Саморазвитие~Мотивация📈
11.05.202501:00
🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠
1️⃣1️⃣🔠0️⃣5️⃣
‼️«Ни одно слово, летящее в твой адрес, не должно менять твое мнение о себе!»
(с) Уинстон Черчиль
#мотивация
#бизнес
#психология #семья
#саморазвитие #лайв
1️⃣1️⃣🔠0️⃣5️⃣
‼️«Ни одно слово, летящее в твой адрес, не должно менять твое мнение о себе!»
(с) Уинстон Черчиль
#мотивация
#бизнес
#психология #семья
#саморазвитие #лайв
07.05.202502:45
👋Приветствую вас, друзья!
🤗🤗🤗
Засела тут одно высказывание, ну не смог не поделиться им с вами!
⚠️Тяжелые времена создают сильных людей!
⚠️Сильные люди создают хорошие времена!
⚠️Хорошие времена создают слабых людей!
⚠️Слабые люди создают тяжелые времена!
#лайв #саморазвитие #психология #семья #мотивация #бизнес
🤗🤗🤗
Засела тут одно высказывание, ну не смог не поделиться им с вами!
⚠️Тяжелые времена создают сильных людей!
⚠️Сильные люди создают хорошие времена!
⚠️Хорошие времена создают слабых людей!
⚠️Слабые люди создают тяжелые времена!
Как бы это не звучало, мы сейчас живем среди слабых людей в тяжелые времена 🤷♂️🤷♂️🤷♂️
Важно выбрать на чьей стороне будем мы #лайв #саморазвитие #психология #семья #мотивация #бизнес
18.04.202501:34
Фраза дня!
Счастья в жизни ровно столько, сколько ты способен его заметить!
Доброе утро ☀️
Счастья в жизни ровно столько, сколько ты способен его заметить!
Доброе утро ☀️
16.04.202501:34
Умение хвалить себя, поощрять, поддерживать и видеть свои достижения — это важный психологический навык, который помогает выстроить дружеские отношения с самим собой и двигаться к поставленным целям.
2️⃣Снижение уровня стресса. Самокритика часто приводит к чувству тревоги и неуверенности. Похвала, напротив, снижает напряжение и помогает чувствовать себя спокойнее.
3️⃣Мотивация к действиям. Когда человек отмечает свои успехи, даже небольшие, это вдохновляет его двигаться дальше и ставить новые цели.
Хотелось выделить несколько важных причин радовать себя!
1️⃣Укрепление самооценки. Когда человек хвалит себя, он признаёт свои сильные стороны и достижения. Это помогает поверить в свои силы и перестать зависеть от мнения окружающих.2️⃣Снижение уровня стресса. Самокритика часто приводит к чувству тревоги и неуверенности. Похвала, напротив, снижает напряжение и помогает чувствовать себя спокойнее.
3️⃣Мотивация к действиям. Когда человек отмечает свои успехи, даже небольшие, это вдохновляет его двигаться дальше и ставить новые цели.
В жизни каждого из нас, есть так называемая «рутина».
Обязанности и важные дела везде, в семье, на работе и тд., которые никогда не заканчиваются… Это очень необходимо!
Но очень важно находить хоть немного время на себя.
10.05.202505:23
05.05.202502:49
Никто не может уничтожить железо, но его собственная ржавчина может.
Точно также никто не может уничтожить человека, кроме его собственного мышления!
Хотел поделиться несколькими книгами о изменении собственного мышления!
🚨«Как перестать беспокоиться и начать жить»(Дейл Карнеги)
🔝Книга раскрывает методы управления эмоциями, которые помогают избавиться от беспокойства и стресса.
🚨«Разбуди в себе исполина»
(Тони Роббинс)
В книге автор раскрывает техники управления своими эмоциями, жизнью и целями.
🚨«Сила подсознания», (Джозеф Мерфи)
Книга раскрывает идеи о влиянии подсознания на действия и восприятие.
Поэтому помни‼️
#мотивация #психология #саморазвитие #семья #лайв
Точно также никто не может уничтожить человека, кроме его собственного мышления!
На востоке говорят: «Худшие враги не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли!💭»
Хотел поделиться несколькими книгами о изменении собственного мышления!
🚨«Как перестать беспокоиться и начать жить»(Дейл Карнеги)
🔝Книга раскрывает методы управления эмоциями, которые помогают избавиться от беспокойства и стресса.
🚨«Разбуди в себе исполина»
(Тони Роббинс)
В книге автор раскрывает техники управления своими эмоциями, жизнью и целями.
🚨«Сила подсознания», (Джозеф Мерфи)
Книга раскрывает идеи о влиянии подсознания на действия и восприятие.
Поэтому помни‼️
«Самый злейший твой враг, внутри тебя!
А мир вокруг тебя и все происходящее- лишь отражение этого врага!»
#мотивация #психология #саморазвитие #семья #лайв
17.04.202509:35
Фраза дня!
Идеальных людей никогда не было и не будет. Ведь кто-то любит вас именно таким(-ой) и верит в вас именно такого(-ую)🤗🔥
Идеальных людей никогда не было и не будет. Ведь кто-то любит вас именно таким(-ой) и верит в вас именно такого(-ую)🤗🔥
15.04.202507:03
❇️ Фраза дня!
‼️Запомни: всегда найдётся кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.🔥💯🤩
Всем отличного дня!👍🏻
‼️Запомни: всегда найдётся кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.🔥💯🤩
Всем отличного дня!👍🏻
09.05.202506:37
С Днём Победы, дорогие друзья 🇷🇺
В этот прекрасный день у нас двойной праздник 🥳🥳🥳
▶️🔴Сегодня…
🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎
Нашей свадьбы!
Нашей семье 4️⃣года!
С годовщиной свадьбы, @ponomareevaa! Желаю, чтобы в нашей чудесной семье всегда царила любовь, взаимопонимание и гармония! Пусть наши сердца стучат в одном ритме. Наслаждаться каждой минутой, проведённой вместе, и быть счастливы всегда!❤️❤️🔥
В этот прекрасный день у нас двойной праздник 🥳🥳🥳
▶️🔴Сегодня…
🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎
Нашей свадьбы!
Нашей семье 4️⃣года!
С годовщиной свадьбы, @ponomareevaa! Желаю, чтобы в нашей чудесной семье всегда царила любовь, взаимопонимание и гармония! Пусть наши сердца стучат в одном ритме. Наслаждаться каждой минутой, проведённой вместе, и быть счастливы всегда!❤️❤️🔥
18.04.202514:13
ДАРЮ 2000 РУБЛЕЙ
За очень простые условия
1. Подписаться на эти каналы🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Lewev🌊
Романтизируя свою жизнь
Wb и точка
BOGEMA
Саморазвитие~мотивация
Подарки
Без остановок
Надежда-такая другая
2)Оставить порядковый номер (1,2,3...) в комментариях под этим постом в этом канале leweelp
💖1 Доп номерок за 5 реакций и 2 комментария на моём канале!🤩
(Максимум 2 допа)
Все условия строго проверяются!
Итоги подведу через 72ч
За очень простые условия
1. Подписаться на эти каналы🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Lewev🌊
Романтизируя свою жизнь
Wb и точка
BOGEMA
Саморазвитие~мотивация
Подарки
Без остановок
Надежда-такая другая
2)Оставить порядковый номер (1,2,3...) в комментариях под этим постом в этом канале leweelp
💖1 Доп номерок за 5 реакций и 2 комментария на моём канале!🤩
(Максимум 2 допа)
Все условия строго проверяются!
Итоги подведу через 72ч
17.04.202504:26
📳📳📳Когда мы начинаем активно менять свою жизнь, зачастую приходит усталость, сбивается настрой и самое неприятное - начинается- «ВЫГОРАНИЕ» 😣
📎
1️⃣Каждые 3 дня давать себе
отдых, эмоциональную перезагрузку. В этот день можно брать на себя меньше задач, подольше поспать, порадовать себя чем-нибудь.
2️⃣Каждые 3 недели выходить куда-нибудь или пробовать что-то новое🆕 Сходить в кино, театр, ресторан, выставку или какую-нибудь неофициальную встречу!
3️⃣ Каждые 3 месяца выезжать из своего города! Быть может какое-либо мини-путешествие, отпуск или просто поездка в соседний город или село.
📎
Во избежании перенапряжения есть одна из хороших рекомендаций- «Правило 3-3-3»1️⃣Каждые 3 дня давать себе
отдых, эмоциональную перезагрузку. В этот день можно брать на себя меньше задач, подольше поспать, порадовать себя чем-нибудь.
2️⃣Каждые 3 недели выходить куда-нибудь или пробовать что-то новое🆕 Сходить в кино, театр, ресторан, выставку или какую-нибудь неофициальную встречу!
3️⃣ Каждые 3 месяца выезжать из своего города! Быть может какое-либо мини-путешествие, отпуск или просто поездка в соседний город или село.
15.04.202502:16
🛑Бывают в жизни ситуации, которые просто «вышибают с калии».
Да, это ужасно неприятно!
‼️
❇️Если можно, что-то изменить, незамедлительно принимайте меры!
❇️Но, если изменения невозможны, то есть 2 варианта решения:
✔️Принять всю ситуацию, как есть и отпустить негатив.
✔️Долго, увлеченно и страстно страдать.
Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее. ✅
Да, это ужасно неприятно!
‼️
Но есть разворот событий!‼️❇️Если можно, что-то изменить, незамедлительно принимайте меры!
❇️Но, если изменения невозможны, то есть 2 варианта решения:
✔️Принять всю ситуацию, как есть и отпустить негатив.
✔️Долго, увлеченно и страстно страдать.
«Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть!»
Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее. ✅
08.05.202503:02
🥧🥧🥧🥧🥧 🥧🥧🥧🥧
Если ты слишком много думаешь и переживаешь…
Послушай‼️‼️‼️
Переживания не избавляют тебя от завтрашних проблем, но они забирают сегодняшний покой‼️
Чтобы с тобой не случилось, ничего не принимай близко к сердцу‼️
Немногое на свете долго бывает важным‼️
Перестань трястись и нервничать 🫨
Все, что с нами происходит, случается именно тогда, когда нужно‼️
P.s Когда мне бывает через чур тяжело, и кажется это непреодолимым, то я вспоминаю слова Священного Писания ⬇️⬇️⬇️
В общем все в жизни не случайно, и не просто так… все это временно!🤗
Если ты слишком много думаешь и переживаешь…
Послушай‼️‼️‼️
Переживания не избавляют тебя от завтрашних проблем, но они забирают сегодняшний покой‼️
Чтобы с тобой не случилось, ничего не принимай близко к сердцу‼️
Немногое на свете долго бывает важным‼️
Перестань трястись и нервничать 🫨
Все, что с нами происходит, случается именно тогда, когда нужно‼️
P.s Когда мне бывает через чур тяжело, и кажется это непреодолимым, то я вспоминаю слова Священного Писания ⬇️⬇️⬇️
«Вас постигло искушение не иное, как человеческое; и верен Бог, Который не попустит вам быть искушаемыми сверх сил, но при искушении даст и облегчение, так чтобы вы могли перенести»10:13
1 Коринфянам
В общем все в жизни не случайно, и не просто так… все это временно!🤗
18.04.202509:30
Всем привет 👋
Ранее был пост о терпении, и появился актуальный вопрос «Как сохранить и не потерять терпение?»
В целом, как и всегда рекомендаций предостаточно, но мы выделили ТОП-5 из них!🤷♂️
Практиковать благодарность. Умение замечать и ценить радостные события, приятные моменты помогает сдерживать негативные мысли и учит терпению.
Уменьшить многозадачность.
Нужно научиться правильно распределять приоритеты и сосредоточиваться на том, что нужно решить в первую очередь.
Подготовиться к неприятной ситуации.
По возможности предвидеть сложную ситуацию и подготовиться к ней.
Придумать свой способ успокоиться.
Это могут быть техники, помогающие успокоиться в определённый момент, и навыки, которые в целом тренируют способность противостоять стрессу
Укрепление нервной системы.
Регулярные физические упражнения, правильное питание и Здоровый сон способствуют улучшению вашего нервного здоровья.
Ранее был пост о терпении, и появился актуальный вопрос «Как сохранить и не потерять терпение?»
В целом, как и всегда рекомендаций предостаточно, но мы выделили ТОП-5 из них!🤷♂️
Практиковать благодарность. Умение замечать и ценить радостные события, приятные моменты помогает сдерживать негативные мысли и учит терпению.
Уменьшить многозадачность.
Нужно научиться правильно распределять приоритеты и сосредоточиваться на том, что нужно решить в первую очередь.
Подготовиться к неприятной ситуации.
По возможности предвидеть сложную ситуацию и подготовиться к ней.
Придумать свой способ успокоиться.
Это могут быть техники, помогающие успокоиться в определённый момент, и навыки, которые в целом тренируют способность противостоять стрессу
Укрепление нервной системы.
Регулярные физические упражнения, правильное питание и Здоровый сон способствуют улучшению вашего нервного здоровья.
16.04.202508:37
Захотелось поговорить о терпении!👨🏫
❌Терпение- это не вовсе не состояние скота, которое все терпит.
❌Терпение- это не унижение человека.
❌Терпение- это не компромисс со злом. Ни в коем случае!
✅Терпение- это умение сохранять невозмутимость духа, в тех обстоятельствах, которые этой невозмутимости препятствуют.
✅Терпение- это умение идти к цели, когда встречаются на пути различные преграды
✅Терпение- это радость духа, когда слишком много печали!
Терпения вам, дорогие друзья 🤗
❌Терпение- это не вовсе не состояние скота, которое все терпит.
❌Терпение- это не унижение человека.
❌Терпение- это не компромисс со злом. Ни в коем случае!
✅Терпение- это умение сохранять невозмутимость духа, в тех обстоятельствах, которые этой невозмутимости препятствуют.
✅Терпение- это умение идти к цели, когда встречаются на пути различные преграды
✅Терпение- это радость духа, когда слишком много печали!
Терпения вам, дорогие друзья 🤗
14.04.202515:10
«Трансерфинг реальности» книга Вадима Зеланда
☑️Трансерфинг — это технология управления реальностью. Несмотря на всю фантастичность идей, изложенных в книге, они уже нашли практическое подтверждение.✅
‼️Основные правила данной книги:
*️⃣Совершать выбор, не задумываясь о способах и средствах достижения цели
*️⃣Использовать иллюзию отражения
Не зацикливаться на том, что не устраивает в жизни, так как изменить настоящее уже невозможно
*️⃣Взращивать любовь к себе.Перестать сравнивать себя с другими, пытаться соответствовать навязанным стереотипам и стандартам, и позволить себе быть собой
*️⃣Ловить «волну удачи» Так называют череду благоприятных событий на пути к достижению цели, которая начинается сразу же за первым успехом.
*️⃣Позитивно мыслить. На всё нужно смотреть с положительной стороны.
‼️Важно отметить, что трансерфинг не является научной теорией и не имеет научного подтверждения. Это скорее философская концепция или метод саморазвития.
☑️Трансерфинг — это технология управления реальностью. Несмотря на всю фантастичность идей, изложенных в книге, они уже нашли практическое подтверждение.✅
‼️Основные правила данной книги:
*️⃣Совершать выбор, не задумываясь о способах и средствах достижения цели
*️⃣Использовать иллюзию отражения
Не зацикливаться на том, что не устраивает в жизни, так как изменить настоящее уже невозможно
*️⃣Взращивать любовь к себе.Перестать сравнивать себя с другими, пытаться соответствовать навязанным стереотипам и стандартам, и позволить себе быть собой
*️⃣Ловить «волну удачи» Так называют череду благоприятных событий на пути к достижению цели, которая начинается сразу же за первым успехом.
*️⃣Позитивно мыслить. На всё нужно смотреть с положительной стороны.
‼️Важно отметить, что трансерфинг не является научной теорией и не имеет научного подтверждения. Это скорее философская концепция или метод саморазвития.
显示 1 - 16 共 16
登录以解锁更多功能。