Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

查看

Николаевский Ванёк

查看

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

查看

Труха⚡️Україна

查看

Николаевский Ванёк

查看

an vivens °· 🎧 ◌°·🧋⋆. 𐙚 ˚

— чуть-чуть вдохновения и творчества
— учёба в питере
— живём жизнь!!

♡ рада видеть вас тут!!
• сотрудничество/вопросы: https://t.me/advvts
• связь: @joadjnd

TGlist 评分

类型公开

验证

未验证

可信度

不可靠

位置

语言其他

频道创建日期Лют 14, 2025

添加到 TGlist 的日期

Лют 14, 2025

我是频道所有者

变更历史

关联群组

чатик ᭡͡⸙ꪳ

Telegram频道 an vivens °· 🎧 ◌°·🧋⋆. 𐙚 ˚ 统计数据

详细信息

订阅者

930

24 小时

404.5%一周

30047.6%一个月

30047.6%

引用指数

0

提及0频道上的转发0频道上的提及0

每帖平均覆盖率

180

12 小时00%24 小时1800%48 小时1920%

参与率 (ER)

5.56%

转发0评论10反应0

覆盖率参与率 (ERR)

21.28%

24 小时

0.46%一周0%一个月0%

每则广告帖子的平均覆盖率

171

1 小时00%1 – 4 小时00%4 - 24 小时00%

详细信息

将我们的机器人连接到频道以了解该频道的受众性别。

过去 24 小时内的帖子数

0

动态

"an vivens °· 🎧 ◌°·🧋⋆. 𐙚 ˚" 群组最新帖子

所有帖子

18.02.202516:22

🎀✨📕

365 дней ведения дневника – что мне дал этот экспириенс и почему я всё еще продолжаю?

🌟развитие эмпатии

я всегда была достаточно эмпатичным человеком, но ведя дневник я научилась еще лучше ставить себя на чужое место, например, в конфликте с кем-то! и теперь такие ситуации стало намного легче проживать и понимать, а потом и решать. [ не желая навредить другому в ответ, а желая побороть проблему вместе ]

🌟изменение отношения к ошибкам

у меня, как и у многих, были попытки начинать блокнот, которые заканчивались первым не-идеальным разворотом. теперь для меня ошибки – часть истории. жизнь ведь тоже неидеальная, так что полупустая страничка, заляпанная кляксами, кривым уехавшим почерком – отражение меня в конкретную секунду времени, так?

🌟больше анализа и меньше самокритики

дневник помогает научиться относиться к себе немного бережнее, опровергать самоуничижительные мысли. [ сначала ты привыкаешь расписывать, почему ты не плохая подруга, на бумаге, а потом эти мысли возникнут у тебя автоматически в кризисной ситуации ]

🌟мне стало намного легче и быстрее уснуть! просто потому, что все мысли, которые я могла бы гонять перед сном по кругу, я уже выписала вечером на бумагу, и тревога намного уменьшилась!!

🌟сохранение не только внешней истории жизни, но и внутренних переживаний

через год я уже не помню, о чем именно я беспокоилась, когда только начала дневник. листая его, я могла понять это не только по самим записям, но и по чекам из магазина, полученным в тот день, наклейкам, рисункам. видеть всё это очень обнадеживающе – ведь я пережила всё эти мысли, события и тревоги, и справилась! значит и дальше справлюсь

#дневник

17.02.202508:54

а ещё у нас пропала реакция бантика 😞
https://t.me/boost/anvivensvvary

17.02.202508:50

⭐⭐⭐

сделаем вид, что я не пропадала из канала с норм постами 😇я исправляюсь!! а пока можете скинуть в комменты, как прошла неделя у вас 😏

#фотодамп 30

15.02.202511:00

[ 🤍 ] НЕБОЛЬШОЙ РОЗЫГРЫШ НА СЕРТИФИКАТ 1000₽ НА ВБ
**можно отдать деньгами

условие всего одно !
— подписаться два канала 🫶🏻

Участников: 327
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 02:25, 25.02.2025 MSK (4 дня)

13.02.202512:30

☕️⭐⭐

сегодня ну ОЧЕНЬ творческий день по планам!!! (я счастлива)

кстати какие у вас хобби?? мне супер интересно

10.01.202513:42

жду среду потому что встречусь с владочкой и попробую новую вкуснейшую булку в кофейне

а вы зачем живете??

09.01.202514:47

в общем....так вышло, что теперь я буду репетиторкой по огэ по литературе у одной девочки 🤍

所有帖子

未找到任何内容 😢

详细信息

记录

20.02.202523:59

930订阅者

13.02.202512:32

100引用指数

11.02.202510:20

180每帖平均覆盖率

28.02.202523:59

171广告帖子的平均覆盖率

31.01.202523:59

7.61%ER

13.02.202512:32

28.57%ERR

发展

详细信息

订阅者

引用指数

每篇帖子的浏览量

每个广告帖子的浏览量

ERR

详细信息

an vivens °· 🎧 ◌°·🧋⋆. 𐙚 ˚ 热门帖子

所有帖子

登录以解锁更多功能。