
Україна Online: Новини | Політика

Телеграмна служба новин - Україна

Резидент

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

Лачен пише

Реальний Київ | Украина

Реальна Війна

Україна Online: Новини | Політика

Телеграмна служба новин - Україна

Резидент

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

Лачен пише

Реальний Київ | Украина

Реальна Війна

Україна Online: Новини | Політика

Телеграмна служба новин - Україна

Резидент

اطلاعات عمومی
کلی تست و چیستان واسه باهوشا 😎✨
اطلاعاتتو ببر بالا، حرف واسه گفتن داشته باشی. :)))
کلی تست و چیستان واسه باهوشا 😎✨
اطلاعاتتو ببر بالا، حرف واسه گفتن داشته باشی. :)))
关联群组

{«کامنت اطلاعات عمومی»}
309
记录
06.01.202518:49
301.9K订阅者06.01.202523:59
0引用指数18.02.202505:31
11.3K每帖平均覆盖率05.02.202518:49
11.3K广告帖子的平均覆盖率18.02.202523:59
12.89%ER18.02.202505:31
3.87%ERR

16.04.202514:48
دانه هایی که هر زنی باید بخوره:
تخم کتان : قوی ترین دانه ضد سرطان سینه
دانهی چیا : پوست درخشان و کاهش وزن
دانهی کاج : جوانسازی پوست و تقویت مغز
دانهی کنجد : موی ضخیم و تقویت استخوان
دانهی کدو : برای تنظیم هورمون های زنانه
سیاه دانه : تقویت سیستم ایمنی و پوست سالم
❤️ @etelat_e_om0mi
تخم کتان : قوی ترین دانه ضد سرطان سینه
دانهی چیا : پوست درخشان و کاهش وزن
دانهی کاج : جوانسازی پوست و تقویت مغز
دانهی کنجد : موی ضخیم و تقویت استخوان
دانهی کدو : برای تنظیم هورمون های زنانه
سیاه دانه : تقویت سیستم ایمنی و پوست سالم
❤️ @etelat_e_om0mi


17.04.202508:42
شاید باورتون نشه ولی اینجا یه حموم عمومی بوده
حمام چهار فصل، اراک
❤️ @etelat_e_om0mi
حمام چهار فصل، اراک
❤️ @etelat_e_om0mi
03.04.202515:49
شماره تلفنهای ضروری سفر :
● پلیس راه 141 ● سازمان هواشناسی 134
● فوریتهای پلیس 110 ● آتش نشانی 125
● اورژانس تهران 115 ● هلال احمر 147
امداد خودرو :
● سایپا و پارس خودرو 096550
● محصولات ایران خودرو 096440
● مزدا (گروه بهمن) 48027
● کیا (اطلس خودرو) 44503766
● ام وی ام (مدیران خودرو) 64026
● رنو (نگین خودرو) 734545
● هیوندای (آسان موتور) 44504500
● کانون اتومبیلرانی و جهانگردی 09697
● اعلام تصادفات 120
● شکایت از وضعیت بهداشتی اماکن عمومی
تفرجگاهها، رستورانهای بین راهی 190 و 1490
● تلفنهای گردشگری استانها 09669
● اعلام داروخانههای شبانه روزی 191
❤️ @etelat_e_om0mi
● پلیس راه 141 ● سازمان هواشناسی 134
● فوریتهای پلیس 110 ● آتش نشانی 125
● اورژانس تهران 115 ● هلال احمر 147
امداد خودرو :
● سایپا و پارس خودرو 096550
● محصولات ایران خودرو 096440
● مزدا (گروه بهمن) 48027
● کیا (اطلس خودرو) 44503766
● ام وی ام (مدیران خودرو) 64026
● رنو (نگین خودرو) 734545
● هیوندای (آسان موتور) 44504500
● کانون اتومبیلرانی و جهانگردی 09697
● اعلام تصادفات 120
● شکایت از وضعیت بهداشتی اماکن عمومی
تفرجگاهها، رستورانهای بین راهی 190 و 1490
● تلفنهای گردشگری استانها 09669
● اعلام داروخانههای شبانه روزی 191
❤️ @etelat_e_om0mi


19.04.202514:48
• این 5 آب را باید بخوری:
آب و خاکشیر:
درمان یبوست و تقویت قوای جنسی..
آب کرفس:
بسیار در چربی سوزی کمک میکند و باعث تقویت و رشد موها میشه..
آب هویج:
چشم را تقویت میکند و در درمان زانو درد موثر است..
آب لیمو ترش:
از کبد چرب پیش گیری میکند و چربی سوزی را افزایش میدهد..
آب سیب:
جوش ها را درمان میکند و از آسم جلوگیری میکند..
❤️ @etelat_e_om0mi
آب و خاکشیر:
درمان یبوست و تقویت قوای جنسی..
آب کرفس:
بسیار در چربی سوزی کمک میکند و باعث تقویت و رشد موها میشه..
آب هویج:
چشم را تقویت میکند و در درمان زانو درد موثر است..
آب لیمو ترش:
از کبد چرب پیش گیری میکند و چربی سوزی را افزایش میدهد..
آب سیب:
جوش ها را درمان میکند و از آسم جلوگیری میکند..
❤️ @etelat_e_om0mi


08.04.202515:49
ترکیبات ادویه کاری چیست؟
زردچوبه: ترکیب اولیه زردچوبه کورکومین است که به آن رنگ زرد پر جنبوجوشی میدهد. کورکومین دارای خواص آنتیاکسیدانی، ضدالتهابی و ضد سرطانی است.
زیره سبز: دانههای زیره حاوی ترکیباتی مانند کومینالدئید و تیموکینون هستند که به عطروطعم متمایز کاری کمک میکنند. زیره بهخاطر طعم خاکی، گرم و کمی تلخش معروف است.
گشنیز: دانههای گشنیز حاوی ترکیباتی مانند لینالول و ژرانیل استات است که به آن طعم مرکباتی و کمی شیرین میدهد. گشنیز یک عنصر باطراوت و معطر به مخلوط ادویه کاری اضافه میکند.
هل: دانه هل حاوی ترکیباتی مانند آلفا ترپینیل استات و اکالیپتول است که به عطروطعم منحصر به فرد آن کمک میکند. هل طعمی شیرین، گلی و کمی تند دارد.
میخک: میخک حاوی ترکیباتی مانند اوژنول است که به آن عطروطعم متمایز میدهد. میخک طعمی گرم، شیرین و کمی تند دارد.
دارچین: دارچین حاوی ترکیباتی مانند سینامالدئید است که به آن طعمی گرم، شیرین و کمی تند میدهد. دارچین یک عنصر شیرین و معطر را به مخلوط ادویه کاری اضافه میکند.
زنجبیل: زنجبیل حاوی ترکیباتی مانند جینجرول و زینجرون است که به طعم تند و گرم آن کمک میکند. زنجبیل طعم لذیذ و کمی تند به مخلوط ادویه کاری میبخشد.
فلفل سیاه: فلفل سیاه حاوی ترکیباتی مانند پیپرین است که به آن و طعم تند میدهد.
شنبلیله: دانههای شنبلیله حاوی ترکیباتی مانند سوتولون و دیوسژنین هستند که به طعم و عطر متمایز آن کمک میکنند. شنبلیله طعم کمی تلخ و آجیلی دارد.
❤️ @etelat_e_om0mi
زردچوبه: ترکیب اولیه زردچوبه کورکومین است که به آن رنگ زرد پر جنبوجوشی میدهد. کورکومین دارای خواص آنتیاکسیدانی، ضدالتهابی و ضد سرطانی است.
زیره سبز: دانههای زیره حاوی ترکیباتی مانند کومینالدئید و تیموکینون هستند که به عطروطعم متمایز کاری کمک میکنند. زیره بهخاطر طعم خاکی، گرم و کمی تلخش معروف است.
گشنیز: دانههای گشنیز حاوی ترکیباتی مانند لینالول و ژرانیل استات است که به آن طعم مرکباتی و کمی شیرین میدهد. گشنیز یک عنصر باطراوت و معطر به مخلوط ادویه کاری اضافه میکند.
هل: دانه هل حاوی ترکیباتی مانند آلفا ترپینیل استات و اکالیپتول است که به عطروطعم منحصر به فرد آن کمک میکند. هل طعمی شیرین، گلی و کمی تند دارد.
میخک: میخک حاوی ترکیباتی مانند اوژنول است که به آن عطروطعم متمایز میدهد. میخک طعمی گرم، شیرین و کمی تند دارد.
دارچین: دارچین حاوی ترکیباتی مانند سینامالدئید است که به آن طعمی گرم، شیرین و کمی تند میدهد. دارچین یک عنصر شیرین و معطر را به مخلوط ادویه کاری اضافه میکند.
زنجبیل: زنجبیل حاوی ترکیباتی مانند جینجرول و زینجرون است که به طعم تند و گرم آن کمک میکند. زنجبیل طعم لذیذ و کمی تند به مخلوط ادویه کاری میبخشد.
فلفل سیاه: فلفل سیاه حاوی ترکیباتی مانند پیپرین است که به آن و طعم تند میدهد.
شنبلیله: دانههای شنبلیله حاوی ترکیباتی مانند سوتولون و دیوسژنین هستند که به طعم و عطر متمایز آن کمک میکنند. شنبلیله طعم کمی تلخ و آجیلی دارد.
❤️ @etelat_e_om0mi


17.04.202515:49
بفرست برای کسی که بهش نیاز داره!
بدن ما به ویتامینها و مواد معدنی نیاز داره تا درست کار کنه و سالم بمونه 💪 ببین و مراقب باش !
بدن ما به ویتامینها و مواد معدنی نیاز داره تا درست کار کنه و سالم بمونه 💪 ببین و مراقب باش !
02.04.202515:49
💬کلامتو اینجوری ارتقا بده و شیک و حرفهای صحبت کن:
❌نگو چه عجب ديدمت
✅بگو از ديدنت خوشحال شدم!
❌نگو به درد من نميخوره
✅بگو مناسب من نيست!
❌نگو ببخشيد مزاحمتون شدم
✅بگو ممنون وقتتونو گذاشتيد!
❌نگو دخالت نكن
✅بگو اجازه بده خودم حلش ميكنم!
❌نگو خسته نباشى
✅بگو شاد و پرانرژى باشيد!
❌نگو فهميدى؟
✅بگو منظورمو رسوندم؟
❤️ @etelat_e_om0mi
❌نگو چه عجب ديدمت
✅بگو از ديدنت خوشحال شدم!
❌نگو به درد من نميخوره
✅بگو مناسب من نيست!
❌نگو ببخشيد مزاحمتون شدم
✅بگو ممنون وقتتونو گذاشتيد!
❌نگو دخالت نكن
✅بگو اجازه بده خودم حلش ميكنم!
❌نگو خسته نباشى
✅بگو شاد و پرانرژى باشيد!
❌نگو فهميدى؟
✅بگو منظورمو رسوندم؟
❤️ @etelat_e_om0mi
18.04.202514:48
هوش مصنوعی های مخصوص هر شغل...!
هوش مصنوعی فقط برای برنامه نویس ها نیست الان برای هر شغلی ابزارهایی وجود داره که میتونن کارتو راحت تر کنن سرعتتو بالا ببرن و حتى كيفيت خروجی کارت رو بالا ببرن :
1. حسابدارها ← [Sheet Al]
. محاسبات مالی و مدیریت درآمد
2. دانشجوها ← [Notion Al]
. خلاصه نویسی و مدیریت دروس
3. وكلا ← [ChatGPT]
. نوشتن قرارداد و مشاوره حقوقی
4. معمارها ← [Planner 5D]
• طراحی سه بعدی و نقشه کشی
5. پزشکان ← [Symptoma Al]
تشخیص و کمک به درمان بیماریها
6. طراحان داخلی [Home Styler]
چیدمان و مدل سازی دکوراسیون
7. گرافیستها ← [Photopea] . ویرایش حرفه ای عکسها
❤️ @etelat_e_om0mi
هوش مصنوعی فقط برای برنامه نویس ها نیست الان برای هر شغلی ابزارهایی وجود داره که میتونن کارتو راحت تر کنن سرعتتو بالا ببرن و حتى كيفيت خروجی کارت رو بالا ببرن :
1. حسابدارها ← [Sheet Al]
. محاسبات مالی و مدیریت درآمد
2. دانشجوها ← [Notion Al]
. خلاصه نویسی و مدیریت دروس
3. وكلا ← [ChatGPT]
. نوشتن قرارداد و مشاوره حقوقی
4. معمارها ← [Planner 5D]
• طراحی سه بعدی و نقشه کشی
5. پزشکان ← [Symptoma Al]
تشخیص و کمک به درمان بیماریها
6. طراحان داخلی [Home Styler]
چیدمان و مدل سازی دکوراسیون
7. گرافیستها ← [Photopea] . ویرایش حرفه ای عکسها
❤️ @etelat_e_om0mi
28.03.202516:50
۴ درسی که زندگی منو متحول کرد و دوس دارم تو هم بدونی؛
💓پول میتونه رابطت و جونت و خونوادت و همه چیو واست حفظ کنه! پس تا میتونی پولدار شو.
💓واسه خریدن بنز با کسی که پراید داره مشورت نکن.
💓 به احدی اجازه نده که بدونه جیبت خالیه، لباس خوب بپوش و به خودت بری و نذار کسی فکر کنه نداری!
💓برای هیچ کسی مفت و ارزون کار نکن همه باید ارزش تورو بدونن، همین کار باعث میشه که تو برای پول درآوردن سرعت بگیری.
❤️ @etelat_e_om0mi
💓پول میتونه رابطت و جونت و خونوادت و همه چیو واست حفظ کنه! پس تا میتونی پولدار شو.
💓واسه خریدن بنز با کسی که پراید داره مشورت نکن.
💓 به احدی اجازه نده که بدونه جیبت خالیه، لباس خوب بپوش و به خودت بری و نذار کسی فکر کنه نداری!
💓برای هیچ کسی مفت و ارزون کار نکن همه باید ارزش تورو بدونن، همین کار باعث میشه که تو برای پول درآوردن سرعت بگیری.
❤️ @etelat_e_om0mi
10.04.202515:49
در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟
١) غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند
مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید
٢) در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C
مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی
کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید
٣) استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B
مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید
٤) عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار
مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید
۵) بیخوابی به سرتان زده است؟
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.
❤️ @etelat_e_om0mi
١) غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند
مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید
٢) در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C
مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی
کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید
٣) استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B
مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید
٤) عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار
مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید
۵) بیخوابی به سرتان زده است؟
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.
❤️ @etelat_e_om0mi


23.03.202504:38
خواص گلپر برای حافظه
یکی از علل ضعف حافظه غلبه کردن سردی به مغز است. طبع گلپر گرم است و با نوشیدن چای گلپر میتوانید بر سردی مغز غلبه کنید. بعد از مصرف گلپر به طور کاملا مشخصی تقویت حافظه خود را حس خواهید کرد. همچنین دود گلپر برای تقویت حافظه و افزایش کارکرد مغز موثر و مفید است
❤️ @etelat_e_om0mi
یکی از علل ضعف حافظه غلبه کردن سردی به مغز است. طبع گلپر گرم است و با نوشیدن چای گلپر میتوانید بر سردی مغز غلبه کنید. بعد از مصرف گلپر به طور کاملا مشخصی تقویت حافظه خود را حس خواهید کرد. همچنین دود گلپر برای تقویت حافظه و افزایش کارکرد مغز موثر و مفید است
❤️ @etelat_e_om0mi


20.04.202508:42
جالب است بدانید که ايرانيان باستان نيز روزه داشتند!
آنان روزه را در گناه نکردن هفت عضو بدن یعنی دو چشم، دو دست، دو پا و زبان میدانستند و آنرا روزه ۷ اندام مینامیدند!همچنین زرتشتیان در گذر هر ماه، چهار روز ویژه دارند که از کشتار و قربانی حیوانات و خوردن خوراکی های گوشت دار پرهیز می کنند، شاید بتوان این را نیز گونه ای از روزه داری به حساب آورد.
❤️ @etelat_e_om0mi
آنان روزه را در گناه نکردن هفت عضو بدن یعنی دو چشم، دو دست، دو پا و زبان میدانستند و آنرا روزه ۷ اندام مینامیدند!همچنین زرتشتیان در گذر هر ماه، چهار روز ویژه دارند که از کشتار و قربانی حیوانات و خوردن خوراکی های گوشت دار پرهیز می کنند، شاید بتوان این را نیز گونه ای از روزه داری به حساب آورد.
❤️ @etelat_e_om0mi


22.04.202508:42
ناخن هات خبر میدن از بدنت :
❤️ @etelat_e_om0mi
❤️ @etelat_e_om0mi


13.04.202504:38
میگرن و ممنوعیتهای گیاهی
سبزیجاتی که نباید افراد مبتلا به میگرن مصرف کنند
فلفل قرمز و یا فلفل سبز تند
انواع ترشی
انواع زیتون
انواع لوبیا و باقالی
❤️ @etelat_e_om0mi
سبزیجاتی که نباید افراد مبتلا به میگرن مصرف کنند
فلفل قرمز و یا فلفل سبز تند
انواع ترشی
انواع زیتون
انواع لوبیا و باقالی
❤️ @etelat_e_om0mi
25.03.202515:49
به جای سال نو مبارک اینا رو برای عزیزانت بفرست
• جلوه گلشن بر شما مبارک
• نسیم نوروز را بر شما شادباش میگویم
• حال دلت بهاری،باغ دلت سبز،عمرت بی کران
• شادی نوروز بر شما جاودانه باد
• مهرتون مانا بهارتون زیبا
• دلت آبی دریا،بهارت خوش و زیبا
• رویش سبز بهار بر شما مبارک
• عیدت پر از عطر دل انگیز خدا
• حلول سال نو و بهار پرطراوت رو تبریک میگم
• نوروز باستانی خجسته باد
• بهارتون جادوانه
• بختتان پیروز ...هر روزتون نوروز
• در سال جدید خورشیدی سبزی بهار و
شادی و کامیابی همراه شما باد
• سپیده صبحتان تابناک
سایه عمرتان بلند
ساز زندگیتان کوک
سرزمین دلتان سبز
سال جدید مبارک
• هر جا که تو رؤیت بشوی عید همانجاست
• نوروز بر ایرانیان پاک پندار راست گفتار
و نیک کردار خجسته باد
• باعث افتخار است که عرض شادباش و
تبریک اینجانب زودتر از نسیم روح بخش نوروز
خدمتتان شرفیاب شود
• تنها خداست که میداند بهترین در زندگیتان
چگونه معنا میشود!
من در سال نو آن بهترین را برایت آرزو میکنم
نوروزتان پیروز
❤️ @etelat_e_om0mi
• جلوه گلشن بر شما مبارک
• نسیم نوروز را بر شما شادباش میگویم
• حال دلت بهاری،باغ دلت سبز،عمرت بی کران
• شادی نوروز بر شما جاودانه باد
• مهرتون مانا بهارتون زیبا
• دلت آبی دریا،بهارت خوش و زیبا
• رویش سبز بهار بر شما مبارک
• عیدت پر از عطر دل انگیز خدا
• حلول سال نو و بهار پرطراوت رو تبریک میگم
• نوروز باستانی خجسته باد
• بهارتون جادوانه
• بختتان پیروز ...هر روزتون نوروز
• در سال جدید خورشیدی سبزی بهار و
شادی و کامیابی همراه شما باد
• سپیده صبحتان تابناک
سایه عمرتان بلند
ساز زندگیتان کوک
سرزمین دلتان سبز
سال جدید مبارک
• هر جا که تو رؤیت بشوی عید همانجاست
• نوروز بر ایرانیان پاک پندار راست گفتار
و نیک کردار خجسته باد
• باعث افتخار است که عرض شادباش و
تبریک اینجانب زودتر از نسیم روح بخش نوروز
خدمتتان شرفیاب شود
• تنها خداست که میداند بهترین در زندگیتان
چگونه معنا میشود!
من در سال نو آن بهترین را برایت آرزو میکنم
نوروزتان پیروز
❤️ @etelat_e_om0mi
登录以解锁更多功能。