UZBEK - GOLD
27.04.202513:13
⚡️Яқинларингизни огоҳлантиринг: кирешки ва чипсларни тез тез истеъмол қилиш ўсмирда ошқозон саратонига сабаб бўлди.
12 ёшли болакай билан қайғули воқеа юз берди. Шифокорлар унга ошқозон саратони ташхисини қўйишди, маълум бўлишича, бу кирешки ва чипсларни мунтазам равишда истеъмол қилиш туфайли юзага келган.
👉 @UZBEK_GOLD
12 ёшли болакай билан қайғули воқеа юз берди. Шифокорлар унга ошқозон саратони ташхисини қўйишди, маълум бўлишича, бу кирешки ва чипсларни мунтазам равишда истеъмол қилиш туфайли юзага келган.
👉 @UZBEK_GOLD
27.04.202508:33
Қўлтиқ ости терлаши ва ҳидланишдан халос бўлувчи рецепт.
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
👉 @UZBEK_GOLD
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
👉 @UZBEK_GOLD
27.04.202503:06
Кўк чойни сиз билмаган фойдали хусусиятлари.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉 @UZBEK_GOLD
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉 @UZBEK_GOLD
26.04.202512:57
#ДИҚҚАТ
⚡️Огоҳ бўлинг! Ҳеч қачон машинада повербанкни қолдирманг. Мана, кўриб турганингиздек, у портлаб кетиши мумкин. Иссиқ кунлар келди.😨
Бу видеони яқинларингизга юбориб, уларни ҳам огоҳлантиринг!
👉 @UZBEK_GOLD
⚡️Огоҳ бўлинг! Ҳеч қачон машинада повербанкни қолдирманг. Мана, кўриб турганингиздек, у портлаб кетиши мумкин. Иссиқ кунлар келди.😨
Бу видеони яқинларингизга юбориб, уларни ҳам огоҳлантиринг!
👉 @UZBEK_GOLD
26.04.202505:16
#Диққат
❗️Аёллар учун жуда ҳам фойдали бўлган ЛАЙФХАК
Ушбу лайфхакка амал қилсангиз турмуш ҳаётингиз янада гўзал бўлади
Аёлларга юбориб қўямиз)
👉 @UZBEK_GOLD
❗️Аёллар учун жуда ҳам фойдали бўлган ЛАЙФХАК
Ушбу лайфхакка амал қилсангиз турмуш ҳаётингиз янада гўзал бўлади
Аёлларга юбориб қўямиз)
👉 @UZBEK_GOLD
25.04.202514:13
Аллоҳ бало юбораман деса, сониялар етарли...
👉 @UZBEK_GOLD
👉 @UZBEK_GOLD
27.04.202512:19
#Диққат
❗️Товуқ гўштини мунтазам истеъмол қилиш ошқозон саратони ва эрта ўлимни келтириб чиқаради😨
Ҳафтасига 300 граммдан ортиқ товуқ гўшти истеъмол қилиш ошқозон-ичак тизими саратони ва эрта ўлим хавфини 27% га оширар экан.
Олимлар буни 20 йил давомида 5000 кишида синаб текшириб кўрган. Товуқ гўштининг хавфсиз дозаси ҳафтасига 100 граммдан кам экани маълум бўлган.
👉 @UZBEK_GOLD
❗️Товуқ гўштини мунтазам истеъмол қилиш ошқозон саратони ва эрта ўлимни келтириб чиқаради😨
Ҳафтасига 300 граммдан ортиқ товуқ гўшти истеъмол қилиш ошқозон-ичак тизими саратони ва эрта ўлим хавфини 27% га оширар экан.
Олимлар буни 20 йил давомида 5000 кишида синаб текшириб кўрган. Товуқ гўштининг хавфсиз дозаси ҳафтасига 100 граммдан кам экани маълум бўлган.
👉 @UZBEK_GOLD
27.04.202507:09
«Бош оғриғи қаерда сабаб шу ерда…»
Бош оғриши турли жойда бўлиши мумкин ва ҳар бири ўз сабабига эга!
👉 @UZBEK_GOLD
Бош оғриши турли жойда бўлиши мумкин ва ҳар бири ўз сабабига эга!
👉 @UZBEK_GOLD
26.04.202516:02
Олимларнинг айтишича: Ерда 90 кг бўлсангиз, Марсда 30 кг чиқаркансиз.
Демак, сиз семиз эмассиз. "Проста нето планетада" сиз холос..😂
👉 @UZBEK_GOLD
Демак, сиз семиз эмассиз. "Проста нето планетада" сиз холос..😂
👉 @UZBEK_GOLD
26.04.202512:40
❗️1 майдан бошлаб ҳужжатсиз мигрантлар Россиядан чиқариб юборилади.
Миграция агентлиги маълум қилишича, 2025 йил 30 апрель куни Россияда фуқароларнинг ҳуқуқий мақомини тиклаш учун берилган муддат тугайди. 1 майдан бошлаб, мақомини тартибга солмаганлар чиқариб юборилади ва келажакда Россияга кириши тақиқланади.
Фуқаролар тегишли рухсатнома ҳужжатларини олиш учун Россия ИИВ органларига ёки "Сахарово" марказига мурожаат қилишлари зарур.
👉 @UZBEK_GOLD
Миграция агентлиги маълум қилишича, 2025 йил 30 апрель куни Россияда фуқароларнинг ҳуқуқий мақомини тиклаш учун берилган муддат тугайди. 1 майдан бошлаб, мақомини тартибга солмаганлар чиқариб юборилади ва келажакда Россияга кириши тақиқланади.
Фуқаролар тегишли рухсатнома ҳужжатларини олиш учун Россия ИИВ органларига ёки "Сахарово" марказига мурожаат қилишлари зарур.
👉 @UZBEK_GOLD
26.04.202504:25
⚡️Хитойда Табиблар Беморларни Орқасига Тепиб Даволашни Бошлади
👉 @UZBEK_GOLD
👉 @UZBEK_GOLD
25.04.202513:17
👀Кўзни ўткир қиливчи махсус машқ эффекти зўр.
Яқинларга юбориб қўямиз
👉 @UZBEK_GOLD
Яқинларга юбориб қўямиз
👉 @UZBEK_GOLD
27.04.202511:52
#Тезкор
⚡️1 майдан бошлаб Ўзбекистонда ҳайдовчилар учун жарима баллари тизими жорий этилади.
Агар ҳайдовчи бир йил ичида 12 балл тўпласа, маъмурий жавобгарликка тортилади. Барча жарима баллари “E-jarimaball” электрон тизими орқали автоматик ҳисобланади.
Ҳайдовчи 6 ой мобайнида қоидабузарлик қилмаса, унинг 2 балли бекор қилинади. Агар 8 балл тўпласа, SMS орқали огоҳлантирилади. Ҳайдовчи жарима баллари натижасидан норози бўлса, суд орқали шикоят қилиш ҳуқуқига эга.
Ҳайдовчи танишларга жўнатиб огоҳлантириб қўйинг.
👉 @UZBEK_GOLD!
⚡️1 майдан бошлаб Ўзбекистонда ҳайдовчилар учун жарима баллари тизими жорий этилади.
Агар ҳайдовчи бир йил ичида 12 балл тўпласа, маъмурий жавобгарликка тортилади. Барча жарима баллари “E-jarimaball” электрон тизими орқали автоматик ҳисобланади.
Ҳайдовчи 6 ой мобайнида қоидабузарлик қилмаса, унинг 2 балли бекор қилинади. Агар 8 балл тўпласа, SMS орқали огоҳлантирилади. Ҳайдовчи жарима баллари натижасидан норози бўлса, суд орқали шикоят қилиш ҳуқуқига эга.
Ҳайдовчи танишларга жўнатиб огоҳлантириб қўйинг.
👉 @UZBEK_GOLD!
27.04.202506:36
#Дахшат
🇹🇷🇺🇿Туркияда ўзбекистонлик энага болани беаёв калтаклади
Мафтуна Эшматова исмли энага Фотиҳ туманида бошқа бир ўзбекистонлик оиланинг боласига қўпол муносабатда бўлган.
Гумонланувчи Истанбул полицияси тарафидан қўлга олинган. Суриштирув ишлари якунлангач, иш судга юборилади.
👉 @UZBEK_GOLD
🇹🇷🇺🇿Туркияда ўзбекистонлик энага болани беаёв калтаклади
Мафтуна Эшматова исмли энага Фотиҳ туманида бошқа бир ўзбекистонлик оиланинг боласига қўпол муносабатда бўлган.
Гумонланувчи Истанбул полицияси тарафидан қўлга олинган. Суриштирув ишлари якунлангач, иш судга юборилади.
👉 @UZBEK_GOLD
无法访问
媒体内容
媒体内容
26.04.202515:11
Қийма шашлик қилишни ўрганамиз
👉 @UZBEK_GOLD
👉 @UZBEK_GOLD
26.04.202511:38
#диққат
Қулупнайни тузли сувда ювиш керакми ёки истеъмол содасида?
Яқинларга юбориб қўямиз, билиб олишсин.
👉 @UZBEK_GOLD
Қулупнайни тузли сувда ювиш керакми ёки истеъмол содасида?
Яқинларга юбориб қўямиз, билиб олишсин.
👉 @UZBEK_GOLD
26.04.202503:14
🎉 Бугун, 26 апрель - “Дўстларни қучоқлаш“ куни
Бир-бирларини қучиб, далда беришни одат қилган дўстлар ва яқин қариндошлар стрессга кам дуч келиб, ўзаро меҳрибон бўлишар экан. Қучоқлаш пайтида танадаги бахт гормони (эндорфин) даражаси кескин кўтарилиши илмий исботланган.
Бугун сиз яқинларингизни қучоқлаб, ташвиш ва ғамларни бироз четга сурадиган кун.
👉 @UZBEK_GOLD
Бир-бирларини қучиб, далда беришни одат қилган дўстлар ва яқин қариндошлар стрессга кам дуч келиб, ўзаро меҳрибон бўлишар экан. Қучоқлаш пайтида танадаги бахт гормони (эндорфин) даражаси кескин кўтарилиши илмий исботланган.
Бугун сиз яқинларингизни қучоқлаб, ташвиш ва ғамларни бироз четга сурадиган кун.
👉 @UZBEK_GOLD
25.04.202513:02
Мен САХАР АСОРАТЛАРИДАН ТУЗАЛДИМ!
Сурхондарёдан Шерали акамиз 8 йилдан буён САХАР эканлар! Аввал Сахарлари 14 га чиқиб кетган экан, хозир эса 4-5 атрофида экан!
Шерали ака каби инсонлардан СТОП ДИАБЕТ таъсири ҳақида ҳам гаплашиш учун ушбу гуруҳга киринг👇👇👇
🔵 https://t.me/qandli_diabet_muhokama
🔵https://t.me/qandli_diabet_muhokama
Биз билан алоқага чиқиш:
+998(55)503-05-05 рақамига қўнғироқ қилинг!😊
☎️ +998555030505
@NoDiabetUz
Сурхондарёдан Шерали акамиз 8 йилдан буён САХАР эканлар! Аввал Сахарлари 14 га чиқиб кетган экан, хозир эса 4-5 атрофида экан!
Шерали ака каби инсонлардан СТОП ДИАБЕТ таъсири ҳақида ҳам гаплашиш учун ушбу гуруҳга киринг👇👇👇
🔵 https://t.me/qandli_diabet_muhokama
🔵https://t.me/qandli_diabet_muhokama
Шерали ака Сурхондарё вилояти, Бандихон тумани, Бектепа МФЙ, Ойбек ку́часидан эканлар(ишонмаганлар учун, кимёвий дори воситаси эмас.)
Биз билан алоқага чиқиш:
+998(55)503-05-05 рақамига қўнғироқ қилинг!😊
☎️ +998555030505
@NoDiabetUz
27.04.202510:41
☀️ҚУЁШДА ҚОРАЙМАЙ ДЕСАНГИЗ
✅ Бунда товуқ тухумининг оқи кўпиртирилади, кейин юз соҳа – бўйинга суртилади. 3-5 дақиқа ўтгач, уни илиқ сув билан ювиб ташланади. Тухум оқи қуёш нурларидан асрайди, тери пўст ташлашининг олдини олади.
✅ Петрушка кўкатини яхшилаб майдаланади, ундан 1 ош қошиқ олиб, 1 ош қошиқ қатиқ билан аралаштирилади. Кечки пайт, яъни қуёш ботганидан кейин юз, бўйин, қўлларга суртилади. Бу малҳам ниқоб - терини оқартириб, юмшатади, майинлик бахшида этади
👉 @UZBEK_GOLD
✅ Бунда товуқ тухумининг оқи кўпиртирилади, кейин юз соҳа – бўйинга суртилади. 3-5 дақиқа ўтгач, уни илиқ сув билан ювиб ташланади. Тухум оқи қуёш нурларидан асрайди, тери пўст ташлашининг олдини олади.
✅ Петрушка кўкатини яхшилаб майдаланади, ундан 1 ош қошиқ олиб, 1 ош қошиқ қатиқ билан аралаштирилади. Кечки пайт, яъни қуёш ботганидан кейин юз, бўйин, қўлларга суртилади. Бу малҳам ниқоб - терини оқартириб, юмшатади, майинлик бахшида этади
👉 @UZBEK_GOLD
27.04.202503:52
#дўстларим_учун
Бугун 27 апрел - Дўстларни эслаш куни
Дўстларим, биз ҳам 90-100 ёшларга кирганимизда ҳам мана шундай йиғилиб юришлик насиб қилсин 😃🤲
Тез-тез кўришиб, гаплашиб турайлик:)
👉 @UZBEK_GOLD
Бугун 27 апрел - Дўстларни эслаш куни
Дўстларим, биз ҳам 90-100 ёшларга кирганимизда ҳам мана шундай йиғилиб юришлик насиб қилсин 😃🤲
Тез-тез кўришиб, гаплашиб турайлик:)
👉 @UZBEK_GOLD
26.04.202513:12
Саудия Арабистони Ўзбекистон фуқаролари учун электрон виза олиш имконини ёпиб қўйди
Саудия расмийлари ҳозирча бу борада расман изоҳ бермаган. Бу Ҳаж мавсумида Ҳарам ҳудудига ноқонуний киришларни олдини олиш мақсадида амалга оширилган вақтинчалик чора бўлиши мумкин.
Ўзбекистон фуқаролари учун онлайн сайёҳлик визасини олиш имкони 2023-йил август ойида очилган эди. Кўп марталик ушбу виза йил давомида Умра қилиш ҳамда подшоҳлик бўйлаб саёҳат қилиш имконини беради, нархи тахминан 130 доллар атрофида.
👉 @UZBEK_GOLD
Саудия расмийлари ҳозирча бу борада расман изоҳ бермаган. Бу Ҳаж мавсумида Ҳарам ҳудудига ноқонуний киришларни олдини олиш мақсадида амалга оширилган вақтинчалик чора бўлиши мумкин.
Ўзбекистон фуқаролари учун онлайн сайёҳлик визасини олиш имкони 2023-йил август ойида очилган эди. Кўп марталик ушбу виза йил давомида Умра қилиш ҳамда подшоҳлик бўйлаб саёҳат қилиш имконини беради, нархи тахминан 130 доллар атрофида.
👉 @UZBEK_GOLD
26.04.202508:31
⚡️Кайфияти ёмон ходим ишга келиши шартмас
Хитойда компания раҳбари янги ташаббусни бошлади.
👉 @UZBEK_GOLD
Хитойда компания раҳбари янги ташаббусни бошлади.
👉 @UZBEK_GOLD
25.04.202519:17
#Даҳшат #Долзарб
⚠️"1XBET" ЎЙНАБ 100 МИНГ ДОЛЛАР ЮТҚАЗДИМ. "ИГРОМАНИЯ" КАСАЛЛИГИГА ЧАЛИНДИМ." - гумонланувчи
Тошкентда 6 ойдан бери қидирувда бўлган, онлайн қиморда ютқазган, гиёҳвандлик моддалар тарқатиш билан шуғулланиб юрган 25 ёшли йигит қўлга олинди.
ОНЛАЙН ҚИМОР ЎЙИНЛАРИДАН ЭҲТИЁТ БЎЛИНГ. БУТУН УМР ҚАРЗ ТЎЛАБ ЎТАСИЗ‼️
👉 @UZBEK_GOLD
⚠️"1XBET" ЎЙНАБ 100 МИНГ ДОЛЛАР ЮТҚАЗДИМ. "ИГРОМАНИЯ" КАСАЛЛИГИГА ЧАЛИНДИМ." - гумонланувчи
Тошкентда 6 ойдан бери қидирувда бўлган, онлайн қиморда ютқазган, гиёҳвандлик моддалар тарқатиш билан шуғулланиб юрган 25 ёшли йигит қўлга олинди.
ОНЛАЙН ҚИМОР ЎЙИНЛАРИДАН ЭҲТИЁТ БЎЛИНГ. БУТУН УМР ҚАРЗ ТЎЛАБ ЎТАСИЗ‼️
👉 @UZBEK_GOLD
25.04.202511:55
#диққат
❌Дўконларда ушбу Хитой музқаймоқлари кўпайибди. Буни емасликни, касални пулингизга сотиб олишингизни айтишмоқда 😨
Яқинларга юбориб огоҳлантириб қўямиз!
👉 @UZBEK_GOLD
❌Дўконларда ушбу Хитой музқаймоқлари кўпайибди. Буни емасликни, касални пулингизга сотиб олишингизни айтишмоқда 😨
Яқинларга юбориб огоҳлантириб қўямиз!
👉 @UZBEK_GOLD
显示 1 - 24 共 964
登录以解锁更多功能。