

15.03.202504:07
⭕️ عشق آن پردیسی است
که گُلها، رودخانهها، مِلل، اتمها، موجودات -- تو و من بسویش
شتابان در مسیر مستقیمِ پارسایی،
و یا تلوتلوخورران و با مشقت در مسیر اشتباههای خود در راه هستیم،
تا سرانجام همه به آن بهشت برین رسیم.
پاراماهانسا یوگاناندا 💜
«نغمههای روح 🕊»
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
که گُلها، رودخانهها، مِلل، اتمها، موجودات -- تو و من بسویش
شتابان در مسیر مستقیمِ پارسایی،
و یا تلوتلوخورران و با مشقت در مسیر اشتباههای خود در راه هستیم،
تا سرانجام همه به آن بهشت برین رسیم.
پاراماهانسا یوگاناندا 💜
«نغمههای روح 🕊»
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇


14.03.202509:07
🔴 ارزش بازار جهانی
👈 ارزش کل بازار سهام در دنیا به 123.6 تریلیون دلار رسیده و سهم آمریکا با 6062 شرکت سهامی عام، 60.1 تریلیون دلار و 49 درصد از کل بازار است
سهم چین با 7611 شرکت، 15.6 تریلیون دلار و 13 درصد از کل بازار است و سهم اروپا و کشورهای همجوار با 5782 شرکت، 15 تریلیون دلار و 12 درصد از بازار جهانی میباشد
ژاپن با 4023 شرکت، 6.2 تریلیون دلار و 5 درصد بازار را دارد و هند نیز با 4788 شرکت، 5.2 تریلیون دلار و 4 درصد بازار را به خود اختصاص داده است
سهم ایالاتمتحده از بازار جهانی از 42 درصد در سال 2023 به 49 درصد در 2025 افزایش یافته که حدود نیمی از ارزش بازار جهانی مربوط به شرکتهای آمریکایی میباشد ولی بازار چین با وجود تعداد بالای شرکتهای عمومی، ارزش بازار بسیار کمتری نسبت به آمريکا کسب کرده و کشورهای اروپایی و آسیایی نیز با تمام سهم قابلتوجه، فاصله زیادی با آمریکا دارند
در مقایسه کلی کشورهای آمریکای لاتین، استرالیا، خاورمیانه و آفریقا، کمترین سهم از ارزش بازار جهانی را دارند و بازار کوچکتری را بدست آوردها است
@industromy
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿✶ ࿐ྀུ༅࿇
👈 ارزش کل بازار سهام در دنیا به 123.6 تریلیون دلار رسیده و سهم آمریکا با 6062 شرکت سهامی عام، 60.1 تریلیون دلار و 49 درصد از کل بازار است
سهم چین با 7611 شرکت، 15.6 تریلیون دلار و 13 درصد از کل بازار است و سهم اروپا و کشورهای همجوار با 5782 شرکت، 15 تریلیون دلار و 12 درصد از بازار جهانی میباشد
ژاپن با 4023 شرکت، 6.2 تریلیون دلار و 5 درصد بازار را دارد و هند نیز با 4788 شرکت، 5.2 تریلیون دلار و 4 درصد بازار را به خود اختصاص داده است
سهم ایالاتمتحده از بازار جهانی از 42 درصد در سال 2023 به 49 درصد در 2025 افزایش یافته که حدود نیمی از ارزش بازار جهانی مربوط به شرکتهای آمریکایی میباشد ولی بازار چین با وجود تعداد بالای شرکتهای عمومی، ارزش بازار بسیار کمتری نسبت به آمريکا کسب کرده و کشورهای اروپایی و آسیایی نیز با تمام سهم قابلتوجه، فاصله زیادی با آمریکا دارند
در مقایسه کلی کشورهای آمریکای لاتین، استرالیا، خاورمیانه و آفریقا، کمترین سهم از ارزش بازار جهانی را دارند و بازار کوچکتری را بدست آوردها است
@industromy
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿✶ ࿐ྀུ༅࿇


14.03.202505:18
آرزوی من برای تو در سال جدید؛
➕ «چشیدن مزه رسیدن هست»
حالا به هر چی که میخوای….
پس امسال، جسور باش، رویا بباف،
حرکت کن...
که هیچ چیز شیرینتر از مزه رسیدن نیست!
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
➕ «چشیدن مزه رسیدن هست»
حالا به هر چی که میخوای….
پس امسال، جسور باش، رویا بباف،
حرکت کن...
که هیچ چیز شیرینتر از مزه رسیدن نیست!
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
13.03.202513:39
▪️گفتند:
فُتوّت چیست؟
گفت:
حرکت کردن برای دیگری.
ذکر شیخ ابوعلی دقّاق رَحمةُ اللّه عَلیه
تذکرةالاولیاء عطّار نیشابوری
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
فُتوّت چیست؟
گفت:
حرکت کردن برای دیگری.
ذکر شیخ ابوعلی دقّاق رَحمةُ اللّه عَلیه
تذکرةالاولیاء عطّار نیشابوری
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
11.03.202515:36
🌎 من از تمام دنیا شبی بریدم
تو را که دیدم....
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
تو را که دیدم....
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇


10.03.202517:15
تو هرگز نمیتونی بی نقص باشی!
تنها کاری که میتونی انجام بدی، اینه که هرروز خودت رو ارتقاء بدی و سعی کنی بهترین خودت باشی :)
🗣️ صحبت های ناتالی پورتمن در دانشگاه هاروارد...
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
تو هرگز نمیتونی بی نقص باشی!
تنها کاری که میتونی انجام بدی، اینه که هرروز خودت رو ارتقاء بدی و سعی کنی بهترین خودت باشی :)
🗣️ صحبت های ناتالی پورتمن در دانشگاه هاروارد...
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇


15.03.202504:05
⭕️ Correcting oneself is correcting the whole world. The Sun is simply bright. It does not correct anyone. Because it shines, the whole world is full of light. Transforming yourself is a means of giving light to the whole world.
Ramana Maharshi 💜
⭕️ درست کردنِ خود، درست کردن تمام دنیاست. خورشید فقط نورانی است. کسی را درست نمیکند. چون نورانی است، تمام دنیا نورانی است. دگرگون کردن خودتان وسیلهای است برای دادن نور به همهی دنیا.🍃🍃
رامانا ماهارشی 💜
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
Ramana Maharshi 💜
⭕️ درست کردنِ خود، درست کردن تمام دنیاست. خورشید فقط نورانی است. کسی را درست نمیکند. چون نورانی است، تمام دنیا نورانی است. دگرگون کردن خودتان وسیلهای است برای دادن نور به همهی دنیا.🍃🍃
رامانا ماهارشی 💜
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
14.03.202506:27
.....سوکورو در عمیق ترین نقطه ی جانش به درک رسید. درک این که هیچ قلبی صرفا به واسطه ی هماهنگی با قلبی دیگر وصل نیست. زخم است که قلب ها را عمیقا به یکدیگر پیوند می دهد. پیوند درد با درد. پیوند شکنندگی با شکنندگی. تا صدای ضجه بلند نشود سکوت معنا ندارد و تا خونی ریخته نشود عفو معنا ندارد و تا از دل ضایعه ای بزرگ گذر نکنی رضا و رضایت معنی ندارد. هماهنگی واقعی در همین ها ریشه دارد.
✍ هاروکی موراکامی
📚 سوکورو تازاکی بی رنگ و سال های زیارتش
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
✍ هاروکی موراکامی
📚 سوکورو تازاکی بی رنگ و سال های زیارتش
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
13.03.202517:42
🔴 آهنگ #جدید
👤 سیاوش قمیشی
🎵 پروانه
سیاوش. قمیشی
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
👤 سیاوش قمیشی
🎵 پروانه
سیاوش. قمیشی
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇


12.03.202514:29
موضوع بر سر امید بود.
چیزی بسیار مقدستر از زندگی...
📚 کافکا و عروسک مسافر
✍ جوردی. سیئرا. ایفابر
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
چیزی بسیار مقدستر از زندگی...
📚 کافکا و عروسک مسافر
✍ جوردی. سیئرا. ایفابر
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
11.03.202512:12
مشهورترین تولیدکننده محتوا در یوتیوب MrBeast سال گذشته ۲۵۰ میلیون دلار شکلات تحت برند Feastables فروخته و ۲۰ میلیون دلار هم سود کسب کرده در همین بازه او از تولید محتوا همین قدر درآمد داشته ولی در این بخش ۸۰ میلیون دلار ضرر کرده است!
@Majidi_Masoud
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
@Majidi_Masoud
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
09.03.202517:02
اگر نمیتوانی بلوطی بر فراز تپهای باشی، بوتهای در دامنه ای باش،
ولی بهترین بوتهای باش که در کنارهی راه می روید.
اگر نمیتوانی درخت باشی، بوته باش
اگر نمیتوانی بوته ای باشی، علف کوچکی باش
و چشمانداز کنار شاهراهی را شادمانهتر کن.
اگر نمیتوانی نهنگ باشی، فقط یک ماهی کوچک باش
ولی بازیگوش ترین ماهی دریاچه!
همه ما را که ناخدا نمیکنند، ملوان هم میتوان بود.
در این دنیا برای همه ما کاری هست،
کارهای بزرگ و کارهای کمی کوچکتر
و آنچه که وظیفه ماست، چندان دور از دسترس نیست.
اگر نمیتوانی شاهراه باشی، کوره راه باش.
اگر نمیتوانی خورشید باشی، ستاره باش.
با بردن و باختن اندازهات نمی گیرند
هر آنچه که هستی، بهتـــــرینش باش !
✍ داگلاس مالوچ
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
ولی بهترین بوتهای باش که در کنارهی راه می روید.
اگر نمیتوانی درخت باشی، بوته باش
اگر نمیتوانی بوته ای باشی، علف کوچکی باش
و چشمانداز کنار شاهراهی را شادمانهتر کن.
اگر نمیتوانی نهنگ باشی، فقط یک ماهی کوچک باش
ولی بازیگوش ترین ماهی دریاچه!
همه ما را که ناخدا نمیکنند، ملوان هم میتوان بود.
در این دنیا برای همه ما کاری هست،
کارهای بزرگ و کارهای کمی کوچکتر
و آنچه که وظیفه ماست، چندان دور از دسترس نیست.
اگر نمیتوانی شاهراه باشی، کوره راه باش.
اگر نمیتوانی خورشید باشی، ستاره باش.
با بردن و باختن اندازهات نمی گیرند
هر آنچه که هستی، بهتـــــرینش باش !
✍ داگلاس مالوچ
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇


15.03.202503:51
آن همه ناز و تنعّم که خزان می فرمود
عاقبت در قدم باد بهار آخر شد
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
عاقبت در قدم باد بهار آخر شد
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
14.03.202505:46
🔊فایل صوتی
فایل صوتی گفتوگوی دکتر مجتبی شکوری توی پادکست کتابگرد
📝دکتر شکوری در این گفتگو چند کتاب عالی برای رشد فردی معرفی می کنند.
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
فایل صوتی گفتوگوی دکتر مجتبی شکوری توی پادکست کتابگرد
📝دکتر شکوری در این گفتگو چند کتاب عالی برای رشد فردی معرفی می کنند.
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
13.03.202513:57
چه کنم که به گوش من
نرسیده صدای تو
من و خلوت عاشقم
من و باده فدای تو
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
نرسیده صدای تو
من و خلوت عاشقم
من و باده فدای تو
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
12.03.202506:09
یک انسان درستی آمده و فایل صوتی دورهٔ دوازده جلسهای شناخت اساطیر ایرانِ دکتر ژاله آموزگار را منتشر کرده، در کستباکس:
https://castbox.fm/va/5433209
امیلی امرایی
@kaaghaz
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
https://castbox.fm/va/5433209
امیلی امرایی
@kaaghaz
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
11.03.202502:39
تو نمی دانی چقدر قوی هستی، تا زمانی که قوی بودن تنها چاره تو باشد.
✍ باب مارلی
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
✍ باب مارلی
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
09.03.202513:19
از بزرگترين نشانه هاى بلوغ يک فرد همین است؛ اين كه بداند چطور چيزهايى را كه براى ديگران اهميت دارد، درک كند؟
حتى اگر براى خودش اهميت چندانى نداشته باشد...
📙ما تمامش می کنیم
✍کالین هوور
👤ترجمه: آرتمیس مسعودی
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
حتى اگر براى خودش اهميت چندانى نداشته باشد...
📙ما تمامش می کنیم
✍کالین هوور
👤ترجمه: آرتمیس مسعودی
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇


14.03.202509:52
خودت را دوست بدار همانگونه که هستی.
وجود خودت را جشن بگیر.
خودت را با قضاوت دیگران ناراحت نکن.
وجود شما نباید متصل به دیگران و دنیا باشد،
بلکه باید متصل به منبعِ"حقیقت" و روشنایىات باشد.
بهشت همینجاست اگر تو بخندی.
📚 عشق جاودان
✍ سوفیا ساناندا
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
وجود خودت را جشن بگیر.
خودت را با قضاوت دیگران ناراحت نکن.
وجود شما نباید متصل به دیگران و دنیا باشد،
بلکه باید متصل به منبعِ"حقیقت" و روشنایىات باشد.
بهشت همینجاست اگر تو بخندی.
📚 عشق جاودان
✍ سوفیا ساناندا
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇


14.03.202505:44
چنتا ضربالمثل جالب ژاپنی
1. بهار زیبا است زیرا زمستان وجود دارد.
(شرایط دشوار لحظات شاد را حتی با ارزشتر میکند).
2. خوشبختی به خانهای وارد میشود که اعضای خانواده شادمانه میخندند.
(خوش بینی و شادی، شانس را به خود جلب میکند).
3. ما وقتی به پل برسیم از آن عبور خواهیم کرد.
(نگران آینده نباشید. شما با هر آنچه در زمان مناسب بیایید کنار خواهید آمد)
4. از آنجا که خورشید در حال غروب است، ستارهها شروع به درخشش میکنند
(شکستها به پایان نمیرسند ، آنها راه را برای وارد به چیزهای جدید و زیبا باز میکنند).
5. در پشت ابرها همیشه یک آسمان آبی وجود دارد
(حتی اگر اکنون همه جا تاریک به نظر برسد، همیشه نوری برای تابش بر این ظلمت است).
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
1. بهار زیبا است زیرا زمستان وجود دارد.
(شرایط دشوار لحظات شاد را حتی با ارزشتر میکند).
2. خوشبختی به خانهای وارد میشود که اعضای خانواده شادمانه میخندند.
(خوش بینی و شادی، شانس را به خود جلب میکند).
3. ما وقتی به پل برسیم از آن عبور خواهیم کرد.
(نگران آینده نباشید. شما با هر آنچه در زمان مناسب بیایید کنار خواهید آمد)
4. از آنجا که خورشید در حال غروب است، ستارهها شروع به درخشش میکنند
(شکستها به پایان نمیرسند ، آنها راه را برای وارد به چیزهای جدید و زیبا باز میکنند).
5. در پشت ابرها همیشه یک آسمان آبی وجود دارد
(حتی اگر اکنون همه جا تاریک به نظر برسد، همیشه نوری برای تابش بر این ظلمت است).
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇


13.03.202513:40
فرودو: "سم، ما به چی ایمان داریم؟”
سم: "آقای فرودو به این که در این جهان خوبیهایی وجود دارد که ارزش جنگیدن را دارند."
📼 The Lord of the Rings: The Two Towers
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
سم: "آقای فرودو به این که در این جهان خوبیهایی وجود دارد که ارزش جنگیدن را دارند."
📼 The Lord of the Rings: The Two Towers
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
12.03.202506:06
هیچگاه نباید یارمان را شماتت کنیم که او همانی نیست که در ابتدا به نظر میرسید. در واقع این ما بودیم که قبل از آن که او را به طور کامل بشناسیم، تصمیم گرفتیم تصویر خاصی از او در ذهنمان بسازیم. یارمان تبدیل به هیولا نشده، بلکه همیشه همین بوده، مثل همهی ما انسانها. ایراد از فرهنگ ماست که انسانی را که عاشق میشود صاحب بینش خارقالعادهای میداند که قادر است جوانب مهمی از معشوق را ببیند که دیگران نمیبینند. در حالی که اگر بنا را بر عقل بگذاریم، باید به کسی که دچار عشق شده به چشم فردی نگاه کرد که مبتلا به نوعی بیماری روانی گذرا شده و آرا و نظراتش را باید بهندرت درست و متقن انگاشت.
📚 مصیبتهای عاشق بودن
✍ آلن دوباتن
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
📚 مصیبتهای عاشق بودن
✍ آلن دوباتن
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
11.03.202502:37
حق الناس همیشه پول نیست؛ گاهی غمی است که به ناحق در دل کسی کاشته میشود، گاهی اشکی است که از چشم کسی جاری میشود و گاهی تیغ ظلمی است که بر پیکرهی مظلومی نشانه میشود. حقالنّاس سازمانی، چتری است بر سایه رنجهایی در دفاتر کار، کارگاهها و راهروهای ادارات. از کارمندی که به دلیل ناتوانی در پرداخت وام مجبور به فروش داراییهایش میشود، تا مهندسی که طرحهایش به نام مدیر ثبت شده و افسردگی او را به خودکشی میکشاند. حقالنّاس سازمانی، فریاد بلند بی پناهی است که زیر چرخ ساختارهای سلسلهمراتبی قدرت خفه میشود.
با توجه به نظریه «رنج کشیدن اجتماعی» آرتور کلاینمن و پژوهشهای معاصر در حوزه عدالت سازمانی، مفهوم حقالنّاس سازمانی نه تنها به عنوان یک مفهوم انتزاعی بلکه بهعنوان شبکهای از خشونتهای نرم و سخت در سازمان مطرح است که در بستر فرایندهای روزمره اداری، کرامت انسانی را تضعیف میکند. اینجا «حق» تنها یک واژه نیست؛ بلکه نفس انسانهای بیکس است که در گلوگیر سلسلهمراتب اداری خفه میشود و اشکهایی است که پشت آمارهای رسمی ناپدید میگردد.
@Tafakkor
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
با توجه به نظریه «رنج کشیدن اجتماعی» آرتور کلاینمن و پژوهشهای معاصر در حوزه عدالت سازمانی، مفهوم حقالنّاس سازمانی نه تنها به عنوان یک مفهوم انتزاعی بلکه بهعنوان شبکهای از خشونتهای نرم و سخت در سازمان مطرح است که در بستر فرایندهای روزمره اداری، کرامت انسانی را تضعیف میکند. اینجا «حق» تنها یک واژه نیست؛ بلکه نفس انسانهای بیکس است که در گلوگیر سلسلهمراتب اداری خفه میشود و اشکهایی است که پشت آمارهای رسمی ناپدید میگردد.
@Tafakkor
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
09.03.202502:39
⏺اگر درگیر نشخوارفکری هستید این چهارتا تمرین میتونه کمکتون کنه:
تمرین۱: به خودتون یادآور بشید که افکار شما معادل با واقعیت نیست!
مثلاً وقتی یکیو میبینم نگران میشم نکنه ازش خوشم بیاد و افکار خیانت به سرم بزنه اما فکر کردن به احتمال خیانت معادل اتفاق افتادن اون نیست.
تمرین۲: تماشای افکار به جای سرکوب اونها
وقتی فکر منفی به سرتون میاد به جای تلاش برای پرت کردن حواس، افکارتون رو مشاهده کنین.
«افکار شما مثل ابرهای آسمون هستند که در حال چرخیدن در آسمانن. ابرها رد میشن، افکارتون رو
مشاهده کنیدن تا رد بشن.»
تمرین۳: تغییر توجه
وقتی افکارتون اضطراب شدیدی ایجاد میکنه؛ سعی کنین برای ۵ دقیقه توجهتون رو به تمامی صداهای محیط اطراف جلب کنین. تمرکز بر حواس پنجگانه به حضور در لحظه کمک میکنه.
تمرین۴: به چالش کشیدن باورها
یکی از باورهای غلط خودتون رو پیدا کنید و بگید این فکر، چه فایدهای براتون داشته؟ آیا تکرارش مشکلتون رو حل میکنه؟ اگر نه پس فکر راه حل دیگهای باشید!
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
تمرین۱: به خودتون یادآور بشید که افکار شما معادل با واقعیت نیست!
مثلاً وقتی یکیو میبینم نگران میشم نکنه ازش خوشم بیاد و افکار خیانت به سرم بزنه اما فکر کردن به احتمال خیانت معادل اتفاق افتادن اون نیست.
تمرین۲: تماشای افکار به جای سرکوب اونها
وقتی فکر منفی به سرتون میاد به جای تلاش برای پرت کردن حواس، افکارتون رو مشاهده کنین.
«افکار شما مثل ابرهای آسمون هستند که در حال چرخیدن در آسمانن. ابرها رد میشن، افکارتون رو
مشاهده کنیدن تا رد بشن.»
تمرین۳: تغییر توجه
وقتی افکارتون اضطراب شدیدی ایجاد میکنه؛ سعی کنین برای ۵ دقیقه توجهتون رو به تمامی صداهای محیط اطراف جلب کنین. تمرکز بر حواس پنجگانه به حضور در لحظه کمک میکنه.
تمرین۴: به چالش کشیدن باورها
یکی از باورهای غلط خودتون رو پیدا کنید و بگید این فکر، چه فایدهای براتون داشته؟ آیا تکرارش مشکلتون رو حل میکنه؟ اگر نه پس فکر راه حل دیگهای باشید!
با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://t.me/fvhtfdsss
┅✿░⃟❥❥✶ ࿐ྀུ༅࿇
显示 1 - 24 共 110
登录以解锁更多功能。