будто действительно от этого зависела жизнь.
У второй женщины оказался в сумочке аспирин, который я планировала дать бабуле. Но целитель сказал, что таблетки сейчас нельзя давать ни в коем случае, потому что от этого еще больше нарушатся энергетические потоки. Женщина получила от меня за попытки сопротивления мощную словесную энергетическую атаку и ретировалась🤓 Бабулю передали в руки скорой, которую вызвал дежурный станции
P.S. Если у вас в семье были случаи инфарктов и инсультов, обязательно пройдите курсы первой помощи🙏🏻 Инфаркт опасен еще тем, что у человека в любой момент может начаться жизнеугрожающее нарушение ритма, требующее непрямого массажа сердца. Чем больше человек умеют оказывать первую помощь, тем меньше вероятность, что помогать будет женщина в странной шапке и целитель
Вчера я ехала домой на метро, и как раз выходя на своей станции, заметила на скамейке бабушку примерно сине-зеленого цвета в окружении двух женщин среднего возраста. При опросе у бабули оказались симптомы инфаркта. В сумочке у меня случайно был пульсоксиметр, и выяснилось, что синяя она была из-за низкого насыщения крови кислородом.
Но история не про это. А про сердобольную женщину в шапочке с кошачьими ушками (почему в таких случаях это всегда либо кандибобер, либо шапка с ушками🥺), которая пыталась оказать помощь. Сначала она пыталась поднять давление бабуле, насильно заливая в нее чай из термоса. Сверху планировала засыпать в бабушку сахар из пакетика, чтобы придать ей сил.
На этапе, когда уже подошла я, женщина в шапочке подключила тяжелую артиллерию – набрала своему целителю (скорой, естественно, не звонили). Целитель дал рекомендацию, как надо бабуле сложить пальцы и на какую точку на лбу нажать. Пока я проводила осмотр, женщина держала руки бабули в специальном жесте так отчаянно, как будто действительно от этого зависела жизнь.
У второй женщины оказался в сумочке аспирин, который я планировала дать бабуле. Но целитель сказал, что таблетки сейчас нельзя давать ни в коем случае, потому что от этого еще больше нарушатся энергетические потоки. Женщина получила от меня за попытки сопротивления мощную словесную энергетическую атаку и ретировалась🤓 Бабулю передали в руки скорой, которую вызвал дежурный станции
P.S. Если у вас в семье были случаи инфарктов и инсультов, обязательно пройдите курсы первой помощи🙏🏻 Инфаркт опасен еще тем, что у человека в любой момент может начаться жизнеугрожающее нарушение ритма, требующее непрямого массажа сердца. Чем больше человек умеют оказывать первую помощь, тем меньше вероятность, что помогать будет женщина в странной шапке и целитель
24.04.202517:43
Как выбрать свою первую сыворотку со спикулами
1️⃣Концентрация спикул
Для начала лучше выбрать что-то помягче, с маленькой концентрацией. Но помягче – понятие относительное. Некоторые производители не указывают концентрацию вообще. А между разными производителями эта концентрация не до конца понятно как коррелирует. Например, в трендовых сыворотках от VT Cosmetics спикулы не из морской губки, а из бамбука, поэтому у них свои концентрации. Универсальная стратегия – сначала взять самую маленькую из серии. Часто концентрацию в ppm (parts per million, миллионные доли) пишут прямо в названии.
2️⃣Ваша цель
🖇Просто попробовать, усилить эффект от сывороток, которые у вас есть ➡️ спикулы без всего
🖇Анти-эйдж ➡️ спикулы + ретинол/полинуклеотиды/пептиды
-
-
-
🖇Хороший тон лица, борьба с пигментацией ➡️ спикулы + антиоксиданты, витамин С
-
-
-
🖇Улучшение текстуры кожи и уменьшение жирности ➡️ спикулы + кислоты/ниацинамид
-
-
🖇Глубокое увлажнение и успокаивающий эффект ➡️
-
-
-
-
-
-
3️⃣Важный аспект
Перед тем, как пробовать какие-то новые активы, универсальный совет: сделайте патч-тест. Особенно, если вы аллергик или страдаете клжными заболеваниями. Нанесите средство на сгиб локтя или за ухо и сутки не смывайте. Далее наблюдайте до 72 часов. Если ничего плохого на месте нанесения нет, можете пробовать на лице🙏
Вы уже что-то пробовали со спикулами?
1️⃣Концентрация спикул
Для начала лучше выбрать что-то помягче, с маленькой концентрацией. Но помягче – понятие относительное. Некоторые производители не указывают концентрацию вообще. А между разными производителями эта концентрация не до конца понятно как коррелирует. Например, в трендовых сыворотках от VT Cosmetics спикулы не из морской губки, а из бамбука, поэтому у них свои концентрации. Универсальная стратегия – сначала взять самую маленькую из серии. Часто концентрацию в ppm (parts per million, миллионные доли) пишут прямо в названии.
2️⃣Ваша цель
🖇Просто попробовать, усилить эффект от сывороток, которые у вас есть ➡️ спикулы без всего
VT Cosmetics Reedle Shot 100 (еще есть концентрации 300 и 700)🖇Анти-эйдж ➡️ спикулы + ретинол/полинуклеотиды/пептиды
-
Celimax The Vita-A Retinal Shot Tightening Booster с 0,1% ретиналем-
Trimay Spicule Tox Active Daily Cream с эпидермальным фактором роста-
VT Cosmetics PDRN Reedle Shot 100 с пептидами и полинуклеотидами (PDRN)🖇Хороший тон лица, борьба с пигментацией ➡️ спикулы + антиоксиданты, витамин С
-
VT Cosmetics Red Booster Reedle Shot 100 с комплексом антиоксидантов-
VT Cosmetics Vita-Light Reedle Shot 100 с витамином С-
VT Cosmetics Black Truffle Reedle Shot 100 с черным трюфелем🖇Улучшение текстуры кожи и уменьшение жирности ➡️ спикулы + кислоты/ниацинамид
-
medicube One Day Exosome Shot 7500 с комплексом кислот и ниацинамидом (концентрация спикул тут брутальная)-
APLB Spicule Niacinamide Shot 260 Cream с ниацинамидом🖇Глубокое увлажнение и успокаивающий эффект ➡️
-
MEDIPEEL Phyto Cica-Nol B5 3000 Shot Serum с центеллой-
VT Cosmetics Pro Cica Reedle Shot 100 с центеллой-
IsNtree Onion Newpair Booster Shot 2000 с экстрактом красного лука и коллагеном, центеллой-
VT Cosmetics Hydrop Reedle Shot 100 HL с гиалуроновой кислотой и мочевиной-
VT Cosmetics Collagen Reedle Shot 100 с коллагеном и ниацинамидом-
Manyo Bifida Infusion Shot Ampoule 1Dx с пробиотиками3️⃣Важный аспект
Перед тем, как пробовать какие-то новые активы, универсальный совет: сделайте патч-тест. Особенно, если вы аллергик или страдаете клжными заболеваниями. Нанесите средство на сгиб локтя или за ухо и сутки не смывайте. Далее наблюдайте до 72 часов. Если ничего плохого на месте нанесения нет, можете пробовать на лице🙏
Вы уже что-то пробовали со спикулами?
19.04.202517:39
Всем доброго вечера🤍
Покажите свои яички, пожалуйста🥹
Покажите свои яички, пожалуйста🥹
17.04.202508:42
Раньше женщины в поле рожали, на заводе пахали, к психологам не ходили, и ничего, все нормально было
Тем временем женщины раньше:
Тем временем женщины раньше:
15.04.202512:24
Топ-7 хот весенних макияжных трендов👀
1️⃣Белые акценты
Обычно зимний тренд перебрался на весну. Белые стрелки, подводка слизистой, тени или тушь – тут большой простор для творчества. Самым жизнеспособным вариантом мне кажется серебристо-белый хайлайт во внутреннем уголке глаза. Он освежает взгляд и уместно смотрится на серьезной работе
2️⃣Толстые графичные стрелки
Это уже более вечериночный формат. Особенно в тренде именно цветные варианты. Если умеете рисовать такую красоту (я нет😭), то точно надо пробовать
3️⃣Размытые губы в азиатском стиле
Контур губ чуть размазан, в центре губы более яркие, чем на периферии. Часто в центр добавляются тинты красного оттенка, чтобы создать эффект зацелованных губ
4️⃣Y2K макияж в стиле двухтысячных
Возвращаем голубые и фиолетовые тени в сочетании с коричневыми губами. Это божественно красиво подчеркивает любые глаза при правильном подборе оттенка. Чтобы не вернуть 2000-е буквально и не стать продавщицей из ларька, обрамляем это более современными схемами работы с лицом и бровями и пользуемся более "лисьей" тушевкой
5️⃣Цветная тушь
Синяя, зеленая, красная, бургунди, коричневая – вариантов полно, так что сможете найти именно тот, который подойдет вашим глазам. В качестве единственного акцента легко работает в повседневном макияже. Если боитесь, то можно попробовать только на нижние ресницы, так вообще выходит очень деликатно
6️⃣Глазированная кожа
Не оставляет нас уже который сезон. Сияющие тональные основы, консилеры, бронзеры и румяна делают кожу наливным пончиком. Как представитель жирнокожей популяции отношусь к этому тренду настороженно (обычно я блинчик, а не пончик). Но в варианте с матированным центром лица и сияющей периферией подойдет абсолютно всем. Главное подобрать нормальные средства, не подчеркивающие текстуру
7️⃣Мономакияж одним средством
Макияж одними румянами мы уже не раз видели и кайфанули. Но такая же опция может работать с одним хайлайтером или одним бронзером – в обоих случаях выглядит гармонично и цельно.
Топ или флоп? Что вам больше всего из этого зашло?
1️⃣Белые акценты
Обычно зимний тренд перебрался на весну. Белые стрелки, подводка слизистой, тени или тушь – тут большой простор для творчества. Самым жизнеспособным вариантом мне кажется серебристо-белый хайлайт во внутреннем уголке глаза. Он освежает взгляд и уместно смотрится на серьезной работе
2️⃣Толстые графичные стрелки
Это уже более вечериночный формат. Особенно в тренде именно цветные варианты. Если умеете рисовать такую красоту (я нет😭), то точно надо пробовать
3️⃣Размытые губы в азиатском стиле
Контур губ чуть размазан, в центре губы более яркие, чем на периферии. Часто в центр добавляются тинты красного оттенка, чтобы создать эффект зацелованных губ
4️⃣Y2K макияж в стиле двухтысячных
Возвращаем голубые и фиолетовые тени в сочетании с коричневыми губами. Это божественно красиво подчеркивает любые глаза при правильном подборе оттенка. Чтобы не вернуть 2000-е буквально и не стать продавщицей из ларька, обрамляем это более современными схемами работы с лицом и бровями и пользуемся более "лисьей" тушевкой
5️⃣Цветная тушь
Синяя, зеленая, красная, бургунди, коричневая – вариантов полно, так что сможете найти именно тот, который подойдет вашим глазам. В качестве единственного акцента легко работает в повседневном макияже. Если боитесь, то можно попробовать только на нижние ресницы, так вообще выходит очень деликатно
6️⃣Глазированная кожа
Не оставляет нас уже который сезон. Сияющие тональные основы, консилеры, бронзеры и румяна делают кожу наливным пончиком. Как представитель жирнокожей популяции отношусь к этому тренду настороженно (обычно я блинчик, а не пончик). Но в варианте с матированным центром лица и сияющей периферией подойдет абсолютно всем. Главное подобрать нормальные средства, не подчеркивающие текстуру
7️⃣Мономакияж одним средством
Макияж одними румянами мы уже не раз видели и кайфанули. Но такая же опция может работать с одним хайлайтером или одним бронзером – в обоих случаях выглядит гармонично и цельно.
Топ или флоп? Что вам больше всего из этого зашло?
11.04.202517:41
Но если высыпаться все же никак не получается (я с вами, друзья😭), то мощно работает эта инструкция по приданию лицу свежего вида утренним уходом и макияжем. За супер лайфхак с цветными базами и правильным применением минерального тона вообще нужно Нобелевскую премию давать, я считаю. И пусть все думают, что вы не работаете☺️
02.05.202518:08
В комментариях напомнили про существование этого красавчика от Openface
Это дезодорант, который сразу содержит в себе правильные антибактериальные кислоты. По эффективности против пота он уступает dry dry, но если проблема в большей степени в запахе, чем в количестве, то это идеальный вариант
Еще и дизайн у него такой унисекс, можно спокойно купить своей второй половинке🤵
Это дезодорант, который сразу содержит в себе правильные антибактериальные кислоты. По эффективности против пота он уступает dry dry, но если проблема в большей степени в запахе, чем в количестве, то это идеальный вариант
Еще и дизайн у него такой унисекс, можно спокойно купить своей второй половинке🤵
23.04.202517:21
Хотела написать более подробно, как поменять уход к теплому времени года, но наткнулась на пост, где косметолог отлично сделала это за меня🥹Тут (тык) прямо все подробности и про все этапы по полочкам
18.04.202511:19
Вчера тон на мне пролежал с 7 утра до 11 ночи
Когда мне нужна железобетонная стойкость покрытия на лице, я обращаюсь к классике –
Тут покрытие плотное, которое делает из лица холст для дальнейшего макияжа. На каждый день использовать его мне не особо хочется, но в качестве парадно-выходного варианта он подходит идеально.
У этого тона очень много как и фанатов, так и хейтеров.
Хейтерские аргументы такие:
🖇Он сушит. Это довольно близко к правде. Финиш у него матовый, он самофиксирующийся, а это всегда большие риски сухости и шелушений. Под него нужно хорошо готовить кожу и при сухой коже он действительно может не очень хорошо подходить. На мне с жирной кожей проблем нет, я даже фиксирую его пудрой дополнительно.
🖇На нем нет дозатора. Тоже правда. Компания Estée Lauder решила, что дозатор к тону за 5к нужно покупать дополнительно еще за 500 с лишним рублей или просто выливать его из баночки🔪 Осуждаю. Сейчас уже китайские аналоги дозаторов продаются на маркетплейсах за 3 копейки, но все равно неприятно
Из плюсов, помимо стойкости и перекрытия, еще широчайшая линейка оттенков. Они делятся не только по светлоте, но и по подтону (С – cool, холодный, W – warm, теплый, N – нейтральный) и выраженности подтона. Например, 1С2 – светлый тон с сильно выраженным холодным подтоном, 2W0 – средний по светлоте тон с легким теплым подтоном.
Видео с тоном после 16 часов носки будет в комментариях⬇️
Когда мне нужна железобетонная стойкость покрытия на лице, я обращаюсь к классике –
Estée Lauder Double Wear stay-in-place makeup.Тут покрытие плотное, которое делает из лица холст для дальнейшего макияжа. На каждый день использовать его мне не особо хочется, но в качестве парадно-выходного варианта он подходит идеально.
У этого тона очень много как и фанатов, так и хейтеров.
Хейтерские аргументы такие:
🖇Он сушит. Это довольно близко к правде. Финиш у него матовый, он самофиксирующийся, а это всегда большие риски сухости и шелушений. Под него нужно хорошо готовить кожу и при сухой коже он действительно может не очень хорошо подходить. На мне с жирной кожей проблем нет, я даже фиксирую его пудрой дополнительно.
🖇На нем нет дозатора. Тоже правда. Компания Estée Lauder решила, что дозатор к тону за 5к нужно покупать дополнительно еще за 500 с лишним рублей или просто выливать его из баночки🔪 Осуждаю. Сейчас уже китайские аналоги дозаторов продаются на маркетплейсах за 3 копейки, но все равно неприятно
Из плюсов, помимо стойкости и перекрытия, еще широчайшая линейка оттенков. Они делятся не только по светлоте, но и по подтону (С – cool, холодный, W – warm, теплый, N – нейтральный) и выраженности подтона. Например, 1С2 – светлый тон с сильно выраженным холодным подтоном, 2W0 – средний по светлоте тон с легким теплым подтоном.
Видео с тоном после 16 часов носки будет в комментариях⬇️
16.04.202518:31
Вайбик сегодня такой😭
14.04.202518:29
Подборка нежных гелей для умывания💙
Основное правило подбора – никакого очищения до скрипа. Если это происходит, то мы хронически нарушаем свой кожный барьер. От этого возникает сухость, шелушение, или наоборот, повышенная жирность и высыпания – так кожа пытается спастись.
Из этих вариантов самый нежнейший – Don’t touch my skin, он вообще практически не вспенивается, хорошо подойдет для сухой кожи (хотя мне с комби тоже зашел). Celimax и Elemis больше для комби и жирной кожи. Одинаково их люблю, какой-то один даже сложно выделить.
А какой ваш любимый гель?
Основное правило подбора – никакого очищения до скрипа. Если это происходит, то мы хронически нарушаем свой кожный барьер. От этого возникает сухость, шелушение, или наоборот, повышенная жирность и высыпания – так кожа пытается спастись.
Из этих вариантов самый нежнейший – Don’t touch my skin, он вообще практически не вспенивается, хорошо подойдет для сухой кожи (хотя мне с комби тоже зашел). Celimax и Elemis больше для комби и жирной кожи. Одинаково их люблю, какой-то один даже сложно выделить.
А какой ваш любимый гель?
11.04.202515:52
Как проапгрейдить свой сон. Научно обоснованные факты🥖
1️⃣Регулярный график сна
Если вставать постоянно в одно и то же время, то это стабилизирует суточные ритмы мелатонина. Так что организм будет заранее перед сном выделять достаточное количество мелатонина для мягкого спокойного погружения в сон, плюс кортизола для легкого пробуждения утром.
2️⃣Температура в спальне 18-22 градуса
Это тоже способствует выработке мелатонина. Еще для лучшей терморегуляции есть охлаждающие подушки и одеяла. Духота – враг хорошего сна и спонсор ночных кошмаров.
3️⃣Приложения для девайсов с фильтром синего света
Можно везде установить и запрограммировать на автоматическое включение за 2 часа до сна. Синий свет мешает образованию мелатонина
4️⃣Не пить алкоголь на ночь
Он изменяет структуру сна. Так что физически вы хоть и можете хорошо заснуть, спать нормально по продолжительности и не просыпаться, но при этом не чувствовать себя отдохнувшими.
5️⃣Методики релаксации на ночь
Про них писала тут. Отдельным пунктом идет горячий душ или ванна (40-42 градуса). По исследованиям, это улучшает засыпание.
6️⃣Отсутствие света в спальне
Здесь мы боремся либо светонепроницаемыми блэкаут шторами, либо маской для сна. Плюс свет, минус мелатонин, минус сон. Чтобы при этом еще и нормально проснуться, можно купить себе будильник, который по времени постепенно включит свет. Тогда ваш организм решит, что вы просыпаетесь с рассветом и подготовит вашу гормональную и нервную систему к этому.
7️⃣Утяжеленное одеяло
Это моя отдельная любовь. В исследованиях их использование позволяет достоверно снизить уровень стресса и тревоги. И погружение в сон максимально сладкое. Одеяло выбирается в зависимости от вашего веса 6-12 кг. У меня такое.
8️⃣Обратиться к врачу
Если вам ничего из этого не помогает, и в особенности, если это длится >3 месяцев (бессонница хроническая), то нужно принимать более серьезные меры. В зависимости от причины, бессонницей может заниматься психиатр, психолог, кардиолог или невролог. Первично можно обратиться к терапевту, чтобы он определил к какому узкому специалисту правильнее пойти🙏
А вы высыпаетесь?❤️ – скорее да, 💔 – скорее нет
1️⃣Регулярный график сна
Если вставать постоянно в одно и то же время, то это стабилизирует суточные ритмы мелатонина. Так что организм будет заранее перед сном выделять достаточное количество мелатонина для мягкого спокойного погружения в сон, плюс кортизола для легкого пробуждения утром.
2️⃣Температура в спальне 18-22 градуса
Это тоже способствует выработке мелатонина. Еще для лучшей терморегуляции есть охлаждающие подушки и одеяла. Духота – враг хорошего сна и спонсор ночных кошмаров.
3️⃣Приложения для девайсов с фильтром синего света
Можно везде установить и запрограммировать на автоматическое включение за 2 часа до сна. Синий свет мешает образованию мелатонина
4️⃣Не пить алкоголь на ночь
Он изменяет структуру сна. Так что физически вы хоть и можете хорошо заснуть, спать нормально по продолжительности и не просыпаться, но при этом не чувствовать себя отдохнувшими.
5️⃣Методики релаксации на ночь
Про них писала тут. Отдельным пунктом идет горячий душ или ванна (40-42 градуса). По исследованиям, это улучшает засыпание.
6️⃣Отсутствие света в спальне
Здесь мы боремся либо светонепроницаемыми блэкаут шторами, либо маской для сна. Плюс свет, минус мелатонин, минус сон. Чтобы при этом еще и нормально проснуться, можно купить себе будильник, который по времени постепенно включит свет. Тогда ваш организм решит, что вы просыпаетесь с рассветом и подготовит вашу гормональную и нервную систему к этому.
7️⃣Утяжеленное одеяло
Это моя отдельная любовь. В исследованиях их использование позволяет достоверно снизить уровень стресса и тревоги. И погружение в сон максимально сладкое. Одеяло выбирается в зависимости от вашего веса 6-12 кг. У меня такое.
8️⃣Обратиться к врачу
Если вам ничего из этого не помогает, и в особенности, если это длится >3 месяцев (бессонница хроническая), то нужно принимать более серьезные меры. В зависимости от причины, бессонницей может заниматься психиатр, психолог, кардиолог или невролог. Первично можно обратиться к терапевту, чтобы он определил к какому узкому специалисту правильнее пойти🙏
А вы высыпаетесь?❤️ – скорее да, 💔 – скорее нет
27.04.202512:15
Тестирую на себе тональный лайфхак от Елены Богданович
В шортсе она показывала как смешивает супер-стойкий матовый тон от Estée Lauder Double Wear с их же сывороткой Advanced Night Repair. В результате получалось очень стойкое покрытие, но с естественным финишем. Но я Коннор, и мы проверим, так ли это на самом деле😈
Смешиваем в соотношении примерно 1 каплю сыворотки на 3 капли тона. Наносить лучше кистью, потому что спонж может съесть получившуюся жидкую текстуру.
Действительно, покрытие получается очень приятное и естественное (видео покажу в комментариях). Но есть и минусы. Силиконовая сыворотка + силиконовый тон на моей жирной коже чуть провалились в поры на носу спустя пару часов. У Елены кожа нормальная, поэтому выглядит так идеально.
В целом, это неплохой вариант для более естественного покрытия. Для нормальной и сухой кожи подойдет отлично. Для склонной к жирности можно смешать тон с увлажняющими сыворотками без силиконов и масел. Например,
В шортсе она показывала как смешивает супер-стойкий матовый тон от Estée Lauder Double Wear с их же сывороткой Advanced Night Repair. В результате получалось очень стойкое покрытие, но с естественным финишем. Но я Коннор, и мы проверим, так ли это на самом деле😈
Смешиваем в соотношении примерно 1 каплю сыворотки на 3 капли тона. Наносить лучше кистью, потому что спонж может съесть получившуюся жидкую текстуру.
Действительно, покрытие получается очень приятное и естественное (видео покажу в комментариях). Но есть и минусы. Силиконовая сыворотка + силиконовый тон на моей жирной коже чуть провалились в поры на носу спустя пару часов. У Елены кожа нормальная, поэтому выглядит так идеально.
В целом, это неплохой вариант для более естественного покрытия. Для нормальной и сухой кожи подойдет отлично. Для склонной к жирности можно смешать тон с увлажняющими сыворотками без силиконов и масел. Например,
Vichy Mineral 89 или Art&Fact centella asiatica extract 5% + 4d hyaluronic acid 3%.
23.04.202514:52
Ретинол летом: быть или не быть?
Широко распространен миф, что ретинол летом использовать нельзя. Связано это с тем, что он повышает фоточувствительность и может способствовать развитию дерматита и гиперпигментации.
И это действительно правда. Но с одним но. Это может произойти, если мы пренебрегаем защитой от солнца. Если мы наносим санскрин по всем правилам (про них рассказывала тут), то ретинол можно и нужно оставлять летом. Если он поддерживает вам хорошее состояние кожи, то за что ограничивать ее летом?
А если не пользоваться санскрином, то и зимой лучше ретиноиды не использовать, потому что часть ультрафиолета (UVA-лучи) проникает в любое время года и может также вызвать дерматит и пигментацию.
Единственное что, можно снизить концентрацию для максимальной безопасности. Вчера я показывала на примере своей рутины, что сейчас перешла с 0,2% ретиналя (что равно 2% ретинолу по силе) на 0,1% ретинол. Со спикулами, но все же🥹Эффект все еще есть, а вероятность дерматита ниже.
А вы обычно отменяете или продолжаете?
♥️ - продолжаю
💔- отменяю
🙏🏻 - не использую
Широко распространен миф, что ретинол летом использовать нельзя. Связано это с тем, что он повышает фоточувствительность и может способствовать развитию дерматита и гиперпигментации.
И это действительно правда. Но с одним но. Это может произойти, если мы пренебрегаем защитой от солнца. Если мы наносим санскрин по всем правилам (про них рассказывала тут), то ретинол можно и нужно оставлять летом. Если он поддерживает вам хорошее состояние кожи, то за что ограничивать ее летом?
А если не пользоваться санскрином, то и зимой лучше ретиноиды не использовать, потому что часть ультрафиолета (UVA-лучи) проникает в любое время года и может также вызвать дерматит и пигментацию.
Единственное что, можно снизить концентрацию для максимальной безопасности. Вчера я показывала на примере своей рутины, что сейчас перешла с 0,2% ретиналя (что равно 2% ретинолу по силе) на 0,1% ретинол. Со спикулами, но все же🥹Эффект все еще есть, а вероятность дерматита ниже.
А вы обычно отменяете или продолжаете?
♥️ - продолжаю
💔- отменяю
🙏🏻 - не использую
17.04.202519:29
Сегодня с корабля на бал – с работы на выпускной телеграммщиц😳
Я многому научилась и познакомилась с классными вдохновляющими девушками❤️ Продолжение следует…
Я многому научилась и познакомилась с классными вдохновляющими девушками❤️ Продолжение следует…
16.04.202514:23
Крем для лица, покоривший меня с первого взгляда❤️
С этим малышом от Innisfree я познакомилась в пробнике, который взяла с собой в командировку. Обычно с кремами у меня такого не бывает, но тут с первого применения случился шок-контент – кожа после него такая бархатная, нежная и успокоенная, что он мигом отправился в корзину.
Сейчас я использую его уже несколько недель и по-прежнему испытываю такие чувства. Тут и церамиды, и сквалан, и пантенол, и зеленый чай – целый коктейль увлажняющих и успокаивающих компонентов. Но это вроде бы ничего особенного. Впечатляет реальная легкость и комфортность формулы без жира, сала и утяжеления. Наношу его днем под Спф, и макияж лежит отлично.
Обязательно буду брать еще, 12/10😳
С этим малышом от Innisfree я познакомилась в пробнике, который взяла с собой в командировку. Обычно с кремами у меня такого не бывает, но тут с первого применения случился шок-контент – кожа после него такая бархатная, нежная и успокоенная, что он мигом отправился в корзину.
Сейчас я использую его уже несколько недель и по-прежнему испытываю такие чувства. Тут и церамиды, и сквалан, и пантенол, и зеленый чай – целый коктейль увлажняющих и успокаивающих компонентов. Но это вроде бы ничего особенного. Впечатляет реальная легкость и комфортность формулы без жира, сала и утяжеления. Наношу его днем под Спф, и макияж лежит отлично.
Обязательно буду брать еще, 12/10😳
14.04.202511:56
Ноготочки на нюдовом вайбике + весенняя коллекция Luxio🥒
Сделала себе Luxio Blush – максимально нейтральный оттенок, который подойдет всем, и теплым, и холодным, и хорошо имитирует естественный цвет ногтевой пластины.
Но в салоне увидела весенние новиночки от Luxio. Как можно заметить по тому, что я их не сделала, то я не супер вдохновилась. В основном, потому что все цвета холодные, даже блестки розовые. Чуть ближе к устойчиво теплой погоде сделаю себе Freesia, он больше всего зацепил. Кто по доброй воле сделает себе Cyber, и будет его спокойно носить недели три и не беситься, я таких людей не представляю💀 Если вы существуете, откликнетесь
А как вам новые цвета?
Сделала себе Luxio Blush – максимально нейтральный оттенок, который подойдет всем, и теплым, и холодным, и хорошо имитирует естественный цвет ногтевой пластины.
Но в салоне увидела весенние новиночки от Luxio. Как можно заметить по тому, что я их не сделала, то я не супер вдохновилась. В основном, потому что все цвета холодные, даже блестки розовые. Чуть ближе к устойчиво теплой погоде сделаю себе Freesia, он больше всего зацепил. Кто по доброй воле сделает себе Cyber, и будет его спокойно носить недели три и не беситься, я таких людей не представляю💀 Если вы существуете, откликнетесь
А как вам новые цвета?
10.04.202517:55
Работать надо там, где руководитель из командировки привозит в качестве сувенира Шарлотту Тилбери💔😭
Сейчас у меня в коллекции 4 "волшебных палочки" от Шарлотты:
1️⃣Хайлайтер в оттенке Pillow Talk
Ярко, но при этом нежно сияет. Под прямым светом становятся видно небольшое количество мелких блесток на полупрозрачной подложке оттенка розового шампанского. 8/10
2️⃣Сияющие румяна в оттенке Peachgasm
По своей сути очень близки к хайлайтеру, только чуть больше пигмента и более мелкодисперсные блестки. Цвет очень приятный розово-персиковый. 8/10
3️⃣Матовые румяна в оттенке Pillow Talk Dream Pop
Румяна, которыми красили моделей Виктории Сикрет на шоу в этом году. Известный факт, что красные румяна наиболее натурально смотрятся на коже, поскольку правдоподобно имитируют естественный румянец. С ними работать нужно очень быстро, потому что они моментально фиксируются, и вы их потом никак не растушуете без пятен. Но зато на коже сидят железобетонно, пока не смоете, поэтому люблю их использовать на мероприятия. 8/10
4️⃣Контур в оттенке Fair Clair
Я переживала, что он будет фиксироваться также, как и матовые румяна, и я наставлю пятен. Но по факту контур оказался гораздо нежнее. Он спокойно дает себя растушевать в ноль, так что смотрится просто идеально естественно. При этом такой же стойкий. Мой оттенок скорее для теплого цветотипа. Если вы холодная, то как контур он вам не подойдет. 10/10
Я сделала неутешительный для своего кошелька вывод, что Шарлотта стоит того, чтобы заказывать ее через байеров🥲 Очень уж приятные и комфортные средства, простые в использовании и эффектные в макияже. Свотчи и описание того, что на моем лице, будут в комментах⬇️
Сейчас у меня в коллекции 4 "волшебных палочки" от Шарлотты:
1️⃣Хайлайтер в оттенке Pillow Talk
Ярко, но при этом нежно сияет. Под прямым светом становятся видно небольшое количество мелких блесток на полупрозрачной подложке оттенка розового шампанского. 8/10
2️⃣Сияющие румяна в оттенке Peachgasm
По своей сути очень близки к хайлайтеру, только чуть больше пигмента и более мелкодисперсные блестки. Цвет очень приятный розово-персиковый. 8/10
3️⃣Матовые румяна в оттенке Pillow Talk Dream Pop
Румяна, которыми красили моделей Виктории Сикрет на шоу в этом году. Известный факт, что красные румяна наиболее натурально смотрятся на коже, поскольку правдоподобно имитируют естественный румянец. С ними работать нужно очень быстро, потому что они моментально фиксируются, и вы их потом никак не растушуете без пятен. Но зато на коже сидят железобетонно, пока не смоете, поэтому люблю их использовать на мероприятия. 8/10
4️⃣Контур в оттенке Fair Clair
Я переживала, что он будет фиксироваться также, как и матовые румяна, и я наставлю пятен. Но по факту контур оказался гораздо нежнее. Он спокойно дает себя растушевать в ноль, так что смотрится просто идеально естественно. При этом такой же стойкий. Мой оттенок скорее для теплого цветотипа. Если вы холодная, то как контур он вам не подойдет. 10/10
Я сделала неутешительный для своего кошелька вывод, что Шарлотта стоит того, чтобы заказывать ее через байеров🥲 Очень уж приятные и комфортные средства, простые в использовании и эффектные в макияже. Свотчи и описание того, что на моем лице, будут в комментах⬇️
25.04.202512:20
Парфюм дня: медовое удовольствие Gisou Honey Infused Hair Perfume
Рассказывала вам ранее про то, как я кайфанула от аромата их маски для волос, и как я теперь жажду такой же парфюм для волос. Так вот. Моя чудесная свекровь подарила мне его😭
В пирамиде аромата всего 2 ноты – полевые цветы и мед. Но насколько же он прекрасен🤍 Он не производит впечатление простого, как какие-нибудь спреи VS. Он глубокий, интимный, чистый и сладкий одновременно.
По атмосфере это цветущий луг с полевыми травами на горячем летнем солнце. Мне в нем очень уютно, как на дачной веранде. Рекомендую всем любителям сладостей
Рассказывала вам ранее про то, как я кайфанула от аромата их маски для волос, и как я теперь жажду такой же парфюм для волос. Так вот. Моя чудесная свекровь подарила мне его😭
В пирамиде аромата всего 2 ноты – полевые цветы и мед. Но насколько же он прекрасен🤍 Он не производит впечатление простого, как какие-нибудь спреи VS. Он глубокий, интимный, чистый и сладкий одновременно.
По атмосфере это цветущий луг с полевыми травами на горячем летнем солнце. Мне в нем очень уютно, как на дачной веранде. Рекомендую всем любителям сладостей
20.04.202519:25
Для меня Пасха – самый любимый семейный Праздник🥰
Сегодня у родителей откопали старые фотоальбомы. Мне захотелось поделиться их фотками примерно в моем возрасте и фотками моих любимых занятий из детства☺️
Всех, кто празднует, поздравляю! Христос Воскрес🙏
Если у вас есть ретро фото родителей или свои детские фотки, кидайте, обожаю такое рассматривать
P.S. К бьюти вернемся завтра🤍
Сегодня у родителей откопали старые фотоальбомы. Мне захотелось поделиться их фотками примерно в моем возрасте и фотками моих любимых занятий из детства☺️
Всех, кто празднует, поздравляю! Христос Воскрес🙏
Если у вас есть ретро фото родителей или свои детские фотки, кидайте, обожаю такое рассматривать
P.S. К бьюти вернемся завтра🤍
17.04.202508:42
Раньше старели намного быстрее?
Фото женщин из карельской деревни 1927 года (продолжение в комментариях).
Тяжелый ежедневный физический труд, суровый климат, нахождение солнце (ведь раньше не было спф!), отсутствие хорошей медицины и процедур — в итоге женщины выглядят сильно старше своего возраста, чем современницы.
И это лишний раз показывает, как сильно изменилась наша реальность сейчас.
Фото женщин из карельской деревни 1927 года (продолжение в комментариях).
Тяжелый ежедневный физический труд, суровый климат, нахождение солнце (ведь раньше не было спф!), отсутствие хорошей медицины и процедур — в итоге женщины выглядят сильно старше своего возраста, чем современницы.
И это лишний раз показывает, как сильно изменилась наша реальность сейчас.
15.04.202515:34
Чтобы полностью насладиться наконец-то теплой весенней погодой, одним макияжем не обойдешься. Заказала себе футболку с котятами под настроение из этой весенней подборки. Отдельный плюс в бюджетности подборки, а то с этими пятнами от спф на футболках можно разориться🥺
12.04.202517:13
Как называется эта болезнь, когда ты покупаешь масло для кутикулы за 3,5к?
Пахнет очень вкусно, абрикосиком. Увлажняет отлично. Повышает ли мне уровень дофамина это масло? Сто процентов. Есть ли какие-то значительные отличия от масла за 300 рублей? Сомневаюсь👍 Брала это расточительство в ЗЯ
Пахнет очень вкусно, абрикосиком. Увлажняет отлично. Повышает ли мне уровень дофамина это масло? Сто процентов. Есть ли какие-то значительные отличия от масла за 300 рублей? Сомневаюсь👍 Брала это расточительство в ЗЯ
09.04.202518:53
Косметика со спикулами – распаковка из Hollyshop🌙
Спикулы – это биоразлагаемые микроиглы, которые предназначены для того, чтобы доставлять активные компоненты косметики в глубину кожи, сквозь кожный барьер, чтобы они лучше работали. Также возникающие при этом микроповреждения могут стимулировать обновление кожи.
Из чего могут состоять спикулы?
🖇микрокристалллы гиалуроновой кислоты – тогда они дополнительно еще увлажняют, рассасываясь – это самый частый вариант
🖇полимеры декстрана или полимолочной кислоты
🖇коллаген или эласттин
🖇некоторые растительные компоненты
Я взяла себе 3 средства со спикулами:
1️⃣Бустер-сыворотка с полинуклеотидами (кстати, тоже новая трендовая тема, если вы что-то слышали о Ким Кардашьян и сперме лосося☺️) VT Cosmetics PDRN Reedle Shot 100
Помимо полинуклеотидов, в нее входит еще глутатион, пептиды и центелла. За счет этого она обещает мощнейший антивозрастной эффект, улучшение рельефа кожи, сужение пор и выравнивание тона.
2️⃣Сыворотка с ретинолом Celimax The Vita-A Retinol Shot Tightening Serum и3️⃣Бустер-крем с ретиналем Celimax The Vita-A Retinal Shot Tightening Booster
Тут совмещение всех положительных эффектов ретинола в виде омоложения, анти-акне и выравнивания тона с системой глубокой доставки микроиглами. Это позволяет меньшими концентрациями ретиноидов достигать более выраженного эффекта. Обещают, что при этом также снижается вероятность негативных побочек, таких как сухость и раздражение.
Пока я один разочек успела попробовать сыворотку от VT. Использовать лучше на очищенную сухую кожу и через минут 10 закрыть восстанавлливающим тонером и кремом. При нанесении средства со спикулами слегка покалывают, но мне особого дискомфорта не доставило. На следующее утро кожа чувствовала себя очень хорошо: поры подсобрались, было заметно здоровое сияние. О долговременных результатах применения обязательно расскажу🥰
А вы уже тестили спикулы? Как вам эффект?
Спикулы – это биоразлагаемые микроиглы, которые предназначены для того, чтобы доставлять активные компоненты косметики в глубину кожи, сквозь кожный барьер, чтобы они лучше работали. Также возникающие при этом микроповреждения могут стимулировать обновление кожи.
Из чего могут состоять спикулы?
🖇микрокристалллы гиалуроновой кислоты – тогда они дополнительно еще увлажняют, рассасываясь – это самый частый вариант
🖇полимеры декстрана или полимолочной кислоты
🖇коллаген или эласттин
🖇некоторые растительные компоненты
Я взяла себе 3 средства со спикулами:
1️⃣Бустер-сыворотка с полинуклеотидами (кстати, тоже новая трендовая тема, если вы что-то слышали о Ким Кардашьян и сперме лосося☺️) VT Cosmetics PDRN Reedle Shot 100
Помимо полинуклеотидов, в нее входит еще глутатион, пептиды и центелла. За счет этого она обещает мощнейший антивозрастной эффект, улучшение рельефа кожи, сужение пор и выравнивание тона.
2️⃣Сыворотка с ретинолом Celimax The Vita-A Retinol Shot Tightening Serum и3️⃣Бустер-крем с ретиналем Celimax The Vita-A Retinal Shot Tightening Booster
Тут совмещение всех положительных эффектов ретинола в виде омоложения, анти-акне и выравнивания тона с системой глубокой доставки микроиглами. Это позволяет меньшими концентрациями ретиноидов достигать более выраженного эффекта. Обещают, что при этом также снижается вероятность негативных побочек, таких как сухость и раздражение.
Пока я один разочек успела попробовать сыворотку от VT. Использовать лучше на очищенную сухую кожу и через минут 10 закрыть восстанавлливающим тонером и кремом. При нанесении средства со спикулами слегка покалывают, но мне особого дискомфорта не доставило. На следующее утро кожа чувствовала себя очень хорошо: поры подсобрались, было заметно здоровое сияние. О долговременных результатах применения обязательно расскажу🥰
А вы уже тестили спикулы? Как вам эффект?
显示 1 - 24 共 73
登录以解锁更多功能。